Употребление небольшого количества спиртного расслабляет и поднимает настроение, у человека появляется чувство эйфории, исчезают неприятные переживания. Это служит основной причиной того, почему люди принимают пьянство, худшее из развлечений, за норму.

Опьянение несет в себе скрытую опасность: повышение концентрации спирта в организме отрицательно сказывается на работе всех органов и систем. В некоторых случаях человеку становится очень плохо после выпитого алкоголя, что объясняется рефлекторным стремлением организма избавиться от попавшего внутрь яда.

Может быть вызвано даже небольшой его дозой и зависит от индивидуальной переносимости его отдельными людьми, от возраста, пола и физического состояния человека.

Но почему после алкоголя тошнит, даже если выпито немного? Что делать, если возникает тошнота после водки, после пива или вина?

Степени интоксикации

Естественное содержание алкоголя в крови человека составляет 0,4 промилле. Это количество образуется в результате переваривания пищи в кишечнике, и его можно считать нормой. Любое превышение этого уровня является . Принято выделять 3 степени отравления алкоголем:

1. Легкая степень характеризуется содержанием алкоголя в крови не более 2 промилле. Характерны для нее покраснение кожи из-за расширения поверхностных сосудов, потливость и небольшое увеличение диуреза. Человек ощущает состояние эйфории и притупление негативных переживаний, речь его становится громче и экспрессивней. Отравление алкоголем на этой стадии обычно проходит без ощутимых болезненных последствий для выпившего.
2. В средней содержание алкоголя в крови возрастает до 2-3 промилле. Нарушается координация движений, что выражается в неровной походке и покачивании при ходьбе, невнятной речи. Через несколько часов к алкогольной интоксикации присоединяется отравление продуктами его распада, вызывающее состояние похмелья утром следующего дня.
3. Тяжелая степень отравления происходит при дальнейшем увеличении концентрации спирта в крови. Характеризуется она нарушениями сердечной деятельности (тахикардия), тошнотой и рвотой, расширением сосудов в склере глаза. При нарастающей концентрации алкоголя может возникнуть остановка дыхания, сердца, потеря сознания. В некоторых случаях интоксикация может вызывать кому и смерть.

Причина плохого самочувствия при приеме спиртного проста: проявление отравления алкоголем, продуктами его разложения или содержащимися в некоторых напитках дополнительными отравляющими веществами. Тошнота после пива, выпитого в значительных количествах, может быть вызвана содержанием в нем фитоэстрогенов и бензодиазепина. Эти вещества появляются в результате специфики производства пива: сбраживания при помощи дрожжей и добавлении экстракта хмеля. Темные сорта пива содержат и некоторое количество сивушных масел. Вот что делает пиво гораздо более ядовитым и тяжелым для усвоения напитком, по сравнению с вином или водкой.

Распространенное мнение о том, что небольшие дозы алкоголя повышают концентрацию внимания и работоспособность, тонизируют и положительно влияют на пищеварение и сердечную деятельность, является мифом. Он основывается на том, что даже небольшие дозы спиртного вызывают привыкание, а снижение концентрации его в организме физически воспринимается как соматический и психологический дискомфорт, что делает алкоголь коварнейшим из ядов.

Признаки отравления алкоголем

Проявления интоксикации у человека, который выпил сравнительно небольшое количество спиртного, часто похожи на сильное опьянение:

1. Возникает сильная потливость (холодный пот).
2. Кожа бледнеет, больного лихорадит.
3. Оживленность, агрессивность неожиданно сменяется сонливостью или потерей сил.
4. Наблюдается защитная реакция организма в виде тошноты, рвоты, слюнотечения, болей в животе и нарушения стула.
5. Появляется головокружение или потеря сознания, нарушение дыхания.

При возникновении похожих симптомов, если человеку становится хуже, необходимо вызвать скорую помощь и оказать первую помощь при отравлении алкоголем.

Меры первой помощи при отравлении

Хорошее средство от отравления алкоголем, если больной находится в сознании – промывание желудка для того, чтобы удалить часть яда из организма. Пострадавшему дают пить содовый раствор или раствор марганцовки светло-розового цвета в таком количестве, сколько он сможет выпить. После этого необходимо вызвать рвоту, нажимая на корень языка ложкой или пальцем.

Если человек находится в бессознательном состоянии, его следует уложить на бок и следить, чтобы при непроизвольной рвоте содержимое желудка не попало в дыхательные пути. Попытки привести больного в сознание сводятся к тому, что нужно создать приток крови к его голове. Для этого надо энергично растереть его уши.

При остановке дыхания следует очистить ротовую полость от слизи и произвести искусственное дыхание. Можно сделать массаж кончика носа, участка под ним и под нижней губой. Воздействие на эти активные точки стимулирует сердечную и дыхательную деятельность.

Чтобы исключить переохлаждение тела, больного укутывают одеялом или теплыми вещами.

При чрезмерном употреблении спиртного в рвотных массах иногда может присутствовать желчь. Об этом свидетельствует цвет рвотных масс и характерное жжение во рту и пищеводе. Присутствие желчи свидетельствует о дисфункции желчевыводящих путей, которая вызывает поступление желчи в желудок. Постоянно повторяющаяся подобная реакция на алкоголь может свидетельствовать о болезнях печени или желчного пузыря. В этом случае надо обязательно обратиться к врачу и воздерживаться от употребления вина или водки даже в небольших количествах.

