Ингаляции с эфирными маслами: эффект от лечения, зечем нужно? Как правильно делать ингаляции эфирными маслами

Лечение с помощью ингаляций эвкалиптовым маслом представляет собой действенный способ терапии различных простудных недугов, причем помогает этот метод независимо от типа инфекции. Наиболее распространенным составом для вдыхания являются масляные растворы, в частности, масло эвкалипта. Также можно применять настойку из выдержки этого растения. Сама по себе процедура ингаляции представляет собой разложение лекарства на мелкие частицы, в результате чего его структура приобретает фракцию, как у аэрозоля, благодаря чему оно быстрее попадает на пораженные участки.

Эвкалипт как растение часто используется как в народной, так и в традиционной медицине, поскольку свойства этого растения имеют общепризнанную эффективность в лечении простудных недугов. Главные его свойства заключается в подъеме и укреплении иммунной системы, снятии отека слизистой оболочки, возникшей из-за насморка, а также способствуют быстрому выведению секрета слизистой.

Вдыхание паров эвкалипта, полученных при помощи ингалятора из масляной настойки, позволяет успешно бороться с насморком. Применять масло следует в , который насыщает организм целебным паром. Наиболее эффективное воздействие при масляных ингаляциях приходится на верхние дыхательные пути, что останавливает размножение инфекции в пазухах носа, не давая ей попасть глубже в дыхательные ходы.

Еще одно важное свойство эвкалипта – антисептическое действие, в результате которого пары эвкалипта немедленно вступают в организме в борьбу с вирусными инфекциями, присутствующими в организме. Ингаляционному методу присущи следующие формы воздействия, которые позволяют составить преимущество именно вдыхания паров масляного состава:

1. Избавление от мокроты и слизи, скопившихся в носоглотке, причем происходит это практически моментально.
2. Активная профилактики слизистых оболочек носовой и ротовой полости, которая происходит за счет летучих соединений, на которые распадается масло эвкалипта при использовании его в паровом ингаляторе.
3. Местный терапевтический эффект устраняет патогенные микробы, не давая им шанса закрепиться на слизистых оболочках.

Помимо непосредственно лечения, действие масляных ингаляций можно использовать в качестве профилактических мероприятий во время эпидемии гриппа, а также в осенний и весенний периоды.

При каких недугах применяются и сколько лечить?

Лечебные свойства эвкалипта активно используются против различных простудных недугов в качестве вспомогательного компонента. Не стоит пытаться вылечить инфекцию только применением ингаляций с масляным раствором, поскольку вдыхание целебных паров можно использовать лишь как одну из составляющих комплекса лечения.

Также строго запрещено проводить процедуры с паровым , поскольку перегрев может вызвать сильный жар.

Обычно ингаляции с эвкалиптовым маслом или настойкой применяются при следующих недугах:

• ОРВИ;
• воспаления легких;
• бронхиты;
• риниты острой или хронической формы;
• гайморит;
• фарингит;
• ларингит;
• туберкулез;
• плеврит.

Помимо простудных недугов, эвкалипт успешно справляется с аллергическим насморком, очищая слизистые поверхности и носовые пазухи. С помощью эвкалиптовых паров можно добиться снижения жара, при условии использования его в небулайзере. Возможно это в форме настойки, поскольку масляный вариант для такого прибора не подходит. Смягчение горла и носовых проходов особенно важно получить при таких недугах, как фарингит или тонзиллит, благодаря чему существенно облегчается состояние больного.

Проводить ингаляции с помощью парового аппарата можно в домашних условиях, для этого несколько капель эвкалиптового масла следует добавить в емкость ингалятора с кипятком. Длительность вдыхания горячего пара должна быть не более 15 минут, причем проводить их следует только после еды, спустя не менее полчаса. При этом не нужно пытаться вдыхать горячие пары слишком глубоко, поскольку терапевтического эффекта это не усилит, а скорее вызовет приступ тошноты.

Ингаляция в небулайзере по времени составляет около 10 минут, предпочтительно использовать спиртовую настойку эвкалипта, разведенную в физрастворе. Количество курсов зависит не только от диагноза, но и от стадии запущенности болезни. Тем не менее, облегчение при простудных недугах наступает уже после первой процедуры вдыхания эвкалиптовых паров.

Инструкция по применению масла эвкалипта в паровом аппарате

Чтобы провести ингаляцию маслом эвкалипта парового типа в домашних условиях вовсе не обязательно приобретать для этой цели дорогостоящее устройство. Готовое масло можно приобрести в аптечной сети. Далее можно приступать непосредственно к вдыханию целебных паров. Процедура выглядит следующим образом:

1. Любым доступным способом следует нагреть воду до состояния кипятка.
2. Вылить воду в емкость парового ингалятора или обычную кастрюлю.
3. Добавить эвкалиптовое масло в горячую воду из расчета три капли средства на литр воды.
4. Остудить кипяток до температуры около 60 градусов, после чего наклониться над емкостью, укрывшись полотенцем или одеялом. Можно использовать специальную воронку, которая позволит добиться узкой направленности пара.
5. Процесс вдыхания должен занимать около 15 минут для взрослого и не более 10 минут для детей.
6. Дыхание должно быть не слишком глубоким. После исхода времени ингаляции оставшийся состав следует утилизировать.

Проводить процедуру можно не более двух раз в день при условии отсутствия температуры. Кроме того, важно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, поскольку ингаляции паровым способом можно проводить не при всех диагнозах. В качестве большего терапевтического эффекта вместо воды можно использовать отвар ромашки.

Ингаляции в небулайзере – масло и настойка эвкалипта, как применять, что эффективнее?

Для ингаляций в небулайзере желательно использовать спиртовую настойку эвкалипта, поскольку масляный вариант может нанести некоторый вред при использовании в таком варианте аппарата. Поскольку действие небулайзера основано на механическом потоке воздуха, мелкие частицы масла могут проникнуть внутрь бронхов, это в свою очередь приведет к отеку легких.

Спиртовую настойку следует применять не в чистом виде, а предварительно разбавив ее с физраствором. Примерные пропорции будущего лекарства для ингаляции составляют 12-15 капель на 200 мл физраствора. Для детей достаточно будет не более 10 капель на то же количество жидкости. Аналогичным способом можно развести и масло из экстракта эвкалипта, которое также следует разводить с физраствором. Но предпочтительнее использовать именно спиртовую настойку, которая легче разлагается на мелкодисперсный состав, проникающий непосредственно в пораженные недугом зоны.

Для одной процедуры потребуется не более 3-4 мл полученного лекарства, а сама процедура может проводиться около 4 раз в день равномерно.

Длительность ингаляции в небулайзере для взрослых – около 15 минут, пока не выпариться вся однократная дозировка раствора.

Вдыхание паров при помощи небулайзера можно проводить даже при наличии температуры у пациента, поскольку дополнительного жара данная процедура не добавляет. Для детской ингаляции подойдет специальная маска, которая обычно присутствует в комплектации аппарата.

Другие эфирные масла для ингаляций при кашле

Эвкалипт является далеко не единственным растением, экстракт которого обладает целебными противовоспалительными свойствам и активно борется с возникшей простудой. Кроме того ингаляция с различным травяными настойками или эфирными маслами представляют собой особенный метод лечения, называемый ароматерапией, которая практически не имеет противопоказаний.

Масло чайного дерева

Отличным вариантом состава для проведения ингаляции в паровом аппарате или небулайзере является экстракт чайного дерева. Предпочтительнее использовать маслянистый состав в паровом приборе, заменить который можно обычной кастрюлей с кипятком.

Целебные пары масла чайного дерева активно помогают бороться с такими заболеваниями, как ОРВИ различной степени тяжести, тонзиллит или ларингит. Врачи рекомендуют использовать масло чайного дерева для ингаляций в период простудных эпидемий.

Помимо устранения простудных недугов, вдыхание паров масла чайного дерева при помощи ингалятора позволяет стабилизировать психоэмоциональное состояние, поскольку растение обладает седативными свойствами.

Пихтовое масло

Экстракт из пихты также может применяться для лечения тяжелых форм кашля, вызванных простудными заболеваниями различной этиологии. Кроме того, ингаляции пихтовым маслом паровым способом позволяют избавиться от приступов гипертонии, снять болевые спазмы, вызванные различными причинами.

Пихтовые ингаляции в небулайзере можно применять в качестве регулярной профилактики простудных недугов в период межсезонья.

