Как поднять тромбоциты. Народные средства поднять тромбоциты. Какие продукты позволяют повысить количество тромбоцитов в крови

Низкий уровень тромбоцитов может сильно навредить здоровью человека, ведь такое состояние опасно сильными кровотечениями, вот почему нужно знать, как повысить тромбоциты в крови.

Кроме серьезных осложнений низкий уровень тромбоцитарных клеток может привести к частому появлению гематом или синяков.

Тромбоцитами называют клетки, находящиеся в человеческой крови. Они не имеют цвета и предназначены для того, чтобы при разрыве сосудов образовывался сгусток крови, иначе говоря, – тромб, закупоривающий место повреждения.

Таким образом, происходит закрытие прорыва, и кровотечение останавливается. Иными словами, тромбоциты способствуют нормальной свертываемости крови, предотвращая крупные кровотечения.

Существуют медицинские нормы содержания тромбоцитов в крови. У здорового взрослого человека в литре крови должно содержаться 180-320*10 9 тромбоцитарных клеток.

Если число клеток ниже, то нужно задуматься о том, как поднять уровень тромбоцитов в крови.

К ситуациям, когда нужно увеличить количество тромбоцитов, относятся некоторые естественные состояния.

Например, у женщин количество клеток снижается во время менореи, то есть менструации. Это связано с нормальным кровотечением во время месячных.

Часто уровень тромбоцитов падает в связи с беременностью. Количество крови, циркулирующей в организме женщины, увеличивается для вынашивания плода, и концентрация тромбоцитарных клеток снижается.

Снизиться количество тромбоцитов может и в связи с приемом некоторых медикаментозных средств, способствующих разжижению крови.

Этот процесс связан с антитромбовой терапией, способствовать низкой концентрации клеток могут аспирин и антибиотики.

Кроме того, как поднять тромбоциты следует знать больным раковыми заболеваниями. Химиотерапия, назначаемая при различных видах опухолей, способствует подавлению образования тромбоцитарных клеток.

Если указанные ситуации к вам не относятся, то надо задуматься о том, как повысить число тромбоцитов в крови в случае частого появления на теле гематом, не связанных с травмированием.

Например, человек может увидеть на теле синяк, который оставила тесная одежда или легкий удар о мебель.

Длительный процесс заживления ссадин и ранок, которые заново начинают кровоточить даже после нескольких дней после повреждения – это тоже тревожный сигнал.

О низком числе клеток в крови говорят и сильные кровотечения, длительные и непрекращающиеся, особенно после незначительных травм.

Описанные состояния – это повод повысить уровень тромбоцитов в крови. Увеличивать число клеток необходимо для того, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, связанных с плохой свертываемостью крови.

Повышение числа тромбоцитов снизит риск сильных кровотечений.

Качество питания сильно влияет на состав кровотока, поэтому при помощи изменений рациона можно повысить количество тромбоцитов в крови.

Продуктов, работающих на увеличение числа тромбоцитарных клеток, много, и их все можно купить в обычном супермаркете, ничего экзотического или дорогостоящего искать не нужно.

К продуктам, повышающим уровень тромбоцитов в крови, относится, в первую очередь, мясо. Лучше всего для улучшения качества крови подходит говядина, но неплохо с этой задачей справляется и курица.

Такие субпродукты, как печень и почки, особенно говяжьи, тоже способствуют повышению уровня клеток.

Гречка – это тоже продукт, увеличивающий количество тромбоцитов. Гречневая и рисовая каши, введенные в рацион, оказывают благотворное влияние на кровоток.

Употребление в пищу бобовых, а именно фасоли, гороха и чечевицы, также помогает повышаться уровню тромбоцитарных клеток.

Кроме названных продуктов улучшить качество крови помогают грецкие орехи, льняное масло, свекла.

Правильно составленный рацион поможет улучшить кровоток и решит вопрос, как поднять число тромбоцитов в крови.

Однако недостаточно только включить в меню полезные продукты, необходимо изменить подход к питанию, сделать прием пищи правильным.

• снизить количество продуктов, содержащих искусственные вкусовые добавки;
• максимально уменьшить употребление кофе и других кофеиносодержащих продуктов;
• отказаться от алкогольных напитков и чрезмерно калорийных блюд;
• ввести в рацион фрукты, овощи и ягоды, не подвергшиеся тепловой обработке.

Вместе с тем, необходимо внимательно следить и за употреблением блюд, в состав которых могут входить продукты, способствующие разжижению крови.

Таких продуктов немного, к наиболее распространенным относятся имбирь и оливковое масло.

Ухудшить свертываемость могут малина, черника, апельсины, лимоны и другие цитрусовые. Отказ от потенциально опасных продуктов снизит риск уменьшения числа тромбоцитов.

Изменения, внесенные в рацион, помогут в том случае, если снижение тромбоцитов выявлено недавно, и нет никаких осложнений, связанных с уменьшением количества клеток.

Витамины и медикаменты

Если изменения рациона – это простое решение, не требующее консультации врача, то употребление любых лекарственных средств, в том числе и витаминных комплексов, правильнее всего начинать только после посещения специалиста.

Лабораторные исследования помогут уточнить количество тромбоцитарных клеток, и, в зависимости от тяжести ситуации, врач назначит лекарственную терапию.

Только доктор может правильно решить, как увеличить тромбоциты при помощи медикаментов.

Такие строгие меры предосторожности связаны с тем, что недостача тех или иных клеток в крови может быть следствием серьезных заболеваний, при которых самолечение может оказаться опасным.

Правильная диета, несмотря на всю свою пользу, при тяжелой картине снижения уровня клеток не способна решить проблему без употребления витаминов.

В зависимости от причины, повлекшей проблему, врач может назначить препараты, содержащие витамины B12 или C.

Прием комплексов, содержащих витамин C, считается наиболее распространенным методом решения проблемы. Это связано с простотой, с которой этот витамин усваивается человеческим организмом.

Он быстро растворяется в воде и моментально всасывается в кровоток, способствуя не только повышению числа клеток, но и укреплению иммунитета.

Часто при недостатке тромбоцитов врачи назначают препараты, содержащие железо. Такие комплексы благотворно влияют на весь состав крови в организме, повышая, в том числе, и содержание тромбоцитов.

К витаминам, увеличивающим количество клеток, относится и витамин K. Он улучшает свертываемость крови и нормализует кровоток.

Подбор правильного витаминного комплекса – это работа лечащего врача. Именно специалист подскажет правильный препарат, который поможет справиться с проблемой без вреда для здоровья.

Если ситуация с количеством клеток оказывается достаточно тяжелой, то возникает вопрос, как повысить тромбоциты в крови быстро.

Такая срочность важна при угрозе для здоровья больного, связанной с непрекращающимся кровотечением.

Существует большое количество лекарственных средств, помогающих повысить количество тромбоцитарных клеток в крови, но все они имеют различное действие на организм.

Препарат, влияющий на работу печени и стимулирующий выработку клеток этим органом – Тромбопоэтин. Относится к медикаментам сильного действия, имеет множество побочных эффектов.

Стимуляция работы костного мозга также оказывает влияние на количество тромбоцитов, содержащихся в крови.

Препараты такого действия назначают больным, получающим курс химиотерапии (Преднизолон, Дексаметазон).

Повышение свертываемости крови не влияет на количество клеток в крови, но может быть необходимым при крайне низком количестве тромбоцитов.

В этом случае могут быть назначены препараты, непосредственно являющиеся кровоостанавливающими (Этамзилат, Дицион) или медикаменты комплексного действия (Викасол, Деринат).

Лекарственные средства, в состав которых входит иммуноглобулин и фолиевая кислота применяются в комплексной терапии лечения недостатка тромбоцитарных клеток. Эти вещества оказывают благотворное влияние на состав крови.

В тяжелых случаях недостатка клеток, когда жизни больного угрожает опасность, а состав крови не может быть изменен при помощи медикаментозного лечения, требует переливания тромбоцитарной массы, получаемой из донорской крови.

Такое вмешательство, как правило, применяется при химиотерапии в составе противоопухолевого лечения.

Лекарственные средства используются при тяжелых случаях недостатка тромбоцитов, их назначение производится исключительно лечащим врачом.

Тромбоциты - это один из форменных элементов крови. Они имеют большое значение для ее свертывания. Люди с низкими тромбоцитами страдают от кровотечений или сильных кровоподтеков даже после незначительной травмы. Недостаток тромбоцитов увеличивает риск кровопотери, особенно из полости рта, носа и в кишечнике. Как повысить тромбоциты в крови?

Тромбоцитопения - что это за патология?

Тромбоцитопения представляет собой расстройство, вызванное уменьшением тромбоцитов в крови. Недостаточная их концентрация приводит к снижению свертывания крови, и тогда любая незначительная травма может вызвать серьезную кровопотерю.

Тромбоцитопения может произойти в силу ряда обстоятельств, таких как:

• нарушение нормального функционирования костного мозга, который перестает производить достаточное количество тромбоцитов;
• некоторые виды рака, такие как лейкоз, а также методы его лечения могут вызвать тромбоцитопению;
• гиперспленизм или опухоль селезенки.

Показатели нормы

Рассмотрим нормальные значения тромбоцитов в крови:

• дети 1-4 лет - от 160 000 до 500 000 мм куб.;
• дети 5-10 лет - от 160 000 до 450 000 мм куб.;
• подростки 11-15 лет - от 160 000 до 400 000 мм куб.;
• взрослые - от 160 000 до 350 000 мм куб.

Человек страдает от тромбоцитопении, если количество тромбоцитов уменьшается до критического значения - 150 000 мм куб.

Как быстро повысить тромбоциты в крови?

Последние исследования показали, что слишком низкое количество тромбоцитов и рак имеют одинаковую аутоиммунную природу. Для улучшения состояния требуется комплексное решение, включающее консервативное лечение и альтернативные методы.

Читайте также:

• Удалите из своего рациона по максимуму продукты, содержащие химические вещества и канцерогены, которые приводят к интоксикации организма, ослабляя его иммунную защиту.
• Увеличьте потребление пищевых добавок высокого качества, содержащих коэнзим Q10, селен, цинк, мелатонин, витамины А, D и E. Небольшое количество витамина B3 окажет противораковое и противовоспалительное действие.

• Если позволяют возможности организма, увеличьте ежедневную дозу аскорбиновой кислоты до 12 граммов. Она уничтожает свободные радикалы, снижает токсичность препаратов, используемых в химиотерапии, и воздействие радиации.
• Устраните все молочные продукты из своего рациона.
• Употребляйте в пищу ежедневно до трех зубчиков чеснока в сыром виде.
• Исключите употребление сахара и фруктозы, поскольку при тромбоцитопении это просто яд для человека. Используйте мед в небольшом количестве или стевию.
• Регулярно принимайте пробиотики.
• Избегайте употребления всех видов очищенного зерна, полностью исключите продукты на основе пшеницы.
• В еде отдавайте предпочтение сырой пище. Включите в рацион простые комбинации пищевых продуктов, такие как салат с жареной курицей или нежирное мясо с коричневым рисом либо тушеными овощами. Таким образом, ваше пищеварение будет облегчено.
• Необходимо ежедневно выпивать стакан свежего овощного сока.
• Полностью исключите употребление алкоголя.
• Пейте 8-10 стаканов чистой воды в сутки. Свежий лимонный сок добавляют в воду, чтобы устранить токсины и осуществить подщелачивание организма.
• Строго придерживайтесь установленного плана медикаментозного лечения.

Применение лекарств

Среди препаратов для повышения тромбоцитов в крови наиболее широко применяются:

• Гормоносодержащие лекарственные средства, такие как «Дексаметазон» или «Преднизолон». Они применяются для стимуляции производства тромбоцитов костным мозгом.
• Препараты, останавливающие кровотечение и способствующие свертываемости крови: «Этамзилат» или «Дицинон».
• Для комплексной профилактики кровопотерь показан «Викасол». Он участвует в производстве протромбина и нормализует свертываемость крови.
• Стимулирует синтез тромбоцитов печенью такой сильнодействующий препарат, как «Револейд».
• «Содекор» - водно-спиртовая настойка из сбора лекарственных растений, применяющаяся как восстановительное средство.

10 лучших продуктов для естественного увеличения тромбоцитов

Помимо лекарств, прописанных лечащим врачом, необходимо включить в свой рацион продукты, повышающие тромбоциты в крови и помогающие защитить организм от больших кровопотерь. В список топ-10 вошли:

• Папайя. Употребляются в пищу спелые плоды. Можно также пить отвар, приготовленный из листьев.
• Пырей. Пить сок травы нужно по ½ ст. в день, предварительно смешав его с несколькими каплями лимонного сока.
• Гранат. Его семена богаты железом и витаминами, которые помогут восстановить силы.
• Крабы, креветки, говядина, индейка и курица - продукты, богатые белком и содержанием цинка. Это отличный источник витамина B12. Цинк способствует заживлению ран.
• Тыква богата витамином А, помогает регулировать белки, которые вырабатываются клетками организма. Приготовьте половину стакана свежего тыквенного сока и добавьте в него 1 чайную ложку меда. Принимайте 2-3 раза в день.
• Учитывая суточную потребность организма от 400 до 2000 мг витамина С, необходимо включать в рацион такие продукты, как апельсины, лимоны, киви, перец, шпинат и брокколи.
• Зелено-листовые овощи, такие как шпинат, капуста и пажитник, богаты витамином K. При возникновении травмы организм активирует белки, чтобы стимулировать образование тромбов и остановить кровотечение. Образование белков зависит от витамина K.
• Индийский крыжовник считается эффективным для увеличения производства тромбоцитов и стимулирует иммунную систему.
• Свекла часто рекомендуется для пациентов с анемией, она улучшает качественный состав крови.
• Кунжутное масло уменьшает воспаления, вызванные свободными радикалами, и улучшает кровообращение.

Тромбоцитопения представляет собой заболевание, при развитии которого в кровь попадает меньшее количество тромбоцитов. А ведь именно они «сворачивают» кровь.

Симптомы недуга могут быть ярко выраженными. В данном случае происходят кровоизлияния не только в слоях кожных покровов, но и в некоторых внутренних органах. Естественно, это очень опасно для жизни. Стоит отметить, что тромбоцитопения может развиться на фоне любого гематологической болезни.

Заболевание очень часто является врожденным, но помимо этого существуют факторы, которые способны спровоцировать недуг. Итак несколько причин развития тромбоцитопении:

1. тиреотоксикоз;
2. инфекции;
3. интоксикации;
4. аллергия в результате прием некоторых лекарственных препаратов;
5. нередко заболевание у ребенка развивается в результате попадания в его организм аутоантител от матери;
6. выработка антитромбоцитарных антител.

Симптомы заболевания

Среди симптомов тромбоцитопении стоит выделить:

• обильное кровотечение у женщин в период менструации;
• появление небольшого количества крови в кале и моче;
• большие потери крови даже при небольших порезах;
• склонность к появлению гематом;
• мелкая специфическая сыпь, которая чаще всего локализуется на нижних конечностях;
• кровоточивость десен, а также часты кровотечения из носа.

Тромбоцитопения относится к числу очень коварных заболеваний. Все ее симптомы не вызывают у больного подозрения и опасений. А ведь подобный недуг может вызвать кровоизлияние в любом внутреннем органе. Особо опасно для жизни кровоизлияние в мозг. При наличии одного из симптомов стоит пройти консультацию у специалистов, чтобы исключить риск дальнейшего развития болезни.

Методы лечения с помощью народных средств

Нетрадиционная медицина содержит огромное количество рецептов различных препаратов, которые позволяют справиться с многими недугами. Тромбоцитопения не является исключением. Итак, вот несколько рецептов самых эффективных народных средств против заболевания.

Чайную ложку лекарственной вербены следует заварить 250 миллилитрами кипятка. Емкость со средством нужно закрыть. Оно должно настояться в течение часа. Принимать готовый настой нужно небольшими глотками на протяжении всего дня.

Ежедневно нужно готовить свежий настой травы. В сутки стоит принимать не больше стакана данного лекарственного средства. Курс – 1 месяц. Только после полного курса подобной терапии наступает значительное улучшение. В противном случае не стоит ждать положительного результата.

Помимо вербены можно использовать лекарственную крапиву. Собирать сырье лучше всего весной или же в самом начале лета. Столовую ложку высушенных листьев крапивы следует залить стаканом воды и кипятить минут 10. После этого отвар стоит накрыть крышкой и оставить настаиваться.

Когда препарат остынет, его можно принимать. Лекарственное средство нужно употреблять внутрь от 3 до 4 раз за день по несколько столовых ложек, желательно перед приемом пищи. Пить отвар крапивы нужно на протяжении целого месяца.

Кунжутное масло очень часто используют не только для лечения тромбоцитопении, но и для профилактики заболевания. Приобрести его можно в аптеке, а также в обычном продовольственном магазине.

Стоит отметить, что препарат прекрасно влияет на свертываемость крови. Благодаря этому больной может полностью избавиться от заболевания. Употреблять кунжутное масло нужно до 4 раз за сутки после еды.

Как повысить тромбоциты?

Чтобы повысить уровень тромбоцитов в крови, специалисты рекомендуют употреблять больше свежей свеклы. Ее можно измельчать и смешивать с небольшим количеством сахара. Помимо этого в теплое время года можно разнообразить свой рацион свежими гранатами и, конечно же, хурмой. Для этих же целей в питании должны присутствовать те продукты, в составе которых имеется витамины А и С.

Стоит больше употреблять шпината, рыбы, перца болгарского, орехов, петрушки и моркови. Из рациона необходимо исключить любые алкогольные напитки, слишком острые специи, а также мандарины.

Нередко уровень тромбоцитов снижается из-за недостатка в организме фолиевой кислоты. Нормализовать ее количество можно при помощи натуральных продуктов. Для этого рацион стоит разнообразить листочками зеленых растений, яичными желтками, темно-зелеными овощами, сыром и печенью.

Помимо этого очень много фолиевой кислоты содержится в пшеничной и ржаной муке, авокадо, бобах, абрикосах, тыкве, латуке, спарже и дыне. Употреблять продукты следует только в свежем виде, так как в переработанном виде часть их полезных свойств теряется.

Прекрасно зарекомендовал себя свекольный сок. Для его приготовления нужно натереть свежую свеклу на терке, и добавить к ней столовую ложку сахара. Кончено, можно больше. Утром кашицу следует отцедить. Пить полученный напиток стоит натощак перед завтраком. Так необходимо делать на протяжении нескольких недель. Курс стоит повторить раза три.

В летний период можно насушить почучейного горца. Если же нет такой возможности, то траву можно приобрести в аптеке. Столовую ложку данного сырья стоит залить кипятком. Достаточно будет одного стакана. Затем настой нужно остудить и поставить на три дня в холодильник. Готовое средство нужно принимать раз в сутки по столовой ложке, желательно до еды.

Крапива помогает не только побороть тромбоцитопению, но и повысить уровень тромбоцитов. Необходимо смешать 5 миллилитров сока крапивы с 50 миллилитрами молока. Все компоненты стоит тщательно перемешать. Готовый состав нужно употреблять до трех раз за день, конечно, до еды. Если же у больного имеется непереносимость лактобактерий, то молоко можно заменить чистой водой.

Знаменит также и настой сушеной крапивы. Готовится он очень просто. Достаточно залить 50 грамм сушеных листьев лекарственной крапивы кружкой кипятка и дать постоять около трех минут. Принимать препарат нужно дважды за день примерно по половине стакана. Стоит отметить, что подобное лекарственное средство помогает нормализовать количество тромбоцитов в крови без всевозможных медикаментозных препаратов.

Чтобы поддерживать оптимальный уровень тромбоцитов, следует отказаться от курения и алкоголя.

Стоит отметить, что все указанные выше препараты нетрадиционной медицины хорошо справляются с тромбоцитопенией. Однако не стоит заниматься самолечением. Для полного выздоровления требуется правильная терапия, а ее может назначить только врач.

Для получения положительного результата лучше всего использовать комплексное лечение. При этом средства традиционной и народной медицины назначаются исключительно специалистом с соответствующим высшим образованием. Только в этом случае можно избежать негативных последствий и нежелательных осложнений.

От незначительных бытовых травм, к которым можно отнести разные легкие ссадины, порезы или царапины, не защищен никто . Нередко случается так, что ранка, которая на первый взгляд кажется пустяковой, долгое время не затягивается, кровь не останавливается.

В этом случае стоит пройти специальное медицинское обследование, сдать кровь на уровень свертываемости. Это очень важное обследование, которое в состоянии выявить серьезные проблемы со здоровьем и предотвратить значительную потерю крови при более серьезных травмах.

Если анализ подтверждает низкую свертываемость или тромбоцитопения, врач назначает лечение, решающее вопрос, как повысить тромбоциты в крови в домашних условиях .

В данном случае используются разные методы народной медицины и полностью пересматривается режим дня и рацион питания.

Тромбоциты – это специальные клетки крови, отвечающие за ее нормальную свертываемость. Кроме того, они поддерживают всю кровеносную систему в полном порядке.

Функции тромбоцитов очень важны, так как от здоровых и чистых сосудов прямо зависит полноценная работа сердечной мышцы и общее самочувствие человека.

Нормальный уровень свертываемости крови защищают человека от потери большого количества, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем у мужчин, у женщин и у детей.

При наличии такого заболевания, как тромбоцитопения, любая относительно тяжелая травма может закончиться для человека достаточно плачевно. Современной медицине известны случаи, когда пациенты с такой проблемой от полученной раны умирали.

Женщинам с данным заболеванием категорически запрещено беременеть, так как роды, кесарево сечение или прерывание беременности могут вызвать потерю большого количества крови, что в свою очередь смертельно опасно.

Именно по этой причине вопрос, как повысить тромбоциты в крови при беременности у женщин, является в определенных случаях жизненно важным.

Проблемы со здоровьем могут распространяться не только на потерю крови, но также на общее состояние сосудов . Они становятся очень хрупкими и каждый толчок приводит к их повреждению, соответственно к синякам на коже.

Причин, которые могут вызвать снижение уровня тромбоцитов в составе крови, может быть достаточно много. Знать их необходимо, особенно лечащему врачу, так как именно на этом строится будущее лечение пациента.

Среди основных причин можно отметить:

Вне зависимости от причины сниженных тромбоцитов в крови, лечение должно быть пройдено в обязательном порядке . Врач после проведенного обследования назначит эффективную терапию лекарственными и народными средствами.

Проводить лечение нужно четко следуя всем его рекомендациям, так как это будет гарантией получения быстрого положительного эффекта.

Решая вопрос, как повысить тромбоциты в крови быстро, народные средства подходят, как нельзя лучше. Ниже будут представлены рецепты и методы лечения, которые можно использовать в домашних условиях.

Вот несколько самых основных из эффективных средств терапии, направленной на увеличение тромбоцитов в крови:

Если не лечить данную патологию, состояние может стать достаточно тяжелым .

Сниженные тромбоциты в крови могут привести к таким явлениям, как внутреннее кровотечение, кровоизлияние в головной мозг, кровоизлияние в сетчатку, а также очень сильные кровотечение при относительно незначительных травмах.

Данная проблема со здоровьем не должна оставаться без внимания . Приступать к лечению нужно сразу, как только была выявлена данная патология. При этом просто лечить проблему мало, нужно следовать четким инструкциям лечащего врача.

Решая вопрос, чем повысить уровень тромбоцитов в крови, стоит не только принимать лекарственные препараты и народные методы лечения, но также пересмотреть основные принципы питания.

Правильное питание – это обязательный элемент проведения лечебной терапии в процессе устранения такой проблемы, как падение тромбоцитов . Как только в организм поступают необходимые питательные вещества, количество тромбоцитов сразу увеличивается.

Если показатели снижения не являются патологическими и очень острыми, довольно часто одного питания достаточно для решения проблемы, связанными со сниженными показателями тромбоцитов.

Вот несколько основных правил питания, которые нужно обязательно соблюдать:

Стоит уменьшить потребление разных нездоровых продуктов. Это пища, которая характеризуется, как высококалорийная. Сюда можно отнести разные сдобные продукты – белый хлеб, выпечка, которые не дают никаких полезных веществ организму. Это относится к таким продуктам, как жирное мясо, копчености, консервы и так далее.

Основной целью правильного питания является обеспечение поступления в организм питательных веществ. Чтобы достигнуть оптимального результата в процессе лечения, стоит выстроить рацион питания вместе с лечащим врачом, который поможет повысить количество тромбоцитов.

Основной профилактикой такой патологии, как низкие показатели тромбоцитов, является ведение здорового образа жизни. Очень важно отказаться от алкоголя, так как это серьезно повреждает костный мозг, отчего автоматически снижается объем вырабатываемых в крови тромбоцитов .

Очень важно регулярно делать физические упражнения, но не переусердствовать при этом, так как это может привести к разным осложнениям.

Для поддержания должного уровня здоровья вполне достаточно будет время от времени заниматься плаванием, ходьбой, проводить незначительные кардиотренировки . Очень важно закаливать организм, поднимать уровень защитных сил организма.

При таком заболевании, как сниженное количество тромбоцитов, стоит очень осторожно подходить к выбору вида спорта и сами упражнения выполнять очень осторожно.

Не стоит заниматься слишком интенсивно, так как люди, которые страдают подобным заболеванием, очень быстро устают, а сильная усталость может привести к травмам и перенапряжению.

Такие виды физической активности, как катание на коньках и баскетбол, лучше полностью исключить . Таким образом можно защитить себя от ушибов и порезов. Для прогулок стоит подобрать удобную одежду и обувь, чтобы полностью избежать травматизма.

Особое внимание нужно уделять отдыху, спать достаточное количество часов в сутки . Много отдыхать для людей, страдающих сниженным количеством тромбоцитов, это не пожелание, оно часто вынужденная необходимость, так как пациенты очень часто испытывают повышенную усталость.

Здесь желательно также проконсультироваться с врачом, который после проведенного обследования решит, сколько и в какое время лучше отдыхать их пациентам.

Настоятельно рекомендуется пить достаточное количество воды, так как именно благодаря этому можно обеспечить нормальное функционирование всего организма . Любая вода – холодная и теплая – в состоянии оказать максимально положительное действие на организм.

Он очищается от токсинов, от накопившихся вредных веществ, а улучшает обмен веществ и нормализует состав крови. Очень важно всегда и в любой ситуации стараться сохранять положительный настрой.

Это полезное правило и качество, которое помогает эффективно справиться с самыми разными заболеваниями.

Подводя итоги

Снижение тромбоцитов в крови — это достаточно коварное заболевание, которое многие часто просто не замечают .

Сильное недомогание или кровотечения проявляются на достаточно серьезно запущенной стадии.

Чтобы не столкнуться с разными осложненниями, стоит проходить обследование в поликлинике и при обнаружении проблем с тромбоцитами, сразу проходить курс лечечной терапии народными и при более запущенной форме медицинскими средствами.

Грамотный подход в лечении и четкое соблюдении инструкции позволит быстро избавиться от проблем со здоровьем.

Тромбоцитопения – это состояние организма, при котором наблюдается снижение количества тромбоцитов в крови. Эти клетки выполняют в крови несколько функций, при этом главная из них – остановка кровотечения. При порезе или ранении тромбоциты улавливают место утечки и создают на его месте тромб, укладываясь в пласты и присоединяясь к сосудам. Больше причинах и проявлениях этого нарушения читайте .

Нормальный уровень тромбоцитов в крови составляет 150-400 тысяч/мкл крови. Фактически если в анализе этот показатель хоть немного меньше нижней границы, можно считать, что в крови мало тромбоцитов. Однако, это заболевание протекает практически бессимптомно, поэтому вовремя узнать, что количество тромбоцитов по какой-либо причине начало падать, без анализа практически невозможно.

Начальные симптомы проявляются только тогда, когда количество тромбоцитов уже перешагнет показатель втрое меньше нормы. При дальнейшем ухудшении учащаются кровотечения из слизистых, на коже появляются красные пятна как следствия лопнувших сосудов, ведь тромбоциты отвечают также за укрепление и питание сосудов.

О том, как повысить тромбоциты в крови быстро, мы расскажем в этой статье, ведь в большинстве случаев поднять тромбоциты можно, не прибегая к медицинским и лекарственным препаратам.

Не стоит думать, что для того, чтобы поднять тромбоциты в крови, понадобится сесть на строгую диету и отказывать себе во всех радостях. Диета при тромбоцитопении поможет вам не только повлиять на уровень тромбоцитов, но и подружиться с правильным питанием.

1. Не отказывайте себе в мясе

Даже если по идеологическим убеждениям вы являетесь вегетарианцем, хотя бы на время лечения необходимо давать своему организму все полезные элементы, находящиеся в мясе.

1. Железо

Этот элемент стимулирует выработку тромбоцитов и помогает повысить уровень тромбоцитов в крови. Оно содержится в яблоках, свекле, печени животных, рыбе, петрушке, болгарском перце, орехах и т.д.

1. Витамин К

Он способствует свертываемости крови, что напрямую связано с количеством тромбоцитов. Получить его с питанием можно, употребляя зеленные листовые овощи, печень и яйца.

1. Витамины группы B

Способствуют размножению клеток, что также может увеличить тромбоциты в крови. Спаржа, шпинат, зерновые каши, апельсины и др. насыщены фолиевой кислотой больше всего.

1. Откажитесь от алкоголя и аспирина

Как известно, аспирин и алкогольные напитки разжижают кровь, делают ее менее густой, а значит, еще больше увеличивают риск непроизвольных кровотечений. Внутренние кровотечения – это очень тяжелое осложнение, которое может дойти до летального исхода.

1. Витаминные комплексы

Универсальная поддержка иммунитету и здоровью – это прием подобранных витаминных комплексов, которые обычно включают в себя суточный запас всех витаминов, элементов и минералов.

1. Займитесь спортом с осторожностью

Активный образ жизни способствуют циркуляции крови и укреплению иммунитета. Но из-за того, что в организме мало тромбоцитов, вы скорее всего будете быстрее уставать. Прислушивайтесь к своему телу, не перегружайте себя и свои мышцы, а занимайтесь с удовольствием. Наиболее рекомендуемые виды спорта – плавание, ходьба, кардиоупражнения.

1. Консультируйтесь с врачом

Не бойтесь спрашивать у медицинских работников о том, как поднять уровень тромбоцитов в крови именно вам. Ведь советы, которые мы вам даем, носят поверхностный и общий характер. Врач подскажет, какие нагрузки, режим дня, питание и препараты помогут достичь скорейшего результата.

Медицинские препараты

Так как поднять тромбоциты в крови после химиотерапии или когда количество тромбоцитов критически уменьшается (20-30 тыс/мкл крови), с помощью народных методов довольно трудно, используют лечение специальными препаратами.

• Преднизолон;
• Дексаметазон;
• Этамзилат дицинона;
• Содекор;
• Деринат.

Как увеличить тромбоциты в крови народными средствами?

1. Кунжутное масло

Добавив на время лечения кунжутное масло в качестве заправки для блюд и салатов, вы почти не почувствуете перемен, но благодаря этому за несколько месяцев удастся повысить количество тромбоцитов в крови.

1. Отвары трав

Такие травы, как крапива, тысячелистник, шиповник, лекарственная вербена, земляника оказывают положительный эффект на увеличение тромбоцитов в крови.

2-3 стол.ложи одной из перечисленных трав заварите двумя стаканами кипятка, оставьте на полчаса. Отвар далее следует процедить и выпить примерно за неделю.

Если вы решительно настроены на то, как поднять тромбоциты народными средствами, повторяйте эту процедуру в течение пары месяцев, пока анализы не нормализуются.

1. Сок крапивы

Крапива по праву возглавляет список трав, стимулирующих рост тромбоцитов. Стандартную стопку (50 мл) сока свежей крапивы смешайте со стопкой молока и выпейте перед едой. Повторять три раза в день, готовить следует каждый раз новую смесь. Курс включает в себя 2 недели, после которых неделю делают перерыв.

Перед тем, как повысить тромбоциты в крови народными средствами, рекомендуется проконсультироваться с врачом и убедиться, что у вас нет аллергии на эти компоненты.

Надеемся, вы смогли разобраться, что это значит, мало тромбоцитов в крови, и как можно воздействовать на этот диагноз. Если же остались какие-то вопросы или дополнительные советы, оставляйте свои комментарии.