Солевая сауна. Сауна: виды и польза. Гималайская соль в современном дизайне

Для русского человека баня – это не только помещение, где можно помыться, это еще и место, способное оздоровить тело, вернуть душевный покой и бодрость духа. А поэтому использование в бане экологически чистых и натуральных материалов полностью оправдывает все затраты.

Гималайская соль для бани — как использовать

В нетрадиционной медицине уже давно используются лечебные свойства соли. Мудрецы и врачеватели Востока верили, что чудодейственный состав соли помогает справиться с множеством недугов:

  • гипертонией:
  • аллергией;
  • заболеваниями кожных покровов (прыщами, акне, гнойными ранами и др.);
  • болезнями дыхательных путей и ротовой полости;
  • дисфункциями сердечной мышцы;
  • нервными расстройствами и бессонницей;
  • заболеваниями мочеполовой системы;
  • болезнями суставов и опорно-двигательного аппарата;
  • нарушением обмена веществ.






Лечебный и оздоровительный эффект обуславливается богатым химическим составом – в структуре соляных кристаллов обнаружено более 85 элементов, практически полностью сохраняющихся в процессе добычи и обработки. В количественном содержании больше всего обнаружено калия, меди, магния, кальция и железа. От степени насыщенности последним зависит цвет кристаллов, который может варьироваться от бледно-розового до насыщенного. Но встречаются также красно-оранжевые и черные образцы. Именно благодаря красивому оттенку плитка с кристаллами гималайской розовой соли чаще всего используется как декоративный отделочный материал в обустройстве бань и саун.






Видео — Гималайская соль

На первый взгляд кажется, что полупрозрачная плита из гималайской соли рассыплется при первом же физическом воздействии, но это не так. Особенности образования породы в недрах Гималайских гор и их обогащение магмой привели к тому, что изготовленные по специальной технологии блоки из соляных кристаллов имеют очень высокую плотность и способны выдерживать значительные нагрузки.

Соляные плиты не разрушаются и под действием высоких температур, качественный материал спокойно переносит нагрев до 550 °С. Кроме того, прогреваясь они способствуют ионизации помещения, выделяя в воздух отрицательно заряженные ионы, создающие уникальный микроклимат, близкий к морскому, обеззараживающие воздушную среду и положительно действующие на нервную, дыхательную и иммунную системы организма.

Важно помнить, что такие оздоровительные процедуры не рекомендованы людям, страдающим тяжелыми заболеваниями крови, некоторыми формами онкологических и дерматологических болезней.

Из соляных блоков и кирпичиков выполняют отделку пола, стен и потолка. Материал обладает естественным рельефом и неповторимым рисунком, что выгодно отличает его даже от самых качественных искусственных структур.

Поскольку сами плиты и их монтаж – удовольствие не из дешевых, то наиболее предпочтительно сооружение комнатных перегородок или частичное декорирование стен в виде панно или ниш с фрагментарной или полной подсветкой светодиодными лентами, расположенными за соляной стеной или под ней. Такой декоративный прием поможет создать расслабляющую атмосферу и мягкое свечение соляных блоков.

Высокая термостойкость позволяет использовать плиты для отделки каменки, что только увеличит положительное воздействие соляных испарений на организм. Но вместе с тем соляные блоки лучше всего сохраняются в помещениях с низким уровнем влажности, поэтому их применение в парных бань не только нецелесообразно, но и со временем приведет к вымыванию кристаллов соли и разрушению материала. А вот комнаты отдыха и горячий сухой воздух финских саун с постоянной влажностью не более 52 % подойдут просто идеально: полы, потолок и стены – к декорированию пригодны абсолютно все поверхности.

Важно! Принимая решение использовать в отделке сауны или комнаты отдыха гималайскую соль, следует продумать систему вентилирования – для продления срока службы блоков помещение нужно регулярно проветривать.



Выбор клея для кладки блоков из гималайской соли

Учитывая уникальность материала, его монтаж производится с соблюдением нескольких нюансов, в том числе и при подборе клеящей основы.

  1. Соляные плиты крепятся к поверхности и фиксируются между собой специально разработанным двухкомпонентным клеем на основе каустического магнезита. Расход и способ приготовления смеси указаны производителем на упаковке – для получения хорошего результата нужно строго придерживаться этих пропорций.
  2. Специалисты же советуют использовать смесь магнезита и хлористого магния в соотношении 3:5. Для этого в теплой воде сначала растворяют соль и только после этого всыпают магнезит. Сохнет пятисантиметровый слой такой смеси от 4 до 6 часов, а расход в среднем составляет 1 кг готового клея на 1 м² обрабатываемой площади. Главный недостаток этого способа крепления – непривлекательный цвет смеси и необходимость выполнять укладку предельно аккуратно, по необходимости используя разноцветный плиточный клей для декорирования швов.
  3. Крепление на жидкое стекло (силикатный клей) позволяет создать более привлекательную поверхность, но менее прочную кладку.



Наиболее простой способ зафиксировать соляные блоки на месте – использование специального клея для гималайской соли. Он не токсичен, не имеет запаха и дает хорошую адгезию со всеми видами поверхностей:

  • деревянным брусом;
  • бетоном;
  • фанерой;
  • штукатуркой;
  • кирпичом.

Благодаря антисептическим добавкам смесь дополнительно защищает соляную поверхность от патогенных микроорганизмов. Сохнет клей для гималайской соли быстро, поэтому производители рекомендуют не готовить состав в больших порциях и расходовать всю массу за 15-20 минут. По форме выпуска сухая смесь производится упаковками по 1 и 2,5 кг. Состав подходит для работ в любых помещениях, он влаго- и термостойкий, переносит даже отрицательные температуры.

Особенности монтажа

Перед началом работ основание должно быть вычищено, избавлено от остатков и прилипших частичек других строительных материалов.

Важно! Если соляные блоки крепятся к деревянному брусу, то его нужно предварительно обработать крупнозернистой наждачной бумагой. А если к стеклу, то бумагой малой зернистости с обязательным последующим обезжириванием рабочей поверхности.

Нередко соляные плиты крепят к профилям из нержавейки или другим металлическим каркасным элементам. И тут следует помнить, что чем больше площадь контакта клеящего состава с металлом, тем прочнее будет кладка.

Перед непосредственным нанесением любой клеевой смеси на рабочую поверхность, состав нужно перемешать, соляные блоки – обезжирить и почистить щеткой от пыли частиц грязи.

Важно! Поверхность стены должна быть полностью сухой, а декоративные плиты из соли без выделяемого конденсата. В противном случае их нужно просушить, а рабочее пространство – проветрить.

Без особых указаний со стороны производителя по укладке и применению состава клей наносится зубчатым шпателем на стену и скрепляемые поверхности соляной плиты слоем толщиной примерно 1 см после чего производится фиксация блока по месту его расположения. При укладке первого ряда смесь дополнительным слоем наносится на пол.

Все монтажные работы лучше всего проводить в сухую теплую погоду при плюсовых температурах и до полного отвердевания (18-20 часов) не допускать в помещении образования сквозняков.

Видео – Гималайская соль в сауне с подсветкой

Соляные сауны сегодня очень популярны среди любителей здорового образа жизни. Между тем, многие люди ни разу не были в такой сауне, тогда как регулярно посещают русские и финские парные и даже турецкие хамамы. При этом время, проведенное в солевой сауне, даст Вам намного больше, чем аналогичное по протяженности нахождение в традиционной парной. А дело все в положительном воздействии соли на организм человека. Наибольшие результаты дает именно кристаллическая гималайская соль, а не обычная поваренная.

Солевая сауна: почему именно она?

По какой же причине именно гималайскую соль необходимо использовать для строительства солевой сауны? Чем она лучше поваренной соли, которую можно недорого купить повсеместно? Дело в том, что гималайская соль применялась медиками с давних пор. Она является не чем иным, как следствием высыхания морей примерно 250 миллионов лет назад. Именно эту соль берут для постройки солевых саун.

Терапевтический эффект соляной сауны был неоднократно доказан медиками разных стран мира. Гималайская соль хорошо воздействует на кожу и внутренние органы. Кроме того, она оказывает расслабляющее воздействие, которого удается добиться при температуре примерно 65 градусов выше нуля и влажности примерно 50%, не больше. Такие условия поддерживаются в традиционных соляных саунах.

Что нужно знать о строительстве соляной сауны?

Построить солевую сауну можно как в уже готовом помещении, так и с нуля, проектируя специально для нее здание. Основная трудность постройки такой сауны сводится к тому, что требуется создать особый микроклимат, свойственный природным соляным пещерам. Ведь солевая сауна представляет собой не только место для расслабления, основная ее задача сводится к терапевтическому воздействию. И степень его во многом зависит от грамотности организации строительства.

Если описывать технологию постройки солевой сауны коротко, то она сводится к облицовке поверхности стен и потолка здания блоками прессованной соли, а конкретнее, гималайской. Важную роль играет правильная вентиляция. Обычная вентиляционная система в данном случае не подойдет, причина в том, что вместе с воздухом с улицы в помещение могут попасть болезнетворные микроорганизмы. Дабы исключить такое развитие дел, следует применять особые системы вентиляции, в которых свежий воздух дополнительно очищается в специальных перфорированных блоках.

Все вышеперечисленные меры позволяют создать такую солевую сауну, где будет образовываться экологически чистая среда без аллергенов и вредных бактерий.

Строительство солевой сауны специалистами ТБС-Строй

Наша компания ТБС-Строй предлагает Вам строительство соляных саун по выгодным ценам. Мы готовы возвести соляную баню грамотно и, что немаловажно, быстро. Подобный подход свойственен нам благодаря большому опыту реализации проектов соляных саун. Построить с профессиональными мастерами полезную сауну, облицованную блоками гималайской соли, совсем не сложно. Обращайтесь!

Подготовим для Вас следующую документацию


Подробная смета

Соляная баня — особенности и правила использования
Галотерапия в соляной сауне/бане является новым и популярным направлением в лечебной терапии. Процедура в соляной сауне оказывает на организм человека двойное благоприятное воздействие.

Вдыхание ртом целебного пара способствуют улучшению работы органов дыхания не хуже специальных процедур ингаляции в поликлинике. Особенно заметный оздоровительный эффект можно получить путем насыщения воздуха соляным аэрозолем. Попадая в легкие, солевой аэрозоль будет способствуют замедлению развития вредных микроорганизмов. В результате этого улучшается состояние организма в целом и укрепляется иммунитет. Солевые галоклиматические сауны могут работать как зубная щетка для ваших легких. Сеансы в соляной пещере помогут убрать симптомы аллергии путем уменьшения слизи в организме и повышения вашей иммунной системы. При дерматитах, псориазе, угрях, себорее и других кожных болезнях курс процедур в соляной сауне будет способствовать усилению кислородного обмена в клетках кожи и улучшению микроциркуляции крови.

Рекомендации при посещении солевой сауны:
При посещении соляной комнаты не рекомендуется использовать парфюмерию и косметику с сильными ароматами так как эффект галотерапии основан на нормализации работы дыхательной системы за счет вдыхания очищенного воздуха с бактерицидным эффектом.
Запрещается посещение соляной комнаты во время острой фазы инфекционных заболеваний и высокой температуре.
Не рекомендуется приносить с собой аксессуары для бани из шерстяных и хлопковых тканей. Это ограничение связано со способностью шерстяных и хлопковых волокон к образованию мелких ворсинок, которые загрязняют гипоаллергенный воздух соляной сауны.
В состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения запрещается посещение соляной комнаты.
Необходимо прийти заранее для заполнения анкеты, чтобы выявления возможные противопоказания.

Особенность соляной бани
Известно, что у каждой бани имеются свои особенности. Да, везде жарко, везде имеется печь, раскаленные камни и пар, где-то одно может заменять другое. Но какими бы ни были традиционные бани, соляная баня отличается от них тем, что несет в себе множество положительных особенностей. В нашу компанию обращаются клиенты, которые хотят переоборудовать свои сауны в солевые сауны. Соляная или солевая сауна становится очень популярна в нашей стране.

В соляной бане температура воздуха держится приблизительно на уровне 65 градусов по Цельсию, а относительная влажность около 30%. При соблюдении таких параметров гималайская соль в оптимальном объеме выделяет особые пары, которые накапливаясь в воздухе, самым положительным образом влияют на организм человека. Например, если человек в такой парной находится около 10-15 минут, тогда соляные пары в обязательном порядке могут воздействовать на кожу и на органы дыхания.

Особенностью соляной бани является то, что температурный режим в ней можно поддерживать на более низком уровне 40-45°С. При этом целебные свойства атмосферы в сауне полностью сохраняются, также, щадящий режим позволяет увеличить время пребывания в гало-камере до получаса. Длительность нахождения в соляной бане нужно контролировать, чтобы не допустить перегрева и переутомления. Необходимо постепенно приучать организм к нагрузкам и смотреть, прежде всего, на своё собственное самочувствие. При нагревании микрочастицы соли ионизируют воздух, насыщая его отрицательными ионами. Анионы гималайской соли прекрасно очищают легкие, обеспечивают своеобразный дренаж бронхов, улучшают общее состояние и проходимость дыхательных путей, также повышает в них число антител. Поэтому дыхание становится лёгким, приходит в норму пульс.

Вдыхание соленого воздуха является отличной профилактикой простудных и пульмонологических заболеваний. В связи с этим регулярное посещение гало-камер и саун с использованием гималайской соли рекомендовано людям с проблемами дыхательной системы. Весь комплекс взаимодействия гималайской соли на организм улучшает дыхание, что способствует нормализации сердцебиения и стабилизации давления. Если Вы находитесь в парной, то на Вашей коже очень тонким слоем осаждается соль. Соль обеспечивает мягкое очищение, а также обладает антисептическим действием. После таких процедур человек чувствует себя моложе, дышать становится намного легче, а кожа становится чистой и гладкой как у ребенка.

Многие во время процедур любят натирать солью кожу. Процедура соланиум — это экологически чистый и достаточно хороший пилинг. Он улучшает внешний вид кожи и вызывает удаление отмерших клеток. Кожу следует натереть морской солью, либо просто её нанести на концентрированный раствор и оставить (примерно на минут 10-15). После чего кожу необходимо ополоснуть под душем.

Многие банщики утверждают, что соланиум очень эффективеная процедура при лечении экземы, нейродермита, псориаза. Процедуры хорошо облегчают боль при артрите или ревматизме. Но, когда у Вас происходит период обострений данных заболеваний от посещения бани вообще лучше всего отказаться.

Следует знать, что процедуры с солью и соляная баня имеет свои противопоказания. При склонности к кровотечениям, различных повреждениях (после эпиляции, солнечных ожогах) и болезней кожи, атопическом дерматите, келоидных рубцах, папилломах, родинках, также в критические дни, при наличии злокачественных или доброкачественных новообразований следует вообще воздержаться.

Человеческий организм может находиться в сауне с сухим паром, если температура постепенно нарастает от 60°С до 120°С. Сухой пар – это значит, что его влажность не более 15%. Процедура при такой высокой температуре и при таком воздухе переносится гораздо легче традиционной бани.

Всем известно оздоровительное воздействие сауны. Она расслабляет мышцы, активизирует обмен веществ, очищает кожу, организм от токсинов, лечит суставы. Но этот чудодейственный эффект можно еще усилить. Для этого кабину сауны, либо, хотя бы, одну из ее стен отделывают блоками гималайской соли.

Гималайская соль, что она из себя представляет

Кристаллы гималайской соли характеризуются возрастом 250 млн. лет. Сформировались они из морских отложений. Ключевые месторождения таких солей расположены в предгорье Гималаев на землях Пакистана, также розовая соль имеется в Крыму.

Благодаря насыщению воздуха полезными микроэлементами, имеющимися в соли, соляная сауна оказывает заметное лечебное действие на весь организм, а особенно на дыхательные пути. Максимальный эффект и наибольшее выделение микроэлементов из соли происходит при ее нагреве до 60°С (влажность должна быть от 20 до 40%). В воздух поступают соединения бария, железа, магния, йода, кальция, марганца и особыми соединениями хлора. Но при повышении влажности до 74% соль превращается в раствор. В банях тоже используют соляные кирпичи, но для этого там устанавливают специальную систему вентиляции, которая будет хорошо проветривать помещение и осушать его.

В сауне, где воздух сухой, можно применять гималайскую соль без ограничений. Прослужит она не менее деревянной вагонки, которой отделывают внутреннее помещение сауны.

Гималайская соль на отечественном рынке представлена несколькими видами материала. Самая дешевая соляная сауна обойдется, если отделывать ее плиткой 20×20×2,5/3,8, либо 20×10×2,5 см. Одна такая плитка стоит 200 рублей. Соляные блоки и кирпичи будут стоить дороже, но они прослужат гораздо дольше. Кирпич гималайской соли с параметрами 20×10×5 см будет стоить от 360 рублей, а блоки 20×10×10 см стоят около 480 рублей за штуку. И у блоков, и у кирпичей есть одна необработанная грань – лицевая. Остальные грани гладкие, чтобы кладка была ровной. Необработанная колотая фактура лицевой стороны и блоков создает ощущение, что человек находится в соляной пещере. Также блоки и кирпичи могут быть ровными со всех сторон. Наибольшего декоративного эффекта добиваются при проектировании отделки заранее и предусматривают подсветку за ней.

Отделка сауны гималайской солью

При создании потолка и стен соляной сауны блоки соли крепят двухкомпонентным клеем. Такой клей схватывается быстро. Состав в готовом виде пригоден не более 10 минут. Оформление соляными блоками сауны лучше доверить специалистам. Если вы станете заниматься этим самостоятельно, то клей нужно готовить в малых количествах и лишь тогда, когда вы все подготовили к работе.

Однако, нужно знать, что вирусные заболевания, особенно в острой форме, не под силу гималайской соли. Любую сауну принимать нельзя, если у человека температура превышает норму.

Лечение в соляных природных пещерах применялось издревле. Еще древние египтяне знали о бактерицидном эффекте «соленого воздуха». Они в усыпальницах фараонов разбрасывали камни соли. Сегодня в медицине немедикаментозное лечение называется галотерапия. Этот метод стали использовать в 80-х годах, и с тех лет уже хорошо исследовали действие соли на организм. Непосредственно механизм оздоровления работает как гормезис (все системы организма стимулируются воздействиями извне, сила которых для нанесения какого-либо вреда слишком мала).

Гималайская соль в нагретом состоянии – это не просто бактерицидный химический эффект, но и богатый источник отрицательных аэроионов, являющихся сильнейшим разрушителем бактерий и вирусов. Дыша «соленым воздухом», насыщенным полезными веществами, мы убиваем в бронхах патогенную микрофлору. В итоге у больных бронхитом даже после первого сеанса отходит мокрота, и просвет дыхательных путей становится больше. После курса галотерапии оздоровительный эффект закрепляется 2-3 года.

Какие болезни помогает вылечить соляная сауна?

Солевая сауна оказывает на общий укрепляющий эффект. Если вместо обычной сауны посещать регулярно солевую сауну, то начинает работать механизм восстановления здоровья, благодаря повышению иммунитета. Гималайская соль работает извне, она берет на себя большинство восстанавливающих функций, тем самым освобождает силы организма для борьбы с внутренними болезнями.

У солевой сауны нет особых противопоказаний, кроме тех, которые свойственны обычной сауне. К ним относят

ся: инфекционные заболевания, другие заболевания в острых стадиях, в том числе хронические заболевания в обострении. Также солевая сауна всегда противопоказана, если в организме человека зафиксированы гнойные процессы.

Розовая соль Крыма - соль здоровья (Видео)

Гималайскую соль также можно применять в пищу. Как и обычная соль, она усиливает вкус. Но содержит не 2-3, а 84 микроэлемента. Поэтому гималайская соль полезна, а блюда с такой солью получаются на вкус богаче и нежнее, чем с поваренной солью. Узнать больше о гималайской розовой соли вы можете, посмотрев этот ролик

Наравне с традиционной бани не менее востребованной является соляная сауна, для внутренней отделки которой используются соляные панели.

Благодаря своим уникальным свойствам соль оказывает благотворное влияние на все органы и системы человеческого организма.

Лечебный эффект достигается за счет отрицательных ионов, которыми насыщается воздух в процессе нагрева.

Польза от проведения процедур в солевой сауне

Солевые процедуры оказывают мощное терапевтическое воздействие на организм человека. По этой причине для избавления от многих заболеваний люди посещают пещеры, комнаты, шахты и сауны, в которых используется соль.

Чтобы получить максимальную пользу от соляной парной, продолжительность каждого сеанса должна составлять около 25 минут.

  • Подобный вид сауны рекомендован людям, имеющим проблемы с дыхательной системой. Соляная терапия позволяет вылечить астму, бронхит, аллергию и ринит.
  • Людям, у которых имеются кожные заболевания, также стоит регулярно посещать соляные процедуры, поскольку они способствуют улучшению кровотока, устраняют симптоматику дерматитов, экзем и нейродермита.
  • Посещение соляной парилки полезно в косметических целях – регулярные процедуры оказывают мягкое очищающее воздействие на кожу, после чего она становится нежной и бархатной.
  • Сауна с использованием соли – это быстрый и безопасный способ общей закалки организма и повышения иммунитета в период простудных заболеваний. Регулярное принятие соляных процедур способствует выработке особого гормона, который обеспечивает мощную противораковую защиту организма.

Нагретый воздух в соляной парилке способствует усиленному потоотделению, быстрому выводу токсинов и шлаков, снятию физического и нервного перенапряжения.

Вред и наличие противопоказаний к посещению сауны

Кроме пользы сауна с применением солей также может причинить незначительный вред организму. Не рекомендуется посещать соляную парилку при наличии следующих противопоказаний:

Для предотвращения неприятных последствий проведения соляных процедур, лучше получить своевременную консультацию специалиста и определить имеющиеся противопоказания в каждом конкретном случае.

Особенности современной солевой сауны

Сердцем соляной сауны является печка, которая позволяет нагревать воздух до 65 градусов при относительной влажности до 35%. Соль восприимчива к воде, поэтому при повышении влажности до 75%, солевая отделка превратится в обычный раствор.

Поэтому нагревательное оборудование оснащается защитным коробом с мелкоячеистой решеткой, а нагрев воздуха осуществляется автоматически.

При желании можно использовать традиционную каменку, с закрытой топкой, чтобы уберечь декоративную отделку от попадания брызг и воды во время проведения процедур.

Сухой и горячий воздух способствует увеличению эксплуатационного срока солевых блоков и панелей, которые используются для внутреннего декора парной. Соль – лучший антисептик, поэтому плитки, кирпичи, панели, кубы и блоки нуждаются исключительно в сухой уборке с использованием мягких салфеток.

Более дорогие проекты соляных бань дополнительно оснащаются внутренними системами ионизации, вентиляции для эффективного очищения воздуха от лишней влаги.

Внутренняя отделка помещений солью

Для внутреннего обустройства сухой сауны используется . Из нее изготавливают декоративные элементы – панели, кирпичи, блоки, плиты и прочее. Все они отличаются по форме, внешнему виду и весу. Наиболее тяжелыми являются кирпичи и блоки, вес которых может достигать 4 кг.

Для ровной кладки и надежного крепления соляного декора используется клеевой состав на двухкопонентной основе. В некоторых случаях применяется бесклеевой способ фиксации при помощи монтажных планок.

Готовая облицовка из соли дополнительно оснащается встроенной подсветкой для создания неповторимой атмосферы природных пещер или шахт.



Понравилась статья? Поделитесь ей
Наверх