Противопоказания и меры предосторожности

Несмотря на все положительные свойства масла эвкалипта, для его применения существуют некоторые меры предосторожности. Кроме того, в некоторых случаях использование такого типа процедуры запрещено. Также важно учитывать следующее:

1. Промежуток между вдыханием целебных паров и приемом пищи должен составлять не менее часа.
2. При наличии индивидуальной непереносимости препарата, использовать эвкалиптовое масло запрещено.
3. Паровые ингаляции показаны только при поражении нижних дыхательных путей, а также при наличии ринита. При иных недугах лечение горячим паром будет бесполезным.

Для детей

Проводить ингаляции в детском возрасте можно только с разрешения врача, причем предпочтение следует отдавать негорячему способу с помощью небулайзера. Длительность вдыхания целебного пара для ребенка составляет не более пяти минут, а для разведения настойки в физрастворе потребуется не более 10 капель.

Если по показаниям врача следует проводить именно паровые ингаляции в детском возрасте, длительность их составляет не более 3-4 минут.

Ингаляции с эвкалиптом при беременности

К сожалению, простудные недуги часто поражают организм будущей мамы из-за ослабленного иммунитета. Ситуация осложняется тем, что при беременности запрещено принимать практически любые препараты против вирусных инфекций. Именно поэтому врачи советуют женщине в положении лечить простудные недуги при помощи ингаляций.

Однако в этом случае предпочтение следует отдавать вдыханию целебных паров эвкалипта через небулайзер, в котором будет использоваться спиртовая настойка растения. Использовать масляные ингаляции при беременности врачи не рекомендуют.

Применение ингаляций с маслом или настойкой эвкалипта, таким образом, является безопасным способом терапии вирусных инфекций, который может стать прекрасным дополнением комплексного лечения.

Издавна с лечебными целями использовались ароматические благовония, окуривание дымом от сгорания трав, смол. Они помогали как средство дезинфекции, особенно в моменты эпидемий, поднимали настроение, гармонизировали эмоции, улучшали дыхание. Вдыхание дымка от плавящегося янтаря предупреждало приступы у больных эпилепсией, при простуде и гриппе помогало вдыхание " монастырского бальзама" (бензойного эфирного масла). Т.е. ингаляторный метод является самым древним методом введения эфирных масел в организм человека.

Метод введения ароматических веществ в организм путем вдыхания их с воздухом является самым простым и наиболее быстрым.

В наше время в медицине достаточно широко применяется метод лечебного воздействия на дыхательные пути с помощью аэрозолей лекарств эфирных масел. Есть даже такое направление, как аэрофитотерапия.

Правила, соблюдаемые при ингаляции:

нельзя проводить ингаляцию сразу после еды или физической нагрузки

при заболеваниях носа и пазух вдох-выдох делать через нос.

при заболеваниях полости рта, глотки, бронхов вдох делается ртом, а выдох через нос.

после ингаляции обязательно нужно отдохнуть 15-20 минут, и не выходить сразу после процедуры на холод.

Ингаляции с эфирными маслами используют с целью лечения и профилактики ряда болезней. В качестве профилактики респираторных и инфекционных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем, применяют эфирные масла с дезинфицирующими свойствами. Проникая в дыхательные пути, они убивают микробы, уменьшают отек слизистой, разжижают мокроту, снимают бронхоспазм, улучшают кровообращение в слизистой, повышают локальный и общий иммунитет, действуют успокаивающе на нервную систему.

Ингаляция может проводиться одному человеку (прямая ингаляция) или группе людей (аромакондиционирование, когда эфирные масла распыляются в помещении специальным диффузором).

Для ингаляций применяются диффузор, увлажнитель воздуха, аромалампа. Они могут быть тепловлажными (дышать над горячей водой), влажными (мягкое аэрозольное воздействие) и даже совсем примитивными - "с ткани". А также горячими (паровым) и холодными.

Для горячих ингаляций можно использовать приспособления, которые обеспечивают испарение эфирных масел с парами воды: специальный паровой ингалятор или, за неимением такового, любую емкость. Для этого нужно налить в нее горячую воду (80-90°С), капнуть эфирное масло из расчета 3-5 капель на каждые 0,5 л воды (это может быть масло пихты, сосны, эвкалипта, лаванды) и, накрыв голову полотенцем и закрыв глаза, вдыхать аромат ртом и носом в течение 5 -7 минут с одноминутным перерывом через каждые 3 минуты. Такую процедуру советуют проводить 2-3 раза в день при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей. Курс - 5-7 процедур.

При горячих ингаляциях эфирные масла поступают в виде летучих паров, при этом содержание летучих фракций в воздухе составляет всего лишь миллиграммы и доли миллиграммов на 1 м3 воздуха.

Лучшими для ингаляций считаются эфирные масла эвкалипта, можжевельника, лаванды, лимона, чайного дерева. Им свойственно противомикробное, противовирусное, антисептическое, смягчающее, очищающее действие.

Самый простой и несложный метод ингаляции - холодные ингаляции. Они могут быть общими, например ароматизация помещения (на производстве, в школе, в детском саду), и индивидуальными. Из всех видов индивидуальных ингаляций наиболее простым и действенным считают ингаляцию "с ткани". Для получения немедленного эффекта достаточно сделать 2-3 глубоких вдоха над пропитанной 5-6 каплями эфирного масла хлопковой тканью (для детей, пожилых людей и беременных доза эфирного масла ограничивается 3 каплями). Некоторые ароматерапевты предлагают вдыхать запах эфирного масла с ткани в течение 5-10 мин.

И уж совсем примитивный и всем доступный метод - это ингаляция "из ладоней": капнуть на ладони 1-2 капли эфирного масла, сложить их лодочкой и несколько раз глубоко вдохнуть из них.

Вдыхание эфирных масел из ткани или непосредственно из флакона очень эффективно в стрессовой ситуации (лаванда, мята).

ДЛЯ продолжительного эффекта рекомендуется носить в течение дня в кармане носовой платок, смоченный эфирным маслом. А для воздействия во время сна - нанести на ткань несколько капель эфирного масла и положить его рядом с изголовьем (или капнуть на уголок подушки, например эфирное масло лаванды при бессоннице).

При планировании ингаляционной ароматерапии следует учитывать индивидуальные предпочтения запахов, разные реакции человека на запах и подбирать оптимальную концентрацию эфирных масел, так как от концентрации ароматических веществ во вдыхаемом воздухе зависят производимые ими эффекты в организме.

Необходимо иметь в виду, что физиологический порог ощущения запаха является более низким, чем психологический (т.е. запах может не ощущаться, но воздействие его на системы организма происходит).

Для ингаляций также используются специальные приспособления:

1. Аромакамень. Их изготовляют из пористого материала (чаще всего глины или гипса), который быстро впитывает в себя эфирное масло и затем медленно его испаряет. Аромакамень удерживает аромат от 1 до 30 дней, в зависимости от вида эфирного масла. Так, быстрее всего - одни сутки - испаряются эфирные масла цитрусовых; дольше всего - тяжелые, густые масла мирры, ладана, сандала, пачули, гвоздики.

С помощью аромакамня ароматизируют воздух в помещениях, одежду и белье. Достаточно капнуть на него 2-3 капли эфирного масла или смеси масел.

Аромакамень удобно и безопасно использовать для ароматизации детской комнаты. Его можно держать на рабочем столе или носить с собой в сумочке.

2. Эфирные масла можно наносить на сухоцветы, на подушечку, носовой платок, на пижаму. Можно использовать и специальные флаконы с пористой крышкой, через которую масло постепенно испаряется в течение длительного времени. Так, советуют пропитать смесью эфирных масел (по 2 кап. базилика и розы -I- 4 кап. лаванды) ткань и вдыхать этот аромат в течение 8-10 минут ежедневно перед сном при бессоннице.

3. Аромалампа. С помощью аромалампы можно создавать ароматический фон, улучшающий самочувствие и настроение, нормализующий сон и кровяное давление, дезинфицирующие воздух в помещении.

В аромалампу наливается теплая вода, добавляется несколько капель эфирного масла и под ней зажигается свеча. Вода нагревается, эфирное масло испаряется, и воздух насыщается его парами.

С целью дезинфекции помещений в аромалампу добавляют несколько капель эфирного масла (смеси масел), обладающих антибактериальными, противомикробными, противогрибковыми свойствами из расчета 1-2 капли на 5м2 площади. При нагревании воды масло испаряется, насыщая воздух парами. Продолжительность сеанса 1-3 часа. Запах должен быть ненавязчивым и практически не ощущаться.

4. Аромакулоны: капнуть 1-2 кап. эфирного масла или смеси масел в отверстие кулона. Хорошо бы иметь кулончики для разного вида масел: отдельно для цитрусовых, для масел-специй (корица, имбирь, перец), для масел-смол (мирра, ладан, бензоин).

