Проверка зрения как называется научно. Как самостоятельно проверить зрение, не отрываясь от компьютера. Правила прохождения тестов на зрение

Проверка зрения чаще всего происходит в следующих случаях:

предварительные медицинские осмотры при поступлении на работу или обучение;
обязательные обследования разных категорий работников в период их трудовой деятельности;
водительские медкомиссии;
освидетельствование призывников.

От результатов исследования будет зависеть то, насколько человек способен дальше исполнять свои обязанности на рабочем месте, управлять автомобилем, обучаться в престижном вузе, служить в лучших войсках и другое.

Поэтому большинство людей, которые начинают чувствовать ухудшение зрения, задумываются о том, как можно запомнить специальную таблицу для проверки зрения.

В этой статье мы назовем несколько эффективных методов запоминания этой таблицы. Но для начала важно оценить состояние органов зрения на текущий момент.

Способы проверки зрения

Измерять зрение как взрослым, так и детям можно 2 стандартными способами.

Проверка зрения у окулиста

Окулисты сейчас работают как в кабинетах в медицинских учреждениях, так и в салонах оптики. Салоны часто предлагают бесплатную услугу диагностики зрения, поэтому можете смело отправляться за помощью туда. Во время процедуры врачами будут использоваться либо специальные таблицы, либо приборы.

Таблицы являются наиболее популярным офтальмологическим способом и позволяют определить остроту зрения. Благодаря приборам, удается собрать различные показатели общего состояния глаз, подобрать необходимые средства коррекции: очки, контактные линзы.

Проверка зрения в домашних условиях

Диагностика в домашних условиях не предназначена для постановки точного диагноза. Она дает возможность предварительно определять наличии проблем, связанных со зрением.

Для этого можно пройти онлайн-тесты на компьютере. При этом убедитесь, что к ним соблюдены все запрашиваемые инструкции.

Другой вариант, использовать те же таблицы, что и окулист. Сейчас их легко найти и скачать в интернете, а затем распечатать.

Среди всего множества, рассмотрим какая таблица наиболее подходит для этих целей.

Таблицы для проверки зрения

Существуют разные варианты таблиц для проверки зрения. Среди них можно выделить:

оптотипы Поляка;
таблица Головина;
звезда Сименса;
таблица Снеллена;
дуохромный тест;
таблица Рабкина;
сетка Амслера;
таблица Орловой;

Последняя является самой популярной. Она состоит из 12 строк с буквами русского алфавита. Их еще называют “Оптотипы”. С каждой строкой буквы уменьшаются в своем размере сверху вниз.

Слева указано расстояние, с которого пациент должен хорошо различать их. Справа — величина, показывающая остроту зрения, при чтении оптотипов с расстояния 5 метров от плаката.

Если во время диагностики по таблице Сивцева врач усомнится в результате, то он может применять любую другую таблицу для обследования, что указана выше.

Поэтому те люди, которые желают пройти проверку с первого раза по каким-то своим причинам, стремятся запомнить таблицу Сивцева наизусть. Давайте рассмотрим, как это можно сделать.

Запоминание таблицы Сивцева

Для начала подготовимся к запоминанию и внимательно изучим изображение на таблице.

Как уже известно, она состоит из 12 строк с оптотипами. Это знаки русского алфавита, которые хаотично распределены по ней.

Всего задействовано 7 разных букв: Ш, Б, М, Н, К, Ы, И.

В каждой строке находится разное их количество: 2, 3, 4, 5, 5, 6, 6, 7, 7, 8, 8, 8.

Обратите внимание, что все буквы сходны между собой по ширине или вертикальным линиям, в связи с чем их легко спутать между собой при плохом зрении.

Во избежание такой ситуации, нужно заранее представить буквы в виде визуальных образов (картинок) и применить подходящий способ для дальнейшего запоминания. Пойдем по порядку.

Создание образов на буквы

Для создания образов мы предлагаем подобрать такие слова, которые будут содержать нужные нам буквы из таблицы.

Вот как это будет выглядеть.

Вариант 1

Можно каждую букву отдельно достроить до конкретного слова , которое визуально легко представляется:

Ш — Ш айба

Б — Б инт

М — М арка

Н — Н ожницы

К — К астрюля

Ы — сЫ р

И — И гла

Обратите внимание, что везде первая буква слова кодирует букву из таблицы. Исключение составляет “сЫр”, поскольку слов на букву “Ы”, которые бы ярко можно было представить, нет.

Однако в этом примере, во-первых, ударение падает на “Ы”, а, во-вторых, букв “С” и “Р” в таблице нет, что позволит не запутаться при вспоминании.

Вариант 2

Можно взять буквы из одной строки таблицы и связать их в одно или несколько слов.

№ ряда	Оптотипы	Образы на оптотипы
1	ШБ	Ш уБ а
2	МНК	М оН оК ль
3	ЫМБШ	дЫМ + Б уШ лат
4	БЫНКМ	гуБЫ + веН оК + М ох
5	ИНШМК	ИН деец + Ш леМ + К ость
6	НШЫИКБ	Н аШ атЫ рь + дИК оБ раз
7	ШИНБКЫ	ШИН а + Б оК алЫ
8	КНШМЫБИ	К араН даШ + МЫ ло + БИ лет
9	БКШМИЫН	Б еК еШ а + М агИ стр+ дЫН я
10	НКИБМШЫБ	саНКИ + Б аМ пер + Ш торЫ + Брус
11	ШИНКМИЫБ	ШИН а + К оМИ ссар + рЫБ а
12	ИМШЫНБМК	зажИМ + Ш торЫ + таНБ ур + М аК

Если решите придумать свои визуальные образы, то обратите внимание на следующее:

Каждое слово содержит от 2 до 3 букв, следующих друг за другом в строгой последовательности, как в таблице.
Лишние буквы, которые содержат слова, не являются буквами таблицы.

Теперь, когда мы имеем визуальные образы, нам необходимо запомнить их. Сделать это можно несколькими способами. Предлагаем рассмотреть более подробно.

Соединение образов: метод “Локаций”

Локации — любые предметы, которые находятся в знакомом вам помещении: дверь, шкаф, зеркало, диван, стол, стул, люстра. Для “создания” локаций мы можем последовательно выделить образы в любом помещении или на маршруте. Эти приемы выделения называются “Коттедж” и “Городки”.

Главное, чтобы их было достаточное количество для запоминания нужной нам информации. Чаще всего к одной локации привязывается один визуальный образ.

Подробнее о методе «Локаций» можно посмотреть в следующем видео:

Как использовать локации на практике?

Для каждого вида образов, которые мы придумали ранее, рассмотрим свой вариант применения локаций.

Вариант 1

Если этот метод применить к образам, которые мы создавали по первому варианту, то можно взять 12 любых помещений или 12 разных маршрутов , что соответствует количеству строк в таблице для зрения.

Например, в 1 помещении это будет 2 локации, поскольку на первой строке таблицы всего 2 буквы. Во 2 помещении — 3 локации. В 3 помещении — 4 локации.

Когда локации подготовлены, нужно соединить с ними наши визуальные образы на буквы.

Важно! Если вы решите использовать этот способ, то придуманный вами образный код будет закреплен за каждой буквой на постоянной основе.

Как присоединять образы на локации?

Допустим, в первом помещении вы выделили: стол и стул.

Чтобы запомнить буквы первой строки “Ш” и “Б” , мы представляем, как на стол сверху падает Шайба (Ш) , а сиденье стула протыкает Бинт (Б) .

Потом переходим к следующему помещению, где выделено уже 3 локации : диван, компьютер и батарея. Запоминаем на них буквы 2 строки: МНК.

Представляем, как на диване наклеена Марка (М) , из компьютера торчат Ножницы (Н) , а на батарее сушится Кастрюля (К) . Так нужно пройтись по всем 12 помещениям.

Для того чтобы надежно закрепить информацию в нашем сознании, необходимо каждую связь образа с локацией удерживать в течение 5 секунд в воображении и только потом переходить к соединению следующих.

Можно использовать один маршрут, но для этого нам дополнительно потребуется придумать визуальные образы на цифры от 1 до 12.

Например: 1 — кол; 2 — лебедь; 3 — усы; 4 — стул; 5 — крючок; 6 — замОк; 7 — коса; 8 — снеговик; 9 — шарик с ниткой; 10 — ложка с тарелкой; 11 — барабанные палочки; 12 — календарь.

Теперь, чтобы запомнить все буквы таблицы, потребуется уже 12 локаций для цифр и 69 для букв. Всего — 81.

Только не выделяйте локации хаотично, потому что потом мы не сможем по порядку называть запоминаемую информацию.

Как подготовите нужное количество, следует на первую локацию , например ДВЕРЬ , привязать образ на цифру 1 — кол . Представляем, как дверь насквозь проткнута колом.

К следующим 2 локациям пойдет привязка 2 образов на буквы первой строки. Затем снова образ на цифру, но уже строки № 2. В последовательности это будет соответствовать 4 локации. На локации под номерами 5, 6 и 7 присоединяются образы на буквы 2 строки.

Так вы проходите по заготовленным локациям, пока не прикрепите все образы на цифры и буквы.

Следите внимательно за тем, чтобы перед соединением с локациями образов на буквы соответствующей строки, первоначально шел образ на номер этой строки.

Это делается для разграничения букв, чтобы можно было сразу находить нужную строку.

Вариант 2

Если вы решите взять за основу визуальные образы, которые мы создавали по 2 варианту, то делаем по аналогии. Только в этот раз локаций потребуется меньше, поскольку 1 образ кодирует сразу от 2 до 3 букв.

Нам потребуется 12 мест для размещения образов на цифры + 30 мест для образов на буквы. Всего — 42 локации.

У вас может получиться другое количество, если будете использовать свои образы.

А также ко 2 варианту можно применить метод “Цепочка”. Рассмотрим, как это будет выглядеть.

Соединение образов: метод “Цепочка”

Цепочка – это связь визуальных образов друг с другом последовательно , путем присоединения каждого следующего образа к предыдущему.

В отличие от метода “Локаций”, здесь не требуется специальная подготовка. Разве что дополнительно создать образные коды на номера строк от 1 до 12, с которых будет начинаться каждая отдельная цепочка.

Выше мы уже предлагали, какие можно использовать картинки на цифры. Остается присоединить к ним образы на буквы.

Цепочки будут выглядеть так

№ ряда	Образ на цифру	Образ на оптотипы	Соединение образов
1	кол	шуба	на Колу (1) висит ШуБа (ШБ)
2	лебедь	моноколь	Лебедь (2) смотрит в МоНоКль (МНК)
3	усы	дым бушлат	Сквозь Усы (3) проходит дЫМ, из дыма виднеется БуШлат (ЫМБШ)
4	стул	губы венок мох	К стулу (4) прилипли гуБЫ, в них продет веНоК, на венке растет Мох (БЫНКМ)
5	крючок	индеец шлем кость	На крючке (5) висит ИНдеец, индеец держит ШлеМ, из шлема торчит Кость (ИНШМК)
6	замок	нашатырь дикобраз	В замке (6) застрял НаШатЫрь, из него выползает дИКоБраз (НШЫИКБ)
7	коса	шина бокалы	За косу (7) зацепилась ШИНа, в ее протекторе застряли БоКалЫ (ШИНБКЫ)
8	снеговик	карандаш мыло билет	У Снеговика (8) вместо носа КараНдаШ, на кончике карандаша висит МЫло, к мылу приклеился БИлет (КНШМЫБИ)
9	шарик с ниткой	бекеша магистр дыня	Шарик с ниткой (9) прикрыт БеКеШой, к бекеше прислонился МагИстр, у магистра во рту дЫНя (БКШМИЫН)
10	ложка с тарелкой	санки бампер шторы брус	К ложке с тарелкой (10) привязаны саНКИ, санки врезались в БаМпер, бампер порвал ШторЫ, шторы упали на Брус (НКИБМШЫБ)
11	барабанные палочки	шина комиссар рыба	на барабанных палочках (11) крутится ШИНа, за шину держится КоМИссар, на спине комиссара рЫБа (ШИНКМИЫБ)
12	календарь	зажим шторы танбур мак	на календаре (12) висит зажИМ, на зажиме развиваются ШторЫ, шторы затягивает в таНБур, из тамбура сыпется МаК (ИМШЫНБМК)

Таким образом, присоединяя последовательно один образ к другому, мы только что зафиксировали все элементы таблицы.

А для того чтобы они надолго сохранились в нашей памяти, остается выполнить еще несколько действий.

Закрепление информации

Для эффективного сохранения таблицы Сивцева у себя в памяти, мы рекомендуем придерживаться следующих основных правил:

На начальных этапах на соединение двух образов следует уделять до 10 сек. по времени.
После запоминания обязательно пробегитесь по цепочке еще раз и вспомните все образы по памяти.
По образам слов несколько раз повторяйте нужные буквы до автоматизма. Сами слова называть вслух не нужно.
Метод “Цепочка” не предназначен для использования к образам, которые мы создавали по первому варианту, поскольку при вспоминании может возникнуть путаница в последовательности.
Первые две строки с буквами можно не запоминать, поскольку их, во-первых, редко спрашивают, а, во-вторых, они довольно крупные и легко читаемые.
После запоминания периодически повторяйте сохраненную информацию. Это можно сделать, например, в этот же день, затем на следующий, еще через три дня, потом через пять или семь дней, и так далее. Интервалы должны увеличиваться, так будет эффективнее.

Условия для проверки зрения

Как бы вы хорошо не запомнили таблицу, перед походом к специалисту пройдите проверку зрения в домашних условиях, чтобы убедиться в результате.

Для этого нужно создать условия, максимально близкие к тем, которые существуют в медицинском учреждении.

Размер таблицы соответствует 3 белым листам формата А4. Лучше распечатывать на матовой поверхности бумаги, чтобы не было бликов. Ориентация — альбомная. Буквы на листе должны быть четкими и яркими.
После изготовления таблицы ее необходимо повесить на расстоянии 5 метров от себя. При этом 10-я строка должна находиться на уровне ваших глаз.
Еще одним важным фактором является освещение. Установите лампу мощностью в 40 Вт на расстоянии 120 см от ее нижнего края до пола. Направьте свет на закрепленный плакат.
Каждый глаз проверяется отдельно, поэтому используйте заслонку или ладонь. Ни в коем случае не давите на прикрытый глаз с усилием, а также не зажмуривайте его. Голову держите прямо.
Если вы уже носите очки или линзы, то проверку необходимо проводить с использованием данных реквизитов.
Попросите кого-нибудь показывать вам буквы. Время для обратной связи после того, как указка встала на нужный символ, 2-3 секунды.
Не проводите обследование, если чувствуете сильную усталость, поскольку это может оказать влияние на результат в худшую сторону.
Возьмите на заметку, что хорошее зрение является таковым, если вам удается каждым глазом прочитать символы 10 строки с расстояния 5 метров. Тем, у кого не получается пройти этот тест, требуется коррекция зрения.

Однако не забывайте, что помимо остроты, существуют еще и другие характеристики, например, цветоощущение. Поэтому осмотр лучше проходить естественным ходом, не прибегая к обману врача-офтальмолога.

Если вы все-таки решились на этот шаг, то поделитесь с нами своими результатами в комментариях, а также укажите, какой из описанных способов запоминания вам ближе?!

Наверное, каждому человеку, будь то ученик, студент или офисный работник, приходилось сталкиваться с усталостью глаз. Неприятное жжение, чувство сухости, покраснения, слезоточивость - все это следствие , чтения или прочей утомительной для наших органов зрения деятельности. Для того чтобы снизить нагрузку на глаза, следует грамотно обустраивать свое рабочее место, обращая особое внимание на степень и яркость освещения. Кроме того, рекомендуется соблюдать некоторые правила, например, не читать в лежачем положении и не садиться слишком близко к экрану телевизора/ноутбука. Ежедневная разминка также поможет сохранить . Это позволит не только снять усталость и ненадолго отвлечься, но и предупредить постепенное ухудшение зрения. Разминку для глаз рекомендуется проводить как в перерывах между работой или чтением, так и в любое свободное время. Она займет не более 10-15 минут. Но это время будет бесценным для здоровья Ваших глаз. Итак, приступим к разминке!

Каждый из нас хотя бы раз в жизни проходил проверку остроты зрения при помощи таблиц у окулиста или в режиме онлайн. Несмотря на появление современных технологий обследования, такой простой инструмент диагностики по-прежнему остается популярным среди офтальмологов. В соответствии с медицинской терминологией под остротой зрения понимается способность глаза хорошо различать две точки, минимально удаленные друг от друга. Результат хороший, если человек видит их с угловым разрешением, равным одной минуте. Такое зрение считается 100 %, или говорят, что V=1.0. Что же используют, чтобы точно проверить, насколько хорошо видит человек?

Какие бывают таблицы

Это наиболее известный инструмент для диагностики глаз. Данная таблица, по которой проверяют зрение большинство окулистов, состоит из 12 строк с буквами алфавита. Размер символов в каждой строке уменьшается сверху вниз. С левой стороны литерой «D» отмечено расстояние, с которого человек с нормальным зрением должен различать имеющиеся знаки. Оно составляет 2,5 метров для нижнего ряда и 5 - для верхнего. Чтобы точно проверить зрение по таблице, необходимо знать, какие символы в ней использованы. Справа буквой «V» обозначена величина в условных единицах, показывающая остроту при чтении символов с расстояния 5 метров (2,0 - если различим нижний ряд; 0,1 - если человек видит только верхний ряд). Зрение считается нормальным (1,0), если человек каждым глазом видит десятую строку при D=5,0.

Это прародительница инструмента диагностики зрения Сивцева, используемая в англоязычных странах. Таблица состоит из 11 строк. Наверху расположена одна большая прописная буква. Размер остальных построчно уменьшается сверху вниз. Проверка осуществляется на расстоянии 6 метров. Остроту зрения в англоязычных странах принято обозначать в виде простой дроби Снеллена. При этом в числителе указывается количество футов до таблицы, а в знаменателе — расстояние, с которого человек с нормальной остротой зрения может прочитать символы.

Таблица Орловой. Данный инструмент для диагностики остроты зрения по своему принципу напоминает предыдущие. Но ее используют для проверки зрения у детей , не умеющих читать. Именно поэтому вместо букв подобная таблица окулиста для проверки зрения содержит различные изображения. Размер строк с картинками уменьшается сверху вниз. Острота определяется так же, как и в инструменте для проверки зрения Сивцева. Нормой считается, когда ребенок видит десятую строку с расстояния 5 метров каждым глазом. Если он не распознает символы верхнего ряда с указанной дистанции, то его начинают приближать к таблице и каждые 0,5 метров спрашивать, видит ли он знаки. Так продолжают проверять до тех пор, пока ребенок не назовет правильно картинки верхнего ряда.

Таблица Головина. Данный инструмент для диагностики глаз состоит из стандартного набора оптотипов. Подобные таблицы остроты зрения содержат комбинации равных по высоте и ширине колец с разрывами. Нормой считается, когда человек способен различить две удаленные точки с угловым разрешением, равным одной минуте. Стандартная таблица для проверки зрения Головина содержит оптотипы для определения остроты с расстояния 5 метров. При этом первые 10 строк различаются шагом в 0.1, следующие два ряда - в 0.5 и дополнительные три ряда - в 1.0. На поле также имеются две колонки. С левой стороны буквой D отмечена дистанция, с которой глаз со 100 % зрением различает указанный символ. Литера V, расположенная справа, обозначает фактическую остроту, если человек читает данный ряд с расстояния 5 метров. Подобная таблица может быть представлена как отдельно, так и в сочетании с инструментом для проверки остроты зрения Сивцева.

В Интернете Вы можете пройти проверку остроты зрения в режиме онлайн, но нужно помнить, что, какую бы таблицу Вы ни выбрали, это не заменит классической диагностики.

Основные ключевые направления: таблица для проверки зрения у детей, таблица Орловой, таблица Головина, как проверить остроту зрения, на каком расстоянии проверяется зрение, как называется таблица для проверки зрения у окулиста, как запомнить, как называется таблица для проверки зрения у окулиста

Каждый из нас сталкивался с офтальмологическими таблицами на приеме врача-офтальмолога. Этот способ диагностики остроты зрения является самым часто используемым и показательным. Существуют разновидности таблиц, с помощью которых мы проверяем зрение детей и взрослых. Далее будут описаны характеристики каждой таблицы.

Зачем нужна проверка

Острота зрения – дистанция, на которой можно разглядеть два объекта, которые расположены на минимальном друг от друга расстоянии. На основе этого были созданы таблицы для .

С методами определения остроты зрения можно ознакомиться в этом .

Проверять зрение нужно для своевременной диагностики проблем или для периодического наблюдения за изменением зрения.

Те, кто постоянно без перерывов работает за компьютерами, чаще всего жалуются на снижение остроты зрения. Им просто необходимо посещать врача, и время от времени отдыхать и делать гимнастику для глаз.

Возрастные изменения зрения тоже могут заявить о себе. или , выявленные на ранней стадии, еще можно провести. Регулярная проверка позволит не ослепнуть пожилым людям.

Нарушения зрения могут быть вызваны и такими заболеваниями как сахарный диабет, гипертония и так далее. Поэтому людям с такими проблемами тоже рекомендуется регулярно посещать врача и проверять зрение.

Чтобы проверить зрение дома, можно , которые можно найти на сайтах. Но здесь есть несколько недостатков: размеры знаков не соблюдены, контрастность изображения отличается от реальной, расстояние до таблицы не всегда может соблюдаться. По результатам проверки зрения с помощью таблиц офтальмолог подберет необходимую в каждом конкретном случае терапию.

Существующие таблицы для проверки

Таблица Сивцева

Эту таблицу можно встретить в большинстве кабинетов окулистов. Она состоит из 12 строк, в каждой их которых написаны определенные буквы. Чем ниже расположены буквы, тем меньше их размер.

Буква «D», находящаяся на таблице слева, подразумевает определенную дистанцию, на которой можно различить буквы человеку с нормальным зрением. Расстояние для нижнего ряда составляет 2,5 метра, а для верхнего – 5 метров. Буква «V» определяет остроту зрения на расстоянии 5 метров.

Нормальное зрение – 1,0. При таком зрении человек должен видеть 10 строчку на расстоянии 5 метров.

Чтобы определить остроту зрения, необходимо правильное освещение таблицы. Для этого ее нужно осветить с помощью одной обычной лампы накаливания или двумя люминесцентными. Свет направляется на таблицу.

С информацией про пресбиопию можно ознакомиться перейдя по данной .

Таблица Снеллена

Эта таблица была разработана в 1862 году врачом-офтальмологом из Голландии Херманном Снелленом.

В числителе пишется расстояние до таблицы (в футах), в знаменателе – расстояние, при котором можно прочитать все оптотипы людям с нормальным зрением.

Таблица Орловой

Принцип ее использования аналогичен предыдущим двум таблицам.

Эта таблица используется для определения зрения у дошкольников, которые еще не научились читать.

При диагностике зрения у ребенка нужно учитывать некоторые нюансы:

Офтальмолог должен подвести малыша к таблице и попросить, чтобы тот назвал картинки. Необходимо, чтобы ребенок понял, что от него требуется, а офтальмолог определил знания ребенка о изображениях.

Лучше всего начинать проверять зрение с верхней строчки, и просить называть только одну картинку, чтобы не утомить ребенка.

В том случае, если малыш не может назвать картинку, то нужно попросить назвать его другие картинки в этой строке.

Таблица зрения окулиста для проверки остроты зрения имеет большое значение в офтальмологии. Взрослые каждый раз сталкиваются с ней, когда проходят медосмотр для устройства на работу, для получения прав на вождение. Детям проверяют качество зрения врачи-офтальмологи в школе и в лечебных учреждениях.

Важно периодически проверять глаза таблицей зрения для проверки, поскольку оно портится от современной техники больше, чем в прошлые десятилетия.

Проверить бесплатно зрение можно с помощью таблицы зрения окулиста для проверки во врачебном кабинете, или скачав изображение таблицы на свой компьютер.

Проверка зрения по толкованию медицинского словаря называется «визометрия». Особенностью процедуры является правильное расстояние между глазами и таблицей, которое составляет 5 м.

Таблицы с буквами и цифрами

Самой известной и наиболее используемой в современном мире есть таблица зрения окулиста для проверки с набором цифр и букв, разработанная офтальмологом из Голландии Германом Снелленом.

Буквы и цифры наибольшего размера расположены вверху и пропорционально уменьшаются вниз. В 11 строчках напечатаны буквы, толщина линий которых соответствует промежутку между самими символами.

Таблицы для проверки остроты зрения вблизи

Работа глаз вблизи проверяется при помощи специальной таблицы зрения окулиста для проверки, где размещены несколько текстов с буквами разных размеров. Таблица помещается на 33-34 см от глаз. Определение качества зрения для каждого глаза проверяется отдельно, без коррекции.

Чтобы подобрать очки, глаза проверяются одновременно и с коррекцией. Качественное зрение – это возможность прочитать самый мелкий текст без ошибок.

Таблицы для водителей

Проверка глаз у водителей – важный критерий при оформлении водительских прав. Офтальмологическая процедура происходит в основном с применением таблицы Сивцева. Реже для проверки дополнительно используется таблица зрения окулиста Головина.

У водителя обязательно проверяются оба глаза, но при несоответствии стандартам применяется коррекция очками, линзами, иногда происходит хирургическое вмешательство. Кроме этого, водителей проверяют дополнительно цветными таблицами на дальтонизм.

Цветные (цветовые) таблицы для проверки цветовосприятия

Верное восприятие цветов проверяют таблицами для проверки наличия дальтонизма. Суть зрительного явления в отсутствии правильного восприятия одного цвета или нескольких. Заболевание является врожденным, а тесты для проверки зрения идентифицируют наличие проблемы.

Тестирование осуществляется при помощи таблиц для проверки зрения окулиста и ученого Рабкина. Каждая из них имеет много цветных точек, яркость которых одинакова, а сами они различны по цвету.

Пациент с нормальным восприятием цветовой схемы сможет увидеть на фоне точек нарисованные цифры другого цвета. Страдающий дальтонизмом человек, кроме точек, ничего не увидит, либо увидит другие цифры, которые там не изображены.

Виды таблиц для проверки зрения

В современном мире существует много способов проверки зрения, но самым известным и популярным является проверка специальными таблицами. Это простой и дешевый способ проверить остроту зрения человека. Более тщательно проверяют глаза, применяя современные аппараты для определения проблем с глазами.

Таблица Орловой

Таблица имени Орловой предназначается для тестирования зрения дошкольников. Ее строчки составлены из простых картинок, как и в других таблицах, строки уменьшаются сверху вниз. С левой сто
роны есть указатели в метрах, нужных для отдаления, напротив каждой строки.

В норме ребенок сможет увидеть рисунок (начиная с 50 м и заканчивая 2,5 м — строки последнего нижнего ряда). Правая сторона таблицы имеет единицы (V), с помощью которых узнают о качестве зрения у ребенка. При хорошем проценте зрения ребенок видит с 5 м десятую строчку обеими глазами (1,0 V).

Таблица Сивцева

Для проверки наличия близорукости и дальнозоркости назначается таблица зрения русского окулиста Сивцева. Шаблон содержит 12 строк, в которых есть набор семи одинаковых букв, они постепенно уменьшаются сверху вниз.

Популярная таблица зрения окулиста для проверки Сивцева

По бокам размещены дополнительно два столбика:

D – показатель в метрах. Некое расстояние, при котором человек читает буквы.
V – показатель остроты зрения.

Диагностика осуществляется с 5 м от таблицы, каждый глаз проверяется по очереди отдельно: сначала правый, тогда левый. Глаз, который не проверяется во время проверки другого, временно прикрывается заслонкой.

Полотно с набором букв обязательно освещается двумя лампами дневного света. Хороший показатель зрения, который считается нормой – 10, когда человек видит десятую строчку с расстояния 5 м.

Существует таблица Сивцева с 15 строками. Высшие строчки после 10-и, предназначены для тех, у кого самые высокие показатели остроты зрения – 150-200%. Иногда такие строки используются в том случае, когда длина комнаты имеет менее 5 м, тогда в расчет процента зрения вносят поправки.

Таблица Розенбаума

Таблица Розенбаума – это набор цифр, букв и знаков, ее назначение для проверки глаз с близкого расстояния. Это уменьшен аналог таблицы американца Снеллена. При расчете и выводах указывают расстояние измерений зрения не 6 м, а вблизи, или применяют расчет при помощи единиц системы Егера.

Осмотр зрения проводят таблицей зрения окулиста для проверки при максимальном дневном освещении, при расположении 36 см параллельно глазам.

Отдельно проверяется каждый из глаз. При наличии очков, зрение проверяют в обоих случаях. Близорукость и старческая дальнозоркость проверяется только с очками вблизи.

Таблица Норбекова

Методика по Норбекову не столь популярна, однако, имеет место в офтальмологической практике. Придумана в прошлом столетии, таблица несколько напоминает методику Сивцева, но буквы здесь заменены на тексты, которые располагаются в порядке от большего размера символов к меньшему. Суть таблицы не столько в проверке остроты зрения, сколько в тренировке обеих глаз.

Процедура происходит по схеме:

Проверка по таблице зрения у окулиста на дальнозоркость требует расстояния максимум 15 см от глаз.
В случае миопии таблица располагаются на вытянутую руку.
Когда один глаз здоров, его прикрывают заслонкой.
Когда один глаз болен миопией, а второй – дальнозоркостью, их тренировка происходит по очереди.
Упражнение для глаз: смотреть на таблицу мимолетно, подробно не рассматривая ее, осанку при этом держать прямо.
Начинать читать таблицу сверху вниз до тех пор, пока не начнут расплываться буквы в строке. Этот ряд станет «рабочим». Процедуру повторять с каждой последующей строкой.

Восстановление остроты зрения по Норбекову происходит несколькими периодами:

Зрительная функция начинает запускаться, процесс длится примерно три дня.
Восстановление длится 3-8 дней.
Отрабатывается норма зрения (20-40 дней).

Чтобы улучшить качество зрения или восстановить его, необходимо постоянно заниматься с таблицей Норбекова. Процедура довольно проста, главную роль играют только легкие движения глазами. Напрягать и переутомлять глаза ни в коем случае нельзя.

Таблица Головина

Таблица Головина состоит из символов, которые образуют 12 строк разных размеров. Остроту зрения определяют с 5 м, начиная с показателей верхнего ряда (0,1) и заканчивая нижними (2,0).

В офтальмологическом кабинете таблица зрения окулиста для проверки качества зрительных способностей помещена в специальную коробку, освещенную лампой накаливания и двумя люминесцентными лампами. Во время проверки глаз нужно держать спину ровно, глаза должны быть не закрыты, одно из них прикрывают белой непрозрачной заслонкой.

Оценка результатов происходит с использованием понятий, указанных на боковых столбцах таблицы о полной и неполной картине остроты зрения.

Таблица Снеллена

Достаточно распространенной в применении при проверке зрения есть таблица Снеллена. Она содержит прописные буквы (оптотипы), размер которых уменьшается сверху вниз.

Зрение проверяют с 6 м от таблицы. Проверка каждого глаза происходит отдельно. Нормой врачи считают измерение остроты зрения 6/6, когда человек способен прочитать правильно несколько букв из нижних строк. Существуют также мелкие варианты таблицы Снеллена, применяемые при проверке близорукости человека.

Таблица Рабкина

Исследования по таблицам Рабкина проводятся с расстояния 0,5-1 м. Острота зрения пациента должна составлять более 0,05, при меньшей остроте расстояние между таблицей и глазами сокращают. Дети старшего возраста называют фигурки, а меньшие дети обводят контуры карандашом.

Первым этапом исследования является показ двух демонстрационных таблиц. Если ребенок их различает, эксперимент продолжают, в противном случае – все прекращается. Следующие таблицы показывают для определения врожденного или приобретенного типов заболевания дальнозоростью или близорукостью.

Таблица Амслера

Таблица Амслера используется для того, чтобы проверить центральное поле зрения человека или предупредить начало симптомов дегенерации. Тест выполняется в среднем 15 секунд.

Проведения включает такие этапы:

Надеть очки или линзы при их наличии.
Сетку Амслера разместить на 25-30 см от глаз.
Один глаз прикрыть непрозрачной завесой.
Полностью сосредоточиться на точке в центре сетки. Осмотреть общую часть линий. Обратить внимание на то, все ли линии на уровне прямые, одинаковы ли все квадратики сетки, присутствующие зоны затуманились, искривились или потеряли цвет.
Аналогично повторять тестовые пункты для второго глаза.
Нормальным явлением считается видение изображения одинаково для обоих глаз, без искажений, темных пятен и деформации. При несоответствии нормам нужно обратиться к врачу, так как это может быть началом образования патологии по центру сетчатки (макулодистрофия).

Таблица Бейтса

Американский офтальмолог Бейтс создал свою таблицу, которая позволяет улучшить качество зрения.

Принципы методики Бейтса:

Напряжение психики. Зрение ухудшается по причине нарушения психического состояния. Вместе с потерей психического контроля нарушается физическая функция зрения, а это сопровождается появлением близорукости, дальнозоркости, косоглазия, астигматизма.
Расслабление мышц глаз. Полная расслабленность и снятие напряжения снимает спазмы в теле и улучшает зрение.

Глаза с нормальным зрением никогда не напрягаются, чтобы что-то прочитать или увидеть. Когда мышцы глаз находятся в абсолютном покое, тогда острота зрения идеальная. При напряжении психики функции видения нарушаются, поэтому нужно постоянно поддерживать расслабление зрительных органов.

Бейтс придумал множество упражнений для глаз, среди которых базовые, доступные для всех. Выполнять упражнения нужно строго без очков и линз.

Основные упражнения:

Пальминг. Нужно закрыть глаза разогретыми ладонями. Представлять предметы в черном цвете, закрывающие светлые пятна. Таким образом, перед глазами должно появиться сплошное черное полотно. Упражнение должно длиться около 5 минут.
Упражнение на воспоминания. Человек должен вспомнить максимально точно ситуацию, связанную с проявлением действий органов чувств. Приятное впечатление расслабляет психику и дает ей отдых. Тренировка делается сначала с приложенными ладонями к глазам, потом стоит попробовать делать попытки с открытыми глазами.
Моргания: частые многоразовые и редкие. Упражнения позволяет напрягать и расслаблять мышцы глаз для стимуляции их работы.

Метод Бейтса врачи-офтальмологи предлагают использовать при слабых формах расстройств зрения.

Как в домашних условиях самостоятельно проверить свое зрение, зрение ребенка

Многие люди не имеют времени для визита к окулисту, поэтому проверка зрения дома – один из оптимальных вариантов. Простота диагностики в домашних условиях дает возможность регулярно следить за состоянием глаз. При неудовлетворительных результатах проверки поход к врачу откладывать не стоит.

Проверить зрение довольно просто с помощью таблицы зрения окулиста для проверки Сивцева. Поместить ее нужно на расстоянии 5 м от точки нахождения на время проверки. Важно, чтобы место было хорошо освещено, при необходимости стоит дополнительно подключить лампу дневного света.

Если с 5 м вы видите хорошо первые 10 строк, зрение соответствует норме. При значительных отклонениях от нормы необходимо обратиться к офтальмологу.

Важно, чтобы бумага, на которой распечатана таблица не блестела и была размещена на фоне, не отвлекающем внимание.

Проверить зрение у ребенка до года можно нестандартным способом. Для этого на белой простыне или куске материи белого цвета нужно разложить шарики из черного хлеба.

Их размер должен составлять не более 0,5 см. От 6-ти месяцев ребенок должен видеть мелкие крошки даже с 0,5 мм. В том случае, когда крошки и шарики не привлекли внимание малыша, стоит насторожиться и обследовать ребенка у профессионала.

Как проверить зрение онлайн на компьютере

Проверять зрение на компьютере или нет – достаточно спорный вопрос, поскольку качество результатов будет зависеть не только от остроты зрения, а и от размеров монитора, яркости пикселей, шрифта и других факторов.

Проверка зрения онлайн обычно дает только приблизительные результаты, поэтому делать выводы, опираясь только на пройденный тест в интернете, не стоит. В том случае, если возникли противоречивые результаты, лучше обратиться на консультацию к офтальмологу.

Где и как скачать и распечатать таблицу

Интернет изобилует сайтами, которые предлагают бесплатно скачать разные таблицы для проверки состояния глаз. При этом рядом со ссылкой для скачивания должно быть указано разрешение для печати. Скачивать таблицы лучше с проверенных крупных сайтов.

Распечатывать таблицы нужно в формате не менее, чем А3. На распечатку пойдет большой объем чернил, поэтому при решении самостоятельно распечатать ее дома, нужно позаботиться о заправке картриджей для принтера. Также за помощью можно обратиться в специализированные магазины, которые занимаются распечаткой различных форматов.

Где купить таблицу

Таблицу для определения остроты зрения приобрести можно в интернет-магазинах. Нередко также таблицу удается найти в аптечных отделениях.

Цены на данный товар невысокие и колеблются в районе 300 рублей. Для любителей эстетики есть таблицы ручной работы, которые продаются как на интернет-ресурсах, так и в специализированных магазинах. Однако, в отличие от стандартной таблицы, цена высока.

Таблица зрения окулиста для проверки работоспособности глаз человека – важнейший этап при осмотре в офтальмологическом кабинете. Разновидности таблиц помогают осуществить проверку глаз у взрослых и детей и в домашних условиях, что помогает сэкономить время.

Видео-ролики: о проверке зрения

Как работают таблица зрения окулиста для проверки:

Проверка зрения у окулиста:

Самым простым, безболезненным , но в то же время очень эффективным способом проверки зрения в наши дни считаются офтальмологические таблицы, на которых напечатаны чёрные буквы разных размеров.

Эти символы доступны и понятны любому взрослому человеку, их большое разнообразие позволяет определить остроту зрения с высокой точностью.

Какими алфавитами пользуются окулисты для проверки зрения? Фото

Для определения остроты зрения существует множество специальных таблиц , в большинстве которых используются наборы печатных букв того или иного алфавита. Это может быть как русский алфавит, так и латинский . Печатные буквы чёрного цвета размещают на белом фоне в несколько строк таким образом, чтобы верхняя состояла из крупных букв, а нижняя — из самых маленьких.

Русская таблица Сивцева

Встречается во всех офтальмологических кабинетах России и стран СНГ , названа в честь учёного-офтальмолога Дмитрия Александровича Сивцева . Её используют ещё с советских времён.

Фото 1. Таблица Сивцева: буквы русского алфавита уменьшаются в размере с каждой строчкой, сбоку находятся диагностические показатели.

Таблица состоит из 12 линий . Они расположены в порядке убывания размера содержащихся в них букв. В таблице используются только семь символов : Ш, Б, М, Н, К, Ы, И. Слева от каждой строки обозначено расстояние D (в метрах). С такого расстояния обычный человек с идеальным зрением может видеть данную строчку и правильно называть буквы в ней. С правой стороны указывается «визус» (V) — величина, показывающая остроту зрения проверяемого с расстояния 5 м . (0,1 , если глаз видит только верхний ряд; 0,2 — если виден второй ряд и так далее).

Важно. В десятой строке таблицы расстояние между палочками буквы «Ш» должно быть ровно 1,45 мм . Дело в том, что глаз с остротой зрения 1,0 может видеть отдельно две далёкие точки, если угловое расстояние между ними равно одной угловой минуте. При расстоянии 5 метров этот показатель соответствует 1,45 мм .

Для того чтобы результаты были наиболее точными , во время исследования полотно подсвечивают двумя специальными электрическими лампами . При этом освещение должно составлять 700 лк , и свет должен быть направлен только на таблицу.

Фото 2. Врач проводит диагностику при помощи таблицы Сивцева. Лист закреплен в специальном аппарате и хорошо освещен.

Глаза проверяют поочерёдно : сначала врач просит пациента отойти на пять метров , прикрыть один орган зрения непрозрачным щитком и называть буквы, на которые он указывает. На распознавание символа даётся не более трёх секунд . Чаще всего проверка начинается с верхних рядов и заканчивается нижними. С первого по шестой ряд допускается одна ошибка , а с седьмого по десятый — две . При близорукости (миопии) итоговый результат меньше 0,1 . В том случае, если результат больше, чем 1,0 то врачи ставят диагноз «дальнозоркость» .

Если человек хорошо видит и десятую строчку, то говорят, что у него «орлиное зрение» . Если же пациент с указанного расстояния не видит даже первую строчку, то ему предлагают подходить на 0,5 метров , до тех пор, пока он не увидит буквы данной строки. Тогда острота рассчитывается по формуле V= d/5 , где d — расстояние, с которого видна первая строчка.

Важно! Во время проверки следует правильно держать осанку , при этом щуриться категорически запрещено , иначе результат будет искажён.

Оптотипы Снеллена

Диаграмма Снеллена наиболее распространена в США . Она названа так в честь голландского офтальмолога Херманна Снеллена . Он спроектировал её в 1862 году . Состоит из 11 линий прописных латинских букв, которые также называются оптотипами.

Фото 3. Отрывок таблицы Снеллена: латинские буквы расположены в строчках разного размера, видны две пограничные черты.

Первая содержит единственную большую букву E, которую человек с нормальным зрением распознаёт с расстояния 20 футов . Её высота должна быть чуть меньше 9 см . Нижние строчки видны с расстояния 36, 24, 18, 12, 9, 6 и 5 метров соответственно. После шестой и восьмой строки проведены 2 черты . Если человек видит все буквы, расположенные выше нижней черты , то у него идеальное зрение, оно обозначается как 6/6 . Если же исследуемый видит только выше первой линии, то его острота определяется как 6/12 .

Процедура проверки проходит так же, как и по таблице Сивцева.

Справка . Термином эмметропия называют нормальную остроту зрения.

Как проверить зрение у детей, не знающих азбуки?

Если пациент не знает азбуки, существуют другие методы проверки остроты зрения. Один из них — это таблица Орловой , которая состоит из 12 линий с простыми картинками. Данная методика похожа на таблицу Сивцева.

Разница лишь в том, что в таблице Орловой для малышей вместо букв используют рисунки грибов, звёздочек, животных, самолётов, машинок, чайников, елей и колец с разрывом в одной из четырёх сторон.

Таблица Головина содержит в себе только оптотипы — незамкнутые кольца . С её помощью можно проверять зрение у малышей, а также и у взрослых людей, так как расположение букв проверяемый может просто запомнить , а вот место разрыва в оптотипах запомнить гораздо сложнее.

Следует обратить внимание на то, что проверка зрения у детей имеет некоторые особенности. Для начала нужно подвести ребёнка к полотну для того, чтобы понять, как он распознаёт ту или иную картинку. Известно, что детей утомляют длительные монотонные занятия, поэтому лучше показывать только по одному рисунку в каждой линии . При ошибке следует показать все картинки в ряду и далее идти вверх, пока подавляющее большинство ответов не станет правильным.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью