Что помогает зачать ребенка. Как можно быстро забеременеть: советы. Как можно забеременеть быстро, народные средства

Все влюбленные пары, без исключений, желают стать родителями. Но у некоторых это выходит с первого раза, а другие должны приложить значительных усилий для зачатия новой жизни.

В интернете найдется много информации о способах забеременеть. В нашей статье вы узнаете о самых действенных.

Что делать, чтобы забеременеть быстро?

Первое, что нужно сделать будущим родителям – отказаться от вредных привычек. Алкоголь и никотин пагубно влияют на плод и снижают фертильность. К вредным привычкам отнесем употребление кофе либо кофеин содержащих напитков. В замен им лучше пить чай, например, на травах или фруктовый.

Интересно! Термин «фертильность» - значит способность мужчин и женщин воспроизводить потомство. В переводе с латинского означает плодородный. Термин «стерильность» имеет противоположное значение.

Далее обратите внимание на свой рацион питания. Пища, содержащая сахар в больших количествах не рекомендуется будущим мамам. Во-первых, так вы будете контролировать свой вес, во-вторых глюкоза в больших количествах не рекомендуется при намерениях зачать ребенка. Стоит также отказаться от жирной пищи и фастфудов.

Лучшее питание для пары, желающей в скором времени иметь детей – овощи, рыба, нежирное мясо, различные каши, хлеб, кисломолочные продукты, молоко, орехи, бобы, оливковое и растительное масла. Такая пища содержит витамин Е, то есть фолиевою кислоту, которая нужная для выработки сперматозоидов мужчинам, и необходима женщинам, желающим забеременеть. Достаточное количество фолиевой кислоты снижает риск развития дефектов нервной трубки во время беременности.

Стрессы, недосып, нервотрепка дома или на работе могут препятствовать беременности. Также не стоит зацикливаться на процессе зачатия. Частое занятие сексом снижает качество спермы. Но и не нужно устанавливать графики. Стараться нужно в меру, не изнуряя себя и не ограничивая друг друга.

Еще один шаг на пути к успешной беременности – это посещение врача. Ясно, что на женщину ложится ответственность больше, чем на ее супруга, но при этом здоровье обоих важно при зачатии малыша. Сначала следует исключить мужскую стерильность, сделав спермограмму. По итогам результатов могут быть назначены дополнительные рекомендации, чтобы улучить качество спермы.

Женщина, в свою очередь сдает массу тестов на наличие инфекций, передающихся половым путем, мазок на микрофлору, кровь на свёртываемость и гормональный уровень. Такие меры нужны для своевременного выявления опасных болезней, неблагоприятно влияющих на плод.

Почему не получается забеременеть с первого раза?

Хорошо, когда получается зачать ребенка по плану с первого раза. Но таких счастливых пар в наше время не так уж много — согласно статистическим данным всего 25% могут зачать в первый менструальный цикл. В сроки от трех месяцев до шести могут справится еще 60-75% пар. И после года стараний отметка счастливых будущих родителей подойдет к 85%. К сожалению, оставшиеся 15% по тем или иным причинам не могут иметь детей.

Причины, почему не получается забеременеть могут быть разные:

1. Не стоит искать все проблемы в женщине. Следует помнить, что в процессе зачатия принимает участие еще и мужчина. На мужскую фертильность влияют следующие факторы:

Вредные привычки: курение, алкоголь, прием наркотических веществ.

Лишний вес.

Осложнения после перенесенных детских инфекций (к примеру, свинка).

Венерические или заболевания мочеполовой системы.

Прием стероидов.

Недостаток цинка и витаминов в организме.

Ношение тесной одежды в области паха.

Перегрев или переохлаждение области тестикул (яичек).

Воздействие химических веществ или излучений.

Образ жизнедеятельности или другие.

2. Не верно выбранные дни зачатия. Самое благоприятное время для зачатия приходится в период между 10-м и 18-м днями между менструациями. В это время яйцеклетка занимает наиболее выгодную позиция для оплодотворения. Такой период называется овуляцией. Если менструальный цикл не регулярный или нет возможности заниматься сексом все 7 дней подряд, то в помощь придут тесты на овуляцию. Их можно приобрести в любой аптеке. В домашних условиях дни овуляции определяется измерением базальной температуры на протяжении трех месяцев.

3. Прием лекарств. Речь идет о препаратах, которые неблагоприятно влияют на яйцеклетку или на сперматозоиды. Перед приемом таких лекарств лучше проконсультироваться с врачом и сообщить о намерении завести ребенка.

4. Использование смазки во время полового акта. Вещества, содержащиеся в составе таких смазок убивают сперматозоиды.

Как быстро забеременеть после…

В жизни случаются разные ситуации, когда девушки прибегают к разным способам, чтобы не забеременеть. Но после встречи своего суженого и решившись на важный шаг завести ребенка возникают непредвиденные проблемы. Ниже приведено несколько советов, как быстро забеременеть в разных ситуациях.

Аборта

Женщины прибегают к такой крайней мере все реже, при этом начиная ценить зародившеюся жизнь внутри. Но бывают случаи, когда это необходимость по разным причинам. В зависимости от срока беременности аборт делают с помощью хирургического вмешательства или лекарственными препаратами.

Когда зарождается плод, внутри женского организма происходят всевозможные химические и физические изменения. И, в первую очередь, меняется гормональный фон. Во время прерывания беременности происходит гормональный сбой. Такой стресс для организма не пройдет незаметно.

Женщина может забеременеть уже после 2 недель после аборта, но врачи рекомендуют подождать еще 3 месяца для полного восстановления организма. В ином случае существует угроза выкидыша.

Приема противозачаточных таблеток

Оральные контрацептивы отключают функцию яичников на время их приема. Сразу, как прекратите принимать таблетки забеременеть не удастся в период от 1 месяца до 1 года. Женщины старше 30 лет должны внимательно следить за тем, как проходит процесс зачатия.

Важно! Если попытки не приносят результата более года, следует обратиться к врачу.

Выкидыша

Выкидыш может привести женщину в депрессию, особенно, когда она так долго ждала малыша. Поэтому, нужно взять себя в руки и, чтобы его не было во второй раз, нужно сразу определить причину. Для это обратитесь к своему гинекологу и может даже к генетикам (на тот случай, если такие проблемы встречались у родственников по материнской линии).

Знайте, что так, как и после аборта, лучше подождать 3 месяца для восстановления организма и возможного лечения.

Спирали

Спираль является механическим контрацептивом. Ее ставят в основном уже рожавшим женщинам, так как во время ее установки и эксплуатации задеваются стенки матки. После родов ее размеры хоть и приходят в норму, но внутриматочная ткань более эластична.

Врачи рекомендуют удержатся от секса хотя бы один менструальный цикл. В это время, внутренний слой матки восстановиться. А попытки забеременеть лучше возобновить по истечению минимум 3 месяцев для восстановления женского организма.

Как быстро забеременеть после родов?

Бывают случаи, когда женщина беременеет второй раз в короткий срок после родов. Все потому, что женский организм способен вынашивать следующего ребенка уже через 2 недели после рождения малыша.

Стоит помнить, что во время беременности мама отдавала все полезные вещества малышу, а себе оставляла минимум. Для восстановления женского организма после родов требуется минимум 2 года, это с учетом грудного вскармливания. После кесарево сечения лучше ждать от 2,5 лет.

Но если вы хотите деток примерно одного возраста или у вас были преждевременные роды, то начните измерять базальную температуру: не кормящие мамы с четвертой недели, а кормящие с шестой. Помните, что во время грудного вскармливания овуляции может и не быть. В это время восстанавливается менструальный цикл.

Как быстро забеременеть после 40?

Еще 10-15 лет назад единицы женщин соглашались на роды после 40 лет. А планировали беременность еще меньше. Сейчас же бизнес-леди решаются родить малыша после 40 все чаще и чаще.

В этом возрасте забеременеть намного сложнее, поэтому стоит наблюдаться у врача по истечению каждых трех месяцев неудачных попыток.

1. В какой позе можно быстро забеременеть? На сегодняшний день нет научных доказательств, что женщины беременеют лучше в определенной позе. Все зависит от расположения детородных органов. Матка может быть расположена с отклонением. Это значит, что лучшей позой для пары будет та, в которой обеспечивается максимальный доступ эякулята к шейке матки.

2. Нужно ли поднимать ноги вверх после эякуляции? Конечно лучше спокойно полежать минут 20, никуда не вставая, после секса. Но нужно учитывать то, что в сперме находятся миллионы сперматозоидов, которые и оплодотворяют яйцеклетку. По некоторым причинам они могут быть малоподвижны и им нужно больше времени, чтобы добраться до яйцеклетки. Для того, чтобы сперматозоидам туда добраться не нужно задирать ноги на стенку или становиться на голову, ногами вверх. Процесс оплодотворения может начаться через несколько часов так, как часть их еще остается внутри.

3. Как часто заниматься сексом, чтобы быстро забеременеть? Для большей вероятности зачатия, лучше заниматься сексом 4 дня в неделю. В период овуляции стоит заниматься каждый день.

4. Съездить на отдых. Отдых от городской суеты в любое время года расслабляет. Как уже говорилось, стресс только снижает шансы забеременеть, поэтому вырваться в отпуск может быть лучшим решением.

5. Что делать, если поставлен диагноз «бесплодие» или более года попытки тщетны? В первую очередь, не отчаиваться! В наше время люди, любящие друг друга, но не могут иметь детей, могут прибегнуть к посторонней помощи.

Обратиться в клинику искусственного оплодотворения. Такая процедура стоит не мало, но ребенок будет генетически ваш.

Воспользоваться донорской яйцеклеткой или спермой. В этом случае ребенок получает гены другого человека. Такой способ подходит парам, у которых один с будущих родителей стерилен.

Прибегнуть к помощи суррогатной матери. Генетически ребенок принадлежит родителям, только мама не может его выносить с тех или иных причин.

Усыновить малыша. На дворе 21 век, но непутевые матери оставляют только что родившихся малышей в роддоме и сбегают в ужасе от ответственности. Не каждая пара согласна взять чужого ребенка себе, но иногда, это единственный способ иметь детей.

Как быстро забеременеть: народные средства

В народе существует множество рецептов отваров трав, которые способствуют легкой беременности. С их применением активность яйцеклетки увеличивается, воспалительные процессы проходят, лечиться бесплодие. Ниже приведены рецепты самых эффективных народных средств.

1. «Красная щетка» в помощь женщинам с бесплодием. Корень красной щетки измельчить и в одну столовую ложку влить 200 мл кипятка. Варить на водяной бане минут 15, далее дать настоятся 45 минут. Процедить и принимать по столовой ложке 3 раза в день перед едой. Курс лечения 1 месяц, потом перерыв 2 недели и опять начать лечение.

2. Подорожник – эффективное средство в борьбе с бесплодием у мужчин. Столовую ложку семян подорожника залить 200 мл кипятка. На водяной бане варить 10-15 минут, далее снять с плиты и остудить в темном месте в течении часа. Принимать по 2 столовые ложки перед едой утром и вечером.

3. Благоприятно влияет на яйцеклетки боровая матка. 2 ст. ложки травы залить полулитрами теплой воды. Довести до кипения и снять с огня. В течении получаса настоять, процедить. Принимать перед едой 3 раза в день.

4. Тыквенная мякоть богата на фолиевую кислоту, поэтому, когда планируете детей стоит налегать на тыкву.

5. Как ни странно, яблочный уксус лечит женское бесплодие. Его в сочетании с медом по 2 столовые ложки нужно принимать перед едой. Разбавлять эту смесь лучше всего отварами или теплой водой.

Совет! Народные рецепты бесспорно действенны, но прежде чем их принимать стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Как быстро забеременеть: отзывы родителей

Тамара, 25 лет: Мы долго с мужем не могли завести ребенка. У нас больше 6 месяцев ничего не получалось. Когда я обратилась к врачу, оказалось, что причиной тому было недавнее применение оральных контрацептивов. Я на протяжении 1 года пила противозачаточные таблетки. Через 8 месяцев после прекращения приема таблеток я смогла забеременеть.

Ангелина, 38 лет: Мы с мужем женаты 13 лет. Все это время мы жили друг для друга, но когда поняли, что наша семья неполноценна мне было уже 36. Как мы ни старались, но на протяжении 1 год ничего у нас не получалось. Обратившись к врачу нам сказали, что моя яйцеклетка и его сперма в нормальном состоянии, мы можем иметь детей. Врач посоветовал нам ЭКО. Я сейчас на 7 месяце, и мы с мужем безумно счастливы.

Катерина, 20 лет: Мне очень повезло, так как я забеременела сразу же после первых попыток. У нас была беременность запланирована, и перед тем как начать процесс зачатия, мой муж бросил курить. А наш дневной рацион питания состоял исключительно из полезных продуктов.

Лариса, 28 лет: По долгу службы мой супруг в месяц бывал 2 недели дома, а две недели проводил в командировках. Вопрос детей у нас стоял давно, но все никак не получалось. Врач сказал, что нужно измерять базальную температуру, для определения наиболее благоприятного периода в течении трех месяцев. Через полгода мы с супругом наконец-то зачали малыша.

В жизни почти каждого человека рано или поздно наступает момент, когда хочется жить уже не только для себя и любимого человека — мы начинаем мечтать о своем продолжении в детях. И это желание чаще всего не имеет рациональных причин, как не имеет причин возникновение любви. Рождение ребенка — огромное счастье, но часто оно приходит не сразу — бывает, что зачатие случается не так быстро, как хотелось бы планирующей малыша паре.

«Хочу забеременеть, но не получается!» — в наше время всё чаще в кабинетах врачей и в разговорах замужних женщин звучит такая фраза. В век стремительных технологий и постоянного движения мы убеждены, что желание иметь ребенка должно осуществляться так быстро, как нам хочется. Но человеческий организм — очень тонкий механизм, живущий по собственным законам, поэтому не стоит расстраиваться, если беременность не случается с первой или второй попытки. Успех в таком серьезном деле, как зачатие, зависит от очень многих факторов. Так давайте же разбираться, как быстро забеременеть если не получается.

Наступление беременности – процесс непростой. Он состоит из нескольких этапов:

• Овуляция. На определенном этапе менструального цикла происходит созревание яйцеклетки, после чего она становится готовой к оплодотворению и устремляется покинуть яичник. На процесс созревания яйцеклеток и их выхода влияют гормоны, которые в разные фазы менструального цикла ведут себя по-разному;
• Оплодотворение. Период выхода яйцеклетки из яичника – наиболее благоприятный для зачатия, главное, чтобы на ее «пути» повстречался жизнеспособный сперматозоид. За один половой акт высвобождается порядка 50 млн сперматозоидов, и только один из них достигнет яйцеклетки;
• Деление. Оплодотворенная яйцеклетка делится, чтобы переместиться в матку по маточным трубам.

Для того чтобы этот сложный процесс состоялся должно быть выполнено много условий, а для этого организм женщины должен быть здоровым, нормально функционировать. Малейший сбой может препятствовать зачатию, а чтобы избежать патологий, женщине необходимо тщательно следить за своим здоровьем.

Что нужно сделать чтобы забеременеть

Медицинское обследование

Если вам важно не только быстро забеременеть, но и выносить здорового малыша, то нужно перед зачатием пройти несложное медицинское обследование.

• Вам нужно сдать анализы крови и мочи, пройти гинеколога и терапевта;
• Осмотр гинеколога особенно важен, если у вас ранее были проблемы по женской линии, например, эрозии или бактериальные заболевания. Специалист назначит вам правильное и действенное лечение и уже в ближайшее время вы будете готовы исполнить свою главную роль – стать мамой;
• Кстати, если у вас в анамнезе есть загиб шейки матки, не переживайте. Это не мешает тому, как быстро забеременеть в первый раз и какую позу вам выбрать.
• Если вы принимали долгое время гормональные контрацептивы, то, буквально сразу же после прекращения их приема, может наступить беременность;

Это объясняется тем, что во время приема гормональных препаратов, ваш гормональный фон и цикл становятся идеально четкими, а, следовательно и созревание яйцеклетки проходит по четко определенным дням.

• Другое дело – маточная спираль. В этом случае, зачатие возможно спустя три и более месяца после ее удаления;
• Стоит повременить с зачатием и в случае прерывания беременности или выкидышей, срок не менее полугода.

Ведите здоровый образ жизни

Если вас интересует, как увеличить шансы забеременеть, тогда начните заботиться о себе. Не секрет, что во время беременности и родов организм женщины проходит через серьезные изменения и испытания, поэтому обязательно начинайте свое путешествие с важных шагов в сторону здорового образа жизни. Вот несколько простых советов, касаемо здорового образа жизни, соблюдая которые побыстрее забеременеть будет гораздо проще.

Сходите к гинекологу и стоматологу

Гинеколог (акушерка) проанализирует общее состояние здоровья и посоветует необходимые изменения в образе жизни, чтобы беременность наступила быстрее. Не забудьте упомянуть о случаях бесплодия, имевшие место быть в семье, так как некоторые проблемы с репродуктивной системой женщины могут иметь наследственный характер. Рекомендуется также обратиться к стоматологу, если есть какие-либо проблемы с деснами и зубами, которые являются одной из причин недоношенности и плохого набора веса малыша. Перед тем как забеременеть, обязательно нужно привести в порядок полость рта и соблюдать необходимую гигиену ежедневно.

Упражняйтесь

Различного рода упражнения должны войти в привычку, так как нужно подготовить тело к беременности. Даже непродолжительные прогулки на свежем воздухе помогут стабилизировать работу сердца и укрепят здоровье. Будьте осторожны и не переусердствуйте: исследования показали, что чрезмерные нагрузки и тренировки до изнеможения, могут вызвать сбои в менструальном цикле и привести к бесплодию.

Начните принимать пренатальные витамины

Никогда не поздно начать принимать пренатальные витамины. Помимо различных витаминов и минеральных веществ, они содержат фолиевую кислоту, которая важна для ребенка на всех этапах его развития. По словам ученого, доктора и диетолога Гарвардской медицинской школы Одри Гаскинс, фолиевая кислота продлевает овуляцию, помогает оплодотворению и способствует выживанию эмбриона на ранних этапах беременности. О том, какой комплекс витаминов лучше выбрать, поговорите со своим гинекологом. Фолиевая кислота в больших количествах содержится в клубнике, шпинате, апельсиновом соке и фасоли.

Не курите

Курение снижает шансы забеременеть быстро. Его связывают с большой вероятностью выкидыша и внематочной беременностью. “У курильщиков значительно снижен уровень эстрогенов, что может снизить вероятность овуляции в цикле и потенциально повлиять на сохранение беременности”, говорит Гаскинс. Эту привычку стоит искоренить и партнеру, так как курение негативно влияет на число сперматозоидов и качество спермы.

Следите за потреблением кофеина

Не стоит отказываться от кофеина вообще, просто сократить его потребление до 1-2 чашек (250 мл) в день. Слишком большое количество кофеина может привести к проблемам с репродуктивной функцией.

Сократите количество потребляемого алкоголя

Хотя небольшой стаканчик вина и не повлияет на репродуктивную функцию в целом, но лучше не пить алкогольные напитки в тот период, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Нет безопасного количества алкоголя во время беременности, и пока вы не забеременели, лучше отказаться от него вообще.

Не увлекайтесь фаст-фудом и сладостями

Питайтесь правильно, кушайте много фруктов, овощей и цельных зерен. Здоровое питание повышает уровень прогестерона - ключевого гормона в поддержании беременности, поддерживает процесс овуляции и имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки.

Правильные позы в сексе для зачатия

Многие пары часто задумываются над тем, что еще сделать, чтобы забеременеть быстро, но при этом они совершенно не придают значения тем позам, которые принимаются во время занятий сексом. Попробуйте заниматься сексом в нижеуказанных позах, и может быть так, что это поспособствует зачатию ребенка.

Поза «миссионера»

Древние индийские медицинские трактаты считают эту позу самой наилучшей для успешного зачатия. Там указано, что это положение тел супругов считается самым гармоничным, так как тела их и все органы находятся в полном согласии и поэтому вероятность зачатия малыша очень высока. В такой позе женщина лежит на спине, а мужчина находится сверху. Для увеличения шанса появления беременности женщина может согнуть в коленках ноги и притянуть их к животу или же вообще забросить ноги на плечи супруга.

Поза «Доги-стайл»

Под этим названием подразумевается коленно-локтевая позиция. Женщина стоит на четвереньках и опирается на коленки и локти, а мужчина находится сзади. Эта поза подходит для женщин с любым строением половых органов, чего не скажешь о миссионерской позе, которая не подходит для тех, у кого загиб матки и может именно поэтому не происходит зачатие, так как сперматозоиды просто не проникают в матку.

Поза: лежа на боку

В этом положении тоже выполнено основное правило успешного зачатия: сперма мужчины выбрасывается на максимальной близости к матке. В этом случае оба партнера лежат на боку.

Подводим итоги всему вышесказанному. Надеемся, что вы узнали, как можно забеременеть быстро и сможете высчитать период овуляции, а затем уже следовать нашим советам. Но совсем неважно, как будет происходить зачатие, самое главное – чтобы все попытки увенчались успехом.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Определение благоприятного дня

Девушка, которая задумывается, как быстро забеременеть с первого раза, должна четко знать день овуляции, когда зрелая яйцеклетка покидает фолликул и полностью готова к оплодотворению.

При регулярном цикле, овуляция приходится на его середину. Однако нарушения в работе репродуктивной системы, стрессовые ситуации, смена климата и некоторые заболевания, могут спровоцировать сбой. Соответственно, календарный метод прогнозирования не всегда работает, и точно определить день выхода яйцеклетки очень сложно.

Достаточно точным способом определения овуляции, считается ежедневное измерение базальной температуры. Утром, не вставая с постели, необходимо ввести ртутный термометр в задний проход, спокойно полежать 5 минут, а затем записать результаты. В обычные дни, температура тела не будет превышать 36,9°С. После выхода яйцеклетки из фолликула, показатели будут выше 37°С.

Более быстрым и удобным методом являются домашние тесты на овуляцию. Однако нужно приготовиться к тому, что их придется проводить несколько дней подряд, четко соблюдая инструкцию. Самыми надежными считаются планшетные и струйные тесты.

Среди основных методик определения овуляции, стоит выделить ультразвуковое исследование. Оно отслеживает динамику развития доминантного фолликула и позволяет определить день выхода яйцеклетки. Первое УЗИ делается на восьмой день цикла, а затем повторяется каждые два дня.

Не стоит также игнорировать симптомы овуляции. В этот период девушка может чувствовать ноющую боль в нижней части живота и повышенное сексуальное влечение. Увеличивается количество слизистых выделений из влагалища. Они могут быть вязкими, немного пенистыми, прозрачными или мутно-белыми.

Как вычислить момент овуляции

Овуляцией называют день выхода созревшей яйцеклетки из фолликула и ее готовности к оплодотворению. В случае ее успешного слияния со здоровым сперматозоидом, удачно оказавшимся в нужное время в нужном месте, все и происходит – быстро наступает долгожданная беременность. Зачатие может произойти только во время овуляции, поэтому многие женщины рассчитывают этот момент, планируя беременности. Этот период для благополучного зачатия длится сутки-двое, т.е. от 24 до 48 часов. Не более. Все остальные дни, образно говоря, бесплодны.

• календарный метод;
• измерение базальной температуры;
• диагностика по тестам;
• личные наблюдения;

Календарный метод. Основа метода – простой расчет: теоретически овуляция происходит в период от 12 до 16 дней до окончания менструального цикла (чаще это все же 14 дней). Календарь можно купить или скачать специальное приложение на смартфон. В календаре нужно отмечать дни менструаций, включая первый день. Следите за продолжительностью цикла. Обычно он составляет в среднем 28 дней. Вскоре вы легко сможете высчитать благоприятное для зачатия время. Для этого от самого короткого цикла отнимите 16, а от самого длинного – 12, в итоге и получите наиболее вероятные дни овуляции.

Измерение базальной температуры. Каждое утро измеряйте температуру во влагалище или в анальном отверстии. Важно делать это сразу после пробуждения, пока вы еще лежите в постели. Не соскакивайте и не делайте резких движений (градусник положите накануне вечером рядом с кроватью на расстоянии вытянутой руки). Составьте график температур за цикл. В первой его половине температура остается стабильной — если, конечно, вы не заболели. Затем температура понижается на 0,4–0,6°С, после чего она немного повышается и после уже не меняется в течение всей второй половины цикла. Период понижения температуры и есть время овуляции.

Диагностика по тестам. Тесты на овуляцию можете купить в любой аптеке, они недорогие и просты в использовании. Делайте все согласно инструкции, ничего сложного в этих манипуляциях нет. Это очень эффективный способ определения периода овуляции, ее сроки тест указывает очень точно.

Наблюдение за цервикальной слизью. Примерно за 3–5 дней до овуляции вы можете наблюдать обильные прозрачные выделения, напоминающие по виду яичный белок — это цервикальная слизь. Секрет в том, что максимальное количество цервикальной слизи отмечается как раз в день овуляции. После нее выделения больше похожи на крем, они густы и скудны. Шейка матки в эти дни остается сухой и зачатие маловероятно.

УЗИ. Ультразвуковой мониторинг можно пройти только в специализированной клинике. Медики проводят процедуру, используя вагинальный датчик аппарата УЗИ. На 7–10-й день цикла врач исследует яичники на предмет определения овуляции. Затем каждые 2–3 дня ведет наблюдение за ростом фолликулов, делая это вплоть до дня овуляции.

Как быстро забеременеть. 7 простых секретов

Народными средствами можно назвать все проверенные годами секреты зачатия. Менструальный цикл, безусловно, всему голова. Однако не стоит забывать о других вопросах. Вероятность зачатия ребенка зависит от ряда важных моментов:

1. Будущие родители должны пройти медицинское обследование. Если пара придет к врачу и задаст вопрос: как правильно забеременеть? Специалист даст четкий ответ: начните с полного обследования. Это первое, что должна сделать семья перед осознанным рождение ребенка. Такая процедура значительно облегчит задачу. Если при проверке обнаружены определенные отклонения, не нужно будет ломать голову, почему с зачатием возникли проблемы.
2. Здоровый образ жизни – это важно. Без правильного питания, регулярных физических нагрузок, активных прогулок на свежем воздухе, отсутствия вредных привычек и прочих радостей обладателя здорового тела и духа – при зачатии не обойтись. К тому же будущие дети: мальчик, девочка, двойня, хотят видеть здоровых родителей и брать с них пример.
3. Лекарственные препараты. В период попыток забеременеть девушка, совместно с врачом, должна пересмотреть весь спектр лекарств, которые она потребляет систематически или периодами. Некоторые медикаменты и овуляция с зачатием просто не совместимы.
4. Введите в свою жизнь больше секса. Отбросьте в сторону вероятности, вычисления, овуляцию, менструацию. Хотя бы на время. Просто наслаждайтесь процессом. Удовольствие без лишних раздумий может привести к реализации цели.
5. Повысить шансы долгожданной беременности поможет безстрессовое состояние. Чем меньше переживаний, тем лучше. Организм на них реагирует сбоями.
6. Рекомендации по травам, отварам и настойкам можно найти в различных источниках, спросить у знакомых, которым удалось забеременеть таким способом. Однако следует помнить, чтобы не навредить своему здоровью, правильно и разумно подойти к приему, как медицинских препаратов, так и народных средств, проконсультироваться со специалистом.
7. “Балуйте” себя и любите. Любовь рождается из любви. Чем больше заботы взрослый мальчик, будущий папа, будет проявлять о взрослой девочке, будущей маме, тем вероятнее появление на свет деток.

Как часто заниматься любовью, чтобы забеременеть?

Долгое время считалось, что мужчине следует воздерживаться от секса в течение нескольких дней до наиболее фертильного периода у женщины, чтобы у него накопилось больше семенной жидкости. Отчасти это верно. Исследования показывают, что чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости.

Но, необходимо отметить, что «оплодотворительное» свойство спермы зависит от частоты половых актов. Чем больше половых актов и эякуляций, тем лучше главный фактор для зачатия — подвижность сперматозоидов, тем больше шансов забеременеть.

В то же время, несколько актов в день оказывают обратное действие — концентрация сперматозоидов значительно понижается, шансы достичь беременности понижаются.

Означает ли это, что любовью нужно заниматься каждый день, чтобы увеличить свои шансы забеременеть? Вовсе нет.

Пары, имеющие половые сношения в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10, поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно забеременеть.

Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается.

Оптимальный график занятий любовью, чтобы побыстрее забеременеть: секс каждый день до фертильного периода и через день в середине менструального цикла.

Как быстро забеременеть с помощью народных средств?

Иногда женщина не может забеременеть из-за происходящих воспалительных процессов в органах малого таза. Снять воспаление можно при помощи народных средств. Желательно перед началом лечения народными методами все же посоветоваться с гинекологом, так как даже безобидные травы могут нанести вред организму.

• Боровая матка. Это, пожалуй, самое распространенное «женское» растение. Отвар из цветов и листьев боровой матки принимается внутрь по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
• Облепиха. В этой ягоде содержится достаточное количество витамина Е, стимулирующего репродуктивную функцию. Ягоду можно употреблять, например, перетирая с сахаром. Также хорошо подойдёт облепиховое масло или сок.
• Роза. Лепестки розы, как и облепиха, богаты витамином Е. Женщинам, пытающимся забеременеть, рекомендуют пить розовую воду. Она продается в некоторых аптеках, но ее можно сделать и самостоятельно.
• Шалфей. Отвар шалфея практически безобиден, и пить его можно ежедневно (кроме дней менструации). Принимать его следует 2 раза в день по столовой ложке.
• Спорыш. Трава оказывает лечебное воздействие на женские репродуктивные органы. Настой из этой травы рекомендуют пить в виде чая, по половине стакана дважды в день.
• Травяные сборы. В аптеках продаются специальные сборы трав для женщин, снимающие воспаление яичников и улучшающие общее состояние половой системы. Как правило, в сборы входит мать-и-мачеха, календула, ромашки и других. Употребление смеси нескольких трав дает даже более эффективный результат.
• Малина. Эта вкусная ягода полезна для всех женщин. Она улучшает тонус матки и делает менструации менее обильными и болезненными.
• Ромашка лекарственная – одно из самых лучших успокаивающих народных средств. Употребление настоя ромашки поможет вам расслабиться, снять стресс и напряжение.

Хотя точного ответа на вопрос «как быстро зачать ребенка» не существует, китайская медицина предлагает несколько советов о том, как приблизить наступление беременности.

• Кровоснабжение репродуктивных органов должно быть хорошим

Согласно представлению китайцев, стресс направляет кровь в конечности – для защиты и бегства. В этом совете кроется философское понимание энергии тела: для успешного зачатия кровь нужно перенаправить к половым органам, для чего нужно успокоиться, перестать находиться в стрессе. Массаж и йога также помогут в этом деле.

• Восстановите гормональный баланс

Здравый и обусловленный прагматикой совет. Пока организм испытывает гормональный дисбаланс, у женщины будут проблемы с овуляцией, без которой наступление зачатия невозможно.

• Следите за эмоциональным здоровьем

Китайская традиционная медицина связывает способность к зачатию с состоянием печени и легких. Печень – носитель разочарования, гнева, желания. Легкие – обитель отрицательных эмоций, печали. Именно в этих органах, по мнению китайцев, может образоваться застой энергии ци (энергии жизни), что помешает зачатию ребенка. Чтобы позволить энергии свободно перемещаться от органа к органу и обеспечивать равновесие организма, рекомендуется успокаивать дух медитацией и йогой.

• Слушайте свой организм

Необходимо убедиться в том, что ваше тело готово к зачатию. Одновременное следование модным представлениям о красоте и желание стать матерью могут мешать друг другу. Иногда поддержание внешней красоты и активного образа жизни отнимает у женщины слишком много времени, тогда как будущая мать должна заботиться о своем здоровье для ребенка.

Следите за своим циклом, чтобы не пропустить овуляцию. Для этого можно по старинке измерять базальную температуру, а можно воспользоваться специальным тестом.

• Не зацикливайтесь на идее о ребенке

Если проблему можно решить – о ней не стоит беспокоиться. Если решения нет – проблема тем более не стоит тревоги. Не забывайте о том, что все лучшее приходит тогда, когда Вы к этому по-настоящему готовы. Спланировать зачатие точно по календарю невозможно, и это нормально. Избегайте стресса и сохраняйте внутреннее спокойствие, чтобы счастливый момент наступил вовремя.

Многие семейные пары планируют и с нетерпением ожидают рождение детей. Но бывает, по каким-то причинам появление первенца или второго-третьего ребёнка задерживается. Будущие родители начинают нервничать переживать и не знают, что делать. Мы расскажем о способах как быстро забеременеть и стать счастливой семьёй.

Если не получается забеременеть

Посещение кабинета по планированию семьи должен стать первым шагом на пути к заветной мечте – иметь ребёнка. Перед началом беременности врач порекомендует пройти комплексное плановое обследование обоим супругам. Это поможет выявить наличие каких-либо отклонений в здоровье или, наоборот, даст возможность убедиться в отсутствии патологий.

Полезно узнать у врача о витаминах, которые рекомендуется принимать для увеличения шансов забеременеть. В составе должна присутствовать фолиевая кислота, способствующая уменьшению дефекта трубки плода.

Если не обнаружено заболеваний, но забеременеть быстро не получается, то воспользуйтесь советами ниже. Возможно, вы пережили в жизни какие-то события: случился выкидыш, сильное нервное потрясение, принимали противозачаточные средства или вы достигли среднего возраста – это может влиять на шанс иметь ребёнка.

Выбираем позу

Многие пары с уверенностью утверждают, что поза может влиять на способность забеременеть. На самом деле, неважно, в какой позе сперматозоиды быстрее достигнут своей цели. Главное – дать им возможность достигать, и не вытечь наружу. По этому поводу врачи придерживаются одного мнения и дают советы для женщины:

1. Рекомендуется после занятия сексом лежать минимум 2 ч.
2. По возможности примите позу берёзки или подложите под попу валик, подушку.
3. Втавить тампон во влагалище, чтобы основная масса спермы не вытекла.

Важно! Действия направлены на то, чтобы в течение 15-20 минут после секса поток сперматозоидов попал в шейку матки.

Позы при загибе матки

Исключением из общепринятого мнения о выборе позы может стать один факт: наличие патологии или особенности положения матки у женщины. Например, загиб или отклонение в сторону, может влиять на шанс забеременеть. Рекомендуется использовать варианты поз, когда сперма сможет максимально быстро начать контактировать с шейкой матки:

1. Женщина лежит на боку, прижав ноги к животу. Мужчина располагается сзади.
2. Женщина становится на колени, туловище низко опускает и прижимается животом к коленям. Мужчина пристраивается позади неё.

Секс после месячных

Некоторые пары практикуют занятия сексом, в попытках быстрее забеременеть, во время месячных выделений у женщин. По мнению врачей, это не только опасно для здоровья женщины, но и безрезультатно. Во время кровоочищения матка максимально раскрывается, и в неё могут попасть вместе со спермой различные микробы, вирусы.

Вычисляем день овуляции

В среднем у женщины месячные выделения длятся 3-4 дня – когда неоплодотворённая яйцеклетка отторгается организмом и выходит наружу. Для повторного шанса к оплодотворению должно пройти несколько дней и наступить овуляция.

– время, когда готовая к оплодотворению сперматозоидом созревшая яйцеклетка начинает выходить из фолликула и движется по направлению к матке. Продолжительность движения находится в диапазоне один-два дня. Собственно это то время когда шанс забеременеть очень высок. В остальные дни все способы и методы не эффективны.

Чтобы правильно вычислить начало овуляции рекомендуется придерживаться советов:

1. Заведите привычку измерять базальную температуру. Ежедневный контроль температуры позволит с точностью установить день начала овуляции. В течение двух-трёх месяцев уже вырисуется точный график, по которому определяется, на какой день после месячных выделений созревает яйцеклетка.
2. Приобретите в аптеке тест диагностирования дня овуляции. Невысокая стоимость доступна для семей с небольшим достатком.
3. Контролируйте вагинальные . В день овуляции происходят обильные прозрачные выделения, похожие на слизь. В некоторых случаях возможны лёгкие тянущие болевые ощущения.

Иногда лечащий врач по планированию семьи назначает проведение тестов УЗИ для определения даты и времени овуляции. Это позволяет с большей точностью установить благоприятный период и приступить к оплодотворению.

Точное установление дня выхода яйцеклетки поможет скоординировать действия и дни занятия сексом. Врачи рекомендуют начинать активную половую жизнь за два дня до – и заканчивать два дня после – овуляции. Если точно посчитать, то имеется шесть дней в месяц, наиболее подходящие для оплодотворения. Например, если регулярный цикл 28 дней, то 14 день – время овуляции, занимайтесь активно сексом с 12 по 17-е число. Постарайтесь воздержаться от секса за два дня перед началом благоприятного периода. Это поможет максимально набрать мужскую силу, увеличит активность сперматозоидов и шанс к оплодотворению.

Важно! Ввиду того что овуляция у каждой женщины происходит согласно личному месячному циклу, то график составляется индивидуально и самостоятельно.

Забеременеть после противозачаточных средств

Большинство пар после свадьбы решают некоторое время пожить для себя и планируют заводить детей через пару-тройку лет. Для предохранения они принимают противозачаточные средства и ни о чём не беспокоятся. И вот наступает момент, когда оба супруга хотят иметь ребёнка, но тут они сталкиваются с проблемой зачатия. Есть ли шанс забеременеть после противозачаточных лекарств, если не получается?

С этим вопросом довольно часто обращаются пары на приёме у врача. Как утверждают специалисты в области гинекологии, после прекращения приёма оральных контрацептивов должно пройти не меньше одного месяца, после которого можно приступать к планированию завести ребёнка. В некоторых случаях, например, после употребления таблеток Депо-Провера, этот срок может растянуться до одного года.

Причина в столь долгом времени заключается в особенности каждого препарата воздействовать на детородные функции женщины. Организму необходимо время, чтобы вывести все блокирующие вещества и восстановить овуляцию яйцеклетки.

Важно! Если в течение 1–1,5 года попыток забеременеть после противозачаточных препаратов у вас ничего не получается, обратитесь в женскую консультацию, в кабинет по планированию семьи.

Беременность после 40 лет – миф или реальность

В современном мире стало модно сначала добиваться успеха в карьере, достигать вершины благополучия и достатка, а потом строить личную жизнь и рожать детей. Именно поэтому женщины хотят обзаводиться ребёнком после 35–40 лет и осуществляют это довольно успешно. Но что делать, если не получается забеременеть? И когда стоит обратиться к врачу?

Сдача анализов

По совету врачей необходимо пройти ряд специальных анализов, если беременность не наступает после 6 месяцев безуспешных попыток.

1. Исследование УЗИ. Анализ позволяет выяснить состояние матки, функциональность яичников, наличие жёлтого тела и т. д. Необходимо проделать несколько обследований в разные сроки цикла.
2. Анализ гормонального фона. Возможность выявить различные нарушения при созревании яйцеклетки, наличие или отсутствие вирусных клеток.
3. Проходимость труб. Исследование помогает определить насколько маточные трубы способны проводить яйцеклетку. При обнаружении спаек, назначается амбулаторное лечение.
4. Анализ спермы. Доктора рекомендуют обоим супругам сдавать анализы, в частности для мужчины, иследование активности и жизнеспособности сперматозоидов. Сдаётся на третий день воздержания и в течение двух часов после семяизвержения.

После прохождения и сдачи анализов лечащий врач сможет составить общую картину состояния внутренних детородных органов и при необходимости назначить соответствующее лечение.

Большинство женщин переживают, можно ли забеременеть после выкидыша (самопроизвольный аборт) или планового аборта и что делать, если не получается. Как утверждают врачи, вероятность бесплодия после первого аборта, когда женщина не рожала, слишком высока, поэтому в случае беременности рекомендуют её не прерывать. После самопроизвольного выкидыша – есть шансы опять забеременеть.

Для определения дня овуляции стоит помнить, аборт – и медицинский и самопроизвольный – это первый день цикла. Отсчёт следует начинать именно с этого дня. Многие женщины становятся беременными уже в первый месяц после хирургического вмешательства. Но, не стоит спешить, даже если ребёнок желанный и планируемый. Организм женщины должен восстановиться и быть готовым к продолжению рода.

Важно! По мнению врачей, планировать беременность после выкидыша-аборта следует не раньше чем через 6 месяцев.

В случае безрезультатных попыток забеременеть в течение одного года рекомендуется обратиться в женскую консультацию для сдачи анализов и прохождения лечения.

Можно ли завести ещё ребёнка после родов? Зачастую в эйфории от счастья родители решаются на маленькое повторное чудо в их семье. Мамы перевязывают грудь, чтобы не кормить малыша и тем самым способствуют возникновению новой беременности.

Но сама природа подсказывает, не стоит нарушать нормальный ход развития восстановления матери после родов, который включает и кормление грудью. Организм женщины должен полностью восстановиться и быть готовым к принятию нового малыша.

Когда же планировать беременность? Прекращение выработки молока организмом свидетельствует о способности к зачатию новой жизни. К этому времени полностью восстанавливается менструальный цикл и можно начать вычислять дни овуляции.

Народная медицина

Употребление настоек из трав может способствовать быстрой беременности. Поэтому если не получается достигнуть быстрого результата воспользуйтесь и приготовьте в домашних условиях следующие рецепты.

Шалфей

Как утверждают учёные, трава содержит фитоэстрогены, которые по свойствам похожи на женские гормоны. Ежедневное употребление отвара из шалфея начинает активировать репродуктивную систему организма женщины.

Чтобы приготовить отвар понадобится трава шалфея (1 ст. л.), которую заливают кипячёной водой (1 ст.) и отставляют в тёмное место на час – настояться. Принимать утром и вечером по 30 г. График приёма: начинать пить после окончания месячных и до наступления следующего цикла. Если за этот месяц беременность не наступила, делается перерыв сроком на месяц и повторяют процедуру.

Боровая матка

Трава издавна славится своими свойствами исцелять многие женские болезни. Отвар снимает воспалительные процессы и стимулирует выработку яйцеклетки. Поэтому его рекомендуют пить, если долго не получается забеременеть.

Возьмите 2 ст. ложки боровой матки залейте водой (примерно 0,5 л) и доведите до кипения. Настаивать полчаса, процедить и пить перед едой.

Красная щётка

Для приготовления отвара измельчите корень травы и возьмите одну столовую ложку. Залейте кипятком (0,250 г) и проварите на водяной бане 10 минут. Настаивать 40–50 минут и принимать по столовой ложке перед едой.

Лепестки роз

Отвар из обычных лепестков роз содержит не обходимый организму витамин Е. С его помощью проводится профилактика и лечение женских заболеваний. Настаивайте щепотку лепестков в кипячёной воде 25-30 мин. и принимайте утром и вечером.

И в заключение…

Теперь каждая пара знает, как быстро можно забеременеть, если долго не получалось. Главное, это иметь бодрый настрой, уверенность, что всё получится и не отчаиваться после первых попыток иметь маленькое счастье. Помните, что народная медицина, советы специалистов и врачей, различные методы лечения – всегда готовы прийти вам на помощь!

Вопреки распространенному мнению, успешность зачатия ребенка зависит не только от женщины, но и от мужчины. По статистике, в 45% трудностей с зачатием виноваты именно проблемы...

Вопреки распространенному мнению, успешность зачатия ребенка зависит не только от женщины, но и от мужчины. По статистике, в 45% трудностей...

Вопрос «как быстро забеременеть», наверное, один из самых популярных в интернете. Советов дают очень много, но на самом деле научно-обоснованных способов заманить аиста в свое гнездо не так уж и много. Я дам вам десять по-настоящему ценных подсказок, которые помогут вам ускорить наступление беременности.

1. Посетите врача

Да, именно с этого нужно начать планирование беременности. Обследование даст возможность обнаружить нарушения, которые могут свести на нет ваши старания по зачатию ребенка. Пройдя лечение, вы с большей уверенностью можете рассчитывать на успех.

Кроме того, существуют заболевания, при которых беременность противопоказана категорически или требует определенной подготовки. Вы и ваш гинеколог должны знать о них, чтобы учесть возможные осложнения и заранее подготовиться к борьбе с ними.

Итак, прежде, чем планировать беременность, посетите гинеколога для профилактического осмотра и УЗИ органов малого таза. Если у вас есть какие-то заболевания или симптомы, не связанные с половыми органами, сходите к терапевту или соответствующему узкому специалисту. При необходимости доктор назначит лечение и подберет препараты, которые не окажут отрицательного воздействия на процесс зачатия, течение беременности и будущего малыша.

Если вам и вашему супругу более 40 лет, желательно получить консультацию генетика. С годами возрастает риск наследственных заболеваний, в том числе синдрома Дауна. Нужно оценить эти риски, прежде чем принимать решение о беременности.

Беременность должна быть желанной, а, значит, нужно подготовиться к ней как следует: посетить врача, пройти обследование и лечение

2. Выбирайте подходящие дни для зачатия

Сразу оговорюсь: если ведете активную половую жизнь, можете пропустить этот пункт и перейти сразу к пункту № 3 нашего плана. Если не имеете возможности заниматься сексом хотя бы раз в два дня, читайте дальше внимательно.

Для наступления беременности нужно, чтобы зрелая яйцеклетка встретилась с жизнеспособным активным сперматозоидом, достигла матки и успешно внедрилась в ее слизистую оболочку.

Обычно в яичнике женщины в течение одного менструального цикла созревает один фолликул (пузырек) и одна яйцеклетка. Во время овуляции фолликул лопается, зрелая яйцеклетка выходит наружу, попадает в маточную трубу и начинает свое движение в направлении полости матки. В маточной трубе она встречается со сперматозоидами и, при удачном стечении обстоятельств, дает начало новой жизни.

Жизнь яйцеклетки коротка - всего одни сутки. Если за это время не происходит зачатие, яйцеклетка погибает. Это значит, вопрос беременности откладывается до следующего цикла и очередной овуляции.

Сперматозоиды живут 3-4 дня и могут «терпеливо ждать», когда произойдет овуляция. Поэтому подходящими днями для наступления беременности считаются 3-4 дня до овуляции и еще сутки после нее.

Определите овуляцию

Рассчитайте по календарю

Допустим, от первого дня одной менструации до первого дня следующей у вас проходит 28 дней. Считается, что овуляция происходит примерно в середине цикла, то есть, в вашем случае, на 13-15 день. При продолжительности цикла 30 дней - на 14-16 день, и так далее.

Учтите, календарный метод применим только в случае устойчивых месячных и в молодом возрасте, когда яйцеклетки созревают практически каждый месяц. С возрастом появляются ановуляторные (без овуляции) циклы, которые могут не завершиться беременностью.

Воспользуйтесь специальным онлайн-сервисом или мобильным приложением

В вашем распоряжении в интернете большое количество сервисов и приложений, позволяющих рассчитать овуляцию и дни, благоприятные для зачатия. Можно воспользоваться ими, но не стоит рассчитывать на точность. Все приложения основаны на календарном методе расчета овуляции, то есть не учитывают индивидуальные особенности организма и имеют большую погрешность.

В приложении вы можете отслеживать по вашему циклу дни овуляции с высокой вероятностью забеременеть

Понаблюдайте за количеством цервикальной слизи

Накануне овуляции из шейки матки выделяется густая и вязкая слизистая пробка. При появлении ее на нижнем белье, можно предположить - произошла овуляция. На мой взгляд, это самый субъективный и неточный метод.

Измеряйте базальную температуру

Базальная температура - это температура в прямой кишке, измеренная обычным термометром утром сразу после пробуждения, не вставая с постели. Колебания гормонального фона на протяжении менструального цикла приводят к изменению базальной температуры.

Сразу после менструации она бывает ниже 36,60 С. Накануне овуляции резко падает и сразу повышается на 0,5-10 С, образуя так называемый овуляторный пик .

Метод довольно точный, но хлопотный. Чтобы разобраться в гормональных хитросплетениях, базальную температуру нужно измерять на протяжении трех менструальных циклов как минимум.

Определите овуляцию с помощью теста

Купить тест на овуляцию можно в обычной аптеке. Стоит он недорого, и эффективность его во много раз превосходит вышеописанные методики.

Один из самых быстрых, точных и недорогих средств, чтобы определить дни овуляции. Одноразовый тест стоит 50-70 рублей, найти можно в любой аптеке.

Работа теста на овуляцию основана на определении уровня гормонов в моче. Тестирование нужно начинать с седьмого дня менструального цикла и продолжать до тех пор, пока он не покажет долгожданный результат или пока не выйдут все сроки овуляции.

На мой взгляд, тест на овуляцию - хороший выход для тех пар, которые не могут заниматься сексом часто, но при этом хотят ребенка.

Фолликулометрия - УЗИ для определения овуляции

Этот метод применяется чаще всего при лечении бесплодия. С помощью УЗИ врач отслеживает созревание фолликула, определяет предположительный срок овуляции и контролирует выход зрелой яйцеклетки.

УЗИ делают на 7-10 день менструального цикла, затем через 3 дня и в день предполагаемой овуляции. Точность УЗИ-метода диагностики овуляции составляет 80%.

Чтобы быстро забеременеть, занимайтесь сексом в благоприятные для зачатия дни: 4 дня до овуляции и сутки после нее. Самый точный способ определить овуляцию - воспользоваться тестом на овуляцию. Если вы ведете активную половую жизнь, определять овуляцию вообще не имеет смысла.

3. Занимайтесь сексом

После того, как вы определились с благоприятными для зачатия днями, приступайте непосредственно к реализации репродуктивных планов.

• Занимайтесь традиционным сексом раз в два дня или каждый день , но не чаще. Излишнее усердие приводит к повышению тонуса матки и мешает имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
• Откажитесь от оральных ласк. Слюна содержит ферменты, которые негативно влияют на состав и оплодотворяющую способность спермы.
• Забудьте о лубрикантах. Многие из них содержат вещества, оказывающие губительное действие на сперматозоиды.
• Перестаньте думать о позах. Не существует поз, благоприятных для зачатия - это все выдумки.
• Не бегите в ванную сразу после секса. Сохраняйте покой в течение 15 минут - это вдвое повысит вероятность зачатия.
• Наслаждайтесь процессом, получайте удовольствие. Исследования показали, что оргазм способствует наступлению беременности.

Без полового акта естественной беременность быть не может. Чтобы быстро забеременеть, откажитесь от использования контрацептивов и занимайтесь вагинальным сексом раз в 1- 2 дня.

4. Откажитесь от вредных привычек

И не говорите, что это невозможно. Современная медицина предлагает множество способов решения проблемы. От вас требуется только желание справиться с вредной привычкой.

Исследования показывают: курение приводит к преждевременному истощению яичников и раннему климаксу. Токсические вещества, содержащиеся в табачном дыме, нарушают развитие эмбриона и приводят к прерыванию беременности в первую неделю после зачатия, то есть до срока очередной менструации.

Об алкоголе и говорить нечего. Его способность вызывать наследственные заболевания давно известна. за два месяца до планируемой беременности.

Хочу сказать о кофе. Ученые установили, что любительницы кофе, выпивающие более 5 чашек эспрессо в сутки, чаще сталкиваются с проблемой зачатия, чем те, кто пьет кофе умеренно.

Хотите быстро забеременеть и родить здорового ребенка - откажитесь от курения и употребления алкоголя за два месяца до планируемой беременности. Не злоупотребляйте кофе.

5. Задумайтесь о мужской фертильности

Для успешного зачатия семенная жидкость должна иметь достаточное количество жизнеспособных сперматозоидов и быть текучей, чтобы не замедлять движение половых клеток.

Половое воздержание приводит к застою спермы, она становится густой и частично утрачивает свои оплодотворяющие способности. Секс раз в день - то, что нужно для поддержания высокой мужской фертильности. Дополнительно к этому - полноценное питание и витамины.

Что касается курения, в спермограммах чаще обнаруживаются мертвые и аномальные сперматозоиды, неспособные к оплодотворению яйцеклетки и несущие в себе генетические пороки.

Будущему отцу противопоказаны: тесное синтетическое, не пропускающее воздуха нижнее белье, изнуряющие физические нагрузки, езда на велосипеде и верховая езда, горячие джакузи, баня и сауна. Отказ от курения и алкоголя за два месяца до зачатия - само собой.

Подумайте о качестве спермы: не допускайте ее застоя, не перегревайтесь, не употребляйте алкоголь, не курите, не носите тесного белья

6. Ограничьте количество углеводов

Не так давно в США вышла книга «Диета для фертильности» , в которой были представлены интересные факты. Оказывается, продукты, содержащие большое количество углеводов, такие как мучные изделия, картофель и белый рис, мешают овуляции и зачатию. Приведены факты, о связи их негативного влияния со скачками уровня сахара и инсулина в крови.

Чтобы быстро забеременеть, полюбите продукты с низким гликемическим индексом, те, что не вызывают резкого повышения уровня сахара в крови: овощи, несладкие фрукты, богатые клетчаткой каши и кисломолочные изделия.

В идеале ваш рацион питания при планировании беременности должен наполовину состоять из овощей, по 1/6 части должно приходиться на жиры, белки и сложные углеводы в виде каш и изделий из муки грубого помола.

Меньше мучного и сладкого, больше овощей. Жиры необходимы для синтеза гормонов. Углеводы мешают зачатию.

7. Принимайте витамины

Повысить вероятность зачатия и нормального развития беременности помогут витамины для беременных - их в аптеках великое множество.

Витаминные комплексы для беременных и фолиевая кислота в помощь для тех, кто планирует беременность

Обычные комплексные витаминные препараты не подойдут - дело в особых потребности организма во время беременности, а именно к этому состоянию вы хотите прийти.

В витаминах для беременных дозы витамина А значительно снижены из-за его способности вызывать уродства плода. Зато особое место отводится фолиевой кислоте. Она необходима для нормального развития плода и предупреждения дефектов нервной трубки. В состав включены Омега-3 жирные кислоты, витамин Е и С нужны для синтеза половых гормонов.

Планируя беременность, принимайте витамины для беременных и фолиевую кислоту, необходимую для зачатия и нормального развития плода

8. Попробуйте травы и специальные препараты

Травы широко используются для лечения женских болезней и бесплодия. Некоторые из них помогают быстро забеременеть, например, оралия однобокая, шалфей, подорожник, адамов корень, боровая матка, красная щетка, прутняк обыкновенный. Самостоятельно готовить и принимать отвары или настои этих растений я не рекомендую - сложно соблюсти точную дозировку, а во время подготовки к беременности это необходимо. Остановите свой выбор на готовых препаратах, продающихся в аптеке.

Готовые травяные сборы с необходимой дозировкой продаются в аптеках

К примеру, «Циклодинон», на основе прутняка обыкновенного, и «Прегнотон», содержащий экстракт витекса священного, различные аминокислоты и витамины, помогут нормализовать гормональный фон, «наладить» менструальный цикл и овуляцию. «Сперотон» на основе L-карнитина, витамина Е, селена и цинка улучшит качество спермы и повысит мужскую фертильность.

Быстро забеременеть помогут препараты на основе лекарственных растений

9. Здоровые физические нагрузки

При планировании беременности нужно отказаться от тяжелых физических нагрузок. Исследования показали, что у женщин, интенсивно занимающихся спортом, часто пропадает овуляция и даже сами менструации. В большей степени это связано с нарушением синтеза половых гормонов, вызванным низким процентом жира в организме и особым характером питания, резко ограничивающим поступление жиров с пищей.

Хотите быстро забеременеть, ограничьте продолжительность тренировок 4 часами в неделю, исключите подъем тяжестей. Легкая аэробика, стретчинг, шейпинг и ходьба - вот оптимальный выбор будущей мамы.

Физические нагрузки должны быть умеренными: пробежки не более 10 км в неделю, тренировки в зале не более 4 часов в неделю

10. Высыпайтесь и не нервничайте

Психологический стресс - враг беременности. Перестаньте нервничать без повода. , проводите больше времени на природе, если нужно, или психотерапевту, чтобы разобраться в себе и повысить свою устойчивость к стрессу.

К слову сказать, излишняя озабоченность зачатием тоже играет против вас. Во время беременности в головном мозге формируется «доминанта материнства». Если вы постоянно находитесь в возбужденном состоянии, всеми процессами в организме руководит «доминанта тревоги», которая мешает зачатию. Именно с повышенной тревожностью ученые связывают феномен «загадочного» психологического бесплодия. Иногда стоит всего лишь отпустить ситуацию, перестать контролировать зачатие и переключиться на другие проблемы, и вопрос беременности решается сам собой.

Высыпайтесь, научитесь расслабляться, старайтесь не нервничать без повода и не переживайте по поводу неудачных попыток зачатия. Не получается - отпустите ситуацию

Если забеременеть не получается, идите к врачу

Не впадайте в отчаяние, обследование поможет выявить причины. Иногда они лежат на поверхности, и устранить их не так уж и сложно.

К врачу нужно пойти обязательно:

• через год безуспешных попыток забеременеть - если вам до 35 лет, и вы ведете регулярную половую жизнь без использования контрацептивов;
• через полгода - если вам более 36 лет, и вы выполнили все вышеуказанные рекомендации.

Запомните: бесплодие не приговор, оно успешно лечится. Благодаря современным репродуктивным технологиям, возможности врачей в этом вопросе практически неограничены.

Памятка

1. Если хотите быстро забеременеть и родить здорового ребенка, подготовьтесь к беременности: посетите врача и пройдите обследование.
2. Занимайтесь сексом раз в 1-2 дня, не реже.
3. Оптимальными днями для зачатия считаются 3-4 дня до овуляции и один день после нее.
4. Определите овуляцию с помощью теста на овуляцию (продается в аптеке).
5. Откажитесь от того, что уменьшает вероятность зачатия: курения, употребления алкоголя и кофе (больше 5 чашек в день).
6. Подумайте о качестве спермы: не допускайте ее застоя, не перегревайтесь, не употребляйте алкоголь, не курите и не носите тесного белья.
7. Ешьте меньше мучного и сладкого, больше - овощей. Не убирайте жиры из рациона, они необходимы для синтеза гормонов.
8. Планируя беременность, принимайте витамины для беременных и фолиевую кислоту, необходимую для зачатия и нормального развития плода. Обратите внимание на готовые препараты на основе лекарственных растений и витаминов.
9. Уменьшите физические нагрузки: пробежки до 10 км в неделю, тренировки в зале не более 4 часов в неделю.
10. Высыпайтесь, научитесь расслабляться, старайтесь не нервничать без повода и не переживайте по поводу неудачных попыток зачатия. Не получается забеременеть - идите к врачу.

При планировании и во время беременности самое главное - это счастливые и здоровые потенциальные родители. Мы подготовили для вас информацию о безопасных продуктах и рецептах, чтобы вы были уверены за подготовку к зачатию. Укажите свой email и нажмите кнопку скачать ↓

Если отвечать на вопрос: как забеременеть быстро – это иметь отменно здоровую репродуктивную систему, а также стабильный гормональный фон, что встречается крайне редко.

Зачатие и овуляция

Чтобы произошло оплодотворение, в женском организме должен пройти ряд сложных биохимических реакций. Самый быстрый способ забеременеть – точно вычислить, .

Яйцеклетка выходит из разорванного фолликула в маточную трубу и готова к оплодотворению в середине менструального цикла, это примерно 14-й день при 28-дневном менструальном цикле. Яйцеклетка живет недолго, поэтому сперматозоид должен успеть оплодотворить зрелую яйцеклетку в течение суток после овуляции, не более.

Рассчитайте овуляцию для зачатия ребенка

Продолжительность цикла

Длительность менструации

Первый день менструации

Менструальный цикл

Фертильные дни

Овуляция

Почему же при вычислении овуляции во многих случаях не происходит зачатие? Во-первых, состояние здоровья и различные факторы способствуют смещению овуляции на несколько дней в одну или другую сторону. Особенно пагубны в этом плане стрессы, физическое перенапряжение, острое инфекционное заболевание. Сдвиг овуляторного периода на несколько дней в любую сторону считается нормальным и не требует специфической терапии. Во-вторых, яйцеклетка не обязательно каждый месяц выходит в маточную трубу. В-третьих, женщина физически не чувствует сам процесс овуляции, отсюда ошибки в расчетах.

Если удалось правильно рассчитать момент овуляции, то нужно умело воспользоваться данным моментом. Не нужно «работать» над вопросом зачатия ежедневно и превращать мечту иметь ребенка в обязанность. Учтите, что ежедневные интимные отношения у мужчин приводят к ухудшению качества спермы.

Лучше, если партнер будет отдыхать 3-4 раза в неделю от «супружеского долга».

Если данный метод при желании быстрее забеременеть у вас не работает, то не нужно применять его из месяца в месяц. Существует масса достоверных способов определить овуляторный период, чтобы произошло оплодотворение яйцеклетки.

Даже для совершенно здоровой пары иногда требуется длительное время, чтобы зачать ребенка. И не наступление беременности у женщины совсем не означает наличие каких бы то ни было патологий. Некоторым парам требуется от полугода до года, чтобы завести ребенка.

Образ жизни партнеров

Не секрет, что от образа жизни мужчины и женщины, желающих родить ребенка, зависит наступление беременности.

Ваши союзники, чтобы быстро забеременеть

• Сбалансированный рацион питания, предусматривающий достаточное потребление микроэлементов и витаминов. Это шаг на пути к желанной беременности, которым нельзя пренебрегать будущим родителям. Отмените диеты и голодовки – они негативно влияют на гормональный фон. Есть мнение, что определенные продукты питания помогут забеременеть быстрее, это не так. Главное – сбалансированное соотношение питательных веществ в вашем рационе (белков, жиров, углеводов).
• Физическая активность – здесь все должно быть в меру. Нельзя слишком часто и длительно заниматься спортом. Распределите нагрузки правильно, укрепляйте мышечный корсет, позвоночник, мышцы живота. Крепкие мышцы помогут нормально выносить и родить малыша.
• Спокойствие – в доме, где ждут пополнение, должна быть благожелательная атмосфера. Нужно беречь нервную систему друг друга и по возможности избегать стрессовых ситуаций. Если работа связана с бесконечной тратой нервов, решите, что для вас важнее: работа или возможность стать счастливыми родителями.
• Грамотный специалист – один из самых главных союзников женщины при желании забеременеть быстрее. Врач расскажет все о правильном питании, об умственных и физических нагрузках, о подготовке к беременности. В подготовке должен принимать активное участие будущий папа. Визит к доктору не займет много времени, но вы получите уверенность в своем здоровье и способности к зачатию.

Ваши противники в желании забеременеть быстрее

• Тяжелые спортивные тренировки, истощающие организм. Забудьте об этом, иначе у организма не останется сил на зачатие и/или вынашивание. Позволяйте себе расслабляться. Замените силовые упражнения на плавание, аэробику, ходьбу. Занимайтесь не более получаса в день.
• Тоже касается умственных нагрузок. При планировании беременности важно научиться получать удовольствие от, вроде бы, незначительных вещей. Умение с удовольствием воспринимать или делать какие-то мелочи поможет женщине при беременности и будет полезным для здорового внутриутробного развития малыша.
• Если вы решили быстрее забеременеть, то вредные привычки точно не для вас. Конечно, забеременеть могут заядлые курильщицы или женщины, употребляющие алкоголь, но какие при этом получатся дети? Это же касается будущего отца. Никотин и алкоголь негативно влияют на сперматогенез и половую функцию. Кроме того, мужчине нужно отказаться от ношения тесного синтетического белья, не носить мобильный телефон в кармане брюк, поменьше бывать в саунах, банях.
• Также вашим противником является бесконтрольный прием медикаментов и кофеина. От кофе лучше отказаться совсем, а лекарства, принимаемые на постоянной основе, заменить более безопасными.
• Лишний вес во многих случаях является преградой для беременности. Тем более, что у беременной женщины вес неизбежно прибавляется. Избавление от лишних килограммов – дело непростое. Строгие диеты и резкое похудение также не способствуют зачатию. Поэтому стратегию похудения лучше обсудить с ведущим специалистом. Но следует помнить о том, что как лишний вес, так и дефицит массы тела существенно снижают шансы на беременность.
• Стресс, психоэмоциональное напряжение – враг здоровья и двойной враг для будущей матери. Женщине, постоянно находящейся в стрессовых ситуациях, вряд ли удастся быстро забеременеть. Вдвойне будет тяжелее, если вы все-таки забеременеете, но не научитесь справляться с собственной нервной системой. Так что общение с психологом в данном случае неизбежно, так стоит ли затягивать? Ведь последствия стресса негативно отразятся не только на вашем здоровье, но и на развитии вашего малыша. Здоровая психика и спокойное благожелательное расположение духа в том числе – залог успешного вынашивания и рождения здорового ребенка. Кроме того, в стрессовых ситуациях кровь от половых органов перенаправляется к нижним конечностям. А для удачного зачатия и вынашивания, кровоснабжение репродуктивных органов должно быть полноценным.

Способы забеременеть быстро

Чтобы быстрее забеременеть, необходимо начать с подготовки и планирования. Обязательно паре нужно пройти консультацию у специалистов. Кроме гинеколога и уролога, это могут быть репродуктолог, эндокринолог, терапевт и другие врачи. Не пренебрегайте профессиональным мнением и прислушивайтесь к врачебным советам. Пройдите все назначенные обследования, ведь врач не сможет помочь вам, пока не выяснить причину того, почему не получается зачать ребенка.

За три месяца до предполагаемого зачатия начните прием фолиевой кислоты. Недостаток этого элемента является частой причиной того, что не наступает беременность. Фолиевая кислота играет огромную роль в формировании плаценты и нервной системы будущего ребенка.

Для того, чтобы определить овуляторный период и забеременеть быстрее, помогут такие способы:

• Фолликулометрия – с помощью УЗ-диагностики определяется день овуляции. Это реальный способ забеременеть, позволяющий определить оптимальный день для зачатия ребенка.
• Календарный метод – вычисляется наступление овуляции, считая дни, начиная с первого дня менструации. Данная методика подходит женщинам с регулярным циклом.
• Базальная температура – еще одним эффективным способом быстро забеременеть является ежеутреннее измерение ректальной температуры (в прямой кишке), это нужно делать при пробуждении, не вставая с постели. Базальная – самая низкая температура организма, которая при овуляции повышается на 0,23-0,5 градусов. Главное, чтобы не было никаких воспалительных процессов.
• Тесты – доктора часто слышат от женщин вопрос: хочу быстро забеременеть, что предпринять? Специалисты советуют воспользоваться аптечным тестом определения овуляции, который реагирует не на ХГЧ, как тест на беременность, а на лютеинизирующий гормон, уровень которого повышается при овуляции.

Если вы ищете реальный способ быстро забеременеть, лучше всего обратиться в хорошую клинику к достойным специалистам. Комплексный подход, консультация разнопрофильных специалистов и качественная диагностика позволят быстро решить проблему.

Почему не наступает беременность

Помимо соматических заболеваний, препятствующих овуляции и зачатию, немаловажную роль в не наступлении беременности играет психоэмоциональное состояние женщины. Иногда беременность становится навязчивой идеей. И, когда в очередной раз женщина убеждается в том, что снова не беременна, психологическое расстройство усугубляется, появляется нервозность и даже депрессия. В свою очередь состояние психики действует на работу внутренних органов.

Если психика нестабильна, то это отражается наихудшим образом на функциях репродуктивной системы. Ведь вопрос не только в том, чтобы найти лучший способ быстро забеременеть, а еще в том, чтобы полноценно выносить и родить здорового малыша. Не стоит стесняться пользоваться услугами психолога, он посоветует, как успокоиться, как избавиться от идеи «фикс», которая сама по себе мешает забеременеть, как противостоять стрессам.

Также не стоит отчаиваться, если уже выставлен диагноз бесплодие. Современная медицина располагает высокоэффективными методами репродуктивных технологий, которые работают в подавляющем большинстве случаев. Во многих случаях помогают терапевтические мероприятия, главное, не стесняться своей проблемы и обращаться к специалистам, которые обнаружат причину бесплодия подберут грамотное лечение.

Если говорить о причинах не наступления беременности, то из основных выделяют следующие:

• Непроходимость труб – самая частая причина бесплодия, либо отсутствие труб.
• Спайки в малом тазу или/и фаллопиевых трубах.
• Хроническое воспаление репродуктивных органов, как у женщины, так и у ее партнера.
• Частые операции на половых органах.
• Врожденные пороки развития. Например, у женщин: двурогая матка, гипоплазия (недоразвитие) матки, удвоение и перегибы матки, другие. У мужчин: эктопия, скрытый или раздвоенный половой член, отсутствие головки пениса или семявыводящих протоков, гипоспадия, другие.
• Эндометриоз – разрастание клеток эндометрия.
• Доброкачественные и злокачественные опухоли на половых органах или рак любой локализации.
• Гормональный дисбаланс.
• Эякуляторные нарушения у мужчин.
• Некачественная сперма.
• Эректильная дисфункция.
• Нарушение сперматогенеза.
• Лучевая или гормонотерапия.
• Травмы репродуктивных органов, в том числе во время хирургических манипуляций.
• Генетические нарушения.

Причин, из-за которых не наступает беременность множество, поэтому разбирательство осуществляется в каждом случае индивидуально.