Интоксикация алкоголем: лечение народными средствами

Для того чтобы предотвратить отравление алкоголем, существуют испытанные народные средства, известные практически каждому:

1. Обязательно поесть перед тем, как отправляться на мероприятие, где возможно употребление спиртного. Всасывание алкоголя будет происходить гораздо медленнее, если он смешается с пищей, это позволит печени перерабатывать его постепенно и более полно, не давая отравлять организм.
2. Во время распития спиртных напитков надо закусывать и пить больше воды без газа или соков. Неплохое средство, нейтрализующее несильное опьянение – это йогурт, молоко или кефир.
3. При большом количестве выпитого спиртного и проявляющихся симптомах отравления могут помочь народные средства в виде травяных чаев из ромашки, мелиссы, мяты или зверобоя без сахара. Они устраняют раздражение слизистой оболочки желудка и облегчают тошноту. Помогут в этом случае и кисломолочные продукты, которые связывают алкоголь и обволакивают слизистую желудка.
4. 1. Успокоить желудок и подавить рвотный рефлекс и тошноту можно с помощью имбирной воды. Чтобы приготовить это средство, надо ¼ чайной ложки сухого имбирного корня залить стаканом кипятка, охладить и принимать по 30 мл 3-4 раза в сутки. Если имбирь свежий, количество натертого на мелкой терке корня надо увеличить примерно в 2 раза (взять 1/2 ч.л.).
5. 2. Для приготовления мятного чая 1 ч.л. листьев мяты заливают стаканом кипятка. Охлаждают в течение 10 минут и пьют небольшими глотками для уменьшения воспалительных явлений в ЖКТ и снятия симптомов отравления алкоголем.

При неукротимой рвоте, появлении симптомов обезвоживания (жажда, сонливость, головокружение) необходимо вызвать врача на дом.

Самым простым и действенным рецептом от отравления алкоголем может стать только отказ от употребления спиртного в любых количествах. Если невозможно обойтись без добровольного приема ядовитого вещества, то стоит определить «безопасную» для себя дозу и постараться не превышать ее.

Благодарим за отзыв

Комментарии

Megan92 () 2 недели назад

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

Андрей () Неделю назад

Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет

У многих укоренилось мнение, что алкоголь помогает расслабляться и отдых без него уже не будет столь полноценным и интересным. Однако при его употреблении не стоит забывать, что после алкоголя резко может ухудшиться самочувствие. Что же делать, если после приема алкоголя плохо и налицо все признаки отравления им?

Симптомы отравления алкоголем

Существует несколько признаков, по которым изначально самостоятельно можно диагностировать отравление спиртосодержащими продуктами:

• полная переоценка собственных возможностей. Человек, как правило, совсем не осознает собственного состояния и продолжает пить дальше;
• расстройство внимания;
• нарушение движений и координации в пространстве;
• нечеткая, бессвязная и громкая речь;
• заметное замедление пульса;
• усиление потоотделения;
• покраснение лица;
• рвота, тошнота;
• резкие перепады в настроении;
• появление озноба, иногда возможен тремор.

При обнаружении этих симптомов необходимо полностью прекратить прием спиртосодержащих напитков. В противном случае, возможно развитие такого явления, как алкогольная кома. При ней человек полностью теряет сознание, происходит резкий спад температуры тела, сужение зрачков. Дыхание становится громким, пульс прощупывается плохо. Возможно начало отделения слюны в виде пены или слизи, иногда возможны проявления непроизвольных актов мочеиспускания и дефекации.

Алкогольная кома существует нескольких степеней тяжести. При легкой ее форме уже после промывания человек придет в себя, при тяжелой и средней же формах срочно необходима медицинская помощь, а в некоторых случаях так же и госпитализация. Чтобы не допустить подобного развития событий, если после приема алкоголя стало плохо, необходимо обратиться за квалифицированной помощью.

Первая помощь

Что делать, если после употребления алкоголя человеку резко стало плохо? Ведь смертность от алкогольных продуктов составляет едва ли не половину от процента летальных исходов при отравлении. Важно, в первую очередь, полностью взять себя в руки и не теряться. От оказания грамотной первой помощи в дальнейшем будет зависеть многое.

Итак, если после употребления алкоголя человек почувствовал слабость, тошноту, а так же стали заметны признаки и симптомы, описанные выше, делать необходимо следующее:

1. Промыть желудок. Это необходимо для удаления из кишечника того алкоголя, который еще не сумел всосаться в кровь. Промывка может быть любой, главное — вызвать у человека рвоту.
2. В том случае, если после приема алкоголя пострадавший находится в сознании, делать нужно так, чтобы механически можно было спровоцировать рвотные позывы. Перед этим необходимо дать выпить человеку несколько стаканов воды.
3. После промывания важно дать пострадавшему выпить молока, натурального кофе или сладкого чая, а так же выпить активированный уголь.
4. Закутать человека в теплое одеяло, либо подложить под ноги грелку, чтобы дать ему согреться.

В том случае, если после употребления алкоголя пострадавший находится без сознания и никак не реагирует на попытки привести его в чувство, нужно начать делать первую помощь как можно скорее, предварительно вызвав бригаду «скорой помощи». Стратегия помощи человеку без сознания после приема алкоголя будет несколько отличной от способов, описанных выше:

• Важно привести пострадавшего в чувство. Сделать это можно при помощи нашатырного спирта. Если же его нет, можно растереть уши человеку, что обеспечит приток к голове крови;
• Следует открыть окна, чтобы обеспечить свежим кислородом пострадавшего;
• Делать промывание и прием сорбентов ни в коем случае нельзя, если человек находится без чувств;
• Если у пострадавшего началась рвота, а он находится без сознания, необходимо перевернуть его на бок. Это необходимо делать для того, чтобы в органы дыхания не смогли попасть рвотные массы.

В некоторых особенно тяжелых случаях после употребления алкоголя может случиться остановка сердца. В этом случае важно немедленно начать делать массаж сердца. От скорости реакции людей рядом будет зависеть жизнь человека, пострадавшего от употребления спиртных напитков.

Существует определенный список ошибок, которые ни в коем случае нельзя делать:

• нельзя укладывать пострадавшего на спину, поскольку высока вероятность того, что он захлебнется рвотной массой;
• вставать под холодный душ. Организм при алкогольной интоксикации и так страдает от резкой потери тепла. Принятие холодного душа может существенно усугубить положение;
• ходить или просто подниматься на ноги нельзя. Дополнительный стресс, оказываемый на организм, может негативно повлиять на состояние пострадавшего в целом;
• ни в коем случае нельзя оставлять человека, подвергшегося алкогольному отравлению, одного. За время отсутствия он может потерять сознание, а так же задохнуться от западения языка или рвотных масс;
• снова давать алкогольные напитки нельзя. Это допустимо только в случае, если отравление случилось из-за, так называемых, суррогатов алкоголя — этиленгликолем или метиловым спиртом.

Осложнения

Важно помнить, что последствия употребления спиртосодержащих средств, а так же проявление алкогольной интоксикации могут повлечь за собой такие серьезные виды заболеваний, как синдром Мендельсона, острый панкреатит, токсический гепатит, печеночная недостаточность, горячку и бред.

Профилактические меры

Предупредить появление алкогольного отравления можно, соблюдая следующие простые правила:

1. Алкоголь на голодный желудок употреблять нельзя;
2. Перед началом какого-либо празднования следует съесть бутерброд с салом или маслом. Можно съесть так же половину сельди. Это необходимо для создания в желудке пленки, которая позволит уменьшить всасывание алкоголя в кровь;
3. Обязательно во время застолья необходимо закусывать;
4. Курить при приеме спиртных напитков не рекомендуется;
5. Газированные напитки вместе с алкоголем употреблять нельзя;
6. Смешивать разные виды алкоголя категорически не рекомендуется;
7. Следует часто выходить на свежий воздух, либо просто проветривать помещение. Этот пункт особенно актуален в том случае, если на застолье собралось достаточно много народа;
8. Перед употреблением спиртных напитков можно заблаговременно принять некоторые препараты, которые способны предотвращать алкогольное опьянение;
9. В том случае, если принимаются сильные препараты, необходимо полностью отказаться от спиртного;
10. При некоторых заболеваниях количество потребляемого алкоголя должно быть существенно снижено из-за слабого функционирования печени (сахарный диабет, переутомление, заболевания печени, беременность и так далее).

И, конечно же, одним из самых важных пунктов, способных предотвратить алкогольную интоксикацию, является чувство меры. Не стоит слишком злоупотреблять спиртным, достаточно будет небольшого количества алкоголя. В противном случае, его воздействие на организм будет слишком пагубным и разрушительным.

Заключение

Первая помощь при отравлении алкоголем особенно важна, ввиду того, как велика смертность от употребления спиртных напитков. Именно поэтому важно знать, что следует делать при малейшем ухудшении в самочувствии человека. Ведь это, возможно, может спасти кому-то жизнь.

Употребление небольшого количества спиртного расслабляет и поднимает настроение, у человека появляется чувство эйфории, исчезают неприятные переживания. Это служит основной причиной того, почему люди принимают пьянство, худшее из развлечений, за норму.

Опьянение несет в себе скрытую опасность: повышение концентрации спирта в организме отрицательно сказывается на работе всех органов и систем. В некоторых случаях человеку становится очень плохо после выпитого алкоголя, что объясняется рефлекторным стремлением организма избавиться от попавшего внутрь яда.

Отравление алкоголем может быть вызвано даже небольшой его дозой и зависит от индивидуальной переносимости его отдельными людьми, от возраста, пола и физического состояния человека.

Но почему после алкоголя тошнит, даже если выпито немного? Что делать, если возникает тошнота после водки, после пива или вина?

Степени интоксикации

Естественное содержание алкоголя в крови человека составляет 0,4 промилле. Это количество образуется в результате переваривания пищи в кишечнике, и его можно считать нормой. Любое превышение этого уровня является алкогольной интоксикацией. Принято выделять 3 степени отравления алкоголем:

1. Легкая степень характеризуется содержанием алкоголя в крови не более 2 промилле. Характерны для нее покраснение кожи из-за расширения поверхностных сосудов, потливость и небольшое увеличение диуреза. Человек ощущает состояние эйфории и притупление негативных переживаний, речь его становится громче и экспрессивней. Отравление алкоголем на этой стадии обычно проходит без ощутимых болезненных последствий для выпившего.
2. В средней степени опьянения содержание алкоголя в крови возрастает до 2-3 промилле. Нарушается координация движений, что выражается в неровной походке и покачивании при ходьбе, невнятной речи. Через несколько часов к алкогольной интоксикации присоединяется отравление продуктами его распада, вызывающее состояние похмелья утром следующего дня.
3. Тяжелая степень отравления происходит при дальнейшем увеличении концентрации спирта в крови. Характеризуется она нарушениями сердечной деятельности (тахикардия), тошнотой и рвотой, расширением сосудов в склере глаза. При нарастающей концентрации алкоголя может возникнуть остановка дыхания, сердца, потеря сознания. В некоторых случаях интоксикация может вызывать кому и смерть.

Причина плохого самочувствия при приеме спиртного проста: проявление отравления алкоголем, продуктами его разложения или содержащимися в некоторых напитках дополнительными отравляющими веществами. Тошнота после пива, выпитого в значительных количествах, может быть вызвана содержанием в нем фитоэстрогенов и бензодиазепина. Эти вещества появляются в результате специфики производства пива: сбраживания при помощи дрожжей и добавлении экстракта хмеля. Темные сорта пива содержат и некоторое количество сивушных масел. Вот что делает пиво гораздо более ядовитым и тяжелым для усвоения напитком, по сравнению с вином или водкой.

Распространенное мнение о том, что небольшие дозы алкоголя повышают концентрацию внимания и работоспособность, тонизируют и положительно влияют на пищеварение и сердечную деятельность, является мифом. Он основывается на том, что даже небольшие дозы спиртного вызывают привыкание, а снижение концентрации его в организме физически воспринимается как соматический и психологический дискомфорт, что делает алкоголь коварнейшим из ядов.

Признаки отравления алкоголем

Проявления интоксикации у человека, который выпил сравнительно небольшое количество спиртного, часто похожи на сильное опьянение:

1. Возникает сильная потливость (холодный пот).
2. Кожа бледнеет, больного лихорадит.
3. Оживленность, агрессивность неожиданно сменяется сонливостью или потерей сил.
4. Наблюдается защитная реакция организма в виде тошноты, рвоты, слюнотечения, болей в животе и нарушения стула.
5. Появляется головокружение или потеря сознания, нарушение дыхания.

При возникновении похожих симптомов, если человеку становится хуже, необходимо вызвать скорую помощь и оказать первую помощь при отравлении алкоголем.

Меры первой помощи при отравлении

Хорошее средство от отравления алкоголем, если больной находится в сознании – промывание желудка для того, чтобы удалить часть яда из организма. Пострадавшему дают пить содовый раствор или раствор марганцовки светло-розового цвета в таком количестве, сколько он сможет выпить. После этого необходимо вызвать рвоту, нажимая на корень языка ложкой или пальцем.

Если человек находится в бессознательном состоянии, его следует уложить на бок и следить, чтобы при непроизвольной рвоте содержимое желудка не попало в дыхательные пути. Попытки привести больного в сознание сводятся к тому, что нужно создать приток крови к его голове. Для этого надо энергично растереть его уши.

При остановке дыхания следует очистить ротовую полость от слизи и произвести искусственное дыхание. Можно сделать массаж кончика носа, участка под ним и под нижней губой. Воздействие на эти активные точки стимулирует сердечную и дыхательную деятельность.

Чтобы исключить переохлаждение тела, больного укутывают одеялом или теплыми вещами.

При чрезмерном употреблении спиртного в рвотных массах иногда может присутствовать желчь. Об этом свидетельствует цвет рвотных масс и характерное жжение во рту и пищеводе. Присутствие желчи свидетельствует о дисфункции желчевыводящих путей, которая вызывает поступление желчи в желудок. Постоянно повторяющаяся подобная реакция на алкоголь может свидетельствовать о болезнях печени или желчного пузыря. В этом случае надо обязательно обратиться к врачу и воздерживаться от употребления вина или водки даже в небольших количествах.

Интоксикация алкоголем: лечение народными средствами

Для того чтобы предотвратить отравление алкоголем, существуют испытанные народные средства, известные практически каждому:

1. Обязательно поесть перед тем, как отправляться на мероприятие, где возможно употребление спиртного. Всасывание алкоголя будет происходить гораздо медленнее, если он смешается с пищей, это позволит печени перерабатывать его постепенно и более полно, не давая отравлять организм.
2. Во время распития спиртных напитков надо закусывать и пить больше воды без газа или соков. Неплохое средство, нейтрализующее несильное опьянение – это йогурт, молоко или кефир.
3. При большом количестве выпитого спиртного и проявляющихся симптомах отравления могут помочь народные средства в виде травяных чаев из ромашки, мелиссы, мяты или зверобоя без сахара. Они устраняют раздражение слизистой оболочки желудка и облегчают тошноту. Помогут в этом случае и кисломолочные продукты, которые связывают алкоголь и обволакивают слизистую желудка.
4. 1. Успокоить желудок и подавить рвотный рефлекс и тошноту можно с помощью имбирной воды. Чтобы приготовить это средство, надо ¼ чайной ложки сухого имбирного корня залить стаканом кипятка, охладить и принимать по 30 мл 3-4 раза в сутки. Если имбирь свежий, количество натертого на мелкой терке корня надо увеличить примерно в 2 раза (взять 1/2 ч.л.).
5. 2. Для приготовления мятного чая 1 ч.л. листьев мяты заливают стаканом кипятка. Охлаждают в течение 10 минут и пьют небольшими глотками для уменьшения воспалительных явлений в ЖКТ и снятия симптомов отравления алкоголем.

При неукротимой рвоте, появлении симптомов обезвоживания (жажда, сонливость, головокружение) необходимо вызвать врача на дом.

Самым простым и действенным рецептом от отравления алкоголем может стать только отказ от употребления спиртного в любых количествах. Если невозможно обойтись без добровольного приема ядовитого вещества, то стоит определить «безопасную» для себя дозу и постараться не превышать ее.

Наиболее эффективное средство от похмелья в домашних условиях для каждого человека подбирается сугубо индивидуально, с учетом общего состояния организма, количества выпитого накануне алкоголя, переносимости тех или иных средств.

Многих по утрам мучает вопрос, как бороться с похмельем. С симптомами похмелья приходилось сталкиваться многим. К ним относят тошноту, которую может сопровождать рвота, повышенная температура тела.

Почему потеешь с похмелья? Причины, которые ложатся в основу данного явления. Способы уменьшения выделения пота с похмелья, рекомендации к детоксикации организма.

© Copyright Аlko03.ru, 2013–2016.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Синдром похмелья. 18 способов пережить следующий день

Прекрасное утро, а вы думаете, что не переживете его. Воробьи чирикают за окном, как стервятники, скребущиеся в динамиках, а золотистый солнечный свет, который нисходит с небес, кажется кислотой, выжигающей глаза, - такое у вас ощущение. Сомнений нет - это похмелье . Конечно, неприятностей можно было избежать. Совсем не обязательно было так напиваться. Но все это было вчера, а сегодня вопрос заключается в том, как с этим справиться. К сожалению, сделать можно не так уж много. Похмелье лечится только временем. Но слегка смягчить симптомы - головную боль, тошноту и слабость - и "пережить9 этот день все-таки.

Пейте фруктовый сок. "Он содержит вид сахара под названием фруктоза, который помогает организму быстрее сжигать алкоголь", — объясняет д-р Сеймур Даймонд, директор клиники Даймонд по проблемам головной боли в Чикаго, Иллинойс. Другими словами, большой стакан апельсинового или томатного сока поможет ускорить выведение алкоголя, который к утру все еще остается в вашем организме.

Ешьте крекеры и мед. "Мед - концентрированный источник фруктозы, и, если съесть немного на следующее утро после выпивки, это также поможет удалить из вашего организма все остатки алкоголя", - поясняет д-р Даймонд.

Примите болеутоляющее. Головная боль - один из неизбежных признаков похмелья. "Вы можете принять аспирин, ацетаминофен или ибупрофен, но ничего более сильнодействующего, - предупреждает д-р Даймонд. - Приняв более сильное болеутоляющее, вы подвергаете себя риску привыкнуть к нему, и тогда у вас возникнет новая проблема".

Жуйте кору. Кора ивы - естественная альтернатива, если вы предпочитаете органическое болеутоляющее средство, как полагает д-р Кеннет Блюм, заведующий отделением болезней, вызванных дурными привычками, в Научном центре здравоохранения Техасского университета в Сан-Антонио. "Она содержит естественную форму салицилата, активного ингредиента аспирина, который высвобождается, когда вы ее жуете", - поясняет д-р Блюм.

Выпейте бульон. "Бульон из бульонных кубиков или домашнего приготовления поможет восстановить соль и калий, которые ваш организм теряет, когда вы пьете", - уверяет д-р Даймонд.

Восстановите запасы воды. "Алкоголь вызывает обезвоживание клеток вашего организма, - поясняет д-р Джон Брик, руководитель лаборатории в Центре исследований по алкоголю в Университете Руттджерз, штат Нью-Джерси. - Если вы выпьете много воды перед тем, как лечь спать, то, может быть, когда встанете утром, это облегчит неприятные ощущения, вызванные обезвоживанием".

Принимайте витамины комплекса В. "Алкогольные напитки выводят из организма эти ценные витамины. Исследования показали, что ваш организм требует витаминов комплекса В в условиях стресса, а когда вы перегружаете свой организм слишком большим количеством спирта, пива или вина, это квалифицируется как стресс, - говорит д-р Блюм. - Если поддержать свой организм таблеткой витаминов комплекса В, это поможет сократить продолжительность вашего похмелья".

Ешьте аминокислоты. Аминокислоты - это строительные кирпичики белка. Алкоголь истощает их запасы в организме так же, как и витаминов и минеральных веществ. Д-р Блюм утверждает, что восстановление запасов аминокислот играет роль в ликвидации последствий похмелья. Если съесть небольшое количество углеводов, то это поможет вернуть аминокислоты в кровоток.

Выпейте две чашки кофе. "Кофе сужает кровеносные сосуды, т.е. уменьшает распухшие кровеносные сосуды, которые вызывают головную боль, - поясняет д-р Даймонд. - Пара чашек может очень помочь в облегчении головной боли, сопровождающей похмелье". Но не пейте слишком много. Вам не нужно еще и кофейное возбуждение вдобавок к раздражению, вызванному алкоголем.

Поешьте как следует. Если, конечно, выдержите это. "Сбалансированная еда возместит потерянные важные питательные вещества", — объясняет д-р Блюм. Но пища должна быть легкая, нежирная и нежареная.

Пусть лечит время. Единственное верное и лучшее средство против похмелья - это, конечно, 24 часа. Облегчайте ваши симптомы как только можете. Поспите как следует ночью, и тогда на следующий день, будем надеяться, все будет забыто.

Как избежать похмелья

Однажды пережив похмелье, вам больше никогда не испытать это состояние снова. Но это не значит, что вам нужно совсем отказаться от алкоголя и превратить веселый вечер в пытку, лишь для того чтобы хорошо себя чувствовать на следующее утро. "Существуют верные доказательства того, что основной причиной похмелья является резкое воздержание от алкоголя, – уверяет д-р Мак Митчелл, вице-президент Фонда медицинских исследований алкогольных напитков в Балтиморе, Мэриленд, доцент в Университете Джонса Хопкинса. – Клетки вашего мозга физически изменяются в ответ на присутствие алкоголя, а когда алкоголь перестает поступать – когда он сгорел у вас в организме, – вы переживаете его отсутствие до тех пор, пока эти клетки не привыкнут обходиться без алкоголя". Соедините это с действием алкоголя на кровеносные сосуды головы (они могут значительно распухать в зависимости от того, сколько вы выпили) – и вам придется пережить такой день, который вы предпочли бы забыть. Так как же этого избежать?

Пейте медленно. Чем медленнее вы пьете, тем меньшее количество алкоголя фактически достигает мозга, хотя вы, возможно, и больше выпьете, растягивая время. Причина, как считает д-р Митчелл, – простая арифметика: ваш организм сжигает алкоголь в определенном темпе, примерно 30 мл за час. Дайте ему больше времени, чтобы сжечь алкоголь, и меньшее количество попадет в кровь и мозг,

Хорошенько закусите. "Пожалуй, это единственное, что можно сделать, (если не считать того, что можно меньше пить), чтобы снизить тяжесть похмелья, — говорит д-р Митчелл. — Пища замедляет всасывание алкоголя, а чем медленнее он всасывается, тем меньшее его количество достигает мозга". Что вы едите, особого значения не имеет.

Правильно выбирайте напиток. То, что вы пьете, может сыграть главную роль в том, будет ли ваша голова раскалываться на следующее утро, согласно д-ру Кеннету Блюму. "Основную опасность представляют напитки, содержащие то или иное количество алкоголя (этанол – это то, от чего вы пьянеете), – поясняет д-р Блюм. – Как они действуют, неизвестно, но они тесно связаны с тяжестью состояния, которое вы испытываете после выпивки". Наименее опасна водка, а наиболее опасны коньяки, бренди, виски и все виды шампанского. Красное вино тоже плохо, но по другой причине: оно содержит тирамин – гистаминоподобное вещество, которое вызывает убийственную головную боль. Каждый, кто провел вечер за бутылкой красного вина, знает, о чем идет речь.

Избегайте игристых напитков. И это не только шампанское, соглашаются д-р Митчелл и д-р Блюм. Все, в чем есть пузырьки (а ром-кока так же плохи, как и шампанское), представляет особую опасность. В сочетании с газированным напитком алкоголь гораздо быстрее поступает в кровь. Печень пытается сдержать поток, но не справляется, и алкоголь вливается в кровоток. Вы точно узнаете, сколько его попало, на следующее утро.

Соизмеряйте количество выпитого со своим весом. За редким исключением, человек весом 50 кг не может соревноваться в выпивке с человеком весом 100 кг и при этом выиграть. Так что соизмеряйте свою выпивку с массой тела. Чтобы была ничья, 50 килограммовый человек должен выпить половину того, что выпьет 100 килограммовый.

Перед сном выпейте "Алка-Зельцер9. "На это счет не существует строгих научных данных, но мой собственный клинический опыт и опыт многих других говорит, что вода "Алка-Зельцер9 пред сном значительно уменьшает тяжесть похмелья," — говорит д-р Джон Брик. Другие считают, что две таблетки аспирина (что на самом деле то же самое, что "Алка-Зельцер9, только без пузырьков) тоже могут помочь.

Домашний доктор. Лечебные домашние средства.

На утро после пьянки люди часто жалуются на неприятные ощущения. Возможна мигрень, головокружение, слабость, боль в животе или в сердце. Также может быть тяжело на душе из-за того, что было накануне. Учитывая, какие есть побочные эффекты у спиртных напитков, полезно знать, что делать на следующий день. Нормализовать своё состояние – первое, что нужно предпринять на утро. Сейчас разберёмся, как быстро это можно сделать.

Степени опьянения

Если плохо после алкоголя, необходимо определить, насколько тяжёлое состояние. От этого зависит то, какие меры придётся предпринимать. Возможно, потребуется вызвать скорую помощь, если самочувствие очень плохое.

Степени опьянения:

• Лёгкая. В крови содержится небольшое количество этанола. Для неё характерно покраснение лица, несильная потливость. Человек чувствует эйфорию, негативные эмоции притуплены. Как правило, у подобной степени практически нет последствий. Поэтому человек может наутро чувствовать себя нормально.
• Средняя. У человека нарушена координация движений, и это можно заметить по походке. Речь становится невнятной. Спустя несколько часов после употребления спирта возникает отравление. Поэтому после пьянки скорее всего и слабость.
• Тяжёлая. Быстро прийти в себя после пьянки в этом случае не удастся. В этом случае у человека может быть тахикардия, тошнота и рвота, головокружение, дезориентация. Данное состояние опасно тем, что человек может потерять сознание, а также возможна остановка дыхания и сердца. Как итог, может наступить кома и смерть. Поэтому не следует злоупотреблять алкогольными напитками.

Говоря о том, почему после пьянки человек ощущает себя очень плохо, можно выделить одну главную причину.

Организм отравляется этанолом и продуктом его распада.

Из -за этого органы не могут нормально функционировать и нагрузка на них повышается. Как итог, после выпивки может повыситься давление, обостриться хроническое заболевание. Сам организм пытается восстановиться после горячительного. Неприятные чувства могут преследовать несколько дней, если человек слишком много выпил.

Признаки отравления

Вопрос о том, как прийти в себя после алкоголя, значительно осложнится, если человек сильно отравился. Подобное может произойти, если он употреблял дешёвые напитки, качество которых на низком уровне. Поэтому можно не удивляться, что из-за них произошла интоксикация.

Полезно будет знать симптомы отравления. Данное состояние опасно, так как здоровье человека может сильно пострадать. В случае если самочувствие тяжёлое, правильно будет вызвать скорую помощь. Врач сможет решить, какие меры следует предпринять, чтобы облегчить симптомы и помочь быстрее побороть отравление.

Симптомы:

• Холодный пот, лихорадка и побледнение кожи.
• Перепады настроения, повышенная оживлённость или наоборот резкая потеря сил.
• Тошнота, рвота, расстройство желудка, боль в желудке.
• Головокружение, обморок, проблемы с дыханием. Как правило, наблюдаются при сильной интоксикации.

Правильнее всего будет сразу сделать звонок в скорую помощь. Самостоятельно можно промыть желудок и уложить человека на бок, чтобы он не захлебнулся рвотой. Если вдруг произойдёт остановка дыхания, то следует сделать искусственное дыхание. Самостоятельно давать больному какие-либо таблетки нельзя. Это делается только врачом, иначе есть риск только ухудшить состояние.

Что делать?

В том случае, если самочувствие человека не критично, можно улучшить его своими силами. Что делать после запоя? Прежде всего, восстановить нехватку жидкости. Для этого нужно выпить воды, некрепкого чая или апельсинового сока. Также следует поесть лёгкие продукты и принять контрастный душ.

При пьянстве может понадобиться промыть желудок.

Для выведения токсинов может быть весьма полезен активированный уголь или полисорб. Также стоит проветрить квартиру или выйти на прогулку. Свежий воздух помогает побороть похмелье.

Говоря о том, после запоя что делать, можно посоветовать употребить травяные отвары. Например, можно настоять мяту, мелиссу, зверобой. Они улучшат состояние желудка и помогут предотвратить рвоту. Также неплохим средством является кефир, его следует выпить сразу после просыпа.

А вот снова употреблять алкоголь крайне не рекомендуется. Иначе есть риск уйти в запой, а это может вывести человека из привычной колеи не на один день. К тому же, подобное подорвёт здоровье. Поэтому лучше всего постараться избавиться от алкогольной зависимости. В этом помогут средства из интернета, которые позволяют побороть алкоголизм. Также будет полезно обратиться за помощью к специалистам, которые знают, как помочь человеку, зависимому от спиртного.

Как улучшить моральное самочувствие?

Похмелье – не единственная проблема, с которой можно столкнуться. Некоторые люди после весело проведённого времени . Такое нередко происходит, если, к примеру, из-за выпитого алкоголя человек поссорился с близкими и в целом вёл себя неприлично. Возможно, он даже ввязался в драку или испортил имущество. В этом случае чувство стыда вполне оправдано.

Правильнее всего не пытаться его побороть, а извиниться перед человеком, с которым произошёл конфликт. Сделать это нужно, даже если виноваты оба. Конечно, такой вариант подойдёт только в том случае, если пострадал кто-то из знакомых. Ведь обычного прохожего будет сложно или даже невозможно найти.

Если же было испорчено имущество, то следует компенсировать нанесённый ущерб. Ведь за свои поступки нужно отвечать. К тому же, будет больше причин для того, чтобы в следующий раз не пить.

Также может случиться такое, что человек обещал себе больше не употреблять алкоголь, но нарушил слово. Тогда приходится грустить по дням, когда удавалось воздерживаться от спиртного. В этом случае можно разве что собрать силу воли в кулак и в следующий раз не срываться.

(Visited 2 925 times, 1 visits today)

Употребление спиртного в пределах нормы способствует поднятию настроения и получению эффекта эмоционального расслабления. Но, при бесконтрольном систематизированном употреблении алкогольных продуктов, физический уровень здоровья подвергается серьезной опасности. Как прийти в себя после пьянки и с помощью чего бороться с похмельем мы рассмотрим ниже.

Обычно утро после пьянки становится хмурым и безрадостным. Человек ощущает слабость во всем теле, его мышцы лишены тонуса, а в голове бьют молоточки. Подобные симптомы могут наблюдаться не только после обильных возлияний, но и после употребления нескольких рюмок спиртного, особенно когда оно не обладает необходимым качеством. Наличие алкогольного отравления можно определить благодаря следующим признакам:

• изменение оттенков кожных покровов;
• расширенные зрачки и лопнувшие капилляры;
• приступы головокружения и общая слабость организма;
• появление галлюцинаций и бреда;
• острые боли в области живота;
• приступы рвоты и диареи;
• нарушения в работе дыхательных органов.

Все эти симптомы сопровождаются отсутствием желания встать с кровати и совершать какую-либо активность. В эти моменты человек ощущает сильную слабость и абсолютную беспомощность.

Неконтролируемое употребление спиртных напитков способно серьезно ухудшить самочувствие

Для того чтобы быстро прийти в себя после пьянки, нужно использовать меры для предотвращения алкогольной интоксикации.

Что нужно делать

Когда очень плохо после пьянки, что делать — должен знать каждый. Ведь от скоротечности подобных мер, зависит здоровье человека. Очень важно стабилизировать состояние, и привести отравившегося в чувство.

Лучший способ для этого — прочистка желудка. При помощи этой простой процедуры можно избавиться от продуктов, образованных в результате распада этила, находящихся в желудке. Промывают органы желудочно-кишечного тракта при помощи содового раствора или марганцовки. При применении последнего, необходимо подобрать правильную концентрацию. На цвет он должен быть бледно-розовый.

Желательно выпить не менее одного литра подобного раствора, но если не получается этого сделать, усердствовать не нужно. Приступы рвоты помогают не только избавиться от скопления вредных токсинов, но и значительно облегчают общее состояние. После прочистки желудка можно применить активированный уголь или другой абсорбент. Когда больной находится в состоянии, приближенном к беспамятству, лучше всего обратиться за помощью специалистов.

Для того чтобы привести человека в чувство в подобном состоянии, лучше всего использовать нашатырь. Также помогает и мануальная терапия в виде растирания ушей. До того как прибудут врачи, больного нельзя ни на минуту оставлять в одиночестве. Лучше всего в это время уложить его в удобную позу, для того, чтобы выходящие рвотные массы не перекрывали ход кислороду.

Интоксикация может сопровождаться и значительным изменением температуры тела. При ознобе, для того чтобы предупредить переохлаждение, необходимо согреть больного. Для этого его можно укутать в несколько одеял и сделать грелку.

Плохо себя чувствовать можно и после употребления небольшого количества алкоголя, особенно если он невысокого качества

Что делать нельзя

Помимо знаний как привести себя в чувство после пьянки, очень важно знать о том, что делать противопоказано. В первую очередь – это укладывать больного в положение лежа на спине. Это может способствовать тому, что выходящие рвотные массы перекроют ход кислороду, и он задохнётся.

Очень часто люди для того, чтобы протрезветь принимают холодный душ. На самом деле подобная мера довольно опасна для здоровья, так как потеря тепла под влиянием алкоголя может значительно осложнить ситуацию. В эти минуты человека нельзя оставлять одного. Ведь его состояние может ухудшиться в любую минуту. Он может потерять сознание или его дыхание станет неравномерным.

Некоторые люди пытаются бороться с похмельем при помощи легких доз алкоголя. Нужно понимать, что появление подобного синдрома, является реакцией организма на скопление яда. Но вместо лекарства, человек только увеличивает концентрацию токсинов в своей крови.

Меры предупреждения

Для того чтобы не задаваться вопросом о том, что помогает после пьянки, лучше всего исключить употребление алкогольных напитков. Но часто в повседневной жизни появляются ситуации, когда отказаться от употребления спиртного практически невозможно. Когда человек попадает в подобную ситуацию необходимо следовать следующим правилам. Их строгое исполнение поможет сохранить не только ясность ума, но и хорошее самочувствие на следующий день.

Для начала нужно сказать о том, что главная причина появления алкогольной интоксикации - это прием спиртного на голодный желудок. Для того чтобы этого не допустить за несколько часов до застолья нужно перекусить.

Злоупотребление спиртными напитками способно привести к серьезному отравлению

Под закуску лучше всего использовать блюда богатые белком и имеющие в своей основе только растительные компоненты. Нужно помнить о том, что смешивать алкоголь или понижать его крепость нельзя. Свежий воздух также оказывает большое влияние в этом вопросе, если помещение, где вы отдыхаете, плохо вентилируется, нужно выходить подышать на улицу через равные промежутки времени. Очень важно помнить о том, что основная причина отравления на почве употребления спиртного - это смесь алкоголя и газированных напитков.

Помимо этого, каждому человеку необходимо знать свою меру. Использование спиртного в больших дозах, чем может усвоить организм, чревато появлением головной боли на утро. Для того чтобы поднять настроение и влиться в компанию достаточно лишь бокала вина.

Когда утро на следующий день после вечеринки приобретает мрачные оттенки, это говорит о том, что под влияние токсинов попали многие внутренние органы. Злоупотребление алкогольной продукцией, носящее регулярный характер, в большинстве случаев ведет к развитию патологий в работе многих органов. Важно помнить об этом и не употреблять алкоголь без лишней необходимости.

Устранение последствий

Когда человек чувствует то, что значительно перебрал с напитками, необходимо знать, чем лечиться после пьянки. Существует множество специальных методов, используя которые можно избавиться от таких симптомов похмелья, как тошнота и головная боль. Прийти в себя после алкоголя помогут следующие медикаменты:

Аспирин

Одно из лучших лекарств, с помощью которого снимаются последствия в виде головной боли и общего недомогания. Это лекарство продается в любой аптеке. На его основе изготовляются такие таблетки, как «Анти-похмелин» и «Зорекс». Но лучше всего использовать аспирин имеющий форму шипучих таблеток. Очень важно, что принимать подобные медикаменты можно только по прошествии восьми часов после последнего употребления алкоголя.

Этот медикамент подходит далеко не каждому человеку, так как среди его побочных эффектов есть сильное влияние на ЖКТ, при таком заболевании, как язва желудка. Дозировку необходимо составлять с учетом веса человека. Максимальная суточная доза составляет около пятисот миллиграммов на тридцать килограммов веса. Также необходимо помнить о том, что использование лекарства не помогает вывести токсины.

Если очень плохо после употребления алкоголя, необходимо срочно принимать меры и делать все возможное для стабилизации состояния

Уголь активированный

Именно этот препарат рекомендуют специалисты, когда им задают вопрос о том, что выпить после пьянки. Этот абсорбент используется при различных видах отравлений. Его действие заключается в том, что уголь нейтрализует большинство токсинов и выводит из организма остатки вредных веществ.

Лекарство необходимо использовать по определенной схеме. Дозировка рассчитывается по формуле, что на двадцать килограммов веса используется одна таблетка. После использования лекарства необходимо посетить уборную. Единично употребленная доза не должна превышать шести таблеток.

Уголь способствует тому, что токсины не попадают в кровеносную систему организма. Этот медикамент ни в коем случае не нужно смешивать с другими лекарствами.

При приступах тошноты и головокружения нужно искусственно вызвать приступы рвоты. Для того чтобы это осуществить нужно с усилием давить на корень языка при помощи пальцев или десертной ложки. С подобной мерой нельзя усердствовать, так как частые приступы рвоты способствуют развитию таких заболеваний, как желудочная язва и гастрит.

Только экстренно принятые меры способны сберечь организм от вредного влияния этанола. Это вещество настоящий яд для внутренних органов и важно знать, как уберечь их. Если все принятые меры по устранению похмельного синдрома не помогают, а самочувствие продолжает ухудшаться, то лучше всего обратиться к врачу.