Практически каждой роженице известно, что такое бандаж. Многие женщины пользуются им в дородовой и послеродовой период. Особенно настоятельно врачи рекомендуют носить бандаж после кесарева сечения. Реабилитационный период у женщины, перенесшей хирургическое родоразрешение, более длительный и сложный. Роды происходят путем надреза брюшной полости и матки, и поврежденные ткани требуют долгого восстановления. Для скорейшей регенерации мышцы необходимо поддерживать, что и обеспечивает бандаж.

После родов женщине необходимо как можно скорее вернуться к активной жизни. Кормление ребенка, купание, пеленание, ежедневные прогулки – это серьезные нагрузки даже для здорового организма. Молодой маме, перенесшей полостную операцию, сложнее справляться со своими обязанностями, которые зачастую превращаются в настоящее испытание.

Облегчить физические нагрузки поможет бандажный пояс. После проведения кесарева сечения бандаж будет поддерживать шов, снимая напряжение мышц. Кроме основной функции он облегчает нагрузку на мышцы спины, укрепляет пресс, поддерживает мышцы брюшной стенки, предупреждает опущение внутренних органов, удерживая их в нужном положении, ускоряет процесс сокращения матки.

Как правильно выбрать бандаж

В первую очередь роженица должна проконсультироваться с врачом по поводу того, какой бандаж подходит именно ей. Сегодня их существует несколько видов. Послеродовой бандаж при кесаревом сечении существенно отличается от всех других моделей. Он должен обязательно иметь жесткую фиксацию, которая снизит нагрузку на хирургический шов, внутренние органы малого таза и предотвратит образование послеоперационной грыжи. Изготавливается такой бандаж из более плотной и упругой ткани и должен иметь многоуровневые застежки, а также плотную вставку на животе. Бандаж не должен иметь пуговиц, шнуровки и кнопок. При наличии таких аксессуаров женщина будет испытывать только дискомфорт в области шва. Лучший вариант – многоуровневые застежки-липучки.

Приобретать бандаж желательно до родов – он понадобится в первые послеоперационные дни. Размер бандажа выбирается с учетом веса. Если в период беременности женщина прибавила не более пятнадцати килограммов, то можно взять пояс на один или два размера больше. Если же после родов вы планируете вернуться к своему первоначальному весу, то приобретайте свой привычный размер.

Необходимо обратить внимание на материал, из которого сшит бандаж. От этого в немалой степени зависит, насколько комфортно вы будете себя чувствовать после кесарева сечения в бандаже. Ткань должна быть дышащей, то есть обладать хорошими воздухопроницаемыми свойствами. Хорошо себя показывают бандажи, состоящие из хлопка и микрофибры. Они не создают чрезмерной компрессии живота, а только поддерживают его, но при этом хорошо пропускают воздух и впитывают влагу. В некоторых моделях натуральная ткань может сочетаться с нейлоном. Однако внутри бандаж должен быть отделан исключительно хлопком.

Выбирайте ту модель, которая будет вам удобна. Сегодня можно увидеть бандажные пояса, корсеты, трусики и даже бриджи. Многие женщины отдают предпочтение бандажным трусикам. Эти модели действительно удобны, если внизу имеется застежка. Главный критерий при выборе модели – максимальный комфорт, ведь после проведения кесарева сечения в бандаже придется ходить каждый день на протяжении 6-8 недель.

Бандаж и кесарево сечение: противопоказания

В ряде случаев существуют противопоказания для ношения бандажа, в числе которых:

• Воспаление шва на брюшной стенке;
• Боли внизу живота;
• Болезни желудочно-кишечного тракта;
• Метеоризм;
• Кожные заболевания в области ношения бандажа;
• Отеки почечного или сердечно-сосудистого происхождения;
• Аллергические реакции на материал, из которого изготовлен бандаж.

Некоторые врачи не советуют носить после проведения кесарева сечения бандаж в тех случаях, если у женщины остался продольный шов.

Как правильно носить бандаж после кесарева сечения

Следует отметить, что надевать бандаж лучше лежа, когда мышцы расслаблены. Фиксацию начинают с низа бедер, после чего затягивают по фигуре, избегая излишней перетяжки. Правильно надетый бандаж снижает нагрузку на мышцы при ходьбе, что позволяет чувствовать себя комфортно и в меньшей степени испытывать усталость.

Женщинам, перенесшим хирургические роды, необходимо постоянно контролировать состояние шва. Для того чтобы он быстрее рубцевался, бандаж необходимо снимать каждые три часа. После 15-20 минутного перерыва его надевают снова. Во избежание перетягивания внутренних органов спать в бандаже нельзя.

Кесарево сечение – полноценная операция, требующая серьезного восстановления. Зная тонкости реабилитационного периода, можно значительно уменьшить дискомфорт, связанный с болью во время напряжения мышц. В этом поможет бандаж. Это специальное приспособление, чаще всего облегающий пояс, который снимает нагрузку с мышц брюшного пресса. Для быстрого и успешного выздоровления важно знать, как выбрать и как носить бандаж после кесарева сечения.

Организм каждой женщины индивидуален. Кому-то без бандажа первый месяц после кесарева сечения кажется невозможным, другим он мешает. Но дело еще в правильно выбранной модели, размере и материале изделия. Как одевать бандаж после кесарева сечения, и какую модель выбрать?

Действительно ли он нужен

Бандаж используется часто. Подобные изделия рекомендуются многим женщинам после оперативных вмешательств с доступом (разрезом кожи) на животе.
Первое, с чем сталкивается новоиспеченная мама после кесарева сечения – боль в месте послеоперационного шва. Она возникает не из-за разреза на матке. «Болит» кожа, подкожная клетчатка и мышцы пресса. Это обусловлено особенностями иннервации тканей. Боль усиливается при любых движениях, связанных с напряжением мышц передней брюшной стенки:

• повороты с «бока на бок»;
• подъемы с постели;
• повороты туловища в положении стоя;
• попытки взять ребенка к себе и во время ходьбы с ним;
• во время натуживания при запорах.

Если «зафиксировать» переднюю брюшную стенку, то интенсивность боли будет значительно меньше. Особенно заметна разница в первые две-три недели после оперативных родов. Бандаж выполняет именно эту функцию. При правильно подобранном размере, хорошем качестве материала он не принесет даже малейшего дискомфорта. Наоборот, позволит женщине почувствовать себя здоровой и стройной.

Основные заблуждения

На просторах интернета встречается множество «приписанных» бандажу свойств. Из наиболее частых можно выделить:

• улучшает заживление тканей – если изделие выполнено из синтетических тканей, создаваемая безвоздушная зона, наоборот, будет способствовать мокнутию раны, присоединению инфекции;
• мешает сокращению матки – правильно подобранный бандаж не сдавливает ткани, тем более не оказывает никакого давления на матку и не влияет на скорость ее инволюции;
• препятствует опущению внутренних органов – если у девушки не наблюдалось проблем до беременности, появление их после родов невозможно;
• укрепляет пресс – бандаж «обездвиживает» мышцы, тем самым он, наоборот, приводит к их расслаблению.

Бандаж не влияет на то, останется ли живот после родов. Это зависит от количества жировой прослойки, которая сформировалась за период вынашивания, а также от степени натренированности мышц. Бандаж может «спрятать» живот сразу после появления малыша и сработать как обычное утягивающее белье в первые недели. Но процесс похудения от изделия не зависит.

Чем хорош

Послеоперационный бандаж после кесарева сечения показан, если есть:

• вынашивание многоплодной беременности;
• грыжи позвоночника и другие проблемы, усугубляющиеся при нагрузках;
• выраженная болезненность в области послеоперационного шва;
• необходимость профилактики образования послеоперационных грыж при продольном разрезе.

Бандаж снимает напряжение с мышц спины и фиксируют мышцы пресса, чем повышает двигательную активность женщины и облегчает осуществление ухода за малышом. Начинать носить бандаж после кесарева сечения можно уже с первого-второго дня после операции и продолжать им пользоваться до месяца (при необходимости – дольше). Область шва обрабатывается отдельно, закрывается стерильной повязкой.

Кому точно нельзя использовать

Бандаж после кесарева сечения не следует использовать, если есть:

• осложнения по заживлению послеоперационного шва;
• раздражение кожи в месте наложения пояса;
• аллергические реакции на материал изделия;
• сильное вздутие кишечника;
• выраженные отеки передней брюшной стенки.

При возникновении сомнений по поводу того, нужен ли бандаж после кесарева сечения и безопасно ли его носить в конкретной ситуации, следует получить рекомендации лечащего врача.

Какой бывает

Существует несколько видов бандажей, которые используются для восстановления после родов. Особенности каждого из них представлены в таблице.

Таблица – Варианты бандажей после родов

Разновидности	Плюсы	Минусы
Универсальный пояс	- Напоминает обычный пояс шириной от 15 до 30 см; - легко надевать, ухаживать; - практически безразмерный; - есть трансформаторы, которые можно использовать во время беременности и затем после родов; - идеально подходить на первое время после операции	Может сползать, его сложно зафиксировать
Трусы	- Действует наподобие втягивающего белья; - имеет высокую удобную талию; - не заметны под одеждой; - есть замки для удобного снятия; - часто имеют застежки внизу для посещения туалета	- может несколько ограничивать движения
Бермуды	- Это удлиненный вариант «трусов» с продолжением на бедра; - помогает скрыть недостатки в области бедер;	- Необходимо подбирать размер; - могут действовать «как корсет»
Юбка	Более широкий вариант пояса, который захватывает бедра	- Не совсем удобно носить; - может сползать

Как выбрать подходящий

При выборе послеродового бандажа важны следующие критерии.

• Форма. На первое время оптимально воспользоваться бандажом-поясом. Он прост и удобен в использовании, легко снимается и крепится.
• Материал . Лучше отдавать предпочтение натуральным тканям, мягким и приятным на ощупь, так как они будут соприкасаться прямо с кожей. При выборе молний или шнурков необходимо понимать, что они будут отнимать время по сравнению, например, с липучками. Однако такое крепление более надежное.
• Размер. Даже при выборе обычного «пояса» или «юбки» следует проводить замеры талии. При подборе «трусов» и «бермудов» важно исключить дополнительное давление на ткани.

Покупать изделие лучше заранее – уже в третьем триместре.

Как и сколько носить бандаж после кесарева сечения

К каждому изделию прилагается инструкция, где подробно указано, в какой последовательности надевать бандаж, как и где крепить. Следует придерживаться правил:

• следить за ощущениями – изделие не должно сдавливать ткани;
• правильно фиксировать – «трусы» и «бермуды» необходимо вначале закрепить на бедрах, а затем уже затянуть на животе;
• на ночь снимать – не рекомендуется спать в бандаже, так как это может привести к ухудшению оттока крови и лимфы от нижней части тела;
• делать перерывы – рекомендуется носить бандаж не более, чем четыре часа подряд, после чего необходимо сделать перерыв на 15-20 минут;
• отвыкать постепенно – если продолжительное время носить бандаж, а затем резко от него отказаться, неприятных ощущений не избежать (сначала лучше снимать бандаж лишь на несколько часов в день).

То, сколько носить бандаж после кесарева сечения женщине, зависит от скорости ее восстановления. Кому-то они необходимы только первую неделю, другие же пользуются несколько месяцев.

Ухаживать за изделием следует в соответствии с тем, из какого материала оно изготовлено. Стирать лучше в «бережном» режиме без отжима. При использовании нательного белья – раз в неделю, без него – ежедневно. Для того чтобы носить бандаж после кесарева непрерывно, полезно приобрести два изделия.

Покупку производить следует в специализированных магазинах, а также в аптеках. В этом случае консультанты всегда помогут с выбором, а также подскажут, как правильно носить данный бандаж после кесарева сечения.

Правильно подобранный послеродовой бандаж после кесарева сечения поможет ускорить восстановление и повысить активность в первое время после операции. Отзывы о пользе таких изделий противоречивы, но это больше зависит от женщины, нежели от качества и вида товара. Вреда бандаж не принесет, но он не даст и похудения – изделие рассчитано только на поддержание контуров тела.

Бандажи для тех, кто повредил позвоночник, сильно отличаются от послеоперационных и бандажей для . Они выполнены из медицинского пластика и силикона и крепятся на теле при помощи специальных застежек. Бандажи послеоперационные и сшиты из плотной хлопковой ткани с добавлением эластана. Она позволяет бандажу хорошо растягиваться.

Бандажи - как пользоваться

Бандаж - это практически медицинское оборудование. Его использование подразумевает соблюдение определенных правил:

Бандаж нужно снимать на ночь (есть исключения - для бандажа, после травмы позвоночника. В некоторых случаях врачи рекомендуют спать в нем).

Выбирать бандаж по размеру. Обычно на указаны сантиметры, они объем талии, или сокращения S, M, L. Не берите бандаж меньше или больше нужного. Первый будет сдавливать, мешая кровотоку, а второй не окажет нужного действия.

Вовремя стирать хлопковый бандаж и протирать влажной тряпкой пластиковый.

В случае посинения конечностей или онемения тканей из-за носки бандажа обращаться к врачу.

В период беременности особенно важно следить за состоянием своего тела, и в особенности уделять внимание поддержке растущего живота. В этом женщине может помочь подходящий поддерживающий бандаж. Важно правильно , подходящий именно для вас среди большого количества разнообразных типов и моделей.

Инструкция

Затем выберите подходящую вам модель среди наиболее часто используемых видов.

Если ваш выбор остановится на бандаже- , приобретайте сразу несколько одинаковых моделей - такой тип бандажа, при всех своих удобствах, требует частой стирки, а - частой замены.
Более универсальный и удобный тип бандажа - это специальный эластичный пояс, который надевается поверх белья.
Регулировка размера позволяет подогнать пояс практически на любую , увеличивая его диаметр по мере роста живота. Бандаж-пояс качественно поддерживает живот и удобен в использовании, а также снимает давление на позвоночник.

Если вы не хотите отдельно приобретать дородовый бандаж и отдельно - послеродовый, вы можете один универсальный бандаж, который можно использовать как для поддержки живота во время беременности, так и для восстановления после . Как и бандаж-пояс, такой комбинированный бандаж будет застегиваться на удобные липучки, он достаточно широк и эластичен для равномерного распределения давления и нагрузки, и является эффективным подспорьем для послеродового восстановления .

Прежде чем покупать бандаж, определите свой точный до беременности и совершите примерку. Покупайте только тот бандаж, который хорошо сидит на вас, не доставляя дискомфорта. Чтобы бандаж не усугублял напряжение, надевайте его правильно - лежа на спине. Это удержит живот в правильном положении. Снимать бандаж также желательно в положении лежа.

Видео по теме

Бандаж носили во время беременности еще мамы и бабушки. И неудивительно, он значительно облегчает жизнь женщине, уменьшает нагрузку на позвоночник и внутренние органы, предохраняет от появления растяжек, избавляет от болей в пояснице. Но эти функции способен выполнять только правильно подобранный бандаж.

Послеродовый бандаж подбирается совместно с врачом, поскольку есть противопоказания для его . Не рекомендуется использовать такой бандаж женщинам сечения, страдающим заболеваниями почек, желудочно-кишечного тракта, а также кожными заболеваниями. Комбинированный бандаж может быть использован как до , так и после.

Любой из этих бандажей должен быть подобран по размеру . Только в этом случае от него будет ощутимой. Чтобы определить его размер, необходимо измерить обхват бедер под животом. Для выбора послеродового бандажа измеряют обхват непосредственно по бедрам после рождения ребенка.

Необходимо учитывать, что у разных производителей белья существуют различные размерные сетки. Иногда они ориентируются не только на обхват бедер, но и на обхват талии, а также рост и вес женщины или размер одежды. Поэтому, если вы решили приобрести бандаж, внимательно рассмотрите таблицу размеров, которая будет указана на упаковке.

Лучше, конечно, если вы померяете бандаж прямо при покупке. Тогда вы будете уверены в том, что он вам идеально подходит. Если вы решили заранее купить послеродовый бандаж, то ориентироваться вам придется только по таблицам размеров производителей.

Видео по теме

Источники:

• как беременной выбрать размер бандажа

Совет 4: Сколько нужно носить бандаж после кесарева сечения

Далеко не всегда роды проходят легко и без осложнений, и порой женщинам не избежать простой операции по извлечению ребенка – кесарева сечения. Как после любого хирургического вмешательства, после кесарева сечения требуется какое-то время на заживание шва и срастание мышц, и многие врачи считают, что ношение бандажа помогает этому процессу. Сколько же времени нужно носить эластичный корсет после родовой операции?

Для чего нужен бандаж после кесарева сечения?

Ответ на этот вопрос важен, чтобы индивидуально определить необходимый срок ношения эластичного корсета, главное предназначение которого – стягивание мускулов живота и возвращение им таким образом утраченного во время беременности тонуса. В большинстве случаев при относительно нормальном протекании вынашивания и рождения ребенка этот процесс происходит самопроизвольно, но бандаж может значительно его ускорить.

После естественных родов практически всегда ношение эластичного корсета – огромная помощь в возвращении женщины к дородовой форме. Однако после кесарева сечения необходимость ношения бандажа должен определить врач.

Однако после кесарева сечения носить или не носить бандаж может решить лишь врач, поскольку есть виды швов, при которых ношение эластичного пояса вовсе запрещено. Однако если противопоказаний нет, и ношение бандаже не причиняет женщине боли, то корсет может ощутимо облегчить для нее процесс заживания хирургической раны. Так, фиксация швов позволяет избежать неприятных «тянущих» ощущений во время ходьбы, поддерживает органы в правильном положении и помогает оперативнее восстановить фигуру.

Сроки ношения бандажа после кесарева

Длительность, как и необходимость ношения бандажа после кесарева сечения, определяет исключительно доктор на основе индивидуальных особенностей здоровья женщины и ее послеоперационного состояния. Обычно в среднем носить эластичный пояс приходит от трех до пяти недель, однако в некоторых особых ситуациях времени потребуется несколько больше.

Компетентно оценить срок ношения бандажа в каждом конкретном случае может только врач на основе оценки общего состояния женщины, тонуса ее мышц пресса и типа сделанного хирургического шва.

Важный нюанс ношения бандажа состоит в том, что отвыкать от него, спустя несколько недель ношения, нужно потихоньку. Если в один момент отказаться от корсета, это может повлечь болезненные ощущения и прочего вида дискомфорт. За недели ношения пояса мышцы женщины «привыкают» к постоянной поддержке извне, и им требуется какое-то время на то, чтобы заново «научиться» самостоятельности. Можно начинать с 15 минут без бандажа каждый день, постепенно увеличивая это время. Однако нужно помнить, что достаточно долго после родов с помощью кесарева сечения выходить на улицу без эластичного пояса категорически не рекомендуется.

На последних месяцах беременности женщин часто начинают беспокоить боли в спине. Для того, чтобы смягчить нагрузку и для компенсации увеличившегося веса, беременные стараются выгнуть спину и отклониться назад. В результате крестцовый отдел позвоночника испытывает постоянную нагрузку, а женщина ощущает мышечную боль в спине. Для снятия этих проблем и созданы специальные эластичные пояса, называемые бандажами . Правильно подобранный бандаж дает женщине возможность не прекращать тот активный образ жизни, к которому она привыкла до беременности, сохраняя при этом ее осанку правильной, а спину здоровой.

Вам понадобится

• бандаж

Инструкция

Для того, чтобы определить размер дородового бандажа, потребуется сделать одно измерение – объем бедер под животом. Так, бандаж девяносто второго размер а подойдет , у которых результат измерений укладывается в диапазон от восьмидесяти девяти до девяноста двух сантиметров, а сто двенадцатого – от ста девяти до ста двенадцати сантиметров.

Нельзя сказать, что существует универсальная модель, подходящая всем женщинам без исключения. Покупая бандаж, следует примерить несколько моделей и определить ту, которая подходит конкретной .

Один из способов понять, насколько правильно сделан , состоит в том, чтобы, надев бандаж, провести тыльной стороной между животиком и резинкой. В случае, если он подобран , рука будет либо свободно скользить, либо на нее сильно будет давить резинка.

Кроме того, важно понять, удобен ли бандаж при , и когда или стоит. Именно поэтому рекомендуется его покупать в специализированном магазине, где опытные консультанты помогут подобрать бандаж по всем и подскажут, каким кремом лучше пользоваться при его ношении, чтобы избежать растяжек шелушения и придать коже эластичность.

Видео по теме

Обратите внимание

Бандаж помогает ребенку находиться в физиологически правильном положении, а это очень важно для того, чтобы уменьшить возможность осложнений не только в период беременности, но и в процессе родов.

Полезный совет

Необходимо, чтобы бандаж был подобран правильно, поэтому ни в коем случае нельзя приобретать его без примерки, не в специализированном магазине и тем более у подруги. Некоторые считают, что дородовый бандаж следует брать большего размера в расчете на увеличение живота и бедер. Но это неправильно, поскольку все заранее заложено в конструкции бандажа. Исключение составляет только многоплодная беременность или значительная прибавка в весе, тогда женщине может действительно понадобиться несколько раз поменять бандаж в течение беременности.

Источники:

• как подобрать бандаж для беременных

Совет 6: Как привести в порядок живот после родов при помощи бандажа

Послеродовой бандаж помогает женщине восстановить форму. Он подтягивает кожу, мышцы, позволяет шву, оставшемуся после кесарева сечения, срастись правильно.

Послеродовой бандаж - какие они бывают

Бандажи послеродовые бывают двух видов - бандаж-пояс и бандаж-трусики. Первый подходит женщинам, у которых было . Он более плотно поддерживает брюшные мышцы, которые были рассечены во время операции. Также этот бандаж удобен тем, что легко надевается и снимается, не мешает ходить в . В то время как трусики с плотными вставками снимаются довольно туго, что может причинить боль в послеоперационном периоде. Именно поэтому их лучше выбирать тем, кто рожал естественным способом. Кроме того, трусики лучше поддерживают , позволяя ей быстрее сократиться и восстановиться.

Послеродовой бандаж не только позволяет восстановить тонус мышц, но и уменьшает растяжение кожи, помогая сокращаться растяжкам. Особенно эффективен бандаж в паре с кремом от растяжек.

Выбирать бандаж нужно по размеру нижнего белья, прибавляя один. Бандаж-пояс обычно маркируют не только привычными символами «S», «M» или «L», но и размером в сантиметрах. И чтобы подобрать правильный, придется измерить объем живота на три сантиметра ниже .

Бандаж - что нужно знать об использовании

Главная ошибка, которую совершают , надевая бандаж, - делают это сидя или стоя. Но чтобы он занял правильное положение на теле, надевать его нужно только лежа.

Вторая ошибка - слишком тугой бандаж. Он не должен сильно давить на тело, иначе может нарушиться кровообращение, что в послеродовом периоде достаточно опасно. Проверить, правильно ли надет бандаж, можно, просунув указательный

Дорогие женщины, если вероятность кесарева сечения высока, примите это как неизбежное и переключитесь с паники на рациональные мысли. Например, как вернуть себе дородовую фигуру, здоровье и стройность, поскольку в послеоперационный период мало кто чувствует себя в отличной форме: поясница напоминает о себе тянущей болью, да еще эти некрасивые складки растянутой кожи на животике... К тому же после кесарева сечения невозможно избавиться и от болей в животе. Вашим верным помощником в этот непростой период станет бандаж.

Послеоперационный бандаж облегчит процесс заживания шва, взяв на себя основную нагрузку на брюшные мышцы, с ним вы забудете о болях. Рекомендуется применять его после операции сразу же, едва сможете встать самостоятельно. Так что позаботьтесь о его приобретении загодя, до операции.

Выбираем бандаж после кесарева сечения

Если вы не поговорили с врачом о послеоперационном бандаже заранее и прямых рекомендаций дано не было, вы можете отдать предпочтение либо универсальному бандажу, либо специально разработанному для поддержки в послеоперационный период, либо бандажу в форме трусиков. Кстати, он поможет и в дородовой период, облегчив болевые ощущения в области спины. Все перечисленные выше виды можно использовать и во время вынашивания, и после рождения малыша.

Приспособление выполнено в виде двустороннего пояса, на более широкой стороне которого есть упругие косточки. Регулируется клапанами-липучками, размещенными по бокам пояса. Такой бандаж в дородовой период поддерживает спину (соответственно, широкая сторона повернута в эту область тела), широкой стороной он ложится на живот, для помощи мышцам брюшного пресса. После кесарева сечения приобрести его на месте не выйдет, да и не до того будет, так что приобретенный заранее бандаж с универсальными функциями точно вас выручит.

Не пользовались бандажом в период беременности? Сразу присмотритесь к специально разработанному бандажу после кесарева, он применим сразу и выпускается в виде широкого пояса (около 30 см) с пристроченной по высоте липучкой, она-то и регулирует бандаж относительно объема. На каждой упаковке указаны размеры, выбирайте с теми, что были у вас ранее, или прибавьте размер (редкая женщина не набирает в это время дополнительных сантиметров в объемах). Послеоперационный бандаж более мягкий, он создан для помощи после хирургического вмешательства женщинам, перенесшим кесарево сечение. Он помогает рубцу быстрее сформироваться, при его поддержке на брюшной стенке реже образуются послеоперационные грыжи.

После кесарева допустимо носить бандаж, обычно применяемый в послеродовой период. По форме он напоминает юбочку или штанишки, на животе у них имеется специальная вставка из плотного материала. Такие бандажи более длинные, до бедер. Отличается и материалом, он лучше растягивается, более упругий. Этот бандаж настолько удобен, что многие используют его как белье. Тем более что у отдельных изделий есть застежка внизу, так что их не надо стаскивать при посещении туалета.

Есть и еще одно преимущество, помимо поддерживающей функции: бандаж помогает утянуть талию и бедра. Естественно, сразу после операции такую модель сложно надеть самостоятельно, зато после того, как вас выпишут, применение послеродовых бандажей очень облегчит вашу жизнь.

Время ношения бандажа после кесарева сечения

Определяется исходя из индивидуальных особенностей организма, универсальных рекомендаций нет. Зато с уверенностью можно сказать, что страхи насчет того, что послеоперационные бандажи заставляют мышцы атрофироваться, абсолютно беспочвенны. Помните все же, что физические упражнения около месяца после кесарева сечения исключаются, швы могут разойтись. Поберегите себя, избегайте резких движений, не напрягайтесь. Именно ношение специально разработанного бандажа и призвано помочь вам в послеродовой реабилитации. К тому же в нем не нужно проводить все время, непременно снимайте его на ночь.

Период ношения после того, как швы снимут, день ото дня сокращается, поскольку каждые 3-4 часа шву требуется «дышать» для лучшего рубцевания. При постоянном хождении в бандаже вы действительно рискуете ослабить мышечный тонус. А вот работать с нагрузкой и носить малыша на ручках необходимо именно с его применением, пока шов окончательно не заживет. Бандаж не должен давить на область шва, туго сжимать тело, образовывать складки. Чтобы достичь комфорта, надевать его рекомендуется в лежачем положении.

В норме, носить бандаж после кесарева сечения вам придется где-то с месяц или немного больше. Едва почувствуете, что бандаж пора снимать, старайтесь постепенно увеличивать период нахождения без него. Резко этого делать не стоит, иначе неизбежны болезненные ощущения и дискомфорт, ведь наши мышцы отвыкли от нагрузок и сопротивляются. Так что бандаж поначалу снимают на четверть часа или на 10 минут, чтобы посидеть или походить. Каждый день понемногу увеличивайте этот период, давайте мышцам чуть больше нагрузки. Лишь дождавшись укрепления мышц пресса, вы сможете передвигаться на дальние расстояния, пока этого не произошло, отправляйтесь на прогулки в бандаже.

В этой статье:

Случилось важное событие в вашей жизни – вы стали мамой! У каждой женщины процесс родов индивидуален: кто-то рожает естественным путем, а другим приходится пережить оперативное вмешательство – кесарево сечение. Но, несмотря на вид родов, особый уход необходим женщинам в обоих случаях. Как же позаботиться о себе правильно, да еще и фигуру восстановить в кратчайшие сроки?

Бандаж после кесарева сечения – все за и против

Бандаж – это специальная эластичная конструкция, которая позволяет зафиксировать мышцы живота и помочь матке прийти в тонус намного быстрее. Многие гинекологи утверждают, что ношение такой одежды просто необходимо женщинам во время вынашивания малыша, так и после родов.

Секрет в том, что бандаж это довольна жесткая конструкция, которая поддерживает и приводит в тонус мышцы живота и помогает позвоночнику избежать перегрузок. А вот после родов он необходим дамам, чтобы иметь возможность быстро восстановиться. При нормальных родах, мышцы живота приходят в тонус намного быстрее, и матка сокращается активней по сравнению с женщинами после оперативного вмешательства. Но если носить специальную одежду этот процесс пойдет быстрее.

Бандаж после кесарева сечения – это непросто рекомендация, это необходимость. Организм после такой операции восстанавливается намного дольше: живот спадает не так интенсивно из-за того, что матка медленно сокращается. К тому же женщины могут испытывать дискомфорт при движении. Шов вызывает тянущую тупую боль, особенно в первые дни после операции.

А вот специальная одежда снимает все эти ощущения, вам станет намного легче ходить, шов будет плотно зафиксирован, и не будет болеть. К тому же мышцам будет легче сокращаться. Эластичное белье помогает поддерживать внутренние органы в правильном положении. Что немаловажно для женщин, перенесших операцию. Помните, ношение бандажа после операции может назначить только доктор, ведь каждая ситуация сугубо индивидуальна да и швы бывают разные.

Какой бандаж подойдет

Как правило, врачи рекомендуют беременным женщинам приобретать универсальный бандаж. Он отлично поддерживает животик и снимет нагрузку с позвоночника. Его конструкция состоит из двух полос: узкая застегивается под животом, а широкая на поясе. К тому же такое белье будет вам полезно после родов, понадобится его только перевернуть (изменить положение эластичных полос) и у вас будет настоящий послеродовой бандаж. Однако женщины отмечают, что после разрешения от беременности универсальные модели могут быть не слишком удобны: широкая полоса снизу живота поднимается к поясу. Эту модель изготавливают из слишком плотного материала, и она больше подходит для ношения дома, так как под одеждой пояс сильно выделяется.

Трусики-бандаж – это разновидность утягивающего белья, которое, по мнению специалистов, подходит женщинам после кесарева сечения. Талия у этого изделия завышена, пояс широкий и очень упругий – живот женщины максимально зафиксирован и шов не доставляет дискомфорта. Жесткие вставки на животе и пояснице обеспечивают максимальное удобство при ношении. Покупая такое изделие, обратите внимание на наличие застежек внизу или сбоку трусиков – такая конструкция наиболее практичная, так как позволяет самостоятельно выбирать уровень утяжки. А вот бандажи – бермуды не только отлично подтянут живот, но и зрительно уменьшат бедра. Не стоит выбирать модель, которая имеет длину до колена – это не слишком удобно и если вы родили летом, вам в них будет жарко.

Перед выбором и покупкой бандажа после операции кесарева сечения, уточните у доктора, какая разновидность белья подойдет именно вам, и нет ли противопоказаний к его ношению. Если запретов нет, вам будут полезны такие рекомендации:

• Приобретайте белье еще до родов. Оно пригодится обязательно, хотя бы на первых порах.
• Если вы набрали за беременность больше 15 кг, покупайте модель на пару размеров больше, нежели тот, который вы носили до беременности. Если прибавление в весе было незначительным – выбирайте бандаж строго по постоянным объемам тела. А вот специалисты рекомендуют купить сразу две модели: один небольшой, а второй на 2 размера больше. Так вы подстрахуетесь, и будете иметь необходимое белье, которое померяете после родов.
• При выборе белья отдайте предпочтение модели без дополнительных аксессуаров: никаких пуговиц, жестких застежек, шнуровок. Учтите, вы будете носить его каждый день и весь этот декор может вам давить и причинять дискомфорт. Особенно это касается женщин после хирургического вмешательства – шов слишком чувствителен, поэтому недопустимо, чтобы на него что-то давило или терло. Послеоперационный бандаж должен быть максимально комфортный и из хорошего качественного материала. Не стоит выбирать слишком жесткий или маленький пояс, иначе вы не сможете в нем полноценно двигаться, а внутренние органы будут сдавливаться.
• При покупке обязательно учтите, для какой части тела необходим бандаж. От этого будет зависеть выбор модели: начиная от жестких поясов и заканчивая корсетами с утяжкой.

Как надевать бандаж

Очень важно знать, как правильно после кесарева сечения надевать и носить послеродовой бандаж. Ведь это непросто белье, а приспособление, которое должно максимально поддерживать мышцы живота, и помогать матке «вернуться» в нормальное положение. В зависимости от модели существует два способа надевания белья:

• Из положения стоя. Так можно надевать универсальный бандаж или поддерживающий пояс (одна полоса или две), регулируя сразу уровень натяжения.
• Из положения лежа. Как утверждают доктора это единственно верный способ. Ведь именно в такой позе матка занимает правильно положении и можно точно отрегулировать уровень натяжения. Как только вы встанете, попробуйте подвигаться, нагнутся, ели вам слишком туго или дискомфортно в области шва – снова ложитесь и переодевайте белье.

Как правильно носить послеродовое белье

Перед тем как надеть любую модель белья после родов, необходимо проконсультироваться с доктором. Особенно это касается женщин, перенесших кесарево сечение. Дело в том, что иногда состояние шва является противопоказанием к ношению утягивающей конструкции. Если проигнорировать эту рекомендацию могут возникнуть осложнения: раздражение в области разреза, расхождение шва и даже инфекционное нагноение. Но если у вас все в порядке, бандаж можно одевать уже на 3-5 день после рождения ребенка. В первые дни существует риск образования петли в кишечнике. Однако есть случаи, когда белье назначают носить уже с 1 дня после оперативного вмешательства.

Надевать бандаж нужно ежедневно, примерно, по 12 часов в сутки, но стоит помнить, что его необходимо снимать через каждые 3-4 часа и делать перерыв хотя бы на 20-30 минут. Длительность ношения белья также является индивидуальной особенностью для каждой женщины. Обычно рекомендуется приводить мышцы в тонус в течение 1-1,5 месяца после операции. Не стоит спать в утягивающем белье! Ночью тело должно отдыхать, а мышцы расслабляться.

Уважаемые дамы, помните, что рекомендации докторов необходимо выполнять в точности. И если вам назначено носить бандаж не отказывайтесь от этого белья. Это значительно облегчит вам жизни в первый месяц после кесарева сечения, к тому же поможет привести свое тело в прежнюю форму быстрее, чем без утягивающего белья.

Полезное видео о послеродовом бандаже