Как убрать синяк народными средствами. Быстрое лечение гематом народными средствами. Ушиб пальца. Народные средства

Синяк (гематома) случается в любом возрасте. Как правило, для избавления достаточно домашнего лечения. Гораздо больше беспокойства доставляет синева под глазом или на видном месте, которое не прикрыть одеждой.

Причины

При ушибе кровь из поврежденных сосудов проникает в окружающие ткани, изменяет их цвет. При чрезмерно тонких или хрупких сосудах синяк возникает даже при несильном внешнем воздействии.

Женский организм из-за действия гормонов более подвержен образованию нежелательных кровоизлияний.

После интенсивной тренировки болит мускулатура, может образоваться кровоподтек – чрезмерное мышечное напряжение повреждает волокна, что, в свою очередь, разрушает кровеносные сосуды и вызывает гематому.

При избавлении от синяка он изменяет цвет:

1. сначала кровоподтек красный;
2. через пару дней – синий, фиолетовый, иногда черный;
3. через 5-10 дней – желтый или зеленый из-за разрушения ;
4. через 10-14 дней гематома превращается в желтовато-коричневое пятно.

Небольшие синяки безболезненны и быстро проходят.

При серьезной травме в ткани проникает значительное количество крови, образуется гематома. Она твердая, сохраняет цвет и болезненность несколько дней. В данном случае стоит обратиться к врачу.

Дефицит витамина К снижает свертываемость крови и увеличивает риск гематомы. Нехватка проявляется также кровью в стуле, кровоточивостью десен и из носа.

Как быстро убрать синяк

Холод . В первые минуты после травмы или ушиба необходим холод. Годятся прохладные компрессы, пакет с замороженными овощами или мясом из морозилки, обернутый полотенцем. Холод вызывает сужение сосудов, замедляет кровотечение, снижает отечность и воспаление. Охлаждать поврежденное место с перерывами в течение 30 минут.

Приподнять место ушиба на ноге или руке выше уровня сердца для ограничения поступления в ткани крови и чтобы замедлить разрастание синяка.

Эластичная повязка . Для уменьшения области гематомы в первые 1-2 дня можно обернуть место эластичным бинтом. Он не должен вызывать онемение, какой-либо дискомфорт.

Тепло . Чтобы быстрее убрать синяк, после его формирования применять тепло для увеличения кровообращения, расслабления близлежащей мускулатуры, снижения болезненных ощущений. Годится грелка или бутылка с теплой водой, теплые ванны.

Витамин К . Наносить гель или крем с витамином К дважды в день.

Бромелайн . Ферментом богаты ананасы, он оказывает противовоспалительное действие, при наружном применении помогает убрать синяк.

• Наносить на гематому крем или гель, в составе которого бромелайн .

Внутренний прием препаратов или биодобавок с бромелайном необходимо согласовать с врачом из-за побочного действия в виде учащения сердцебиений, нарушений пищеварения, на ананасы.

Кверцетин . Флавоноид оказывает противовоспалительное действие, способствует избавлению от синяков.

В состав кремов против ушибов и кровоподтеков включают кверцетин, а также бромелайн и витамин К, наносят их два раза в день.

Кверцетином богаты яблоки, цитрусовые, красный , ягоды темного цвета, вишни, зеленые листовые овощи.

Цинк способствует процессам заживления, применяют мазь. Им богаты крабовое мясо, шпинат, тыквенные семена, бобовые.

Белок укрепляет стенки капилляров, что предупреждает образование синяков и гематом. Полезно включить в рацион постные сорта рыбы, мясо птицы.

Лечение эфирными маслами

Ладан, розмарин, лаванда . Масла обезболивают и расслабляют, уменьшают болезненные ощущения от синяка.

• Добавить несколько капель в масло-основу, нанести на место ушиба, чтобы убрать синяк.

Помогают убрать синяки и ушибы примочки:

• Залить 4с.л. травы стаканом 86% спирта, настоять в закрытой посуде двое суток, процедить.

Увлажнить бинт, закрепить на отеке, периодически менять.

После уменьшения отечности свести синяк помогает народное средство:

• Перемешать в равных количествах измельченную траву или сок листьев и мед.

На один час нанести состав на место ушиба, смазать вокруг цинковой мазью, закрыть тканью. Повторять лечение до полного избавления от кровоподтека.

Тысячелистник . При нанесении на место ушиба разбавленного эфирного масла оказывает противовоспалительное действие, но может вызвать аллергический дерматит.

Синяки под глазами

Примочки с черным чаем:

• Заварить 1/4 стакана кипятка 1ч.л. черного чая, настоять 40 минут, процедить.

Увлажнить в теплом чае два ватных тампона, наложить на веки. Через 1-2 минуты заменить заново увлажненными, повторить 3-4 раза. По окончании процедуры приложить на минуту тампоны, увлажненные прохладной водой. Нанести питательный крем.

13 источников

1. Антонова Л.В. . – Вече, 2008. – 192с. – ISBN 978-5-9533-2797-8.
2. Ахмедов Р.Б. Растения – твои друзья и недруги. – Уфа: Китап, 2006. - 127с. - ISBN 5-295-03886-6.
3. Бабенко Л.В. Энциклопедия народной медицины. – Фолио, 2011. – 798с. – ISBN 978-966-03-4266-8.
4. Башкирцева Н.А. - золотые цветки здоровья. – Крылов, 2008. – 128с. – ISBN 978-5-9717-0613-7.
5. Башкирцева Н.А. Яблочный уксус - эликсир здоровья. – Крылов, 2010. – 160с. – ISBN 978-5-4226-0138-7.
6. Богдашич М., Леонкин В. Болезни глаз. Когда тускнеет зеркало души. – Научная книга, 2005. – 180с. – ISBN 5-699-11132-8.
7. Даников Н.И. Целебный яблочный уксус. – Эксмо-Пресс, 2014. – 288с. – ISBN 978-5-699-68915-6.
8. Коган Т. Морская соль. Основа основ здоровья. Верните организму важнейшие микроэлементы. – АСТ, 2014. – 160с. – ISBN 978-5-17077507-1.
9. Колпакова А.В. 40+. Уход за лицом. – Эксмо-Пресс, 2011. – 288с. – ISBN: 978-5-699-51431-1.
10. Куликова В.Н. Корица против и . – РИПОЛ-Классик, 2012. – 50с. – ISBN 978-5-386-04059-8.
11. Мазнев Н.И. Здоровье сердца, сосудов, крови. – Эксмо, 2014. – 320с. – ISBN 978-5-699-69398-6.
12. Салихова С. Лечение растениями. Целительный . Целительный . Целительный . – Полиграфуслуги, 2006. – 240с. – ISBN 978-5-89173-809-6.
13. Тартак А.М. Золотая книга-2, или Здоровье без лекарств. – Диля, 2010. – 336с. – ISBN 978-5-8174-0158-5.

Изменено: 11.04.2019

Синяк является обычным явлением при нашем ритме жизни. Поторопился и поскользнулся, упал, задел какой-то предмет и т.п., в результате ушиба возникла гематома. Эта неприятная вещь не только вызывает болевые ощущения, но и доставляет массу неудобств эстетического характера. Конечно, через несколько дней синяк исчезнет сам, без какого-либо вмешательства. Но бывают ситуации, когда его появление нежелательно, и нужно сделать все мыслимое и немыслимое, чтобы синяк исчез или вовсе не появился. Так, как быстро избавиться от синяка?

Кстати, если предпринять своевременные меры, то проявления гематомы может и не быть.

Как появляется синяк?
Под воздействием удара подкожные сосуды разрываются, вследствие чего кровь изливается в окружающие ткани. Вначале эта кровь, просвечиваясь через эпидермис, имеет вид темного пятна на коже. После этого, участок кровоизлияния из-за отсутствия кислорода становится сине-лиловым. Позже в результате рассасывания кровоподтек приобретает желтовато-зеленый окрас, а затем коричнево-желтый. Чаще всего, время «пребывания» синяка на коже лица составляет около недели, а на коже тела – около двух недель, а вот на ноге его можно наблюдать в течение месяца. При этом, как правило, от ударов и столкновений, женская кожа страдает куда больше, чем мужская. Это объясняется тем, что у прекрасных дам кожа гораздо тоньше, чем у мужской половины населения. Кроме того, по мнению многих специалистов, женские половые гормоны (эстрогены) виновны в чрезмерном образовании синяков на коже, так как делают стенки сосудов более проницаемыми. Чтобы снизить сосудистую проницаемость и ломкость капилляров следует принимать венотонизирующие и сосудоукрепляющие препараты.

