Как делать самостоятельный массаж предстательной железы: польза и вред. Чем опасен самостоятельный массаж предстательной железы? Различают несколько видов массажа

Зачем и как проводить массаж простаты дома? Массаж простаты - это своеобразный вид профилактического мужского самолечения в домашних условиях. Простатит сегодня довольно распространенное явление. Особенно им страдают мужчины в возрастной категории за сорок лет. Крайне неприятным последствием развития этой патологии считаются определенные нарушения в функционировании половой системы.

Плюсы самомассажа

Этот метод вызывает определенные споры у квалифицированных специалистов в данной области. Но он пользуется большой популярностью, поскольку действует и помогает решить накопившиеся проблемы. Действительно, правильный массаж вряд ли может повредить организму в целом и органам мочеполовой системы в частности.

Учитывая важность самой предстательной железы для мужского организма, дома является не только допустимым, но и желательным способом профилактики и самолечения. Чтобы сделать такой массаж, необязательно обращаться к какому-то специалисту и платить деньги. Каждый мужчина может сделать такой массаж у себя дома и самостоятельно. В некоторых случаях супруга может сделать массаж простаты мужу. Это желательно делать, потому что полезность этого метода в целом не вызывает сомнений.

Так чем же полезно самостоятельное массирование органа простаты? Есть несколько положительных моментов данной процедуры:

Орган простаты после массирования освобождается от застывшего и неактивного секрета. Как правило, наличие такого секрета является последствием долгого полового воздержания.
Устранение из органа вредоносных бактерий и побочных продуктов их жизнедеятельности - это одно из явлений при простатите.
Активизируется процесс циркуляции крови в мочеиспускательной системе.
Значительно увеличивается время полового акта, улучшаются сладострастные ощущения.

При всех этих положительных сторонах спешить, тем не менее, не стоит. Необходимо тщательно изучить весь механизм процесса, перед тем как непосредственно приступить к массажу. Напротив, спешка приведет к неправильной постановке массажа, а это может не принести успеха и даже сильно навредить органу при массаже простаты.

Кроме этого, есть определенные ситуации, когда процедура нужна. Процедуру надо проходить если имеется:

хроническая стадия болезни простатита;
боли в тазовой части;
импотенция как следствие простатита.

При этих патологиях массаж просто необходим. Массаж проводится и при диагностике заболевания предстательной железы.

Правильная стимуляция органа

Довольно часто мужчины задают себе вопрос: как делать массаж простаты? Научиться этому несложно, но это необходимо. Массаж обязательно должен быть правильным, безвредным и самое важное продуктивным. Иначе никакого прока в этом не будет, лишь попусту потерянное время.

Но на самом деле при всем этом есть вид массажа, который вообще не требует никакой подготовки ввиду своей необыкновенной простоты. Для этого мужчине все, что нужно сделать, это проводить ритмичные сжатия и разжимания мышечных тканей в области анального выхода и сфинктера. Данное упражнение легче выполнять, совмещая его с легкой дыхательной гимнастикой. Необходимо делать ряд глубоких вдохов и одновременно массировать участок заднего прохода сжатиями и разжатиями. Один сеанс такого массажа должен состоять из 25 или 30 подобных сокращений, но при этом никак не меньше. Упражнение для большей результативности надо повторять два раза в день, утром перед работой и вечером после трудового дня.

Такой массаж эффективен в основном на самых ранних стадиях заболевания простатита. Метод считается профилактическим и весьма эффективным. Правильная стимуляция в данном случае имеет ощутимый плюс, состоящий в том, что такой массаж можно проводить буквально везде - дома, на работе, в общественном транспорте, во время простой ходьбы. В общем где угодно и когда угодно. Это может сделать абсолютно каждый мужчина без особых знаний по этой теме.

Сжатие и разжатие приводит к ощутимой пользе, производя улучшение работы гладкомышечных элементов, состоящих в простате. В итоге в простате происходят следующие изменения:

улучшается циркуляция кровяных масс;
сокращается отечность;
ускоряется процесс оттока.

Способ никак не вредит, ощущения остаются положительными. Такое самолечение совсем не требует какой-либо подготовки или обстановки. Все что нужно, так это вспоминать о необходимости проведения сеанса ровно два раза в день, больше тоже допустимо.

Непрямая форма очень хорошо дополняет главную, где положенная схема допускает совмещение прямого и непрямого способа массажирования. Этот метод чаще используют более молодые мужчины, поскольку молодому парню это дается значительно легче, чем лицам более старших возрастов.

Пальцевой вид процедуры

Но лица, страдающие от недуга в области железы, тем не менее отнюдь не всегда обращаются к специалисту с консультациями и проведением сеанса массажа. Они не находят времени либо рассчитывают, что проблема рассосется сама собой, или просто стесняются просить незнакомого человека провести подобную процедуру.

Тогда массаж простаты пальцем можно сделать в домашних условиях. Массаж лучше всего делать в теплой ванне. Это позволит мышечным тканям расслабиться и сведет на нет неприятные ощущения во время массирования, которые, возможно, проявятся при проникновении пальца внутрь. Если правильно выполнять массаж, его эффективность будет не ниже, чем массаж, проведенный у специалистов.

Целью массажа является нормализация движения крови и устранение гнойных отложений в простате. Массаж простаты пальцем с начала и до конца проходит следующим образом:

Необходимо наполнить ванну теплой водой, лечь в нее, развести ноги, чтобы ими опереться на края, намазать на указательный палец в перчатке вазелин или крем, желательно детский.
Готовым пальцем медленно войти в анус.
Немного выше, по самой передней стеночке прямой кишки находится бугорок той самой железы, его и следует массировать более жесткими движениями. В участке сдавливания могут появиться болевые ощущения - это верный признак воспаления или застоя в этой области. Процесс проводить в течение нескольких минут, можно делать короткие перерывы.
После завершения процедуры нужно ополоснуться. Из простаты при этом выделится определенная часть секрета.

Таким образом, в процедуре ничего сложного нет, нужно лишь быть осторожными.

Точечный и гидромассаж

Еще один вид массажа, практикуемый для излечения больной простаты, это массаж точечным способом. Он служит дополнительным методом лечения заболевания железы. Основа метода состоит в том, что на определенные биологические точки оказывается активированное или тормозящее действие, что, в свою очередь, стимулирует больные участки к укреплению и выздоровлению.

Мужчина кончиками пальцев давит на кожный покров и мышцы, делая это в области нахождения нервных волокон. Нужные точки, которые надо нажимать, выискиваются по особой методике. Перед началом сеанса мужчине необходимо узнать положения всех точек, что влияют на нервные сдвиги. Эти знания можно почерпнуть из учебника анатомии или посмотрев урок массажа в видеоформате.

Непосредственно перед самим массажем прикосновениями пальцем находят нужную нервную точку, концентрируя в определенной степени давление, во время чего появляются болевые ощущения. Но такой способ лечения не всегда допустим. В качестве противопоказаний выступают следующие факторы:

Одновременное присутствие в организме простатита и любой опухоли. Массаж тогда противопоказан. Кстати, и пальчиковый массаж тоже будет противопоказан при наличии рака.
При наличии поражения туберкулезом любые массажные методы также запрещены.
Одновременное присутствие с простатитом заболевания органов внутренней системы на определенной стадии декомпенсации.
Большая температура тела.
Наличие язвы в независимости от любой формы.

При этих факторах любое вмешательство в виде массажной процедуры может сильно навредить организму. Еще одним действительно эффективным методом является гидромассаж. Его лучше всего делать в вечернее время суток. Методика проведения процедуры такая:

Проводится очищение содержимого кишки простой клизмой.
Через 25 минут с помощью груши в задний проход вводится изготовленный ранее раствор ромашки в объеме 500 граммов.
Вводить нужно до тех пор, пока не возникнет сильное жжение. Это необходимо для терапии, но раствора не должно быть много.
Стандартное время для процедуры отводится в тридцать минут.

В настой ромашки можно добавить марганцовку и препарат фурацилин. Все это требуется для усиления антимикробных свойств. Во всем остальном оба метода массажа рекомендуются как средство терапии.

Физические упражнения

Дополнить процедуры массажа простаты помогут специальные физические упражнения, которые очень легко исполняются в домашних условиях. Содержание данных приемов можно узнать на специальном приеме у специалиста, который может предложить какое-либо пособие или видео урок.

Элементы физиологических упражнений состоят из нижеперечисленных способов:

Расставив обе ноги на ширине своих плеч, колени направить в сторону и дальше выполнять медленно полуприседания.
Присев наполовину, нужно наклониться вперед, затем выпрямиться, развести обе руки в противоположные стороны и одну ногу отвести чуть назад, но только медленно.
В лежачем или сидячем положении сжимать мяч в коленках и через 6-7 секунд расслабиться.
Сидя на мяче, нужно прокатить его по промежности, при этом удерживая массу тела обеими руками, резко усиливая нагрузку.
Лежа на полу и на спине нужно упереться обеими ногами прямо в пол, сделать усилие и приподнять таз. Попытаться держаться в таком положении около восьми секунд.

Предстательной железой называется небольшой, но важный орган, расположенный под мочевым пузырем и огибающий мочеиспускательный канал. Ее оптимальное функционирование обеспечивает нормальную работу всего мужского организма, начиная от обмена веществ и заканчивая половой функцией. Именно поэтому ее нередко называют "вторым сердцем мужчины".

Основные функции простаты

Предстательная железа, норма веса которой составляет 20-25 г у взрослого мужчины, осуществляет ряд немаловажных функций. Это:

Секреторная, отвечающая за выработку и хранение секрета, который разбавляет сперму и способствует свободному перемещению спермиев за пределами мужского организма. Секрет обеспечивает сперматозоиды энергией для продвижения к яйцеклетке, защищает от пагубного воздействия окружающего мира.

Моторная, которая ответственна за эякуляцию спермы в уретру и мочеиспускание.

Барьерная, защищающая верхние мочевые пути организма от попадания в них инфекции из мочевого канала. А также эта функция заключается в отделении процессов мочеиспускания и семяизвержения.

Именно этот орган отвечает за ощущение оргазма.

Что приводит к воспалению

Оснований для воспаления железы может быть множество. Помимо попадания бактерий, вирусов или грибков из мочевого пузыря, прямой кишки или мочеиспускательного канала, спровоцировать воспалительный процесс могут:

Инертный, сидячий образ жизни, который препятствует поступлению в орган питательных веществ и кислорода;

Застуживание или перегрев, способные в одинаковой степени спровоцировать воспаление или хроническое заболевание;

Несбалансированное питание;

Частое семяизвержение;

Воздержание.

Простатит

О возникновении простатита говорит воспаленная предстательная железа. Симптомы в этом случае представлены затруднительным и частым мочеиспусканием, сопровождающимся жжением, и нарушением сексуальной функции. Протекает болезнь медленно, а симптоматика сглажена. Боли нередко отдают в область поясницы и имеют различную интенсивность: от ноющих до резко выраженных, простреливающих. Различают острую и хроническую форму недуга.

Острый простатит

Помогут понять, что воспалена предстательная железа, симптомы:

Более с болезненными ощущениями, в некоторых случаях затрудненное или прерывистое;

Боли в промежности;

Дискомфорт при дефекации;

Озноб и повышение температуры;

Наличие в моче плавающих "нитей";

Преждевременная эякуляция;

Снижение потенции;

Повышенная утомляемость и сонное состояние;

Психическая подавленность.

Наиболее эффективная железы - пальпационный метод. Уролог сможет диагностировать или исключить заболевание посредством ректального обследования.

Простатит в хронической форме

Хронический простатит, в отличие от острой формы, развивается на протяжении длительного периода времени. Симптоматика зачастую слабовыраженная или стертая. Хронические формы чаще рецидивируют и плохо излечиваются.

Болезни предстательной железы могут быть инфекционными и неинфекционными. В первом случае их развитие провоцирует попадание в простату какого-либо инфекционного возбудителя. Неинфекционные формы возникают в результате патологии кровоснабжения из-за сидячего образа жизни или после операции, стресса, из-за злоупотребления спиртным и сигаретами.

Хронический простатит выражен ноющими, тянущими болями в промежности, дискомфортом при мочеиспускании, расстройством половой функции. Пациенты с таким диагнозом страдают от бессонницы и имеют сниженную работоспособность.

Для достижения хорошего результата в процессе лечения следует действовать комплексно. Помимо применения лекарств, нужно проводить физиотерапевтические процедуры, нормализующие кровообращение в предстательной железе, и массаж. Следует помнить и о диете.

Аденома простаты

Это заболевание чаще диагностируется у мужчин старше пятидесяти лет. Однозначно с причинами возникновения врачи не определились. К предполагаемым, наравне с возрастным изменением уровня гормонов, относят значительную прибавку в весе, стресс, экологические факторы.

Симптомы аденомы в основном связаны с нарушением функции мочеиспускания, когда для опорожнения требуется напряжение брюшного пресса, сам процесс становится продолжительным в связи с вялым вытеканием струи. В некоторых случаях наблюдается задержка мочеиспускания, когда самостоятельно помочиться мужчина не в состоянии.

Излечить аденому можно либо медикаментозным, либо хирургическим путем. Применение лекарств дает хороший результат при своевременной диагностике на ранних этапах заболевания. Подобрать тот или иной метод может только врач-уролог после опроса, осмотра и обследования.

Предстательная железа: массаж в домашних условиях

Наряду с лечением воспалений простаты медикаментами достаточно эффективным считается и массаж, который используют и для профилактики. Комплексное применение методов поможет бороться даже с хроническими проявлениями простатита. Для чего же подвергается такому воздействию предстательная железа? Массаж в домашних условиях стимулирует кровоток, способствует оттоку секрета, уменьшает отечность, усиливает обменные процессы, нормализирует выработку тестостерона и сперматозоидов. Более того, он благоприятно воздействует на мошонку и мочевой пузырь, избавляя эти органы от застойных явлений. Ощущения во время сеанса при наличии воспаления могут быть достаточно неприятными. Стоит упомянуть и том, что массаж, сделанный за несколько часов до полового акта, значительно усиливает потенцию.

Итак, каким манипуляциям подвергается предстательная железа? Массаж в домашних условиях надо начать с предварительного наполнения мочевого пузыря, что облегчит доступ к простате. Для этого за несколько часов до процедуры выпивается хотя бы литр жидкости. Также следует очистить кишечник от каловых масс посредством клизмы. При обострениях простатита процедуру нужно проводить только через несколько дней после рецидива.

Самостоятельный можно делать, лежа на спине или на боку (оптимальное положение для первого раза), либо стоя на четвереньках. Лежа на боку, колени надо подтянуть к животу. Пальцем, смазанным гелем или вазелином, для начала помассируйте анальное отверстие. Это способствует его расслаблению и в дальнейшем более легкому проникновению. Когда палец окажется внутри, надо нащупать небольшую округлость на верхней стенке - это и будет предстательная железа. Массаж в домашних условиях начинают с медленных поглаживающих движений, чередуя их с круговыми. Завершить манипуляции можно равномерным надавливанием с одновременным продвижением пальца сверху вниз. Болезненных ощущений стоит избегать. Продолжительность массажа составляет от тридцати секунд до полутора минут.

Также после консультации со специалистом в домашних условиях можно проводить и гидромассаж простаты. Выполняется он за пару часов до сна. Кишечник следует очистить. Примерно через 20 минут после этого можно ввести в него около полулитра отвара ромашки температурой не выше +22°. Для введения используется резиновая груша. Количество жидкости варьируется в зависимости от способности удерживать ее в прямой кишке на протяжении 30 минут.

Предупреждение простатита

Ряд профилактических мер может значительно снизить вероятность возникновения воспаления органа:

Правильный сбалансированный рацион;

Активный образ жизни с отказом от спиртного и курения;

Постоянство в половой жизни;

Периодическое обследование у специалиста.

Простата - очень важный орган, а массаж способствует улучшению его функционирования. Но заниматься самолечением не следует. И помните, что профилактика лучше любой терапии.

Массаж простаты – популярная и полезная процедура, которая помогает мужчинам избавиться от неприятных симптомов заболеваний предстательной железы.

Мало кто знает, что такую процедуру можно проводить и в домашних условиях. Здесь очень важно знать, какие принципы существуют, и как добиться наибольшей эффективности. Так давайте же разберемся как самостоятельно улучшить мужское здоровье.

Начинать массаж самостоятельно, без выявления конкретного заболевания не стоит. Врач должен рассказать не только про то, каким заболеванием страдает мужчина, но и про то, как от него можно избавиться, снизив болевые ощущения. Показаний к практике существует множество, и о них необходимо рассказать.

Проблемы с половой активностью, хроническая эрозивная дисфункция;
Хронические боли в тазовой области;
Простатит хронического типа;
Разнообразные заболевания предстательной железы.

Очень часто такую процедуру начинают проводить из-за того, что медикаменты не способны снизить болевые ощущения и избавить от заболевания.
Перед тем, как начать массаж простаты, стоит проконсультироваться с врачом.

Он расскажет, как именно нужно делать и о чем стоит помнить в первую очередь. Лишь получив все необходимые советы от специалиста, можно приступать к массажу простаты самостоятельно.

Что дает массаж простаты? Подготовка к процедуре

Массаж простаты – эффективная штука, которая помогает избавиться от боли при хроническом простатите, от отеков и серьезных последствий заболевания.

Еще одна важная функция для каждого мужчины – это избавление от хронической половой дисфункции. Доказано, что правильно проведенная процеруда помогает забыть про неспособность вступать в половой контакт.

Также хорошо проведенная процедура заметно снижает риск повторного возникновения заболевания. Именно поэтому многие мужчины проводят ее в качестве профилактики, чтобы снизить возможность возникновения щекотливой проблемы.

Также массаж заметно уменьшает воспаление, помогая добиться максимального тонуса мышц промежности. Достоинства процедуры более чем очевидны, но важно рассказать и про то, как подготовиться к ней. Иногда от правильной подготовки зависит 50% успеха.

Итак, что же нужно сделать перед началом массажа?

Необходимо провести полное опорожнение кишечника. В противном случае, провести процедуру будет очень сложно;
Необходимо принять не менее литра жидкости. Дело в том, что предстательная железа находится за мочевым пузырем, и если он будет туго наполнен, то железа окажется ближе к стенке кишечника, что увеличит эффективность массажа;
Стоит принять душ или хотя бы вытереться влажными салфетками и специальным полотенцем. Поверхность кожи должна быть полностью очищена;
За два часа до начала процедуры, стоит полностью отказаться от приема пищи.

Такие подготовительные действия помогут повысить эффективность действий, сделав массаж простаты более качественным. Однако не стоит забывать и про технику, которая здесь играет огромную роль.

Техника проведения массажа простаты своими руками

Как сделать массаж простаты своими руками? Конечно, эта штука очень интимная, и многие мужчины стесняются такого опыта в своей жизни. Как ни странно, эта она может доставить представителю сильного пола невероятное удовольствие, и поэтому процедуру нужно проводить аккуратно, с заботой о комфорте мужчины.

Сам больной не должен сопротивляться. Если он будет не расслаблен, то провести процедуру, особенно в домашних условиях, будет очень сложно. В первый раз массаж

простаты может показаться болезненным и дискомфортным, но постепенно мужчина расслабляется и даже начинает получать удовольствие.

Видео о том, как делать массаж простаты в домашних условиях

Для начала следует определиться со способом выполнения процедуры, ведь можно проводить его внутренним или наружным способом. При внутреннем способе достигается наибольшая эффективность, поэтому при серьезных заболеваниях выбирают именно этот способ.

Простату легко нащупать, она представляет собой небольшой холмик между половым членом и анальным отверстием. Добравшись до простаты, необходимо сначала совершать поглаживающие движения, осторожно массируя проблемную область. Спустя несколько секунд можно переходить к штрихующим движениям пальцем, как будто человек заштриховывает картинку карандашом.

Финальный этап массажа – это легкие разминающие и надавливающие движения. Последний — помогает добиться увеличенной циркуляции крови, что приводит к профилактике серьезных заболеваний мужской половой системы. И если первые массажные движения необходимы для того чтобы расслабить мужчину, то разминающие движения оказывает прямое, лечебное воздействие.

Главное, не надавливать слишком сильно, а иначе можно схлопотать резко негативные последствия. Осторожность и нежность – это залог успеха столь интимной практики.

Сама процедура обычно длится не дольше нескольких минут и иногда даже заканчивается оргазмом. Проведенная по всем правилам манипуляция, заметно снизит проблемы с предстательной железой. Проводить ее можно либо в стоячем положении, когда мужчина опирается на какую-то твердую поверхность и немного выгибает спину, в положении локти-колени, либо в положении лежа на правом боку. И тот, и другой способ считается эффективным.

Противопоказания к процедуре

Конечно, проводить массаж простаты можно далеко не во всех случаях. Именно поэтому перед началом таких действий, следует

проконсультироваться с врачом, выяснить причины болей. Дело в том, что существуют болезни, при которых делать массаж простаты крайне не рекомендуется. Итак, о каких же противопоказаниях идет речь?

Острый цистит и нарушения в мочеиспускании по невыясненным причинам;
Геморрой;
Камни в предстательной железе;
Опухоль предстательной железы;
Аденома простаты, но только на поздних сроках развития болезни;
Острый простатит.

При этих серьезнейших заболеваниях крайне не рекомендуется проводить процедуру. Дело в том, что можно только ухудшить состояние здоровья мужчины, заметно снизив его противостояние заболеванию.

Кстати, массаж простаты – эффективный борец со злокачественными опухолями предстательной железы. Конечно, проводить процедуру можно лишь в том случае, если болезнь еще не возникла и не начала развиваться.

Заключение

Если вы, все же, не разобрались с этим вопросом и не знаете как правильно делать массаж простаты специалисты рекомендуют обращаться за массажем предстательной железы к врачам. Считается, что врачи смогут оказать более качественную и эффективную помощь.

Однако для профилактики заболеваний мочеполовой системы, мужчинам по силам практиковать самостоятельный урологический массаж на дому. Здесь главное – полностью соблюдать технику, чтобы процедура принесла заметные положительные результаты.

Как и чем делать прямой и непрямой массаж простаты самостоятельно? Противопоказания к проведению массажа простаты.

Предстательная железа или простата является очень важным органом в мужском организме. Она напрямую связана с мочеполовой системой мужчины. При любых изменениях, воспалении и образованиях в простате наблюдается сбой этих систем. Одним из эффективных способов лечения мужской предстательной железы считается ее массаж.

Можно ли сделать самому себе массаж простаты?

Многие мужчины боятся или стесняются таких манипуляций, как массаж простаты. Они даже готовы рисковать своим мужским здоровьем, лишь бы только не ходить на «постыдные» процедуры. Мало кто из них знает о том, что делать массаж предстательной железы можно дома, когда никто ничего не видит.

Массаж простаты пальцем самому себе: польза

Прежде всего стоит сказать о том, что заниматься подобными манипуляциями необходимо только по предписанию врача. Именно врач сможет сориентировать своего пациента на то, какой именно вид массажа ему нужно использовать, как долго он должен длиться и как часто его проводить.

С точки зрения медицины польза от массажа предстательной железы заключается в следующем:

улучшается кровоток в органе
усиливается эффект от действия препаратов за счет ускорения кровотока
нормализируются все обменные процессы в организме
воспаление простаты подавляется, уходит ее отечность
вместе с секретом из предстательной железы наружу выходят все болезнетворные бактерии

Для мужчин подобные процессы имеют крайне важное значение, так как благодаря им происходит следующее:

увеличивается продолжительность полового акта
оргазм становится более ярко выраженным
усиливается половое влечение
повышается потенция

Виды, способы массажа простаты самому себе

На сегодняшний день существует 2 вида массажа предстательной железы — наружный и внутренний. В свою очередь внутренний массаж делится на такие подвиды:

массаж простаты пальцем
аппаратный массаж
гидромассаж

Существует также внутренний вид массажа предстательной железы с помощью бужа. Однако подобная процедура должна проводиться только под наблюдением врача в условиях стационара.

Чем можно массировать простату самому себе самостоятельно?

Естественно, первое, что придет на ум при упоминании самостоятельного массажа простаты в домашних условиях — это палец.
Также предстательную железу можно разминать с помощью специальных приборов — приобрести их можно в аптеке или сделать самостоятельно.
Для домашнего гидромассажа понадобится резиновая груша со специальным раствором (марганца, ромашки или фурацилина).

Поза для массажа простаты самому себе: фото

Самой удачной позой для самомассажа предстательной железы считается поза, в которой мужчина лежит на спине, согнув колени и притянув их к груди. При этом, ноги желательно развести немного в стороны. Одной рукой мужчина может придерживать ноги, а второй рукой — производить массаж.
При желании подобную процедуру можно проводить в той же позе, но на боку. Однако многие пациенты отмечают, что делать массаж простаты на спине все же удобнее, нежели на боку.
Некоторые мужчины предпочитают проводить массаж простаты в коленно-локтевой позе.
Довольно сложной, но удобной для выполнения подобных манипуляций также считается поза, когда мужчина сидит на корточках, разведя согнутые колени в стороны.
При проблемах в суставах ног мужчина может выбрать позу стоя, при которой корпус необходимо положить на стол.
Также можно использовать позу, в которой пациент лежит на животе, подобрав под себя колени.

Прямой массаж простаты через прямую кишку самостоятельно. Как сделать самому себе медицинский массаж предстательной железы большим пальцем: техника

Перед тем, как начать массаж предстательной железы, необходимо провести тщательную подготовку:

Место проведения массажа (кровать, пол, диван) лучше всего накрыть какой-нибудь тканью (полотенце, простынь).
За час до проведения процедуры пациенту необходимо выпить 1 литр чистой воды, чтобы в момент массирования предстательной железы его мочевой пузырь был полон.
Перед проведением процедуры также нужно очистить кишечник от излишка каловых масс. Для этого желательно поставить очистительную клизму на основе раствора фурацилина, марганцовки или настоя ромашки.
Особой подготовки требуют руки мужчины — их необходимо тщательно вымыть и обрезать на них ногти.
На руку или палец, которым предполагается делать массаж, рекомендуется надеть перчатки, напальчник или презерватив.
Для лучшего скольжения резиновую поверхность защитного слоя желательно смазать вазелином, специальной смазкой или детским кремом.
Непосредственно перед массажем половые органы и промежность необходимо тщательно промыть и вытереть насухо.

Алгоритм действий:

Проделав все подготовительные процедуры и улегшись в удобную позу, вводим палец в анальное отверстие на глубину около 5 см.
На передней стенке кишечника нащупываем предстательную железу — она будет несколько выделяться на фоне других тканей кишечника и чем-то напоминать грецкий орех.
Начинаем стимуляцию простаты мягкими поглаживаниями ее от боков к центру — можно поочередно гладить сначала одну сторону, а затем другую (около минуты).
Постепенно увеличиваем давление на более твердые участки простаты, а на мягкие — снижаем (около минуты).
На окончательном этапе массажа делаем поглаживающее движение вниз вдоль центральной борозды простаты.
Осторожным движением руки выводим палец из ануса.

Все время проведения массажа мужчине необходимо следить за своим самочувствием — нормой считается отсутствие боли и неприятных ощущений.
В процессе массажа мужчина может почувствовать, как из него выходит небольшое количество жидкости (3-5 капель). Такая жидкость является ни чем иным, как соком предстательной железы.
Сразу же после процедуры пациенту необходимо опорожнить мочевой пузырь. Вместе с мочой наружу выйдут остатки секрета. На них также необходимо обратить внимание, так как по ним можно судить о том, какие процессы происходят в простате. Прозрачная жидкость будет считаться нормой, желтоватые выделения свидетельствуют о наличии гноя и воспаления в железе, а кровянистые — о тканевых повреждениях. В двух последних случаях мужчине лучше всего отказаться от самостоятельного массажа простаты и обратиться за помощью к доктору.

Паховый, непрямой самомассаж простаты самому себе: описание, схема, видео

Кладем ладони над лобковым симфизом таким образом, чтобы они соприкасались.
Третьими и четвертыми пальцами начинаем слабые надавливания на кожу живота.
Перемещаем пальцы вправо на несколько сантиметров, захватив с собой зажатую кожу.
Подобную манипуляцию проделываем и в левую сторону.
Передвигаем ладони на пару сантиметров вверх.
Повторяем процедуру с надавливанием и растяжением в стороны.
Подобным образом поднимаемся к пупку еще дважды.
Добравшись до пупка, точно так же постепенно опускаем руки к лобковому сочленению.
Повторяем массаж на боках.
После процедуры опорожняем мочевой пузырь.

Непрямой массаж простаты: Видео

Массаж простаты самому себе массажером: техника, схема

Сегодня для проведения массажа простаты в аптеке или других медицинских центрах можно приобрести специальные массажеры. При выборе подобного прибора обязательно нужно учитывать физиологические особенности строения мужского организма. Исходя из них, необходимо подобрать индивидуальную длину, ширину и форму аппарата.
Обзаведясь массажером, мужчине также очень важно ознакомиться с его инструкцией.
Не лишним будет консультация доктора касаемо нюансов подобных процедур.
Как правило, массаж предстательной железы с помощью массажера выполняется по той же технике, что и массаж пальцем.

Массаж простаты самому себе — как не навредить: советы и рекомендации

Чтобы массаж предстательной железы не стал противным, пациенту рекомендуется придерживаться всех правил и советов докторов. При малейших ощущениях боли процедуру необходимо остановить. При наличии нездоровых выделений — от массажа также лучше отказаться.
Противопоказаниями к проведению массажа простаты могут стать следующие состояния и заболевания:

Острый простатит
Геморрой
Воспаления в прямой кишке
Воспаления мочевыделительной системы
Онкологические или воспалительные заболевания простаты
Анальные трещины
Лихорадка
Запущенная аденома

Дорогие мужчины! Как бы вы не стеснялись и боялись своих проблем, с ними обязательно нужно идти к врачу. Только он сможет помочь вам и назначит адекватное лечение. Массаж простаты не является чем-то ужасным, но и панацеей его назвать нельзя. В случае необходимости эта манипуляция позволит ускорить процесс выздоровления и быстрее вернет вам уверенность в себе. Здоровья вам!

Массаж простаты: Видео

Евгений Петрович 16 просмотров

Самостоятельный массаж предстательной железы полезен, если проводится грамотно и показан при недостатке эректильной функции или незначительных нарушениях в функциональности железы.

Но определять самому показание для массажа крайне рискованно: вред от массирующих действий иногда имеет необратимый характер.

Но обо всем по порядку.

Чувствительность органа

Если при таком положении мужчине удается вводить палец в анальное отверстие, то он может продолжать массаж в этой позе.

Второе условие касается наполнения мочевого пузыря: он должен быть полным, чтобы простата имела опору при массаже. Лучше за час до процедуры выпить жидкости до 1 литра.

Самостоятельный массаж в домашних условиях включает следующий алгоритм действий:

1. Заблаговременно приобретаются медицинские перчатки и вазелиновая мазь.

Правша на правую руку, левша – на левую одевает перчатку, после чего наносит вазелин на указательный палец и мягкими движениями вводит палец в анальное отверстие.

Стоит проконсультироваться с урологом, какой гель лучше использовать для безболезненного проникновения пальца в полость прямой кишки.

Современные гели содержат анальгезирующие компоненты, что благотворно сказывается на проведении первых сеансов при массаже.

Как только палец проникает до конца, начинается массаж, технически разделяемый на 2 этапа.

2. Первый этап начинается с медленного проведения по поверхности предстательной железы через стенку прямой кишки.

Движения следует начинать с внешней стороны железы и направляться к протокам.

Массаж не должен быть болезненным, поэтому не стоит ускорять движения или с силой надавливать на стенку.

3. Заключительный период предполагает легкие надавливания на такие места простаты, где обнаруживаются, по ощущениям пальца, более плотные участки.

Боль сигнализирует о том, что мужчина делает что-то неправильно. Возможно, применены более сильные действия.

Нельзя останавливаться только на плотных участках железы, равномерно надо уделить внимание всей поверхности предстательной железы, доступной для ощупывания.

4. Перед изъятием пальца из прямой кишки следует завершить процедуру легкими проведениями по области центральной борозды простаты.

Предстательная железа с застойной семенной жидкостью должна после массажа направить ее часть в протоки.

При мочеиспускании всю семенную жидкость из протоков нужно удалить из организма, поэтому сразу после проведения массажа у мужчины должна иметься возможность быстро совершить акт мочеиспускания.

Продолжительность и частота процедуры

Курс проведения массажа предстательной железы длится от двух недель до месяца.

Точная продолжительность курса определяется врачом и зависит от продолжительности перерыва между сеансами.

Процесс массирования на первых сеансах не превышает одной минуты, в дальнейшем время сеанса продлевают до 2, даже 3 минут.

Обычно курс лечения включает от 10 до 15 сеансов. Частота проведения сеансов при курсовом массаже – ежедневно или через день.

После окончания курса отдельные сеансы для профилактики застоя семенной жидкости проводятся через каждые 3-4 дня.

Если цель массажа – профилактика застойных явлений и , то достаточно поглаживаний простаты, нащупываемой размером с орех.

Однородная мягкая консистенция свидетельствует об отсутствии застойных явлений и патологии деятельности органа. Применять в этом случае технический прием надавливания не имеет смысла.

При медицинских показаниях к проведению массажа важно детально обследовать консистенцию железы.

При наличии плотных участков в простате процедура удлиняется на несколько секунд, до 1 минуты.

Показания к проведению массажа

Врачами может назначаться массаж, который допускается к проведению в домашних условиях в следующих случаях патологических состояний:

снижение потенции у мужчины;
застойные явления в простате с хроническим ;
участившиеся болезненные ощущения в области малого таза;
воспалительные явления в семенных пузырьках;
получение семенной жидкости для дальнейшего исследования культуры содержащейся инфекции.

Кому массаж простаты противопоказан?

Массаж не проводится в любых условиях при наличии:

остром протекании болезней половой и мочевыделительной системы;
проблемах при опорожнении мочевого пузыря;
новообразованиях доброкачественного характера — ;
при ;
остром протекании воспаления в предстательной железе;
туберкулезе простаты;
нарушениях целостности заднего прохода в виде геморроя, трещин, заболеваний прямой кишки;
наличии камней в предстательной железе.

Кто может провести массаж в домашних условиях?

Лучше, если трансректальный массаж простаты в домашних условиях будет проводиться урологом или проктологом.

Медицинская сестра, имеющая соответствую квалификацию, также может провести курс массажа.

Самостоятельно глубоко проникнуть в прямую кишку не очень просто, поэтому лучше доверить обучение массажу жене или постоянной подруге.

Типы массажеров

Если массаж пальцами затруднен в самостоятельном исполнении, то использование массажеров мужчиной не доставляет особых проблем.

Выбор таких проборов зависит от цены изделия, марки производителя, функциональности прибора.

Наиболее дешевый вариант массажера для внутреннего ректального массажа простаты – стимулятор Zini.

Механическое изделие изготовлено под контролем урологов и имеет оптимальную форму для ампулы прямой кишки.

Прибор имеет жесткий стержень, обрамленный в силиконовое покрытие.

Недорогой стимулятор, получивший популярность – «Соломенный бычок».

Изделие применяется для наружного массажа и подкладывается своим утолщением под мошонку.

Прибор можно подкладывать на автомобильном кресле, офисном стуле и т.п. Все усилия, которые потребуются от водителя, офисного работника, пенсионера – простые раскачивания тазом в стороны.

Для наружного применения большими удобствами отличается электро массажер Маркелова, имеющий стоимость приблизительно в 3 раза дороже «Соломенного бычка».

Изделие снабжено электрическим седлом, работающим в разных программах. Достаточно сделать выбор программы и смочить водой седло, после чего усаживаться на него и получать сеанс наружного массажа.

Электро массажер с внутренним проникновением в прямую кишку «Мавит» (модели будут отличаться дополнительными цифрами и аббревиатурой) имеет возможность использования электро магнитного и инфракрасного излучения и вибрирующего механизма.

Стоимость прибора в 3-4 раза дороже обычных электро массажеров. Но стоит обратить внимание на еще один урологический аппарат, который является аналогом предыдущего — это .

Как сделать массажер простаты своими руками?

В отсутствии возможности приобрести массажер в аптечной сети, его можно сделать своими руками.

Самый дешевый и безопасный вариант – лепка массажера из глины или пластилина.

Размеры нужно соблюсти по розничным аналогам. После затвердения массы на изделие надевают презерватив и покрывают смазывающим гелем, содержащим анальгетик. Диаметр изделия не должен превышать 5 см, а длина — 8-10 см.

Подводим итог

При грамотном исполнении техники массажа простата избавляется от застойных явлений в производимом секрете.

Проводя в расслабленном состоянии массаж самостоятельно или с помощью партнерши, при установившихся доверительных отношениях, сохраняется здоровье мужчины и повышается потенция.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью