Корейская зубная паста от зубного камня. Зубная паста для удаления зубного камня — будет ли действительно результат

В статье приведены методы избавления от зубного камня дома и в стоматологических клиниках.

Зубной камень беспокоит многих людей. Мало кто задумывается о его вреде до тех пор, пока не столкнется с последствиями. А таковых у зубного камня очень много.

  • Начинаясь, как желтоватый налет на зубах, зубной камень твердеет со временем, превращаясь в коричневый твердый слой. Такой слой уже невозможно снять обычной зубной щеткой
  • Зубной камень — ареал распространения болезнетворных бактерий. Кроме того, это причина неприятного запаха изо рта
  • Если не бороться с зубным камнем своевременно, могут появится серьезные заболевания десен и зубов

Причины появления зубного камня на зубах

  • Зубной камень имеет в основном неорганическую структуру. Образовывается он как наслаивание налета долгое время (остатков пищи вперемешку с веществами слюнных желез)
  • Основная причина появления камнях на зубах — не соблюдение личной гигиены. Люди, которые пренебрегают чисткой зубов, провоцируют стремительное развитие зубного камня
  • Неправильно подобранная щетка и зубная паста, также могут стать причиной недуга
  • Неправильный прикус, заболевания челюсти и искривление зубов затрудняют чистку ротовой полости в труднодоступных местах
  • Неправильное питание, которое содержит много сахара и других легких углеводов, негативно сказывается на состоянии зубов
  • Также, причиной появления зубного камня может стать прием некоторых лекарственных препаратов
  • Иногда зубной камень появляется из-за неправильного лечения зуба. Пломба может иметь щель или трещину, в которой и нарастает зубной камень
  • Курение провоцирует более интенсивное развитие зубного камня

Как снять и избавиться от зубного камня в домашних условиях?

  • Помните, что лучшее лечение — это профилактика. Тщательно чистите зубы утром и вечером, уделяя внимание труднодоступным областям. Выберите зубную щетку с небольшой головкой, чтобы она доставала и до дальних зубов. Чтобы щетка могла счищать налет, щетинки не должны быть слишком мягкими. Помните, что налет появляется через пару часов после еды. Пользуйтесь зубной нитью и прополаскивайте род теплой водой
  • Регулярно посещайте стоматолога. Некоторые виды зубного камня не видны с первого взгляда. Специалист сможет вовремя выявить проблему
  • Хотя бы раз в неделю используйте зубную пасту с твердыми микрочастицами, которые тщательно убирают налет. Можно приготовить такую пасту в домашних условиях. Добавьте к ежедневной пасте щепотку соды и каплю лимонного сока. Другой рецепт — измельчите таблетку активированного угля, добавьте к обычной пасте. Пусть вас не смущает черный цвет, при полоскании он исчезнет без следа
  • Если налет уже застарелый, попробуйте воздействовать на него химическим способом. Налет имеет щелочную среду, а кислоты его могут устранить. Сделайте специальный раствор: 2 капли сока лимона, 5 капель перекиси и немного пищевой соды. Нанести данную смесь на места скопления налета и подержать несколько минут. Затем почистить зубы и тщательно прополоскать рот
  • Твердая пища способна естественным образом устранить налет. Употребляйте в пищу яблоки, морковь, свеклу. Только при этом не режьте овощи, а откусывайте самостоятельно и тщательно жуйте

Чем размягчить зубной камень в домашних условиях?

  • Кислоты способны размягчить зубной камень и упростить его снятие. Естественные кислоты — это сок лимона, апельсина. Также можно применять яблочный уксус
  • Чистотел — лекарственная трава, которая также способна побороть болезнь зубов. Приобретите чистотел в аптеке и приготовьте отвар. В стакане кипящей воды отварите 50 грамм чистотела. Пусть трава настоится в течении 30 мину, а потом процедите ее. Данным отваром можно полоскать зубы после еды
  • Черная редька — твердый овощ, обладающий противомикробным действием. Ежедневно жуйте кусок редьки, если вкус неприятен просто выплюньте остатки

Чистка зубов от камня в домашних условиях

Чтобы не было причин появления зубного камня, нужно правильно чистить зубы.

  • Выберите подходящую зубную щетку с щетинками средней жесткости. Такая щетка не повредит зубной эмали и одновременно справится с удалением налета.
  • Используйте хорошую зубную пасту проверенных производителей. Прочтите состав на упаковке и узнайте, как действует паста, с какими проблемами борется. Зубные пасты, которые содержат мелкие микрочастицы хорошо отбеливают зубы, но ими нельзя пользоваться долгое время, чтобы не повредить эмаль.
  • Чистите зубы со всех сторон, особенное внимание уделите жевательным зубам и внутренней части передних зубов. Это наиболее распространенные места появления кариеса и зубного камня.
  • После чистки зубов приступите к очищению языка и внутренних частей щек. Это поможет сохранить свежесть ротовой полости на долго.
  • Пользуйтесь зубной нитью, чтобы очистить зубы в труднодоступных местах. Стоматологи утверждают, что зубная нить справляется с извлечением остатков пищи лучше, чем зубочистки.
  • После каждого приема пищи полощите рот теплой водой. По возможности добавляйте в воду щепотку соду или специальный раствор для полоскания ротовой полости.
  • Если вы курите, то также полоскайте рот после каждого раза курения.
  • Хорошо помогает размягчить зубной камень элексир Glister для полоскания рта компании Амвэй. Для этого наведите раствор для полоскания согласно инструкции. Смочите ватку в этом растворе и приложите к зубам на 10-15 минут. Затем почистите зубы зубной щеткой. Проведите процедуру несколько раз. Для профилактики образования зубного камня нужно чистить зубы пастой Glister компании Амвэй вместе с элексиром, добавлять на зубную щетку 1 каплю нерастворенного в воде элексира.

Методы удаления зубного камня

Если с зубным камнем не удается справится самостоятельно, существует несколько стоматологических методов борьбы с зубным камнем.

  • Один из самых простых способов — механический. При помощи специальных инструментов врач-стоматолог соскабливает зубной камень с поверхности зуба.
  • Еще один распространенный способ — удаление камня с помощью специального геля. Его состав размягчает зубной камень. Однако, такой метод может применять лишь опытный стоматолог. Химический гель способен разъесть не только камень, но и зубную эмаль.
  • Новейший метод стоматологии, который быстро и без боли удалит камень — ультразвуковой. Он не наносит вреда соседним зубам и эмали. Однако, также имеет ряд противопоказаний.
  • Еще один современный метод — удаление зубного камня струей воды большой мощности.

Средство для удаления зубного камня. Гель для удаления зубного камня

  • Гель для удаления зубного камня применяют во многих стоматологических клиниках.
  • Процедура простая и безболезненная, но требует большой компетентности врача. Гель имеет в своем составе кислоты, которые разъедают структуру зубного камня и снять его затем не составляет труда.
  • Такой метод применим при любом случае, даже при самом запущенном. Гель разрушает не только зубной камень, но и зубную эмаль. Поэтому наносить его нужно правильно, а снимать вовремя.

Удаление зубного камня ультразвуком

Данная процедура достаточно новая и имеется не во всех клиниках. Стоимость ее выше, чем аналогичных процедур по удалению зубного камня, но зато она имеет много преимуществ.

Во-первых ультразвуковой метод полностью безболезненный.

Во-вторых он не оказывает разрушительного действия на зубную эмаль. В основе метода — вибрации звука определенной частоты, которые разрушают структуру зубного камня.

  • Зубной камень появляется из-за безобидного, на первый взгляд, налета. Соблюдайте правила личной гигиены, чтобы поддерживать зубы в чистоте.
  • Правильно чистите зубы, уделите несколько минут времени утром и вечером. Не спешите и не откладывайте эту процедуру на потом.
  • Нормализуйте свое питание. После каждого приема пищи выполаскивайте ротовую полость.
  • При первых же признаках появления зубного камня удаляйте его. От первичной формы легко избавится самостоятельно, в домашних условиях.
  • Если зубной камень в запущенной стадии, обратитесь за помощью к специалисту. Помните, что это не только не эстетично, но и способствует возникновению болезней зубов и десен.

Видео: Народные рецепты удаления зубного камня

Видео: Как правильно чистить зубы

Многие мечтают о красивой и здоровой улыбке.

Для того чтобы достичь желаемого результата, необходимо упорно стараться и тщательно ухаживать за полостью рта.

Соблюдение основных правил гигиены, и использование современных средств обеспечит здоровую улыбку. И при этом не нужно будет обращаться за помощью специалистам.

При возникновении проблем, связанных с зубами и ротовой полостью в целом, необходимо сразу же обратиться за консультацией к специалистам.

Одной из таких проблем является . Решить ее можно легко в домашних условиях. Главное в этом деле – правильно подобранная зубная паста от зубного камня.

Форма и состав

Как показывают исследования, специальные пасты способны эффективно справиться с зубным камнем.

Конечно, в дальнейшем они не могут защитить человека от повторного образования такого налета.

Также стоит понимать, что организм каждого человека индивидуален. А это значит, что зубная паста для удаления зубного камня должна выбираться очень тщательно. Лучше к решению этой задачи привлечь специалиста.

Паста для снятия зубного камня содержит в составе одно или несколько активных веществ, которые разрушают такие отложения на зубах. Поэтому, чем больше таких веществ в составе, тем выше эффективность пасты.

Конечно, со временем зубной камень приобретает твердую форму. В результате зубная паста против зубного камня не поможет. В таких случаях единственный выход – обратиться к стоматологу.

Эффективное средство от камня на зубах должно содержать фториды

В составе средств, которые используются для лечения и предотвращения образования камня, есть много веществ. В первую очередь стоит отметить наличие таких компонентов, как фториды, пенообразователи и карбонат кальция.

Помимо них, в пасте есть еще и триклозан – антибиотик. Он используется для борьбы с патогенной микрофлорой, образующейся в ротовой полости.

Зубная паста удаляющая зубной камень, содержащая антибиотик в составе, несет и негативный характер. Помимо инфекций и налета, триклозан уничтожает некоторые полезные бактерии.

В результате этого возникает нарушение кислотного баланса, что может стать причиной возникновения кариеса и различных заболеваний десен. Также это может привести к разрушению эмали.

В связи с такими особенностями пасты специалисты не рекомендуют ими сильно увлекаться. При выборе стоит обратить внимание на то, если ли в составе карбонат кальция. Это вещество снижает негативные воздействия антибиотика. Помимо этого карбонат кальция является эффективным средством в борьбе с такой проблемой, как зубной налет.

Основные виды

На сегодняшний день на рынке представлен широкий выбор зубных паст. В зависимости от состава, они используются для решения тех или иных проблем, связанных с ротовой полостью.

Среди основных видов стоит выделить:

  • Гигиенические пасты. Используются для очистки зубов от остатков пищи, а также освежения ротовой полости. Чаще всего используют для детей;
  • Отбеливающие пасты. В составе есть фтор, экстракты трав и другие компоненты, которые помогают ;
  • Пасты с одой. Используются для предотвращения образования налета на зубах;
  • Лечебно-профилактические средства. Используют с целью предотвращения возникновения и развития кариеса, а также ;
  • Зубные пасты с фтором. Средства отечественного и импортного производства, которые пользуются большой популярностью среди стоматологов;
  • Средства с ионами серебра. Современные зубные пасты, которые обладают эффективными противовоспалительными и антибактериальными свойствами;
  • Пасты, в составе которых есть триклозан. Они используются для борьбы с микроорганизмами, которые оказывают негативное воздействие на ротовую полость человека.

Конечно, периодически это список обновляется, так как производители делают все, чтобы создать средство, которое обладало большой эффективностью в борьбе с той или иной проблемой ротовой полости.

Какая зубная паста от зубного камня лучше?

На современном рынке можно найти множество паст, которые используются для удаления камня.

Большой популярностью пользуются следующие средства для чистки зубов:

Перед тем как использовать ту или иную пасту, необходимо тщательно изучить ее состав. Помимо этого нужно проконсультироваться у стоматолога. Также стоит учитывать тот факт, что практически все пасты от зубного камня можно использовать на протяжении короткого периода. В ином случае может возникнуть гиперестезия.

Какую выбрать?

Чтобы ответить на вопрос о том, какая зубная паста помогает от зубного камня, нужно правильно подойти к ее выбору.

При покупке такого средства, как зубная паста от зубного камня, выбрать ее поможет следующая информация:

  • состав пасты;
  • производитель;
  • отзывы.

Если говорить о составе препарата, то в первую очередь стоит обратить внимание на количество в нем фтора. Лучше обратить внимание на препараты, в которых процент фтора компонента превышает 0,6%.

Помимо этого важным является и количество пенообразователей. Паста используется для удаления зубного камня.

Поэтому пенообразователь здесь не имеет никакого значения. В результате стоит обратить внимание на препараты с минимальным количеством этого вещества.

Не менее важным фактором являются индивидуальные особенности.

В первую очередь здесь стоит выделить наличие повышенной чувствительности к различного рода раздражителям.

Если гипертензия имеет место, то использование средств с абразивными частицами может привести к возникновению осложнений.

Поэтому лучше удаление зубного камня доверить профессионалам. Прежде чем использовать пасту, нужно пройти проверку у стоматолога. Он даст ценные рекомендации, которые уберегут от возникновения осложнений.

При выборе пасты стоит обратить внимание и на то, есть ли в ее составе сочетания карбонат кальция и фторид. Дело в том, что присутствие двух компонентов в одном средстве может привести к разрушению эмали.

Зубная паста от зубного камня: отзывы

Что касается отзывов, то здесь все просто.

Посетив тематические форумы и сайты, можно проанализировать рынок и найти самое популярное и эффективное средство.

Конечно, при выборе такого средства личной гигиены, как зубная паста для удаления зубного камня – отзывы не являются полной рекомендацией к ее применению.

Паста должна использоваться только как дополнение к основным рекомендациям врача. Это позволит обрисовать картину в целом и решить, насколько правильно сделан выбор в пользу той или иной пасты.

Полезное видео

К слову, эффективное средство против камня на зубах можно сделать своими руками. Смотрите как:

480 13.02.2019 7 мин.

Зубной камень представляет собой результат длительного скопления налета на поверхности зубов. В зависимости от расположения он может быть поддесневым и наддесневым. Он является не только эстетическим недостатком, но и нанести серьезный вред здоровью ротовой полости. Ведь именно зубной камень, полученный в результате некачественной гигиены, становится причиной гингивита и пародонтоза. Данные заболевания не только доставляют много неудобств, но и могут привести к полной потере зубов. Чтобы справиться с проблемой необходимо прибегнуть к профессиональной чистке и использовать для повседневной гигиены специальные пасты. Далее мы расскажем, как правильно выбирать пасту от зубного камня и какие они бывают.

Что такое зубной камень

Остатки пищи, бактерии, слизь, склеиваясь в сплошную массу, образуют налет на зубах. Если его не убирать эффективной чисткой, то количество отложений будет накапливаться и образуется зубная бляшка. Со временем она минерализуется и превратится в зубной камень.

Чаще всего отложения образуются в местах, где при жевании пищи не происходит самоочищение. В первую очередь это шейки зубов, но также камень может покрыть часть коронки и корень зуба. Возникает он и на зубных протезах, если за ними плохо ухаживают.

Проявляется заболевание зудом и кровоточивостью десен, неприятным запахом изо рта.

Выглядит зубной камень, как темные участки зуба около десны. Отложения отслаивают десну, в следствие этого углубляется десневой карман и развивается пародонтит.

Зубные камни бывают:

  • наддесневые. Глинообразная или уже затвердевшая консистенция белого или желтоватого цвета сконцентрированная над десной. Ее увидеть можно невооруженным глазом. Легко убирается с поверхности зуба специальным инструментом;
  • поддесневые . Эти камни плотно прилегают к корню зуба. Их обнаружит только стоматолог специальным инструментом. По цвету они темно коричневые или зеленовато-черные.

Причины возникновения

Темный налет на зубах появляется прежде всего у ярых курильщиков, любителей крепкого чая и кофе. Но от зубных камней страдают не только они.

Причины возникновения отложений:


Твердый зубной камень удаляет стоматолог. Для профилактики его возникновения, нужно хорошо и регулярно чистить зубы, используя подходящие зубные пасты.

Принцип действия лечебной пасты

Убирают зубной налет пасты по–разному, в зависимости от действующих веществ в их составе. Если активны только абразивы, то они просто механически убирают налет. Принцип работы зубной пасты с растительными ферментами заключается в расщеплении белковой основы налета. После этого он счищается щеткой даже без особого нажима. Такие средства более щадящие к эмали, не вредят здоровью зубов.

Есть пасты комбинированные, в их составе сочетаются и абразивы, и ферменты.

Похоже на ферменты действуют пероксид водорода или карбамида, которые входят в состав отбеливающих паст. При химической реакции, которая возникает при чистке зубов и взаимодействии со слюной, выделяется активный кислород. Он, проникая в глубокие слои твердых тканей, осветляет темные участки на зубах. Зубные средства на основе пероксида карбамида считаются сегодня наиболее эффективными отбеливающими пастами.

Что должно быть в составе

В составе абразивных зубных паст от зубного камня содержатся микрочастицы повышенной прочности – абразивы. Это может быть оксид алюминия, диоксид кремния, дикальций фосфат дигидрат. Хорошим абразивом является и карбонат кальция. Он хорошо очищает налет. Но одновременно с фтором в составе его быть не должно, ведь вместе эти компоненты снижают действие друг друга и разрушают зубную эмаль. В органических средствах используются пищевая сода, морская соль, мел. Они механически устраняют налет, пигментацию и полируют зубы.

Размер абразивов показывает индекс RDA, он указан на упаковке. Чем выше индекс, тем крупнее частицы, тем больше риск повреждения эмали. Учитывая уровень RDA, пасты бывают:


В составе пасты могут быть ферменты:

  1. Папаин. Растительный фермент, получаемый из плодов папайи.
  2. Бромелаин. Содержится в ананасе.

Кроме активных веществ (абразивов, ферментов или карбамида) в составе пасты могут быть и другие ингредиенты:

  • фториды. Используются для укрепления эмали. Но содержание фтора или фторидов должно быть в пределах 0,1-0,6 %;
  • полидон. Усиливает действие ферментов, подавляет затвердение мягкого налета, тем самым предотвращая образование зубного камня. Благодаря полидону, налет на зубах образуется в течении дня не так интенсивно;
  • триклозан. Это антибиотик. За его антибактериальный эффект его могут включить в состав пасты от зубного камня. Но препарат уничтожает и вредные, и полезные бактерии в полости рта. Это приводит к нарушению микрофлоры ротовой полости, а потом и к разным заболеваниям.

Правила применения

Паста с абразивами – достаточно опасна для здоровья зубов. При длительном ее использовании истончается зубная эмаль, появляется чувствительность зубов, болезненность при употреблении горячего или холодного, кислого или сладкого. Особенно страдают участки около десны: развивается пришеечный кариес и клиновидный дефект. Поэтому агрессивные зубные пасты с индексом RDA выше 100 используют курсом или периодически, по рекомендации стоматолога.

Пасты с пероксидом карбоната лучше использовать после процедуры чистки зубов у стоматолога. Ведь если на зубах есть пигментный налет или зубные отложения, паста их не уберет. Осветляться будут только участки без налета. В результате получится неравномерный цвет зубов.

Если зубные отложение небольшие, то сначала их снять, используя пасту с абразивами, а потом уже перейти к использованию средств с пероксидом карбоната. Пройдя курс с такими пастами (1-2 месяца), их следует сменить на кальцийсодержащие (с глиерофосфатом кальция или гидроксиапатитом в составе), чтобы укрепить ослабевшую после отбеливания эмаль.

Главное правило применения зубных паст – гигиена полости рта должна быть правильной, качественной и регулярной. Использовать нужно подходящие качественные зубные щетки и пользоваться зубной нитью. Без выполнения этих условий образование зубного камня неизбежно.

Обзор лучших средств

Из большого количества зубных паст, представленных в продаже, можно выбрать средства против зубного камня, подходящие для ежедневного использования. Применять их рекомендуется курсом от 2 до 4 недель. Показатель их абразивности ниже, чем у паст для интенсивного отбеливания. В их составе есть пирофосфаты и ферменты, которые растворяют зубной налет, не допускают образования зубного камня.

«REMBRAND – Антитабак и кофе»

Производитель: США. Действующие вещества: абразивы (оксид кремния, оксид алюминия), монофторфосфат, папаин, цитрат натрия.

Коэффициент RDA 100.

Эта зубная паста предназначена для курильщиков, любителей крепкого чая и кофе. Цитроксаин (папаин и цитрат натрия) расщепляет зубной налет, а Алюмисил (мелкодисперсные абразивы оксид алюминия и оксид кремния) качественно удаляет его. Фтор повышает твердость эмали и предупреждает гиперчувствительность зубов.

«LAKALUT white repair»

Производится в Германии. Активные вещества: абразивы (оксиды кремния, диоксид титана), пирофосфаты, гидроксиапатит, натрия фторид.

Коэффициент RDA 100.

Хорошая зубная паста с качественными абразивами. Пирофосфаты разрыхляют зубной налет. Особенность пасты еще и в наличии мелкодисперсного гидроксиапатита. Благодаря ему, минерализуется ослабленная эмаль, снимается гиперчувствительность зубов.

«PRESIDENT White»

Производится в Италии. Активные вещества: абразивы (аморфный кристаллический кремний и экстракт исландского мха) и монофторфосфат.

Индекс RDA 100.

Эта зубная паста понравится поклонникам натурального. Зубной налет снимается мягко, также мягко зубы полируются. Фтор укрепит эмаль, гиперчувствительности не будет.

«СПЛАТ отбеливание Плюс»

Производится в России. Активные вещества: абразивы (диоксид титана и гидратированный диоксид кремния), пирофосфаты, папаин, полидон, фторид натрия, соли калия.

Пирофосфаты растворяют зубной камень, папаин и полидон расщепляют зубной налет, а абразивы высокого качества удаляют его. Фторид натрия укрепляет эмаль, соль калия снимает гиперчувствительность.

«SILSA Arctic Whit»

Производство: Германия. В составе: диоксиды титана и кремния, пирофосфат калия, фторид натрия.

Коэффициент RDA 85.

Пирофосфаты способствуют растворению зубного камня, абразивы качественно удаляют пигментный налет на зубах. А благодаря высокой концентрации фторида натрия, укрепляется зубная эмаль и после отбеливания она не становится гиперчувствительной.

«ROCS – Сенсационное отбеливание»

Производитель: Россия. В составе действующие вещества: абразивы (диоксиды кремния и титана), бромелаин, глицерофосфат кальция.

Коэффициент RDA 139.

Бромелаин – фермент, расщепляющий зубной налет. Абразивы его остатки эффективно удаляют, глицерофосфат кальция способствует минерализации зубной эмали.

«СПЛАТ отбеливание Плюс»

Производитель: Россия. Паста выпускается в нескольких вариантах. Их состав практически одинаковый: абразивы, пирофосфаты, фтор. При длительном использовании пирофосфаты вымывают кальций из зубной эмали и это приводит к ее гиперчувствительности. Для профилактики этого в пасте содержится фтор, но его не всем бывает достаточно.

Действующие вещества: бикарбонат натрия, диоксид титана, гидротированный диоксид кремния, фторид натрия. Абразивно-полирующие компоненты эффективно снимают зубной налет. А фтор укрепляет зубную эмаль, предотвращая развитие ее гиперчувствительности.

«REMBRAND Плюс»

Производство: США. Действующие вещества: Цитроксаин (это запатентованная комбинация состоит из папаина, оксида алюминия, цитрата натрия), пероксид карбамида, монофторфосфат.

Коэффициент RDA 70.

Пероксид карбамида осветляет зубной налет, Цитроксаин его убирает. Фтор предупреждает развитие гиперчувствительности зубной эмали.

«SPLAT extreme White»

Производится в России. Действующие вещества в составе: пероксид карбамида, гидратированный диоксид кремния, папаин + полидон.

Зубной налет убирают папаин и абразивно-полирующие гранулы, а пероксид карбамида еще дополнительно отбеливает пигмент.

Видео

Подробности о видах и подборе паст от зубного камня смотрите на видео

Заключение

Сильный пигментный налет и уже затвердевшие зубные отложения нужно снять у стоматолога. Сейчас эту процедуру проводят с помощью ультразвука. Зубные пасты могут убрать умеренный зубной налет, а против твердого зубного камня они практически бессильны.

В процессе длительного использования паст от зубного камня может возникнуть повышенная чувствительность зубов. Если так случилось, средство нужно менять на пасту с кальцием и фторидом.

При повышенной чувствительности зубов для профилактики отложений нужно выбирать пасту с ферментами, избегать средств с пирофосфатами, чтобы не вымывать кальций.

Потребителям предлагается широкий выбор зубных паст от зубного камня. Их действие больше профилактическое. Выбирая средство, обращайте внимание на действующие вещества. Периодически меняйте пасту. Интересуйтесь новинками и мнением стоматологов.

Идеальная белоснежная улыбка способна сделать привлекательным и молодым любого человека. Чтобы предотвратить образование навязчивого желтого налета, требуется правильный уход за полостью рта. Налет ежедневно образуется на зубах и является абсолютно безвредным, однако когда он начинает трансформироваться в зубной камень, это наносит существенный вред здоровью человека.

Обычные гигиенические средства ежедневного пользования здесь будут бессильны и придется обращаться за помощью к профессионалам. Специалисты всегда порекомендуют эффективную зубную пасту от зубного камня и расскажут, как правильно следить за гигиеной ротовой полости.

Микроскопические остатки еды, бактерий и кожи представляют собой налет, от которого так трудно избавиться. Он накрывает тоненькой пленкой зубы, от чего портится не только эстетическая сторона, но и состояние здоровья. Эти скопления каждый день образуются во рту человека, никак не вредят здоровью, если своевременно от них избавляться и предотвращать возникновение камней.

Налет на зубах — остатки еды, бактерий и кожи

Любой специалист скажет вам о том, что налет является причиной развития такой болезни, как кариес, а также многих других. Микрофлора, которая преобладает в скоплениях, расщепляет углеводы в частицах пищи. Кислота, которая образуется, способна сильно поражать эмаль.

Процесс появления камня зависит от употребляемой еды, а также от гигиенических действий человека. По истечении двух суток скопления начинают трансформироваться в кристаллы.

Причины возникновения зубного камня:

  • человек не соблюдает правильных гигиенических принципов. Лишь правильный подбор щетки и зубной пасты от камней на зубах с учетом рекомендаций стоматолога может предотвратить образование кристаллов;
  • пациент злоупотребляет углеводами и газированными напитками;
  • всевозможные заболевания могут поспособствовать появлению камня;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • проблемы с пережевыванием пищы из-за неправильного прикуса и в силу других причин.

Каждый должен понимать факторы риска появления данной проблемы, поэтому профилактика зубного камня у человека должна производиться своевременно.

Кристаллы, образующиеся в ротовой полости в результате неправильного соблюдения гигиенических мероприятий, способствует появлению болезней, дурного запаха, кровоточивости, кариеса. Вследствие такого отношения к себе и пренебрежения гигиеническими действиями, многие пациенты теряют зубы.

Воспалительный процесс десен может быть вызван огромным количеством бактерий. Очень опасно состояние, при котором образуется камень под десной, поражает ткани и вызывает хроническое воспаление. На видимой части, где появляется наддесневой камень, легче избавиться от данной проблемы.

Зубной камень: лечение

Чтобы устранить зубной камень, нужно посетить профессионалов. Однако существуют специальные приспособления, способны избавить человека от проблемы в домашних условиях. Рекомендовать их может только опытный стоматолог.

Ультразвуковая чистка зубов

Зубная паста для удаления зубного камня не будет действенной. Даже самые дорогостоящие профессиональные средства предназначены для устранения легкого налета и не могут вести борьбу с уже образовавшимися кристаллами.

Раньше в целях удаления камня применялись ручные приспособления, что делало процесс очищения дискомфортным и даже болезненным. В современной стоматологии подобные методы уже практически не используются и выполняются, если по каким-то причинам невозможно избавиться от проблемы современными методами.

Как лечить зубной камень? Наиболее действенным способом считается ультразвук. При помощи современного прибора на пораженный участок направляют излучение, разрушающие молекулы налета без влияния на эмаль.

Используя специальные насадки, доктор может устранить наиболее плотные кристаллы, не повреждая соседние ткани. Таким современным методом не только удается избавиться от камня, но и тщательно продезинфицировать участок. В целом, процедура приводит к общему оздоровлению ротовой полости. Пациент не ощущает боли, но если ситуация очень запущена, прибегают к местному обезболиванию.

Еще одним действенным способом является лечение лазером. Этот инструмент способен оказывать воздействие на молекулы жидкости внутри кристаллов и разбивать их, но повреждая соседские ткани. Методика полностью безболезненна, не нужно обезболивание и подготовка.

После удаления следует проводить полировку зубов для того, чтобы исключить появление камня и провести хорошую профилактику.

Как предотвратить образование налета и камня

Основным условием для появления налета является профилактика, помимо этого своевременные визиты к стоматологу. Сегодня можно без проблем за короткое время решить данный вопрос абсолютно безболезненно.

Профилактика:


Как правильно чистить зубы

Движение, которое возникает между щетиной и зубами, приводит к нарушению роста бактериального налета, но лишь тогда, когда чистка правильная. Движения сверху-вниз либо назад-вперед неправильны. Поверните щетину на уровне 45 градусов. Выполняйте движения по направлению от десен к зубам. Прочистите сначала верхний ряд, а затем нижний. Не забывайте о внутренней части.

Самые большие накопления сконцентрированы в зубах мудрости. Позаботьтесь о том, чтобы эта область была прочищена максимально тщательно.

Процедура должна длиться как минимум две минуты. Торопливость здесь ни к чему. Делать ее можно с музыкой: включите одну песню на две-три минуты и приступайте к занятию. Не забывайте чистить зубы вечером. Не дайте шанс частицам еды накапливаться во рту ночью. За это время он очень быстро превратится в зубной камень.

Чтобы поддерживать зубы в красоте и порядке, необходимо заранее позаботиться о том, чтобы не образовался камень. Если у вас есть кристаллы на зубах, необходимо их обязательно удалить, учитывая современные способы.

Зубной камень – это минеральные отложения на поверхности зубной эмали. Как правило, зубной камень представляет собой затвердевший зубной налет (зубные бляшки).

Состав зубного камня :

  • соли-фосфаты – основной компонент;
  • соли кальция, железа;
  • отмершие клетки слизистой оболочки десны;
  • остатки пищи;
Виды зубного камня в зависимости от расположения :
  • наддесневой – образуется на эмали коронки зуба;
  • поддесневой – находится на шейке зуба и ниже, под уровнем десны;
  • каменный мост – обширный зубной камень, захватывает несколько зубов.
Наддесневые и поддесневые зубные камни имеют одинаковый состав. Они могут иметь различную консистенцию, от относительно мягкой до твердых кристаллов. Различие состоит в источнике поступления солей-фосфатов. В наддесневые камни они поступают из слюны, а в поддесневые – из слизистой оболочки. Поддесневые зубные камни выявляются и удаляются сложнее.

Согласно статистике, зубной камень встречается у 80% взрослых людей. Он может образоваться не только на собственных зубах, но и после протезирования. Часто камни бывают незаметны из-за небольших размеров или расположения в десневом кармане.

Причины и механизм образования зубных камней

Причины, приводящие к образованию зубного налета и зубного камня :
  • Нерегулярная или неправильная чистка зубов : первично зубной налет образуется из остатков пищи, которые не были своевременно удалены с поверхности эмали.
  • Преобладание мягкой пищи в рационе питания . Интенсивное пережевывание при приеме жесткой пищи способствует очищению зубов. Мягкая пища больше способствует отложению зубного налета.
  • Жевание только на одной стороне . Если человек пережевывает пищу только на одной стороне зубного ряда, то вторая выключена из процесса, и на ней более интенсивно образуется зубной налет, который затем минерализуется и превращается в камень.
  • Применение зубных щеток и паст, имеющих низкий уровень качества . При этом происходит недостаточное очищение зубов.
  • Нарушение обмена веществ . При этом в слюне содержится повышенное количество фосфатов.
  • Механические факторы, способствующие отложению налета : врожденные деформации и неправильное расположение зубов, шероховатая поверхность зубных протезов.
  • Наследственная предрасположенность . Она связана с особенностями обменных процессов в организме. Это наиболее вероятная причина упорного возникновения зубных камней у людей, которые тщательно соблюдают правила гигиены и выполняют все рекомендации стоматолога.
Механизм образования зубного камня :
  • I этап . Образование мягкого зубного налета – так называемой зубной бляшки. Она состоит из микроорганизмов, отмерших клеток слизистой оболочки, остатков пищи и слизи, играющей роль связующего компонента.
  • II этап . Зубная бляшка является органической матрицей, в которой откладываются минеральные соли. Здесь образуются центры кристаллизации, вокруг которых начинается затвердевание.
  • III этап . Происходит рост кристаллов, итогом которого является полное затвердевание зубной бляшки и образование зубного камня.

Как выглядит зубной камень?

Наддесневой зубной камень

Если наддесневой зубной камень образуется на наружной поверхности коронки зуба, то он, как правило, хорошо заметен для самого пациента. Обычно он имеет желтый или коричневый цвет, утолщается и темнеет с возрастом.
Наиболее частые места расположения наддесневого зубного камня:
  • язычная (обращенная внутрь ротовой полости) поверхность нижних резцов;
  • щечная (наружная) поверхность верхних коренных зубов.
Если зубной камень расположен на поверхности зуба, которая обращена внутрь ротовой полости, то он выявляется во время осмотра стоматологом.

Поддесневой зубной камень

Поддесневой зубной камень становится заметен только при сильном разрушении десны. В остальных случаях его может выявить стоматолог при проведении исследования зондом.

В состав поддесневого зубного камня входят компоненты крови и продукты их распада. Поэтому такой камень может иметь коричневый, черный, зеленый цвет. Иногда он сочетается с гнойным воспалительным процессом.

Каменные мосты

Каменные мосты обычно образуются из наддесневых камней, когда они сильно увеличиваются в размерах и захватывают несколько соседних зубов. Наиболее частое место расположения каменных мостов – задняя (внутренняя) поверхность нижних резцов.

Способы удаления зубного камня

Можно ли удалить зубной камень самостоятельно? Какие зубные пасты для этого лучше использовать?

В состав зубного камня входят соли кальция, поэтому он имеет высокую прочность и плотно прикрепляется к десне. Существуют различные зубные пасты и народные методы, которые якобы помогают избавляться от зубного камня. На самом деле они эффективны только против мягкого зубного налета. При сформировавшемся камне не поможет ни одно домашнее средство. Удаление можно осуществить только в кабинете стоматолога.

Способы удаления зубных камней в современной стоматологии

Метод Описание
Механическое удаление при помощи крючков. Для удаления зубного камня данным способом применяются металлические крючки, имеющие специальную форму, которая помогает им проникать в труднодоступные места. Раньше для этого применяли специальные стоматологические наборы: Маккола или Загса. В настоящее время данная методика не применяется из-за высокой травматичности и болезненности. В арсенале современных стоматологов появилось много новых щадящих средств.
Удаление зубного камня при помощи ультразвука
Суть метода :

Применяется специальный аппарат, который генерирует ультразвуковые волны заданной частоты. Воздействуя на расстоянии, они очищают эмаль зуба от налета и камней.
Преимущества метода : Недостатки метода : Эффективность удаления зубных камней при помощи ультразвука (внешний вид до и после):

Удаление зубного камня при помощи лазера Самый современный метод.
Суть методики :
Под действием лазерного луча камень разрушается. Осуществляется его дробление на мелкие фрагменты, которые затем вымываются из ротовой полости при помощи специального спрея.
Преимущества метода :
Удаление зубного камня при помощи лазера обладает высокой эффективностью. Безопасность для зубной эмали связана с тем, что воздействие лазерного излучения осуществляется исключительно на камень.
Недостатки метода :
Необходимость сложного дорогостоящего оборудования. Именно по этой причине лазерное удаление зубных камней предлагается не во всех стоматологических клиниках.
Удаление зубного камня при помощи воздушно-абразивного метода (Air Flow) Суть методики
На место расположения зубного камня подается под давлением смесь воды и абразивных веществ. Абразив разрушает камень, а поток воды смывает его остатки.
Область применения методики Air Flow:
  • В качестве дополнения к ультразвуковой чистке зубов. Смесь воды и абразива удаляет остатки камней, расположенные в труднодоступных местах.
  • В качестве самостоятельной процедуры, но только на ранних стадиях, когда камни имеют небольшие размеры и достаточно мягкую консистенцию.
Химическое протравливание Суть метода :
Стоматолог обрабатывает место расположения зубного камня раствором кислоты или щелочи. Камень размягчается, после чего удаляется относительно легко.
Область применения химического протравливания для удаления зубного камня :
  • В качестве вспомогательного метода при использовании ультразвуковой чистки.
  • При наличии противопоказаний к применению других методов.
  • При плотном прикреплении камня к зубной эмали.
Химический способ удаления зубных камней применяется редко.


Как часто нужно чистить зубной камень?

Если пациент заметил у себя зубной камень, то это обязательно должно стать поводом для визита к стоматологу в ближайшее время.

О какой-либо периодичности визитов к врачу говорить сложно. Дело в том, что зубной камень далеко не всегда становится следствием несоблюдения гигиены ротовой полости. Многое зависит от индивидуальных особенностей обмена веществ и состава слюны. Разным людям ультразвуковая чистка зубов может быть показана раз в год, полгода, в квартал. Ультразвук не причинит вреда зубам.

О том, насколько часто нужно проводить чистку зубов в кабинете, пациенту лучше проконсультироваться со своим стоматологом.

Какие правила нужно соблюдать после удаления зубного камня?

Что может сделать врач после удаления зубного камня?

  • Чистка зубов. Часто используют такое сочетание: удаление камней ультразвуком и последующее применение Air Flow. Это способствует удалению зубного налета и предотвращению образования новых камней.
  • Шлифовка и полировка зубов . Стоматолог шлифует зубы пациента, а затем полирует их при помощи специальной абразивной пасты и инструмента с конусовидным наконечником. Отсутствие шероховатых участков эмали является одним из факторов, предотвращающих возникновение зубных отложений.
  • Укрепление и защита зубов . Для этого на эмаль наносят фторсодержащие эмали, например, фторолак.
  • В первые дни, пока еще на зубах не образовался защитный слой (пелликула ), нужно избегать употребления красящих напитков: чая, кофе, газировки.
  • Избегать курения, так как оно тоже дает прокрашивание зубов.
  • Сменить зубную щетку, купить новую.
  • Желательно приобрести электрическую или ультразвуковую зубную щетку.
  • Чистить зубы два раза в день, утром и вечером. Причем, стоит акцентировать внимание именно на вечерних чистках.
  • Пользоваться дополнительными средствами ухода за зубами: зубными нитями, растворами для полоскания.
  • В первые дни после удаления зубов необходимо полоскать рот растворами антисептиков или настоями лекарственных растений.
  • Полезно пить чай с ромашкой, которая обладает антисептическими свойствами.
Обычно после удаления зубных камней отмечается небольшая расшатанность зубов. Как правило, в она проходит в течение некоторого времени, когда десна снова плотно примыкает к зубу.

Чем можно полоскать рот после удаления зубного камня?

Средство Описание Как правильно полоскать рот?
Настой ромашки аптечной Аптечная ромашкалекарственное растение, обладающее антисептическими свойствами. Ее настой широко применяется для полосканий рта и горла при различных заболеваниях ротовой полости, ЛОР-органов.
Готовое сырье можно приобрести в аптеке.

Способ приготовления настоя :

  • взять 1 столовую ложку высушенных цветков ромашки и залить горячей кипяченой водой;
  • настаивать в течение 20 минут;
  • хорошо процедить.

После удаления зубных камней достаточно полоскать рот настоем ромашки 3 – 4 раза в день в течение первых дней.
Настой календулы Так же, как и ромашка, календула содержит антисептики естественного происхождения. Продается в аптеках.

Первый способ приготовления настоя (при использовании сушеных цветов) :

  • взять 1 чайную ложку сушеных цветков;
  • залить 200 мл кипятка;
  • процедить: настой готов к использованию.
Второй способ приготовления настоя (при использовании специальной аптечной настойки в упаковках) :
  • взять чайную ложку готовой аптечной настойки;
  • развести в 1 стакане кипяченой воды.

После удаления зубных камней достаточно полоскать рот настоем календулы 3 – 4 раза в день в течение первых дней.
Настой шалфея Шалфей – лекарственное растение, обладающее выраженным антимикробным и противовоспалительным действием.

Способ приготовления настоя шалфея:

  • взять 1 чайную ложку сухого измельченного растения;
  • залить 1 стаканом горячей кипяченой воды;
  • настаивать в течение 30 минут;
  • процедить.

Полоскать рот 3 – 4 раза в день в первые дни после удаления зубного камня.

Каковы осложнения зубного камня?

Далеко не все пациенты, имеющие зубные камни, обращаются за помощью к стоматологам. Многие считают, что это состояние не представляет опасности для зубов. На самом же деле зубные камни могут давать различные осложнения.

Осложнения зубных камней :

  • Повышенная кровоточивость десен . Чаще всего отмечается при поддесневых зубных камнях. Связана с тем, что такой камень отодвигает десну от зуба и травмирует ее.
  • Зуд десен . Связан с раздражением камнем слизистой оболочки десны.
  • Неприятный запах изо рта . Зубной налет и зубные камни являются очагами, в которых развиваются бактерии. Камень не дает полноценно убрать остатки пищи и микроорганизмы во время чистки зубов.
  • Пародонтит воспалительный процесс в тканях, окружающих корни зубов. Это осложнение развивается по мере того как камень увеличивается в размерах и прорастает вглубь между корнем зуба и десной.
  • Расшатанность зубов . Также является причиной прорастания камня между десной и корнем зуба. Обычно возникает на фоне пародонтита.
  • Темные пятна на зубной эмали . Чаще всего образуются (если они вызваны зубным камнем) возле десны, там, где коронка переходит в шейку.
  • Атрофия десны . В результате воспаления и нарушения обменных процессов десна в области расположения зубных камней частично рассасывается. Десневой край располагается ниже, зубы становятся расшатанными. Если процесс заходит достаточно далеко, то происходит утрата зубов, приходится осуществлять протезирование. Подобные атрофические процессы в десне называются рецессией . Чаще всего она встречается у людей после 30 лет. Конечно, рецессия обусловлена не только зубным камнем. Она имеет и другие причины: нарушения правил гигиены ротовой полости, неправильное положение зубов, частое курение, воспалительные процессы в ротовой полости и пр. Однако, зубные камни являются мощным провоцирующим фактором.
  • Кариес . В зубных пятнах и зубных камнях присутствуют микроорганизмы, которые ответственны за развитие кариозного процесса. Иногда пациент изначально обращается к стоматологу для лечения кариеса, а в ходе осмотра у него выявляется зубной камень.
  • Гингивит – воспалительный процесс в деснах.

Профилактика зубных камней

Профилактические меры в отношении зубных камней :
  • Тщательная гигиена ротовой полости. Необходимо чистить зубы 2 раза в день: утром и вечером. Вечером это делают перед сном, а по утрам – после приема завтрака.
  • Необходимо следить за состоянием зубной щетки. Щетина должна иметь оптимальную жесткость, не должна быть растрепанной и редкой. Зубную щетку меняют не реже 1 раза в 3 месяца. При наличии такой возможности лучше купить электрическую или ультразвуковую щетку.
  • Использование зубной нити – флосса . Не стоит считать, что она является альтернативой зубной щетке. Флосс дополняет её. Он помогает убрать налет из межзубных промежутков – труднодоступных мест, в которые не способна проникать щетка. Именно здесь зачастую начинают образовываться зубные камни.
  • Использование жевательной резинки. Желательно жевать ее после каждого перекуса в течение 10 – 15 минут.
  • Отказ от курения. Существует много причин, по которым стоит избавиться от никотиновой зависимости. Одна из них – риск образования зубных камней.
  • Оптимизация питания. В рационе должно быть достаточное количество жесткой пищи. Особенно полезны сырые продукты, содержащие клетчатку. Во время их интенсивного пережевывания происходит естественное очищение зубов от налета.
  • Ограничение в рационе сладкого. Именно сахар – глюкоза – является самой лучшей питательной средой для многих болезнетворных микроорганизмов. Сладкие напитки нужно пить через трубочку – так они меньше воздействуют на зубную эмаль.
  • Своевременное лечение любых заболеваний зубов и ротовой полости.
  • Регулярное посещение стоматолога для профилактических осмотров. Визиты к врачу рекомендуется наносить раз в 6 месяцев.

Какими зубными пастами стоит пользоваться людям, страдающим зубными камнями?*

Паста Состав и описание
Jason Sea Fresh («Морская свежесть») Активные компоненты :
  • Минералы и соли Мертвого моря . Обеспечивают десны необходимыми элементами.
  • Морские водоросли . Укрепляют зубную эмаль, улучшают питание и микроциркуляцию в тканях пародонта.
  • Экстракт периллы . Уничтожает болезнетворные микроорганизмы, делает эмаль светлее, является антиоксидантом.
  • Экстракт грейпфрута . Противовоспалительный эффект.
  • Экстракт календулы и эхинацеи . Способствуют регенерации тканей, обладают противовоспалительным и антибактериальным эффектом.
  • Гель алоэ вера. Способствует заживлению, является антисептиком.
  • Экстракт Гинкго билоба. Улучшает кровоснабжение десен, укрепляет сосудистую стенку, способствует заживлению.
  • Порошок бамбука. Помогает устранить зубной налет, обладает противовоспалительным и антимикробным действием.

Вечерняя паста выпускается в виде геля, который обеспечивает щадящую чистку зубов.

Радонта Линейка, состоящая из трех зубных паст:
  • утренняя;
  • вечерняя;
  • отбеливающая.
Такое деление является основным преимуществом. Составы вечерней и утренней пасты на самом деле сильно различаются.
Утренняя паста обладает более выраженными абразивными свойствами. Она активно очищает зубы от налета, который образуется за ночь и во время завтрака. Вечерняя паста имеет структуру геля. Она успокаивает зубы и десны.

Состав этих паст – набор минералов, витаминов, экстрактов растений (китайских, японских, тибетских).

Global White Данная зубная паста позиционируется как отбеливающая. Она эффективно удаляет зубной налет.
Состав :
  • Абразивные вещества . В состав пасты Global White входят такие абразивы, как пирофосфат калия и 3 разновидности силики (химическое соединение на основе кремния).
  • Экстракт лимона . Осветляет зубную эмаль за счет входящих в его состав кислот. Витамин C является антиоксидантом, защищает и укрепляет зубы и десны.
  • Ксилитол . Компонент, который подавляет рост бактерий, способствующих развитию кариозного процесса.
Рекомендуется чистить зубы пастой Global White 3 раза в день по 3 минуты.
Sensitive (Oral-B Sensitive Original) Состав :
  • Гидроксиапатит . Этот компонент практически идентичен по своим свойствам естественной зубной эмали. Он способствует укреплению зубов.
  • Двуокись кремния . Мелкодисперсный абразив. Способствует аккуратному отбеливанию зубов.
  • Фторид натрия . Является источником фтора. Улучшает состояние зубов.
  • Экстракт мяты
Данная зубная паста предназначена для людей с повышенной чувствительностью десен и зубов.
Silver с серебром Состав :
  • Экстракт алоэ вера. Способствует регенерации тканей, является антисептиком.
  • Токоферол (витамин E ). Является антиоксидантом. Защищает ткани. Укрепляет сосудистые стенки. Улучшает кровообращение в тканях пародонта.
  • Экстракт зеленого чая . Антиоксидант, защищает ткани.
  • Экстракт грейпфрута . Обеспечивает противовоспалительный эффект.
  • Перечная мята . Снижает чувствительность зубов и десен.
  • Серебро . Уничтожает патогенные микроорганизмы.
«Новый Жемчуг» Эта серия зубных паст обладает широким спектром эффектов:
  • снижение чувствительности десен;
  • устранение кровоточивости;
  • укрепление зубной эмали;
  • профилактика кариеса;
  • эффективное удаление зубного налета;
  • профилактика зубных камней.
Дабур «Гвоздика» Аюрведическая зубная паста. Полностью состоит из натуральных компонентов.

Состав :

  • Эфирное масло гвоздики . Основной компонент. Является антисептиком, противовоспалительным обезболивающим средством. Помогает предотвращать кариес.
  • Корень римской ромашки . Устраняет зубную боль. Ускоряет восстановление слизистой оболочки. Обладает противовоспалительным эффектом.
  • Кора гвоздичника Джамболана . Вяжущее средство. Способствует укреплению десен и зубов.
  • Аравийская акация . Снимает боль, защищает слизистую оболочку от раздражения, ускоряет заживление.
  • Кора дерева Лодхра. Антисептик, вяжущее, снимает кровоточивость и ускоряет восстановление десен.
Detartrine Z Содержит силикат истолченного циркония – плоские микроскопические частицы, работающие наподобие скребков. Благодаря этому Detartrine Z эффективно отбеливает зубы и снимает зубные отложения, не повреждая зубной эмали.
Широко распространено мнение о том, что есть специальные зубные пасты, которые помогают избавиться от зубного камня.
На самом деле снятие камней может эффективно выполнить только стоматолог. Основное назначение зубных паст:
  • профилактика образования зубного камня;
  • снятие мягких зубных отложений;
  • борьба с заболеваниями зубов, способствующими появлению зубных бляшек и камней.
Перед выбором зубной пасты посоветуйтесь со стоматологом.
Аюрведа – народная индийская медицина. Признана ВОЗ.

Понравилась статья? Поделитесь ей
Наверх