Многие из нас, проснувшись после бурной вечеринки, сожалеют, что наступило утро. Новый день встречает человека, который перебрал с алкоголем, отвратительными симптомами похмелья. Хорошо, когда можно попытаться снова уснуть. А ведь некоторым людям в таком состоянии еще нужно отправляться по делам. Рассмотрим простые и действенные рекомендации, как лечить похмелье быстро.

Виды похмелья

Прежде чем приступать к лечению, нужно выяснить, в каком состоянии находится человек. Если у него нет алкогольной зависимости, а недомогание наступило вследствие употребления большой дозы алкоголя, то это , которое проходит при помощи подручных средств буквально за один день.

Доза алкогольных напитков, вызывающая неприятные последствия, сугубо индивидуальна. Доказано, что светлокожие блондины европеоидной расы пытаются вылечиться от похмелья чаще, чем остальные люди.

Самые распространенные симптомы похмелья таковы:

• тошнота;
• рвотные позывы;
• ощущение жажды и сухости во рту;
• нетерпимость к резким звукам и запахам;
• ощущение слабости в теле.

После выхода из многодневного запоя у алкоголиков наблюдается похмельный или . Это состояние длится около недели и часто заканчивается принятием новой порции спиртного и уходом в очередной запой. Похмельный синдром зачастую выражен теми симптомами, что и обычное похмелье, но к общей картине добавляются ярко выраженные физические и психо-эмоциональные проявления:

• сильная усталость или возбуждение;
• дрожание рук, век и даже всего тела;
• нарушения сна, кошмары;
• проблемы со вниманием, мышлением и памятью;
• желание любыми путями опохмелиться;
• в тяжелых случаях – слуховые и зрительные галлюцинации.

Успешное лечение абстинентного синдрома возможно только в условиях медицинского стационара. Это связано с тем, что новая доза алкоголя подтолкнет к новому запою, а пребывание в лечебном заведении снижает вероятность раздобыть спиртное.

Если больной не желает выходить из дома, а тем более лечиться в больнице, можно попробовать новейшие препараты, продаваемые в интернете. Если алкоголизм еще не дошел до последней стадии с необратимыми последствиями, они помогут устранить тягу к спиртному.

Наркологи уверены, что лечить дома самостоятельно можно только похмельный синдром с симптомами легкой степени тяжести. То есть, если запой продолжался не более недели. Также приведенные ниже советы очень эффективны для избавления от последствий обычного перепоя.

• Как быстро вылечить похмелье – бороться комплексно со всеми его проявлениями. Начать следует с прохладного душа, желательно принимать его несколько раз в день.
• Если в желудке еще присутствует алкоголь, его нужно очистить, вызвав рвоту.

Крайне не рекомендуется вызывать рвоту на пустой желудок. Облегчения она не принесет, но чревата разрывом слизистой оболочки желудка. Потому при тошноте лучше выпить одну таблетку церукала и после этого пару часов не употреблять никакой жидкости, только полоскать рот.

• После устранения тошноты нужно активно пить жидкость (не менее двух литров за сутки). Лучше, если это будет минеральная вода без газа, рассолы, соки, травяные чаи с медом.
• Снять головную боль можно обычным аспирином, если отсутствуют хронические проблемы с желудком.
• Для нормализации сердцебиения, устранения тревожности показаны валокордин или корвалол (по 40 капель дважды в день), глицин (2 таблетки трижды в день). Также мягкий успокаивающий эффект дают корень валерианы, пустырник.
• Ускорить выздоровление можно правильной диетой. После появления аппетита нужно есть часто, но маленькими порциями. Полезно употреблять овощи и фрукты, богатые витамином C, калием и магнием. Подойдут цитрусовые, бананы, нежирные бульоны, супы, борщи, кисломолочные продукты.
• После запоя похмелье лечение которого проводится дома, требует поступления в организм витаминов группы В. Они содержатся в мясных продуктах, хлебе, яйцах, картофеле, орехах, томатах, капусте брокколи, рыбе, молочных продуктах.

Чего нельзя делать при похмелье

Интернет пестрит советами на тему, как быстро убрать похмелье, зачастую предлагая то, чего ни в коем случае нельзя выполнять при устранении симптомов перебора с алкоголем, особенно после запоя.

• Крайне не рекомендуется опохмеляться. При похмельном синдроме это приведет к очередному запою.
• Нельзя курить. Табачный дым усилит тошноту и головокружение.
• Нельзя париться в бане или сауне (особенно в первый день похмелья) – это дополнительная нагрузка на сердце.
• Не желательно использовать мочегонные против отеков. Они приведут к вымыванию из организма полезных веществ, но проблему не решат, ведь отечность появляется не от избытка жидкости, а от неправильного ее распределения.
• Не стоит надеяться на активированный уголь в борьбе с алкогольным отравлением. Он эффективен лишь в том случае, если алкоголь недавно поступил в желудок. После всасывания этанола в кровь сорбенты бессильны. Потому лучше принять активированный уголь или подобный препарат перед застольем.
• Не рекомендуется при похмелье налегать на жирную пищу – это вредно для уже ослабленной системы пищеварения. Также не стоит употреблять много жирного в качестве закуски – алкоголь поступает в кровь медленнее, и человек может не почувствовать опьянения, пока не превысит допустимую дозу.
• Запрещено употреблять транквилизаторы (успокоительные, снотворные), без консультации с врачом, даже если удалось достать их без рецепта. Во-первых, они вызывают привыкание, во-вторых, имеют множество противопоказаний.

Даже если осведомлены, как вылечить похмелье, лучше не превышать меру и вылечиться от зависимости до наступления необратимых последствий.

(Visited 772 times, 1 visits today)

Сильное похмелье - комплекс негативных симптомов, возникающий спустя несколько часов после употребления алкоголя. Головная боль, тошнота и рвота вносят коррективы в запланированные мероприятия, снижают умственную и физическую работоспособность. Похмелье обычно проходит в течение дня, но существуют определенные методики, позволяющие быстро восстановить функциональную активность всех систем жизнедеятельности.

Патогенез похмельного синдрома

Похмелье - последствия алкогольной интоксикации организма этиловым спиртом. В процессе его метаболизма образуются токсичные для внутренних органов и гепацитов (клеток печени) соединения. Именно они провоцируют негативные симптомы похмелья. Их выраженность зависит от наличия в желудочно-кишечном тракте особых ферментов, расщепляющих этанол. Чем их больше, тем лучше человек ощущает себя после вечернего застолья. От количества этих биологически активных веществ зависит и формирование алкогольного привыкания.

Предупреждение: «Дефицит ферментов повышает вероятность развития психической и физической зависимости к этиловому спирту, усиливает симптомы сильного похмелья».

• вызывает состояние эйфории;
• повышает двигательную активность;
• улучшает настроение.

Главный биологический фильтр организма человека, печень, принимает непосредственное участие в метаболизме этилового спирта. С помощью специальных ферментов этанол расщепляется до ацетальдегида, высокотоксичного соединения. Именно оно становится причиной неприятного запаха изо рта во время похмелья. На следующей стадии обмена веществ ацетальдегид гидролизуется до уксусной кислоты, значительная концентрация которой негативно действует на клетки печени и весь организм в целом.

Похмелье будет продолжаться ровно столько, сколько продукты распада алкоголя будут циркулировать в кровяном русле. На переработку этанола печень задействует все резервы, а многие необходимые для нормального функционирования организма вещества остаются в нерасщепленном виде. Замедляются химические реакции, к конечным продуктам которых относиться глюкоза. Из-за ее острого дефицита в состоянии сильного похмелья человек ощущает усталость, слабость, вялость и сонливость.

Избавиться от головной боли при сильном похмелье поможет растворимый аспирин

Клиническая картина

Крайне дискомфортное состояние при сильном похмелье не ограничивается головной болью и нарушением пищеварения. Выраженность симптомов зависит от пола, возраста, состояния здоровья человека. У женщин в организме меньше необходимых для переработки этилового спирта ферментов, чем у представителей сильного пола. Кстати, это становится основной причиной трудноизлечимого женского алкоголизма.

Если одни люди ощущают себя довольно сносно после вечернего употребления полулитровой бутылки водки, то другие испытывают мучения от пары бокалов сухого вина. Ученые доказали взаимосвязь негативных симптомов сильного похмелья и состава алкоголя. Признаки отравления намного сильнее, если в состав спиртосодержащих напитков входят вкусовые добавки:

• ароматизаторы;
• красители;
• сивушные масла;
• сахар.

Во время употребления алкогольных напитков человек чаще опорожняет мочевой пузырь. Это результат патологического воздействия ацетальдегида на почки. В состоянии похмелья люди испытывают сильную жажду, но холодная вода или компот не приносит желанного облегчения. Дело в том, что жидкости в клетках организма находится предостаточно. Просто она распределилась довольно своеобразным образом - в кровяном русле наблюдается ее дефицит, а в некоторых тканях явный избыток. О такой несправедливости явно свидетельствуют мешки под глазами и отеки на ногах и руках.

Токсичные продукты распада этанола оказывают негативное влияние на сердечно-сосудистую систему. Через несколько часов после употребления алкогольных напитков у человека возникают признаки сильного похмелья:

• учащенное сердцебиение;
• повышенное потоотделение, озноб;
• тремор верхних конечностей;
• головокружение.

Специалисты связывают эти симптомы интоксикации с потерей магния - микроэлемента, необходимого для активного функционирования сердца и центральной нервной системы. Гибель и повреждение значительного количества нейронов (клеток головного мозга) приводят к состоянию похмелья: эмоциональной нестабильности, повышенной тревожности, нервной возбудимости. В особо тяжелых случаях человек не может вспомнить, чем закончилась вчерашняя вечеринка.

Терапия последствий интоксикации организма алкоголем

Как избавиться от сильного похмелья знают врачи узкой специализации - наркологи. Платные клиники предлагают свои услуги в лечении последствий алкогольного отравления с помощью растворов для парентерального введения. Врач за определенную плату приедет домой к пациенту для выведения его из запоя. Такое состояние возникает у человека, который предпочитает лечение «подобного подобным», поэтому в состоянии похмелья употребляет очередную порцию алкоголя. Но большинство людей не практикует такой способ «терапии», а использует проверенные временем методы избавления от тошноты и дрожания рук.

Комплексные лекарственные средства

На прилавках аптек представлен широкий ассортимент препаратов, помогающих лечить сильное похмелье. Производители выпускают их в виде капсул и таблеток для приготовления растворов. Многокомпонентный состав лекарств позволяет быстро избавиться от целого комплекса негативных симптомов алкогольного отравления. Наибольшей эффективностью обладают следующие препараты:

• Антипохмелин. Биологически активная добавка содержит янтарную кислоту - известный адаптоген, повышающий работоспособность организма. В состав Антипохмелина также входит витамин C, фумаровая и глутаминовая кислоты, обладающие способностью связывать и выводить из организма токсичные продукты распада этилового спирта. Лекарственное средство можно принимать также для профилактики похмелья;
• Алкозельцер. Шипучие таблетки с говорящим названием состоят из ацетилсалициловой и лимонной кислоты, а также гидрокарбоната натрия. Аспирин помогает устранить сильную головную боль, снижает агрегацию тромбоцитов в кровяном русле (под действием этанола кровь сгущается). Натрия гидрокарбонат при растворении в воде вступает в химическую реакцию с лимонной кислотой. В результате образуется напиток, насыщенный пузырьками углекислого газа, который успокаивает раздраженную слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта;
• Зорекс. В состав капсул и шипучих таблеток входят унитол и пантотенат кальция. Препараты используются для проведения дезинтоксикационной терапии похмелья в домашних условиях. Зорекс способен связывать циркулирующие в кровяном русле продукты метаболизма этанола - ацетальдегид, сивушные масла и уксусную кислоту и выводить их организма.

Применять эти средства при сильном похмелье необходимо в соответствии с приложенной аннотацией. Не следует увеличивать дозировку с целью ускорить выздоровление. Это усилит нежелательную нагрузку на печень, которая итак подверглась негативному воздействию спиртосодержащих напитков.

Регидрон облегчает симптомы сильного похмелья, восполняет запас микроэлементов

Выведение токсинов из организма

Пока вредные продукты распада этилового спирта циркулируют в кровеносных сосудах, человек будет испытывать все признаки похмелья. Снизить выраженность симптомов интоксикации поможет промывание желудка слабо розовым раствором калия перманганата. Но это процедура длительная, неприятная, а ее проведение затрудняется отсутствием продуктов в органах пищеварения. На помощь придут адсорбенты и энтеросорбенты. Эти фармакологические препараты обладают способностью связывать на своей поверхности токсичные соединения. Какие лекарственные средства можно использовать в лечении сильного похмелья:

• Смекту;
• Полифепан;
• Полисорб.

К несомненным достоинствам этих препаратов относится отсутствие побочных эффектов. После адсорбции шлаков и токсинов они в неизменном виде выделяются из организма при каждом опорожнении мочевого пузыря и кишечника. Адсорбенты и энтеросорбенты не только очищают ткани, но и избавляет человека от тошноты, приступов рвоты, избыточного газообразования при похмелье.

Лечение головной боли

Очень сильное похмелье всегда протекает на фоне мучительной головной боли, локализованной преимущественно в области затылка. Если в домашней аптечке нет комплексного препарата для лечения последствий алкогольной интоксикации, то можно обойтись обычной ацетилсалициловой кислотой. Головную боль при похмелье быстрее устранит средство, предназначенное для приготовления шипучего раствора (Аспирин УПСА).

Предупреждение: «Злоупотреблять ацетилсалициловой кислотой нельзя - таблетки негативно действуют на слизистую оболочку желудка, которая находится в воспаленном состоянии из-за токсичного действия этанола».

Цитрамон быстро и эффективно избавляет человека от сильной головной боли при похмелье. В состав таблеток входит кофеин, оказывающий тонизирующее действие. Хорошо справляются с головной болью:

• Спазган;
• Спазмалгон;
• Кеторол;
• Баралгин;
• Нурофен.

Парацетамол, несомненно, есть в каждой аптечке, но его нужно использовать только в крайнем случае. Этот препарат предназначен больше для снижения температуры и обладает значительным количеством побочных действий и противопоказаний.

Восстановление водно-солевого баланса в организме

Утром после веселой вечеринки или посиделок с друзьями человек страдает от сильной жажды. Не меньшие мучения испытывают клетки и ткани в его организме при похмелье. Вместе с жидкостью во время мочеиспусканий из организма вывелись полезные микроэлементы и витамины. А эти биологически активные вещества необходимы для процессов метаболизма. Восстановить водно-электролитный баланс и нормализовать обмен жиров, белков и углеводов помогут такие препараты:

• Гидровит;
• Реосолан;
• Тригидрон.

Порошки содержат необходимые для организма минеральные соединения и декстрозу для восполнения энергетических запасов. Злоупотребление алкогольными напитками нередко становится причиной расстройства пищеварения - рвоты и диареи, что еще больше усиливает обезвоживание. В этом случае прием Регидрона и его аналогов жизненно необходим, иначе состояние человека при похмелье сильно ухудшится.

Народная медицина рекомендует восстанавливать водно-солевой баланс рассолом от квашеных огурцов или помидоров. Он содержит натуральные минеральные соединения и сахар, обладает приятным вкусом и запахом. Наркологи не возражают против такого использования рассола при похмелье, но только если в процессе изготовления домашних солений не использовался уксус.

Лечение неврологических нарушений

Несмотря на плохое самочувствие и слабость, человек в состоянии похмелья испытывает раздражение и повышенную нервную возбудимость. У него дрожат руки, появляются страх и тревожность. Так реагирует нервная система организма на алкогольную интоксикацию, повреждение клеток головного мозга этанолом. Что делать при сильном похмелье для устранения неврологических симптомов.

Похмелье знакомо почти каждому человеку. Даже после небольшой дозы алкоголя может возникнуть головная боль, тошнота, упадок сил, другие симптомы, характерные для этого состояния. Справиться с похмельем можно разными методами: регуляцией питьевого и пищевого режима, медикаментами, народными средствами.

Как избавиться от похмелья

Если утром вы проснулись с признаками похмельного синдрома, бороться с ними нужно симптоматически и комплексно. Чтобы быстро избавиться от похмелья, облегчить состояние, следует соблюдать следующие правила:

• провести детоксикацию организма;
• убрать боль и иные симптомы;
• восстановить баланс жидкости, соли.

Для детоксикации используются сорбенты (смекта, активированный уголь) или средства на основе органических кислот. Что выпить от похмелья, если возникла головная боль? Для устранения симптоматики алкогольного отравления нужно принять болеутоляющее или противопохмельное средство. Водно-электролитное равновесие помогут восстановить Регидрон, Гидровит Форте и другие медикаменты схожего действия.

Дисбаланс в организме из-за похмелья вызывает нехватку микроэлементов. Аспаркам и магнезия способны победить симптоматику, восстанавливая баланс микроэлементов. Выйти из тяжелого состояния помогут и витаминно-минеральные комплексы, например, Супрадин. Если в домашних условиях подручными средствами справиться с похмельем не удалось, воспользуйтесь медицинской помощью. Специалисты знают, как снять похмельный синдром и вернуть вас к нормальной жизни.

Что пить­

В результате распития алкоголя, почки и печень работают плохо, возникает отечность, тошнота, рвота. Чтобы ускорить выведение токсинов из организма в домашних условиях, нужно пить при похмелье молочные продукты:

• йогурт без добавок;
• кефир;
• айран.

В кисломолочной продукции содержится много протеинов, витаминов, ускоряющих обмен веществ при похмелье и бактерии, которые повышают аппетит, способствуют очищению кишечника. Традиционное средство от похмелья в России – рассол. Эффективность народного лекарства объясняется его способностью восполнять магний и кальций. Идеально для этой цели подойдет рассол квашеной капусты. Еще поможет при похмелье минеральная вода с газом, квас, лимонный сок. Кофе не нужно пить, он лишь ускорит потерю жидкости и ухудшит состояние.

Что есть

Тяжелое проявление похмелья часто отвращает от любой еды, кушать не хочется совершенно. Отсутствие питания может только усугубить состояние. Поэтому есть при похмелье важно, но при этом правильно выбирать продукты. Используйте в своем рационе:

1. Томаты – природные антиоксиданты, снижающие интенсивность воспалительных процессов. Высокое содержание фруктозы в помидорах поможет быстро восстановиться печени.
2. Киви, шпинат, бананы – источники калия, уровень которого при похмелье снижается до минимальных показателей.
3. Нежирный бульон из курицы – средство, которое поможет восстановить водно-солевой баланс и нормализовать работу печени благодаря высокому содержанию цистеина.
4. Яйца – продукт, защищающий печень, восстанавливающий ее функционал.
5. Овсяная каша – блюдо, которое насытит организм витамином В, кальцием, железом, магнием. Они нейтрализуют вредные кислоты при похмелье и восстанавливают энергию.

Таблетки от похмелья

В аптеках в широком ассортименте представлены медикаменты, способные избавить от похмелья. Фармацевты могут предложить специальные препараты для лечения, оказывающие комплексное действие на организм, но в любой аптечке найдутся средства, которые снизят проявления интоксикации, помогут снять похмельный синдром. Спастись помогут такие таблетки при похмелье: специально разработанные фармацевтами противопохмельные препараты, абсорбенты или болеутоляющие средства.

Аспирин

Ацетилсалициловая кислота или аспирин – эффективное средство борьбы с интоксикацией. Аспирин при похмелье обладает широким спектром влияния на организм:

• обезболивает;
• снимает воспаление;
• улучшает концентрацию внимания;
• разжижает кровь.

Для быстрого результата при абстинентном синдроме следует отдавать предпочтение шипучему аспирину. Он оказывает щадящее действие на стенки желудка, скорее впитывается в кровь. В состав таких таблеток входят и другие полезные вещества. Лимонная кислота и пищевая сода приводят организм в тонус, помогают быстрее отойти от похмелья, избавиться от слабости. Цитрат натрия стимулирует работу почек, ускоряет распад отравляющих веществ. Это лекарство от похмелья нельзя использовать в лечении пациентов с патологиями ЖКТ, сердечно-сосудистой системы.

Но-шпа

Широкоизвестная но-шпа обладает обезболивающим свойством, расслабляет мышечные ткани и стенки сосудов. Но-шпа при похмелье – это не лучший метод, с помощью которого стоит лечиться от похмелья. Средство не только не поможет побороть симптомы, но и усилит их. Прием препарата с алкоголем не рекомендован, особенно, когда у человека наблюдается почечная недостаточность, проблемы с печенью, пониженное давление. Все перечисленные симптомы часто возникают у тех, кто пьет алкоголь часто или уходит в запои.

Анальгин

Мы воспринимаем анальгин как безопасное болеутоляющее, поэтому в инструкцию о применении этого средства не часто заглядываем. Анальгин при похмелье (как и Нурофен) отнюдь не безопасен, если превысить рекомендуемые дозировки. Врачи настоятельно не советуют сочетать средство с алкоголем и при похмелье. Выпив в запое таблетку анальгина, человек может пожаловаться на ухудшение общего состояния, тошноту, слабость и шум в ушах. Симптомы похмелья только усиливаются, еще больше страдают печень и почки.

Антипохмельные препараты

Если чувство меры во время застолья вас покинуло, как снять похмелье и не страдать, подскажут фармацевты. Фармкомпании предлагают препараты от похмелья, которые способны быстро вывести из неприятного состояния и принести избавление от изнуряющих симптомов. К таким средствам относятся.

Любители выпить знают: «утро добрым не бывает», они уже позабыли, как это — просыпаться бодрым и с хорошим настроением..

Многим знакомо дурное самочувствие, наступающее через несколько часов после употребления спиртного. Необходимость лечения похмельного синдрома связана с наличием целого комплекса неприятных симптомов, нарушающих привычный ритм жизни человека. Их предпосылки кроются в отрицательном влиянии спиртного на организм.

Природа похмельного синдрома

Этиловый спирт, который содержат алкогольные напитки, сам по себе является токсичным. В процессе переработки организмом он расщепляется до ацетальдегида - крайне ядовитого вещества. По сути, лечение похмелья - это борьба с отравлением организма.

В таком состоянии многие спешат принять новую дозу спиртного, чтобы избавиться от симптомов. Это может принести временное облегчение, но, в конечном счете, ведет к развитию алкоголизма и такого явления, как запой.

Лечение похмелья, в первую очередь, должно быть направлено на устранение причины - интоксикации организма алкоголем и его метаболитами. После этого можно принять меры для устранения симптоматики и перейти к общеукрепляющим мероприятиям.

Когда пора лечить похмелье?

Плохое самочувствие с утра после вечеринки или встречи с друзьями в баре, клубе многие принимают как само собой разумеющееся. Лечение похмельного синдрома у них сводится к чашке крепкого кофе, которым они запивают аспирин. Некоторое время это спасает, но восстановительные силы организма не безграничны.

«Как вылечиться от похмелья?» - этот вопрос интересует тех, кто уже в полной мере ощутил все «прелести» такого состояния:

• пульсирующая головная боль;
• тошнота и рвота;
• головокружение;
• подъем или падение кровяного давления;
• учащенное сердцебиение и аритмия;
• сухость во рту и жажда;
• озноб, сменяемый чувством жара;
• слабость и подавленность;
• чувство вины.

Определяем причины плохого самочувствия

Почему же после веселого вечера наступает утренняя расплата? Помимо непосредственного разрушающего действия алкоголя и продуктов его распада, на тело человека действуют токсины, содержащиеся во многих напитках. Несовершенный процесс производства оставляет в составе спиртного сивушные и различные эфирные масла, которые вредят внутренним органам.

Выбирая, чем лечить похмельный синдром, нужно понимать, какие изменения происходят в организме.

• Дисбаланс жидкости. С ним связано чувство жажды, также он может проявляться отеками. Как быстро вылечить похмелье? Кто-то начинает пить мочегонные, кто-то - минералку. Но большинство предпочитает рассол.
• Ацидоз. Нарушение кислотно-щелочного баланса - причина тошноты поутру после алкогольных возлияний. Как лечить этот симптом похмелья? Нужно нормализовать баланс, используя подщелачивающие средства.
• Сверхчувствительная нервная система. После алкогольной атаки мозг становится чувствительным к различным раздражающим факторам: к свету, звукам. Для лечения похмелья нужно создать спокойные условия, чтобы человек мог «отлежаться».
• Нарушение обмена веществ, расходование запаса витаминов, микроэлементов и т. д. Бороться с этой проблемой можно путем устранения дефицита полезных веществ - сбалансированное питание, прием витаминов (особенно группы В).
• Проблемы со сном. Из-за спиртного нарушается чередование фаз быстрого и медленного сна. Человек просыпается разбитым. Поэтому после вечеринки нужно нормально выспаться.

Детоксикация и симптоматическая терапия

Избавить организм от токсинов, связанных со спиртным, можно физическими и химическими способами. Лечение похмельного синдрома начинают с очистки ЖКТ. Для этого можно сделать промывание желудка (выпить побольше жидкости и вызвать рвоту) или очистительную клизму.

В лечении похмелья помощь могут оказать сорбенты. Например, активированный уголь, «Энтеросгель», «Атоксил», «Полисорб» и др.

Биохимическая детоксикация заключается в стимулировании метаболических процессов в организме. Это ускоряет переработку и выведение из тела ядов: алкоголя и его метаболитов. Как лечить похмелье: выпейте янтарную кислоту в таблетках, настойку элеутерококка, принимайте кисломолочные продукты.

Оптимальным вариантом является прием аптечных препаратов: «Зорекс», «Алка-Зельтцер», «Алька-прим», «Антипохмелин», «Медихронал» и т. д. Они содержат все компоненты для очищения и улучшения состояния организма.

Полезна прогулка на свежем воздухе. Это ускоряет выведение метаболитов спиртного, обеспечивает организм кислородом. От тяжелых физических нагрузок лучше воздержаться.

Боремся с отеками и «сушняком»

Главная задача - вернуть нормальное распределение жидкости в теле, то есть перенаправить ее из тканей в кровеносное русло. Как вылечиться от похмелья: пейте больше чистой воды, можно огуречный или капустный рассол, минеральную воду.

Допускается использование легких мочегонных средств: зеленый чай, отвар толокнянки, овсяный отвар. Помочь от отеков может аспирин, разжижающий кровь. Он также снимает головную боль. Если у Вас нет противопоказаний и самочувствие позволяет, не возбраняется посещение бани. Но можно воспользоваться и более доступным методом - контрастным душем.

Чем лечить ацидоз при похмельном синдроме?

Восстановить баланс pH, нарушенный вследствие приема спиртного, помогает гидрокарбонатная (щелочная) минеральная вода. Для лечения похмелья можно пойти другим путем. Вместо химической нормализации кислотно-щелочного баланса создать условия, при которых организм сам создаст оптимальный уровень pH.

Поэтому при лечении похмельного синдрома используют кислые средства: лимонную, янтарную, молочную кислоту. Это подстегивает цикл Кребса и позволяет быстрее справиться с ацидозом. Можно выпить чай с лимоном, янтарную кислоту в таблетках, съесть цитрусовых, налечь на кисломолочку.

Позаботьтесь о нервах

Раздражительность, плохое настроение, нервозность - плата за алкогольное веселье, которое было накануне. Для лечения похмельного синдрома используют ноотропы и успокаивающие средства. Можете выпить мятный чай или отвар зверобоя. Как правило, лечить похмелье можно с помощью таких препаратов, как «Глицин», «Пикамилон», «Ново-Пассит» и т. п.

Если же Вас беспокоит вялость, разбитость, проблемы с концентрацией, можете попробовать стимулирующие и тонизирующие средства. В комплексном лечении похмельного синдрома можно использовать кофе, какао, настойку женьшеня. Несмотря на широко распространенную практику «опохмела», облегчать свое состояние бутылочкой пива, даже безалкогольного, не стоит.

Можно ли обойтись без лечения похмелья?

Можно. Если не пить.

Представьте, что каждое утро Вы встречаете бодрым и полным сил, настроение всегда хорошее, а работоспособность высокая. Вечера Вы проводите плодотворно, а ночью Вас ждет полноценный сон. Нет желания поскорее дождаться пятницы, чтобы в очередной раз напиться. Не приходится даже задумываться о лечении похмелья.

Представили? Неплохо, правда? И Вам ничто не мешает все это обрести. Читайте книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить пить» и впустите в свою жизнь позитивные изменения!

Время прочтения статьи: 2 минуты

Многие из нас, проснувшись после бурной вечеринки, сожалеют, что наступило утро. Новый день встречает человека, который перебрал с алкоголем, отвратительными симптомами похмелья. Хорошо, когда можно попытаться снова уснуть. А ведь некоторым людям в таком состоянии еще нужно отправляться по делам. Рассмотрим простые и действенные рекомендации, как лечить похмелье быстро.

Виды похмелья

Прежде чем приступать к лечению, нужно выяснить, в каком состоянии находится человек. Если у него нет алкогольной зависимости, а недомогание наступило вследствие употребления большой дозы алкоголя, то это обычное похмелье, которое проходит при помощи подручных средств буквально за один день.

Доза алкогольных напитков, вызывающая неприятные последствия, сугубо индивидуальна. Доказано, что светлокожие блондины европеоидной расы пытаются вылечиться от похмелья чаще, чем остальные люди.

Самые распространенные симптомы похмелья таковы:

• тошнота;
• рвотные позывы;
• головная боль;
• ощущение жажды и сухости во рту;
• нетерпимость к резким звукам и запахам;
• ощущение слабости в теле.

После выхода из многодневного запоя у алкоголиков наблюдается похмельный или абстинентный синдром. Это состояние длится около недели и часто заканчивается принятием новой порции спиртного и уходом в очередной запой. Похмельный синдром зачастую выражен теми симптомами, что и обычное похмелье, но к общей картине добавляются ярко выраженные физические и психо-эмоциональные проявления:

• сильная усталость или возбуждение;
• дрожание рук, век и даже всего тела;
• нарушения сна, кошмары;
• проблемы со вниманием, мышлением и памятью;
• депрессивное состояние;
• желание любыми путями опохмелиться;
• в тяжелых случаях – слуховые и зрительные галлюцинации.

Успешное лечение абстинентного синдрома возможно только в условиях медицинского стационара. Это связано с тем, что новая доза алкоголя подтолкнет к новому запою, а пребывание в лечебном заведении снижает вероятность раздобыть спиртное.

Если больной не желает выходить из дома, а тем более лечиться в больнице, можно попробовать новейшие препараты, продаваемые в интернете. Если алкоголизм еще не дошел до последней стадии с необратимыми последствиями, они помогут устранить тягу к спиртному.

Наркологи уверены, что лечить дома самостоятельно можно только похмельный синдром с симптомами легкой степени тяжести. То есть, если запой продолжался не более недели. Также приведенные ниже советы очень эффективны для избавления от последствий обычного перепоя.

• Как быстро вылечить похмелье – бороться комплексно со всеми его проявлениями. Начать следует с прохладного душа, желательно принимать его несколько раз в день.
• Если в желудке еще присутствует алкоголь, его нужно очистить, вызвав рвоту.

Крайне не рекомендуется вызывать рвоту на пустой желудок. Облегчения она не принесет, но чревата разрывом слизистой оболочки желудка. Потому при тошноте лучше выпить одну таблетку церукала и после этого пару часов не употреблять никакой жидкости, только полоскать рот.

• После устранения тошноты нужно активно пить жидкость (не менее двух литров за сутки). Лучше, если это будет минеральная вода без газа, рассолы, соки, травяные чаи с медом.
• Снять головную боль можно обычным аспирином, если отсутствуют хронические проблемы с желудком.
• Для нормализации сердцебиения, устранения тревожности показаны валокордин или корвалол (по 40 капель дважды в день), глицин (2 таблетки трижды в день). Также мягкий успокаивающий эффект дают корень валерианы, пустырник.
• Ускорить выздоровление можно правильной диетой. После появления аппетита нужно есть часто, но маленькими порциями. Полезно употреблять овощи и фрукты, богатые витамином C, калием и магнием. Подойдут цитрусовые, бананы, нежирные бульоны, супы, борщи, кисломолочные продукты.
• После запоя похмелье лечение которого проводится дома, требует поступления в организм витаминов группы В. Они содержатся в мясных продуктах, хлебе, яйцах, картофеле, орехах, томатах, капусте брокколи, рыбе, молочных продуктах.

Чего нельзя делать при похмелье

Интернет пестрит советами на тему, как быстро убрать похмелье, зачастую предлагая то, чего ни в коем случае нельзя выполнять при устранении симптомов перебора с алкоголем, особенно после запоя.

• Крайне не рекомендуется опохмеляться. При похмельном синдроме это приведет к очередному запою.
• Нельзя курить. Табачный дым усилит тошноту и головокружение.
• Нельзя париться в бане или сауне (особенно в первый день похмелья) – это дополнительная нагрузка на сердце.
• Не желательно использовать мочегонные против отеков. Они приведут к вымыванию из организма полезных веществ, но проблему не решат, ведь отечность появляется не от избытка жидкости, а от неправильного ее распределения.
• Не стоит надеяться на активированный уголь в борьбе с алкогольным отравлением. Он эффективен лишь в том случае, если алкоголь недавно поступил в желудок. После всасывания этанола в кровь сорбенты бессильны. Потому лучше принять активированный уголь или подобный препарат перед застольем.
• Не рекомендуется при похмелье налегать на жирную пищу – это вредно для уже ослабленной системы пищеварения. Также не стоит употреблять много жирного в качестве закуски – алкоголь поступает в кровь медленнее, и человек может не почувствовать опьянения, пока не превысит допустимую дозу.
• Запрещено употреблять транквилизаторы (успокоительные, снотворные), без консультации с врачом, даже если удалось достать их без рецепта. Во-первых, они вызывают привыкание, во-вторых, имеют множество противопоказаний.

Даже если осведомлены, как вылечить похмелье, лучше не превышать меру и вылечиться от зависимости до наступления необратимых последствий.

Как лечить похмелье быстро в домашних условиях

Похмелье - это состояние, при котором человек себя не очень хорошо чувствует из-за выпитого большого количества алкоголя. Алкоголь вызывает отравление токсинами и продуктами его распада. Давайте подробнее рассмотрим, как можно победить похмелье, чтобы облегчить состояние после весёлого праздника.

Почему возникает похмелье?

Похмельный синдром возникает из-за интоксикации организма метаболитами и самого алкогольного напитка. Похмелье зависит от того, как быстро в организм попадал алкоголь. Скорость появления похмелья в среднем считается такой – на один час приходится больше 50 миллилитров водки.

Алкоголь в организме расщепляется по-разному. Например, в женском организме алкоголь медленнее обрабатывается, чем в мужском теле. Так как у женщины печень немного меньшего размера. Если для выведения вредных метаболитов существуют все условия, после употребления алкоголя он выходит спустя 20 – 90 минут.

Организм защищает себя от яда этилового спирта. Поэтому в клетках происходит процесс окисления при попадании в организм алкоголя. Защиту проводят обычно клетки печени или желудка. Вовремя окисления клеток появляется ацетальдегид, который очень токсичный и опасный для здоровья. Чтобы от него избавиться вырабатывается специальный фермент, который расщепляет вредные вещества, превращая их в уксусную кислоту, которая в последующем разделяется на воду и углекислый газ. Поэтому у людей, которые часто выпивают, первым делом страдает печень.

Иногда опасность ацетальдегида заключается в том, что он может вызвать развитие астмы, серьёзных повреждений пищевода, печени, а также образование опухолей ротовой полости.

Чтобы замедлить окисление ацетальдегида можно принимать специальные препараты. Но, так как их принимают вместе с алкоголем, в некоторых случаях они могут быть не очень эффективными.

Симптоматика похмелья

Наутро после гуляний человека беспокоят такие симптомы похмелья:

• Чрезмерная сухость во рту;
• Сильные головные боли;
• Тошнота и рвота;
• Человека знобит;
• Тремор;
• Пропадает аппетит;
• Наблюдается большое недомогание;
• Возникает депрессивное состояние.

В некоторых случаях может повыситься температура тела. При сильном похмелье возникают сильные боли в области сердца и ног.

Продолжительность похмелья напрямую зависит от того, сколько алкоголя было выпито человеком. Обычно человеку плохо сутки – двое, затем ему становится лучше.

Очень сильные приступы похмелья могут вызвать инсульт. Если ничего не предпринимать и не оказывать человеку помощь, он может из-за сильного отравления алкоголем умереть.

Вовремя похмелья часто ощущается боль в ногах. Такое состояние возникает из-за того, что алкоголь приводит к слипанию клеток крови, а получившиеся сгустки закупоривают капилляры.

Из-за обезвоживания организма, при похмелье человек очень сильно хочет пить. Поэтому важно утолять жажду большим количеством жидкости.

Что нужно делать, чтобы предупредить похмелье?

Чтобы утром не страдать от похмелья важно соблюдать следующие рекомендации:

1. Перед любым застольем хорошо покушайте. Жирное мясо с сырым яйцом, рисовой кашей с маслом не дадут расти концентрации алкоголя в крови, благодаря чему организм выработает ферменты, которые помогут расщепить спирт;
2. Также за пару часов до застолья можно выпить пятьдесят грамм водки или несколько таблеток активированного угля;
3. Каждый выпитый стаканчик алкоголя нужно обязательно закусывать горячей и жирной пищей;
4. Не рекомендуется запивать алкогольные напитки газированной водой, как это привыкли делать некоторые люди;
5. Никогда не мешайте разные виды алкогольных напитков. Если вы всё-таки хотите смешать, важно помнить, что лучше понижать крепость;
6. Вовремя праздника, как можно чаще выходите подышать свежим воздухом;
7. Также важно танцевать, веселиться и общаться, много двигаться.

Перечисленные простые правила помогут хорошо провести время на любой вечеринке, без чрезмерного употребления спиртных напитков.

Лечим похмелье

Чтобы быстро вылечить свой организм от похмелья в домашних условиях важно следовать следующим советам:

• Первым делом сделайте очищение желудка, если человека тошнит, и желудок слишком переполнен. Желудок может быть наполнен алкоголем, который будет только ухудшать состояние;
• Снять похмелье поможет вода в большом количестве. На протяжении трёх часов нужно выпить два литра воды с солью или негазированную минеральную воду;
• Быстро вылечить плохое самочувствие поможет сок из апельсинов или лимонно-медовая вода. Такие напитки утолять сильную жажду и устранять сухость во рту;
• Когда пропадёт тошнота, можно выпить таблеточки от головной боли. Также поможет такое народное средство от похмелья: натрите височки ломтиками лимона. Также к вискам можно приложить свежие корочки лимона. Справиться с головной болью поможет и сырой картофель, который также прикладывают ко лбу и вискам. Сверху завязывают повязку и лежат в спокойной атмосфере около часа;
• Чтобы унять тошноту выпейте активированный уголь. Для каждых десяти килограмм веса нужно взять по одной таблеточке. Тошноту может убрать и такое народное средство от похмелья: выпейте немного подсоленного томатного сока с чёрным молотым перцем. Напиток желательно пить понемногу за несколько раз;
• Симптомы похмелья, которые проявляются сильной тошнотой, головными болями, дрожью в конечностях, можно снять, растерев до красноты уши с помощью ладошек;
• Чтобы быстро снять отравление алкоголем выпейте стакан воды с шестью каплями нашатырного спирта;
• Примите контрастный душ;
• Лечение похмелья дома проводится с помощью овсяного отвара. Промойте 250 грамм овса и залейте горячей водой (полтора литра). Проварите на медленном огне 60 минут. Процедив, добавьте соль и выпейте маленькими глоточками на протяжении первых нескольких часов недомогания;
• Прогуляйтесь на свежем воздухе, чтобы насытить мозг кислородом, ускорить выведение шлаков и для снятия интоксикации.

По желанию можно сходить в баню или сауну.

Лечиться от похмелья нужно начиная с промывания желудка. Для этого в течение двадцати минут необходимо выпить два литра минеральной воды без газа. Можно выпить и литр молока.Чтобы после рвоты насытить организм потерянным магнием, кальцием, натрием, калием, фосфором, марганцем нужно выпить стакан кефира, кваса, цитрусового сока, огуречного или капустного рассола. Если этого не сделать потеря ценных микроэлементов приводит к судорогам в ногах и болях в сердце.

Лечить похмелье кофе или крепким чаем нельзя! Так как такие напитки могут повысить давление. Их можно заменить травяным чаем, например, ромашковым или мятным. В напиток можно добавить немного имбиря и мёда.

Чтобы восстановить силы и снять похмелье рекомендуется принять душ, а затем съесть куриный или говяжий бульон. Также важно прогуляться на свежем воздухе и посетить баню.

На протяжении семи дней после похмелья важно не кушать жирную, копчёную и острую пищу, чтобы печень смогла восстановиться. Полезно лакомится кислыми щи, овощными супами, творогом, курагой. Утолять жажду рекомендуется отваром шиповника, компотом из сушеных фруктов.

Народные способы лечения похмелья

Существуют такие народные средства от похмелья:

1. Лечить похмельный синдром можно мятным или мелиссовым чаем. Такие напитки отлично выводят токсины из организма. Если нет таких растений в доме, можно сделать чай из ромашки, зелёный чай или выпит стакан молочного продукта;
2. Лечиться от похмелья можно с помощью специального коктейля. В томатном соке разбавьте свежее яйцо, перец и соль по вкусу. Готовое средство выпейте за один раз;
3. Для восстановления баланса выпейте немного сока из квашеной капусты или огурцов;
4. Для выведения токсинов при тяжёлом похмелье можно сделать такой чай. 15 грамм одуванчика залейте полулитрами кипятка и дайте постоять в течение получаса. Через каждые тридцать минут нужно пить полученное средство по половине стакана до полного исчезновения похмельного синдрома;
5. Чтобы нормализовать кислотность желудка выпейте стакан воды с чайной ложечкой соды;
6. Лечить похмелье можно имбирём. Четыре сантиметра корня натрите на тёрке. Добавьте две чашки воды и проварите в течение десяти минут. Остудите полученный чай и смешайте его с апельсиновым соком и мёдом (2 столовые ложки). Готовый напиток пейте вместо чая.

Теперь вы знаете, какими способами лечиться похмелье в домашних условиях. Самое главное правило любого застолья – это знать меру в употреблении спиртных напитков. Ведь если её превысить, на утро организму будет очень тяжело. Берегите своё здоровье и отдыхайте с умом, чтобы веселье закончилось благополучно, а не в больничной палате под капельницей с кучей таблеток и порошков.

Как вылечить похмелье в домашних условиях

Похмелье возникает после обильных застолий с большим количеством выпивки, как правило — после больших праздников. Состояние похмелья очень неприятно — у человека болит голова, присутствуют тошнота и рвота, слабость и сердцебиение, сухость во рту и ослабление зрения, желтуха и печёночные нарушения, он не может работать и чувствует себя разбитым долгое время. Средства, которым можно вылечить похмелье сразу, нет. Но есть очень эффективные советы народной медицины, подсказывающие, как вылечить похмелье в домашних условиях.

Похмельное состояние бесполезно снимать таблетками с самого начала, потому что негативные проявления похмелья связаны с нарушением во всех системах организма, отравлением продуктами распада алкоголя. Эффективное лечение похмелья направлено на скорейшее избавление организма от остатков алкоголя и снятие интоксикации.

Ошибкой является снимать похмелье алкоголесодержащими напитками — пивом, коктейлями. Человек, действительно, может почувствовать себя лучше, но это не избавляет от интоксикации, и, что хуже всего — увеличивает тягу к спиртному, подталкивая к запойному алкоголизму.

В древнем Риме синдром похмелья советовали лечить употреблением сырых яиц сыча. В Англии, во времена Елизаветы I, от похмелья пили вино, в котором предварительно замачивали угрей и лягушек. В начале 19 века негативные симптомы похмелья пытались снимать стаканом тёплого молока, в котором размешана 1 ст.л. печной сажи.

Сегодня эти методы борьбы с последствиями злоупотребления алкоголем вызывают улыбку. На смену им пришли народные советы, проверенные многолетним использованием и эффективными результатами от применения.

Врачи, которые изучали симптомокомплекс похмелья, а также проводили исследования различных средств, пришли к выводу, что похмелье нельзя рассматривать, как один симптом, потому что похмелье — это целый комплекс симптомов, от каждого из которых есть своё эффективное средство. Поэтому борьба с похмельем часто заключается в применении различных средств для улучшения состояния.

Даже, если алкогольные напитки, которые употреблялись, были хорошего качества, при больших количествах выпитого похмельного синдрома не избежать, потому что алкоголь расщепляется в организме и отравляет его продуктами распада, например, ацетальдегидом, сивушными маслами.

При похмелье печень страдает первой, потому что она отвечает за нейтрализацию всех токсинов, попавших в организм. Если выпитое не превышает нормы, то она легко справляется с задачей и с помощью своих ферментов превращает алкоголь в углекислый газ.

Вода в организме накапливается в тканях, появляются сильные отёки. Головная боль беспокоит больного вследствие спазмов сосудов, сердцебиение — повышенной вязкости крови и интоксикации. Тошнота и рвота у больного похмельем говорят о том, что интоксикация оказалась очень сильной, и организм пытается избавиться от продуктов, его отравляющих.

Советы, как вылечить похмелье в домашних условиях

1) Прежде всего, страдающему похмельем человеку нужно очистить желудок, если есть тошнота и желудок переполнен. В желудке может ещё оставаться доза алкоголя, которая будет продлевать все негативные симптомы.

2) Страдающему похмельем человеку пить воду, независимо от того, есть рвота или нет, чувствует он жажду или нет. В течение 2-3 часов нужно выпить до 2 л чуть подсоленной питьевой воды, или минеральную воду без газа.

3) Вылечить похмелье в домашних условиях, справиться с изнуряющей жаждой и сухостью во рту поможет апельсиновый сок или вода с лимонным соком и мёдом.

4) Когда у больного проходят симптомы тошноты, можно выпить таблетку от головной боли. Хорошо воспользоваться также народными средствами снятия головной боли: натереть виски кусочками лимона, затем к вискам приложить кусочки свежих корочек лимона. Снять головную боль можно сырым картофелем: клубни вымыть, нарезать кружками и приложить их на лоб и виски, зафиксировав повязкой. Держать полчаса — час.

5) При тошноте нужно выпить активированный уголь — по 1 таблетке на каждые 10 кг массы тела. От тошноты поможет избавиться стакан томатного сока, чуть подсоленного, с добавлением чёрного молотого перца. Сок нужно пить небольшими глотками, за несколько приёмов.

6) Можно приготовить чай с добавлением мяты, имбиря, ромашки, коры ивы в любых пропорциях. Крепкие чай или кофе при похмелье лучше не употреблять.

7) При сильной тошноте, рвоте, слабости и дрожи в конечностях нужно сильно, до покраснения, растереть уши ладонями.

8) Снять интоксикацию можно, выпив стакан воды с добавлением 6 капель нашатырного спирта.

9) Нужно принять душ, лучше — контрастный. Ванну принимать не рекомендуется.

10) После того, как прошла тошнота, нужно выпить большую чашку нежирного, лучше куриного или говяжьего, бульона или рисового отвара.

11) Помочь печени справиться с токсинами можно с помощью отвара овса: стакан овса нужно промыть, залить 1,5 л горячей воды и варить 1 час. Процедить, добавить 1 ч.л. соли и выпить маленькими порциями в течение первых часов похмельного синдрома.

12) Помочь побороть интоксикацию может стакан тёплой воды с размешанным в ней мёдом (1 ст.л.).

13) Справиться с жаждой и интоксикацией помогут стакан кефира или кваса. Капустный или огуречный рассол также окажут оздоравливающее действие на страдающего похмельем. Если рассол очень солёный или кислый, можно разбавить его водой. Рассол, квас, кислые щи содержат большое количество необходимых микроэлементов, которые были удалены из организма при похмелье: натрий, кальций, калий, магний, марганец, фосфор.

14) Хорошо помогает прогулка по свежему воздуху — большое количество кислорода облегчит состояние больного и снимет интоксикацию, а ходьба усилит кровоток и ускорят процесс деинтоксикации и выведения шлаков. Человек, знающий, как вылечить похмелье в домашних условиях, обязательно посоветует побыть продолжительное время на свежем воздухе, но не на открытом солнце.

15) Помочь справиться с неприятными последствиями похмелья помогут баня или сауна. В бане или сауне человек сильно потеет, это усилит выделение шлаков и продуктов распада из организма.

16) Для нормализации кислотности желудка можно выпить стакан воды с размешанной в ней 1 ч.л. соды.

17) В самом начале лечения похмелья нужно воздержаться от еды. После избавления от признаков тошноты можно съесть кислые щи, нежирный овощной суп-пюре, творог, выпить сырое яйцо. В последующие 2 дня следует избегать острых продуктов, пищу принимать преимущественно жидкую, нежирную, воздержаться от копчёностей и консервов, есть больше кураги, пить отвар шиповника.

Средства от похмелья в домашних условиях: отзывы. Как избавиться от похмелья?

Наверняка в мире нет ни одного взрослого человека, который бы никогда не пробовал алкоголь. Распитие спиртных напитков является традиционным занятием на практически всех торжественных мероприятиях. Любой праздник отмечается вместе с алкоголем. Умеренное употребление спиртосодержащего напитка не приводит к неприятным последствиям. Однако если вы проснулись утром и чувствуете, что вчера было выпито слишком много, значит, у вас алкогольная интоксикация. В данной статье речь пойдет о том, какие есть проверенные средства от похмелья. В домашних условиях избавиться от такого синдрома довольно просто. Однако для этого нужно знать некоторые тонкости и секреты. Также вы выясните, какие есть аптечные и народные рецепты от похмелья, в домашних условиях разрешенные к применению.

Алкогольные напитки и их виды

Для начала стоит сказать, что пьянящие напитки могут быть разными. Они все отличаются вкусом, запахом, составом, методом приготовления и, конечно, крепостью. Самым безобидным алкоголем считается пиво и вино. В данных напитках содержится минимум этилового спирта (или он отсутствует вовсе). Изготавливаются они за счет брожения продукта.

Более крепкими являются вермуты, игристые вина и ликеры. В них уже можно обнаружить добавление спиртовых растворов. Далее идут коньяк, виски, джин и водка. В этих напитках основным веществом является этиловый спирт. На заключительной ступени стоит абсент и другие напитки, которые чаще всего используют для приготовления коктейлей.

Действие алкоголя на организм человека

Как только человек выпивает первую порцию спиртного, у него в организме начинается необратимый процесс. Алкоголь попадает в желудок и всасывается в его стенки. Далее по крови вещество попадает в печень. Именно там и начинается активная фильтрация. Печень перерабатывает продукт и превращает его в воду и углекислый газ, который менее вреден для вашего организма. Все токсические вещества данный орган вбирает в себя. Именно поэтому у лиц, злоупотребляющих алкоголем, часто наблюдаются проблемы с печенью.

Обычно человек не останавливается на одной дозе алкогольного продукта и продолжает употребление веселящего напитка. При получении большого количества вещества печень оказывается не в силах справиться с ним, вследствие этого алкоголь в неизмененном виде начинает поступать в мозг. Именно на этом этапе человек и ощущает легкое помутнение сознания и повышение настроения. Все это в простонародье и называется опьянением.

Похмелье: что это такое?

Похмельем называется состояние, которое обычно сопровождает человека на следующей день после бурной вечеринки. Так, ощущается головная боль, шум в ушах, упадок сил. В некоторых случаях могут быть перебои в работе сердца и учащение пульса. Частым последствием бурного веселья является понижение артериального давления, неприятный привкус во рту, тошнота и рвота, которая никак не может принести облегчения.

Многие люди, столкнувшиеся с такими симптомами, задаются вопросом о том, как избавиться от похмелья в домашних условиях. Если ваше состояние не очень тяжелое, то вполне можно обойтись без медицинской помощи. Однако при возникновении алкогольной интоксикации или комы врачебного вмешательства не избежать.

Как избавиться от похмелья?

В домашних условиях сейчас разрешены к употреблению некоторые препараты, спасающие от такого ужасного состояния. Помните, что ваш организм обезвожен, он испытывает боль и многочисленные спазмы, а также присутствует слабость. Исходя из всего этого, можно сделать вывод, что вам нужно принять препараты, снимающие боль, восстанавливающие баланс влаги в организме и способствующие появлению заряда энергии.

Таблетки, облегчающие состояние

Среди аптечных препаратов от похмелья можно выделить следующие: «Антипохмелин», «Алка-Зельтцер», «Зорекс Утро» и другие. Во всех подобных лекарствах содержится ацетилсалициловая кислота. Медики утверждают, что от похмелья в домашних условиях «Аспирин» помогает довольно хорошо. Если у вас нет никакого препарата, то выпейте пару таблеток ацетилсалициловой кислоты. Она поможет восстановить работу сосудов и снять спазмы сосудов головы и мышц.

Очищающие средства

Помимо приема «Аспирина» или его аналогов, стоит позаботиться о скорейшем очищении организма. Если у вас сильное отравление, вы чувствуете тошноту и предполагаете скорое появление рвоты, то стоит выпить залпом несколько стаканов теплой воды. Такое средство от похмелья в домашних условиях поможет ускорить очистительный процесс. Не сдерживайте рвотные позывы. Таким способом ваш организм пытается очиститься от токсинов и остатков алкогольной продукции в желудке.

Помимо естественного опорожнения желудка и кишечника, стоит выпить препарат, который является сорбентом. Такое вещество поможет собрать все вредные вещества и мягко вывести их из вашего тела. Так, к этой категории лекарств относятся следующие: «Энтеросгель», «Смекта», «Полисорб», активированный уголь и другие. Всегда соблюдайте инструкцию при использовании таких препаратов.

Восстанавливающие средства

Эффективное средство от похмелья в домашних условиях не только снимает спазм и очищает организм. Необходимо, чтобы препарат еще и восстанавливал баланс жидкости и солей, а также заряжал энергией. Если вы предпочитаете аптечную продукцию, то можно принять ударную дозу витамина С. В день человеку можно употреблять до 1000 миллиграммов данного препарата. Он повысит сопротивляемость организма и взбодрит вас.

Также среди восстанавливающих методов некоторые люди выделяют кофейные напитки. Однако данные средства оказывают лишь временный эффект. Кофе является мочегонным веществом. Именно поэтому принятие данных жидкостей может лишь усугубить ситуацию. Крепкий кофе и энергетики способны взбодрить тело и повысить работоспособность.

Чистая вода

Все средства от похмелья (в домашних условиях) должны сводиться к повышенному употреблению жидкости. Практически каждый человек с похмелья чувствует дикую жажду. И это абсолютно нормально.

Алкоголь в больших дозах способен выводить влагу, нужную вашему телу. Жизненно важные органы в этот момент забирают жидкость из кожи. Именно поэтому человек во время похмелья отмечает сухость губ, лица и рук.

Отдайте предпочтение воде, содержащей полезные соли и минералы. Однако жидкость не должна содержать газов. В противном случае они могут оказать совершенно обратное воздействие на ваш организм. Откажитесь от сладких напитков. Если уж очень хочется выпить чего-то отличного от простой воды, то налейте себе стакан клюквенного морса или чашку крепкого чая.

Горячая еда

Хорошее средство от похмелья (в домашних условиях) — это своевременный и плотный завтрак. В таком состоянии стоит употреблять горячие жирные бульоны, яйца или мясо. Плотная пища способна восстановить работу желудка и ускорить процесс выведения токсинов из организма.

Если вам в такой момент совсем не хочется есть, то нужно сделать это через силу. Исключение составляют лишь те ситуации, когда у человека возникает частая рвота. Подобное средство от похмелья (в домашних условиях) отзывы имеет лишь положительные. Многие люди утверждают, что раньше им приходилось долго мучиться от такого состояния, а сейчас достаточно съесть одну тарелку жирного супа, и состояние сразу значительно улучшается.

Контрастный душ

Какие средства от похмелья в домашних условиях быстро помогают? Одним из способов восстановления мышечного тонуса, водного баланса и сил является контрастный душ. После плотного перекуса и принятия нескольких стаканов воды внутрь, нужно обработать и внешнюю часть тела. Для этого включите в душе горячую воду и направьте струю на себя. Подождите около минуты. После этого включите холодную воду и повторите процедуру. Поочередно меняйте температуру воды. Стоит отметить, что такой способ не подходит тем людям, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Баня (ванна)

Какие есть еще средства от похмелья, в домашних условиях работающие? Если у вас есть в доме баня или сауна, то с их помощью вы можете быстро восстановиться. Так, в парилке происходит активное потоотделение. Вместе с жидкостью из кожи выходят токсины и вредные вещества. В парилке рекомендуется пить много воды, так как после алкоголя организм испытывает недостаток жидкости.

Выйдя из бани, примите контрастный душ, и вы почувствуете себя во много раз лучше. Но что же делать, если в доме нет бани и сауны? От похмелья в домашних условиях ванна помогает так же хорошо. Наберите горячей воды в ванну. Температура жидкости должна быть не более 42 градусов. При желании можно добавить бодрящие ароматические масла и соль.

Полноценный сон

Вчера вы, что называется, перебрали алкогольных напитков? Что делать? От похмелья в домашних условиях лучше всего поможет отдых. Если вам в этот день некуда спешить, то стоит остаться в постели. Хорошенько выспитесь. Во сне организм восстанавливает все силы и сам пытается избавиться от токсинов. Если вы вдоволь поспите, то уже будете чувствовать себя на 50 процентов лучше.

Клин клином (похмелиться алкоголем)

Многие люди придерживаются мнения, что самым лучшим средством при алкогольном отравлении является употребление его же. Стоит отметить, что медики считают подобное «лечение» одной из начальных стадий алкоголизма. При использовании такого метода возникает порочный круг. Вы пьете алкоголь, и вам после этого плохо, а если вам плохо, то вы пьете алкоголь.

Если уж очень хочется попробовать такой способ, то стоит отдать предпочтение безалкогольному пиву. Один стакан такого напитка может быстро поставить вас на ноги. Данный способ совершенно не подходит водителям и офисным сотрудникам.

Народный рецепт после алкогольной вечеринки

Средства от похмелья в домашних условиях могут применяться не только из аптеки. Их можно сделать своими руками. Есть один проверенный рецепт, который позволяет восстановить силы, водный баланс и повысить работоспособность. Для его приготовления вам понадобится одно куриное или три перепелиных яйца, 9% уксус, соль и кетчуп (можно заменить томатом).

Взбейте в блендере яйца до образования пены, добавьте в них щепотку соли и несколько капель столового уксуса. Также добавьте немного кетчупа или одну ложку томата. Все тщательно перемешайте и выпейте за один раз.

Своевременная забота о себе и своем здоровье

Когда вы только собираетесь отправиться на торжественное мероприятие, стоит заранее позаботиться о возможном похмелье. Многие знатоки советуют выпить масло, но это принесет лишь временный эффект и затормозит возникновение опьянения.

Отлично помогает справиться с утренним похмельем картофель, жирные блюда или зерновые. Так, тарелка каши, съеденная накануне, поможет вам утром чувствовать себя прекрасно. Во время торжества закусывайте, а не запивайте алкоголь сладкими напитками.

После бурной вечеринки: как предотвратить похмелье

Если вы пришли домой после праздника и чувствуете, что завтра вас ждет ужасное и тяжелое пробуждение, то стоит начать бороться с похмельем уже сейчас. От похмелья (в домашних условиях) лимон поможет просто идеально. Заварите некрепкий чай и положите в него несколько долек кислого плода. Также можно выпить несколько стаканов простой воды. Чем больше жидкости вы употребите, тем легче вам будет завтра.

Некоторые люди предпочитают предупредить похмельный синдром при помощи рвоты. Стоит отметить, что это довольно эффективный, но неприятный метод. Если вы избавитесь от некоторой дозы алкоголя еще до того, как он всосется в кровь, то похмелье будет значительно легче.