В прежние времена женщины имели при себе флакончик нюхательной соли. Это было и лечебное средство, и ароматическое, как духи.

Для приготовления ароматической соли нужно взять обычную соль и добавить в нее несколько капель эфирного масла или смеси масел, перемешать и пересыпать в плотно закрывающийся небольшой флакон с достаточно широким горлышком.

С лимоном для салона автомобиля: 1 ч. ложки соли + 1 ч. ложка адсорбента + 5 кап. лимона + 2 кап. герани + 1 кап. бергамота. Смесь положить в целлофановый пакетик, запаять утюгом, проколоть в нем дырочки, вложить в матерчатый мешочек и повесить в салоне автомобиля. Очень помогает водителю быть сосредоточенным.

В конце XIX века в России были весьма популярны так называемые "саше" - особые ароматные подушечки (мешочки, пакетики), которые прятали в белье или в постели, чтобы ароматизировать их розой, лавандой, ванилью и т.д.

Современные французские парфюмеры, прислушиваясь к рекомендации врачей, все чаще предлагают использовать "саше" для ароматизации постельного белья как способ борьбы с бессонницей, поддержки сердечно-сосудистой системы, как эффективное средство от моли.

Для ароматизации постельного белья при окончательном полоскании добавить в воду 5 кап. эфирного масла лимона, 4 кап. лаванды и 2 кап. розы.

От моли можно поставить открытый флакон с эфирным маслом лаванды или со смесью эфирных масел в бельевой шкаф, или добавить несколько капель эфирного масла лаванды, герани в воду и протереть полки в шкафу.

В комнатах или рабочем кабинете можно положить небольшие ароматические подушки. Подобрать аромат, который очищает от микробов воздух, освежает, нормализует сон, пульс, артериальное давление. Причем, для наволочки лучше использовать натуральные материалы - хлопок, лен.

Из смеси трав (освежает): розмарин, тимьян, шалфей, мелисса, или добавить 3 кап. эфирного масла розмарина, по 2 кап. мелиссы и лаванды, 1 кап. тимьяна.

Можно наполнить наволочку смесью высушенных трав - лаванды, шалфея, лепестками розы. Можно добавить 4 кап. эфирного масла лаванды + 1 кап. розы. Периодически (по мере их улетучивания) эфирные масла следует добавлять.

С запахом розы (повышает настроение, гармонизирует психику): лепестки розы, листья мелиссы, высушенную лаванду сложить в наволочку и добавить 3 кап. розы, 1 кап. розового дерева, 1 кап. лаванды.

Ингаляция - это метод воздействия на легкие и дыхательные пути с помощью эфирных масел или аэрозолей лекарственных веществ. Профилактическое и лечебное применение эфирных масел методом ингаляции также называется аэрофитотерапией. Данный метод широко применяется не только в альтернативной, но и в не традиционной медицине. Особенно результативно действуют эфирные масла для ингаляций от простуды и при лечении воздушно-капельных инфекций.

Большинство специалистов сходится на том, что ингаляция - наиболее безопасное профилактическое мероприятие, связанное с эфирными маслами. Однако и при работе с парами нужно знать, как правильно делать ингаляции эфирными маслами.

К положительным воздействиям ингаляции следует отнести защиту слизистой оболочки, оздоровление верхних дыхательных путей, повышение общей иммунной защиты, разжижение мокроты, снижение активности воспалительных процессов, стимулирование центральной нервной системы, улучшение дренажной функции и микроциркуляции слизистой оболочки дыхательных путей, уменьшение отека и т. д.

«Механизм » ингаляции можно в общих чертах описать так: летучая составляющая эфирных масел проникает в слизистую оболочку дыхательных путей, где накапливаются в подслизистом слое дыхательного тракта. Оттуда через лимфатические и сосудистые сплетения они переходят в общий кровоток. На это процесс в общем затрачивается около через 3 - 4 минут.

Как делать ингаляции эфирными маслами?

Для того чтобы ингаляция с помощью эфирных масел прошла успешно и не вызвала побочных негативных явлений, необходимо строго соблюдать некоторые правила.

Во-первых, никогда не используйте «чистое» эфирное масло, чтобы высокая концентрация летучих биологически активных веществ не вызвала сильное раздражение слизистой оболочки, вплоть до ожогов или сильнейших отравлений. Ингаляцию правильно проводить только в разбавленном виде.

Во-вторых, обязательно соблюдайте норму допустимой концентрации. Количество эфирного масла для ингаляции в большинстве случаев - это 1 капля масла на 5 куб. м. воздуха или в среднем на 1 куб. м. воздуха должно приходиться 0,5 мг масла.

В-третьих, никогда не проводите ингаляцию непосредственно после еды. Выдержите хотя бы час.

В-четвертых, после тренировок или длительного физического напряжения до ингаляции должно пройти хотя бы полтора часа, чтобы естественным образом снизилась подвижность грудной клетки и диафрагмы.

В-пятых, после ингаляции организму также требуется отдых. В летнее время переходить к повседневным заботам можно спустя 20 минут, а в зимнее время - не раньше, чем через полчаса. Кроме того, после ингаляции запрещается курить, употреблять спиртные, горячие или холодные напитки, громко петь и разговаривать.

В-шестых, относитесь к ингаляции именно как к процедуре, во время ее выполнения нельзя разговаривать, смотреть телевизор, есть и т. д. Сидите в удобной, комфортной для вас позе. Расстегните одежду, чтобы она не стесняла шею и не затрудняла вам дыхание. Дышите расслабленно. Лучше закрыть глаза. Ингаляцию можно сочетать с легкой медитацией или сеансом релаксации для того чтобы все внимание было направлено на воздействие масел.

В-седьмых, эфирные масла для ингаляции применяйте раздельно, не смешивайте их между собой без предварительной консультации с врачом или специалистом в области ароматерапии.

В-восьмых, не смешивайте эфирные масла с какими-либо другими препаратами (антибиотиками, гормональными препаратами и т. д.).

В-девятых, обратите внимание, что при различных заболеваниях, так или иначе связанных с дыханием, нужно соблюдать некоторые особенности. Так, при заболеваниях полости носа, околоносовых пазух и носоглотки вдыхать нужно через нос, а при заболеваниях полости рта, глотки, гортани, трахеи и бронхов - через рот. При этом рекомендуется после глубокого вдоха через рот на 2 секунды задержать дыхание, а потом уже делать полный выдох через нос.

В-десятых, при возникновении каких-либо негативных явлений - тошнота, головокружение, нарушение сердечного ритма и т. д. - немедленно прекратите ингаляцию и не приступайте к ней до тех пор, пока не посоветуетесь с врачом.

В-одиннадцатых, не используйте масла сильного действия или те масла, действие которых вы не знаете.

В-двенадцатых, используйте только свежеприготовленные смеси.

В-тринадцатых, проводите ингаляции не чаще одного раза в сутки.

Ингаляция – популярный и эффективный метод лечения простуды, бронхита и пневмонии. Кроме лекарственных препаратов, применяемых в небулайзерах, многие пациенты часто прибегают к использованию эфирных масел. Действительно, ингаляции с этими веществами быстро снимают отек слизистых оболочек и способствуют улучшению состояния здоровья. В этой статье мы расскажем, как правильно делать ингаляции с эфирными маслами.

Как проводится процедура

Многим детям делают паровые ингаляции. Именно так нас лечили бабушки. Обычно в кастрюлю наливалась вода и доводилась до кипения. В кипяток закладывали лекарственные травы. Большой популярностью пользовались еловые иголки, шалфей, мелисса и ромашка. Необходимо было потерпеть, чтобы выдержать процедуру, ведь высидеть 10 минут над кастрюлей с горячими парами под одеялом или полотенцем, совсем непросто.

Сейчас манипуляция упростилась, ведь мало кто использует травы, их заменили вытяжки из лекарственных растений и эфирные масла. Достаточно капнуть в кипяток несколько капель вещества и подышать парами. Кроме того, в продаже появились паровые ингаляторы, которые сделали процедуру безопасной.

Показания к применению парового ингалятора с эфирными маслами

Делать ингаляции паровым ингалятором нельзя при высокой температуре. В таком случае используйте ультразвуковой или компрессорный небулайзер. Перед тем как будете ингалироваться, обратитесь к врачу. Пусть он выяснить причину и характер кашля. Если вы кашляете из-за аллергии, то ингаляции с эфирными маслами могут усугубить ситуацию. Кроме того, с осторожностью назначают такие ингаляции при сухом кашле. Только если врач диагностировал бронхит, и имеются трудности с выведением мокроты, можно делать ингаляции с маслами.

Лечим сухой кашель

Для проведения ингаляции на литр воды нужно по 3 капли масла ромашки и эвкалипта. Время проведения процедуры — 10 минут. Используйте паровой ингалятор или кастрюлю, предварительно накройтесь полотенцем. Можно использовать для проведения процедуры чайник с узким носиком. Вскипятите в нем воду и добавьте лечебную смесь. Сверните конус из бумаги и вставьте в носик. Приложите воронку к лицу и вдыхайте пары.

Лечим влажный кашель

Такая ингаляция эффективна при болях в груди. При этом мокрота густая и плохо отходит. Для разрежения слизи в бронхах используйте смесь масел эвкалипта и чайного дерева. На литр кипятка нужно по три капли каждого веществ. Дышать парами рекомендуется 10 минут.

Насморк и ингаляции с маслами

Как известно, простуда обычно начинается с насморка. При этом из носа течет жидкая прозрачная слизь. Это содержимое выделяется из-за воспаления миндалин, носовых ходов и носоглотки. Чтобы быстро избавиться от насморка, можно использовать эфирные масла. Наиболее эффективной считается смесь пихтового, лавандового и можжевелового масел. Вытяжки этих растений нужно добавлять в ингалятор или кастрюлю с кипятком в равных количествах. Для улучшения эффекта добавляйте эту смесь в аромалампу. Обратите внимание, ингаляции с эфирными маслами запрещены людям, которые работают на производствах с высоким содержанием пыли в воздухе. Эти вещества превращают пыль в легких и бронхах в затвердения.

Ингаляции – отличный и доступный способ лечения ОРВИ, но перед применением любого вещества проконсультируйтесь с врачом.

При горячих ингаляциях действующим началом является горячий пар, который при движении захватывает вещества, находящиеся на поверхности емкости ингалятора. В первую очередь паровые ингаляции способствуют заживлению пораженной слизистой оболочки дыхательных путей. Пар вдыхаемый больным усиливает кровообращение, тем самым ускоряет обмен веществ и увеличивает секреторную функцию, а следовательно способствует восстановлению защитной функции слизистой оболочки дыхательных путей. Паровая ингаляция обладает так же болеутоляющей функцией.

Правила проведения ингаляции с эфирными маслами:

— температура ингалируемого препарата должна составлять 40-45°С;

— начальная доза эфирных масел для проведения ингаляций должна составлять 1-2 капли;

— ингаляции можно провадить 2-3 раза в день;

— длительность процедуры не должно превышать 3-5 минут;

— если ингаляцию принимает ребенок, рядом должен обязательно находится кто-то из взрослых во избежание ожогов;

При заболеваниях полости носа дышим через нос, а при заболеваниях полости рта или горла – через рот;

Дыхание должно быть спокойным и ровным;

— после ингаляции необходим отдых в течении минимум 40.

Методика проведения горячих ингаляций: в емкость с горячей водой 0,5 литра добавить 3-5 капель эфирного масла. Пар должен быть горячим, но не настолько, чтобы обжигать. Голову и плечи накрыть полотенцем, медленно и глубоко вдыхать пар. Глаза необходимо закрыть. После завершения процедуры вытереть лицо полотенцем. После этого необходимо вытереть лицо и как минимум 1 час не выходить на улицу, курить и принимать пищу, поскольку в противном случае возможно ухудшение состояния. Для процедуры подойдут масла эвкалипта, лаванды, пихты, сосны, мяты, кедра, кипариса и другие.

Для очищения кожи лица делают паровую маску - по сути ингаляцию. Процедура выполняется аналогично: в миску с горячей водой добавляют масло лимона, бергамота, камфары или ромашки.

Локальные горячие ингаляции это вид ингаляций, когда вдох и выдох производятся исключительно через рот. Показаны при охриплости (ларингит), катарах верхних дыхательных путей и глотки.

Методика применения локальных горячих ингаляций: в посуду с узким горлом диаметром 4-5 см (термос, молочник) налить горячую воду, добавить 1 чайную ложку соды, пропитанную 7-10 каплями эфирного масла и, поднеся горлышко сосуда ко рту, медленно и глубоко вдыхать пар, стараясь выдыхать в сторону. Длительность процедуры - 3-5 минут. После ингаляции обязательно надеть теплые носки (растереть ступни тем же маслом, которое использовалось для ингаляции) и не выходить на улицу в течение 2 часов.