Но бывает и так, что у одних женщин столкновение с углом офисного стола приводит к появлению лишь небольшого синячка, а у других – к значительной гематоме лилово-синего окраса. В данном случае виной является хрупкость сосудов и плохая свертываемость крови, причиной которых является нехватка важнейших для организма витаминов K и C. Последний, например, стимулирует процесс регенерации тканей и укрепления стенок сосудов. При его недостаточном поступлении в наш организм гематомы могут появляться даже при небольших ушибах. Поэтому, если у вас наблюдается такая картина, рекомендуется пропить курс аскорбиновой кислоты, там витамина C содержится в достаточном количестве. Много этого витамина в лимоне, ананасах. В произвольных количествах употреблять витамин C не стоит, если не хотите заработать кожную сыпь или капни в почках. Витамина K содержится в капусте и крапиве.

Существуют также так называемые синяки под глазами, которые являются следствием недосыпа. Их появление также говорит о нехватке кислорода. Плохое снабжение тканей кислородом появляется вследствие нарушения деятельности сердечнососудистой системы. Синяки под глазами являются реакцией кожи. В данном случае рекомендуются ежедневные длительные прогулки на свежем воздухе. При нарушении работы почек, соответственного, и жидкостного обмена, также имеет место данная проблема.

Первая помощь.
Итак, что же делать в первые минуты после удара или ушиба, чтобы предотвратить появление синяка или уменьшить его проявление? Самым распространенным средством является применение холода или льда на ушибленное место (при условии целостности кожных покровов). Однако в последнем случае рекомендуется соблюдать особую осторожность и прикладывать лед только «сухим», предварительно завернув его в ткань или полотенце. Если прикладывать его непосредственно к коже, можно заработать легкую простуду или обморожение тканей. Холод способствует быстрому сужению сосудов, в результате чего кровь медленнее поступает к ушибленному участку, и гематома проявляется в менее интенсивной форме. Прикладывание льда должно осуществляться с перерывами. Охлаждение ушиба должно длиться не более двадцати минут. В общей сложности охлаждение должно занимать не более часа. Конечно, часто бывают случаи, когда льда под рукой может и не оказаться, тогда участок травмы следует подставить под струю холодной воды. Если гематома уже проявилась на руке или на ноге, необходимо затянуть ушибленный участок эластичным бинтом, что предотвратит растекание крови по большему участку, за счет давления на кровеносные сосуды, и синяк будет не таким огромным.

В домашних условиях в качестве льда можно использовать настой петрушки. Залить пучок петрушки стаканом кипятка, настоять полчаса, остудить, разлить по формочкам и заморозить. В первые минуты микротравмы следует приложить ледяной кубик, завернутый в носовой платок, к ушибленному месту. Петрушка прекрасно снимает отеки и устраняет припухлость.

Стоит отметить, что только через сутки разрешается греть участок ушиба, когда поступление крови к месту ушиба прекратится, и синяк уже будет сформирован, в противном случае это приведет к увеличению отека. Тепло способствует расширению сосудов, в результате чего начнется постепенный процесс рассасывания гематомы. В качестве теплового воздействия на гематому подойдет нагретый песок, соль в мешочке, грелка. В случае со ссадинами лед и тепло не помогут. В данной ситуации необходимо промыть рану перекисью водорода или слабым раствором марганцовки, забинтовать или закрыть пластырем с марлевой подушкой. Болевые ощущения быстро стихают, а ранки начинают постепенно заживать. Следует соблюдать осторожность со спиртовыми настойками и йодом. Ссадины ими можно обрабатывать только по краям.

Использование йода также является распространенным эффективным методом быстрого избавления от синяка. Легкий раствор йода наносить на ушибленное место в виде сеточки. Лучше такую процедуру делать на ночь. Поскольку йод обладает летучими свойствами, наутро от него не останется и следа. Ароматерапия также эффективно борется с гематомами. Эфирное масло бессмертника, розмарина, лаванды, тысячелистника отлично рассасывает гематомы и способствует заживлению царапин. Лавандовое масло к тому же снимает болевые ощущения. Эффективно устраняет отеки эфирное масло мяты и кипариса. Следует отметить, что эфирное масло необходимо наносить на кожу только в смеси с базовым маслом (оливковое). На одну чайную ложку оливкового масла берется три капли базового масла.

Для ускорения процессов регенерации тканей и стенок сосудов можно использовать различные аптечные препараты (мази) для устранения синяков и кровоподтеков. Такие мази могут быть на основе троксерутина, гепарина натрия или другого активного компонента, при этом эффективность этих препаратов довольно высокая, при условии использования согласно прилагаемой инструкции. Применяя эти мази, синяк пройдет быстрее, но избежать проявления цветовых стадий синяка не удастся. Если говорить о лекарствах, то хорошим эффектом обладают бальзам «Спасатель» и «Арника», гели Троксевазин, Индовазин, Лиотон, в зависимости от серьезности поражения участка. Их применение повышает устойчивость капилляров, снижает проницаемость стенок сосудов, приводит в тонус гладкую мускулатуру стенок вен. Действие этих гелей устраняет боли, отеки, синяки за короткий период времени, при этом практически не имеют противопоказаний. Исключение составляет индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов препаратов.

Высокой эффективностью устранения синяков зарекомендовал себя гель Тромблесс, своевременное нанесение которого вообще может избавить от неприятный цветовых проявлений.

Устранить синяк за один день не удастся, а выходить из дома необходимо, поэтому в данной ситуации хорошим помощником может оказаться косметика. Маскирующие средства , такие как тональная основа или крем, идеально спрячут гематому. Поскольку тональные средства разработаны с учетом всех оттенков кожи, то подобрать для себя оптимальный вариант не составит сложности. В данном случае следует ориентироваться на крем желтоватого оттенка, он прекрасно нейтрализует синий цвет.

Народные средства избавления от синяка.
Среди рецептов народной медицины быстро избавиться от синяка помогут распространенные бодяга и свинцовые примочки в виде компресса. Бодягу в порошке (пресноводная губка, можно приобрести в любой аптеке) следует развести водой или растительным маслом в соотношении 2:1. Смесь наложить на ткань и приложить к гематоме на двадцать минут, не более. Применяя бодягу, следует быть особо осторожными, поскольку она обладает жесткой структурой волокон. Проникнув в кожу, она может спровоцировать аллергическую реакцию в виде дерматита. Это средство нельзя использовать на чувствительных и поврежденных участках кожи.

Эффективно применять капустные листья в виде компрессов к ушибленным участкам. Предварительно листья следует хорошенько отбить.

Настойка чеснока также является распространенным народным средством устранения гематомы. Для ее приготовления заливают две головки измельченного чеснока полулитром пятипроцентного уксуса. Смесь настоять в течение суток, после чего натирать места ушибов.

Хорошо помогают компрессы на основе такой смеси: соединить по одному стакану столового уксуса и водки, добавить чайную ложку соли. Смочить в этой жидкости тампон и прикладывать к ушибленным участкам. Как только компресс начнет подсыхать его следует заменить.

Прекрасным средством также считаются настойки календулы, редьки и петрушки, а также листья мать-и-мачехи в свежем виде, подорожника и лопуха. В готовом виде их можно приобрести в аптеке. Настойки используют в качестве примочек и компрессов.

Свежий лист алоэ в разрезанном виде прикладывать к поврежденному участку. Хорошо помогает, если синяк небольшой.

Кашица из соевой муки прекрасно избавляет от кровоподтеков.

Для ускорения процесса рассасывания кровоподтеков можно прикладывать кусочки ананаса к поврежденному участку.

Две средних луковицы мелко порезать и смешать со столовой ложкой поваренной соли. Смесь наносить в виде компресса два-три раза в день на протяжении 5-8 дней. Такой компресс не рекомендуется использовать на лице.

Благодаря своим целебным свойствам, мед также является эффективным средством. Компресс из смеси свеклы (одна штука) (предварительно нарезать и отжать сок) с медом (столовая ложка) также поможет избавиться от гематомы. Свекольную кашицу с медом нанести на пораженный участок кожи на два часа, замотать бинтом или марлей. Процедуру делать ежедневно.

Измельчить траву полыни и прикладывать к ушибленному участку кожи (можно использовать на лице). При этом поврежденное место перебинтовывать. Компресс следует менять как можно чаще, не допуская его высыхания. Если в измельченную траву добавить мед, то эффективность компресса вырастит в несколько раз. Такой компресс следует выдерживать два часа, а затем менять.

Это важно знать!
Любой синяк проходит несколько стадий формирования: вначале он имеет красноватый оттенок, затем - красно-лиловый и уже потом синий. По мере рассасывания он приобретает иссиня-зеленый цвет с желтым оттенком до полного устранения. Если у вас наблюдается совсем иная картина (покраснение, припухлость вокруг, дискомфорт), необходимо обратиться к врачу. Высока вероятность инфекции или других серьезных последствий. Поэтому будьте внимательны!

Синяк, или гематома – это реакция мягких тканей на их ушиб. В случае удара или падения происходит разрыв мелких капилляров и кровоизлияние в окружающие ткани. Соответственно, чем сильнее удар, тем более интенсивная и гематома. Как существенные, так и небольшие синяки, которые возникают в месте ушиба, проходят самостоятельно. Однако в ряде случаев даже наличие небольшого ушиба может стать причиной серьезных последствий.

Как появляется синяк

В некоторых случаях достаточно лишь небольшого нажатия, для того чтобы на коже образовался синяк. Подобная чувствительность связана с наличием повышенной слабости и хрупкости сосудов. У женщин последствия ушибов более выражены. Это связано с тем, что организм женщин содержит больше эстрогенов, которые вырабатывают яичники. Именно это и становится причиной более выраженных гематом.

После получения ушиба в месте повреждения появляется потемнение, затем покраснение, после этого цвет синяка меняется в зависимости от силы удара: от красноватого до темно-синего. Если же гематома начала приобретать коричневатый, зеленоватый или желтоватый оттенок, значит ушиб начал постепенно проходить. Для того чтобы синяк зажил, обычно требуется около недели-трех, все зависит от места ушиба и его силы. Синяки на лице проходят намного быстрее, чем гематомы на теле или конечностях.

Какие гематомы наиболее опасны

Опасней всего считается ушиб, полученный вследствие удара головой. Гематома при таких ударах может стать причиной сдавливания жизненно важных участков головного мозга. Если после удара головой возникло головокружение, тошнота или имеет место рвота, нужно немедленно обратиться к врачу. Кроме головы, женщинам нужно особенно опасаться ушибов груди, тогда как мужчинам следует беречь яички. Дело в том, что травмирование данных органов может со временем стать причиной образования злокачественной опухоли.

При сильном ушибе и травмировании крупного сосуда вполне возможно развитие внутреннего кровотечения, вплоть до образования тромба и последующей закупорки им артерии. Также следует опасаться ушибов внутренних органов: при падении можно существенно ушибить селезенку, печень, почки и даже сердце. Подобные повреждения могут привести к развитию в будущем заболеваний данных органов, даже через несколько лет после получения ушиба. Образование гематомы и ушиб всегда будут сопровождаться болью, отеком тканей в месте получения повреждения, поэтому нужно своевременно оказать должную помощь.

При активном использовании автомобиля и частых выездах за город нужно проверить наличие самой аптечки и ее содержимое. Вполне возможно, что помощь может понадобиться случайному прохожему. При сильном отеке тканей и болезненном ушибе, ушибе внутренних органов или ударе головой нужно обязательно проконсультироваться у специалиста. Незначительные шишки и синяки можно лечить самостоятельно, в домашней обстановке.

Первая помощь при получении ушиба: как быстро снять синяк

Сразу после получения ушиба нужно приложить к месту формирования синяка сухой лед. Обязательно нужно его обернуть четырехслойной марлей или полотенцем: прикладывать холод к голому телу не стоит, поскольку существует риск получения обморожения. Достаточно подержать компресс на пятнадцать минут. В день ушиба можно прикладывать к гематоме лед не чаще, чем 3-5 раз в день.

На второй день можно воспользоваться специальным рассасывающими мазями и гелями. Медики не рекомендуют самостоятельно прогревать места ушибов, поскольку определить степень повреждения тканей может только врач. Прогревание при наличии серьезных гематом может только ухудшить состояние. При этом йодную сетку в месте небольшого синяка, который не имеет черно-синий или темно-багровый цвет и не особенно болезненный при надавливании, на ночь нарисовать можно.

Есть множество народных методов лечения синяков, которые скорее причиняют вред, а не пользу. Соответственно лучше воздержаться от:

Прикладывания спиртовых компрессов и принятия алкоголя. Спирт провоцирует расширение сосудов, поэтому кровоподтек только увеличится.

Принятие аспириносодержащих препаратов. Они разжижают кровь и способны привести к увеличению площади полученной гематомы.

Натирать синяки газетой, свинец, который содержится в чернилах печатных изданий, токсичен для человеческого организма.

Последствия после падений, ударов и прочих травм могут быть не такими уж неприятными, если вовремя принять меры. При этом первую помощь при появлении синяков и ушибов человек может оказать себе или другим людям вполне самостоятельно.

В народной медицине много рецептов, которые помогут не только излечить ушиб, но и помогут избежать появления синяков и гематом.

Не всегда при ушибах бывают раны, кровоподтёки и опухоли. Иногда они проявляются позже.

Ушиб сопровождается повреждением, в первую очередь, мягких тканей, кровеносных сосудов, нервных окончаний, а потом уж может повредиться какой-либо сустав. Повреждение кровеносных сосудов провоцирует появление синяков и гематом.

В зависимости от места повреждения и размера сосуда зависит размер гематомы. Например, на ладошке никаких следов почти не останется, а предплечье или бедре будут внушительных размеров.

Синяк образуется при повреждении кровеносного сосуда, при его повреждении возникает кровотечение. Кровь разливается из повреждённого сосуда и проявляется в виде синяка.

Почти при любом ударе тупым предметом образуется синяк. И не важно, человек сам ударился или его ударили. Размер синяка зависит от силы удара и места его нанесения.

Например, во время мытья пола можно удариться головой о подоконник, стол и прочие предметы.

На цвет синяка влияет время распада гемоглобина. Все, у кого когда-либо возникали синяки, замечали, что вначале он насыщенного грязно тёмно-синего цвета, затем становится неприятно жёлтого цвета и уже перед рассасыванием становится двух- или трёхцветным.

Первая помощь при ушибах

1. На ушибленное место надо сразу положить лёд и при возможности делать лёгкое растирание им. Процедуру выполнять в течение 30 минут. Можно обернуть поражённое ледяным компрессом.

Если льда нет, то при возможности подставить ушибленное место под проточную холодную воду.

1. Также после травмы можно наложить холодный компресс с лавандовым маслом. Если синяк уже появился, то такой компресс не даст ему распространиться.

Повторите процедуру на следующий день.

1. Йод считается лучшим средством для предупреждения гематом при ушибах. Надо обильно смазать поражённое место, захватывая прилегающую непострадавшую часть кожи. Продолжать смазывать несколько дней. Людям с чувствительной кожей йод не подойдёт.
2. При сильных ушибах помогут свежие истолчённые листья полыни горькой. Надо порошок принимать внутрь вместе с шалфеем в пропорции 1:5.
3. Смешайте по стакану столового или яблочного уксуса (6%) с водкой с добавлением столовой ложки соли. Наносите при помощи тампона к местам ушибов.
4. Отличную мазь можно приготовить из 20 граммов еловой живицы и 15 граммов медного купороса. На огне довести до кипения. Внимание – получится жгучая смесь!
5. Даже простой репчатый лук поможет избежать синяков и гематом. Для этого надо сделать компресс из свежего лукового сока или кашицы. Особенно полезен такой компресс при ушибе колена.
6. Две столовых ложек жирного творога и одну столовую ложку мёда перемешать и наложить на ушибленное место повязку держать 48 часов.
7. При ушибах груди поможет водный настой травы . Настоять в стакане кипятка столовую ложку травы. Настой надо принимать внутрь по столовой ложке четыре раза в день и ставить компресс.
8. Прикладывать свежие листья подорожника (можно их размять) к ушибам. Прикладывать листья подорожника можно даже при поражении кожи, только надо хорошо их промыть, чтобы не занести грязь.
9. При сильном ушибе втирать настой цветов багульника.
10. Сварить фасоль, размять и кашицу положить на ушибленное место.

Сильный удар в живот или в голову

Если тупая травма живота или головы сопровождается тошнотой, рвотой с кровью, то это может головокружением или острыми болями, то это может свидетельствовать о внутреннем кровоизлиянии. Необходимо пострадавшего уложить, при этом голова не должна находиться очень высоко.

При травме живота на ушиб положить холод, внутрь давать небольшие кусочки льда.

Одновременно с проводимыми манипуляциями надо вызывать скорую помощь.

Если рвота не прекращается, дайте пострадавшему выпить отвар перечной мяты. В отвар надо добавить обычный столовый или . Не эссенцию!

Перечную мяту может заменить крапива. Только в этом случае надо приготовить навар, а не отвар.

При ушибе головы поможет касторовое масло. Капните несколько капель масла на шерстяную тряпочку и аккуратно растирайте больное место в течение нескольких минут. Движения должны быть мягкими.

Если зажало пальцы

Если дверью зажало пальцы или палец, может появиться отёк, если пострадали кровеносные сосуды – гематома. В таких случаях поможет ледяная ванна.

Держать пострадавшие пальцы или палец надо не менее часа.

После этого наложить сухую повязку, поверх целлофановый пакет со льдом. Палец при этом держать высоко, чтобы не застаивалась кровь.

Если на 3-4 день боль не проходит, то придётся обратиться к врачу – может быть повреждена кость (перелом или трещина).

Как предупредить появление синяка

1. Чтобы избежать кровоподтёков и гематом используйте бодягу (пресноводная губка). Две столовых ложек бодяги в порошке разведите водой (4 столовых ложек) и сделайте компресс на ушибленное место.

Ещё есть второй вариант применения бодяги.

Этот вариант хорош при кровоподтёках на лице: развести порошок бодяги растительным маслом (1:30). Очень хорошо вымешать. Смесь втирать на место ушиба.

Масло можно заменить . После добавления перекиси смесь как бы закипит. После сразу накладывать на ушибленное место.

Через полчаса образуется корочка, выждать ещё полчаса. Смыть тёплой водичкой.

ЛЕЧИМ СИНЯКИ ДОМА

1. От синяков поможет мятная зубная паста. Нанесите пасту толстым слоем на синяк. Дайте высохнуть. Нанесите слой пасты ещё раз. Опять дайте подсохнуть и нанесите в третий раз. Дайте высохнуть и только после этого можно смыть тёплой водой.
2. Чтобы уменьшить синюшность, поставьте компресс из картофельных очистков или отваренного в кожуре картофеля. Картофель размять и добавить небольшое количество и пищевой соды.

Для скорейшего выздоровления компресс накладывать каждые два часа.

Ещё несколько средств, которые не так эффективны, как перечисленные выше:

– приготовьте свинцовую или ледяную воду и сделайте компресс на ушиб;

– после получения ушиба намочите чёрное в воде и хорошенько намыльте ушибленное место. Дайте высохнуть и оставьте после этого на 12 часов. После можете смыть мыло обычной водой.

Синяка не будет, а боль вскоре пройдёт. Место ушиба не опухнет. Хозяйственное мыло поможет и при резаной ране: кровь быстро остановится и поможет ране быстро затянуться;

– избежать больших кровоподтёков поможет кашица из соевой муки;

– при отсутствии каких-либо средств наложите давящую повязку;

– чтобы синяк быстрее прошёл, приложите свежий капустный лист или смажьте больное место кремом на основе арники или крапивы.

Синяки без повода

Хочу заострить ваше внимание на появлении синяков даже безо всякого повода. У некоторых людей синяки на теле появляются от малейшего ушиба. Даже если в шутку ущипнуть, появление синяка неизбежно. В таких случаях надо обратить внимание на своё общее состояние, так как это может указывать на злокачественное перерождение клеток.

При появлении такой проблемы в первую очередь надо сдать общий и биохимический анализы крови для определения онкомаркеров и проверить свёртываемость крови.

Если анализы крови нормальные, то причинами появления синяков на теле может быть несколько:

1. Снижение прочности соединительной ткани и стенок капилляров. Нужно .

Надо есть виноград с косточками, готовить и пить отвар из виноградных листьев, пить вино из винограда. Вино укрепляет сосуды.

• Для укрепления сосудов постоянно пейте зелёный чай с чёрным шоколадом и ешьте чеснок.
• Укрепить ломкие сосуды поможет такой настой: 30 граммов облепихи или мяты залить литром кипятка. Настоять 2-4 часа и пить охлаждённым с добавлением мёда.

1. Нехватка витаминов, а именно .
2. Наследственные заболевания крови и сосудов.

Список таких заболеваний не маленький.

Такие болезни могут до поры до времени никак себя не проявлять. Возникают уже после 30-40 лет.

Оказать себе первую помощь при появлении синяков и ушибов может каждый человек. Для этого надо заранее приобрести в аптеке специальные средства или воспользоваться доступными народными средствами.