মেয়েদের কি টেস্টোস্টেরন আছে? ওজন কমানোর জন্য টেস্টোস্টেরন: এটা কি? টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কমানো কি সম্ভব?

শুধু পুরুষের রক্তে পাওয়া যায়। তবে, তা নয়। এটি মহিলাদের শরীরেও পাওয়া যায়। মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরনের আদর্শ থেকে বিচ্যুতি ঘটে নেতিবাচক পরিণতি, সহ প্রজনন ফাংশন. হরমোনের মাত্রা হ্রাস এবং বৃদ্ধির কারণগুলি ভিন্ন। এর পরে আরো বিস্তারিত এই সম্পর্কে কথা বলা যাক.

বেশিরভাগ মানুষ বিশ্বাস করে যে টেস্টোস্টেরন শুধুমাত্র পুরুষদের রক্তে পাওয়া যায়।

মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা স্বাভাবিক

মহিলাদের রক্তে হরমোনের ঘনত্ব বাহ্যিক এবং উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয় অভ্যন্তরীণ প্রভাব. দিনের সময়ের উপর নির্ভর করে মাত্রা পরিবর্তিত হয় (এ সকাল ঘন্টাস্তরটি উচ্চতর, সন্ধ্যায় - কম), বয়স এবং মাসিক চক্রের পর্যায়।

গর্ভাবস্থায়, হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধি পায় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে এর মান হয়ে যায় স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি 3-4 বার।

টেসটোসটেরন প্রোটিন-আবদ্ধ অবস্থায় বা মুক্ত অবস্থায় পাওয়া যায়। আবদ্ধ হরমোন বিপাক হয় না এবং একটি পুল (সংরক্ষিত) গঠন করে। বয়ঃসন্ধির আগে মেয়েদের মধ্যে এর সর্বনিম্ন ঘনত্ব পরিলক্ষিত হয় (0.05-1.8 পিজি/মিলি), সর্বাধিক - বয়ঃসন্ধির সময় (4.1 পিজি/মিলি)। মহিলাদের মধ্যে বিনামূল্যে টেস্টোস্টেরনের পরিমাণ প্রায় 2%।

হরমোনের মাত্রা গণনা করার সময়, উভয় মানই বিবেচনায় নেওয়া হয়, যেহেতু আবদ্ধ এবং আনবাউন্ড টেস্টোস্টেরনের স্তর এবং অনুপাতের পরিবর্তনগুলি সঠিক রোগ নির্ণয় করা সম্ভব করে তোলে।

একজন মহিলার শরীরে টেস্টোস্টেরন: ফাংশন

প্রশ্নে হরমোনের স্তরের পরিবর্তন একজন মহিলার শরীরে একটি গুরুতর প্যাথলজির উপস্থিতি নির্দেশ করে

মহিলাদের ক্ষেত্রে টেস্টোস্টেরন কিসের জন্য দায়ী? কি ফাংশন সঞ্চালন মহিলা শরীরতার কি দরকার?

প্রশ্নে থাকা অ্যান্ড্রোজেনিক গ্রুপ হরমোন অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি এবং ডিম্বাশয় দ্বারা উত্পাদিত হয়। অল্প পরিমাণে প্লাসেন্টা এবং ত্বক দ্বারা উত্পাদিত হয়। পিটুইটারি গ্রন্থি এবং হাইপোথ্যালামাসের কাজের কারণে হরমোনের ঘনত্ব পরিবর্তিত হয়। মহিলাদের শরীরে টেস্টোস্টেরন নিম্নলিখিত কাজগুলির জন্য প্রয়োজনীয়:

1. ডিম্বাশয়ে ডিমের গঠন।
2. প্রজনন সিস্টেমের সঠিক কার্যকারিতা।
3. বাড়ে পেশী ভর.
4. পর্যাপ্ত ঘনত্বের গঠন হাড়ের টিস্যু.
5. অ্যাডিপোজ টিস্যু এবং কাজের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করা স্বেদ গ্রন্থি.
6. যৌন ইচ্ছার বিকাশ।
7. প্রোটিন, ফসফরাস, নাইট্রোজেন, লিপোপ্রোটিন বিপাক নিয়ন্ত্রণ।
8. হার্ট এবং ভাস্কুলার রোগ উন্নয়নশীল ঝুঁকি হ্রাস.
9. সহনশীলতা।
10. চাপ প্রতিরোধ.
11. সঠিক জল বিনিময়।
12. ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ।

মহিলাদের মধ্যে অস্বাভাবিক টেস্টোস্টেরন কীভাবে নিজেকে প্রকাশ করে?

প্রশ্নে হরমোনের স্তরের পরিবর্তন একজন মহিলার শরীরে একটি গুরুতর প্যাথলজির উপস্থিতি নির্দেশ করে। টেস্টোস্টেরনের ঘনত্বের ওঠানামা প্রকাশ করা হয় বিভিন্ন উপসর্গ, যদি উপস্থিত থাকে, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত এবং হরমোনের জন্য রক্ত ​​দান করা উচিত।

অতিরিক্ত হরমোন: কারণ, লক্ষণ

সাধারণত, ঘনত্ব পরে বৃদ্ধি পায় শারীরিক কাজ. মহিলাদের মধ্যে টেসটোসটের একটি প্যাথলজিকাল আধিক্য ডিমের গঠন ব্যাহত করার হুমকি দেয়। এই প্যাথলজির একটি নাম রয়েছে: "হাইপারঅ্যান্ড্রোজেনিজম।" এর উত্সের উপর ভিত্তি করে, রোগটি ডিম্বাশয় এবং অ্যাড্রিনাল ভাগে বিভক্ত। প্যাথলজির কারণগুলি নিম্নলিখিত হতে পারে:

• ডিম্বাশয়ে নিওপ্লাজম;
• চক্রের ovulatory পর্যায়;
• অ্যাড্রিনাল হাইপারপ্লাসিয়া;
• কম পুষ্টি উপাদান;
• বংশগতি;
• গর্ভাবস্থা;
• অভ্যর্থনা ওষুধগুলো.

গর্ভাবস্থা ব্যতীত উপরের সমস্ত শর্তগুলির জন্য পরীক্ষা এবং চিকিত্সা প্রয়োজন।

মহিলাদের মধ্যে টেসটোসটের প্যাথলজিকাল আধিক্য ডিমের গঠন ব্যাহত করার হুমকি দেয়

Hyperandrogenism নির্ণয় করা কঠিন নয়। লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:

1. বর্ধিত সিবাম নিঃসরণ।
2. ব্রণ চেহারা.
3. লঙ্ঘন মাসিক চক্র.
4. পুরুষ শরীরের ধরন।
5. মুখে ও বুকে চুলের আবির্ভাব।
6. কণ্ঠের গভীরতা।
7. বর্ধিত আক্রমণাত্মকতা।
8. ভগাঙ্কুরের বৃদ্ধি।
9. শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি.

দীর্ঘায়িত হাইপারঅ্যান্ড্রোজেনিজম ডিম্বাশয়ের কর্মহীনতার দিকে পরিচালিত করে এবং বন্ধ্যাত্বের হুমকি দেয়।

মহিলাদের মধ্যে কম টেস্টোস্টেরন: কারণ, লক্ষণ

এই প্যাথলজি উস্কে দিতে পারে গুরুতর অসুস্থতা: ডায়াবেটিস মেলিটাস, অস্টিওপরোসিস, এন্ডোমেট্রিয়াল প্রদাহ, স্তনের টিউমার, হার্ট এবং ভাস্কুলার রোগ।

কারণসমূহ কম টেস্টোস্টেরনমহিলাদের অন্তঃসত্ত্বা (অভ্যন্তরীণ) এবং বহিরাগত (বাহ্যিক) উভয়ই থাকতে পারে।

মহিলাদের মধ্যে কম টেস্টোস্টেরনের কারণ অন্তঃসত্ত্বা (অভ্যন্তরীণ) এবং বহিরাগত (বাহ্যিক) উভয়ই হতে পারে।

অন্তঃসত্ত্বা কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, হাইপোথ্যালামাস বা পিটুইটারি গ্রন্থির রোগ;
• অন্তঃস্রাবী রোগ;
• বংশগতি;
• ডিম্বাশয়ের টিউমার;
• অটোইমিউন প্যাথলজি;
• বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তন.

বহিরাগত কারণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• সঙ্গে খাবার খাওয়া উচ্চ বিষয়বস্তুম্যাগনেসিয়াম বা দস্তা;
• ভারসাম্যহীন বা অস্বাস্থ্যকর খাদ্য;
• বড় পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট খরচ;
• অ্যালকোহল সেবন;
• ওষুধ গ্রহণ (উদাহরণস্বরূপ, গর্ভনিরোধক, অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিকনভালসেন্ট);
• ওজন বৃদ্ধি;
• উচ্চ বা নিম্ন শারীরিক কার্যকলাপ;
• অপর্যাপ্ত সূর্যস্নান;
• অপর্যাপ্ত যৌন কার্যকলাপ।

যদি একজন মহিলার টেস্টোস্টেরন কম থাকে তবে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়:

1. ভঙ্গুর চুল, নখ, শুষ্ক ত্বক।
2. পেট, ঘাড় এবং বাহুতে স্থূলতা।
3. ভয়েস শক্তি হ্রাস।
4. বিষণ্ণতা.
5. যৌন ইচ্ছার অভাব।
6. বিরক্তি, কান্না।
7. হাড়ের ঘনত্ব কমে যাওয়া।
8. বন্ধ্যাত্ব।
9. টাকাইকার্ডিয়া।
10. ঘাম।
11. ওজন হারানো.
12. ঘুমের ব্যাঘাত.
13. স্মৃতিশক্তি ও মনোযোগ কমে যাওয়া

ঔষুধি চিকিৎসাশুধুমাত্র পরীক্ষার পরে ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে

চিকিত্সা ওষুধ বা সঙ্গে হতে পারে ঐতিহ্যগত পদ্ধতি. ড্রাগ থেরাপি শুধুমাত্র পরীক্ষার পরে ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে। হরমোনের ওষুধের স্ব-প্রশাসন হতে পারে গুরুতর পরিণতি. হরমোনাল থেরাপিতে ওষুধের প্রেসক্রিপশন জড়িত (উদাহরণস্বরূপ, ইয়ারিনা, ডিজিটালিস)।

যদি হরমোনের মাত্রা পরিবর্তনের কারণ টিউমারের মধ্যে থাকে, তাহলে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণের বিষয়টি বিবেচনা করা হয়।

হরমোনের ঘনত্ব কমাতে, খাদ্য সমন্বয় করা উচিত। প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট অবশ্যই ভারসাম্যপূর্ণ হতে হবে, তবে আপনি খাবারে নিজেকে সীমাবদ্ধ করতে পারবেন না। খাদ্যতালিকায় শাকসবজি, মাংস এবং সামুদ্রিক খাবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। ব্যায়াম এন্ড্রোজেনিক হরমোনের ঘনত্ব কমাতে সাহায্য করবে। ভেষজ ওষুধও এই সমস্যা সমাধানে সাহায্য করবে: vitex, licorice root, Black cohosh। এই ভেষজগুলি হরমোনের ভারসাম্যকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনে।

হরমোনের ঘনত্ব কমাতে আপনার ডায়েট সামঞ্জস্য করা উচিত

কম সময়ে হরমোনের স্তরমুরগির মাংস, বাদাম, জলপাই এবং মাছ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই পণ্যগুলিতে প্রচুর জিঙ্ক থাকে, যা রোগ থেকে মুক্তি পেতে প্রয়োজনীয়। পণ্যগুলি অবশ্যই প্রাকৃতিক উত্স হতে হবে এবং হরমোন থাকা উচিত নয়।

শরীরের ওজন হ্রাস মহিলাদের মধ্যে টেসটোসটের মাত্রা বাড়াতেও সাহায্য করতে পারে। যদি তালিকাভুক্ত ব্যবস্থাগুলি থেকে কোনও প্রভাব না থাকে তবে এটি টেস্টোস্টেরনযুক্ত ওষুধগুলি নির্ধারণের প্রয়োজনীয়তা নির্দেশ করে। শুধুমাত্র একজন ডাক্তার এই ধরনের হরমোন থেরাপি নির্ধারণ করতে পারেন।

জন্য সফল চিকিত্সাআপনাকে অবশ্যই ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করা বন্ধ করতে হবে।

চালু প্রজনন ক্ষমতা, মেজাজ এবং যৌন কার্যকলাপ শুধুমাত্র মহিলা হরমোন দ্বারা প্রভাবিত হয় - ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন - কিন্তু পুরুষ এন্ড্রোজেন, বিশেষ করে টেস্টোস্টেরন দ্বারাও প্রভাবিত হয়। এই হরমোনটি অ্যাড্রিনাল কর্টেক্স দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং ডিম্বাশয়ে ফলিকলের পরিপক্কতার জন্য দায়ী। নারীর শরীরে এর মাত্রা পুরুষের তুলনায় অনেক কম। আদর্শ থেকে বিচ্যুতি অপারেশনাল সমস্যা হতে পারে বিভিন্ন অঙ্গএবং শরীরের সিস্টেম। একটি রক্ত ​​পরীক্ষা পার্থক্য সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে।

টেস্টোস্টেরন কি

একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার শরীর প্রতিদিন হাজার হাজার বিভিন্ন হরমোন তৈরি করে যা কাজের জন্য দায়ী বিভিন্ন সিস্টেমশরীর টেস্টোস্টেরন অ্যান্ড্রোজেন শ্রেণীর যৌন হরমোনের অন্তর্গত এবং এটি একটি স্টেরয়েড প্রকৃতির। পুরুষদের মধ্যে, টেস্টিস এবং হাইপোথ্যালামাস এই জৈবিক পদার্থের সংশ্লেষণে সাড়া দেয়। মহিলাদের মধ্যে, টেসটোসটেরন ডিম্বাশয় এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হয়;

মহিলাদের ক্ষেত্রে টেস্টোস্টেরন হরমোন কিসের জন্য দায়ী?

ছেলেদের মধ্যে কৈশোরহরমোন এর জন্য দায়ী বয়: সন্ধি, গৌণ যৌন বৈশিষ্ট্য গঠন - প্রশস্ত কাঁধ, সরু পোঁদ। মহিলা শরীরে, টেস্টোস্টেরন ইস্ট্রোজেনের অগ্রদূত। এটি ডিমের বৃদ্ধি এবং পরিপক্কতা নিশ্চিত করে, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির বিকাশের জন্য দায়ী, চিত্রের গঠন অনুসারে মহিলা টাইপ. এছাড়াও, টেস্টোস্টেরনের অনেকগুলি গৌণ ফাংশন রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:

• সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির স্বাভাবিককরণ, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখা;
• মসৃণ চুল এবং নখ বৃদ্ধি নিশ্চিত করা;
• একটি শক্তিশালী হাড়ের কঙ্কাল গঠন - হাড়ের বৃদ্ধি এবং বিকাশ, সঠিকভাবে নিশ্চিত করা খনিজ বিপাক;
• বিপরীত লিঙ্গের প্রতি যৌন আকর্ষণ বজায় রাখা;
• পেশী ভর উন্নয়ন;
• হেমাটোপয়েসিসের উদ্দীপনা অস্থি মজ্জা;
• একটি স্থিতিশীল মানসিক অবস্থা বজায় রাখা।

বিশ্লেষণের জন্য ইঙ্গিত

একজন মহিলার শরীরে অ্যান্ড্রোজেনের মাত্রা ক্রমাগত পরিবর্তিত হয় এবং এটি সর্বদা স্বাস্থ্য সমস্যার উপস্থিতি নির্দেশ করে না। উদাহরণস্বরূপ, গর্ভাবস্থায় প্রধান পুরুষ হরমোনের সংখ্যাও বৃদ্ধি পায়। এটি নিশ্চিত করার জন্য এটি প্রয়োজনীয় স্বাভাবিক উচ্চতাএবং ভ্রূণের কঙ্কালের বিকাশ। মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরনের জন্য রক্ত ​​​​পরীক্ষা লিখতে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার কারণ নিম্নলিখিত শর্ত বা রোগ নির্ণয় হতে পারে:

• চুল, ত্বক, নখের অবনতি;
• মাসিক অনিয়ম;
• বন্ধ্যাত্বের সন্দেহ;
• গৌণ পুরুষের যৌন বৈশিষ্ট্যের বিকাশ - পুরুষের ধরণের চুলের বৃদ্ধি (দাড়ি বা গোঁফের বৃদ্ধি, বুকের চুল), চেহারা কর্কশ কন্ঠ;
• যৌন ড্রাইভ হ্রাস;
• স্থূলতা
• হরমোনের ভারসাম্যহীনতা;
• স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগ, বিভিন্ন উত্সের;
• গর্ভাবস্থা পরিকল্পনা;
• চেহারা ব্রণমুখ এবং শরীরের উপর।

কখন পরীক্ষা করতে হবে

মেয়েদের মধ্যে টেস্টোস্টেরন পৌঁছে যায় সর্বাধিক ঘনত্বডিম্বস্ফোটনের সময়। যৌন কার্যকলাপ এবং সফল গর্ভধারণের জন্য এটি প্রয়োজনীয়। সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য ফলাফল পেতে, আপনাকে মাসিক চক্রের দিনটি সঠিকভাবে নির্ধারণ করতে হবে যার উপর পরীক্ষা দিতে হবে। সূচনা বিন্দু হল মাসিক শুরুর প্রথম দিন - এটি একটি নতুন মাসিক চক্রের শুরু হিসাবে বিবেচিত হয়। মহিলাদের মধ্যে একটি টেস্টোস্টেরন পরীক্ষা নির্ধারিত হয়:

• 21 থেকে 23 পর্যন্ত একটি চক্রের সময়কাল সহ পঞ্জিকার দিনগুলোমাসিকের শুরু থেকে 2-3 দিন;
• 28 দিনের চক্র সহ - 5 তম দিনে;
• যদি মাসিক চক্র 28 দিনের বেশি স্থায়ী হয়, পরীক্ষাটি 7 তম দিনে নির্ধারিত হয়।

প্রস্তুতি

রক্তের হরমোন উপাদানের অধ্যয়নের ফলাফলগুলি মূলত পরীক্ষা করার আগে রোগীর প্রস্তুতি এবং তার আচরণের উপর নির্ভর করে। সবচেয়ে সঠিক ফলাফল প্রাপ্ত করার জন্য, ডাক্তাররা নিম্নলিখিত সুপারিশ করেন নিয়ম অনুসরণ করে:

• পরীক্ষার আগের দিন, আপনার কোনও শারীরিক কার্যকলাপ এড়ানো উচিত।
• যদি সম্ভব হয়, বিশেষ করে আগের দিন কোনো ওষুধ খাওয়া বন্ধ করুন হরমোনের ওষুধ.
• চর্বিযুক্ত, নোনতা দূর করুন, ভাজা খাবার.
• অ্যালকোহল, মিষ্টি কার্বনেটেড পানীয়, কফি, কোকো, চা এড়িয়ে চলুন।
• বিশ্লেষণের জন্য রক্তদানের আগের দিন, আপনি সম্পূর্ণরূপে কোনো যৌন যোগাযোগ এড়াতে হবে।
• অতিরিক্ত কাজ না করার চেষ্টা করুন, যতটা সম্ভব মানসিক চাপ এবং যেকোনো মানসিক বিস্ফোরণ থেকে নিজেকে সীমাবদ্ধ রাখুন।
• আপনি যদি সম্প্রতি পদ্ধতিটি করেন তবে হরমোন পরীক্ষার সুপারিশ করা হয় না আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষাবা এক্স-রে করেছেন।
• রক্তের নমুনা নেওয়ার কয়েক দিন আগে, সোলারিয়াম, সনা বা বাথহাউসে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

একজন মহিলাকে কীভাবে টেস্টোস্টেরন দেওয়া যায়

গবেষণা পরিচালনা করার জন্য, পরীক্ষাগার সহকারী একটি শিরা থেকে রক্ত ​​​​আঁকেন। বায়োমেটেরিয়াল জীবাণুমুক্ত অবস্থায় পাওয়া যায় - একটি ডাক্তারের অফিস বা বিশ্লেষণ কক্ষ - একটি নিষ্পত্তিযোগ্য সিরিঞ্জ সহ। রোগীর অবস্থাকে উদ্দেশ্যমূলকভাবে মূল্যায়ন করতে এবং সঠিক নির্ণয় করতে, ডাক্তারকে অবশ্যই সমস্ত পরিস্থিতি সম্পর্কে সচেতন হতে হবে যা বিশ্লেষণের ফলাফলগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে।

একজন মহিলাকে অবশ্যই ল্যাবরেটরি সহকারী বা ডাক্তারকে জানাতে হবে যদি তিনি একটি অপ্রচলিত খাদ্য (খাদ্য, নিরামিষ বা কাঁচা খাবার) মেনে চলেন। শান্ত হওয়ার জন্য এবং আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনার জন্য আগে থেকেই পরীক্ষাগারে (20-30 মিনিট) আসার পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি শিরা থেকে রক্ত ​​​​শুধুমাত্র সকালে এবং খালি পেটে দান করা হয় - দানের 12 ঘন্টা আগে, আপনাকে অবশ্যই খাদ্য, অ্যালকোহল এবং ধূমপান থেকে সম্পূর্ণরূপে বিরত থাকতে হবে।

যদি রোগী সকালে পরীক্ষাগারে আসতে না পারেন, তবে শেষ খাবার থেকে চর্বি বাদ দিয়ে 6 ঘন্টা উপবাসের পরে রক্ত ​​দিতে হবে। হরমোনের মাত্রা বছরের সময় দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। এটি প্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে শরতের শুরু হওয়ার সাথে সাথে রক্তে টেস্টোস্টেরনের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। একটি নিয়ম হিসাবে, যদি বছরের এই মরসুমে মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরনের জন্য একটি বিশ্লেষণ করা হয়, তবে ল্যাবরেটরি টেকনিশিয়ান এই সত্যটিকে বিবেচনা করে এবং রেফারেল শীটে একটি নোট তৈরি করে। গবেষণার সময়কাল 1-2 দিন, যার পরে ডাক্তার আদর্শের সাথে ফলাফলের তুলনা করেন।

মহিলাদের জন্য স্বাভাবিক

মেয়েদের এবং মহিলাদের যৌন হরমোনের মাত্রা দিনের সময়, মাসিক চক্রের দিন এবং বয়সের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। টেস্টোস্টেরনের মাত্রা নির্ধারণের জন্য দুই ধরনের পরীক্ষা করা হয়:

• বিশ্লেষণ চলছে সাধারণ স্তরএকজন মহিলার মধ্যে টেস্টোস্টেরন। পরীক্ষার ফলাফল দেখায় যে প্রতি শরীরে কতটা হরমোন রয়েছে এই পর্যায়েজীবন 0.26 থেকে 1.30 ng/mol পর্যন্ত সূচকগুলিকে স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
• বিনামূল্যে টেস্টোস্টেরন অধ্যয়ন. ফ্রি হ'ল হরমোনের প্রকার যা পরিবহনের জন্য রক্তের প্রোটিনের সাথে আবদ্ধ হয় না।

মোট হরমোন স্তরের একটি বিশ্লেষণ সহায়ক হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি রোগ নির্ণয় স্পষ্ট করতে সাহায্য করে। বিশেষ মনোযোগ, একটি নিয়ম হিসাবে, সক্রিয় (মুক্ত) টেস্টোস্টেরন দেওয়া হয়। এর জন্য এর রেফারেন্স (স্বাভাবিক) সূচক বিভিন্ন মহিলা বিভিন্ন বয়সহয়:

মহিলার বয়স	ন্যূনতম মান, nmol/l	সর্বোচ্চ মান, nmol/l
নবজাতক
18 বছরের বেশি বয়সী:
ফলিকুলার ফেজ (মাসিক চক্রের 1-7 দিন)
ডিম্বস্ফোটন
luteal ফেজ
মেনোপজ (60 বছরের বেশি)

কম টেস্টোস্টেরন

ডাক্তার পরীক্ষার ফলাফল ব্যাখ্যা করে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে মহিলাদের মধ্যে টেসটোসটেরন কম থাকে যদি পরীক্ষাটি গড় মানের নীচে ডেটা দেখায় - 0.31 nmol/l এর কম (প্রদান করা হয় যে মহিলা প্রজনন বয়স) পরিবর্তন হরমোনের মাত্রাউভয় দিকে স্বাস্থ্য সমস্যার একটি স্পষ্ট চিহ্ন। সুতরাং, অ্যান্ড্রোজেনের ওঠানামা হতে পারে কার্ডিওভাসকুলার রোগ, স্থূলত্বের বিকাশ বা কাজে বাধা সৃষ্টি করে অন্তঃস্রাবী সিস্টেম.

লক্ষণ

একজন মহিলার আচরণে হঠাৎ পরিবর্তন হলে যৌন হরমোনের অভাব সন্দেহ করা যেতে পারে। সে প্রায়ই অলস, উদাসীন হয়ে যায় মেজাজ খারাপহিস্টিরিয়া বা বিষণ্নতায় বিকশিত হয়। যেহেতু অ্যান্ড্রোজেনগুলি লিবিডো বজায় রাখার জন্য দায়ী, কম টেস্টোস্টেরনযুক্ত মহিলারা যৌন ইচ্ছার অভাব এবং যোনি তৈলাক্তকরণের অপর্যাপ্ত উত্পাদন অনুভব করেন। তালিকাভুক্ত বিচ্যুতি ছাড়াও, নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি লঙ্ঘন নির্দেশ করতে পারে:

• অনুভূতি অবিরাম ক্লান্তি;
• অত্যাধিক ঘামা;
• অলসতা
• ঘুমের ব্যাঘাত (অনিদ্রা);
• টাকাইকার্ডিয়া (বেদনাদায়ক দ্রুত হার্টবিট);
• ওজন বৃদ্ধি;
• ভয়েস টিমব্রে পরিবর্তন;
• যৌন মিলনের সময় বেদনাদায়ক অস্বস্তি (প্রপঞ্চটি অপর্যাপ্ত তৈলাক্তকরণের সাথে সম্পর্কিত);
• ভঙ্গুর নখ;
• হাড়ের ভঙ্গুরতা;
• জ্ঞানীয় ক্ষমতার অবনতি (ঘনত্ব, স্মৃতিশক্তি, স্থানিক অভিযোজন কমে যাওয়া)।

কারণসমূহ

একজন মহিলার মেনোপজ হলে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কমে যাওয়াকে স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়। অন্যান্য ক্ষেত্রে, যৌন হরমোনের ঘাটতি দ্বারা প্রভাবিত হয়:

• খাদ্যের লঙ্ঘন (নিরামিষাশী, কাঁচা খাদ্য খাদ্য, দীর্ঘ উপবাস);
• ধূমপান;
• আকস্মিক জলবায়ু পরিবর্তন;
• ডিম্বাশয়ের কার্যকরী কার্যকলাপ হ্রাস;
• অ্যালকোহল অপব্যবহার;
• উন্নয়ন রেচনজনিত ব্যর্থতা;
• অতিরিক্ত ওজন;
• নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ (উদাহরণস্বরূপ, পেপারমিন্ট, লিকোরিস রুট);
• সূর্যের বিরল এক্সপোজার;
• জিনগত প্রবণতা;
• অ্যাড্রিনাল রোগ;
• হাইপোথ্যালামাস বা পিটুইটারি গ্রন্থি প্রভাবিত প্যাথলজিস;
• কিছু অটোইম্মিউন রোগ- অস্টিওপরোসিস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস।

মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি

একাগ্রতা স্টেরয়েড হরমোনদ্বারা প্রাকৃতিক কারণসকালে বৃদ্ধি পায় এবং সন্ধ্যায় লক্ষণীয়ভাবে হ্রাস পায়। এসব কারণে সকালে পরীক্ষার জন্য আসার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটা বিশ্বাস করা হয় যে শরীরে টেসটোসটেরনের আধিক্য রয়েছে যদি মহিলা পরীক্ষা নেওয়ার জন্য সমস্ত নিয়ম অনুসরণ করেন এবং এর ফলাফলগুলি গড় মানের উপরে উঠে আসে - 3.75 nmol/l এর বেশি (প্রদান করা হয় যে মহিলাটি প্রজনন বয়সের)।

কিভাবে এটি নিজেকে প্রকাশ করে

একটি স্পষ্ট চিহ্ন বর্ধিত টেস্টোস্টেরনপুরুষালি বৈশিষ্ট্যের চেহারা - প্রশস্ত কাঁধ, সংকীর্ণ শ্রোণী, মুখ এবং বুকে চুল বৃদ্ধি, কণ্ঠস্বর কর্কশতা। যেমন বাহ্যিক পরিবর্তনবয়ঃসন্ধিকাল থেকে প্রদর্শিত হতে শুরু করে, মেয়েটি বড় হওয়ার সাথে সাথে অগ্রসর হয়। ব্যাধি সম্পর্কে সেকেন্ডারি যৌন বৈশিষ্ট্য উন্নয়ন ছাড়াও হরমোনের ভারসাম্যনিম্নলিখিত লক্ষণগুলি প্রায়শই নির্দেশ করে:

• যৌন কার্যকলাপ বৃদ্ধি;
• চুল পরা;
• শুষ্ক ত্বক;
• অত্যধিক বিরক্তিএবং আক্রমনাত্মকতা;
• মাসিক অনিয়ম, পর্যন্ত সম্পূর্ণ অনুপস্থিতিঋতুস্রাব;
• ব্রণ, কমেডোনের চেহারা, তৈলাক্ত ত্বক;
• ধারালো সেটওজন, ওজন কমাতে অসুবিধা;
• স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির অ্যাট্রোফি;
• গর্ভধারণে অসুবিধা, বন্ধ্যাত্ব।

কারণসমূহ

গর্ভাবস্থায় মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা স্বাভাবিকের উপরে সর্বদা পরিলক্ষিত হয়। এটি শিশুর হাড়ের কঙ্কালের বিকাশের জন্য স্বাভাবিক এবং গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করা হয়। ডিম্বস্ফোটন শুরু হলে হরমোনের ভারসাম্যের পরিবর্তন হয় গর্ভনিরোধ, খেলাধুলার সময় বা সাম্প্রতিক সাইকো-ইমোশনাল শক পরে। প্রতি হরমোনের ভারসাম্যহীনতাএছাড়াও হতে পারে:

• অস্বাস্থ্যকর খাদ্য, যার সাথে খাওয়া অন্তর্ভুক্ত উচ্চ বিষয়বস্তুচর্বি বা সহজ কার্বোহাইড্রেট;
• বংশগত প্রবণতা;
• পলিসিস্টিক - ডিম্বাশয়ের টিউমার;
• পিটুইটারি গ্রন্থির কার্যকলাপ হ্রাস;
• কুশিং সিন্ড্রোম- সক্রিয় কাজঅ্যাড্রিনাল গ্রন্থি;
• যৌনবাহিত রোগ - গনোরিয়া, ট্রাইকোমোনিয়াসিস এবং অন্যান্য;
• এন্ডোমেট্রিওসিস হল এন্ডোমেট্রিয়াল কোষের অস্বাভাবিক বিস্তার (জরায়ুর দেয়ালের ভেতরের স্তর);
• ইনসুলিনের প্রতি টিস্যুর সংবেদনশীলতা - টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস;
• থাইরয়েড রোগ।

থেরাপিউটিক ব্যবস্থা

বিশ্লেষণের ফলাফল, রোগীর অবস্থা এবং অভিযোগের উপর নির্ভর করে চিকিত্সার পদ্ধতিটি ডাক্তার দ্বারা নির্বাচিত হয়। ভিতরে বাধ্যতামূলকঅ্যালকোহল পান করা, ধূমপান করা এবং ঘুমের ধরণ স্বাভাবিক করা বন্ধ করা প্রয়োজন। মহিলাদের শরীরে টেস্টোস্টেরনের অভাব একই রকম বিপজ্জনক অবস্থা, সেইসাথে এর অত্যধিক পরিমাণ। ঘাটতিতে ভুগছেন প্রজনন সিস্টেমমহিলাদের মধ্যে এটি হ্রাস পায় যৌন ইচ্ছা, সে গর্ভধারণ করতে এবং সন্তান ধারণ করতে অক্ষম হয়ে পড়ে।

একটি গুরুত্বপূর্ণ শর্তএন্ড্রোজেন বৃদ্ধি হল পুষ্টির স্বাভাবিকীকরণ। পরিত্যাগ করা উচিত বিভিন্ন খাদ্যাভ্যাসআপনার ডায়েটে প্রোটিন, ভিটামিন এবং খনিজ, বিশেষ করে জিঙ্ক এবং ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবারের পরিমাণ বাড়ান। যৌন হরমোনের স্তরে নিম্নলিখিতগুলির একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে:

• বাদাম এবং বীজ;
• সীফুড;
• হাঁস - মুরগীর মাংস;
• যকৃত;
• চর্বিযুক্ত মাছ - স্যামন, টুনা;
• জলপাই;
• বাঁধাকপি সব জাতের;
• মূলা
• শালগম
• avocado;
• সেলারি;
• শুকনো ফল - ডুমুর, খেজুর, শুকনো এপ্রিকট;
• বেরি - তরমুজ, কালো currant, বরই, ডালিম, রাস্পবেরি;
• উদ্ভিজ্জ তেল;
• মশলা - রসুন, পেঁয়াজ, এলাচ, লাল মরিচ, হলুদ।

খেলাধুলা করতে ভুলবেন না। এটি শুধুমাত্র আপনার ফিগার উন্নত করতে সাহায্য করবে না, এটিকে পাতলা করে তুলবে এবং আপনার পেশীর কাঁচুলিকে শক্তিশালী করবে, তবে টেস্টোস্টেরনের প্রাকৃতিক উত্পাদনকেও স্বাভাবিক করবে। কার্ডিও প্রশিক্ষণে বিশেষ অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত - দৌড়, ব্যায়াম, সাইকেল চালানো। যতটা সম্ভব মানসিক চাপের সমস্ত উত্স বাদ দিন। দিনে 8-10 ঘন্টা ঘুমান। এ গুরুতর সূচকহ্রাস, ডাক্তার হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি নির্বাচন.

যদি রক্তে এন্ড্রোজেনের ঘনত্ব বেড়ে যায়, তবে খাবারে ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ খাবার সহ একটি নির্দিষ্ট ডায়েট মেনে চলতে হবে। শক্তি প্রশিক্ষণ এড়ানো ভাল, ভারী কার্ডিও প্রশিক্ষণের পরিবর্তে শিথিল ক্রীড়া - ফিটনেস, যোগব্যায়াম, সাঁতার। থেকে ড্রাগ চিকিত্সাচিকিত্সকরা প্রায়শই সেই ওষুধগুলিকে অগ্রাধিকার দেন যাতে একটি অ্যানালগ থাকে মহিলা হরমোনইস্ট্রোজেন, মূত্রবর্ধক বা হাইপোগ্লাইসেমিক এজেন্ট। এই ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ডাইথাইলস্টিলবেস্ট্রোল;
• ডেক্সামেথাসোন;
• সাইপ্রোটেরোন;
• গ্লুকোফেজ;
• ভেরোশপিরন;
• সিওফোর।

বিশ্লেষণের ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, এন্ডোক্রাইন সিস্টেম, পিটুইটারি গ্রন্থির কার্যকারিতা স্বাভাবিক করার জন্য এবং হরমোনের মাত্রা ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য, একজন মহিলাকে হরমোনের হরমোন গ্রহণ শুরু করার সুপারিশ করা যেতে পারে। মৌখিক গর্ভনিরোধক. স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ এই ধরনের ওষুধ নির্বাচন করেন। বিশেষ করে ডাক্তার এবং মহিলাদের মধ্যে জনপ্রিয় নিম্নলিখিত ওষুধ:

• ইয়ারিনা;
• রেগুলন;
• জেনাইন।

বিশ্লেষণ মূল্য

আপনি সরকারি সংস্থায় পরীক্ষার জন্য রক্ত ​​দিতে পারেন। চিকিৎসা প্রতিষ্ঠানএকজন ডাক্তারের কাছ থেকে রেফারেল সহ। এছাড়া অনেক প্রাইভেট ক্লিনিক এ ধরনের পরীক্ষা করে থাকে। পরিষেবার খরচ পরীক্ষাগারের যোগ্যতার স্তর এবং আপনার আবাসের অঞ্চলের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। আনুমানিক দামমস্কোতে মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরনের মাত্রার জন্য পরীক্ষা:

ক্লিনিকের নাম		দাম, রুবেল
	নাগর্নি, ওয়ারশ হাইওয়ে, 89
	ট্রয়েটস্ক, ওক্টিয়াব্রস্কি প্রসপেক্ট, 24
	একাডেমিচেস্কি, বলশায়া চেরিওমুশকিনস্কায়া রাস্তা, 28
চিকিৎসা কেন্দ্র উদ্ভাবনী প্রযুক্তি	মিতিশ্চি, বোরিসোভকা রাস্তা, 2
	Dorogomilovo, pl. পোবেদা, 2, ভবন 1
	Domodedovo, সেন্ট. ১ম কমিউনিস্টেস্কায়া, ৩১
	পুশকিনো, 3য় Nekrasovsky proezd, 3, বিল্ডিং 1

ভিডিও

আপনি কি মনে করেন যে টেসটোসটেরন একটি সম্পূর্ণরূপে পুরুষ হরমোন, এবং মহিলা শরীরে এর পরিমাণ ন্যূনতম হওয়া উচিত? আসুন জেনে নেওয়া যাক এই মতামতটি সত্য কিনা এবং মহিলাদের ক্ষেত্রে টেস্টোস্টেরন কী ভূমিকা পালন করে!

অনেকে বিশ্বাস করেন যে যে পণ্যগুলি মহিলাদের মধ্যে টেসটোসটেরন বাড়ায় সেগুলি নারীত্বের ক্ষতি করে এবং মানবতার পুরুষ অর্ধেকের সাথে সাদৃশ্য রাখে। তাই নাকি? আমরা নিজেই "পুরুষ" হরমোন সম্পর্কে সমস্ত কল্পকাহিনী দূর করব!

মহিলাদের টেস্টোস্টেরন কেন প্রয়োজন?

মহিলা শরীরের জন্য, টেস্টোস্টেরন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এর স্তর শক্তি বৃদ্ধি প্রভাবিত করে এবং পেশী কোষপ্রশিক্ষণের সময়, শক্তির মাত্রা, মেজাজ এবং লিবিডো।

টেসটোসটেরন বা অ্যান্ড্রোজেনকে পুরুষ হরমোন বলা সত্ত্বেও, এটি মহিলাদের শরীরেও উপস্থিত থাকে, তবে এর পরিমাণ সামান্যই। পুরুষদের স্বাভাবিক টেস্টোস্টেরনের মাত্রা হল 200-1200 ng/dL, মহিলাদের ক্ষেত্রে আদর্শ হল 15-70 ng/dL। এই কারণেই মহিলাদের শক্তি প্রশিক্ষণের ফলে পুরুষালি হয়ে উঠতে ভয় পাওয়া উচিত নয়;

একজন মহিলার পেশী এবং হাড়ের ভর বজায় রাখার জন্যও টেস্টোস্টেরন প্রয়োজন এবং এটি যৌন ইচ্ছাকেও প্রভাবিত করে। টেস্টোস্টেরনের প্রভাব এখনও পুরোপুরি বোঝা যায় নি, তবে পেশী ভর এবং হাড়ের শক্তিতে হরমোনের প্রভাব ইতিমধ্যেই অধ্যয়ন করা হয়েছে। বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে রক্তে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধি হাড়ের ঘনত্ব উন্নত করে।

যৌন ইচ্ছা এবং সাধারণভাবে জীবনের মানের উপর টেস্টোস্টেরনের প্রভাব মূল্যায়ন করা অনেক বেশি কঠিন। একটি জনপ্রিয় ইংরেজি মেডিকেল জার্নাল দ্বারা পরিচালিত একটি সমীক্ষায় কম টেস্টোস্টেরনের মাত্রা সহ মহিলাদের যৌনতা এবং জীবনের মান মূল্যায়ন করা হয়েছে। রক্তে হরমোনের মাত্রা বাড়ার পর তাদের স্বাস্থ্য ও যৌনজীবনের উন্নতি হয়।

মেনোপজের পরে, টেস্টোস্টেরনের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়, তবে ইস্ট্রোজেনের মাত্রার মতো তীব্রভাবে নয়। যে মহিলারা তাদের ডিম্বাশয় অপসারণ করেছেন তারা প্রায় 50% টেস্টোস্টেরনের মাত্রা হ্রাস অনুভব করেন, যার ফলে স্বাভাবিক টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কম হয়।

সাধারণত, টেস্টোস্টেরনের মাত্রা হ্রাস পাওয়ার সাথে সাথে (স্পে অপসারণের পরে বা মেনোপজের সময়), একজন মহিলা লক্ষ্য করবেন যে তিনি দুর্বল, কম শক্তি রয়েছে এবং তার যৌন চাওয়া কম। যদি একজন পোস্টমেনোপজাল মহিলা ইস্ট্রোজেন গ্রহণ করেন - প্রোজেস্টেরন সহ বা ছাড়াই - টেস্টোস্টেরন উত্পাদন আরও দমন করা হয়।

মহিলাদের জন্য পর্যাপ্ত মাত্রার টেস্টোস্টেরন গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টি-এজিং প্রভাব প্রদান করে। এটি চর্বিকে পেশীতে রূপান্তরিত করে, ত্বককে স্থিতিস্থাপক রাখে, হাড়ের খনিজ ঘনত্ব বাড়ায়, মেজাজ উন্নত করে এবং চাপ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। টেস্টোস্টেরন জ্ঞানীয় ফাংশনকেও সমর্থন করে এবং লিভার সংরক্ষণে সহায়তা করে রক্তনালীপরিষ্কার

আপনার টেস্টোস্টেরনের মাত্রা পরীক্ষা করুন

আপনি ভুগছেন কিনা তা নির্ধারণ করতে নিম্ন স্তরেরটেস্টোস্টেরন, নীচের পরীক্ষাটি নিন। আপনি যদি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে সাতটির বেশি অনুভব করেন তবে আপনার টেস্টোস্টেরনের মাত্রা স্বাভাবিকের নিচে হতে পারে।

• শুষ্ক ত্বক
• পাতলা চামড়া
• সহবাসের সময় ব্যথা
• ক্লান্তি
• কোন ব্যায়াম করা কঠিন
• লিবিডো হ্রাস
• অনুপ্রেরণা বা প্রতিযোগিতামূলক মনোভাব হারান
• পেট এবং বাহুর চর্বি বৃদ্ধি
• হাড়ের ঘনত্ব এবং অস্টিওপরোসিস হ্রাস
• কর্টিকোস্টেরয়েড ব্যবহার

যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কম আছে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে দেখুন প্রয়োজনীয় পরীক্ষা. মহিলাদের মধ্যে কম টেস্টোস্টেরন তাৎক্ষণিক স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করে না, তাই আপনার ডাক্তার আপনার জন্য ওষুধ নাও দিতে পারেন। যাইহোক, যদি আপনি কম টেস্টোস্টেরনের মাত্রার সাথে লড়াই করে থাকেন তবে আপনি প্রাকৃতিক পদ্ধতি এবং খাবারগুলি দেখতে চাইতে পারেন যা টেস্টোস্টেরন বাড়ায়।

কীভাবে প্রাকৃতিকভাবে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়ানো যায়:

আরও জিঙ্ক পান

মানবদেহে টেস্টোস্টেরন উৎপাদনের জন্য জিঙ্ক গুরুত্বপূর্ণ। জিঙ্ক টেস্টোস্টেরনকে ইস্ট্রোজেনে (মহিলা হরমোন) পরিণত হতে বাধা দেয় এবং ইস্ট্রোজেনকে টেস্টোস্টেরনে রূপান্তর করে। উপরন্তু, আপনি প্রতিদিন আনুমানিক 50-100 মিলিগ্রাম জিঙ্ক গ্রহণ করতে পারেন।

জিঙ্ক সমৃদ্ধ খাবার: ঝিনুক (একটি প্রাকৃতিক কামোদ্দীপক), লিভার, সামুদ্রিক খাবার, হাঁস, বাদাম এবং বীজ।

আরও স্বাস্থ্যকর চর্বি খান

টেসটোসটেরন উত্পাদন করতে, শরীরের প্রয়োজন স্বাস্থ্যকর চর্বি. আপনার খাদ্যতালিকায় বাদাম এবং বীজ যোগ করুন চর্বিযুক্ত মাছ(স্যামন, টুনা), অ্যাভোকাডো, জলপাই, উদ্ভিজ্জ তেল, প্রাকৃতিক চিনাবাদাম মাখন। যাইহোক, চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়ার সময়, কখন বন্ধ করতে হবে তা আপনার জানা উচিত। মাত্র 20-30% দৈনিক মূল্যচর্বি থেকে আপনার ক্যালোরি পাওয়া উচিত।

ত্বকের নিচের চর্বি থেকে মুক্তি পান

উচ্চ আপনার শরীরের চর্বি শতাংশ, উচ্চ আপনার ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কারণ subcutaneous চর্বিঅ্যারোমাটেজ নামক একটি পদার্থ রয়েছে যা রূপান্তরিত করে পুরুষ টেস্টোস্টেরনভি মহিলা ইস্ট্রোজেন, যা টেস্টোস্টেরনের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে। যাইহোক, আপনার ক্যালোরি গ্রহণের পরিমাণ তীব্রভাবে সীমিত করা উচিত নয়, কারণ এটি শরীরকে শক্তি সঞ্চয় মোডে যেতে পারে, যা টেস্টোস্টেরন উৎপাদন বন্ধ করতে পারে।

অতিরিক্ত ইস্ট্রোজেন থেকে মুক্তি পান

অতিরিক্ত ইস্ট্রোজেন থেকে মুক্তি পাওয়া, যা ওজন বাড়ায় এবং শক্তি হ্রাস করে, স্বাভাবিকভাবেটেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়াবে। এটি করার জন্য, আপনার ডায়েটে আরও ক্রুসিফেরাস শাকসবজি অন্তর্ভুক্ত করুন (সমস্ত প্রকার বাঁধাকপি, শালগম, মূলা)। এগুলিতে ডাইন্ডোলাইলমিথেন (ডিআইএম) নামক একটি পদার্থ রয়েছে যা শরীরকে অতিরিক্ত ইস্ট্রোজেন থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। আরও ফাইবার গ্রহণ করুন, যা আপনার শরীরকে টক্সিন পরিষ্কার করতে সাহায্য করবে, যা অতিরিক্ত ইস্ট্রোজেনের দিকে নিয়ে যায়।

জেনোস্ট্রোজেন এড়ানোর চেষ্টা করুন

এগুলি মানবসৃষ্ট ইস্ট্রোজেন যা কীটনাশক, কৃত্রিম বৃদ্ধির হরমোন এবং স্টেরয়েড, এয়ার ফ্রেশনার এবং প্লাস্টিকের খাবারে পাওয়া যায়। এই পদার্থগুলি মহিলা হরমোন ইস্ট্রোজেনের মাত্রা বাড়ায়, যার ফলে টেসটোসটেরন কমে যায় বেশি করে জৈব শাকসবজি এবং ফল খান যাতে কীটনাশক থাকে না এবং পরিবেশন করার আগে ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না। ভিতরে উত্থিত মাংস খাওয়ার চেষ্টা করুন প্রাকৃতিক অবস্থা. দোকানের তাকগুলিতে মাংস এবং দুধ প্রায়ই স্টেরয়েড ব্যবহার করে বেড়ে ওঠা প্রাণী থেকে আসে কৃত্রিম হরমোনখাদ্য সংরক্ষণের জন্য কাচের পাত্র বেছে নিন। পারফিউম বা এয়ার ফ্রেশনার ব্যবহার করবেন না যাতে প্যারাবেন রয়েছে।

জেনোস্ট্রোজেন থেকে নিজেকে 100% কাটানো কঠিন, কিন্তু আপনি যদি অন্যান্য টিপস (বিশেষ করে টিপস 3 এবং 4) অনুসরণ করেন তবে আপনি স্বাভাবিকভাবেই আপনার টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়াতে সক্ষম হবেন। যেহেতু বেশিরভাগ জেনোস্ট্রোজেন অ্যাডিপোজ টিস্যুতে জমা হয়, সর্বোত্তম পথ xenoestrogens এড়ানো মানে ত্বকের নিচের চর্বি থেকে মুক্তি পাওয়া।

টেস্টোস্টেরন বাড়ানোর জন্য এটিও গুরুত্বপূর্ণ:

• প্রতি রাতে কমপক্ষে 6-8 ঘন্টা ঘুমান
• চাপের মাত্রা কমাতে
• প্রতিদিন 1000-1500 মিলিগ্রাম পান
• গ্রহণ পর্যাপ্ত পরিমাণভিটামিন, এবং
• পর্যাপ্ত বিশ্রাম পাওয়ার সময় শক্তি প্রশিক্ষণ করুন
• যৌন সক্রিয় হতে
• অ্যালকোহল এবং জাম্বুরা ছেড়ে দিন

একজন মহিলার টেস্টোস্টেরনের মাত্রা নগণ্য হওয়া সত্ত্বেও, এই হরমোনের ঘাটতি অনেক অসুবিধার কারণ হতে পারে। শরীরে হরমোনের মাত্রা নিরীক্ষণ করুন, নিয়মিত টেসটোসটেরন বাড়ায় এমন খাবার খান। এবং যদি আপনি এটি যোগ করেন, এটি আপনাকে সর্বদা থাকতে সাহায্য করবে মহান আকারেএবং ভাল মেজাজ!

পাঠ্য: তাতায়ানা মারাতোভা

অনেক লোক বিশ্বাস করে যে টেস্টোস্টেরন একটি হরমোন যা শুধুমাত্র পুরুষদের শরীরে সংশ্লেষিত হয় এবং সাধারণত মহিলাদের মধ্যে পাওয়া যায় না। কিন্তু তা সত্য নয়। হরমোন টেস্টোস্টেরন মহিলাদের শরীরে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে উত্পাদিত হয়। কি জন্য?

কেন মহিলাদের টেস্টোস্টেরন হরমোন প্রয়োজন?

যদিও তিনি পুরুষ হিসাবে পরিচিত, মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরন হরমোনএছাড়াও ঘটে, কখনও কখনও উল্লেখযোগ্য পরিমাণে। টেস্টোস্টেরন পুরুষদের অন্ডকোষে এবং মহিলাদের ডিম্বাশয়ে উত্পাদিত হয়। পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়ের মধ্যে, হরমোন টেস্টোস্টেরন আংশিকভাবে অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলিতে উত্পাদিত হয়, প্রতিটি কিডনির শীর্ষে অবস্থিত ছোট কাঠামো। টেস্টোস্টেরন পুরুষদের মধ্যে পুরুষ যৌন বৈশিষ্ট্যের বিকাশের জন্য দায়ী, এবং মহিলাদের ক্ষেত্রে এটি পেশী এবং চর্বি ভর নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী, সেইসাথে লিবিডো।

কিছু গবেষণা অনুসারে, মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরন হরমোনের মাত্রা বয়সের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। বয়ঃসন্ধি না হওয়া অল্প বয়স্ক মেয়েদের ক্ষেত্রে টেস্টোস্টেরন হরমোন রক্তের প্রতি ডেসিলিটারে 10 ন্যানোগ্রামের কম। বয়ঃসন্ধির পর এই স্তরটি বৃদ্ধি পায় এবং 70ng/dL পর্যন্ত বৃদ্ধি পেতে পারে, যা প্রিমেনোপজাল মহিলাদের মধ্যে দেখা যায়। গর্ভাবস্থার কারণে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে এবং স্বাভাবিক মাত্রার চেয়ে চারগুণ বেড়ে যেতে পারে। মেনোপজের পর টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কমে যায়, স্বাভাবিক স্তর 40ng/dl.

টেস্টোস্টেরন দুই ধরনের

বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে ডাক্তাররা টেসটোসটেরনের মাত্রা নির্ণয় করার নির্দেশ দিতে পারেন যে মহিলারা খুব বেশি অনুভব করেন পুরুষ বৈশিষ্ট্য. টেস্টোস্টেরনের মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য দুটি প্রধান ধরণের পরীক্ষা রয়েছে: বিনামূল্যে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা পরীক্ষা করা এবং মোট টেসটোসটের মাত্রা পরীক্ষা করা। ফ্রি টেস্টোস্টেরনের মাত্রা দেখায় যে পরিবহণের জন্য প্রোটিনের সাথে আবদ্ধ না হয়ে হরমোন কতটা সারা শরীর জুড়ে সঞ্চালিত হয়। মোট টেসটোসটের মাত্রা শরীরের সমস্ত হরমোনের মাত্রা পরিমাপ করে, উভয়ই বিনামূল্যে এবং প্রোটিনের সাথে আবদ্ধ। মহিলাদের মধ্যে দুটি ধরণের টেস্টোস্টেরন হরমোন একে অপরের সাথে কতটা ভালভাবে যোগাযোগ করে তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তার অন্যান্য পরীক্ষার আদেশও দিতে পারেন।

মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা অনেক কারণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়: বয়স, দিনের সময়, মাসিক চক্রের পর্যায়, ইত্যাদি। ঊর্ধ্বমুখী বা নিম্নগামী বিচ্যুতি প্যাথলজি নির্দেশ করতে পারে, তবে এটি একটি আসীন জীবনযাত্রার সাথে যুক্ত হতে পারে, মানসিক-মানসিক অতিরিক্ত চাপ, দরিদ্র পুষ্টি, দীর্ঘস্থায়ী চাপ। ব্যাধিটির কারণ সনাক্ত করতে এবং এটি সংশোধন করতে, আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

টেস্টোস্টেরনের অগ্রদূত হল কোলেস্টেরল, যা লিপোপ্রোটিনের অংশ হিসাবে গ্রন্থির হরমোন-সংশ্লেষণকারী কোষগুলিতে প্রবেশ করে। টেস্টোস্টেরন জৈব সংশ্লেষণ কোলেস্টেরল সাইড চেইনের ক্লিভেজ দিয়ে শুরু হয় এবং টিস্যু এনজাইমগুলি অংশগ্রহণ করে এমন একটি ধারাবাহিক এনজাইমেটিক প্রতিক্রিয়ার মাধ্যমে ঘটে। জৈব সংশ্লেষণের সময়, টেস্টোস্টেরন সম্পূর্ণরূপে তার পার্শ্ব চেইন হারায় এবং রক্ত ​​​​প্রবাহে পরিবাহিত হয়।

অতিরিক্ত টেস্টোস্টেরন সৃষ্টি হয় কম পুষ্টি উপাদান, স্থূলতা, নির্দিষ্ট হরমোনের ওষুধ গ্রহণ।

মধ্যে প্রচলন রক্তপ্রবাহ, প্রধান অংশ (মোট টেস্টোস্টেরনের 40-60%) যৌন হরমোন-বাইন্ডিং গ্লোবুলিনের সাথে একত্রিত হয়, যা একটি বিপাকীয়ভাবে নিষ্ক্রিয় আকারে পরিণত হয়। সঞ্চালিত টেস্টোস্টেরনের অবশিষ্টাংশ দুর্বলভাবে অ্যালবুমিনের সাথে আবদ্ধ এবং মোট টেসটোসটেরনের মাত্র 1-2% মুক্ত আকারে থাকে। অ্যালবামিনের সাথে আবদ্ধ ফ্রি টেস্টোস্টেরন এবং টেস্টোস্টেরন টিস্যুতে পাওয়া যায় এবং সহজেই লক্ষ্য কোষে প্রবেশ করে। বিপাকীয় অ্যাক্টিভেশনের প্রক্রিয়া চলাকালীন, টেস্টোস্টেরন আরও সক্রিয় আকারে রূপান্তরিত হয় - ডাইহাইড্রোটেস্টোস্টেরন, একটি ছোট অংশ এস্ট্রাডিওলে রূপান্তরিত হয়। লিভারে টেস্টোস্টেরন নিষ্ক্রিয়তা ঘটে।

মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরন

টেস্টোস্টেরন আছে বড় প্রভাবযৌন এবং প্রজনন স্বাস্থ্যনারী প্রধান উৎস পুরুষ হরমোনমহিলাদের মধ্যে - অ্যাড্রিনাল কর্টেক্স এবং ডিম্বাশয়ের কোষ। প্ল্যাসেন্টা, পেশী, ত্বক এবং অ্যাডিপোজ টিস্যুতে অল্প পরিমাণে নিঃসৃত হয়।

মহিলাদের ক্ষেত্রে টেস্টোস্টেরন হরমোন কিসের জন্য দায়ী?

• প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, চর্বি বিপাককে প্রভাবিত করে, লিভারে লিপোপ্রোটিন সংশ্লেষণে অংশ নেয়, শরীর দ্বারা শোষণ উন্নত করে খনিজএবং জল, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে;
• বয়ঃসন্ধির সময় হাড়ের কঙ্কাল এবং হাড়ের বৃদ্ধির বিকাশকে নিয়ন্ত্রণ করে, হাড়ের ঘনত্বের জন্য দায়ী;
• প্রোটিন সংশ্লেষণ এবং ভাঙ্গন বাড়ায়, পেশী ভর বৃদ্ধির জন্য দায়ী;
• প্রজনন সিস্টেমের ফাংশন নিয়ন্ত্রণ করে;
• ডিমের পরিপক্কতা এবং কর্পাস লুটিয়াম গঠনকে প্রভাবিত করে;
• গর্ভবতী মহিলাদের স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয়তা বজায় রাখতে অংশগ্রহণ করে;
• স্তন্যপায়ী গ্রন্থি গঠন প্রভাবিত করে;
• অ্যাডিপোজ টিস্যুর বিকাশের জন্য দায়ী;
• প্রাকৃতিক ঘাম প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে;
• সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলির কাজ সক্রিয় করে;
• যৌন চুলের বৃদ্ধির জন্য দায়ী, চুলের ফলিকলকে প্রভাবিত করে;
• কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে;
• পরিবর্তন ঘটায় মস্তিষ্কের কার্যকলাপ, উন্নয়ন এবং কার্যকারিতা উপর একটি উদ্দীপক প্রভাব আছে স্নায়ুতন্ত্র, চাপ প্রতিরোধের এবং সহনশীলতা বৃদ্ধি;
• যৌন ইচ্ছাকে উদ্দীপিত করে।

মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরন উত্পাদন হ্রাস পিটুইটারি গ্রন্থি, হাইপোথ্যালামাস, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, ডিম্বাশয়ের টিউমার, অন্তঃস্রাব এবং অটোইমিউন রোগ এবং অস্ত্রোপচারের মেনোপজের কারণে হতে পারে।

মহিলাদের মধ্যে আদর্শ থেকে টেসটোসটের মাত্রার বিচ্যুতি তাদের স্বাস্থ্য এবং চেহারাকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে।

মহিলাদের মধ্যে মোট টেস্টোস্টেরনের আদর্শ

মহিলাদের মধ্যে সাধারণ টেস্টোস্টেরনের মানগুলি নির্ধারণের পদ্ধতি, পরীক্ষাগার এবং পরিমাপের এককের উপর নির্ভর করে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, তাই পরীক্ষার ফলাফলগুলি ব্যাখ্যা করার সময়, এই সমস্ত কারণগুলি বিবেচনায় নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা দিনের সময়, বয়স, মাসিক চক্রের পর্যায় এবং গর্ভাবস্থার উপস্থিতির উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়।

রক্তে হরমোনের ঘনত্বের দৈনিক ওঠানামা তার নিঃসরণের ছন্দের সাথে যুক্ত। সকালের সময়, অ্যান্ড্রোজেনের মাত্রা বেশি থাকে, সন্ধ্যায় এটি তার সর্বনিম্ন মান পৌঁছে যায়। মহিলারা প্রতিদিন গড়ে 0.4 মিলিগ্রাম টেস্টোস্টেরন উত্পাদন করে।

মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরন হরমোনের মাত্রা সরাসরি মাসিক চক্রের পর্যায়ে নির্ভর করে:

• ফলিকুলার ফেজ- 0.45 থেকে 3.17 ng/ml পর্যন্ত;
• ডিম্বস্ফোটন পর্ব (শিখর)- 0.46 থেকে 2.48 ng/ml পর্যন্ত;
• luteal ফেজ- 0.29 থেকে 1.73 ng/ml পর্যন্ত।

গর্ভাবস্থায়, মহিলাদের রক্তে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে 3-4 গুণ বেড়ে যায়।

মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরনের মাত্রাও বয়সের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। মেয়েদের মধ্যে হরমোনের পরিমাণ বেড়ে যায় বয়: সন্ধি. 35 বছর পরে, এটি ধীরে ধীরে হ্রাস পেতে শুরু করে। মেনোপজ শুরু হওয়ার সাথে সাথে মহিলাদের টেস্টোস্টেরনের মাত্রা 1.5-2 গুণ কমে যায়। বয়স অনুসারে মহিলাদের টেস্টোস্টেরন নিয়মের সারণী:

এই মানগুলি রক্তের সিরামের হরমোনের সমস্ত রূপকে বিবেচনা করে, অর্থাৎ মোট টেস্টোস্টেরন। বিনামূল্যে এবং মোট টেস্টোস্টেরনের অনুপাত নির্ধারণ করতে, বিনামূল্যে টেস্টোস্টেরন সূচক (FTI) ব্যবহার করা হয়।

যদি টেসটোসটেরন উচ্চতর হয়, তবে মেটফর্মিন এবং স্পিরোনোল্যাকটোন রয়েছে এমন ওষুধের সাহায্যে এটি হ্রাস করা হয়। এই পদার্থগুলি টেস্টোস্টেরন সংশ্লেষণকে বাধা দেয় বা সেল রিসেপ্টরকে লক্ষ্য করে এর বাঁধন প্রতিরোধ করে।

কম টেস্টোস্টেরন

মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরন উত্পাদন হ্রাস পিটুইটারি গ্রন্থি, হাইপোথ্যালামাস, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, ডিম্বাশয়ের টিউমার, অন্তঃস্রাব এবং অটোইমিউন রোগ এবং অস্ত্রোপচারের মেনোপজের কারণে হতে পারে। এন্ড্রোজেনের মাত্রা হ্রাস অ্যাডিপোজ টিস্যুর ঘাটতি, প্রাকৃতিক বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তন, প্রি- এবং পোস্টমেনোপজাল পিরিয়ড, সূর্যের বিরল এক্সপোজার, কম যৌন কার্যকলাপ, অপব্যবহার দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। খারাপ অভ্যাস, আসীন জীবনধারা, সাইকো-ইমোশনাল ওভারলোড, দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেস, দরিদ্র পুষ্টি (কম-ক্যালোরি এবং কম প্রোটিন খাদ্য, উপবাস)। টেস্টোস্টেরনের ঘাটতিও কিছু ওষুধ গ্রহণের কারণে হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে হরমোন গর্ভনিরোধক, ইমিউনোসপ্রেসেন্টস, অ্যান্টিমাইকোটিক, অ্যান্টিকনভালসেন্ট, অ্যান্টি আলসার ওষুধ।

মহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরনের ঘাটতি নিম্নলিখিত উপসর্গ দ্বারা প্রকাশিত হয়:

• লিবিডো হ্রাস;
• পেশী ভর হ্রাস, পেশী স্বন হ্রাস;
• শুষ্ক ত্বক, স্বন এবং বেধ হ্রাস;
• বর্ধিত ঘাম;
• যোনি তৈলাক্তকরণের পরিমাণ হ্রাস;
• চুল পড়া, শুষ্কতা এবং ভঙ্গুরতা;
• মেজাজ অক্ষমতা, খিটখিটে, অশ্রু, বিষণ্নতা;
• সিন্ড্রোম দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, দরিদ্র শারীরিক কার্যকলাপ সহনশীলতা;
• ঘুমের সমস্যা;
• স্মৃতিশক্তির অবনতি, মনোনিবেশ করার ক্ষমতা।

টেস্টোস্টেরন বৃদ্ধি

বয়ঃসন্ধি, গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময় টেস্টোস্টেরনের মাত্রায় শারীরবৃত্তীয় বৃদ্ধি ঘটে।

অন্যান্য ক্ষেত্রে, মহিলাদের মধ্যে অতিরিক্ত টেস্টোস্টেরন হাইপোথ্যালামাস-পিটুইটারি-ওভারিয়ান-অ্যাড্রিনাল সিস্টেমের ব্যাধিগুলির পরিণতি।

মহিলাদের মধ্যে পুরুষ হরমোনের প্রধান উৎস হল অ্যাড্রিনাল কর্টেক্স এবং ডিম্বাশয়ের কোষ। প্ল্যাসেন্টা, পেশী, ত্বক এবং অ্যাডিপোজ টিস্যুতে অল্প পরিমাণে নিঃসৃত হয়।

মহিলাদের মধ্যে উন্নত টেস্টোস্টেরনের মাত্রা অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি এবং ডিম্বাশয়ের এন্ড্রোজেন-উত্পাদক টিউমার, ডায়াবেটিস মেলিটাস, হাইপোথ্যালামাসের প্যাথলজিস, পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম, ইটসেনকো-কুশিং রোগের উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে। এছাড়াও, অতিরিক্ত টেসটোসটেরন দুর্বল পুষ্টি, স্থূলতা এবং নির্দিষ্ট হরমোনের ওষুধ গ্রহণের কারণে ঘটে।

মহিলাদের মধ্যে উচ্চ টেস্টোস্টেরনের লক্ষণ:

• অত্যধিক পুরুষ প্যাটার্ন চুল বৃদ্ধি (হারসুটিজম);
• মাসিকের অনিয়ম (অনিয়মিত পিরিয়ড, অ্যানোভুলেশন, রক্তপাত)
• গর্ভপাত, বন্ধ্যাত্ব;
• স্থূলতা
• মাথার ত্বকের চুল পাতলা হয়ে যাওয়া;
• striae;
• বর্ধিত ঘাম;
• ভয়েস টিমব্রে হ্রাস;
• একটি পুরুষ-ধরনের চিত্রের বিকাশ, পেশী ভর বৃদ্ধি, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির অ্যাট্রোফি;
• ভগাঙ্কুর এবং ল্যাবিয়ার হাইপারট্রফি;
• ইলেক্ট্রোলাইট এবং কার্বোহাইড্রেট বিপাকের ব্যাঘাত;
• বর্ধিত লিবিডো;
• গরম মেজাজ, আক্রমনাত্মকতা।

ব্যাধি নির্ণয়

প্রাথমিক পরীক্ষায় বংশগত ইতিহাসের বিশদ অধ্যয়ন, বৈশিষ্ট্যগুলির স্পষ্টীকরণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে বিপাকীয় ব্যাধি, জেনেটিক বিশ্লেষণ, গবেষণা হরমোনের অবস্থা, স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত পরীক্ষাসনাক্ত করার জন্য সহগামী প্যাথলজিপেলভিক অঙ্গ বহিষ্কৃত করা টিউমার প্রক্রিয়াহাইপোথ্যালামিক-পিটুইটারি অঞ্চলের এমআরআই এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির সিটি বা এমআরআই করা হয়।

টেস্টোস্টেরন পরীক্ষার জন্য একটি রক্তের নমুনা একটি শিরা থেকে নেওয়া হয়। মহিলাদের মাসিক চক্রের 6 তম বা 7 তম দিনে পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, পরীক্ষাটি চক্রের শুরুতে, 2 য় বা 3 য় দিনে নেওয়া হয়; এন্ড্রোজেনের অবস্থা নির্ভরযোগ্যভাবে মূল্যায়ন করার জন্য, নির্দিষ্ট বিরতিতে কয়েকবার পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

মহিলাদের আদর্শ থেকে টেসটোসটের মাত্রার বিচ্যুতি তাদের স্বাস্থ্য এবং চেহারাকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে।

পরীক্ষাটি খালি পেটে নেওয়া হয়, শেষ খাবারের কমপক্ষে 8 ঘন্টা কেটে যেতে হবে এবং আপনাকে কেবল জল পান করার অনুমতি দেওয়া হয়। অধ্যয়নের প্রাক্কালে, এটি সাইকো-আবেগীয় হ্রাস করা প্রয়োজন এবং শরীর চর্চা, বাদ চর্বিযুক্ত খাবার, অ্যালকোহল, ধূমপান, ওষুধ গ্রহণ স্থগিত করা (আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে) এবং আল্ট্রাসাউন্ড এবং এক্স-রে পরীক্ষা করা।

মহিলাদের মধ্যে টেসটোসটের মাত্রা কিভাবে স্বাভাবিক করা যায়

টেস্টোস্টেরন নিঃসরণজনিত রোগের প্রধান চিকিৎসা হরমোন থেরাপি. ওষুধএবং চিকিত্সার কোর্সের সময়কাল ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়।

যদি টেসটোসটেরন উচ্চতর হয়, তবে মেটফর্মিন এবং স্পিরোনোল্যাকটোন রয়েছে এমন ওষুধের সাহায্যে এটি হ্রাস করা হয়। এই পদার্থগুলি টেস্টোস্টেরন সংশ্লেষণকে বাধা দেয় বা সেল রিসেপ্টরকে লক্ষ্য করে এর বাঁধন প্রতিরোধ করে।

কারন বর্ধিত স্তরমহিলাদের মধ্যে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা প্রায় সবসময়ই অতিরিক্ত ওজনের সাথে থাকে;

নিবন্ধের বিষয়ে YouTube থেকে ভিডিও: