Тяжело вдохнуть воздух до конца. Экстренная ситуация: не хватает воздуха. Заболевания нервной системы

Что делать, когда не хватает воздуха и тяжело дышать? Какие болезни провоцируют подобную клиническую картину? Как избавиться от такого тяжелого признака и улучшить свое самочувствие?

Проблемы дыхательной системы могут стать настоящей мукой для каждого человека, вне зависимости от возраста и места жительства. Провоцировать утрудненное дыхание может плохая экология, частые стрессы, длительное пребывание в сухом помещении, которое не проветривается.

Если Вам сложно дышать с выраженной периодичностью, то необходимо обратить внимание на все органы и системы организма. Такой симптом может быть причиной серьезного заболевания.

Чтобы распознать патологию, нужно обратить внимание на некоторые факторы:

• какой характер дыхания при утрудненном дыхании;
• продолжительность приступа одышки;
• частота появления приступов;
• внешние факторы.

Тяжелое течение вирусного заболевания, которое сопровождается кашлем, газообмен значительно усложняется. Болезнь переходит в хроническую форму, утрудняется последующее лечение.

У людей, которые курят долгое время либо резко бросили также могут быть проблемы с дыханием, здесь нужно провести не только физическое, но и психологическое лечение.

Различные патологии сердца влекут за собой поражение артериальных сосудов, которые питают сердечную мышцу, вот и наблюдается боль в сердце, затрудненное дыхание, ухудшение общего самочувствия.

При бронхиальной астме человек не придает значение кашлю, который сам не пройдет, а требует медикаментозного вмешательства. Одно из последствий этой болезни – развитие дыхательного спазма, проблема устраняется по мере успокоения пациента.

Прогрессирующая анемия часто вызывает проблемы с дыханием, это симптом сопровождается общей усталостью организма, упадком сил, недомоганием, хронической усталостью.

При аллергической реакции могут возникнуть проблемы с дыханием, в этом случае потребуется неотложная медицинская помощь, а заниматься самолечением – чревато для здоровья!

Избыточный вес также может стать причиной одышки, для больных ожирением – это настоящая мука, любая физическая активность способна вызвать проблемы с дыханием. Для устранения симптома необходимо контролировать вес посредством диеты, не перенапрягаться и избегать интенсивных занятий спортом.

Если одышка возникает после чрезмерной физической активности, то нужно снизить темп таких занятий, постепенно тренировать дыхательную систему, дабы она смогла справиться с таким состоянием.

Если Вам тяжело дышать из-за климатических условий, то необходимо сменить место жительства, проконсультироваться с доктором по поводу своего самочувствия, возможно, пройти профилактический курс лечения.

Если затрудненное дыхание является симптомом заболевания, то нужно:

• сдать кардиограмму сердца;
• определить объем легких и их трудоспособность;
• сдать общий анализ крови с углубленным исследованием элементов, которые отвечают за перенос молекул кислорода.

Тяжелое дыхание после еды связано с перееданием, насыщением организма тяжелой пищи. Нужно уменьшить порционные дозы, пройти консультацию у гастроэнтеролога и сделать УЗИ органов брюшной полости.

Как улучшить воздухообмен в помещении?

Даже в хорошо проветриваемых комнатах бывает тяжело дышать. Обилие пылесборников, ковров, мебели с мягкой обивкой ведут к загрязнению воздуха в помещении.

Маленькие комнаты, где ютятся несколько людей автоматически становятся риском для людей, которые испытывают проблемы с дыханием. Как же улучшить качество воздуха в доме?

1. Регулярно проветривать помещение, делать это в любую погоду, от 10 до 30 минут.
2. Установить специальные вентилированные приборы.
3. В домашних условиях можно развешивать по комнате влажные вещи.
4. Проводить регулярную влажную уборку.
5. Установить датчик наличия углекислого газа в помещении.

Чтобы дыхание было ровным нужно вести активный образ жизни, избавиться от вредных привычек, правильно питаться, лечить все возникшие заболевания, не передать, часто гулять на свежем воздухе, меньше находиться в душных помещениях.

Заключение!

Ваше дыхание придет в норму, если Вы будете употреблять достаточное количество жидкости в день, не мене 1,5 литра. Откажитесь от употребления рафинированного белого сахара и мучных изделий, уменьшите потребление мяса.

А прием 1 ч. л. яблочного уксуса на 250 мл воды улучшит кровообращение мозга. Следуйте этим рекомендациям и будьте здоровыми! А при возникновении одышки регулярного характера важно незамедлительно обратиться за квалифицированной помощью, дабы не получить серьезные осложнения.

Счастья Вам и всего самого наилучшего!

Жалобы пациента на то, что ему не хватает воздуха, — не редкость. С данным явлением в своей жизни сталкивался практически каждый, но далеко не все знают, что его систематическое появление может быть симптомом ряда патологических состояний, которые требуют немедленного лечения.

Проблема может возникнуть при вдохе (инспираторная одышка) или при выдохе, когда из-за дефицита воздуха сложно выдыхать (экспираторная одышка). В случае, если оба признака чередуются, — это смешанная одышка. В процессе человек ощущает дефицит кислорода и дышит тяжело с присвистом.

Подобные состояния характерны для беременных женщин, пациентов, страдающих от патологий сердца, плевры или лёгких, а также при травматических повреждениях и неврозах. Установить причину, по которой не хватает воздуха при дыхании, и облегчить состояние помогут специалисты ЦЭЛТ. Узнать стоимость наших услуг можно перейдя на вкладку «Услуги и цены». Во избежание недоразумений рекомендуем Вам связаться с нашими операторами для уточнения цифр.

Почему не хватает воздуха при дыхании?

Нехватка воздуха у здоровых людей возникает из-за того, что их организм получает меньший объём кислорода, чем ему надо. Она проявляется в процессе физических нагрузок, выполнения тяжёлой работы, подъёма вверх или при стрессах. Бывают случаи, когда ощущение нехватки воздуха спровоцировано слишком тесной одеждой, сдавливающей тело.

У пожилых людей оно возникает из-за возрастных изменений сердца и кровеносных сосудов и проявляется даже при небольших нагрузках. Помимо этого, затруднение дыхания, как уже упоминалось, является составляющей симптоматического комплекса ряда патологических состояний. Регулярно испытывая его, нужно обратиться за профессиональной медицинской помощью для того, чтобы точно установить причину. Самыми распространёнными из них являются:

• Пребывание в плохо проветренном помещении со спёртым воздухом;
• Нездоровый образ жизни, сопровождающийся частым потреблением алкоголя и курением;
• Ряд заболеваний лёгких;
• Патологии сердечно-сосудистой системы;
• Травматические повреждения грудной клетки.

Ещё один инициирующий фактор — вторая половина беременности. В этот период матка серьёзно увеличивается в объёме и провоцирует поджимание диафрагмы вверх, что не позволяет женщине дышать так глубоко, как она привыкла. Чем больше срок, тем сильнее и чаще ощущается дефицит, и возникает он не только при несущественных нагрузках, но и при ходьбе, сопровождаясь лёгким головокружением или потемнением в глазах.

Вышеперечисленное особенно ярко проявлено у пациенток, вынашивающих двойню, тройню или просто крупного малыша, или страдающих от такой акушерской аномалии, как многоводие, при котором наблюдается увеличенный объём околоплодных вод. Особую тревогу вызывает проблема на фоне синдрома сдавления нижней полы вены. При его наличии женщине не только трудно дышать и не хватает воздуха, но и появляются сильные головокружения, внезапная слабость, обмороки и серьёзные падения артериального давления.

Заболевания, послужившие причиной нехватки воздуха

Болезни	Причины, симптоматика
Кардиологические	На отдышку и нехватку воздуха жалуются пациенты, страдающие от патологических состояний, характеризующихся нарушениями сердечного ритма: Увеличение ЧСС (тахикардия); Несвоевременное сокращение сердца и его отдельных камер (экстрасистолия); Преждевременное возбуждение желудочков (Синдром Вольфа — Паркинсона — Уайта). От неё страдают при заболеваниях, характеризующихся дефицитом кровообеспечения миокарда: стенокардии, ишемии. Выражениность чувства нехватки воздуха зависит от формы и степени недостаточности: в лёгких случаях её регистрируют при несущественных нагрузках или в стрессовых ситуациях. Проблема проявляется нехваткой кислорода и учащённым дыханием при выполнении работы или в процессе ходьбы. Другие симптомы представлены цианозом, болями за грудиной, отёчностью ног.
	Чувство нехватки воздуха развивается при воспалительных процессах плевральных листков, сопровождающихся появлением на их поверхности фибрина или скоплением в полости экссудата. Нарушения дыхания возникают из-за сильных болей острого колющего или тупого тянущего характера: пациент старается не вдыхать глубоко, чтобы не испытывать их. Вышеперечисленное сопровождается повышенной температурой, ознобом, кашлем.
Стенозы гортани	Наиболее распространённый инициирующий фактор нехватки воздуха — патологии, провоцирующие препятствия и, как следствие, ограниченное поступление кислорода. Подобное характерно для острого и хронического стеноза: В первом случае пациент ощущает беспокойство или возбуждение, панику, страх смерти. Для того, чтобы облегчить состояние, он опирается на руки, наклоняясь вперёд. Другие симптомы: постепенное учащение дыхания, его поверхностность, цианоз; Во втором случае происходит постепенное усиление одышки при новообразованиях доброкачественной природы, поражениях ЩЖ, ларингомаляции. Сопровождающие клинические проявления — лающий кашель, ухудшение памяти, рассеянность.
	Воспалительные и диффузные поражения лёгочной ткани — инициируют недостаток из-за того, что часть лёгких «выключается» из процесса дыхания. Такое происходит при: Долевой пневмонии — воспалительных процессов инфекционно-аллергического характера, охватывающих одну или несколько долей лёгкого и плевры; Идиопатической пневмонии — прогрессирующего воспаления, охватывающего альвеолярные стенки и ткань паренхимы; Бронхолёгочный амилоидоз — характеризуется отложением фибриллярного белка в тканях и органах системы дыхания; Туберкулёз лёгких — заболевание инфекционной природы, вызываемое палочкой Коха, характеризующееся поражениями лёгочных тканей.
Чужеродные тела в дыхательных путях	Перекрытие дыхательных путей чужеродными объектами способно не просто затруднить дыхание, но и сделать его невозможным. Человек ощущает удушье, беспокойство, принимает положение, при котором может хоть как-то вдохнуть. Симптом развивается внезапно после случайного вдыхания объекта и сопровождается кашлем, слезотечением, интенсивным слюноотделением.
Лёгочные и плевральные новообразования злокачественной этиологии	Нарушения дыхания сопровождаются комплексом специфической симптоматики, зависящей от локализации неоплазии. Общие для всех заключаются в быстрой утомляемости, нарушениях аппетита, быстрой утрате массы тела. Подобное происходит при раке плевры или аденокарциноме лёгких, при которой злокачественные клетки распространяются по стенкам альвеол и бронхиол.
Травматические повреждения лёгких и грудной клетки	Данный вид травм называют торакальным. К ним относят: Ушибы рёбер — недостаточность вызвана тем, что больной сам ограничивает глубину вдоха из-за болевой симптоматики; Закрытый пневмоторакс — нарушение целостности плевры, сопровождается посинением губ, сильной колющей симптоматикой в области груди, холодным потом, падением артериального давления.

К какому врачу обращаться при нехватке воздуха?

Если это клиническое проявление является регулярным, в первую очередь нужно нанести визит к терапевту. Он проведёт осмотр, осуществит сбор анамнеза — и, исходя из полученной информации, отправит пациента на приём к специалисту пульмонологии, кариологии, гематологии, неврологии или эндокринологии .

Если у пациента имеется травматическое повреждение грудной клетки, ему следует обратиться к травматологу . В случае, когда отдышка является частью неотложного состояния — появилась внезапно и резко — нужно не откладывая вызывать «Скорую помощь».

Диагностика нехватки воздуха

Начальные этапы диагностики, как правило, проводит терапевт. Он осуществляет осмотр и собирает анамнез, после чего, проанализировав полученные данные, отправляет пациента к узкопрофильным специалистам. Последние для выяснения диагноза назначают ему следующие исследования:

• Рентгенография грудной клетки с целью выявления заболеваний и повреждений;
• Электрокардиография — направлена на выявление болезней сердца;
• Спирометрия — исследует функции внешнего дыхания;
• Ларингоскопия — выявляет чужеродные тела и заболевания гортани.

Физиологическая одышка проходит самостоятельно после того, как человек отдохнул. Однако, если проблема возникла остро и внезапно, нужно предпринять следующие меры для облечения его состояния:

• Успокоить и усадить на диван или стул, удобно оперев спиной;
• Снять или расстегнуть тесную одежду, слишком тугой пояс;
• Обеспечить приток свежего воздуха, открыв окно или дверь;
• Увлажнить воздух, повесив возле больного предварительно намоченную простынь;
• Предложить успокоительное средство на растительной основе.

Если человек знает о своём заболевании и у него имеются препараты, облегчающие его состояние, нужно предложить ему их выпить. Если в течение пятнадцати минут он не почувствует себя лучше, придётся вызвать «Скорую помощь».

Специфической профилактики в данном случае не существует. Тем не менее, свести к минимуму риск развития подобного состояния можно, выполняя следующие правила:

• Ведение активного, здорового образа жизни;
• Исключение чрезмерных физических нагрузок и стрессов;
• Контроль над массой тела;
• Своевременное лечение заболеваний;
• Систематическое прохождение профилактических исследований.

Помните: нехватка воздуха может быть признаком серьёзных патологических состояний. Именно поэтому специалисты ЦЭЛТ рекомендуют своевременно выяснять её причины и предпринимать соответствующие меры!

В редакцию нашего сайта пришло следующее сообщение: «Помогите. Я часто задыхаюсь, появляется ощущение нехватки воздуха, трудно делать глубокие вдохи. Почему это происходит, и как избавиться от проблемы?».

К сожалению, это довольно частое явление в современном мире. Особенно она актуальна для жителей крупных городов, которые вынуждены вдыхать выхлопные газы, часто контактируют с бытовой химией, мало проводят времени на свежем воздухе. Приходит момент, когда дыхательная система уже не может полноценно справляться с нагрузкой, отсюда возникает частая зевота, чувство стеснения в груди на вдохе, затрудненное дыхание. Вы должны понять, почему это происходит именно у вас, и не связано ли это с серьезными заболеваниями.

Чтобы устранить тревожные симптомы, нужно поменять образ жизни и поддержать дыхательную систему травами с расслабляющим, противоотечным и регенерирующим эффектом. Вам организм отреагирует на такую заботу, и начнет работать правильно.

• Причины

  Если вам тяжело дышать, причины могут скрываться в различных проблемах с организмом. Это, прежде всего, заболевания дыхательных путей, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких (), инфекции дыхательных путей. Затрудненное дыхание часто сопровождает сердечнососудистые заболевания (пороки сердца, ишемическая болезнь), .

  Кроме того, такие хлопотные симптомы могут появиться при общих инфекционных заболеваниях, отравлениях и психических расстройствах. Например, в состоянии тревоги или паники люди жалуются, что им трудно делать вдох. Это связано с тем, что при стрессе мышцы тела (в том числе и дыхательные) перенапряжены.

  Помните, что ощущение нехватки воздуха не обязательно является симптомом заболевания. Оно возникает и у вполне здоровых лиц, которые находятся на больших высотах (в горах), или выполняют тяжелую физическую работу. При резком выдохе на холод людям тоже тяжело дышать, не хватает воздуха (низкая температура инициирует спазм мышц грудной клетки).

  Теперь вы знаете, почему возникает такая проблема. Осталось только предпринять несколько простых шагов, чтобы нормализовать деятельность легких и бронхов.

  Если вы часто испытываете трудности с дыханием, специалисты советуют:

  • ежедневно делать простые физические упражнения, чтобы увеличить емкость лёгких;
  • избегать курения и пребывания в прокуренных помещениях;
  • включить в свой рацион чеснок, лук, овощи и фрукты, яйца, молочные продукты;
  • делать специальную дыхательную гимнастику (в интернете вы найдете много рекомендаций по этому поводу);
  • исключить контакт с аллергенами, если у вас есть аллергия;
  • по минимуму использовать бытовую химию с резким запахом хлора, ацетона и других агрессивных веществ;
  • ежедневно гулять на свежем воздухе не менее получаса;
  • раз в два дня делать влажную уборку помещений (так как пыль может усугубить неприятные симптомы).

  Народные средства

  Если вы заметили у себя трудности при дыхании, обратитесь к натуральным средствам, которые расслабляют мускулатуру легких, увеличивают количество воздуха при вдохе и просвет в бронхиолах, снимают отек и помогают насытить кровь кислородом. Не затягивайте с лечением, ведь на данном этапе вы еще можете предотвратить развитие опасных заболеваний.

  Имбирь

  Имбирь – это лечебный корень, который обязательно должен быть на каждой кухне. Его свойства настолько многочисленны, что чашка настоя имбиря является гарантией здоровья всего нашего тела. Вы знаете, как это растение влияет на легкие? Благодаря содержанию соединения под названием 6-гингерол имбирь улучшает работу бронхов и легких, помогает удалить мокроту, слизь, токсины и многие виды аллергенов. Мы рекомендуем пить настой дважды в день, желательно после еды, пока неприятные симптомы не уйдут и дыхание не восстановится. Делать его нужно так: натрите на терке корень, половину чайной ложки полученной массы заварите в стакане кипятка и подождите 15 минут. В готовый чай можно добавить мёд и корицу. Приятного аппетита!

  Чабрец

  Если у вас есть чувство сдавленности при дыхании, принимайте настой чабреца. Это растение содержит активное вещество под названием тимол, которое эффективно очищает легкие, помогает удалить бактерии из дыхательных путей и поддержать работу сердца (а ведь симптомы одышки могут указывать на проблемы с этим органом). Пейте настой чабреца два раза в день: один стакан утром и один стакан после обеда. Делать снадобье рекомендуется так: чайную ложечку сухой травы положите в заварочный чайник, залейте стаканом кипятка и накройте полотенцем. Через 10 минут лекарство хорошо настоится и будет готовым к употреблению.

  Американский вяз

  Это растение способно удалять слизь из легких, снимать воспаление и раздражение тканей, укреплять общий иммунитет организма. Американский вяз – одно из самых эффективных лекарств при вашей проблеме.
  Одну десертную ложку измельченной коры соедините со стаканом медицинского спирта и настаивайте 2 недели. Готовую настойку принимайте по 20 капель после каждой трапезы. Дополнительно рекомендуется раз в три дня делать компрессы на грудную клетку. Для этого смочите в слегка подогретой настойке марлевую тряпочку, наложите ее на грудь и укройтесь теплым одеялом. Лечение нужно закончить только после того, как все неприятные симптомы уйдут.

  Сок одуванчика

  Если вы заметили, что ваше дыхание стало тяжелым, пройдите курс лечение соком одуванчика. Это природный стимулятор всего организма. Он укрепляет дыхательную и сердечнососудистую систему, помогает излечить начальные стадии астмы, ХОБЛ, сердечной недостаточности и других болезней, которые могут быть связаны с вашей проблемой.
  Сок выжимают из свежих стеблей и цветков одуванчика, его можно 5 дней хранить в холодильнике. Каждое утро после пробуждения выпивайте чайную ложку сока, и после этого полчаса ничего не ешьте. Делать так нужно 2-4 недели, в зависимости т тяжести проблемы. Если вы заметили, что тревожные симптомы перестали вас беспокоить, можете закончить лечение раньше.

  Сок можно законсервировать впрок. Для этого смешайте его с глицерином в пропорции 1:1, перелейте в стерильную бутылочку и плотно закройте пробкой. Обязательно заготовьте на зиму это отличное лекарство.

  Свекольный сок

  Людям, которым не хватает воздуха, полезно пить свекольный сок. Лучше всего пройти специальный курс лечения совместно с голоданиями. Раз в неделю устраивайте разгрузочный день, на протяжение которого выпивайте 3 стакана сока свеклы с мёдом. В остальные дни недели каждое утро за полчаса до завтрака нужно выпивать стакан напитка (добавьте в него столовую ложку мёда). Терапевтический курс составляет 4 недели. В это время постарайтесь отказаться от полуфабрикатов, копчёностей, маринадов, консервов и жирного мяса. Уже на второй неделе лечения вы заметите, что симптомы нехватки воздуха стали беспокоить вас реже.

  Травяные сборы

  Существую специальные сборы, которые восстанавливают нормальное дыхание и функцию легких. Если у вас есть проблемы в этой сфере, обязательно пройдите курс такой фитотерапии. Предлагаем вам проверенный рецепт:

  • 60 г травы чабреца;
  • 60 г травы крестовника обыкновенного;
  • 30 г семян аниса;
  • 30 г корня мыльнянки лекарственной.

  Одну столовую ложку смеси трав залить стаканом кипящей воды, накрыть крышкой и оставить на 15 минут, затем процедить. Пить теплый настой три раза в день через 15 минут после еды (каждый раз делать свежее снадобье).

  Издавна знахари готовили такой сбор для пациентов, которым не хватает воздуха:

  • 60 г листьев алтея;
  • 60 г травы багульника;
  • 60 г цветков коровяка;
  • 40 г травы мать-и-мачехи;
  • 40 г слоевищ исландского мха.

  Одну столовую ложку смеси трав соединить с 2/3 стакана кипяченой охлажденной воды, накрыть крышкой и оставить на час, затем процедить. Оставшийся жмых залить половиной стакана кипятка, накрыть крышкой и варить 3 минуты, затем процедить. Соединить оба снадобья и пить 4 раза в день через 15 мин после еды (каждый раз готовя свежий напиток). Буквально на вторую неделю лечения все неприятные симптомы уйдут, но вы должны продолжать курс 4-6 недель, чтобы полностью очистить и укрепить организм.

  Благотворно влияет на дыхательную систему сбор из следующих трав:

  • 40 г цветков бузины;
  • 40 г цветков лабазника;
  • 40 г соцветий липы;
  • 30 г корня мыльнянки;
  • 30 г ягод малины.

  Одну десертную ложку смеси трав заливают стаканом кипящей воды, накрывают крышкой и варят 3 минуты, затем дают постоять в течение 10 минут и процеживают. Напиток нужно употреблять в теплом виде трижды в день через 15 минут после еды. Для улучшения вкуса добавляйте в него мед или смородиновый джем.

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Нехватка воздуха при дыхании может вызываться патологическими и физиологическими причинами. Почему становится трудно дышать? Что делать, если человек задыхается и ему не хватает воздуха? Как избавиться от проблемы? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Почему трудно дышать и не хватает воздуха?

Вам постоянно не хватает воздуха и хочется глубоко вздохнуть? Это проблема может вызываться как заболеваниями, так и вторичными обстоятельствами, в том числе физиологической природы. Причины, когда тяжело дышать не хватает воздуха, напрямую не связанные с заболеваниями:

• Недостаточно хорошая физическая форма . Наличие детренированности – типичная проблема отсутствия полноценных физических нагрузок в современную эпоху. Тяжёлая работа, быстрый бег и прочее действия провоцируют активное перекачивание крови, расслабление и сжатие мышц, а также дефицит кислорода в тканях. Человек ощущает нехватку воздуха, его дыхание рефлекторно учащается;
• Лишний вес. Всё больший процент населения планеты страдает от ожирения. Помимо сопутствующих проблем со здоровьем, оно провоцирует тяжёлое дыхание и сильную усталость даже при незначительной физической активности, например обычной ходьбе или поднятии по лестнице. У человека появляется чувство нехватки воздуха и хочется вдохнуть сильнее;
• Особый климат . Горный разреженный воздух, нахождение глубоко под землей и прочие обстоятельства иногда приводят к затрудненному дыханию;
• Алкоголь и табакокурение. Вредные привычки ухудшают качество жизни и провоцируют ситуации, когда у человека возникает ощущение «не могу полностью вдохнуть», особенно после пробуждения;
• Пожилой возраст . Организм пожилых людей работает хуже, чем у молодых – это аксиома. Проблемы с качеством дыхания в данном случае могут носить физиологический, а не патологический характер и вызываться естественными процессами старения с ухудшением интенсивности работы легких, уменьшением эластичности элементов верхних дыхательных путей;
• Стресс и эмоциональное потрясение. В сильных стрессовых ситуациях у человека может перехватывать дыхание, учащаться сердцебиение, проявляться иные негативные симптомы, связанные с заболеванием;
• Недостаток кислорода в закрытом помещении. От типичной проблемы страдают офисные работники, люди, не осуществляющие регулярные прогулки на свежем воздухе, особенно в зимний период времени.

Заболевания вызывающие проблемы с дыханием

Чувство нехватки воздуха вызывает огромный спектр заболеваний, негативных состояний, специфических патологических процессов, в том числе вторичного характера. К наиболее известным причинам, когда при дыхании не хватает воздуха и трудно дышать, относят:

• Механическое перекрытие просвета верхних или нижних дыхательных путей. Формируется после попадания туда инородного предмета, захлебывания жидкостью и так далее.
• Болезни органов дыхания. Речь идет о бронхитах, пневмониях, обструкциях легких, бронхиальной астме и так далее;
• Сердечно-сосудистые патологии. Достаточно частая причина, вторично вызывающие ситуации, когда человеку не хватает кислорода при дыхании. К ним относят инфаркт миокарда, стенокардию, разнообразные пороки сердца, вегето-сосудистую дистонию и так далее;
• Аллергические реакции. На фоне развития системных аллергических аутоиммунных процессов формируется, в том числе отёк в лёгких, гортани и прочих элементов дыхательной системы. Пострадавшему становится тяжело дышать, может терять сознание и даже умереть при отсутствии квалифицированной медицинской помощи;
• Гормональный дисбаланс. Чаще всего вызывается заболеваниями щитовидной железы, дефицитом железа и анемиями. Из-за нарушения обменных процессов формируется предпосылки к бронхолегочным патологиям;

Похожие статьи

Чувство нехватки воздуха при беременности

Многие женщины во время беременности жалуются, что им не хватает воздуха. Причинами затрудненного дыхания и нехватки воздуха могут выступать как физиологические обстоятельства, так и патологии.

Естественный процесс вынашивания ребенка предполагает активный рост плода на протяжении 9 месяцев. Если в первом триместре беременности он небольшой, то начиная с 2 этапа занимает всё большее пространство. В первую очередь, малыш начинает давить на мочевой пузырь.

Однако постепенно этот процесс распространяется и на диафрагму. Её напряжение формирует предпосылки к затруднённому дыханию. Помимо этого беременной женщине, учитывая изменившиеся пропорции и массу тела, тяжелее передвигаться, особенно бегом, подниматься по лестнице и так далее, что в конечном итоге приводит к повышенным нагрузкам мне только на легкие, но и сердечно-сосудистую систему.

Патологические причины ощущения нехватки воздуха при дыхании, выявляются реже и могут вызываться широким спектром заболеваний, синдромов, негативных состояний, требующих полноценной диагностики и соответствующего лечения.

Первая помощь при удушье

Прямой приступ удушья может развиваться как следствие патологических причин или физиологических сторонних обстоятельств. Первая помощь при нехватке воздуха во время дыхания включает в себя следующие действия:

• Оценку текущего состояния пострадавшего. При экстренной ситуации необходимо сразу вызывать на место происшествия бригаду скорой помощи и приступать к дальнейшим действиям;
• Выявление потенциально возможной причины патологического состояния. В ряде случаев сделать это можно однозначно, например, если человек наглотался воды, пострадавший длительный период времени находился в непосредственной близости от пожара и не может полноценно дышать из-за дыма и прочее. Это упростит процесс оказания первой помощи, даст важную информацию медикам, прибывшим на место происшествия;
• Проведение дореанимационных мероприятий по восстановлению дыхания. Может включать в себя разнообразные приемы. Например, в качестве базового метода стоит обхватить руками человека сзади из положения стоя, поместить в область соединения желудка и груди собственный кулак, после чего второй рукой производить толчкообразные движения вверх под рёбра. Если же человек находится без сознания, то идентичные мероприятия выполняются из положения лёжа, оказывающий же помощь находится лицом к лицу с пострадавшим, сидя на его бёдрах;
• Ручная реанимация. Включает в себя и при необходимости ;
• Иные действия. Приступ удушья может вызываться , физической травмой и прочими тяжёлыми обстоятельствами. При отсутствии необходимых медикаментозных средств, навыков и неэффективности ручных реанимационных мероприятий в случае наличия сердцебиения и движений грудной клетки, а также определенных навыков хирургических манипуляций следует произвести трахеотомию, чтобы восстановить прямое сообщение лёгких с внешней средой.

Как лечить нехватку кислорода при дыхании

Специфической терапии нехватки кислорода при дыхании не существует, поскольку патология вызываются широким спектром самых разнообразных причин. После оказания доврачебной помощи пострадавший должен быть оперативно доставлен в ближайшее отделение стационара, где в отношении него проведут комплексную диагностику.

В качестве экстренных мер, когда человеку трудно дышать и он не может сделать полный вдох (тяжело вздохнуть глубоко) и выдох, чаще всего используют :

• Оксигенация. Принудительное введение в легкие необходимого количества увлажненного кислорода;
• Бронхорасширяющие средства. Применяется ингаляционное экстракция Сальбутамола, Беродуала;
• Внутривенное введение эпинефрина , глюкокортикостероидов. Создаются предпосылки к быстрому уменьшению воспалительного процесса и купированию аллергической либо аутоиммунной реакции.

Обозначенные действия при нехватке воздуха и затрудненном дыхании применяется как на догоспитальном этапе так, так и в рамках первичных реанимационных мер с использованием методов консервативной терапии. Все прочие действия разрешены только после выявления причины проблем с дыханием, после чего разрабатывается индивидуальная схема лечения.

Диагностические мероприятия

В рамках проведения мероприятий по поиску потенциальных причин, когда человеку не хватает воздуха при вдохе или выдохе помимо прямого осмотра и выяснения обстоятельств, выполняется дифференциальная диагностика с учетом результатов лабораторных и инструментальных исследований. Типичные мероприятия:

• Рентгенография , рентгеноскопия и флюорография. Позволяют выявить аномалии в легких с помощью рентгеновского аппарата;
• Компьютерная томография. Усовершенствованное рентгенологическое исследование, позволяющая обнаружить патологическую проблему с высокой степенью точности;
• Бронхография. Введение контраста в бронхи с получением изображения;

• Эндоскопия. Включает в себя торакоскопию и бронхоскопию. Представляет собой введение в органы дыхания соответствующего оборудования и прямой визуальный осмотр;
• УЗИ . Вспомогательная процедура, выявляющая серьезные заболевания и синдромы на поздних стадиях развития;
• Легочная вентиляция. Уточняет степень дыхательной недостаточности;
• Пункция. Прямой забор биоматериала в виде жидкости или тканей из органов дыхания;
• Лабораторные исследования. Первично назначают бактериоскопический и микроскопический анализ мокроты. В дополнение к ним проводят общие анализы.

Профилактические меры

В большинстве случаев развитие специфического заболевания, синдрома или патологии невозможно предугадать и тем более разработать меры профилактики против них. Однако придерживаясь общих принципов здорового образа жизни можно свести к минимуму широкий спектр опосредственных обстоятельств, приводящих к нехватке кислорода при дыхании и иным проблемам:

• Отказ от алкоголя и табакокурения;
• Стабилизация суточных ритмов сна и бодрствования;
• Умеренная физическая активность;
• Употребление витаминно-минеральных комплексов в осенне-зимний период;
• Нормализация рациона питания;
• Регулярные медицинские осмотры со сдачей анализов и выполнением инструментальной диагностики;
• Регулярные прогулки на свежем воздухе;
• Своевременное лечение любых острых и хронических заболеваний, особенно связанных с бронхолегочной системой.

К какому врачу можно обратиться?

Чаще всего первичным специалистом, к кому обращается пациент с жалобами на то, что ему тяжело дышать и не хватает воздуха, выступает терапевт. Он фиксирует жалобы пациента, производит осмотр и при необходимости направляет к узкоспециализированному врачу:

• Пульмонологу. Занимается проблемами, связанными с органами дыхания, в частности легкими и бронхами;
• Отоларингологу. Лечит заболевания верхних дыхательных путей;
• Хирургу и травматологу . К ним обращаются в тех случаях, когда удушье вызвана травмами, попаданием в дыхательные пути инородного предмета и так далее;
• Комбустиологу. В узкую сферу этого специалиста входят ожоги верхних или нижних дыхательных путей, приводящих к нехватке воздуха;
• Прочие специалисты.

Когда трудно сделать полный вдох в первую очередь возникает подозрение на патологию легких. Но такой симптом может указывать на осложненное течение остеохондроза. Поэтому при появлении проблем с дыханием необходимо обратиться к врачу.

Причины затрудненного дыхания при остеохондрозе

Одышка, невозможность сделать полноценный вдох – характерные признаки шейного и грудного остеохондроза. Патология в позвоночнике возникает по разным причинам. Но наиболее часто развитие дегенеративных процессов провоцируют: малоподвижный образ жизни, выполнение работы, связанной с повышенной нагрузкой на спину, нарушение осанки. Воздействие этих факторов на протяжении многих лет негативно сказывается на состоянии межпозвоночных дисков: они стают менее эластичными и прочными (позвонки сдвигаются в сторону околопозвоночных структур).

Если остеохондроз прогрессирует, в разрушительные процессы вовлекаются костные ткани (появляются остеофиты на позвонках), мышцы и связки. Со временем образовывается протрузия или грыжа диска. При локализации патологии в шейном отделе позвоночника сдавливаются нервные корешки, позвоночная артерия (через нее поступает кровь и кислород к головному мозгу): появляется боль в шее, чувство нехватки воздуха, тахикардия.

При разрушении межпозвоночных дисков и смещении позвонков в грудном отделе позвоночника меняется строение грудной клетки, раздражается диафрагмальный нерв, ущемляются корешки, которые отвечают за иннервацию органов дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Внешним проявлением таких процессов становится боль, усиливающаяся при попытке сделать глубокий вдох, нарушение работы легких и сердца.

Защемление кровеносных сосудов, расположенных в шейном и грудном отделах позвоночника – одна из причин развития истинных патологий сердца и легких, возникновения проблем с памятью, отмирания клеток головного мозга. Поэтому при появлении трудностей с дыханием не стоит медлить с визитом к врачу.

Особенности проявления остеохондроза

Клиническое проявление шейного и грудного остеохондроза разное. На первых стадиях развития он может протекать бессимптомно. Нехватка воздуха и боль в груди при глубоком дыхании, возникают по мере прогрессирования заболевания. Одышка может беспокоить как днем, так и ночью. Во время сна она сопровождается храпом. Сон больного становится прерывистым, вследствие чего он просыпается уставшим и разбитым.

Помимо дыхательных расстройств, при остеохондрозе появляются:

• боль между лопатками;
• учащенное сердцебиение;
• скованность движений рук;
• (наиболее часто – в затылочной области);
• онемение, затекание шеи;
• головокружения, обмороки;
• тремор верхних конечностей;
• посинение кончиков пальцев.

Нередко такие признаки остеохондроза воспринимают за патологию легких или сердца. Однако отличить истинные нарушения в работе этих систем от заболевания позвоночника можно по наличию других симптомов.

Причина затрудненного дыхания		Признаки, не характерные для шейного и грудного остеохондроза
Заболевания легких	Бронхит, пневмония	Отделение мокроты с примесями крови или гноя, чрезмерная потливость, высока температура (не всегда), хрипы, посвистывание в легких
	Туберкулез	Кровохарканье, легочное кровотечение, снижение веса, субфебрильная температура, повышенная утомляемость во второй половине дня
Патологии сердечно-сосудистой системы	Стенокардия	Бледность лица, холодный пот. Дыхание восстанавливается после отдыха, приема сердечных препаратов
	Тромбоэмболия легочной артерии	Падение артериального давления, синюшность кожи частей тела, расположенных выше пояса, повышенная температура тела
Злокачественные образования в органах грудной клетки	Опухоль легкого или бронхов, плевры, микседема сердечной мышцы	Внезапная потеря веса, высока температура, увеличение подмышечных лимфоузлов

Самостоятельно понять почему не получается сделать глубокий вдох сложно. Но в домашних условиях можно сделать следующее:

• принять положение сидя, задержать дыхание на 40 секунд;
• попытаться задуть свечу на расстоянии 80 см.

Если тесты не удалось пройти, это указывает на нарушения в работе дыхательной системы. Для постановления точного диагноза необходимо обратиться к врачу.

Затрудненное дыхание во время сна может стать причиной удушья. Поэтому при появлении одышки, чувства неполноценного вдоха важно как можно скорее выявить причину такого явления и приступить к лечению.

Проблемы с дыханием: диагностика, лечение

Выяснить, почему трудно сделать полноценный вдох может только врач, после того как больной пройдет комплексное обследование. В него входит:

Исследование органов грудной клетки . Назначают:

• УЗИ сердца;
• электромиографию;
• флюорографию легких.

Диагностика позвоночника . Она включает:

• рентгенографию;
• контрастную дискографию;
• миелографию;
• компьютерную или магнитно-резонансную томографию.

Если в ходе обследования не было выявлено серьезных патологий внутренних органов, но были обнаружены признаки остеохондроза, нужно лечить позвоночник. Терапия должна быть комплексной и включать медикаментозное и немедикаментозное лечение.

При терапии медикаментозными препаратами назначают:

Обезболивающие и сосудорасширяющие средства. Принцип их действия:

• ускоряют приток крови и кислорода к головному мозгу, тканям пораженного отдела позвоночника;
• уменьшают спазмы сосудов, болевой синдром;
• улучшают обмен веществ.

Хондропротекторы – принимают для того, чтобы:

• восстановить эластичность межпозвоночных дисков;
• предотвратить дальнейшее разрушение хрящевой ткани.

Нестероидные противовоспалительные препараты . Эффект от применения:

• уменьшаются боли;
• исчезает воспаление, отечность тканей в месте пережатия кровеносных сосудов и корешков спинного мозга;

Миорелаксанты – помогают:

• снять напряжение мышц;
• восстановить двигательную функцию позвоночника.

Дополнительно назначают прием витаминов. В тяжелых ситуациях рекомендуют ношение воротника Шанца: он поддерживает шею, уменьшая тем самым давление на корешки и сосуды (ощущение нехватки воздуха возникает не так часто).

Неотъемлемой частью комплексного лечения позвоночника является применение вспомогательных лечебных процедур. Основные цели такой терапии:

• снизить выраженность болевого синдрома;
• укрепить мышечный корсет;
• устранить проблемы с дыханием;
• стимулировать обменные процессы в пораженных тканях;
• предупредить обострение боли.

Немедикаментозное лечение остеохондроза включает:

• иглоукалывание – улучшает ток крови, блокирует патологические импульсы периферической нервной системы;
• электрофорез – расслабляет мышцы, расширяет сосуды, оказывает успокаивающее действие;
• магнитотерапию. Она способствует улучшению мозгового кровообращения, насыщению миокарда кислородом (нормализуется деятельность органов грудной клетки, исчезает одышка);
• ЛФК и дыхательную гимнастику. Эффект от занятий: укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательная система;
• массаж – ускоряет приток крови и кислорода к головному мозгу и органам грудной клетки, расслабляет мышцы, нормализует обмен веществ.

Постоянная нехватка воздуха при остеохондрозе может привести к развитию бронхиальной астмы, возникновению воспаления сердечной мышцы. В тяжелых случаях патология шейного или грудного отдела позвоночника становится причиной полной утраты дыхательных функций, инвалидности и даже – летального исхода. Поэтому после подтверждения диагноза нужно сразу же приступать к принятию лечебных мер.

При соблюдении рекомендаций по лечению прогноз на выздоровление благоприятный. Исключения становят случаи запоздалого обращения к врачу: когда длительная нехватка воздуха привела к необратимым изменениям в тканях головного мозга.

Для профилактики возникновения одышки при остеохондрозе, обострения заболевания рекомендуется:

1. Регулярно выполнять зарядку.
2. Как можно чаще бывать на свежем воздухе: это снизит вероятность гипоксии.
3. Правильно питаться.
4. Отказаться от курения, свести к минимуму употребление алкоголя.
5. Следить за осанкой.
6. Заниматься бегом, плаванием, катанием на роликах и лыжах.
7. Делать ингаляции с эфирными маслами, цитрусовыми (если нет аллергии на фрукты).
8. Полноценно отдыхать.
9. Сменить мягкую постель на ортопедическую.
10. Избегать чрезмерной нагрузки на позвоночник.
11. Укреплять иммунитет народными средствами или медикаментозными препаратами (по рекомендации врача).

Нехватка воздуха, одышка, боли при глубоком вдохе – могут быть признаками заболеваний сердца и органов дыхания или же проявлением осложненного остеохондроза. Чтобы предотвратить возникновение опасных для здоровья и жизни последствий необходимо обратиться к доктору: он выявит причину нарушения работы дыхательной системы и подберет правильное лечение.