Что делать если сохнет во рту ночью. Почему пересыхает во рту: возможные причины и способы лечения

Сухость во рту, или ксеростомия, возникающая по ночам – явление не редкое. Чаще всего человек, не задумываясь, просто пьет воду и засыпает дальше. Однако если этот симптом беспокоит каждую ночь и, к тому же, сопровождается рядом других неприятных ощущений, то стоит обратить на него внимание. Он может сигнализировать о развитии опасного для здоровья патологического процесса.

Секреция слюны во время ночного сна понижается, а если имеются нарушения иннервации слюнной железы, то проявления сильнее

Если сохнет во рту ночью, причины могут быть самые разные:

  • Нехватка воды в организме. Возникновение дефицита жидкости может быть обусловлено заболеванием, например, при высокой температуре тела, диарее, рвоте, и приводить к бессоннице, жажде ночью. Такое же состояние появляется и при недостаточном употреблении воды в течение дня, нахождении в сухом помещении.
  • Проблемы с носовым дыханием. Когда заложен нос или затруднено прохождение воздуха через носовые ходы, человек рефлекторно открывает рот.
  • Прием лекарственных препаратов. Многие из медикаментозных средств способны вызывать сухость в ротовой полости. Как правило, таким действием обладают гипотензивные и седативные средства.
  • Нервное истощение и стресс. Приводят к иссушению слизистой оболочки рта на рефлекторном уровне.
  • Употребление соленой, копченой, очень сладкой пищи, особенно на ночь. Продукты, относящиеся к этим категориям, попадая в пищеварительный тракт, способны впитывать в себя воду из клеток тканей.
  • Употребление алкогольных напитков. Спиртное приводит к обезвоживанию организма.
  • Недостаток ретинола (витамина А). Дефицит этого витамина влияет на состояние слизистой оболочки ротовой полости.
  • Храп. У храпящих людей рот находится в открытом положении во время сна, поэтому слизистая оболочка часто пересыхает.
  • Патологические процессы в ЦНС. Уменьшение выделения слюны может быть спровоцировано нарушениями в отделах головного мозга.
  • Беременность. В период вынашивания ребенка многие женщины жалуются на сухость во рту. Это может быть обусловлено изменением гормонального фона и после родов проходит самостоятельно.
  • Возраст. С возрастом происходит атрофия желез, выделяющих слюну.
  • Частое использование дезинфекционных средств также может спровоцировать атрофию слюнных желез.
  • Климакс. В климактерический период у женщин изменяется гормональный статус организма, что может приводить к сухости во рту ночью.

Симптомы, при которых нужно обратиться к врачу

Как правило, сухость во рту по ночам сопровождается симптомами других нарушений в ротовой полости. Помимо дискомфорта, который доставляет отсутствие слюны во рту, чаще всего человека беспокоят:

  • воспалительные процессы, затрагивающие ткани десен;
  • появление ранок, изъязвлений или эрозий на слизистой оболочке, которые очень плохо заживают;
  • образование кариозных полостей в ранее здоровых зубах без видимой на то причины;
  • сухость и растрескивание каймы губ;
  • неприятные ощущения в горле (першение, ощущение инородного тела);
  • отечность и покраснение слизистой ротовой полости;
  • неприятный запах изо рта;
  • развитие кандидоза (молочницы) и другие.

Во время насморка, если дыхание происходит через рот, тоже возникает сухость во рту

Дифференциальная диагностика

В случае появления перечисленных выше симптомов нужно обратиться к врачу. Вариантов несколько: терапевт, ЛОР, стоматолог, гастроэнтеролог. Скорее всего, потребуется сдать анализы: общие мочи и крови, биохимию крови, а также кровь на содержание сахара.

Сухость во рту может быть свидетельством следующих заболеваний:

  • сахарный диабет;
  • болезнь Альцгеймера;
  • муковисцидоз;
  • наличие полипов;
  • гайморит;
  • паротит;
  • анемия;
  • аллергия;
  • СПИД;
  • присутствие камней в слюнных протоках;
  • заболевания головного мозга и другие.

Если дополнительно к сухости ощущается вкус горечи, то необходимо посетить гастроэнтеролога, так как это может говорить о проблемах с поджелудочной железой, желудком или желчным пузырем.

Лечение и устранение симптомов

Если в результате диагностики выяснится, что сухость во рту по ночам вызвана заболеванием, то лечение ксеростомии заключается в устранении этой причины. После того, как провоцирующая болезнь будет вылечена, слизистая перестанет сохнуть во сне.

Если же причина ночной сухости так и не найдена, а также в процессе лечения основного заболевания бороться с сухостью следует собственными силами. Для этого подходят и аптечные лекарственные средства, и народные методы:

  • Для того чтобы повысить процесс слюноотделения, нужно несколько раз в день жевать жевательную резинку. Выбирайте такую, чтобы в ней не было сахара. Продолжительность применения – не больше 3-х минут.
  • Препарат Пилокарпин тоже может увеличивать количество слюны. Применять его нужно после консультации с врачом.
  • Облегчить проявления жажды ночью помогут полоскания полости рта настоями или отварами горьких трав, например, полыни.
  • В аптеках можно купить ополаскиватели, в которые входят не только лекарственные травы, но и минеральные компоненты. Ими можно пользоваться и на протяжении дня, и перед сном.
  • Рядом с кроватью всегда должна находиться вода. Если ночью во рту снова пересохнет, достаточно смочить его небольшим количеством.
  • Пользуйтесь жирными гигиеническими помадами. Наносить их следует даже перед сном.
  • На ночь можно сделать ингаляции, используя, например, соду и соль, травы (ромашка, мелисса). Продолжительность процедуры – не более 5–10 минут.

Иногда постоянная ночная сухость во рту является свидетельством хронических заболеваний

Чем опасна сухость во рту?

Чем может грозить частое возникновение сухости во рту? Оказывается, это состояние провоцирует развитие некоторых патологических процессов в ротовой полости. Среди них:

  • развитие грибковой инфекции (молочница);
  • снижение чувствительности вкусовых сосочков языка;
  • воспаление слизистой оболочки;
  • изъязвления;
  • воспаление десен;
  • воспаление гортани и другие.

При отсутствии достаточного количества слюны в ротовой полости создаются благоприятные условия для развития кариеса.

Профилактика сухости во рту

Так как чаще всего сухость вызвана неблагоприятными внешними условиями или в ней виноват сам человек, то ее появление можно предупредить. Для этого следует придерживаться следующих правил.

  • Избегайте приема спиртосодержащих средств и алкогольных напитков, особенно на ночь.
  • Поддерживайте оптимальный уровень влажности в том помещении, где вы не только спите, но и находитесь в течение дня. Нахождение днем в комнате с сухим воздухом незаметно иссушает организм, что может проявляться ночью в виде сухости.
  • Пейте много воды. Последите за тем, сколько жидкости вы пьете за день (суп, чай, сок, кофе и другие жидкости в расчет не берутся). Например, налейте в 2-х литровую банку воду и пейте, как обычно, по мере потребности. В конце дня вы сможете посчитать, сколько воды потребляете. Если это количество меньше, чем 1,5 л, то со следующего дня пейте даже тогда, когда не хочется.
  • Придерживайтесь определенной диеты. Прежде, чем выяснять, почему сохнет рот ночью, пересмотрите свой рацион, возможно вы едите много сладкого, копченого или соленого и острого.
  • Чтобы предупредить сухость в ротовой полости во время сна, откажитесь от сигарет на ночь.
  • Если вы прошли курс облучения торса, то в обязательном порядке сходите к стоматологу. После подобной терапии часто развивается сухость во рту и заболевание остеонекроз челюсти.
  • Своевременно проходите профилактические осмотры или лечение у ЛОРа и стоматолога.

Таким образом, такой, казалось бы, пустяк, как сухость ротовой полости ночью, совсем непросто убрать глотком воды. Это сигнал о наличии в организме каких-то нарушений, к которому следует прислушаться.

Знакомо ли вам ощущение, когда все во рту пересохло и кажется, что там не осталось ни капельки слюны? Такая сильная сухость бывает редко, но в более легкой форме она хотя бы изредка проявляется у каждого. Обычно человек замечает ее только под утро, так как неприятные ощущения недостаточно сильные, чтобы нарушить ночной сон. Но иногда сохнет во рту ночью настолько, что человек начинает кашлять и от этого просыпается. Что же вызывает такое состояние и как с ним бороться?

Бытовые причины

Чаще всего причины, почему сохнет во рту, не связаны с патологиями внутренних органов, а являются реакцией организма на внешние или внутренние раздражители. В нормальном состоянии слюнные железы работают постоянно, так как одна из задач слюны - поддерживать слизистые оболочки рта в увлажненном состоянии.

Активность слюнных желез значительно увеличивается перед и во время приема пищи - вы наверняка замечали, что иногда даже от мысли о любимом блюде слюнки текут не только в переносном смысле. Также много слюны выделяется при интоксикации организма, инфицировании или воздействии аллергенов - это срабатывает защитная функция, и слюна «вымывает» токсины и микробы из организма.

Но существуют и такие факторы, которые уменьшают активность слюнных желез и вызывают чувство сухости во рту:

Справиться с этими факторами достаточно легко. Необходимо лишь немного подкорректировать образ жизни и проследить за тем, чтобы в спальне был прохладный и умеренно влажный воздух.

Патологические причины

Но если после устранения бытовых факторов, провоцирующих пересыхание слизистых по ночам, проблема не исчезла, то вполне вероятно, что причины скрыты глубже и связаны с различными патологическими изменениями в организме. Постоянно сушить во рту может при наличии таких проблем со здоровьем:

У женщин причиной ночного пересыхания во рту может стать значительное изменение гормонального фона перед месячными, в предклимактерическом периоде, во время беременности или при приеме оральных контрацептивных препаратов.

Сухость слизистых провоцируют некоторые лекарственные препараты, в том числе и те, которые отпускаются без рецепта. Особенно если не запивать их при приеме достаточным количеством воды. Это обязательно указано в инструкции в разделе «побочные эффекты», но, к сожалению, лишь немногие удосуживаются прочитать ее перед использованием лекарства.

Когда обращаться к врачу

Многие недооценивают значение наличия достаточного количества слюны в полости рта, поэтому не обращаются за помощью, даже если сухость во рту по ночам возникает регулярно. Это неправильно! Слюна не только увлажняет слизистые. Она регулирует кислотно-щелочной баланс во рту, смывает с зубов и десен остатки пищи, предохраняет зубы от разрушения, а слизистые - от воздействия патогенных микроорганизмов.

Обязательно проконсультироваться с врачом стоит в тех случаях, когда ночное пересыхание слизистых сопровождается и другими неприятными симптомами:

Эти симптомы достаточно четко указывают на то, что в организме протекают патологические процессы, причиной которых является одно из перечисленных выше заболеваний. А они требуют немедленного правильно организованного лечения, которое избавит не только от сухости во рту, но и от дальнейшего разрушения организма.

Домашние методы

Избавиться от сухости во рту можно при помощи народных методов, но при этом помните, что они не лечат, а только убирают симптоматику. Поэтому крайне важно точно выявить вызывающие сухость во рту ночью причины и устранение их проводить, ориентируясь на полное, а не временное решение проблемы.

Самыми простыми и эффективными способами быстро убрать пересыхание слизистых рта в домашних условиях являются:

Важно! Напомним еще раз о том, что сильное пересыхание и раздражение слизистых вызывают употребление алкоголя, никотина и наркотиков. От них лучше отказаться раз и навсегда.

Если же домашние методы не дают желаемого результата, а все внешние факторы, которые могут вызвать пересыхание во рту, вы устранили и отказались от лекарств, обладающих таким побочным эффектом, то смело отправляйтесь к врачу. Эта маленькая проблема только кажется безобидной. При определенных условиях она может спровоцировать такие осложнения, как разрушение зубов, стоматит и язвы во рту, хриплость голоса, хронические заболевания горла.

Сухость во рту или ксеростомию вызывают десятки внутренних или внешних факторов. Пересыхание слизистой может быть вызвано внешними факторами и легко устраняется изменением микроклимата или приемом жидкости. Но очень часто ксеростомия является симптомом серьезных неврологических или физиологических нарушений. Отмечая постоянную сухость во рту – причины какой болезни следует искать?

Сухость во рту у женщин - причины возникновения

Ощущение сухости во рту появляется из-за недостаточной функции слюнных желез. Патология выявляется у 12% населения Земли. В возрастной группе встречаемость ксеростомии увеличивается и составляет более 25%. Такое нарастание дисфункции слюнных желез с возрастом обусловлено не только деструктивно-дегенеративными процессами, но и является результатом многочисленных заболеваний, перенесенных в течение жизни.

Причины постоянной сухости во рту – нарушение качественного состава и количественного объема выделяемого слюнными железами секрета.

Если проанализировать научную литературу, то станет заметно, насколько редко изучается эта проблема. Причиной такого «невнимания» является отсутствие четкого определения самого понятия «сухость во рту».

Частой причиной снижения слюноотделения являются побочные эффекты терапии с использованием:

  • тетрациклических антидепрессантов;
  • антипсихотических средств;
  • атропиновых и антигистаминовых препаратов;
  • β – блокаторов, вызывающих гипосиалию (пониженную секрецию слюны).

Медикаментозная ксеростомия, как правило, бывает умеренной или незначительной, и функция слюнных желез восстанавливается после коррекции лечения.

Гораздо более опасной причиной угнетения секреции слюны является радиотерапия, применяемая для лечения злокачественных заболеваний шейно-лицевой области, верхних дыхательных путей и пищеварительного тракта. Слюнные железы чрезвычайно чувствительны к воздействию ионизирующего излучения. Под его воздействием в тканях происходят необратимые изменения, вызывающие пересыхание слизистых полости рта и глотки. Суммарная доза в 10 Гр, полученная в течение недели лечения приводит к снижению продукции слюны на 50-60%. К подобным последствиям приводит и химеотерапия, но это явление обычно обратимо.

Более разнообразны причины сухости во рту неятрогенного (не вызванного диагностическими, профилактическими или терапевтическими действиями) характера. Постоянную сухость во рту вызывают соматические заболевания.

Нетипичные факторы гипоспадии – это:

  • вредные привычки – курение табака и употребление алкоголя;
  • употребление кофе и напитков, содержащих кофеин.

Объем выделяемой слюны напрямую зависит от уровня гидратации («обводненности») организма.

Ощущение сухости в ротовой полости сопровождает потерю жидкости по причине:



Понравилась статья? Поделитесь ей
Распечатать статью
Наверх