Как определить какая зубная паста лучше. Какую зубную пасту выбрать? Рейтинг зубных паст. Насколько быстро будет ощущаться эффект

Иметь красивые и здоровые зубы – мечта каждого, однако не многие могут этим похвастаться. Важно для ежедневного ухода за зубами использовать правильно подобранные средства. Поэтому следует знать, как выбрать зубную пасту для личной гигиены.

Зубные пасты и их достоинства

Любой стоматолог советует чистить зубы каждый день, утром и перед сном. Но не все люди, особенно дети, следуют данным рекомендациям. В результате из-за недостаточной гигиены полости рта на зубах появляется кариес и развиваются такие заболевания как пародонтит, пародонтоз и т.д.

Бывают нечастые случаи, когда человек вовсе игнорирует уход за зубами, но при этом зубы остаются крепкими и здоровыми до самой старости. Причиной такого явления является наследственная предрасположенность и случаются такое крайне редко.

Около века назад люди использовали порошки на основе мела и песка для ухода за зубами. Позже было выявлено, что такие порошки содержат достаточное количество кальция, фтора и кремния, которые выполняют роль минералов и абразивов. Позже эти соединения благодаря их эффективности были внесены в состав современных зубных паст.

В настоящее время в аптечных сетях и магазинах можно увидеть огромное количество различных зубных паст, имеющих очевидные плюсы:

Удаление кусочков пищи
Укрепление эмали
Уничтожение патогенных микроорганизмов
Уничтожение неприятного запаха изо рта
Предотвращение развития «зубных» болезней

Современные пасты отличаются не только свойствами и составом, но также и ценой. Тем не менее, дорого не значит качественно, и даже хорошо разрекламированная зубная паста может нанести вред человеку.

Опасные компоненты

Верхний слой зуба наиболее подвержен «атаке» микробов и под воздействием химических соединений может начать разрушаться. Оптимальная концентрация кальция и фтора в структуре эмали является залогом здоровых зубов. Мягкие ткани вокруг жевательных органов могут повреждаться из-за недостатка питательных элементов.

Воздействие зубных паст нацелено на устранение недостатков в полости рта. Однако, следует знать, что некоторые ингредиенты паст могут оказать серьезный вред. Нужно с осторожностью применять зубные пасты, имеющие в своем составе следующие компоненты:

Лаурилсульфат – вещество, которое часто используют в моющих средствах для образования пены. В процессе химических превращение оно образует оксиды и нитраты, которые могут оседать в организме, вызывая ощущение зуда и жжения.
Пропиленгликоль – растворитель. Он используется как тормозная жидкость и антифриз в области промышленности. Способен скапливаться к печени и почках, вызывает аллергические реакции.
Триклозан – антибиотик. Он убивает патогенные микробы. Использовать его можно только по выписке врача и под врачебным контролем в амбулаторных условиях. Вещество отрицательно влияет на пищеварение, легкие и почки, нарушает работу мозга.
Парабен – консервант. Он используется, чтобы увеличить срок хранения продуктов. Данное вещество может спровоцировать развитие злокачественных опухолей.
Полифосфаты – используются часто в стиральном порошке, для смягчения воды. При попадании в полость рта вызывают воспаления слизистой оболочки и способствуют увеличению уровня холестерина.
Фтор – он необходим для зубной эмали, но пользоваться пастами, содержащих фтор можно только по назначению врача-стоматолога. Из-за фтора могут потемнеть жевательные органы и развиться такое заболевание как флюороз.

Порой для лечения зубов использование зубных паст, содержащихся данные компоненты (отбеливающие. противобактериальные, минерализирующиеся) является необходимым. Однако, не следует пользоваться такими пастами каждый день, а только по назначению врача.

Не нужно игнорировать посещения стоматологов, так, как только опытный врач сможет точно сказать, какую пасту выбрать в каждом индивидуальном случае.

Какая паста безопасна?

Большое количество (около 90%) современных зубных паст включают в себя те или иные вредные ингредиенты. Это касается как известных брендов, рекламу которых показывают каждый день по телевизору, так и малоизвестных названий паст.

При выборе зубной пасты следует внимательно читать её состав. При обнаружении в составе любого из вышеперечисленных опасных компонентов, нужно хорошо подумать о необходимости приобретения данного продукта. К сожалению, найти абсолютно безопасные средства гигиены полости рта становится все труднее.

Ещё рекомендуется покупать зубную пасту в аптеках, а не в магазинах или на рынках. Так как фармацевты в аптеке несут ответственность за качество продукта и условия его хранения, и в аптеке меньше шансов приобрести поддельные товары.

Есть люди, которые выбирают зубные пасты по полоскам цветным, на тюбиках. Однако, данные полоски не несут в себе никакой информации. Они необходимы только в качестве маркера для конвейера, чтобы машина смогла «увидеть» маркер и «понять» в каком мете нужно спаять тюбик.

Надёжные компоненты

Правильно выбрать зубную пасту проще, чем кажется на первый взгляд.

Основные «составляющие» любой зубной пасты:

Абразив
Увлажнитель
Добавки

В важности воды сомнений нет, но в качестве абразива иногда используются совсем бесполезные элементы. Эти мелкие крупицы добавляются для механической очистки поверхности зубов, однако не всегда учитывается их твердость по отношению к зубной эмали.

