Причины метеоризма у взрослых. Метеоризм: причины вздутия живота и лечение

Чрезмерное скопление газов в кишечнике, сопровождаемое их последующим обильным выделением, носит термин метеоризм. Такая дисфункция ЖКТ доставляет дискомфорт, немало огорчений и хлопот взрослому человеку. Явление распространено у людей всех возрастов и представляет собой симптом, указывающий на патологические изменения в организме. Причины и лечение метеоризма у взрослых довольно разнообразны, поэтому следующая информация будет интересна людям, страдающим такой деликатной проблемой.

Метеоризм — что это такое?

Выделение газов из организма – это естественный физиологический процесс любого здорового взрослого человека. Скопленные газы выходят из прямой кишки через задний проход бессознательно либо произвольно, с запахом или без, в процессе опорожнения и помимо него, в среднем суточном объеме до половины литра.

При метеоризме объем содержащихся газов в кишечнике превышает норму в два раза, а то и больше.

Организм, не успевая справиться с таким повышенным содержимым, подает тревожные сигналы и симптомы в виде дискомфорта, чувства тяжести и вздутия живота. Последующая затем флатуленция временно снимает неприятные и болевые ощущения.

Причины

Причины возникновения болезненных вздутий живота условно можно разделить на две группы. Первая — это факторы, давшие толчок к появлению метеоризма, во многом по вине самих людей. Вторая – это патологические изменения в организме взрослого человека, нуждающиеся в диагностике и лечении.

Первая группа причин возникновения метеоризма , подразумевает не следование человеком принципам здорового питания и злоупотребление вредными продуктами, пищей, богатой углеводами, в избыточном количестве, а также употребление несочетаемого вместе между собой продовольствия.

Продукты, вызывающие метеоризм, процессы брожения и газообразования следующие:

Бобовые культуры: горох, фасоль, соя, арахис, чечевица;
Овощи и фрукты: чеснок, капуста белокочанная, лук, огурцы, яблоки, виноград;
Напитки: пиво, квас, сладкие газированные лимонады;
Мучные изделия: черный хлеб, сдобная, дрожжевая выпечка;

Распространенная причина метеоризма, как среди детей, так и взрослых — употребление молочных продуктов при непереносимости лактозы и спешное поедание пищи с заглатыванием лишнего количества воздуха.

У женщин вздутие живота и метеоризм может начаться после родов, смещённые прежде интересным положением органы пищеварения, возвращаясь на свои места и принимая нужную форму – могут вызывать некоторые сбои в работе.

Симптомы

Постоянный, беспокоящий метеоризм требует выяснения причины, вызвавшей этот неприятный симптом и начала лечения. Уменьшить газообразование можно в домашних условиях народными средствами, назначенными лекарственными средствами и не последнее место в этом комплексе занимает специальная диета при метеоризме, подразумевающая исключение провоцирующих продуктов питания.

Важными остаются следующие моменты:

Любое лечение метеоризма (народное или традиционное) должно быть под контролем и по назначению врача, не только для малышей но и для взрослых.
Лечение должно быть комплексным и основываться в первую очередь на правильном образе жизни;
Успешный поиск причины метеоризма и использование для лечения верных средств, позволит поскорее избавиться от мучительной патологии.

Лекарственная терапия

Почему бывает и возникает метеоризм, известно многим взрослым пациентам из личного опыта, при переедании, после веселых застолий. Но если неприятные симптомы патологии мучают часто при соблюдении правильного питания, стоит насторожиться и совершить визит к врачу, для выяснения истиной причины возникновения чрезмерного скопления газов, скорейшего лечения и выздоровления.

Видео

Отдельно метеоризм – состояние, которое сопровождается многими патологиями органов пищеварения.

Принципы терапии

Так как метеоризм кишечника сопровождает острую инфекцию, дисбактериоз, гельминты, перитонит, невроз, поэтому лечить пациента необходимо после постановки точного диагноза.

Цели терапии:

устраняется метеоризм кишечника;
выявление и устранение причины вздутия;
терапия препаратами с целью улучшения состояния пациента и устранения причины высокого газообразования кишечника.

Если рассматриваемое явление вызвано инфекцией, одновременно нарушается моторика кишечника, развиваются сопутствующие заболевания. Пациента нужно лечить антибиотиками и пробиотиками.

Если метеоризм спровоцирован дисбактериозом кишечника, пациенту назначают бактериофаги, препараты с лактобактериями.

Если у пациента выявлена ферментативная недостаточность, метеоризм устраняют ферментными препаратами:

Мезим.
Креон.
Панкреатин.

Если метеоризм кишечника спровоцирован опухолью, назначается операция.

Медикаментозная терапия

Метеоризм, проявляемый в виде клинического симптома, устраняется препаратами следующих фармакологических групп:

препараты, которые препятствуют появлению газов в кишечнике – в эту группу входят пеногасители с симетиконом – Эспемизан, Диметикон, Симикол, Инфакол;
энтеросорбенты – препараты, которые всасывают пузырьки газов и токсины из кишечника. В данную группу входит Активированный уголь, Энтеросгель, Хиин, Энтеродез;
медикаменты, способствующие усилению моторики кишечника, что обеспечивает естественный вывод газов – в эту группу входит Церукал, Мотилиум;
препараты с природными компонентами – Плантекс, укропная вода.

При высоком газообразовании показана диета. Из меню пациента исключается тяжёлая и жирная пища, бобовые культуры. Если больной страдает от непереносимости лактозы, запрещено потребление молока.

Если при соблюдении диеты состояние пациента не улучшается, рекомендуется пройти комплексное обследование. Часто метеоризм кишечника указывает на развитие серьезной патологии в области расположения ЖКТ.

Дополнительно пациенту могут назначить очистительные клизмы, терапию газоотводными трубками.

Такие методики терапии способствуют отхождению избытка газа, что положительно сказывается на самочувствии пациента.

Ученые доказали, что без медикаментозной терапии можно снизить метеоризм, соблюдая следующие правила:

суточное потребление достаточного количества чистой воды;
тщательное и медленное пережевывание пищи;
исключение из рациона сладких газированных напитков, жевательных резинок и свежей выпечки.

Метеоризм кишечника устраняется путем приема некоторых препаратов, которые отпускаются в аптеке без рецепта врача:

Боботик.
Эспумизан.
Активированный уголь.
Юниэнзим.

Чаще от метеоризма принимают Эспумизан. Он способствует не только уменьшению газообразование, но и их выводу. Это медикаментозное средство реализуется в форме капель либо суспензии.

Эспумизан – эффективный пеногаситель, который быстро разрушает пузырьки, упрощая процесс вывода их из организма. Основным действующим веществом Эспумизана является симетикон.

Препарат относят к безопасным медикаментам, поэтому его назначают не только взрослым, но и новорожденным деткам.

Метеоризм кишечника беспокоит младенцев с первых дней их жизни, так как они постепенно адаптируются к новому питанию. Если мама кормит грудью, показана диетотерапия.

Препарат предотвращает сильное скопление газов, улучшая их вывод. Он способствует нормальной работе кишечника. Рекомендуется давать до кормления.

Перед приемом нужно ознакомиться со списком противопоказаний:

чувствительность к составным компонентам;
аллергия.

Метеоризм кишечника у младенцев эффективно лечится Мотилиумом. Данный препарат выпускается бельгийская фармацевтическая компания.

Иногда рассматриваемое явление связано с застоем пищи в кишечнике, что провоцирует процесс брожения. На фоне этого развивается сильное газообразование.

Такое воздействие Мотилиума обеспечивает полное устранение метеоризма кишечника.

Медикамент выпускается в виде пастилок, суспензии и таблеток. Взрослым рекомендуется давать таблетки, а малышам – суспензию.

При несоблюдении правил терапии Мотилиум провоцирует следующие побочные реакции:

диарею;
прекращение месячных;
боли в кишечнике.

Некоторые пациенты отмечают, что после нескольких приемов Мотилиум не помогает. Это связано с плохим перевариванием пищи.

При метеоризме пациенту могут назначить Боботик, который обладает аналогичным принципом действия, что и Эспумизан. Это объясняется наличием в этих препаратах одного действующего вещества – симетикон.

Чаще Боботик назначается младенцам до 3-месячного возраста. В этот период наблюдается сильное газообразование, которое сопровождается болями в животе. Педиатры советуют давать Боботик раз в день, лучше на ночь.

Если проблемы с кишечником носят более сильный характер, при этом они наблюдаются на протяжении всего дня, дозировка Боботика увеличивается.

Но предварительно необходимо проконсультироваться с лечащим педиатром.

С помощью Боботика можно устранить газы, восстановив нормальную перистальтику. За счет такого комплексного воздействия, после приема препарата, пациенты утверждают об отсутствии рецидива.

Газы постепенно выводятся из организма, не провоцируя дополнительную клинику.

Педиатры отмечают, что после 3 месяцев младенец начинает активно двигаться, самостоятельно нормализуя перистальтику.

Поэтому Боботик показан к приему новорожденным до 3 месяцев жизни. При необходимости Боботик назначается и детям старшего возраста.

От метеоризма помогает препарат Фосфалюгель. Одновременно данное средство устраняет признаки повышенного газообразования, нормализует работу пищеварительной системы.

В состав медикамента входят следующие компоненты:

фосфат алюминия;
сорбитол;
пектин;
агар-агар.

Средство выпускается в форме пакетиков по 16 и 20 грамм. Фосфалюгель назначается при появлении спазма в кишечнике, от боли в желудке.

Фосфалюгель с адсорбирующим воздействием эффективно выводит токсины и вредные вещества из организма, оказывая антацидное и обволакивающее воздействие.

За счет последнего эффекта препарат уменьшает боль в желудке. Медикамент принимается по определенной схеме:

детям 6-ти месяцев жизни рекомендуется принимать по ¼ пакетика 6 раз в день;
детям старше 6 месяцев рекомендуется принимать по ½ пакетика 4 раза в день;
детям старше 6 лет и взрослым дают по 1 пакетику трижды в день.

Специалисты советуют принимать Фосфалюгель после еды. Предварительно препарат разбавляют незначительным количеством воды. Можно выпить только содержимое пакетика.

На фоне такой терапии могут проявиться следующие побочные реакции:

тошнота с рвотой;
головокружение.

При рассматриваемой клинике можно принимать Энтеросгель. Данное медикаментозное средство производится российской фармацевтической компанией. В состав препарата входит полиметилсилоксан.

Данное вещество имеет особую структуру, которая напоминает губку, способную впитывать в себя только вредные вещества кишечника. При такой терапии полезная микрофлора не изменяется.

Поэтому гастроэнтерологи советуют устранять повышенное газообразование, используя препараты с полиметилсилоксаном.

Плюс терапии Энтеросгелем – медикамент не всасывается в организм. Через 12 часов после его приема наблюдается самостоятельный вывод со всеми собранными токсинами и вредными компонентами.

Выпускается средство в виде пасты, геля. Детям можно давать Энтеросгель с апельсиновым вкусом.

Перед приемом данного препарата нужно ознакомиться со списком противопоказаний и побочных реакций. Запрещается давать Энтеросгель пациентам, у которых наблюдается индивидуальная непереносимость составного вещества.

В группу риска входят пациента, страдающие от кишечной атонии, когда наблюдаются конкретные проблемы с актом дефекации. Энтеросгель используется в комплексном лечении с целью достижения максимального положительного эффекта.

Антибиотикотетапия

Иногда для устранения метеоризима специалисты назначают антибиотикотерапию. Данная методика лечения используется, если повышенное газообразование спровоцировано попаданием в организм пациента микробов.

Чаще специалисты диагностируют простое повышенное газообразование. В первом случае рассматриваемое явление сопровождается тошнотой, диареей, сильной болью в животе. Такая клиника характерна для кишечной инфекции.

Пациентам с таким диагнозом назначают антибиотики. Если все вредоносные бактерии уничтожены, состояние пациента улучшилось, газы исчезают. После антибиотикотерапии рекомендуется пить пробиотики.

На фоне дисбактериоза развивается клиника, характерная для кишечной инфекции. Поэтому при таком диагнозе также показан прием антибиотиков.

С их помощью уничтожаются вредные бактерии. После курса терапии рекомендуется заселить кишечник новыми полезными бактериями.

Современный фармацевтический рынок переполнен препаратами от метеоризма, поэтому выбором средства должен заниматься только квалифицированный врач.

Такой подход к лечению исключит возможные побочные реакции, ускорит процесс выздоровления пациента. При этом не возникнет осложнений.

Поэтому при появлении первых признаков метеоризма рекомендуется проконсультироваться с врачом. Терапия медикаментами проводится с учетом индивидуальных особенностей организма пациента.

При метеоризме показан прием поглощающих средств:

Активированный уголь – чтобы оказать на организм сильное воздействие, препарат принимается в больших дозах;
Белая глина;
Полифепан;
Полисорб;
Диметикон.

Последние медикаменты уменьшают всасывание газов с токсинами, а также прочих соединений, способствуя быстрому их выводу.

Народная терапия

При метеоризме ветрогонное воздействие оказывают определенные растительные составы:

настой из плодов тмина, укропа, листьев мяты, кориандра;
отвар из ромашки;
укропная вода.

При относительной либо абсолютной недостаточности секреции пищеварительных ферментов нарушается процесс переваривания главных пищевых ингредиентов.

Из средств заместительной терапии при недостаточности кишечных и желудочных желез применяется Пепсин, Панкреатин, прочие комбинированные медикаментозные средства.

Из эффективных народных средств от метеоризма гастроэнтерологи выделяют:

укропную воду – для ее приготовления используют семена укропа. Можно сварить отвар либо сделать настой. Для последнего лекарства потребуется 1 ст.л. семян укропа, которые измельчаются и завариваются. Состав настаивают 3 часа. Чтобы приготовить отвар, потребуется 1 ч.л. семян укропа и 300 мл воды. Лекарство кипятят 7 минут, охлаждают и фильтруют;
комплексное лекарство – приготавливается из 80 грамм корня валерианы, 20 грамм ромашка и 20 грамм семян тмина. Ингредиенты смешивают и заливают кипятком. Через 20 минут рекомендуется пить по 125 мл лекарства 2 раза в сутки;
сливочное лекарство – разогревается сливочное масло на водяной бане до мягкой консистенции. Можно заменить масло свиным жиром. Во время приступа живот смазывается данным средством.

Повышенное газообразование – неприятное явление, которое самое по себе не опасно для жизни пациента.

При этом оно требует срочного лечения, так как пациент не может вести привычный образ жизни. При постоянном метеоризме требуется помощь гастроэнтеролога.

Если выявлена кишечная инфекция либо гельминты, пациента направляют к инфекционисту. Именно врач данного профиля назначает последующее лечение метеоризма.

Если живот вздулся из-за опухоли, терапию проводит онколог. Иногда рассматриваемая клиника носит неврологический характер. В данном случае требуется помощь психиатра.

В желудочно-кишечном тракте человека содержится значительное количество газообразного содержимого. Кишечные газы относительно равномерно распределяются по всей массе химуса (перевариваемой пищи). Повышение содержания газов в кишечнике, а также дискомфортные явления, связанные с этим, входят в комплекс симптомов, который принято называть «метеоризмом».

Общее понятие о метеоризме

Газы находятся в кишечнике в виде пены, состоящей из мелких пузырьков, окруженных вязкой слизью. Эта пена мешает процессу пищеварения и затрудняет процесс продвижения переваренной пищи по кишечнику.

В нормальном состоянии в кишечнике человека содержится от 200 мл до 1 литра газов. За сутки выделяется наружу до 500 мл. Превышение нормы объемов наблюдается при метеоризме, когда в кишечных петлях может скопиться до 3 литров газов. При этом может возрасти и объем выделяемого газа.

Состояние организма, при котором в пищеварительной системе скапливается повышенный объем газов, представляет собой метеоризм кишечника. Причиной скопления газообразных веществ может быть их превышенное образование либо недостаточное выведение из организма. Метеоризм (вздутие живота) сам по себе не является заболеванием, это симптом либо патологического процесса в организме, либо функционального (обратимого) состояния.

Причины метеоризма

Причин повышенного образования газов в пищеварительном тракте несколько. Сущность метеоризма состоит в неправильном функционировании ферментной системы из-за постоянного либо временного нарушения ее работы. Малое количество ферментов и их неправильное распределение приводят к тому, что в кишечник попадает много недостаточно переваренной пищи. Из-за этого резко активизируются бродильные и гнилостные процессы, и количество газов сильно увеличивается.

Существует несколько форм метеоризма, которые различаются причинами его возникновения:

Алиментарный (пищевой) метеоризм. Возникает при употреблении продуктов, переваривающихся с образованием большого количества газов. К примеру, бобовые, сырые овощи, сладкие фрукты, черный хлеб, газированные напитки. Повышенное газообразование может возникнуть и при смене диеты, когда в пищеварительный тракт начинает поступать непривычная для организма пища, а также при переедании, когда большой объем пищи подолгу находится в кишечнике, вызывая процессы брожения и гниения. Причиной вздутия может стать заглатывание воздуха при плохом пережевывании пищи, перекусах «на бегу», разговорах во время еды.
Высотный метеоризм – возникает при восхождении на значительную высоту (в горной местности) по причине изменения атмосферного давления. При этом изменяется и давление газов внутри кишечника.
Метеоризм у женщин в период беременности и перед наступлением менструаций. Повышение газообразования возникает под воздействием гормональных скачков, а также давления плода на стенки кишечника.
Дисбиотический метеоризм. Возникает при нарушении количественного баланса нормальной микрофлоры кишечника. Такая форма развивается после лечения антибиотиками, химиотерапии, а также при выработке недостаточного количества желудочного сока.
Динамический метеоризм. Развивается при нарушении нормальной перистальтики кишечника. Это может быть вызвано спазмированием гладкой мускулатуры кишечника или его атонией (слабостью). Такие состояния возникают после перенесенных операций, отравлений и тяжелых заболеваний, а также у пожилых людей.
Механический метеоризм. Характеризуется наличием механического препятствия для продвижения перевариваемой пищи вдоль кишечника. Встречается при опухолях, стенозах и спаечных процессах в полости кишечника.
Циркуляторный метеоризм. Возникает при нарушении кровообращения в желудочно-кишечном тракте по причине патологии кровеносных сосудов.
Дигестивный (связанный с перевариванием) метеоризм. Из-за недостаточной выработки ферментов поджелудочной железой пища в тонком кишечнике всасывается недостаточно, проходя в толстый кишечник плохо переваренной и создавая условия для брожения и гниения. Например, при непереносимости лактозы.
Психогенный метеоризм. Наблюдается при стрессах, психоэмоциональных перегрузках – возникают спазмы гладкой мускулатуры кишечника, приводящие к вздутию.

Симптомы метеоризма

Проявления метеоризма очевидны:

вздутый, твердый, увеличенный в объеме живот;
ощущение распирания и тяжести в любом отделе живота, особенно после еды;
умеренные, «тупые» боли в животе;
резкие боли схваткообразного характера;
различной громкости урчание в животе.

Процесс отхождения газов при метеоризме бывает:

редким и трудным – это сопровождается сильными болями и тяжестью в животе;
активным и частым, с неприятным запахом – это доставляет дискомфорт и смущение.

В зависимости от основной причины и тяжести симптомов при метеоризме могут развиться сопутствующие проявления:

запор или понос;
отрыжка, тошнота, икота;
жжение и боль в области сердца;
одышка;
нарушения сердечного ритма;
нарушения сна;
общее недомогание;
снижение настроения вплоть до невротического расстройства.

У мужчин подкожно-жировая клетчатка находится внутри живота, поэтому кишечник расположен ближе к наружной брюшной стенке, чем у женщин. Поэтому проявления метеоризма у них могут быть более «бурными», доставляя иногда больше дискомфорта.

Что делать, если у вас постоянный метеоризм?

Часто бывает, что состояние вздутия живота обусловлено значительными погрешностями в диете, например, после праздников с обильными застольями. В этом случае после возвращения к нормальному образу жизни и привычной для вас диете приходит в норму и пищеварение.

Если же после упорядочивания питания симптомы продолжаются длительное время, следует обратиться к врачу для прохождения обследования. Как правило, назначаются лабораторные, бактериологические, инструментальные методы исследования.

Лечение метеоризма

Подход к лечению должен быть комплексным, вопросы о методах терапии следует решать с врачом. Основные принципы восстановления нормальной деятельности кишечника при метеоризме:

тщательное обследование с целью выявления или исключения основного заболевания;
изменение диетического режима, исходя из индивидуальных особенностей, выявленных при обследованиях;
коррекция состава кишечной флоры;
стимуляция моторики кишечника при гипотонии и атонии;
выведение имеющихся в кишечнике газов, принятие мер, предотвращающих появление избыточного количества газов.

Если диагностирована болезнь, вызывающая повышенный метеоризм, проводится ее основное лечение наряду с симптоматическим, облегчающим состояние, обусловленное вздутием. Лицам старше 50 лет обязательно проводится обследование на онкологическое поражение кишечника.

Диетические рекомендации:

Истории наших читателей

Избавилась от проблем с пищеварением дома. Прошел уже месяц, как я забыла об ужасной боли в желудке и кишечнике. Изжога и тошнота после еды, постоянная диарея больше не беспокоят. Ох, сколько же я всего перепробовала - ничего не помогало. Сколько раз я ходила в поликлинику, но мне назначали бесполезные лекарства снова и снова, а когда я возвращалась врачи просто разводили руками. Наконец я справилась с проблемами пищеварения, и все благодаря этой статье . Всем у кого есть проблемы с пищеварением - читать обязательно!

исключение продуктов, вызывающих образование газов: бобовых, всех видов капусты, свежего белого и черного хлеба, сырых сладких фруктов, газированных напитков; при непереносимости лактозы – всей молочной продукции;
ограничение крахмалистых продуктов: картофеля, выпечки, сладостей;
приготовление пищи отварным методом и на пару (исключить жареные блюда);
пища должна быть нежирной;
при отсутствии проблем с переносимостью лактозы – употребление кисломолочных продуктов.

Для корректировки баланса кишечной флоры, а также с целью регулирования образования газов и выведения уже образовавшихся газов назначаются безрецептурные препараты для приема в домашних условиях:

пребиотики (к примеру, Лактофильтрум) – стимулируют рост и размножение собственных бактерий кишечника;
пробиотики (к примеру, Линекс) – колонии полезных для кишечника бактерий в готовом виде;
пеногасители (к примеру, Эспумизан) – разрушают пузырьки газов и уменьшают синтез новых газов;
энтеросорбенты (к примеру, активированный уголь, Смекта) – способствуют выведению токсинов и болезнетворных микробов, а также самих газов;
препараты, влияющие на двигательную активность (моторику) пищеварительного тракта (к примеру, Мотилиум, Метоклопрамид) – улучшая перистальтику, быстро выводят газы;
фитопрепараты (к примеру, Плантекс) – стимулируют перистальтику и ускоряют выведение газов.

Повышенный метеоризм мучителен своей болезненностью и давлением газов на стенки кишечника. Вывести скопившиеся газы часто помогает газоотводная трубка. С этой же целью используются очистительные клизмы, но их частое применение нежелательно. Физическая активность способствует усилению всех процессов в организме, в том числе – и перистальтики кишечника. Несложные упражнения со сгибанием ног в коленях могут ускорить процесс отхождения газов.

Профилактика

Для предупреждения метеоризма следует отрегулировать режим питания. Как уже упоминалось выше, следует исключить или минимизировать употребление продуктов, способствующих газообразованию. Принимать пищу нужно дробно, в небольших количествах. Не стоит делать длительные перерывы между приемами пищи, чтобы не переедать.

Следует больше двигаться, подобрав себе комплекс упражнений соответственно возрасту.
Если периодически беспокоит сильный понос, либо частый запор, необходимо обследоваться у врача. Так можно быстрее выяснить причины недуга и предотвратить возможные осложнения в виде того же метеоризма.

У всех людей после принятия пищи образуется малая доля газов, не мешающая нормальному функционированию организма, которая выводится во время дефекации. Если появляется сильное вздутие живота, то больной испытывает ощущение тяжести, его живот будто раздувает изнутри. В данной статье мы раскроем причины данного состояния и расскажем, что делать в этом случае.

Причины недуга

Сильное газообразование бывает постоянным и временным. Первый вид возникает в результате патологий брюшной полости. Временное развивается из-за нарушений пищеварения, или жидкости. Когда наблюдается нарушение функционирование живота, причины могут быть самыми разнообразными: от неправильно составленной диеты, до серьезных проблем со здоровьем. Самыми распространенными из них являются:

Бесконтрольное употребление продуктов, содержащих большое количество клетчатки. Легкоусвояемые углеводы кладут начало процессу брожения, в результате чего появляется тяжесть живота.
Во время приема пищи происходит заглатывание воздуха. Особенно это актуально, если прием еды происходит во время движения, спешки, разговора. У человека пучит живот, его тошнит./
Большое употребление пищи. Употребление большого объема пищи за раз нередко приводит к возникновению данной проблемы.
Нарушенная моторика кишечника часто приводит к синдрому раздраженного желудка.
Когда пучит живот сразу после приема пищи, то это может говорить о таких заболеваниях, как: гастрит, панкреатит, энтерит.
Нередко причиной подобного состояния служит дисбактериоз кишечника. После того как в организме ослабеют защитные свойства, кишечник подвергается атаке чужеродных бактерий, в результате чего образуется сильный метеоризм.
Нередко пучит живот во время беременности. В первом триместре это обусловлено повышенной выработкой прогестерона, в третьем- из-за увеличения давления матки.
Хронический запор.
Недостаточная выработка пищеварительных ферментов.

Симптоматика вздутия живота

Многие люди не обращают внимание на то, что в их организме вырабатываются сильные газы. Признаки патологического состояния постепенно прогрессируют, при этом человек незаметно для самого себя привыкает к дискомфорту.

Если пучит живот, то это доставляет массу неудобств, он обращается к врачу, при этом обычно, жалуясь на следующую симптоматику:

увеличенный объем живота,
яркое урчание в ЖКТ, слышимое в лежачем положении,
сильное напряжение диафрагмы, которое наблюдается во время наклона вперед,
после приема пищи больной вынужден срыгивать воздух,
чувство тяжести,
нарушение стула,
кишечные колики,
метеоризм.

Как правило, вышеперечисленные признаки проходят после того, как отойдут газы. Если у больного наблюдается запущенное течение заболевание, то он может ощущать признаки общей интоксикации такие, как:

головная боль,
лихорадочное состояние,
слабость,
полная потеря аппетита,
отдышка,
бессонница,
аритмия,
снижение иммунитета организма.

Когда следует срочно обратиться за медицинской помощью

Обычно люди не обращают внимание, если вздулся живот. Однако имеются симптомы, при появлении которых следует как можно скорей обратиться к врачу, поскольку они могут говорить о таком серьезном заболевании, как кишечная непроходимость. К ним относятся:

асимметрично вздувшийся живот;
твердый на ощупь живот;
кровяные прожилки в кале;
повышенная температура тела;
очень сильно болит и пучит живот;
резкая потеря веса;
боль в грудной клетке;
тошнота, сопровождающаяся рвотой.

Диагностика вздутия живота

Если у больного наблюдается вздутие живота, что его вызывает и что делать подскажет только врач после проведенного обследования. Прежде всего он вовремя беседы попытается выявить клиническую картину заболевания и выяснить, чем питался больной.

После чего он назначит следующее обследование:

анализ кала на определение кишечной микрофлоры,
изучение желчи,
изучение желудочного сока,
УЗИ органов брюшной полости,
бактериальное исследование кала.

Только исходя из полученных результатов лечащий врач должен назначить адекватное лечение.

Лечение проблемы

Что делать, если регулярно вздувается живот, подскажет только специалист. Прежде всего необходимо выяснить и устранить причину, заставляющую вздуваться живот. Лечение данной патологии основано на следующих принципах:

коррекция диеты;
терапия заболевания, вызвавшего вздутие;
назначение препаратов, восстанавливающих двигательную функцию кишечника;
терапия, помогающая восстановить микрофлору кишечника;
устранение газов, скопившихся в организме.

Ежедневная зарядка, прогулки на свежем воздухе помогут также избавиться от метеоризма.

Медикаментозное лечение

Лечить вздутие живота помогают следующие медикаментозные препараты:

Активированный уголь принимают до еды по 2–3 таблетки, предварительно растворенные в воде.
Выводят газы и токсические вещества Смекта, Полифепан.
Помогут снять боль спазмолитики, например, Но-шпа, Спазмалгон.
Эспумизан можно применять не только при временном вздутии, но и развившимся в результате хронических заболеваний.
Белый уголь представляет собой разбухшие пищевые волокна, которые собирают газы и токсины.
Если патология вызвана нарушением функции поджелудочной железы, тогда пищеварительные ферменты помогут устранить причину, например, Фестал, Мезим форте.
При дисбактериозе назначают препараты, нормализующие функцию кишечника такие, как Лактобактерин, Бифидумбактерин, Линекс.
Дюфалак активизирует деятельность полезных бактерий и подавляет болезнетворных.

Диета при вздутии живота

Диетологи, чтобы избежать вздутие живота, рекомендуют частое, но дробное питание. Кушать необходимо не спеша, при этом медленно пережевывая еду. Нежелательные продукты при данном состоянии:

виноград;
бананы;
бобовые;
яблоки;
груши;
свежая выпечка;
соленая рыба;
жирное молоко;
перловая крупа.

При вздутии живота показаны следующие блюда:

тушеное нежирное мясо;
нежирная рыба;
протертый суп;
нежирная птица;
крупы;
гранаты;
свекла;
зеленый чай;
чернослив.

Нередко употребление жареных и жирных блюд может спровоцировать слишком раздутый живот. Следует полностью исключить провокаторы данного процесса. Молоко лучше заменить на кисломолочные продукты, пшеничный хлеб – на хлеб из зерен крупного помола.

Народная медицина

Неплохо зарекомендовала себя при лечении вздутия живота народная медицина. Однако необходимо помнить, что любые народные методы можно применять после консультации со специалистом и в комплексе с консервативным лечением.

Чаще всего для этих целей применяют укроп. Для этого следует взять 1 ст. л. семян укропа, залить ½ л. кипятка. Настоять на протяжении 3 часов в теплом месте. Взрослым следует применять по 1/3 стакана 3 раза в день до употребления пищи. Также укроп можно готовить отваром. 1 ч. л. семена укропа залить 1 стаканом холодной воды, томить на медленном огне в течение 15 минут. Остудить, пить по 1 стакану дважды.
Предварительно измельченный корень петрушки (1 ч. лож.) залить 1 стаканом холодной воды. Дать настояться на протяжении 15 минут, после чего довести до кипения, процедить, принимать по маленькому глотку ежечасно. На протяжении дня выпивается 1 стакан отвара.
Взять по 1 ч. л. чабреца, укропных семян, залить 1 стаканом кипятка, дать настояться на протяжении 10 минут, после чего довести до кипения, принимать за полчаса до еды каждые 60 минут.
Для следующего настоя следует взять по 1 ст. л. фенхеля, валерианы и 2 ст. л. мяты. 2 ч. л. полученного сбора, залить 250 мл крутого кипятка, настоять на протяжении получаса, процедить. Пить по ½ стакана дважды.
А также хорошо помогает корень имбиря, он стимулирует пищеварение, убивает болезнетворные бактерии. Для устранения метеоризма следует его рассасывать сразу после приема пищи.

Упражнения от метиоризма

Устранить вздутие живота поможет лечебная гимнастика, которую можно проводить в домашних условиях, поскольку она не требует специальной подготовки. Однако прежде чем приступать к ее выполнению нужно быть уверенным в отсутствии серьезных изменений со стороны желудочно-кишечного тракта.

следует лечь на левый бок и подтянуть ноги как можно ближе к животу. В данном положении рекомендовано полежать на протяжении 1 минуты, после чего осторожно повернуться на спину, затем на левый бок, также притянув ноги к животу;
встать на четвереньки и сделать глубже вдох, при этом приподняв таз и голову, спину опустив ниже. Затем в медленном темпе выгнуть спину, при этом голову прижав к груди на выдохе;
из предыдущей позы нужно выставить левую ногу вперед, колено же правой ноги отодвинуть назад. Руки приподнять вверх и тянуться в таком положении на протяжении 8 вдохов.

Устранить повышенное газообразование несложно в домашних условиях, для этого следует сбалансировать свой рацион, побольше гулять и делать простые упражнения.

Метеоризм представляет собой не конкретное заболевание человека, а только его симптом, который указывает на неполадки в организме. Список заболеваний, по причине которых начинается метеоризм, довольно большой, а этот признак доставляет людям много хлопот и неприятных ощущений.

Метеоризм является следствием обычного переедания, может также возникнуть после перенесенных человеком или желудка. Самостоятельно выявить причины появления метеоризма довольно сложно, поэтому наилучшим решением будет пройти диагностику у квалифицированных специалистов.

Вздутие живота — это и есть метеоризм

Собственно метеоризм — это чрезмерное скопление газов, возникающее на просторах желудочно-кишечного тракта как результат их чрезмерного образования либо выведения из кишечника в минимальном количестве.

Для любого здорового человека предусмотрена индивидуальная норма, предъявляемая количеству газов – зависеть она может от возраста, условий питания, не в последней мере влияет и образ жизни человека.

В естественной среде происходит накопление газов в желудке (как в левом, так и в правом изгибе толстой кишки).

Выведение газов из организма происходит непосредственно через прямую кишку либо через легкие (туда они попадают после всасывания кровью).

Образовываются газы в результате заглатывания воздуха, могут быть следствием выделения газов в желудке и в кишечнике посредством процесса пищеварения, в случае если был нейтрализован желудочный сок по причине воздействия соды, часто принимаемой при изжогах.

Что имеется в составе кишечных газов

Толстая кишка здорового человека наполнена газом, в свою очередь этот газ состоит из следующих компонентов:

кислород — 0,1-2,3%,
азот — 24-80%,
метан — 0-26%,
водород — 0,6-47%,
углекислый газ и сероводород — 4,3-29%.

Среди элементов, которым желудок наполнен больше всего – это кислород, тогда как в кишечнике наиболее сконцентрированы метан, углекислый газ и сероводород.

Виды метеоризма

Алиментарный метеоризм как результат употребления пищи, богатой содержанием клетчатки и крахмала. Это продукты, среди которых находятся бобовые, капуста, картофель, черный хлеб и другое.
Динамический метеоризм как следствие нарушений моторной функции в желудочно-кишечном тракте. Предпосылкой такого нарушения могут быть , оказывающие эффект токсического воздействия на мускулатуру кишечника.
Далее в списке – метеоризм, который возникает по причине нарушения процессов пищеварения, таких как периодические сбои при всасывании, ферментативная недостаточность и дисбактериоз.
Механический метеоризм. Получает свое развитие в случае возникновения на пути, по которому движется пища, разнообразных механических препятствий, среди которых чаще всего – опухоли.
Психогенный метеоризм. Появляется вследствие психических отклонений, например, истерии.
Циркуляторный метеоризм. Выявляется по причине нарушений в кровообращении, при длительном застое в венах кишечника, причиной которого служит варикозная болезнь.

Симптомы метеоризма

Выделяют основные симптомы метеоризма – это жалобы пациента на постоянное чувство тяжести и ощущение распирания в животе, также может возникнуть ноющая боль в разных участках живота.

Выражается метеоризм характерными приступами болей, напоминающих схватки, снижаются эти боли после того, как отойдут газы, по-другому их называют . Метеоризм сопровождается как шумным и частым отхождением газов, может также происходить с некоторой задержкой.

Проявление метеоризма может быть выражено такими симптомами как тошнота, отрыжка, понос или, наоборот, запор, снижение аппетита, а также появление неприятного привкуса во рту.

В результате может наблюдаться неприятный запах изо рта, бывают случаи, когда вследствие метеоризма появляется невроз (часто встречается среди людей молодого возраста). Бывает и так, что возникать неприятные ощущения могут и в других органах, как, к примеру, во время перебоев в работе сердца появляется чувство жжения, частые головные боли, повышенное сердцебиение, нарушение сна, постоянные боли в мышцах, нарастающее угнетенное настроение, разбитость, беспокойство, наличие общей слабости и так далее. Может сопровождаться отдышкой, интенсивность которой достигает огромной величины, результатом ее может стать диспепсическая астма.

Способы лечения метеоризма

В случае если метеоризм происходит время от времени, то с ним можно справиться и не обращаясь к врачам, а если заболевание дает о себе знать постоянно и начинает доставлять явный дискомфорт больному, то лучше всего все же обратиться к врачу, чтобы не допустить развития тяжелых заболеваний.

Собственно, медикаментозное лечение основано на применении веществ, адсорбирующих газы на поверхности – белой глине, активированном угле, смекте.

После установления врачом причин метеоризма назначают , полностью исключающую бобовые, капусту, а также свежий хлеб. При этом рацион питания ограничивает употребление продуктов, богатых крахмалом, таких как мучные блюда, картофель, углеводы, которые имеют свойство быстрой усвояемости – это касается тортов, сладостей, мороженого.

При другом способе лечения должны учитываться причины возникновения метеоризма:

ферментативная недостаточность предполагает прием ферментов;
дисбактериоз (когда число микроорганизмов, полезных для кишечника, снижается, вредных же становится больше) требует восстановления нормальной микрофлоры кишечника;
частые боли служат предпосылкой для применения препаратов, снимающих спазмы мышц кишечника и желудка – спазмолитических средств на примере но-шпы;
для лечения поносов и запоров существуют соответствующие методы лечения.

Предупреждение метеоризма

Основной метод предупреждения метеоризма — не что иное как соблюдение человеком сбалансированного рационального питания. Женщинам рекомендуется отказаться от модных диет, предлагаемых современным обществом, так как каждая из них будет способствовать травмированию желудочно-кишечного тракта.

Среди основных требований находится и двигательная активность, соответствующая возрасту.

Если человек мало двигается, состояние всех мышц в организме, включая и внутренние органы, плавно переходят в состояние сниженной активности. Это может привести к застойным явлениям, не исключается и метеоризм.

Если часто случаются запоры, то нельзя злоупотреблять клизмами, а с применением слабительных препаратов нужно быть очень осторожными. Вместо желаемого положительного эффекта на желудочно-кишечном тракте, они могут сказаться отрицательно. Не пожалейте времени и обратитесь к врачу ), пусть он пропишет вам соответствующее лечение.

Пример диеты при метеоризме

Лица, желающие избавиться от такого заболевания как метеоризм, должны исключить из своего питания капусту, редьку; если яйца, то есть их только в сыром виде; чаще пользоваться клизмой; после каждого приема пищи принимать порошок магнезии (на кончике ножа). Если человек практически здоров, то диеты будет вполне достаточно: урезать ежедневное употребление свежего хлеба, фасоли, капусты, гороха, сладостей, картофеля, существенно снизить потребление кислых, а также сильно газированных напитков.

В диету при метеоризме следует включить продукты, которые содержат белки, в том числе мясо, творог, рыбу, простоквашу и другое. Если гнилостные процессы составляют основу заболевания (зловонный запах газов), белок в питании, нужно, напротив, сократить.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью