Перепил ли. Что делать при сильном алкогольном опьянении и после него

Когда перепил алкоголь, что нужно делать, чтобы облегчить состояние? Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал сильное похмелье, которое, как известно, наступает из-за приема большого количества алкоголя. Этиловый спирт, содержащийся в крепких напитках, вызывает сильную интоксикацию организма и провоцирует появление неприятных симптомов. Чтобы быстро облегчить свое самочувствие и ускорить процесс очищения организма, нужно знать как правильно вести себя, если перепил спиртного. Существует много способов снятия похмелья, но сначала необходимо разобраться в том, как алкоголь действует на организм и что именно является причиной возникновения болезненных ощущений.

Когда этанол попадает внутрь, начинается процесс его распада на воду и уксусный альдегид, который и является наиболее токсичным веществом, вызывающим интоксикацию и неприятные симптомы. Основную работу по переработке алкоголя берут на себя ферменты печени. Именно под их воздействием ускоряется реакция распада этилового спирта. При этом сама печень подвергается отравлению токсичными веществами, и ее здоровье находится под угрозой.

Ядовитые токсины проникают во все ткани и органы, отравляя и разрушая их клетки. Интоксикация препятствует нормальному движению кислорода к головному мозгу, из-за чего человек начинает испытывать сильную головную боль и головокружение.

Так как переработка этанола требует использования большого количества жидкости, в организме происходит обезвоживание. Оно провоцирует сильную жажду, которую трудно утолить.

Интоксикация отрицательно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта, поэтому человека, который выпил слишком много спиртного, часто тошнит и рвет. Таким образом, желудок пытается избавиться от опасных веществ. Помимо этого могут возникнуть и другие неприятные симптомы, например: понос, запор или изжога.

Если человек планирует выпить много алкоголя, то он должен знать, что большое количество спиртного негативно отражается на работе сердца. Могут появиться болезненные ощущения в груди, сопровождающиеся учащенным сердцебиением.

Особую опасность этиловый спирт представляет для головного мозга. Большое количество крепкого напитка может спровоцировать галлюцинации, судороги или даже «белую горячку».

Если накануне было выпито слишком много алкогольных напитков, то утро начнется с сильной жажды. С ее помощью организм подает сигнал о том, что наступило обезвоживание и необходимо восполнить баланс влаги.

Не стоит употреблять сладкие и тем более, газированные напитки. Это может только усилить интоксикацию. Лучше всего выпить минеральную воду без газа. В ее состав входит множество солей и полезных веществ, необходимых организму для восполнения естественного баланса. Чтобы действие минералки было наиболее эффективным, ее нужно пить часто и небольшими глотками. Это поможет воде лучше усвоиться и не вызовет рвоту.

Чтобы помочь организму, нужно делать следующее:

Для восстановления нормального водного баланса, необходимо выпить не менее 1-1,5 литра минеральной воды в течение первых трех часов после пробуждения.
Не стоит пытаться заглушить жажду новой порцией алкоголя, даже если он содержит совсем немного спирта. Это может привести к усилению интоксикации и нанести вред ослабленному организму.
Восстановить солевой баланс поможет обычный домашний рассол из-под огурцов, квашеной капусты или помидоров. Это средство издавна используется для лечения похмелья и снятия неприятных симптомов.
Если человек выпил чересчур много спиртного, то лучшим средством для снятия интоксикации станет активированный уголь. Его необходимо принять сразу после прекращения застолья. Это поможет предотвратить приступы тошноты и ускорит выведение продуктов распада этилового спирта.
Быстро вернуться в тонус после бурной вечеринки помогут продукты и лекарства, содержащие большое количество витамина С. Можно принять пару таблеток аскорбиновой кислоты или употребить в пищу продукты, богатые этим витамином, например: цитрусовые, белокочанную капусту, болгарский перец или киви.
Утро после застолья лучше начать с питательного и сытного завтрака, богатого углеводами. Это ускорит метаболизм и выведение ядовитых токсинов. Отличным дополнением к сытному завтраку станет стакан любого кисломолочного продукта.

Избавиться от можно с помощью чудодейственного напитка, изготовленного в домашних условиях. Делать его достаточно просто: необходимо взять корень имбиря, 2-3 дольки лимона и мед. Имбирь нужно натереть на терке и залить кипятком, после того, как смесь остынет к ней можно добавить мед и лимон. Такой напиток способствует скорейшему очищению организма от вредных токсинов и значительно улучшает самочувствие.

Еще одним эффективным способом борьбы с абстинентным синдромом является обычный куриный бульон. Делать его очень легко и быстро, а пользу он принесет весьма существенную. Этот диетический бульон поможет восстановить силы и прибавит бодрости. Он хорошо усваивается желудком, поэтому его можно употреблять, даже если вас тошнит.

Медикаменты, помогающие, когда человек перепил

В аптеке можно найти большой арсенал препаратов, помогающих . Лучше если такие средства всегда будут присутствовать в домашней аптечке, потому как вряд ли с похмелья кому-то захочется бежать за лекарством.

К наиболее эффективным медикаментозным антипохмельным средствам относятся:

Зорекс является одним из препаратов, помогающих снять неприятные симптомы алкогольной интоксикации. В его состав входят эффективные вещества, ускоряющие процесс окисления этилового спирта, благодаря чему ядовитые токсины выводятся гораздо быстрее.
Алко-Зельтцер – это еще одно известное средство, позволяющее устранить неприятные последствия алкогольной интоксикации. Его основными компонентами являются аспирин, лимонная кислота и пищевая сода. Несмотря на простой состав, средство обладает высокой эффективностью.
Зеналк. Данное лекарство придется по душе любителям натуральных средств. Все компоненты, входящие в состав средства имеют растительное происхождение. Они защищают организм от негативного воздействия алкоголя и оказывают антиоксидантное действие.
Антипохмелин. Это лекарство имеет большую популярность, благодаря своей способности предотвращать . Активные компоненты препарата позволяют свести к минимуму негативное воздействие алкоголя на органы и ткани, что предупреждает развитие интоксикации.
Монинг Кеа. Данное средство относительно недавно появилось на рынке, но уже зарекомендовало себя с наилучшей стороны. В его состав входит большое количество растительных компонентов, помогающих организму как можно быстрее вывести продукты распада этанола. Помимо этого, лекарство обладает антиоксиданстным и общетонизурующим действием, оказывающим благотворное воздействие на общее состояние.

Другие способы борьбы с похмельным синдромом

Что же делать, если под рукой нет подходящего лекарственного средства, а домашние способы не подходят? В этом случае можно использовать альтернативные способы облегчения своего состояния.

Одним из наиболее эффективных методов являются физические нагрузки. Лучше всего, если это будет езда на велосипеде или пробежка на свежем воздухе. Не стоит делать слишком интенсивных упражнений, достаточно просто привести тело в тонус.

К месту придется и прохладный душ. Он поможет взбодриться и заставит сосуды «поработать», что усилит кровоток и позволит быстрее вывести отравляющие вещества.

Если же человек может позволить себе наутро после бурной вечеринки посетить баню, то это будет еще лучше. Вместе с потом из тела удаляются токсины и шлаки, за счет чего самочувствие быстро улучшается. Однако стоит знать меру. Не стоит проводить в бане слишком много времени и ни в коем случае нельзя там пить алкоголь.

Если человек перепил хотя бы раз в жизни, то он уже знаком с последствиями чрезмерного употребления алкоголя. Чтобы подобной ситуации больше не повторилось нужно знать, что делать для предотвращения алкогольной интоксикации.

Существует несколько простых способов, позволяющих предотвратить быстрое опьянение и последующее возникновение неприятных симптомов. К одним из них относится обычный активированный уголь. Он является эффективным абсорбентом и препятствует возникновению алкогольной интоксикации. Для достижения наилучшего результата, рекомендуется принимать половину пачки активированного угля до того, как человек выпил, а другую половину – после окончания застолья.

Как известно, алкогольная интоксикация провоцирует обезвоживание. Чтобы избежать этого неприятного и опасного симптома необходимо знать одно важное правило. Во время застолья нужно пить много жидкости, лучше всего, если это будет обычная вода без газа. Не рекомендуется запивать крепкий алкоголь сладкими напитками, поскольку сахар способствует усилению интоксикации.

Очень важно не забывать закусывать во время застолья. Это снизит вероятность сильного опьянения, ускорит метаболизм и поможет избежать сильной интоксикации.

Для того чтобы опьянение наступало как можно медленнее, перед выпивкой можно съесть кусочек сливочного масла. Это покроет стенки желудка своеобразной защитной пленкой и замедлит всасывание этанола в кровь.

Несмотря на большое количество способов избавления от похмелья, самым лучшим способом его предотвращения было и остается умеренное употребление спиртного. Специалисты пришли к выводу, что безопасной нормой считается 20 мг этилового спирта. Примерно столько содержится в бокале вина, бутылке пива и 50 мл водки. Превышение этой нормы чревато развитием абстинентного синдрома, сопровождающегося ухудшением самочувствия.

Когда человек выпивает спиртное и чувствует легкое опьянение, у него наступает эйфория и именно в этот момент ему хочется продлить ощущения и принять еще дозу горячительного напитка. Однако этого делать не нужно, так как негативное воздействие этанола не оправдается минутным удовольствием.

Большинство праздников сопровождаются распитие спиртных напитков, если не выдержать собственную норму, то на следующие день или в этот же, человека могут настигнуть последствия. Рвота после алкоголя – один из самых распространенных симптомов отравления, в некоторых случаях этот симптом может представлять опасность, поэтому следует знать, что делать, если человек перепил и его начало тошнить.

Что такое рвота

Это рефлекс, который вызван сокращениям мышц пресса, происходит выброс через пищевод, ротовую полость содержимого желудка. Сопровождается этот процесс болевым синдромом, человека покрывает холодный липкий пот. Гортань, мягкое небо поднимаются, надгортанник опускается, что защищает дыхательные пути от попадания рвотных масс в них. Это сложный рефлекс. За который отвечает рвотный центр, находится он в одном из желудочков головного мозга.

Рвота при алкогольном отравлении

Сам процесс происходит по причине отравления организма токсическими веществами, высвобождаются они из этанола. Рвота от алкоголя проявляется, как правило, на следующее утро после застолья (если началось оно вечером). Слизистая желудка раздражена и пищеварительная система так говорит организму, что необходимо очиститься от токсических веществ. Это и становится причиной тошнотно-рвотного синдрома после алкоголя.

Если это обычная рвота содержимым желудка (остатки пищи, желудочная кислота), то останавливать ее не рекомендуется. Это естественный процесс очищения от токсинов или ответная реакция на спиртное, если есть непереносимость алкогольных напитков. Лечить рвотный рефлекс пивом или водкой тоже противопоказано, потому что это усугубит состояние человека и может отяготить похмельный синдром. Если же в рвоте наблюдаются примеси желчи, крови, необходимо сразу же обратиться в больницу к врачу за помощью.

Причины

Возникает рвота после алкоголя из-за интоксикационного воздействия продуктов распада этанола: сивушные масла, метанол, ацетальдегид, кислоты и пр. Индивидуальная чувствительность к алкоголю определяет степень отравления. Для характерных симптомов алкогольной интоксикации некоторым хватает 1 бутылки пива, но есть люди способные выпить самостоятельно выпить бутылку водки и не испытывать ничего схожего. Возникает рвота у людей, как правило, утром, но при высокой чувствительности может проявиться она вскоре после выпитого.

Черная рвота

В зависимости от сопутствующих заболеваний проявления рефлекса могут сопровождаться дополнительными симптомами. Если рвота после спиртного имеет темные оттенки или яркие красные примеси крови, то это очень опасное явление, которое требует неотложного обращения к врачу. Такой цвет выделений указывает на наличие кровотечения пищевода или в системе пищеварения, что может привести к очень серьезным осложнениям.

Тошнит после алкоголя на следующий день

Это стандартная реакция организм на интоксикацию после распада этанола. Рвота в результате похмельного синдрома не содержит дополнительных примесей. Организм очищается от остатков распада спиртного, пищи. После этого человеку сразу становится легче, общее самочувствие улучшается, более мягко протекает похмельный синдром. Человеку нужно пить в это время больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Рвота желчью

Такие примеси при тошноте указывает на нарушение желчевыводящих путей. Рвота желчью после алкоголя имеет горький вкус и зеленовато-желтый оттенок. Если вы заметили такие примеси, то может понадобиться врачебная помощь, потому что такие симптомы могут указывать на появление воспалительных процессов в полости поджелудочной железы. Рвота кислотой с примесью желчи может появиться на следующий день или в ближайшее время после употребления алкоголя.

Опасность рвоты при алкогольном опьянении

Сразу же после застолья, если человек чувствует тошноту, рвотные позывы, ложиться спать ему сразу же нельзя. Существует опасность, что во время сна, лежа на спине, начнется рвота и он захлебнется. Кто-то из окружающих должен следить за спящим и вовремя его перевернул. Серьезную угрозу представляют случаи с примесью желчи и крови, которые говорят о развитии сопутствующих патологий. Для этого следует уметь отличать классический похмельный синдром от тревожных признаков патологий.

Что делать, если рвет после алкоголя

Останавливать позывы следует только, если присутствуют примеси крови, желчи в массах. Если же видны только остатки пищи, то нужно помочь организму и провести промывание желудка сразу же. Как остановить рвоту после алкогольного отравления:

Пить нужно минеральную или кипяченые воду в больших количествах, чтобы максимально наполнить желудок.
Человек должен лежать обязательно на боку, на спину класть во время рвоты противопоказано. Идеальным вариантом будет усадить человека даже при болезненных ощущениях, чтобы избежать попадания в дыхательные пути.
В аптеке можно купить противорвотные медикаменты, но врачи н рекомендуют их пить во время позывов.
Народные рецепты помогают организму быстрее очиститься.
Сон – лучшее лекарство для больного человека, если не наблюдается активных позывов к рвоте.
После остановки рвотного рефлекса нужно давать человеку больше водно-солевых растворов, чтобы избежать обезвоживания организма.

Противорвотные препараты при отравлении алкоголем

Если человек тошнит продолжительное время и уже не появляется никаких выделений кроме желудочной кислоты, необходимо принимать медикаментозные препараты, которые помогут облегчить состояние. Выделяют следующие эффективные лекарства:

Мотилиум. Этот медикамент помогает устранить все симптомы диспепсии, включая изжогу, тошноту, отрыжку. По инструкции следует рассосать 1 таблетку за 30 минут до еды.
Церукал. Помогает нормализовать работу желудка, устраняет рвоту, изжогу, тошноту. Дозировка 10 мг (1 таблетка) нужно запить кипяченой водой и через пол часа покушать.
Зофран. Помогает снять тошноту, блокирует рвоту. Принимать по1 таблетке, рассасывать за 30 минут до еды.

Народные средства

Главное, чтобы человек не ушел в запой, потому что некоторые стараются снять похмельный синдром при помощи малой дозы алкоголя. Это часто становится причиной того, что человек снова перепил к концу дня. Если вы не хотите ждать, когда рвота закончится самостоятельно, можно для домашнего лечения использовать народные рецепты. Вот несколько проверенных средств:

Яичный белок. Отделите его от желтка из двух яиц, хорошо перемешайте и выпейте залпом.
Мелисса. Возьмите десертную ложку сырья и положите в стакан кипятка. Пейте по половине стакана, пока не станет становиться легче.
Мятный чай. Возьмите пару листков растения, заварите в стакане кипятка на протяжении 30 минут. Выпейте весь стакан небольшими глотками.
Отвар шиповника. Нужно взять столовую ложку плодов, хорошо их размельчить и залить кипятком. Настояться средство должно 6-7 часов.

Употреблять народные рецепты следует после консультации с врачом, потому что состав медикаментов может вызывать негативные реакции при одновременном приеме с домашними средствами. Рекомендуется выбирать только одно направление лечение: медикаментозное или народными рецептами). Нельзя использовать вышеописанные средства, если из-за воздействия алкоголя на организм возникает кровотечение. В этом случае нужно сразу вызывать скорую.

Что можно есть, если тошнит

Если у человека наблюдаются явные симптомы похмелья и нет тревожных признаков кровотечения или желчи в массах, то следует составить правильно приемы пищи, чтобы избавиться от приступов рвоты. Тошноту можно унять крепким чаем, добавить в него следует мед. Для облегчения состояния хорошо подойдет наваристый бульон, прекрасным вариантом станет овощной. Для восстановления витаминного баланса хорошо подойдут ягодные морсы. Великолепно справляется с токсинами клюква, смородина и брусника, помогают восстановить баланс в организме.

Чтобы вернуть естественную микрофлору ЖКТ необходимо употреблять кисломолочную продукцию. Обязательно исключите из рациона цитрусовые и соки из них. Кислота, которая содержится в них будет раздражать слизистую желудка, которая и так серьезно воспалена после спиртного. Строго запрещено признаки помелья снимать еще одной дозой алкоголя. Это может спровоцировать новые возлияния и привести к сильному опьянению. Продукты распада алкоголя будут действовать на организм, как яд.

Лечение в стационаре

Если человек сильно перепил и ему стало настолько плохо, что начались сильные рвотные позывы, остановить которые н получается, следует вызывать скорую помощь. Сотрудники проверят пульс, давление. Сатурацию и проведут визуальный осмотр больного. Если наступило сильное обезвоживание, общее недомогание сопровождается головной болью, тошнотой, пациенту поставят капельницу, введут обезболивающие лекарства и противорвотные.

Если присутствуют опасные признаки, которые свидетельствуют о заболеваниях печени, внутреннем кровотечении, больного госпитализируют в токсикологическое/хирургическое отделение, где будут проведены дополнительные методы диагностики и определены необходимые меры. Объемы помощи будут зависеть от сопутствующих патологий и состояния пациент. С острым панкреатитом пациентам выполняют в первые часы госпитализации операцию. Если диагностировано сильное алкогольное опьянение, выполняют очищение крови (гемодиализ).

Что сделать, чтобы не тошнило после алкоголя

Если наступило отравление после спиртных напитков есть смысл вызывать рвоту самостоятельно, чтобы прочистить желудок от токсинов. Часто после этого сразу становится легче. Если же состояние сопровождается тошнотой, но явных позывов нет, то можно предпринять некоторые меры, которые облегчат состояние:

Хорошей профилактикой похмельного синдрома является витамин В6. Нужно за 12 часов до гуляний принять пиридоксин гидрохлорид, затем еще раз за 4 часа. Это поможет сильно ослабить похмельные симптомы. Связано это со способностью витамина усиливать ферментативную активность печени и упростить органу процесс обработки поступающего алкоголя.
Помогут справиться с позывами после алкоголя ферментные медикаменты, к примеру: Панкреатин, Вобэнзим, Мезим-форте, Креон. Не рекомендуется принимать Фестал, потому что имеет высушенная бычья желчь в составе, которая снизит активную работу печени.
Защитный эффект можно обеспечить при помощи сорбентов, примите Фильтрум, активированный уголь, Энтеросгель. Обязательно после этого нужно вывести все содержимое кишечника, чтобы все токсины вышли наружу.
Антипохмельные препараты тоже оказывают положительный эффект. Первюу дозу можно принимать до застолья, вторую – утром. Не стоит делать это вместе с сорбентом, выберите какой-то один препарат (это важное условие). Можно выпить Зорекс, Алка-Зельтцер, Бизон.
Если вы не боитесь вызвать рвотный рефлекс самостоятельно, то следует это все же сделать. После этого выраженные симптомы похмелья прекращаются и человеку проще восстановиться, а желудок будет чист от токсинов.

Видео

– это неотъемлемая часть любого застолья. Мужчины и женщины регулярно выпивают на праздниках, корпоративах и вечеринках. В некоторых случаях они теряют контроль над своими действиями, а также пьют за раз очень много спиртного.

Организм начинает страдать от опасной интоксикации, нарушаются процессы жизнедеятельности тела, уже через несколько часов человека может стошнить.

Ниже вы узнаете, что нужно делать, когда перебрал с алкоголем.

Особенности проблемы

Очень важно понимать, что именно происходит с вашим телом после принятия алкоголя. Уже через пару минут после первой выпитой рюмки начнутся процессы, что тесно связанны с выведением вредных инородных веществ с тела. Огромную нагрузку получают не только почки и печень. Любые алкогольные напитки будут отравлять практически все внутренние органы.

Многое зависит от количества выпитого, человеку быстро становиться плохо. Уровень кислорода в крови выпевшего стремительно падает. Начинается головная боль и сильное головокружение.

Очень много ресурсов организм тратит на переработку опасного этилового спирта, человек страдает от обезвоживания. Важно регулярно пополнять потерянные запасы воды и постоянно пить жидкость после употребления алкоголя.

Часто можно заметить, как многих рвет из-за спиртного. Вы даже не заметите, как начнётся тошнота. Организм всеми способами пытается избавиться от токсических веществ, у некоторых появляются менее распространённые проблемы в работе желудка. Через несколько часов начинается понос или изжога.

Сердечо-сосудистая система также находится под постоянной нагрузкой. Сердце будет биться намного интенсивней.

Похмелье может быть выражено и более страшными симптомами. Перебор с количеством спиртного, иногда заканчивается не только интоксикацией. В самых опасных случаях начнутся судороги и галлюцинации.

Состояние тела будет нестабильным, больному необходимо вызвать бригаду медицинской помощи. Специалисты помогут снять симптомы отравления и приведут человека в порядок.

Помощь медицинских препаратов

Если вас интересует вопрос о том, что нужно делать, если перепил алкоголь, то эффективными помощниками станут некоторые лекарственные средства.

Таблетки будут бороться не только с отдельными симптомами, но и помогут перепившим людям быстрее прийти в порядок. Незаменимыми веществами в борьбе с токсинами становятся сорбенты, что будут очищать желудочно-кишечный тракт от вредных веществ.

Активированный уголь – это распространённое лекарственное средство, которое способствует интенсивному выведению токсин. Принимать препарат очень просто, по одной таблетке на каждые 10 килограмм тела.

Паста «Энтеросгель» будет качественно обволакивать стенки желудка, а также выводить яды. Смекта – ещё один популярный препарат, что поспособствует устранению проблем с желудком.

Что делать, если человек перепил алкоголь, но времени на аптеку нет?

Распространены и различные средства народной медицины, которые полезны для скорейшего восстановления нормального состояния организма. Они высокоэффективны и не навредят вашему здоровью.

Практически в каждом доме есть нашатырный спирт. Вы можете его не только просто нюхать, но и пить! Очень важно сделать настойку правильной концентрации. Вылейте в чистую кипяченую воду столовую ложку нашатыря, а затем выпейте эту жидкость.

Существует и альтернативный способ скорейшего восстановления после алкоголя. Для этого нужно вылить содержимое сырого яйца, добавить в него уксус и немного посолить.

Глотните всю данную смесь за один раз, но не заедайте ее. Это средство эффективно, даже если много выпил. Также на помощь придут некоторые лекарственные травы.

Полынь и чабрец заливают водой и дают им настояться. Жидкость будет довольно горькой, ее рекомендуют принимать не менее трех раз в день. Будет достаточно одной чайной ложки. Подобные методы очень популярны среди жителей нашей страны.

При помощи средств народной медицины реально эффективно бороться с интоксикацией. Самочувствие должно улучшиться уже через несколько часов. Если заметных изменений нет, человек находиться в бессознательном состоянии и его постоянно , то вы должны срочно вызвать врача.

Как быстро прийти в себя

Улучшить самочувствие реально сразу же после застолья.

Если вы хотите нормализовать состояние организма, то следуйте точному алгоритму действий:

Выйдите на улицу, чтобы подышать свежим воздухом.
Интенсивно разотрите уши, сделайте массаж головы.
Умойтесь холодной водой.
Выпейте пару таблеток угля.
При ухудшении самочувствия, вызовите рвоту.
Примите горизонтальное положение тела, постарайтесь уснуть.

Что нужно делать на следующий день, если перебрал с выпитым алкоголем?

Интенсивные физические нагрузки – хороший способ стабилизировать состояние организма. Фитнес полезен только в случаях, когда похмельный синдром не очень сильный.

Отлично подойдут беговые упражнения, а также велосипедные прогулки. Таким образом, обмен веществ станет более интенсивным. Воздействие продуктов распада алкоголя будет менее значительным.

Многие мужчины и женщины любят на утро после праздника принимать душ. Он должен быть прохладным, но не ледяным. В теплый период года есть шанс немного поплавать в речке или в пруду.

Важно! Купаться в водоеме можно только в период похмелья. Опасно лезть в воду, если вы еще находитесь в состоянии алкогольного опьянения. Банные процедуры помогут людям, если вы проснулись с головной болью.

Интенсивное потоотделение даст возможность человеку восстановить нормальное состояние здоровья быстрее. В баню или сауну не должны ходить люди, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Правильная диета очень важна, особенно когда перепил много алкоголя. Завтрак обязан состоять исключительно со сложных углеводов. Рис, гречка или макароны будут способствовать быстрому метаболизму. Также в меню можно добавить кефир или ряженку.

Хорошо избавляться от похмелья при помощи легкого куриного бульона. Кушать можно только если вы прекратили рвать, так как еда приведет к очередному рвотному позыву. Готовить бульон просто, от лёгкого и горячего супа ваше самочувствие придёт в норму.

Можно ли избежать похмелья

Вам не придётся бороться с негативными последствиями алкогольной интоксикации, если вы будете знать несколько простых правил.

Очень важно научится не перебирать со спиртными напитками. Это спровоцирует рвоту, а здоровье ухудшится. Еще до начала праздника нужно принять пару таблеток черного активированного угля.

Лекарство поможет организму скорее вывести спиртное. Доверяйте только хорошему и качественному алкоголю. Непроверенные напитки могут вызвать сильное отравление.

Алкогольное опьянение настает быстрее в случае, если вы пили на голодный желудок. Рекомендовано хорошо подкрепиться еще за несколько часов до основного мероприятия. Также важно закусывать каждую выпитую рюмку крепких спиртных напитков. Лучше всего выбрать только один вид спиртного на весь вечер (например, не рекомендовано запивать водку пивом).

Пейте алкоголь правильно, запивайте его чистой водой или соком. Таким образом, концентрация токсин в желудке не будет столь критичной. Риск опьянения снизиться в разы. Перед сном можно выпить стакан жидкости.

Организм продолжит активно бороться с переработкой вредоносного этилового спирта. Особенно трудно бороться с проблемой тем людям, которые страдают от алкоголизма. При продолжительных запоях противостоять похмелью очень тяжело. Вы должны обратиться к врачу.

Подведем итог

Если человек перепил алкоголь и не знает что делать, то различные медицинские препараты станут отличными помощниками. В случае, когда нет доступа к лекарствам, лучше всего воспользоваться распространенными народными средствами.

Утром стабилизировать последствия алкогольной интоксикации реально при помощи занятий спортом, холодного душа и правильной диеты. Уже через небольшой промежуток времени состояние выпившего человека стабилизируется.

Если же больной продолжает рвать, испытывать слабость или даже боль, то нужно вызвать врача. Чрезмерная доза алкоголя может стать причиной непоправимых изменений в организме.

Алкоголь стимулирует нервную систему, поэтому у многих после его приема появляется чувство радости. Но на второй день радость куда-то исчезает, а на смену ей приходит тошнота, боль головы и живота, апатия. Сильное алкогольное опьянение может привести к похмелью или даже интоксикации . Как правило, оно наступает, если в организм человека поступило более 200 мл этилового спирта в чистом виде. Поэтому важно знать, что делать в этом случае.

Признаки отравления алкоголем

Первые симптомы интоксикации спиртосодержащими напитками могут появиться еще во время приема алкоголя . Есть несколько признаков, при обнаружении которых нужно срочно прекратить употребление спиртного:

человек не видит меры, а продолжает пить, даже если он уже очень пьян;
нарушены его движения, внимание, речь стала нечеткой;
покраснение лица сопровождается тошнотой, рвотой, усиленным потоотделением;
появляется дрожь в теле.

Если не прекратить прием алкоголя, это может спровоцировать алкогольную кому . Человек потеряет сознание, у него замедлится пульс, снизится температура тела. В некоторых случаях происходит непроизвольное мочеиспускание или дефекация.

Алкогольная кома может иметь легкую, среднюю и тяжелую степени тяжести. При легкой форме человек придет в себя после промывания желудка, а в остальных случаях требуется срочная госпитализация. Степени алкогольного отравления измеряются в промилле. Если эта цифра выше 5, возможен летальный исход человека.

Оказание первой помощи

Если человеку стало плохо после перепоя, необходимо срочно оказать первую помощь. Ведь смертность из-за алкогольного отравления случается очень часто. До приезда скорой необходимо промыть желудок больному. Если он без сознания, нужно постараться привести его в чувства . Для этого следует обрызнуть водой или дать понюхать нашатырный спирт.

Если пострадавший не пришел в себя, промывать желудок нельзя, так как человек может захлебнуться. Иногда рвота начинается в бессознательном состоянии. Обязательно нужно повернуть голову больного набок, иначе рвотные массы могут попасть в дыхательные органы.

Если человек пришел в сознание, готовят раствор марганцовки, чтобы он был бледно-розового цвета. За счет употребления этого препарата из кишечника удалятся остатки алкоголя, который не всосался в кровь. Промывать желудок нужно до тех пор, пока рвотные массы не станут прозрачными .

Затем больному дают молоко или натуральный кофе, а также несколько таблеток активированного угля. Молоко способствует нормализации кишечной микрофлоры. Кофе – повышает артериальное давление, которое обычно падает из-за перепоя. Активированный уголь связывает токсины воедино, после чего они выводятся с каловыми массами.

Если человек дрожит, его необходимо закутать в теплое одеяло, приложив к ногам грелку. Так он быстро согреется. Все окна открывают, чтобы в помещение попал свежий воздух. В тяжелых случаях при перепое останавливается сердце. Находящиеся рядом люди должны срочно сделать пострадавшему массаж сердца, иначе высока вероятность летального исхода.

Чего нельзя делать при перепое

Существует ряд распространенных ошибок, которые часто совершают люди, в попытке оказать первую помощь пострадавшему. Это может повлиять на дальнейшее течение событий:

Истории наших читателей

Владимир
61 год

Нельзя, чтобы пострадавший ложился на спину, так как это может привести к тому, что он захлебнется собственной рвотой.
Запрещено становиться под холодный душ . В период алкогольной интоксикации происходит охлаждение организма, а холодный душ приводит к еще большей потере тепла.
При сильной интоксикации алкоголем не нужно вставать и передвигаться. Это оказывает сильный стресс на организм, что может негативно повлиять на состояние больного.
Нельзя оставлять пострадавшего одного. Он может потерять сознание и даже задохнуться из-за сдавливания языка.
Снова употреблять алкоголь можно в том случае, если интоксикация вызвана метиловым спиртом. При этом этиловый спирт поможет быстрее вывести из организма токсическое вещество.

Длительный перепой может вызвать ряд осложнений. Это часто приводит к синдрому Мендельсона, заболеваниям ЖКТ, белой горячке и бреду. Примерно 50% всех смертей от отравления связано с алкогольной интоксикацией .

Как избавиться от похмелья после перепоя

Сильное алкогольное опьянение практически всегда сопровождается похмельем. С утра у человека наблюдается сухость во рту, появляется жажда, диарея, сонливость и другие симптомы. Первое, что нужно сделать, – выпить таблетки активированного угля . Заменить его можно белым углем, энтеросгелем, лактофильтрумом и другими энтеросорбентами. Также рекомендуется принять растворы для восстановления водно-солевого баланса. Это регидрон, гибровит форте и другие.

Кроме того, нужно снять головную боль. Для этого следует принять аспирин, анальгин, пентальгин. Сочетать парацетамол с алкоголем нельзя ни в коем случае, так как это приводит к разрушению клеток печени. Если был принят белый уголь, он должен уменьшить головную боль. Поэтому прием дополнительных препаратов не требуется.

Когда перепой для человека является частым явлением, он должен позаботиться о защите своей печени. Поэтому с такой целью употребляют эссенциальные фосфолипиды, которые восстанавливают клетки печени . К такой группе препаратов относят эссенциале форте-Н, эссливер форте и другие лекарства. Если же они не помогают и пьющий человек регулярно ощущает боль в области печени, рекомендуется обратиться к врачу.

Как пить правильно, чтобы не перепить

Чтобы от принятого алкоголя не было плохо, нужно научиться правильно пить. А для этого следует соблюдать ряд рекомендаций:

Перерыв между дозами алкоголя должен быть довольно длинным – не меньше 20 минут . Иначе печень не успеет переработать спиртное, поэтому ацетальдегид (продукт распада этанола) попадет в кровь.
Важно хорошо закусывать. Благодаря этому алкогольный напиток быстрее попадет в желудок. Но это не означает, что действие алкоголя на организм уменьшится. Правда, опьянение в таком случае наступит позже. Спиртное будет накапливаться в ЖКТ, но человек не будет пьяным. От этого он может выпить больше алкоголя. Поэтому нужно уметь пить в меру.
Во время застолья и после него следует пить много жидкости . Это предотвратит обезвоживание организма, и при этом часть токсинов выйдет вместе с мочой. Рекомендуется, чтобы выпитой воды было примерно в 2 раза больше спиртного. Можно пить не только простую воду, но и минеральную.
Нельзя смешивать разные виды спиртного. В крайнем случае можно начать со слабого алкоголя, а потом продолжить более крепким. Поступать наоборот нельзя, так как это приведет к очень сильному опьянению. Кроме того, разрешается смешивать напитки, изготовленные из одинакового сырья, к примеру, виски и водку. Но это только в том случае, если оба напитка куплены в проверенных источниках, и нет вероятности, что они чем-то разбавлены.

Лечение народными средствами

Часто у людей появляется вопрос, что делать, если перебрал с алкоголем. Ведь симптомы похмелья или алкогольной интоксикации очень неприятны, поэтому от них хочется как можно быстрее избавиться. Если в доме нет никакого лекарства, помогающего от похмелья, можно воспользоваться действенными средствами народной медицины .

Напитки с лимонной и аскорбиновой кислотой можно начинать пить еще во время опьянения. Для этого 1/3 ч. л. лимонной кислоты и 2 таблетки аскорбинки заливают стаканом крутого кипятка. Во время перепоя особенно полезен калий, который способствует частому мочеиспусканию. Поэтому в антипохмельный чай добавляют ложку меда, что не только улучшает вкус напитка, но и очень полезно.

Быстрее уснуть после чрезмерного количества алкоголя помогает отвар из валерьяны и пустырника . Правда, прежде чем лечь спать, рекомендуется спровоцировать рвоту.

Если много выпил алкоголя с вечера, утром совершенно не хочется кушать. Однако горячие блюда бодрят человека, запускают пищеварительную систему. Поэтому даже если нет аппетита, с утра нужно обязательно что-то съесть . Таким образом, произойдет быстрое восстановление организма после пьянки. Есть несколько основных рекомендаций по питанию после чрезмерного количества выпитого алкоголя:

Хорошо нейтрализуют токсины и нормализуют пищеварение рассолы, минеральная вода, кисломолочные продукты, томатный сок.
С утра рекомендуется принять контрастный душ, после чего съесть легкий куриный суп. Хорошо приготовить кислые щи, суп-солянку или кислый борщ. Такие блюда сразу облегчают состояние, а кисленькое вызывает аппетит, поэтому можно хорошо покушать.
Овощи, зелень и фрукты обязательно кушать до застолья, во время и после него. В них содержатся необходимые организму витамины, которые вымываются из него под воздействием большого количества алкоголя. Обязательно нужно съедать продукты, содержащие витамин C , так как они связывают вредные вещества и способствуют их быстрому выведению. А из-за недостатка витамина B человек становится раздражительным, развивается алкогольный психоз. Печень начинает хуже функционировать, если в организм попадает недостаток PP.
Важно с перепоя обогатить свой организм минералами. Особенно важен калий, так как при его недостатке возможны перебои в работе сердца. Для восстановления его количества в организме необходимо кушать бананы, чернослив, изюм.

Нельзя пить алкогольные напитки на голодный желудок. Съеденный кусок сала дает чувство сытости, но от быстрого опьянения не спасает. Лучше перед застольем выпить сырое яйцо, за счет чего человек станет пьяным намного позже.

Что делать, если очень сильно перепил

Когда у человека наблюдается сильное алкогольное опьянение, меняется его поведение. Он может стать неадекватным, агрессивным и плохо себя чувствовать. Необходимо срочно вызвать скорую. Больного увезут в больницу, где врач-нарколог поставит специальную капельницу, которая спустя несколько часов снимет все признаки опьянения .

Такая процедура должна проводиться только в стерильных условиях больницы компетентным врачом. Дома возможно заражение, а если капельницу ставит терапевт или врач скорой помощи, он может неправильно рассчитать состав, что еще сильнее усугубит ситуацию.

Меры профилактики

Чтобы не наступило сильное опьянение, нужно соблюдать несколько профилактических мер:

Прежде чем начать пить, рекомендуется съесть бутерброд с маслом и кусок селедки . За счет этого на стенках желудка образуется пленка, которая предотвращает процесс всасывания спиртного в кровь.
Не рекомендуется курить во время застолья.
Пить минеральную воду вместе с алкоголем можно, но она не должна быть газированной.
Раз в 20-30 минут следует выходить на свежий воздух. Можно просто проветрить помещение. Соблюдение этого правила особенно важно, если в одной комнате много народа.
Нельзя совмещать алкоголь и антибиотики , так как это негативно сказывается на работе печени.

Не рекомендуется злоупотреблять спиртным. Даже на праздниках следует выпивать небольшое количество алкоголя. Под его влиянием изнашивается организм, нарушаются функции некоторых органов, погибают клетки. Оказание первой помощи при сильном опьянении очень важно, так как это даже может спасти жизнь человека.

Многие предполагают, что такие симптомы как потеря сознания, рвота, сильное опьянение пройдут после похмелья на следующее утро. К сожалению, подобное мышление может подвергнуть опасности жизнь как самого выпившего человека, так и окружающих людей. Когда кто-то на вечеринке напивается до такой степени, что не может о себе позаботиться, он рискует нанести себе вред.

А если опьянение очень сильное, может наступить алкогольное отравление. В таком случае нужна срочная помощь. Способность распознать алкогольное отравление - важный навык для любителей вечеринок, который может спасти человеку жизнь.

1. Распознайте человека, который выпил слишком много

Невнятная речь
Отсутствие способности стоять или сидеть
Выраженное желание лечь или упасть
Неустойчивая, ковыляющая походка
Странное шумное неадекватное поведение
Агрессивные реакции
Налитые кровью или бледные глаза
Провалы в памяти
Резкие и неожиданные изменения в поведении или настроении

2. Выясните, какая именно помощь нужна человеку

То, в какой именно помощи нуждается ваш друг или знакомый, зависит от степени опьянения. Каждая ситуация оценивается индивидуально в зависимости от обстоятельств. Но основное правило заключается в том, что не нужно оставлять человека одного до тех пор, пока он не будет в безопасности.

Не следует оставлять сильно выпившего человека в одиночестве во время сна. Это может быть очень опасно для него, так как он может навредить себе или задохнуться.

3. Предотвратите дальнейшее употребление алкоголя

Попробуйте помешать пострадавшему от отравления человеку вновь употребить алкоголь. Сходите с ним во двор подышать свежим воздухом, скажите, что пора ехать домой и вызовите такси или просто посидите и поговорите с ним в спокойном не оживлённом месте, где нет доступа к напиткам.

Если он хочет что-нибудь выпить, предложите безалкогольные напитки - воду, колу или сок. Если он настаивает на употреблении алкогольного напитка, можно сказать, что там есть водка. Он даже не заметит обмана, особенно если вы смотрите телевизор или разговариваете.

Не предлагайте кофе. Кофе может вызвать дальнейшее обезвоживание организма и раздражение желудка, который и так работает плохо.

Если кто-то намеревается выпить много, но ещё не сделал этого, предложите более слабые напитки, которые невозможно выпить в больших количествах. Например, горькое пиво вместо смешанных напитков и ликёра. Человек подвергнется слабому отравлению, хотя нет гарантии, что он действительно выпьет меньше.

4. Не говорите того, что может спровоцировать агрессию у человека в состоянии алкогольного опьянения

Постоянно сохраняйте спокойствие. У выпившего человека могут быть перепады настроения или расстройства, так что нужно держать себя в руках.

Избегайте фраз, начинающихся со слова «Ты ». Вместо: «Ты слишком много пьёшь » используйте веселые фразы, не содержащие обвинений, например: «У тебя бледный вид, попробуем улучшить твоё состояние ».

5. Сделайте всё возможное, чтобы пострадавший не нанес себе физического вреда

Алкоголь нарушает сознание и равновесие, поэтому пострадавший может испытывать трудности при походке и движениях. Помогите пострадавшему удобно сесть на сидение или на пол. Если у него начинаются позывы к рвоте, ему следует сесть на подходящее место.

Если в положении лёжа у пострадавшего начинаются рвотные позывы, ему нужно принять безопасное положение. Колени должны быть согнуты. Это предотвратит удушье. Положите что-нибудь ему за спину, чтобы он не скатился на спину или на живот - рвота в ином положении может вызвать удушье или пострадавший может захлебнуться. Если пострадавший лежит на диване, убедитесь, что он ДАЛЕКО от его спинки и рвотная масса не выльется ни на лицо пострадавшего, ни на спинку дивана (особенно если диван кожаный).

Если пострадавший упал или вы нашли его на полу и не знаете наверняка, упал он или нет, ему ДОЛЖНА быть оказана медицинская помощь. При падении обычно возникают травмы головы. А у человека в состоянии опьянения часто можно не заметить признаков ушиба или более серьёзной травмы головы.

Из-за проблем с координацией ходить во время прогулки может быть очень трудно. Поэтому не рассматривайте прогулку как способ протрезветь для пострадавшего.
Если пострадавшему нужно в ванную, сопроводите и подождите его. Человеку в состоянии опьянения, имеющему проблемы с координацией, легко поскользнуться и удариться головой о какую нибудь из твёрдых поверхностей, характерных для ванных комнат.

6. Не оставляйте человека в состоянии опьянения спать в одиночестве

Оставайтесь с ним в комнате - смотрите телевизор, читайте книгу, но не оставляйте его одного.

Если вы поведёте его к себе домой, знайте, что любой ответственный человек поступил бы также.

Если вы не можете присматривать за пострадавшим и не уверены, что кто-то другой будет следить за ним, позвоните кому-нибудь, кто сможет это сделать, например родственнику или другу.

Объясните, что помощь нужна срочно и человек пострадал серьёзно. По крайней мере не уходите, пока кто-нибудь не сменит вас.

7. Постоянно проверяйте реакцию пострадавшего на ваши действия

Громко произнесите имя пострадавшего, настойчиво попросите его открыть глаза. Ущипните его и проверьте реакцию. Наблюдайте за дыхательными движениями в груди и животе. 15-20 вздохов в минуту - норма.

8. Выясните, есть ли у пострадавшего признаки алкогольного отравления

Потеря сознания, бессознательные или полубессознательные состояния
Синие губы и кончики пальцев
Обезвоживание
Учащение пульса
Рвота во время сна
Холодные, влажные кисти/ступни

9. При обнаружении признаков алкогольного отравления немедленно вызовите неотложную помощь

Не нужно испытывать неловкость, вызывая неотложную помощь. Власти заинтересованы в том, чтобы спасти людей, а не осуждать их за недостойное поведение. Законы о возрасте употребления алкоголя и полиция действуют в интересах безопасности людей и не направлены на то, чтобы побуждать их покидать друг друга в критических ситуациях. Принимайте всё как есть. Помощь - это не оскорбление.

10. Оставайтесь с пострадавшим до прибытия помощи. Держите его в тепле и продолжайте контролировать дыхание

Если есть квалифицированный помощник, попросите его посодействовать, пока не прибудет скорая помощь. Не паникуйте. Сохраняйте спокойствие. Даже если вы испуганы или расстроены, не нужно передавать свой страх и беспокойство пострадавшему, это ему не поможет. Успокойте его и успокойтесь сами.

Если пострадавший не спит и в сознании, не прикасайтесь к нему и не щипайте его без объяснения дальнейших действий. Он может отреагировать агрессивно. Если рядом с вами есть еще кто-то, попросите его направить скорую помощь к месту вашего нахождения.

Как избежать распространенных ошибок

Помните, что алкоголь действует на всех по-разному. Реакция каждого человека на алкоголь индивидуальна. А именно, если вы можете выпить 6 кружек пива и при этом чувствовать себя хорошо, это не значит, что самочувствие других людей будет точно таким же. Не думайте, что у вашего друга должно быть такое же хорошее самочувствие, как у вас, потому что вы приняли одинаковую дозу алкоголя.

Не принуждайте пострадавшего к приёму пищи . Если человек много выпил, пища уже не может служить средством отрезвления. Рефлексы человека в состоянии опьянения притупляются, и он может подавиться пищей. Если друг голоден и просит, чтобы вы его накормили, можно это сделать, но следите за ним внимательно, чтобы он не подавился.

Не пытайтесь помочь пострадавшему протрезветь . Крепкий кофе, упражнения, удар в лицо - возможно всё это относится к популярным народным средствам, но на самом деле от этих мер нет никакой пользы. Самое эффективное средство в данной ситуации - время.

Не лейте воду на пострадавшего . Рефлексы человека в состоянии опьянения притупляются. Если вы начнете лить воду на пострадавшего, чтобы отрезвить или разбудить его, он может подавиться или захлебнуться.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью