Что такое эстрогены и их роль. Эстроген. Что нужно знать? Как привести в норму эстрогены у женщин

Женский гормон эстроген необходим для нормального функционирования половых органов. Недостаточное его количество приводит к недоразвитию половой системы и, как следствие, проблем, связанных с зачатием и вынашиванием ребенка. После сдачи анализа и подтверждения патологии возникает закономерный вопрос, как поднять уровень гормона до нормы. Современная медицина предлагает много препаратов, которые успешно борются с этим дефицитом. Кроме того, есть возможность повысить эстроген народными средствами.

Медикаментозная терапия

Определяют путем анализа крови на содержание данного гормона. Анализ рекомендован женщинам, страдающим регулярными расстройствами системы пищеварения, плохим состоянием кожи и ногтей, тяжело протекающими и нерегулярными месячными, психоэмоциональными проблемами, затяжными депрессиями.

Пониженный уровень эстрогенов будет неизбежным и в период менопаузы, когда присутствуют такие проявления, как приливы жара, частые головокружения, общая слабость, ухудшение памяти и работоспособности.

Мнение о том, что дефицит женского гормона, возникающий в связи с угнетением работы яичников неизбежен, ошибочно. Избежать проблем, связанных с гормональными нарушениями, можно регулярно принимая препараты, повышающие эстроген.

Формы выпуска гормональных препаратов разнообразны: таблетки, инъекции, пластыри. Из наиболее распространенных средств используют Диане-35, Тризистон. Следует отметить, что назначение схемы приема должен производить только лечащий врач эндокринолог, учитывая возраст, причины снижения уровня гормона, индивидуальные особенности пациентки. Также категорически запрещается самовольно изменять длительность терапии или увеличивать дозировку. Бесконтрольный прием ведет к набору веса, риску развития тромбозов.

Токоферол

Относится к синтетически разработанным заменителям витамина Е. Благодаря антиоксидантным свойствам, он способствует повышению половой активности, выносливости и энергичности, устранению негативных проявлений . Его применяют в комплексном лечении вместе с гормональными препаратами, которые повышают эстроген в организме. Рекомендован при угрозе прерывания беременности. Способность активного вещества восстанавливать естественную выработку коллагена положительно влияет на состояние кожи и ногтей.

Токоферол редко вызывает негативные последствия или аллергические реакции. Иногда отмечают незначительные боли в животе и расстройства пищеварения. С осторожностью препарат назначают пациенткам с патологиями сердца и страдающим сахарным диабетом.

Премарин

Содержит лошадиные эстрогены натурального происхождения. Его назначают для устранения симптомов, связанных с эстрогеновой недостаточностью, для профилактики остеопороза, нормализации общего состояния после перенесенной операции по и яичников.

В ряде случаев Премарин может вызывать побочные эффекты: головную боль, тахикардию, боли в области молочных желез, крапивницу, тошноту. Возможны колебания массы тела и ухудшение зрения.

Противопоказаниями являются злокачественные новообразования, кровотечения неустановленного происхождения, тромбофлебиты, беременность, а также индивидуальная непереносимость средства.

Прогинова

Содержит эстроген – эстрадиола валерат. Он восстанавливает его необходимое количество, снижает риск переломов костей и развития сердечно-сосудистых заболеваний в период . Оказывает благотворное воздействие на состояние кожи, замедляя процесс образования морщин.

Однако, следует учитывать ряд противопоказаний к назначению препарата:

• период беременности и кормления грудью;
• рак или предраковые состояния;
• тяжелые поражения почек;
• тромбозы;
• непереносимость лактозы, чувствительность к отдельным компонентам препарата;
• возраст до 18 лет.

Женщинам с неудаленной маткой необходим комплексный прием Прогинова вместе с гестагеном. С осторожностью его назначают пациенткам с фибромиомой, страдающим эпилепсией, бронхиальной астмой, хлоазмой, красной волчанкой.

Менструирующим женщинам прием препарата нужно начинать в первые пять дней цикла. При нерегулярных месячных и в период постменопаузы начало приема возможно в любой день. Пациенткам старше 60-65 лет необходимо дополнительное наблюдение, поскольку в этом возрасте данная терапия повышает риск развития побочных эффектов (нарушения функции почек, деменция).

Верошпирон

Активное действующее вещество – спиронолактон. Он оказывает воздействие, подобное гормону, вырабатываемому надпочечниками. Обладает сильным мочегонным эффектом, устраняет признаки (избытка мужского гормона тестостерона в организме).

Верошпирон назначают в комплексной терапии для лечения:

• синдрома поликистозных яичников;
• , нарушений его регулярности;
• появления оволосения по мужскому типу;
• проблем кожи (высыпания, повышенная жирность, преждевременные морщины);
• избыточного выпадения волос (женская алопеция).

Препарат может вызывать негативные реакции организма, такие как тошноту, зуд кожи, запоры, подавленное настроение, заторможенность. Его не назначают при почечной недостаточности, в период беременности и кормления грудью, в детском возрасте. Во время лечения нельзя принимать алкогольные напитки и употреблять продукты, богатые калием (бананы, абрикосы, апельсины, грейпфруты).

Гемафемин

Препарат не назначают при беременности, лактации, повышенной свертываемости крови, тромбозах, индивидуальной непереносимости его компонентов.

Повышение уровня эстрогена народными средствами

Существует большое количество народных рецептов, которые помогают восстановить гормональный баланс. Методы народной медицины включают использование различных трав с высоким содержанием витаминов. Наиболее ценным из них является витамин Е, который стимулирует выработку эстрогена яичниками. Также большую пользу приносят продукты, богатые витаминами группы В, С, Р, К.

Нормализовать гормональный фон помогут отвары, приготовленные по следующим рецептам:

1. Отвар из листьев малины. Листья растения обеспечивают нормализацию количества эстрогенов, насыщают организм витамином Е, способствуют укреплению иммунной системы. К отвару можно добавить немного измельченных листочков мяты. Его принимают во второй половине менструального цикла два раза в день: в утренние часы и перед сном.
2. Отвар из шишек хмеля. Шишки моют, заливают водой, ставят на маленький огонь и готовят отвар в течение 20-30 минут. Остудив, принимают по половине стакана несколько раз в день после каждого принятия пищи.
3. Отвар мелиссы и ягод шиповника. Плоды шиповника – источник витамина С, а мелисса способствует устранению проявлений климакса, нормализации гормонального фона и снятию стресса. Плоды и сушеную мелиссу смешивают в равных пропорциях, заливают водой, выдерживают на небольшом огне в течение 40 минут. Пьют дважды в день вместо чая.
4. Отвар из листьев крапивы. Для данного рецепта берут листочки молодого растения, собранные весной. Крапива нормализует менструальный цикл, устраняет воспаления женских половых органов. Измельченные листочки заливают водой, варят 20 минут, накрыв посудину крышкой. Отвар процеживают, дают остыть и принимают два раза в день.

К лечебным травам, повышающим уровень эстрогенов в крови, относятся красный клевер, гибискус (каркаде), красная щетка. Прием отваров из лечебных трав осуществляют во второй половине менструального цикла. Их нельзя сочетать с употреблением противозачаточных средств и других препаратов для нормализации гормонального фона, поскольку сложно предугадать последствия такого взаимодействия. Как правило, курс лечения составляет не менее трех месяцев. Несмотря на то, что лечебные травы хорошо переносятся и достаточно эффективны в лечении, перед их использованием необходима консультация врача.

Полезное питание

Помимо гормональной терапии и народных средств можно повысить эстроген естественным способом, соблюдая правильную диету. Рассмотрим, какие продукты увеличивают количество женского гормона в организме.

• Соевые бобы

Растение принадлежит к семейству гороховых, является источником белка и фитоэстрогенов. Можно употреблять различные продукты из сои: молоко, масло, соевый соус. Они снижают уровень холестерина, улучшают работу яичников. Однако, такими целебными свойствами обладают только натуральные соевые продукты. Учитывая тот факт, что большинство продуктов из сои, поступающих в продажу, генномодифицированные, подобное лечение не всегда доступно.

• Льняное масло

Лен заслуженно считается лидером по количеству фитоэстрогенов. Употребление льна способствует очищению организма, устранению воспалительных процессов, профилактике развития опухолей. Льняное масло принимают до еды три раза в день по чайной ложке.

• Кофе

Популярный и любимый многими напиток также полезен для повышения уровня эстрогенов. Следует отметить, что такими целебными свойствами обладает только натуральный кофе. Растворимый вариант пользы не принесет. Желательно употреблять кофе без сахара, или свести его количество к минимуму. Наиболее оптимальное количество напитка – две чашки в день.

Другие продукты, повышающие эстроген:

• бобовые (блюда из фасоли, чечевицы, гороха);
• нежирные сорта мяса (курица, индюшатина, крольчатина);
• твердые сорта сыров;
• молоко и молочные продукты (кефир, сметана, йогурт, простокваша, творог);
• орехи;
• фрукты и ягоды (яблоки, груши, сливы, апельсины, черная и красная смородина);
• овощи и специи (сельдерей, капуста, морковь, петрушка, фенхель, помидоры, баклажаны, горошек, тыква, черный тмин);
• зеленый чай;
• яичные желтки;
• кунжутное и оливковое масла;
• морская рыба и морепродукты.

Одновременно следует уменьшить употребление блюд, приготовленных их жирного мяса (свинина, баранина), сладких и сдобных изделий, красного винограда, алкогольных напитков.

Для повышения уровня эстрогена врачи обычно советуют придерживаться следующих правил:

• полностью отказаться от курения, особенно вреден табак при приеме ;
• регулярно заниматься физическими упражнениями (аэробика, йога, пилатес);
• использовать ароматерапию – принимать ванны с добавлением масел лаванды, шалфея, кипариса, аниса, фенхеля;
• вести регулярную половую жизнь;
• избегать стрессовых ситуаций и переутомления;
• не прибегать к изнуряющим диетам, которые ведут к резкому снижению веса и ухудшению самочувствия;
• свести к минимуму употребление сахара и сладких блюд;
• регулярно посещать гинеколога и эндокринолога, сдавать анализы на уровень эстрогенов в организме.

Нормализация гормонального фона, в частности уровня эстрогенов, будет способствовать не только гармоничному здоровью женщин, но и ее хорошему настроению, уверенности в своей привлекательности.

Один из видов полового гормона у женщин — эстроген. Он является важным стероидным гормоном для организма женщины. Эстроген выполняет различные жизненно важные и необходимые функции для нормального функционирования всей половой системы и не только.

Колебания уровня женского гормона эстрогена (дефицит или профицит) могут вызвать серьёзные нарушения в стабильной отлаженной работе органов. Крайне важно знать для чего он нужен и как держать его в норме. Ниже будет подробно представлена вся информация по этому поводу.

Роль эстрогенов

Понятие и функции эстрогена

Данный вид гормонов присутствует как у человека, так и у животных. Причём преимущественно он является женским гормонам, хотя содержится и в организме мужских особей. Разница заключается лишь в количестве. В организме женщины при нормальных условиях должно быть много эстрогена, но мало тестостерона, у мужчин наоборот. Не сложно представить к каким последствиям может привести аномальный уровень.

Эстрогены создаются в яичниках женщины и в клетках яичек мужчин. Для вторых он полезен тем, что способствует предотвращению быстрому умиранию сперматозоидов (апоптоз).

Такой процесс вполне естественен, но при повышении уровня эстрогена в организме мужчины, может происходить предотвращение запрограммированной смерти других клеток, что способно привести к серьёзному заболеванию — рак простаты.

Специалисты разделяют эстроген на три вида, выделяемых в природе:

• эстрон;
• эстрадиол;
• эстриол.

Каждый из этих видов разделили по способу образования. В первом случае гормон создаётся в период менопаузы. Второй случай характеризует состояние организма взрослых, сформировавшихся женщин. Он образуется до менопаузы и является главным и основополагающим из всех разновидностей гормона эстрогена. Данный вид отвечает более чем за 400 функций! А вот третий вид образуется во время беременности непосредственно в плаценте.

К главным функциям эстрогена в организме женщины относят репродуктивную и гормональную.

Такие стероидные гормоны позволяют подготовиться женщине к беременности и нормально её перенести, а кроме того строят идеальную фигуру, влияют на мягкость и в целом внешний вид кожи.

Это интересно! Эстроген — ключ к идеальным женственным формам!

Его достаточное количество способствует нормальному развитию женских вторичных половых признаков, к которым относится появление дополнительных волос, формирование соответствующей формы таза, а также увеличение груди. Во время полового созревания до первой менопаузы создаются идеальные условия для кислой влагалищной среды. Также эстроген способствует правильному распределению жиров. Идеальные пропорции распределения жировых клеток — область коленей, ягодиц, груди, внешней и внутренней сторон бёдер.

Он способствует нормальному развитию внешних и внутренних половых органов. Снижение уровня холестерина и поддержание нормального уровня кальция, позволяет избежать таких заболеваний как атеросклероз и остеопороз. Эстроген влияет на гормональный фон и позволяет кортизолу, при создании жировых клеток, распределять их соответственно половой принадлежности человека. И за всё это отвечает единственный гормон!

Эстроген — гормон женственности

Анализ на уровень содержания эстрогена

Из всего вышесказанного становится понятным, что женский гормон эстроген должен содержаться в достаточном количестве для обеспечения нормального функционирования половой системы. Поэтому крайне важно следить за его уровнем, периодически сдавая анализы и проходя обследования у специалистов.

Обратите внимание! Делать анализ на содержание эстрогена следует в определённые дни менструальной фазы. Для определения его содержания и количества делают анализ крови.

Стоит отметить, что нормальное содержание эстрогена невозможно установить один раз и навсегда. Этот показатель зависит от различных факторов, которые проявляют себя в периоды времени. Возраст, фазы менструального цикла и беременности являются основополагающими факторами для определения уровня женского полового гормона.

Примерное содержание при нормальном функционировании можно распределить так: у детей от 5 до 22 пг/мл. А вот половозрелая женщина должна обладать содержанием в рамках от 11 до 191 пг/мл. Такой широкий диапазон зависит от менструального цикла и его фазы, а также от периода беременности и сопутствующих ей гормональных всплесков. Во время менопаузы нормальным содержанием принято считать 5-90 пг/мл. Количество во время менструального цикла может сильно колебаться, что носит циклический характер.

Повышен эстроген у мужчины — женская грудь и ожирение

Особенности повышенного и пониженного уровня содержания эстрогенов

После сдачи анализов и получения результатов возможны три варианта развития событий. Эстроген может содержаться в нормальном количестве, в таком случае делать ничего не придётся. Но два других варианта не столь оптимистичны: повышенный или пониженный уровень содержания эстрогенов. Каждый из них по-своему опасен и несёт в себе определённые риски для нормального развития здоровья женщины. Рассмотрим каждый из них в отдельности.

При повышенном содержании эстрогена наблюдаются следующие симптомы:

• образование большого количества жировых клеток в области живота, бёдер, ягодиц;
• болевые симптомы и резкие скачки настроения, особенно во время предменструального синдрома (ПМС);
• низкий уровень полового желания;
• постоянные слабые головные боли или сильные краткосрочные, мигрени;
• общие неврологические симптомы, особенно подверженность депрессиям и мгновенная утомляемость;
• нарушения в системе обмена веществ;
• несвойственный боли груди, отёчность молочных желез, болезненные симптомы;
• большой риск возникновения раковых опухолей в половой системе.

Не стоит думать, что повышенный уровень не опасен или менее опасен, чем пониженный — это в корне неверно! Профицит такого гормона может вызвать серьёзные нарушения организма. Чаще всего им страдают женщины вес которых является лишним — 7 кг и больше от нормального показателя. Переизбыток эстрогена не поможет сохранить молодость, он лишь приведёт к риску возникновения патологий.

Пониженный эстроген у женщины

Причиной повышения стероидных гормонов может послужить курение, неразумное употребление спиртных напитков, чрезмерные физические нагрузки и применение противозачаточных средств.

При пониженном содержании эстрогена наблюдаются следующие симптомы:

• плохое общее состояние вида женщины;
• безжизненные волосы;
• ненормальный оттенок лица, как правило, очень бледный;
• слабость костных тканей из-за нехватки кальция в организме;
• ухудшение состояния кожи, появление преждевременных морщин, растяжек, отвисаний;
• появление нежелательных волос в различных областях тела, которые не свойственны половой принадлежности;
• подверженность инфекциям мочеиспускательной системы;
• нарушение или полное отсутствие менструального цикла, его нерегулярность;
• также могут отмечаться проблемы с памятью, сном, зачатием ребёнка.

Важным фактором при определении содержания уровня женского гормона является сезонное выпадение волос.

Снижение уровня эстрогенов может происходить по разным причинам. Но главным фактором остаётся генетическая предрасположенность. Как правило, нарушения в гормональном фоне можно обнаружить уже в детстве и низкий уровень эстрогенов не является исключением. Врождённые недуги, поражающие репродуктивную систему, играют ключевую роль в формировании естественной половой среды.

Важно! Неправильное питание, нехватка различных витаминов, резкое избавление от лишнего веса, сильный стресс — всё это может привести к снижению уровня эстрогена!

Методы повышения низкого уровня эстрогена

Повышать уровень эстрогена гормональными препаратами не стоит. Возможно, такой способ может показаться быстрым и действенным, но подумайте о последствиях! Действие подобных препаратов направлено на торможение выработки естественных гормонов. Результатом может стать ещё больший дефицит гормонов в случае прекращение применения препаратов. Они дают лишь краткосрочный эффект, не заботясь о здоровье женщины!

Фитоэстрогены

Лучше всего повышать низкий уровень женских гормонов натуральными средствами. К ним относятся различные продукты, содержащие много эстрогена, а также приём отваров трав, специальные физические нагрузки. Одним из действенных способов набрать эстроген является набор веса при его недостаточном количестве. Кроме того современное пиво является богатым источником эстрогенов. Но не стоит этим злоупотреблять, потому что его частое употребление в больших количествах может негативно сказаться на всём организме в целом.

Подводя итоги, можно сказать, что уровень эстрогена необходимо держать в норме. Нельзя допускать его повышения или понижения, потому что это может привести к серьёзным последствиям и нарушениям. Запомните! Женственность, красоту и молодость можно сохранить лишь при нормальном показателе уровня женских половых гормонов.

Сталкиваясь с проблемой гормонального дисбаланса, многие женщины начинают интересоваться, что такое эстроген и какую роль он играет в организме.

Женский гормон эстроген – группа гормонов, от которых зависит готовность женщины к зачатию и беременности. Эстроген также отвечает за функциональность органов половой системы и вырабатывается яичниками.

Основными видами этого гормона являются:

1. Эстрадиол – сильный гормон, наличие которого необходимо во время гормональной недостаточности. Является основным компонентом оральных контрацептивов (противозачаточных таблеток);
2. Эстрон – формирует вторичные половые признаки, а также отвечает за правильное развитие , состояние слизистой оболочки;
3. Эстриол – возникает из эстрадиола и эстрона. Наличие этого гормона в большом количестве у беременной говорит о качестве плаценты, пуповины и развитии плода.

В первой половине цикла гормон формируется в фолликуле, во второй – в желтом теле.

Важность эстрогена

Для женщины эстрогены и их нормальный уровень в организме играют большую роль. Если у девушки гладкая и здоровая кожа лица, округлые бедра, шелковистые волосы, тонкая талия, то уровень женского гормона в ее организме в пределах нормы.

Гормон отвечает за рост и правильное формирование половой системы, возможность зачатия, беременности и рождения ребенка. Достаточный уровень эстрогена в организме производит такие положительные изменения:

1. Развитие вторичных признаков половой системы:

• Рост молочных желез;
• Появление волос в паху;
• Округлость бедер;

1. Возникновение микрофлоры влагалища нужной кислотности с момента полового созревания до начала климакса;
2. Развитие матки, увеличение ее формы и размеров;
3. Правильное распределение жировых клеток, придание телу женских очертаний.
4. Вероятность зачатия.

Это важно знать! Регулярные менструации – первый признак достаточного количества эстрогенов у женщин.

Определение количества гормона в организме

Чтобы определить уровень эстрогена необходимо сдать анализ крови. Чаще всего анализ крови на гормоны назначают женщинам, которые не могут забеременеть или имеют тяжелые заболевания органов половой системы.

Для достоверности результата кровь сдают натощак. Некоторые специалисты настаивают на том, что сдавать анализ нужно только во второй середине менструального цикла и накануне исключить употребление спиртного, секс и физические нагрузки.

Количество эстрогенов в женском организме должно находиться в таких пределах:

• До 12 лет – 5-22 пг/мл;
• Репродуктивный возраст – 11-191 пг/мл;
• Во время климакса – 5-90 пг/мл.

Недостаточный уровень эстрогенов

В случае нехватки гормона в организме, у женщины могут появиться кожные высыпания и воспаления, растяжки на груди, животе и бедрах, ухудшиться эластичность кожи. Своевременное определение недостатка эстрогена поможет девушке предотвратить развитие гормонального дисбаланса, быть здоровой и женственной.

Недостаточный уровень гормонов у женщин отличается такими симптомами:

1. У девочек – замедленный рост и формирование скелета, малых половых органов;
2. У подростков:

• Маленький размер матки;
• Отсутствие или нерегулярность месячных;
• Внезапное уменьшение груди;

1. У женщин репродуктивного возраста:

• Перепады настроения;
• Бессонница;
• Отсутствие интереса к сексу и неудовлетворенность во время секса;
• Разная длительность цикла и регулярность месячных;
• Резкие, ноющие и тянущие боли низа живота перед началом менструаций;
• Постоянное чувство усталости и снижение работоспособности;
• Ухудшение памяти;
• Высыпания и раздражения на коже лица и тела.

Это важно знать! В случае обнаружения вышеперечисленных симптомов следует обратиться к специалисту и сдать ряд анализов.

Факторы дефицита

Причин недостатка гормона не так уж много. Одни из них совсем безобидные, предусмотрены природой и не несут никакого вреда и ухудшения здоровья. Другие же, требуют немедленной консультации специалиста.

Низкий уровень эстрогенов может возникать по таким причинам:

1. 1. Инфицирование гипофиза . Выработка эстрогена – главная задача яичников, которые регулирует гипофиз. Наличие инфекции гипофиза происходит резкое понижение этого гормона;
2. Менопауза . Когда у женщины заканчивается детородный возраст, прекращается и наступает менопауза. В этот период, количество эстрогенов плавно идет на спад;
3. Неправильное питание . Несбалансированное употребление пищи, отсутствие витаминов, регулярное съедание больших порций фастфуда может привести к нарушению выработки гормонов;
4. Физические нагрузки . Регулярные тренировки, тяжелая физическая работа, постоянные нагрузки на организм способствуют уменьшению эстрогенов с целью поддержания роста мышечной массы.

Способы повышения эстрогенов в организме

Недостаточный уровень гормонов требует медицинского контроля. После проведенной диагностики, специалист выписывает курс лечения каждому пациенту в индивидуальном порядке.

Чаще всего специалисты используют такие методы повышения гормона:

1. Прием гормональных медикаментов или оральных контрацептивов, в которых содержатся эстроген и прогестерон в разном количестве;
2. Употребление витамина Е;
3. Добавление в рацион продуктов с высоким содержанием фитоэстрогена. К ним относятся:

• Бобовые культуры – белая и стручковая фасоль, горох;
• Соевые продукты – масло, мука, сыр;
• Кофе;
• Овощи – морковь, помидоры, тыква, помидоры;
• Фрукты – виноград красных сортов;
• Молочные продукты;
• Мясо.

Заметка! Недостаточный уровень эстрогена требует употребление вышеперечисленных продуктов питания только в определенном объеме. Превышение разрешенной дозировки способно вызывать превышение нормы гормона в организме .

Высокий уровень эстрогенов у женщин

Иногда случается так, что уровень гормонов начинает превышать норму и создает при этом массу проблем. Как дефицит, так и избыток этого гормона проявляется внешними и внутренними изменениями.

Наиболее распространенными проявлениями превышения нормы эстрогенов у женщины считаются:

1. Постоянная тошнота, которая иногда сопровождается рвотой и вздутием живота;
2. Сильные головокружения, мигрень;
3. Нервозность и раздражительность;
4. Бессонница;
5. Чувство опухлости молочных желез и их болезненность;
6. Сильные отеки;
7. Высокое артериальное давление;
8. Короткий или, наоборот, слишком длинный цикл менструаций и их нерегулярность;
9. Холодность верхних и нижних конечностей;
10. Беспричинное и спонтанное увеличение веса;
11. Постоянная утомленность, изнеможение и чувство угнетения;
12. Высыпания, угри, раздражения кожи лица;
13. Сильное выпадение волос;
14. Опухоли молочных желез, матки.

В России дефицит эстрогенов случается реже, нежели их избыток. Поэтому у женщин так часто и возникает мастопатия, рак груди и другие заболевания.

Внимание! Если у вас есть даже несколько описанных выше признаков, следует как можно скорее обратиться к специалисту. Только квалифицированный врач не только расскажет что такое эстроген, но и поможет привести в норму гормональный фон и не дать развиться тяжелым заболеваниям.

Эстроген представляет собой группу соединений, названную так благодаря их важной роли в менструальном и репродуктивном эстральных циклах. Эстроген является основным женским половым гормоном. Природные эстрогены представляют собой стероидными гормоны, в то время как некоторые синтетические аналоги являются нестрероидными. Название гормона происходит от греческого слова οἶστρος (читается как «ойстрос»), что означает «воодушевление» или «вдохновение» (намек на сексуальную страсть или желания); к этому слову добавлен суффикс »-ген», который означает «производитель» . Эстрогены синтезируются у всех позвоночных, а также у некоторых насекомых . Их присутствие как у позвоночных, так и у насекомых показывает, что половые гормоны эстрогены обладают древней эволюционной историей. Эстрогены используются в качестве одного из компонентов оральных контрацептивов; гормон принимается в рамках заместительной терапии эстрогенами женщинами в постменопаузе, а также трансженщинами. Как и все стероидные гормоны, эстрогены легко диффундируют через клеточную мембрану. После проникновения в клетку они связываются эстрогеновыми рецепторами, которые, в свою очередь, модулируют экспрессию множества генов. Кроме того, эстрогены связываются с быстросигнальными мембранными рецепторами эстрогена, такими как GREP (GRP30) .

Виды

В организме женщины встречаются три основных природных эстрогена: эстрон (Е1), эстрадиол (Е2) и эстриол (Е3). Эстрадиол является преобладающим эстрогеном во время репродуктивного возраста, достигая максимальных значений, впрочем, этот период совпадает с эстрогеновой активностью. Во время менопаузы эстрон становится преобладающим циркулирующим эстрогеном; во время беременности эстриол является доминантным циркулирующим эстрогеноа, если говорить об уровне в крови. Хотя эстриол и является наиболее многочисленным среди трёх эстрогенов, он также является наиболее слабым, в то время как эстрадиол является наиболее мощным – его сила в 80 раз превышает таковую у эстриола. Таким образом, эстрадиол является наиболее важным эстрогеном у небеременных женщин, которые находятся в периоде между менархе и менопаузой. Тем не менее, во время беременности эта роль переходит к эстриолу, а у женщин в постменопаузе такую роль занимает эстрон. Другой тип эстрогенов, называемый эстетролами (Е4), вырабатывается только во время беременности. Все формы эстрогена синтезируются из андрогенов, в частности, из и андростендиона, с помощью фермента ароматазы. Премарин, часто назначаемый эстрогеновый препарат на основе мочи беременных кобыл, содержит стероидные эстрогены эквилин и эквиленин. Существуют также пластыри с содержанием эстрадиола, такие как Эстрадерм (оригинальное торговое название, введённое в конце 1980-х годов), которые стали полностью натуральной альтернативой.

Нестероидные

Ряд синтетических и природных веществ был идентифицирован в качестве обладающих эстрогенной активностью:

Синтетические вещества такого типа известны как ксеноэстрогены.

Растительные продукты с эстрогенной активностью называют фитоэстрогенами.

Вырабатываемые грибами известны как микоэстрогены.

В отличие от эстрогенов, вырабатываемых в организме млекопитающих, эти вещества не обязательно являются стероидами.

Обобщённое упоминание

Хотя науке известны различные виды эстрогенов, слово «эстроген» в разговоре обычно употребляется в единственном числе (звучит так, словно существует лишь один вид эстрогена). Такое использование слова относится к конкретному стероидному эстрогену эстрадиолу (Е2). Это аналогично тому, как «алкоголь» в обычном разговоре относят (хотя и неявно) к этанолу. Это объясняет, почему «эстроген», как обычно говорят, находится на максимальных уровнях у женщин в репродуктивном возрасте, что является правдивым только по отношению к эстрадиолу (Е2), но не другим видам эстрогенов.

Биосинтез

Эстрогены у женщин вырабатываются, в первую очередь, в яичниках, и во время беременности с помощью плаценты. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) стимулирует выработку яичниками эстрогенов с помощью зернистых клеток фолликулов яичников и жёлтых тел. Некоторые эстрогены также вырабатываются в небольших количествах в других тканях, таких как печень, надпочечники и грудь. Эти вторичные источники эстрогенов особо важны для женщин в постменопаузе. Жировые клетки также вырабатывают эстроген . У женщин синтез эстрогенов начинается во внутренней оболочке клеток в яичниках за счёт синтез андростендиона из холестерина. Андростендион является веществом со слабой андрогенной активностью, который служит, главным образом, в качестве предшественника более мощных андрогенов, таких как тестостерон и эстрогены. Это соединение пересекает базальную мембрану, окружающую зернистые клетки, где оно преобразуется либо сразу в эстроген, либо в тестостерон и затем в эстрадиол за счёт дополнительного этапа. Превращение андростендиона в тестостерон катализируется с помощью 17бета- гидроксистероиддегидрогеназы (17бета-ГСД), а превращение андростендиона и тестостерона в эстрон и эстрадиол, соответственно, катализируется с помощью ароматазы, ферменты которой экспрессируются в зернистых клетках. В отличие от этого, зернистые клетки не включают в свой состав 17альфа-гидроксилазу и 17,20-лиазу, в то время как клетки слизистой оболочки экспрессируют эти ферменты и 17бета-ГСД, однако им не достаёт ароматазы. Следовательно, зернистые клетки и клетки слизистой оболочки представляют собой необходимые для выработки эстрогена в яичниках клетки. Уровни эстрогена изменяются в ходе менструального цикла, достигая максимальных значений в конце фолликулярной фазы до овуляции.

Функция

Действия эстрогена опосредованы рецептором эстрогена (РЭ), димерным ядерным белком, который связывается с ДНК, контролируя экспрессию гена. Как и в случае с другими гормонами, эстроген входит пассивным образом в клетки, где он связывается с рецептором эстрогена, активируясь при этом. Комплекс эстрогена и РЭ связывается со специфическими последовательностями, называемыми элементом гормонального ответа, для того, чтобы активировать транскрипцию генов-мишеней (в исследовании использовалась зависимая от эстрогена клеточная линия рака молочной железы в качестве модели; 89 таких генов были определены) . Так как эстроген входит во все клетки, его действия зависят от присутствия РЭ в клетке. РЭ экспрессируются в специфических тканях, включая яичники, матку и грудь. Метаболические эффекты эстрогена у женщин в менопаузе связывают с генетическим полиморфизмом РЭ. В то время как эстрогены присутствуют как у мужчин, так и у женщин, они, как правило, присутствуют в значительно более высоких уровнях у женщин репродуктивного возраста. Они способствуют развитию женских вторичных половых признаков, таких как грудь, а также участвуют в утолщении эндометрия и других аспектах регулирования менструального цикла. У мужчин эстроген регулирует определённые функции репродуктивной системы, которые важны для созревания сперматозоидов, а также они могут быть необходимыми для здорового либидо . Кроме того, существует несколько других структурных изменений, вызванных эстрогеном в дополнение к другим функциям.

Структурные:

Содействует формированию женских вторичных половых признаков.

Ускоряет обмен веществ.

Увеличивает количество накопленного жира.

Стимулирует рост эндометрия.

Увеличивает рост матки.

Увеличивает выделение вагинальной смазки.

Уплотняет стенки влагалища.

Защищает сосуды и кожу.

Снижает уровень костной резорбции, увеличивая образование костной ткани.

Синтез белка:

Увеличивает выработку печенью связывающих белков.

Коагуляция:

Увеличивает циркулирующие уровни факторов 2, 7, 9, 10, плазминогена.

Снижает уровни антитромбина III.

Увеличивает адгезивность тромбоцитов.

Увеличивает уровень ЛПВП, триглицеридов.

Снижает уровень ЛПНП, а также отложение жира.

Баланс жидкости:

Задерживает соль (натрий) и воду.

Желудочно-кишечный тракт:

Снижает моторику кишечника.

Увеличивает уровень холестерина в желчи.

Увеличивает уровни феомеланина, уменьшает уровни эумеланина.

Поддерживает чувствительный в раку молочной железы гормон.

Функция лёгких:

Обеспечивает функцию лёгких за счёт поддерживания альвеолы (у грызунов, но, вероятно, и у человека).

Внутренний слой матки:

Эстроген с прогестероном защищают внутренний слой матки в рамках подготовки к имплантации оплодотворённой яйцеклетки, поддерживая функцию матки во время периода беременности; также активирует рецептор в миометрии.

Овуляция:

Повышенный уровень эстрогена способствует высвобождению лютеинизирующего гормона, который затем вызывает овуляцию, высвобождая везикулярный яичниковый фолликул в яичнике.

Сексуальная восприимчивость в период эструса:

Реакция лордоза:

Регулирует стереотипное поведение сексуальной восприимчивости; эта реакция лордоза (выгибание спины и выпячивание задней части спины) является зависимой от эстрогена, который регулируется вентромедиальным ядром гипоталамуса.

Сексуальное желание:

Развитие плода

У грызунов, эстроген (который локально ароматизируется из андрогенов в головном мозге) играет важную роль в психосексуальной дифференциации, например, в отношении маскулинизации территориального поведения; этот факт не относится к людям . У людей маскулинизирующее влияние пренатальных андрогенов на поведение (и другие ткани с возможным отсутствием влияния на кости), по-видимому, действует исключительно через рецепторы андрогенов . Таким образом, полезность моделей грызунов для изучения психосексуальной дифференциации у человека поставлена под сомнение.

Эстроген и сердечно-сосудистые заболевания

Женщины реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний в связи с защитным действием эстрогена в отношении сосудов, который также помогает в профилактике атеросклероза . Он также способствует поддержанию хрупкого баланса между борьбой с инфекциями и защитой артерий от повреждений, снижая риск проявления сердечно-сосудистых заболеваний .

Иммунологическая роль

Эстроген обладает противовоспалительными свойствами, помогая мобилизации полиморфноядерных лейкоцитов или нейтрофилов.

Психическое здоровье

Эстроген, как считается, играет важную роль в отношении психического здоровья у женщин. Резкое снижение уровня эстрогена, колебания уровня эстрогена и периоды устойчивого низкого уровня эстрогена коррелируют со значительным снижением настроения. Клиническое восстановление после родов, в ходе депрессии от перименопаузы и постменопаузы, как выяснилось, является эффективным после стабилизации или восстановления уровней эстрогена . Компульсивность у самцов лабораторных мышей, включая , может быть вызвана низкими уровнями эстрогена. Когда уровни эстрогена увеличивались за счёт усиления активности фермента ароматазы у самцов лабораторных мышей, проявления ОКР практически исчезали. Гипоталамические уровни белка в гене COMT увеличиваются за счёт увеличения уровней эстрогена, которые, как принято считать, восстанавливаются у мышей, у которых проявления ОКР исчезли. Дефицит ароматазы, в конечном счёте, подозревается в качестве фактора, вовлечённого в синтез эстрогена у людей, проявляя при этом терапевтическое значение в организме людей, у которых отмечалось проявление обсессивно-компульсивного расстройства . Местное применение эстрогена в гиппокампе крыс, как выяснилось, ингибирует обратный захват серотонина. Наоборот, местное применение эстрогена показало блокирующие способности с целью замедления клиренса серотонина, предполагая, что такие же пути, что вовлечены в проявление эффектов СИОЗС, могут быть затронуты компонентами путей воздействия локального эстрогена.

Переедание

Исследования показывают, что эстроген может играть определённую роль в подавлении переедания. Заместительная гормональная терапия с использованием эстрогена, возможно, может способствовать лечению переедания у женщин. Заместительная гормональная терапия эстрогеном, как выяснилось, подавляет переедание у самок крыс . Механизм, с помощью которого эстроген подавление переедание, включает в себя замещение нейронов серотонина (5-НТ). У женщин, склонных к перееданию, обнаруживалось повышение поглощения нейрона 5-НТ, что приводит к уменьшению нейромедиатора серотонина в спинномозговой жидкости. Данные показывают, что эстроген может активировать нейроны 5-НТ, приводя к подавлению переедания, которое является пищевой привычкой. Также существует предположение, что существует взаимодействие между уровнями гормонов и питанием в разные периоды женского менструального цикла. Исследования предсказали повышенное импульсивное употребление пищи во время гормональных скачков, которые характеризуются высокими уровнями прогестерона и эстрадиола, что обычно характерно для середины лютеиновой фазы. Предполагается, что эти изменения происходят из-за процессов в головном мозге в ходе менструального цикла, что может объясняться геномным эффектом гормонов. Эти эффекты оказывают изменения в ходе менструального цикла, что приводит к высвобождению гормонов, приводя к поведенческим изменениям, в частности, к желанию переедать или импульсивному приёму пищи. Это происходит особенно заметно у женщин, которые являются генетически уязвимыми в отношении фенотипов переедания . С точки зрения специфических гормональных изменений в яичниках, Эдлер, Липсон и Кил (в 2007 году) воспроизвели результаты исследований на животных, где переедание ассоциировалось с низким уровнем эстрадиола и повышенным уровнем прогестерона. Кроме того, они объяснили, что важно и дальше изучать гормоны яичников в отношении переедания, так как они могут быть важным нейробиологическим механизмом в рамках расстройств, связанных с перееданием . Кламп и его коллеги обнаружили, что прогестерон может смягчать эффекты низкого уровня эстрадиола (например, в ходе дизрегуляции приёма пищи), однако это справедливо лишь для женщин, у которых было ранее диагностировано переедание. В более широком смысле, они определили, что дизрегуляция приёма пищи более связана с женщинами, у которых ранее отмечалось переедание, нежели с женщинами без эпизодов переедания . Исследование Цао и его коллег (от 2014 года) показало эффективность заместительной гормональной терапии на базе 17бета-эстрадиола, а также глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1), а также конюъгата эстрогена, разработанного для достижения конкретных рецепторов, связанных с перееданием. Исследование показало, что имплантация гранул 17бета-эстрадиола с мышами с овариэктомией значительно снижала склонность к перееданию, а инъекции GLP-1 у таких мышей снижали склонность к перееданию на 66% по сравнению с контрольной группой. Исследование, проведённое под руководством Клампа и его коллег расширило выводы предыдущих работ по исследованию связи переедания и гормонов яичников у женщин с (исследования Лестера и коллег от 2003 года; Эдлера и коллег от 2007 года). Данные, выявленные Клампом и его коллегами (в 2008 году), показали значительное сходство с работами Лестера и его коллег и Эдлера и его коллег. Во всех трёх исследованиях, магнитуда связи между перееданием, фазой менструального цикла и гормонами яичников была практически одинаковой. Тем не менее, все участники второго исследования, проведённого Клампом и коллегами (от 2008 года), показали овуляторные циклы. Таким образом, в отличие от исследований на базе женщин с эпизодами перееданий (Эдлер и коллеги; 2007 года), ни у одного участника эксперимента не была потеряна связь из-за нарушений менструального цикла, что сделало работу Клампа и его коллег (от 2008 года) первым исследованием, выявившим связи между изменениями в отношении переедания и гормонов яичников на базе неклинических примеров.

Медицинское применение

Оральные контрацептивы

Так как эстроген, циркулирующий в крови, может негативным образом снижать циркулирующие уровни ФСГ и ЛГ, большинство оральных контрацептивов содержат синтетический эстроген, а также синтетический прогестин. Даже у мужчин основным гормоном, который участвует в связи с ЛГ, является эстрадиол, а не тестостерон.

Заместительная гормональная терапия

Эстроген и другие гормоны прописывают женщинам в постменопаузе с целью предотвращения остеопороза, а также лечения симптомов менопаузы, которые включают приливы, сухость влагалища, стрессовое недержание мочи, ощущение холода, головокружение, усталость, раздражительность и потливость. Переломы позвоночника, запястья и бедра снижаются на 50-70%, а плотность костной ткани на спине увеличивается примерно на 5% у тех женщин, которые лечатся эстрогенов более 3 лет с момента начала менопаузы и в течение 5-10 лет после. До того как конкретные опасности конъюгированного лошадиного эстрогена были хорошо изучены, стандартная терапия включала 0,625 мг конъюгированного лошадиного эстрогена в день (например, в виде препарата «Премарин»). Существуют, однако, риски, связанные с терапией конъюгированным лошадиным эстрогеном. Среди пожилых женщин в постменопаузе, которых исследовали в рамках Женской инициативы в области здравоохранения (WHI), пероральное употребление добавок конъюгированного лошадиного эстрогена, как выяснилось, было связано с риском повышенной свёртываемости крови. Исследования WHI использовали один тип добавки эстрогенов, а именно, высокую пероральную дозировку конъюгированного лошадиного эстрогена (либо только Премарин, либо Премарин вместе с медроксипрогестерон ацетатом в виде препарата «ПремПро») . В исследовании, проведённом НИЗ, не было выявлено, чтобы этерифицированные эстрогены проявляли те же риски для здоровья, что и конъюгированные лошадиные эстрогены. Заместительная гормональная терапия оказывает благоприятное воздействие на уровень холестерина в сыворотке крови, и при начале терапии сразу после наступления менопаузы, она может снизить риски проявления сердечно-сосудистых заболеваний, хотя это предположение не было протестировано в рамках рандомизированных исследований. Эстроген, по-видимому, обладает защитным эффектом в отношении атеросклероза: он снижает уровни ЛПНП и триглицеридов, повышая при этом уровни ЛПВП, он также обладает эндотелиальными свойствами вазодилатации за счёт своих противовоспалительных компонентов. Также ведутся исследования для того, чтобы определить, одинаковы ли риски употребления добавок эстрогена для всех методов употребления. В частности, местное применение эстрогена может иметь свой спектр побочных эффектов в отличие от перорального употребления ; трансдермальные эстрогены не влияют на показатели свёртывания, так как они поглощаются напрямую в системную циркуляцию, избегая первого этапа прохождения метаболизма в печени. Такой способ употребления предпочтителен для женщин с историей тромбоэмболических заболеваний. Эстроген также используется в терапии атрофии влагалища, гипоэстрогенизма (в результате гипогонадизма, кастрации или первичной недостаточности яичников), аменореи, дисменореи и олигоменореи. Эстрогены также могут использоваться для подавления лактации после рождения ребёнка.

Рак молочной железы

Около 80% проявлений рака молочной железы в момент, когда его обнаруживают, связывают с повышением уровней эстрогенов: это заболевание считается гормон-чувствительным или гормон-рецептор-положительным. Подавление выработки эстрогенов в организме является лечением этого типа рака. Исследования показывают, что распространённые съедобные грибы обладают противоароматазными свойствами, и, следовательно, обладают возможной противоэстрогенной активностью. В 2009 году в рамках исследования пищевых привычек 2018 женщин из южной части Китая было выявлено, что женщины, которые потребляли более 10 граммов свежих грибов или более 4 граммов сухих грибов в день, были склонны к проявлению рака молочной железы на 50% реже. Китайские женщины, которые потребляли грибы и зелёный чай, на 90% реже были подвержены раку молочной железы . Тем не менее, исследование обладает достаточно маленькой выборкой (2018 пациентов), ограничиваясь лишь китаянками из южной части Китая. Гормон-рецептор-положительный рак молочной железы лечится препаратами, которые подавляют выработку эстрогена в организме . Этот метод, в рамках лечения рака молочной железы, известен также как «гормональная терапия» или «противоэстрогенная терапия» (не путать с заместительной гормональной терапией). Некоторые пищевые продукты, такие как , могут подавлять пролиферативные эффекты эстрогена и используются в качестве альтернативы гормональной терапии.

Рак простаты

Разное

У людей и мышей эстроген стимулирует заживление ран . В своё время, эстроген использовался для ослабления роста у высоких девушек . В последнее время, индуцированное эстрогеном ослабление роста использовалось в рамках спорного «лечения Эшли», чтобы предотвратить вырастание умственно отсталых детей до уровня взрослого человека[ Gunther DF, Diekema DS (2006). «Attenuating growth in children with profound developmental disability: a new approach to an old dilemma». Arch Pediatr Adolesc Med 160 (10): 1013–7. doi:10.1001/archpedi.160.10.1013. PMID 17018459.] (у ребенка-инвалида с диагнозом «статическая энцефалопатия» удалили части половых органов. Был также проведен курс гормонотерапии, подавивший рост костей. То есть, девочка фактически навсегда останется ребенком, как психически, так и физически, ее рост не превысит нынешних 132 сантиметра, а вес – 31 килограмм). Совсем недавно, эстроген использовался в экспериментальных целях для лечения женщин, которые страдали от булимии, в качестве дополнения в когнитивно-поведенческой терапии, которая является стандартом лечения случаев булимии. В рамках исследования эстрогена было сделано предположение, что заболевание может быть связано с гормональным дисбалансом в головном мозге . Эстроген также был использован в исследованиях, которые показали, что он может быть эффективным препаратом для лечения травматического повреждения печени .

Риски для здоровья и предупредительные надписи

Гиперэстрогенемия (повышенный уровень эстрогена) может быть результатом экзогенного введения эстрогена или эстроген-подобных веществ; также она может быть результатом физиологических состояний, таких как беременность. Любая из этих причин связана с повышением риска тромбоза. Подисследование на базе только эстрогена, проведённое WHI, выявило повышенный риск инсульта и тромбоза глубоких вен (ТГВ) у женщин в постменопаузе после 50 лет или старше, а также повышенный риск деменции у женщин в постменопаузе после 65 лет или старше при использовании 0,625 мг Премарина (конъюгированные лошадиные эстрогены – КЛЭ). Подисследование на базе эстрогена и прогестина, проведённое WHI, выявило повышенный риск инфаркта миокарда, инсульта, инвазивного рака молочной железы, лёгочной эмболии и тромбоза глубоких вен у женщин в постменопаузе после 50 лет или старше, а также повышенный риск развития деменции у женщин в постменопаузе после 65 лет и старше при употреблении ПремПро, который включает в себя 0,625 мг КЛЭ и 2,5 мг прогестин медроксипрогестерон ацетата (МПА) . Маркировка продуктов в США, содержащих только эстроген, включает предупредительные надписи на упаковке о том, что терапия только эстрогеном (без прогестерона) увеличивает риск рака эндометрия. На основе анализа данных WHI от 8 января 2003 года, FDA изменила маркировку всех препаратов с содержанием только эстрогена или эстрогена с прогестином в отношении использования их женщинами в постменопаузе – новые упаковки включают предупреждения о рисках проявления сердечно-сосудистых заболеваний и других рисках.

В косметических продуктах

Некоторые шампуни на рынке включают в свой состав эстрогены и плацентарные экстракты; другие могут содержать фитоэстрогены. В 1998 году был выявлен случай того, как у четырёх афроамериканских девочек, не достигших половой зрелости, начала расти грудь после использования этих шампуней . В 1993 году FDA постановило, что не все безрецептурные препараты, применяемые местно и содержащие гормоны, являются безопасными и эффективными для использования человеком; они также могут быть неправильно промаркированы. В качестве предложения для косметических продуктов, содержащих любой натуральный эстроген, было сделано утверждение о том, что каждый новый такой продукт является неподтверждённым новым препаратом и что любой косметический продукт, где используется слово «гормон» в тексте на этикетке или в списке ингредиентов, подразумевает, что этот продукт является препаратом, а значит, на него распространяются специальные меры регулирования . В дополнение к препаратам с неправильной маркировкой, продукты, претендующие на содержание плацентарного экстракта, также зачастую являются неправильно маркированной косметикой, если экстракт был приготовлен из плаценты, из которой были удалены гормоны и другие биологически активные вещества, и экстрагируемые вещества содержат в основном белок. FDA рекомендует, чтобы эта субстанция определялась не как «экстракт плаценты», а также включала более подробное его описание, так как потребители связывают название «экстракт плаценты» с терапевтическим использованием и некоторой биологической активностью .

История

В 1929 году Адольф Бутенандт и Эдвард Адельберт Дойзи независимым друг от друга образом изолировали и определили структуру эстрогена . После этого, темпы гормонального исследования препарата ускорились. «Первый эффективный при пероральном употреблении эстроген», а именно, Эмменин, полученный из мочи находящейся на поздней стадии беременности канадской женщины, был выделен в 1930 году лабораторией Collip and Ayerst Laboratories. Эстрогены не являются водорастворимыми и не могут приниматься перорально, однако в моче был выявлен водорастворимый аналог, который становился активным в организме после гидролиза. Учёные продолжили искать новые источники эстрогена из-за убеждений, связанных с практичностью выведения препарата на рынок. В то же время, немецкая фармацевтическая компания вывела такой же, как и Эмменин, препарат, который стали выписывать немецким женщинам для лечения симптомов менопаузы. В 1938 году британские учёные получили патент на новый вид нестероидных эстрогенов, а именно, диэтилстильбестрола (ДЭС), который был дешевле и эффективнее ранее выпускаемых эстрогенов. Вскоре после этого появилась обеспокоенность по поводу побочных эффектов ДЭС, о чём стали писать в журналах, однако производители препаратов лоббировали утверждение правительством ДЭС. Это было актуальным до 1941 года, когда терапия эстрогеном была окончательно утверждена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для лечения симптомов менопаузы .

:Tags

Список использованной литературы:

Mechoulam R, Brueggemeier RW, Denlinger DL (September 2005). «Estrogens in insects» (PDF). Cellular and Molecular Life Sciences 40 (9): 942–944. doi:10.1007/BF01946450.

Prossnitz ER, Arterburn JB, Sklar LA (2007). «GPR30: A G protein-coupled receptor for estrogen». Mol. Cell. Endocrinol. 265–266: 138–42. doi:10.1016/j.mce.2006.12.010. PMC 1847610. PMID 17222505.

Nelson LR, Bulun SE (September 2001). «Estrogen production and action». J. Am. Acad. Dermatol. 45 (3 Suppl): S116–24. doi:10.1067/mjd.2001.117432. PMID 11511861.

Lin CY, Ström A, Vega VB, Kong SL, Yeo AL, Thomsen JS, Chan WC, Doray B, Bangarusamy DK, Ramasamy A, Vergara LA, Tang S, Chong A, Bajic VB, Miller LD, Gustafsson JA, Liu ET (2004). «Discovery of estrogen receptor alpha target genes and response elements in breast tumor cells». Genome Biol. 5 (9): R66. doi:10.1186/gb-2004-5-9-r66. PMC 522873. PMID 15345050.

Гормоны играют крайне важную роль для любого человека, особенно женщин и будущих матерей. Эстрогены влияют не только на репродуктивную функцию, но и психическое состояние, внешний вид представительниц слабого пола. Эти гормоны отвечают за чистоту кожи, плотность ногтей, красоту волос, уровень либидо и уравновешенность характера. Тем не менее, вред для здоровья оказывают не только понижение, но и избыток эстрогенов.

Гормон эстроген

Название полового женского гормона произошло от двух греческих слов, переводящихся как «живость» и «род». Эстроген – это вещество, помогающее в развитии половых органов женщины, нормализации менструального цикла, поддержания здоровья. В небольшом количестве женские гормоны вырабатываются и в мужском организме. Данный тип веществ, как и мужские андрогены, относится к стероидной группе, синтезируемой из холестерина. От эстрогенного уровня зависит способность женщины зачать и выносить плод. Кроме этого, он выполняет множество других функций.

Где вырабатывается

У женщин за выработку отвечают фолликулы, расположенные в яичниках в начале менструации. В мужском организме эстрогены производятся яичками. Дополнительно у людей обоих полов гормоны производятся надпочечниками и тканями, которые не относятся к репродуктивной системе (кожа, кости, мозг, жировая клетчатка, волосяные фолликулы). Выработка вещества сильно увеличивается у женщин во время беременности: сначала за счет желтого тела, а после – плаценты.

Женский эстроген­ синтезируется из андрогенов путем сложных ферментативных реакций. К примеру, исходным продуктом для эстрадиола служит тестостерон. Эстроген может образовываться в разных клетках яичников: в первой фазе месячных основное его количество синтезируется посредством фолликулов, во второй за выработку отвечает желтое тело. При гестации эту функцию берет на себя плацента. Биологически активное вещество вместе с другими гормонами – прогестероном, пролактином и прочими – переносятся по кровотоку. Основными местами их скопления являются:

• матка;
• влагалище;
• молочные железы;
• печень;
• гипофиз и гипоталамус;
• мочеиспускательный канал.

Виды

Благодаря нормальному гормональному уровню в организме обеспечивается бесперебойная работа важнейших процессов, регулируется функция репродуктивной системы. Основные виды эстрогена – это:

1. Эстрадиол. При критическом дефиците вещества его искусственно вводят в организм инъекционно. Эстрадиол содержится во многих оральных контрацептивах и отвечает за женские половые признаки – тональность голоса, внешний вид кожи, тип фигуры. В мужском организме от него зависит накопление кальция.
2. Эстрон. Стероидный гормон стимулирует развитие матки, влияет на рост слизистой оболочки внутри матки.
3. Эстриол. Производится под воздействием предыдущих двух типов. Его повышение в моче у беременной женщины указывает на активное развитие плода и хорошей работы плаценты.

Роль эстрогенов в организме

Основная роль данной группы гормонов – регулирование и поддержание нормальной работы всего женского организма. Влияние эстрогена на организм женщины невозможно переоценить. Без него не будут происходить такие жизненно важные функции:

• развитие вторичных половых признаков;
• наступление менопаузы;
• процесс родов;
• зачатие и внутриутробное развитие плода;
• регулярность менструации.

У женщин

Стероидные гормоны влияют на рост и развитие женских половых органов, готовя организм к материнству. При нормальном эстрогенном уровне поддерживается регулярность месячных. Кроме того, на оптимальное количество вещества в организме женщины указывает красивая фигура с тонкой талией и округлыми бедрами, бархатистая, чистая кожа. Под его воздействием осуществляются такие изменения:

• создается кислая среда во влагалище (на время от полового созревания до климакса и постменопаузы);
• формируются вторичные половые признаки (оволосение подмышечных впадин, лобка, приобретение тазом характерной формы, рост молочных желез);
• происходит распределение жировых клеток (они сосредотачиваются на ягодицах, бедрах, груди, коленях);
• увеличивается матка.

У мужчин

В мужском организме тоже содержится эстроген, но его значительно меньше, чем у женщин. Нормальный гормональный уровень способствует следующим процессам, осуществляющимся в мужском теле:

• нормализация работы ЦНС;
• регулирование уровня «полезного» холестерина;
• активизация роста мышечной ткани;
• поддержание нормального либидо;
• балансировка тестостерона;
• поддержание здоровья сердечно-сосудистой системы, предотвращение инфаркта, атеросклероза;
• обеспечение некоторых функций головного мозга, пр.

Норма эстрогена

Оптимальный гормональный уровень зависит от многих факторов, включая возраст, фазу менструального цикла, беременность, пр. В таблице указана норма эстрогена в крови у женщин и мужчин:

Повышенный­

Поскольку тестостерон и эстроген тесно связаны, признаки повышенного женского гормона коррелируют с симптомами дефицита андрогенного. У мужчин и женщин эти два вещества находятся в определенном балансе с преобладанием в организме того или иного гормона. В связи с этим трудно отличить симптомы повышенного эстрогена от признаков низкого тестостерона и наоборот.

Причины

Повышенный эстроген у женщин формируется вследствие различных заболеваний и патологических изменений в организме. Так, причинами гормонального сбоя служат:

• опухоли яичников;
• аденома гипофиза;
• киста яичника;
• любые опухолевые новообразования, продуцирующие эстрогенную выработку.

В некоторых случаях рост количества гормона стимулирует сочетание нескольких провоцирующих факторов. При этом женщине рекомендовано комплексное обследование у врачей. Вызвать гормональный дисбаланс могут:

• ожирение (повышает риск гиперплазии – разрастания атипичных клеток эндометрия в матке);
• эндокринные патологии (связанные с заболеваниями щитовидной железы, надпочечников, пр.);
• нервное перенапряжение, стресс;
• хронические болезни половых органов и других систем;
• нерациональное питание.

У мужчин дисбаланс уровня тестостерона и эстрогена возникает вследствие ряда факторов. К основным распространенным причинам этого явления относятся:

• старение (растет количество фермента ароматазы, превращающего тестостерон в эстроген);
• преобладание жировой ткани над мышечной (это происходит с возрастом, при нарушении обмена веществ, ожирении, развитии диабета 2 типа);
• лечение тестостероном (при инъекционном введении синтетического гормона практически всегда развивается гиперэстрогения);
• нарушение обратной связи (при скачке в организме эстрогенов происходит «обман» мозга, вследствие чего семенники начинают вырабатывать еще меньше тестостерона, что приводит к преобладанию женского полового гормона).

Симптомы

У мужчин рост уровня эстрогена выражается феминизацией внешнего вида, при котором происходит ожирение тела по женскому типу, при котором в объеме увеличиваются бедра. Более серьезным осложнением избытка гормона является гинекомастия – рост грудных желез. Иногда данное явление встречается у младенцев и подростков, причем оно часто проходит самостоятельно, без гормонотерапии. Гиперэстрогения у мужчин вызывает:

• уменьшение растительности на теле;
• развитие сердечно-сосудистых болезней;
• эректильную дисфункцию;
• рак простаты;
• бесплодие;
• резкие перепады настроения;
• депрессивные состояния;
• опухоль яичек, надпочечников;
• снижение либидо;
• угнетение выработки тестостерона.

Повышенный уровень женского полового гормона проявляется следующими негативными факторами:

• выраженный предменструальный синдром;
• гипертензия (повышенное артериальное давление);
• отек конечностей;
• резкий беспричинный набор веса;
• мигрени;
• набухание молочных желез, повышенная чувствительность сосков;
• склонность к депрессии;
• миома матки;
• акне;
• диффузная алопеция;
• снижение репродуктивной функции, бесплодие из-за сложности имплантации яйцеклетки;
• снижение либидо;
• поликистоз яичников;
• сокращение длины менструального цикла;
• онкологические процессы в половых органах;
• мажущие выделение в середине цикла.

Пониженный

У женщин такое явление наблюдается зачастую в период менопаузы или после рождения ребенка, но существуют и другие причины гормонального дисбаланса, связанные с развитие патологических процессов и другими факторами. У мужчин снижение эстрогенного уровня тоже имеет негативные последствия, поскольку оно сопровождается повышением тестостерона. Данное состояние, как правило, наблюдается у спортсменов, принимающих стероидные препараты для роста мышц, людей, часто сталкивающихся со стрессами.

Причины

Врачи не могут выделить одну конкретную причину гормонального дисбаланса, но перечисляют несколько провоцирующих факторов, которые приводят к понижению эстрогенного уровня. К ним относятся:

• хронические патологии внутренних органов;
• гомональный сбой при вынашивании плода, в послеродовой период;
• депрессия, уныние;
• нерегулярные половые отношения;
• длительный прием антагонистов ГнРГ;
• гиподинамия (малоподвижный образ жизни);
• нарушение здорового рациона питания;
• частые стрессы;
• самостоятельный прием гормональных средств (по неверной схеме, без консультации врача);
• климакс;
• курс химиотерапии, прием противоопухолевых препаратов.

Симптомы

Признаки гипоэстрогении у мужчин проявляются при несбалансированном питании, вредных привычках и с наступлением пожилого возраста. Эстроген у представителей сильного пола помогает поддерживать нормальный уровень холестерина, способствует росту мышц, нормализует либидо. Ухудшение одного или нескольких из этих показателей является симптомом понижения эстрогенного уровня у мужчин.

Для женщин с пониженным эстрогеном характерны другие симптомы, которые не имеют специфической природы, поэтому могут указывать и на другие отклонения или патологические процессы в организме. К таким признакам относятся:

• отсутствие смазки во влагалище при возбуждении;
• частые вагиниты, кольпиты и другие воспалительные заболевания половых органов;
• нарушения менструального цикла;
• нарушение психоэмоционального фона (резкая смена настроения, необоснованная агрессивность, раздражительность, периодически появляющаяся бессонница);
• ухудшение состояния кожных покровов (кожа лица, рук, шеи становится сухой, шелушится, периодически на ней возникают красные пятна).

Часто снижение эстрогенного уровня у женщин сопровождается ухудшением памяти, болями внизу брюшины во время месячных, приливами жара. У молодых девушек подросткового возраста отклонение сопровождается такими симптомами:

• отсутствие менструаций;
• отсутствием роста груди;
• уменьшением грудных желез, если их рост ранее произошел.

Как проверить уровень эстрогена

При подозрении на нарушение количества женских половых гормонов врач назначает проведение анализа крови из вены. Проверить уровень эстрогена у женщин следует утром, на тощий желудок. При этом последний прием еды должен быть не раньше, чем за 8 часов до процедуры. Накануне анализа запрещены занятия спортом, стрессы, прием алкоголя, курение. За сутки до сдачи крови нельзя заниматься сексом, кушать жирное и соленое. Сдавать анализ следует на определенный день цикла:

• при длительности цикла 28 дней – на 2-5 сутки;
• при более длительном цикле – на 5-7 сутки;
• при цикле меньше 28 дней – на 2-3 сутки.

Как повысить уровень эстрогена

Повышение гормонального фона должно происходить лишь после гинекологического обследования, посещения эндокринолога и других специалистов. Как правило, для достижения нормальных показателей необходим один курс терапии, но в некоторых случаях приходится длительное время корректировать состояние гормональной системы. Врач для лечения гипоэстрогении назначает комплекс мер, включающий и медикаментозную и корректирующую терапию. Методики подбираются индивидуально, но есть и общие рекомендации для всех пациенток:

1. Прием витаминов. Часто рассматриваемое состояние возникает на фоне авитаминоза, поэтому доктор назначает прием препаратов, содержащих витамины С, В, Е.
2. Двигательная активность. Женщине с низким эстрогенным уровнем обязательно нужно заниматься спортом, будь то плавание, утренняя зарядка, посещение фитнес-клуба, бег, пр.
3. Сбалансированная диета. Меню подбирает лечащий врач либо диетолог. Обязательно включают в рацион злаковые и бобовые культуры, красный виноград, молочные продукты. Могут приниматься фитоэстрогены в виде отваров трав.
4. Нормализация половой жизни. Постоянные половые отношения – залог нормального уровня гормонов, иначе может развиваться депрессия, портится внешний вид кожи, волос, ногтей, возникают головокружения и другие симптомы гипоэстрогении.

В дополнение к перечисленным мерам зачастую назначается прием препаратов, повышающих эстрагенный уровень. Исключительно врач способен подобрать оптимальное средство и правильную дозировку для клинического успеха, поэтому важно отказаться от самолечения. Распространенными медикаментами, которые выписываются пациентам с гипоэстрогенией, являются:

1. Токоферол. Препарат на основе витамина Е, который назначается в комплексе с гормональными средствами.
2. Премарин. Эффективный препарат, способствующий росту гормонального уровня. В состав лекарства входят лошадиные гормоны натурального происхождения. Прием Премарина быстро устраняет симптоматику гормональных нарушений, восстанавливая нормальную работу организма.
3. Гемафемин. Активным компонентом служит пантогематоген из крови самок марсала, который отлично усваивается организмом человека и приводит к норме количество эстрогенов.
4. Прогинова. Лекарство из натуральных компонентов, содержащее синтетический аналог человеческого гормона. Нормализует гормональный баланс, борется с остеопорозом, часто сопровождающим гипоэстрогению.

Какие продукты содержат эстроген

Еще один доступный и безопасный способ привести гормональный уровень к норме – это употребление определенных продуктов. При наличии симптомов дефицита женского гормона необходимо пересмотреть свой рацион, но сначала посетить врача, который назначит анализ крови. По результатам последнего составляется подходящее меню питания. При гипоэстрогении рекомендуется включить в рацион:

• фрукты (дыню, виноград, абрикосы, мандарины);
• овощи (баклажаны, тыкву, томаты, капусту, морковь, брокколи, базилик);
• морепродукты, рыбу;
• черный шоколад, кофе;
• жирное молоко, кисломолочные изделия;
• льняные, тыквенные, подсолнечниковые семечки, орехи;
• соя и производные продукты;
• пиво, красное вино;
• жирное мясо;
• сухофрукты;
• злаковые культуры (овес, рожь, пшеница, ячмень);
• бобы.

Чрезмерное потребление перечисленных продуктов приводит к эстрогенному избытку, поэтому важно придерживаться назначенных врачом норм. Повысить уровень гормонов можно и с помощью травяных отваров из:

• полыни;
• мяты;
• хмеля;
• пастушьей сумки;
• шалфея;
• малиновых листьев;
• липы;
• корня женьшеня;
• арники;
• ромашки.

Как понизить уровень эстрогена

При гиперэстрогении тоже требуется лечение. Для снижения гормонального уровня необходимо соблюдение следующих общих рекомендаций:

• нормализация работы органов ЖКТ (увеличение в меню клетчатки, устранение запоров);
• похудение при наличии лишнего веса, стабилизация липидного обмена;
• использование фитоэстрогенов (они заменяют собственные гормоны, сокращая их синтез);
• отказ от консервированных продуктов, жирного мяса, колбасных изделий, пива, кофе, алкоголя;
• употребление грибов, гранатов, зеленого чая, цитрусов, лука, яичного желтка, чеснока;
• дополнение меню продуктами с высоким содержанием серы, которая нормализует функционирование печени, выводит токсины из организма;
• прием фолиевой кислоты, витаминов В;
• отказ от молока и молочных продуктов;
• занятия спортом.

Препараты с антиэстрогенным эффектом

Для коррекции высокого уровня женских половых гормонов прием эстрогеносодержащих препаратов противопоказан. Доктор с этой целью подбирает для пациентки медикаменты с антиэстрогенным эффектом. К таким относятся:

1. Тамоксифен. Лекарство связывается с эстрогенными рецепторами в органах с высокой концентрацией гормона, благодаря чему блокирует действие собственных эстрогенов. Как правило, препарат назначается при отсутствии овуляции, раке матки или яичников.
2. Летрозол. Обеспечивает подавление ароматазы – фермента, участвующего в производстве половых гормонов женщины. Средство назначается при раке груди, мастопатии.
3. Аримидекс. Противоопухолевый медикамент, относящийся к группе ингибиторов ароматазы. Назначается для терапии рака груди и других заболеваниях, вызванных нарушением гормонального фона.
4. Фемара. Как и Аримидекс подавляет действие ароматазы и относится к числу препаратов противоопухолевого действия. Лекарством, как правило лечат онкологические заболевания женских половых органов, груди.
5. Кломед. Компоненты средства связываются с эстрогенными рецепторами, предотвращая их соединение с собственными эстрогенами. Препарат стимулирует овуляцию при бесплодии, помогает при аменореи вторичного генеза, пр.

Видео