Наиболее часто используемым абразивом считается карбонат кальция. Многие производители зубных паст часто спекулируют на упоминании кальция в составе, не раскрывая настоящую природу соединения: карбонат не может раствориться в воде, он только грубо удаляет налет, поэтому речь не идет о минерализации эмали.

В качестве абразива также может использоваться оксид алюминия. Однако было доказано, что частое его применение может нанести серьёзный вред человеку. Накопившийся в организме оксид вызывает покраснения полости рта, а также образования язв и опухлостей Некоторые страны даже наложили запрет на использование данного соединения из-за его опасности.

Поэтому лучше искать в составе пасты соединения оксида кремния. Этот элемент удаляет налёт щадящим образом и не причиняет вреда человеку.

Благодаря наличию увлажнителя в пасте, она так легко наносится на щетку и имеет кремообразную структуру. В настоящее время все чаще производители используют не вредный и опасный пропиленгликоль, а глицерин и сорбитол, которые являются безопасными для организма.

Немаловажным является наличие экстрактов и добавок в зубных пастах. Лучше всего отдавать предпочтение тем средства гигиены, которые содержат натуральные добавки.

Отбеливающие зубные пасты

Часто стоматологам приходится советовать пациентам использование специальных отбеливающих паст. Но важно помнить, что идеально белоснежный цвет зубов можно получить только на процедурах в стоматологических медучреждениях. Поэтому не стоит ждать неимоверных результатов.

Зубные пасты для отбеливания имеют негативную сторону – их постоянное применение приводит к истончению зубной эмали.

Отбеливающие пасты содержат в себе крупнодисперсный абразив. Благодаря этому веществу налет хорошо удаляется с зубов при чистке. Но истончённая эмаль ведет к повышенной чувствительности зубов – тогда возникают неприятные ощущения при попадании горячего, холодного или кислого на зубы.

Чтобы отбеливающие пасты были не во вред, лучше отдавать предпочтения средствам с реминерализирующими компонентами (к примеру, активный фтор).

Бурятся с зубным налетом пасты, базирующиеся на перекиси водорода. Но их воздействие основано не на абразивной чистке, а на химической реакции соединения с остатками пищи. Паста не отбеливает искусственные материалы (коронки, пломбы).

Пасты для чувствительных зубов

Имея повышенную чувствительность, выбирать зубную пасту лучше по рекомендации врача -стоматолога.

В составе пасты для чувствительных зубов желательно присутствие гидроксиапатита, калия, кальция или фтора. Важно, чтобы в пасте был либо кальций, либо фтор, но не два компонента в одном продукте.

Паста должна иметь низкую абразивность и не обладать отбеливающим эффектом.

Еще одна проблема зубов- зубной камень. Это достаточно серьезная проблема, которая причиняет и эстетические неудобства. Обычная паста в этом случае не поможет. Необходимо применение зубных паст, со специальных составов, которые порекомендует стоматолог.

При выборе пасты от зубного камня нужно уделить внимание следующим компонентам в составе:

Фтор или фториды (0,1-0,6%)
Карбонат кальция (нельзя использовать с фтором)
Уровень RDA (при чувствительной эмали не выше 25единиц)
SLS, отвечающий за образование пены. В самых лучших пастах его может совсем не быть, т.к. он вреден для организма
Триклозан (убивает микробы)

Зубные пасты для детей

К выбору зубной пасты для ребёнка родители должны подходить крайне ответственно. Дело в том, что, когда дети начинают чистить зубы, они еще не умеют сплёвывать пасту и могут ее проглотить. Последствия тогда бывают разные.

В составе детских паст не должно быть парабенов, фтора и бензоната натрия. Загустители и добавки должны быть натуральными.

Нежелательно, чтобы паста была с каким-то вкусом (вкус клубники, например). Наоборот, специалисты советуют безвкусные пасты, чтобы у ребенка не возникало желания ее глотать. Также следует избегать в составе сахарозы и глюкозы.

Наиболее безопасны для детей пасты-гели. Врачи также рекомендуют не использовать пасты при чистке зубов у детей до года.

Природные средства для ухода за зубами

Сейчас очень трудно найти зубную пасту, которую можно было бы назвать 100%-натуральной. Даже те средства, которые содержат в себе только натуральные ингредиенты, также имеют консерванты, которые продлевают срок хранения продукта.

Поэтому лучшие натуральная пасты – это средства, самостоятельно приготовленные в домашних условиях. Однако натуральные пасты нужно готовить достаточно часто. И смешав различные ингредиенты можно получить пасту с правильной консистенцией и составом для разных типов зубов.

Наиболее популярные средства народной медицины:

Масло чайного дерева – избавление от воспалений и налёта
Тимьян – выступает как бактерицидное средство
Шалфей – укрепление сосудов и остановка кровотечения
Розмарин – улучшение кровообращения тканей
Гвоздика – снятие зубной боли
Перечная мята – уничтожение неприятного запах изо рта
Ромашка — хороший антисептик
Мед – дает зубами нужные витамины и элементы
Пищевая сода – отбеливание зубной эмали

Некоторые доктора советуют чистить зубы дважды в день многокомпонентной зубной пастой, а днем полоскать рот лимонной кислотой или солью.

Домашняя зубная паста

Как сделать домашнюю зубную пасту? На самом деле это не так сложно, важно только соблюсти все пропорции.

Есть множество вариантов приготовления зубной пасты в домашних условиях. Наиболее популярный и постой рецепт «самодельной» пасты:

Шалфей и ромашка

70гр белой глины смешать с водой до пастообразного состояния
Растворить в полученной смеси 10 капелек прополиса
Добавить 1ч.л. мёда, 2 капли масла шалфея и 2капли масла ромашки

Такая паста хорошо убирает налёт и успокаивает воспалившиеся десна. Чистить зубы пастой можно два раза в день.

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта о здоровом образе жизни - сайт .

Сегодня я хочу поговорить о том как правильно выбрать хорошую зубную пасту , которая будет идеально подходить для профилактики возникновения многих воспалений в полости рта.

Эта информация станет полезной тем людям, которые часто сталкиваются с заболеваниями зубов или десен, в которых часто возникает неприятный запах изо рта. Итак, давайте более детально изучим какие зубные пасты существуют и как не ошибиться в своем выборе.

Для начала хочу рассказать Вам историю из жизни, которая случилась с моим знакомым. У моего знакомого неожиданно появилось белое пятно на эмали переднего верхнего зуба. Он очень удивился этому, так как постоянно чистил зубы. Что это может быть? Как устранить белое пятно?

Со временем пятно начало увеличиваться в размерах. И только один из стоматологов сказал, что это заболевание называется флюороз (возникновение белых пятен на зубе).

А виновата в этом оказалась зубная паста, которая содержала в своем составе много фторидов. Чтобы избавиться от этого белого пятна нужно выбрать специальную пасту которая содержит меньше фторидов. Как видите, в жизни важен правильный выбор зубной пасты.

Стоматологи рекомендуют каждому человеку индивидуально подбирать зубную пасту учитывая особенности организма. Важен возраст и состояние ротовой полости человека. Существует огромный ассортимент зубных паст которые отличаются своими лечебными свойствами.

Можно поделить все пасты на такие группы:

Группы зубных паст

Гигиенические.

Особенность гигиенических паст заключается исключительно в очищении зубов от частичек пищи и восстановлении хорошего запаха ротовой полости. Они не содержат в себе лечащих компонентов. Специалисты советуют такие пасты тем людям, которые имеют здоровые зубы.

Пасты делятся на:

- Очищающие.

Главной особенностью является очистка зубов от пищи.

- Дезодорирующие.

Главной особенностью является устранение неприятного запаха изо рта.

Лечебно-профилактические.

К лечебно-профилактическим можно отнести огромное количество паст, особенностью которых считается лечение зубной полости человека и его десен, их восстановлению и укреплению.

Делятся на подвиды:

-Зубные пасты для всей семьи.

К ним можно отнести пасты с компонентом фтора. Они имеют сбалансированные лечащие и очищающие свойства, можно использовать каждый день для профилактики.

- Детские.

Подходят исключительно детям. Различают пасты до 6 - ти лет (имеется низкий фторида) и зубные пасты после 6 лет (отличается низкой абразивностью).

- Терапевтические.

К терапевтическим относятся зубные пасты с лечащим эффектом. Они применяются в том случае если человек имеет проблемы с ротовой полостью, состоянием десен.

Более детально хочу поговорить о терапевтических зубных пастах, так как они очень важны для сохранения здоровья зубов на долгие годы. Давайте изучим виды и целебные свойства терапевтических паст.

Я предлагаю Вашему вниманию таблицу с видами зубных паст, их составом и при каких заболеваниях советуют их использовать.

Виды терапевтических зубных паст по своим целебным свойствам

	Какие компоненты входят	При каких заболеваниях используются
Отбеливающая	С повышенной абразивностью, с содержанием пероксидов, с содержанием ферментов.	Зубной налет.
Для чувствительных зубов	Нитрат калия, фторид стронция, хлорид стронция, хлорид кальция, обезболивающие агенты, реминерализующие компоненты.	Повышенная чувствительность зубной эмали.
	Фториды.	Разрушение зубной эмали.
Сорбционные	В состав входит энтеросгель.	Накопление в организме токсинов, вредных веществ, бактерий.
Органические	В состав входят натуральные и органические вещества (органические масла, глина, органический глицерин, оксид кремния, тигровая мазь и т.д.).	Разрушение зубов.
Противовоспалительные	Ферменты, витамины, лекарственные травы, солевые, хлорофиллосодержащие, БАВ, входят антисептики: триклозан, биосол, гексетидин, хлоргексидин.	Гингивит и пародонтит.
От зубного камня	Пирофосфаты калия, пирофосфаты натрия, цитрат цинка	Образование камня.
Противокариозные	Встречаются компоненты: кальция глицерофосфат, фторид натрия,монофторфосфат натрия,фторид олова, аминофторид, ферменты, ксилит.	Глубокий и поверхностный кариес.
	Минеральные соли.	Плохое кровообращение, нарушение обменных процессов в десне.

Как Вы можете заметить каждый вид зубной пасты имеет сильные и слабые стороны и эффективно справляется с конкретным заболеванием. Многие люди задают один и тот же вопрос: какая из паст лучше?

Оказывается, как твердят специалисты, наиболее эффективные для лечения это пасты комплексного действия на основе технологии триклозан . Они считаются противовоспалительными и антибактериальными. Но имеются противопоказания к применению. Рекомендуется чистить зубы пастой с компонентом триклозан на протяжении лишь двух недель (не более).

К сожалению, некоторые ученые обнаружили отрицательное действие триклозана и триклокарбана (заменителя его) на организм человека. Особенно не рекомендуется использовать такие пасты беременным женщинам и детям. Было исследовано что эти вещества нарушают работу эндокринной системы, щитовидной железы и репродуктивной системы человека.

Более детально с этой информацией можете ознакомится на этом сайте: Исследования влияния триклозана

Для того, чтобы не навредить своему здоровью рекомендуется использовать зубные пасты известных производителей, которые положительно зарекомендовали себя на рынке, предварительно проконсультировавшись со стоматологом.

А знаете ли Вы что

При повышенной чувствительности зубов отбеливающими зубными пастами лучше не пользоваться. Когда обнаруживается зубной камень на зубах необходимо срочно пойти к стоматологу для снятия ультразвуком.

По статистике большим спросом пользуются отбеливающие зубные пасты. Но очень многие сталкиваются с такой проблемой, когда при использовании такого вида зубной пасты у людей начинают болеть зубы, остро реагируя на горячее и холодное.

Поэтому при выборе зубной пасты важно знать состояние полости рта, эмали и десен. Только профессиональный стоматолог сможет провести грамотно диагностику состояния Ваших зубов. Рекомендую обращаться только к специалистам высшего уровня, в которых много положительных отзывов, довольных клиентов и имеется большой опыт работы.

Перед приобретением зубной пасты важно пройти обследование у стоматолога.
Покупайте зубную пасту исключительно в аптеке.
Не доверяйте рекламе.
Используйте пасты только от известных производителей.
Внимательно следите за сроком годности пасты.
Рекомендация аллергикам - воздержитесь от покупки зубной пасты в состав которой входит метилпарабен (вызывает аллергическую реакцию).
Абразивность пасты должна быть в районе [u]80 стандарта RDA.
Количество фторидов должно быть на уровне [u]максимум 0.6% .
Внимательно читайте состав зубной пасты перед покупкой.
Чередовать использование зубных паст.

Вывод

При выборе зубной пасты важно знать состояние полости рта, эмали и десен. Только профессиональный стоматолог сможет провести грамотную диагностику состояния Ваших зубов. Рекомендую обращаться только к специалистам высшего уровня, в которых накопилось много положительных отзывов от довольных клиентов и у них имеется большой опыт работы.

Я надеюсь, что эта информация принесет пользу и Вы найдете профессионального стоматолога который вернет белоснежную улыбку и восстановит красоту зубов.

Вашему вниманию предлагаю интересное интервью с врачом-стоматологом Еленой Пилипенко о том как правильно выбрать зубную пасту. Приятного просмотра.

Сегодня на полках магазинов можно найти широчайший ассортимент разнообразных зубных паст. Поэтому сделать правильный выбор чрезвычайно трудно, тем более что производители обычно не скупятся на качественную рекламу своего продукта. Но ориентироваться исключительно на рекламу и красоту тюбика нельзя, это вовсе не показатель истинной ценности зубной пасты.

Чтобы выбрать действительно качественную и полезную пасту, необходимо точно знать критерии выбора данного продукта. Важно помнить, что зубная паста является лекарственной формой для профилактики и гиены ротовой полости. Выбирать ее необходимо исходя из своих потребностей и существующих проблем с зубами, а для этого важно изучить состав пасты и точно знать, какие вещества для чего предназначены.

Изучаем состав зубных паст

Практически все зубные пасты, которые можно приобрести сегодня в магазинах и аптеках, это лечебно-профилактические пасты. Они не просто очищают зубы от налета при помощи абразивных компонентов в составе, но и помогают лечению некоторых заболеваний ротовой полости и зубов, и проводят их профилактику.

Разные компоненты зубной пасты выполняют разные задачи:

Соединения кальция и фториды – вещества, которые помогают восстановить структуру эмали и предотвратить кариес.
Разнообразные и экстракты лекарственных растений, а также антисептики, например, триклозан и хлоргексидин , помогают устранить воспалительные процессы десен и уменьшают образование налета.
Ферменты в составе пасты предназначены для повышения ее эффективности при удалении налета и для повышения антимикробной активности.
Иногда пасты обогащают витаминами А, Е, С, В или каротолинами , они помогают ускорить заживление мелких ранок на слизистой рта.

Очень часто пасты содержат разные компоненты для решения разных проблем. Такие пасты обладают комплексным воздействием, но надо понимать, что решить все проблемы при помощи одной пасты невозможно.

При выборе пасты важно помнить, что далеко не все вещества в ее составе полезны. Если паста содержит много химических наполнителей, толуола или алюминия и других веществ, она может не только не помогать зубам, но и вызывать кровоточивость десен и расстройства пищеварения при попадании внутрь.

Не стоит также увлекаться отбеливающими пастами с перекисью водорода в составе. Она может разъедать эмаль и изменять ее до неестественно белого цвета. Вернуть зубам их нормальный вид и состояние будет уже невозможно. Не стоит покупать средства, содержащие лаурилсульфат натрия. Он помогает создавать пену, но вреден для зубов. Также содержание фтора в пасте не должно превышать 60%. А слишком частое использование паст с хлоргексидином может приводить к проблемам с кишечником.

Пасты с пирофосфатами считаются полезными и безопасными, а вот от паст с парабенами необходимо постепенно отказываться, так как по всему миру ведутся дебаты об их вредности, и в скором времени их могут-таки признать вредными и запретить. А вот пасты с гидроксиапатитом, хоть и стоят дороже, зато заметно улучшают состояние эмали и предотвращают развитие кариеса. Сода и пероксид, которые часто добавляют в пасты, не имеют никакого ощутимого воздействия на зубы.

Виды современных зубных паст

Состав пасты определяет группу, к которой она будет принадлежать. Сегодня выделяют гигиенические зубные пасты и лечебно-профилактические. Гигиенические пасты предназначены исключительно для очищения зубов и освежения дыхания. Они практически не защищают от кариеса и не имеют никаких положительных воздействий, но зато они не щиплют язык, не раздражают слизистой оболочки рта и имеют приятный вкус.

Лечебно-профилактические пасты могут защищать от самых разных заболеваний или иметь комплексной действие, в зависимости от этого их разделяют на меньшие группы, которые обладают собственными характеристиками:

Профилактические пасты обеспечивают комплексный уход за зубами и предотвращают развитие кариеса и воспалительных процессов в ротовой полости.
Пасты от пародонтоза активно устраняют воспалительные процессы в ротовой полости и кровоточивость десен. Они обеззараживают полость рта и препятствуют образованию бактериального налета.
Противокариозные пасты помогают справиться с кариозным поражением зубов. Они содержат активные вещества, которые проникают в самые далекие уголки между зубами, очищают и восстанавливают эмаль.
Пасты для чувствительных зубов подходят для зубов и истонченной эмалью, которая требует особо бережного ухода. Такие пасты помогают закрыть микроотверстия в дентине зуба и понижают его чувствительность.
пасты могут содержать химические отбеливающие вещества или абразивы. Такие пасты имеют существенный список противопоказаний и не могут применяться слишком часто.
Пасты без фтора предназначены тем, кто страдает от флюороза или повышенного содержания фтора в зубной эмали. Данное заболевание может возникать в регионах, где количество фтора в питьевой воде повышено.
Детские зубные пасты предназначены для использования детьми до шести лет. Это максимально щадящие средства для несформированной детской эмали. К тому же они практически безвредны при проглатывании.
Пасты для курящих содержат много добавок для сохранения свежести дыхания и хорошо очищают зубы от табачного налета.

Признаки хорошей зубной пасты

Главные враги наших зубов – налет, сахар и нехватка фтора. В налете живут и размножаются бактерии, которые разрушают наши зубы. Сахар – это их еда, а недостаток фтора приводит к ослаблению эмали и повышает вероятность развития кариеса. Это приводит к мысли, что хорошая паста должна устранять все три фактора повреждения зубов – она должна удалять налет, не содержать и обогащать зубы фтором.

Основную очистительную работу в пасте выполняют абразивы. Их воздействие зависит от размера абразивов. Чем больше размеры чистящих частиц – тем они эффективнее. Но слишком большие частицы могут воздействовать, как наждачная бумага, стирая зубы. Именно поэтому лучше отдавать предпочтение пастам, на которых указана степень абразивности (RDA). Для чувствительных зубов необходимо выбирать пасту с показателем не более 25 RDA, а для здоровых зубов можно взять даже до 100 RDA .

Что касается сахара в составе зубной пасты, то здесь все гораздо проще, в большинстве современных паст используются его заменители. Лучше всего выбирать пасты с ксилитом, который не только не наносит вреда зубам, но и помогает предотвратить кариес, останавливая размножение микроорганизмов.

А вот мнения врачей о фторе разделились. Некоторые соединения фтора являются токсичными, поэтому их содержание в пастах должно строго контролироваться . Взрослые пасты могут содержать не более 150 мг фтора на 100 г пасты, а детские – не более чем 50 мг/100 г.

Выбор детской зубной пасты

Раньше детям часто рекомендовали пасты с фторидами. Но эффективность таких паст сегодня ставится под сомнение, а фтор может оказаться вредным детскому организму. Поэтому лучше для детей до двух лет выбирать пасты без фтора, а детям постарше – с минимальным содержанием данного вещества.

Кроме того, детская зубная паста должна быть неабразивной , так как зубная эмаль у до конца не сформирована и может быть повреждена в процессе чистки. Для удаления налета лучше выбирать пасты с ферментами, которые его размягчают. Желательно, чтобы все красители и ароматизаторы в пасте были максимально натуральными.

При выборе пасты необходимо учитывать и возраст ребенка . Пасты для детей до двух лет должны содержать крайне мало действующих веществ, так как в это время зубной ряд только формируется. Чистка в это время является простой формальностью, направленной на приучение ребенка к этой процедуре. А вот подростки уже вполне могу пользоваться взрослой пастой, просто выбирать более щадящую.

При выборе пасты необходимо, прежде всего, ориентироваться на свои потребности и пожелания, но помните, даже самой лучшей и самой любимой пастой нельзя пользоваться постоянно. Лучше всего приобрести три-четыре пасты и использовать их по очереди. Например, три раза в неделю можно растительной пастой, два раза – отбеливающую и еще два раза - противокариесную. Так вы сможете получить максимально комплексное воздействие на зубы без вреда.

Не стоит злоупотреблять активными отбеливающими пастами. Если паста содержит много абразивов или химических отбеливающих веществ, ее использование необходимо сократить, так как она может сделать зубы слишком белыми или повредить эмаль. Вечером лучше использовать лечебные пасты, а утром – гигиенические.

История зубной пасты началась в 1837 году, когда американский бренд Colgate выпустил первую пасту в стеклянной баночке. В России зубные пасты в тюбиках появились только в середине 20-ого века.

Изготовители расширяют функционал зубной пасты: теперь она призвана не только чистить зубы от остатков пищи и налета, но и лечить болезни полости рта. Подобрать зубную пасту, соответствующую вашим потребностям, поможет стоматолог.

Зубная паста для ребенка

Гигиену ротовой полости необходимо начинать с ранних лет, как только у ребенка появляются первые резцы.

При подборе детской зубной пасты обращайте внимание не только на привлекательную упаковку и вкус. Детям не подойдут взрослые зубные пасты, переходить на них можно, когда ребенку исполнится 14 лет.

Все пасты для детей классифицируются по трем возрастным периодам:

0-4 года;
4-8 лет;
8-14 лет.

Правильный состав

Главные три критерия любой детской пасты ‒ безопасный и гипоаллергенный состав, профилактический эффект и приятный вкус. Комбинированная основа пасты ухаживает за тонкой эмалью зубов ребенка, имеет мягкий аромат со вкусом, чтобы чистка зубов превратились в ежедневный ритуал.

Компоненты зубной пасты должны благотворно влиять на детские зубы. Полезные вещества, которые необходимы в зубной пасте для детей:

витаминные комплексы;
актоперроксидаз, лактоферрин;
кальция глицерофосфат/цитрарт кальция;
дикальцийфосфат дигидрат (ДДКФ);
казеин;
магния хлорид;
лизоцим;
ксилит;
монофторфосфат натрия;
аминофторид;
цитрат цинка
оксид глюкозы;
растительные экстракты – липы, шалфея, ромашки, алоэ.

За счет перечисленных компонентов улучшаются защитные функции слюны и укрепляется зубная эмаль.

Среди составляющих зубной пасты есть нейтральные ингредиенты, отвечающие за внешний вид с консистенцией. Они безопасны для ребенка. Это глицерин, диоксид титана, вода, сорбитол и ксантановая камедь.

Вредные компоненты

При покупке пасты для ребенка помните о веществах, которые опасны для его здоровья.

Фтор

Фтор улучшает минерализацию зубов. Но при проглатывании он становится токсичным и может спровоцировать развитие неврологических нарушений и патологий щитовидной железы. Его избыток в организме приведет к флюорозу – пигментации зубов и большей подверженности кариесу. Всегда учитывайте индекс ppm, обозначающий концентрацию в зубной пасте фтора.

Допустимая дозировка вещества в тюбике пасты:

для детей до 3-х лет – не более 200 ppm;
от 4 до 8 лет – не более 500 ppm;
от 8 и старше – не более 1400 ppm.

Если у вас есть сомнения, стоит ли давать ребенку фторированную зубную пасту, обратитесь к специалисту.

Антибактериальные вещества

Это триклозан, хлоргексидин, и метронадазол. При частом употреблении они уничтожают не только вредоносные бактерии, но и полезные. В результате этого нарушается микрофлора ротовой полости. Употребление пасты для зубов с любым из названных веществ допускается при патологиях:

гингивит;
стоматит;
пародонтит.

В остальных случаях лучше выбрать пасту без обеззараживающего свойства.

Абразивные вещества

Часто встречающиеся компоненты ‒ это карбонат кальция и бикарбонат натрия. Данные вещества слишком агрессивные для зубов детей и способны им навредить. Лучше приобретите пасту с диоксидом кремния (или титана). Степень абразивности обозначается индексом RDA.

Пенообразующие вещества

Данная группа компонентов обеспечивает однородную консистенцию зубной пасты для облегчения чистки зубов. Самый распространенный образователь пены ‒ лаурилсульфат натрия – Е 487, SLS. Вещество сушит слизистую поверхность рта и способно спровоцировать аллергическую реакцию.

Синтетические загустители

Акриловая кислота и целлюлоза ‒ основные связующие элементы синтетического происхождения, которые весьма токсичны. Поэтому выбирайте пасту с природным загустителем – смолой морских водорослей, растений или деревьев.

Отбеливающие компоненты

В составе зубной пасты для детей увидели производные пероксида карбамида ‒ откажитесь от неё. Отбеливающий эффект не будет заметен, а вот зубная эмаль истончится. В итоге увеличится риск образования кариеса и появления проблем с зубами.

Консерванты

Для длительной транспортировки и хранения в зубные пасты добавляют консерванты, не позволяющие допустить размножение бактерий. Чаще используется бензоат натрия, который в больших дозах опасен. Встречаются и другие консерванты ‒ пропиленгликоль (PEG) и пропилпарабен.

Искусственные красители и сахарин

О вредном действии сахаросодержащих веществ известно – усиливается образование и развитие кариеса. Химические красители испортят тон зубов ребенка.

Усилители вкуса

Не стоит брать ребенку пасту с экстрактом эвкалипта или мяты, поскольку у них резкий вкус. Покупайте пасты с ментолом, анисом и ванилином.

Лидирующие бренды

Приведем вам топ-5 детских зубных паст, которые одобрены многими родителями и стоматологами.

R.O.C.S. Pro Kids

Зубная паста для детей 3-7 лет, со вкусом лесных ягод. Содержит ксилит, кальций и экстракт жимолости. Как заверяет производитель, 97% компонентов пасты имеют органическое происхождение.

Зубная паста Rocks для детей помогает нормализовать микрофлору рта, укрепить зубную эмаль, препятствовать воспалению десен и образованию кариеса, замедлить процесс образования налета и освежить дыхание.

Lacalut Teens 8+

Зубной гель для подростков содержит фторид натрия, аминофторид, метилпарабен, вкус ‒цитрусово-мятный. Помогает бороться с кариесом, снять воспаление десен, устранить налет и замедлить размножение бактерий.

Splat Baby

Российская фармацевтическая компания Splat предлагает зубную пасту для детей от 0 до 3 лет. Выпускается с 2 разными вкусами: ваниль и яблоко-банан. Гипоаллергенна и не опасна при проглатывании, так как на 99,3% состоит из природных компонентов.

Эффективно защищает от кариеса и облегчает прорезывание первых зубиков. Экстракт опунции, ромашки, календулы и гель алоэ вера уменьшают неприятную чувствительность десен, уничтожают бактерии и снимают воспаление.

Ушастый Нянь. Первый зубик

Другой отечественный производитель представляет зубную пасту для самых маленьких. Экстракт алоэ вера, вошедший в состав, уменьшает болезненные ощущения при прорезывании первых зубов. Паста не опасна при проглатывании, тщательно очищает детские зубы и надежно укрепляет эмаль. Не содержит фтора.

President TEENS 12+

Для ребят подросткового возраста компания President предлагает пасту со вкусом мяты, которая не содержит вредных веществ – аллергенов, паребенов, ПЭГ и SLS. Универсальная зубная паста стимулирует процесс реминерализации, защищая десны и зубы ребенка.

Зубная паста для взрослого

Зубы зрелого человека адаптированы к агрессивным ингредиентам зубных паст, но не стоит подвергаться воздействию токсинов. Зубные пасты для взрослых созданы для решения разных проблем полости рта.

Концентрацию и состав определяет назначение конкретной разновидности пасты.

Виды

Взрослые зубные пасты разделяют на несколько классов:

лечебно-профилактические;
лечебные или комплексные;
гигиенические.

Лечебно-профилактические

Данная группа паст устраняет факторы, которые со временем могут выступить причиной развития заболеваний ротовой полости. Примеры ‒ зубные пасты противовоспалительного, антисензитивного действия, препятстующие образованию зубного камня.

Лечебные или комплексные

Данная группа зубных паст включает продукцию, которая направлена на устранение патологии. Такие пасты выполняют сразу несколько задач, поэтому их называют пастами комплексного действия. Например, отбеливающие и противокариесные, противомикробные и противовоспалительные, против кровоточивости десен.

Гигиенические

Третья группа зубных паст для взрослых предназначена для устранения налета, остатков еды, очистки зубов и освежения дыхания. Пасты данного типа подойдут людям, не страдающим заболеваниями полости рта.

Ещё зубные пасты для взрослых можно сгруппировать по способу применения:

для ежедневного ухода;
для разового или курсового применения – обычно 2 недели. Пример ‒ отбеливающие зубные пасты.

Правильный состав

Количество химических составляющих зубной пасты для взрослого представлено широким перечнем.

витаминные комплексы;
лактоперроксидаз/лактоферрин;
цитрарт кальция/кальция глицерофосфат/гидроксиапатит кальция;
дикальцийфосфат дигидрат/монофторфосфат натрия/аминофторид;
ксилит;
казеин;
лизоцим;
магния хлорид;
цитрат цинка
оксид глюкозы;
растительные экстракты – липы, шалфея, ромашки, алоэ, крапивы, ламинарии.

Вредные добавки

В качестве дополнительных веществ в зубные пасты добавляют:

Антисептики – хлоргексидин, метронидазол и триклозан. Щадящим действием обладает только последний.
Фтор. Подойдет тем, у кого отсутствует флюороз, и нет переизбытка элемента в организме в результате употребления проточной воды с повышенным содержанием фтора. Остальным лучше выбирать пасты без фторидов.
Нитрат или хлорид калия, стронция. Вещества увеличивают «отшелушивающий» эффект. Людям с чувствительными зубами и деснами стоит отказаться от таких паст и выбирать те, где применяется диоксид кремния.

На полках магазинов можно встретить огромное разнообразие зубных паст отечественного и зарубежного производства. И даже если ориентироваться только на их цену, сделать правильный выбор самостоятельно часто весьма затруднительно.

О том, как правильно выбрать зубную пасту, рассказывает Эдит Кузьмина, заведующая кафедрой профилактики стоматологических заболеваний МГМСУ.

Из чего состоят зубные пасты?

Почти все современные зубные пасты — лечебно-профилактические . То есть, служат не только для механического очищения зубов от налета при помощи абразивных компонентов, но и способствуют профилактике и лечению зубов и полости рта: кариеса зубов, болезней пародонта, десен. Для этого в их состав вводятся различные активные компоненты.

— Фториды и соединения кальция – для профилактики кариеса зубов и восстановления структуры эмали.

— Экстракты лекарственных растений, эфирные масла, антисептики (хлоргексидин, триклозан) – для устранения признаков воспаления десен – кровоточивости, отека, а также для уменьшения образования зубного налета.

— Соли калия, стронция, аминофторид, гидроксиапатит – для снижения чувствительности зубов. Они устраняют болевую реакцию на различные раздражители: температурные и химические (горячее, холодное, кислое, сладкое), механические (чистку зубов).

— Ферменты – они могут использоваться в отбеливающих зубных пастах для повышения эффективности удаления налета (папаин) или антимикробного действия (лизоцим, лактоферрин, лактопероксидаза).

— Витамины – А, Е, С, группы В, каротолин – для улучшения обменных процессов , ускорения заживления слизистой оболочки рта.

Многие современные зубные пасты обладают комплексным действием. То есть, содержат компоненты, способствующие профилактике и лечению сразу нескольких стоматологических заболеваний. Например, в них присутствуют фториды для профилактики кариеса и экстракты лекарственных растений – для лечения воспаления десен.

Круглосуточная защита

Нередко рекламируются зубные пасты, которые защищают от бактерий в течение 24 часов. В данном случае, речь идет о средствах с триклозаном – антисептиком, обладающим антибактериальным и противовоспалительным свойствами и препятствующим образованию зубного налета.

Сам по себе триклозан достаточно быстро выводится из полости рта. Поэтому для пролонгирования его действия в состав зубной пасты вводится полимер, фиксирующий триклозан на поверхности зубов в течение 12 часов. И если зубы чистить два раза в день, получается, что в течение 24 часов триклозан находится в полости рта.

Как и другие средства гигиены, содержащие антисептики, зубные пасты с триклозаном не рекомендуется использовать постоянно в течение длительного времени. Курс их применения – не более месяца во избежание развития дисбактериоза полости рта.

А как на вкус?

Практически все зубные пасты для взрослых имеют свежий вкус благодаря введению в их состав отдушек – ментола, эфирных растительных масел мяты, шалфея, апельсина или эвкалипта. Эти компоненты обязательны – они придают зубной пасте приятный вкус и аромат, маскируют неприятный вкус отдельных компонентов.

Следует помнить, что степень свежести после чистки зубов ничего не говорит о качестве самой чистки. Очищению от налета отдушки не помогают , однако эфирные растительные масла обладают антибактериальным и противовоспалительным действием.

Отечественная или зарубежная?

Стоимость зубной пасты – не последний критерий при ее выборе. Цена может зависеть от производителя и стоимости входящих в состав пасты ингредиентов. Как правило, зубные пасты российских производителей имеют более низкую стоимость , но по эффективности не уступают зарубежным аналогам.

Безопасны для применения средства гигиены, прошедшие лабораторные и клинические испытания и имеющие сертификат соответствия. Поэтому приобретать зубные пасты лучше всего в аптеках.

Осветлим?

Отбеливающие зубные пасты — наиболее популярные средства для осветления зубов в домашних условиях. Существует несколько разновидностей отбеливающих зубных паст.

— Отбеливающие зубные пасты, содержащие ферменты . Такие пасты обладают мягким полирующим действием. Пигмент в зубном налете расщепляется папаином, содержащимся в плодах папайи.

Пасты с ферментами предназначены для тех, кому противопоказано профессиональное отбеливание зубов: при наличии истирания твердых тканей зубов, эрозий эмали, повышенной чувствительности зубов или большого количества пломб. При применении таких зубных паст эмаль осветляется на 1-2 тона. Такие пасты безопасны для десен и эмали и могут использоваться курсом: дважды в день в течение одного-двух месяцев.

— Высокоабразивные зубные пасты. Они предназначены для тех, кто много курит, пьет в больших количествах крепкий чай или кофе, вследствие чего на зубах образуется темный налет. Эти пасты осветляют зубы за счет большого содержания абразивных частиц. Применять их можно не чаще одного-двух раз в неделю, иначе эмаль истирается, и зубы становятся слишком чувствительными.

— Отбеливающие зубные пасты, содержащие перекись водорода или карбамида . Эти соединения являются источниками атомарного кислорода, разрушающего пигменты, которые придают эмали желтоватое окрашивание. Перекисные соединения в более высоких концентрациях используются для профессионального отбеливания зубов, его проводит стоматолог.

Хотя такие зубные пасты представлены на российском рынке, использовать их можно только под наблюдением стоматолога. Бесконтрольное применение подобных средств может привести к разрушению эмали и развитию кариеса, повышению чувствительности зубов и воспалению десны. При наличии пломб их цвет может отличаться от цвета зуба.

Также помните, что отбеливающие зубные пасты не рекомендуется использовать детям до 14 лет, когда процесс формирования эмали еще не завершен.

Что надо помнить о пастах

На рынке представлено множество зубных паст, большинство из которых сочетают в себе лечебный и профилактический эффект. Для ежедневного использования подойдет зубная паста любой ценовой категории. Но ее лучше приобрести в аптеке и не забывать использовать как минимум два раза в день.

Отбеливающие пасты можно применять только взрослым и с осторожностью. Лучше всего, чтобы подходящую именно вам зубную пасту подобрал врач-стоматолог после осмотра полости рта.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью