Метеоризм — частое явление. Обычно оно возникает через несколько часов после употребления пищи. Люди, которые часто сталкиваются с данной проблемой, интересуются, как убрать газы из живота.

К современному методу лечения относят медикаментозную терапию. В нынешнее время фармакологические компании предлагают лекарства, которые эффективно справляются с недугом. Их подразделяют на несколько видов.

Сорбенты

Если человек не знает, как вывести газы из кишечника, то можно принять Активированный уголь. Это один из препаратов-сорбентов. Их воздействие направлено на впитывание пузырьков кислорода и токсических компонентов.

Принимать медикаменты очень часто нельзя, так как вместе с вредными бактериями они выводят и полезные. Если под рукой нет черного угля, то можно воспользоваться Смектой, Энтеросгелем, Белым углем. Дозировка прописана в инструкции исходя из возраста и веса.

Пеногасители

Если нужно быстро вывести газовые пузырьки, то можно воспользоваться средствами из пеногасящей группы. Их воздействие направлено на понижение выработки газов благодаря нахождению в составе активных веществ в виде диметикона и симетикона.

К данной группе относятся следующие препараты.

1. Эспумизан. Популярное средство, которое выпускается в виде капель и таблеток. Он предназначен для новорожденных, грудничков, детей старшего возраста и взрослых. Также убирает боль, колики и .
2. СабСимплекс. Отличное средство для устранения повышенного газообразования. Воздействие медикамента направлено на распад пузырьков. Таким образом, уменьшается чувство распирания и вздутия. Выпускается в виде капель и разрешено малышам с рождения.
3. Боботик. Средство для малышей. Не всасывается в кровоток, не вредит внутренним органам, является безопасным. Предотвращает процессы гниения и брожения.

Эти средства не влияют на состояние микрофлоры, не выводят полезные бактерии.

Прокинетики

Удалить газики можно при помощи прокинетиков. Такие препараты стимулируют вывод газиков за счет активизирования двигательной активности кишечного канала.

К самым популярным относят следующие.

1. Мотилиум. Устраняет диспепсические симптомы в виде тошноты, рвоты, отрыжки, вздутия;
2. Домперидрн. Отлично справляется с симптомами метеоризма. Но перед применением стоит ознакомиться с инструкцией, так как препарат имеет много побочных эффектов. Запрещено употреблять при заболевании почек и печени;
3. Пассажикс. Воздействие медикамента направлено на стимулирование вывода газов. Хорошо переносится пациентами, так как имеет минимум побочных эффектов.

Выпускаются в виде таблеток.

Ферменты

Такие лекарства приводят в норму пищеварительные процессы. В их состав включены ферменты. К данной группе препаратов относят Мезим, Панкреатин, Креон, Фестал. Некоторые из них недорогие и доступны любому человеку. Но имеют ряд противопоказаний. К примеру, их запрещается принимать при панкреатите острого характера.

Длительность лечения составляет от одного до трех месяцев. Устраняют чувство тяжести, распирания, боли в области желудка.

Народные средства для устранения газов в животе

Если возник вопрос, как вывести газы из живота, то можно воспользоваться народными методиками лечения. Они имеют ряд преимуществ: безопасны, не вызывают аллергических реакций, оказывают противовоспалительный и успокаивающий эффект.

Есть несколько эффективных способов.

1. Употребление укропной водички. Можно принимать взрослым и беременным женщинам, а также давать малышам с рождения. Для приготовления берется ложка сушенного укропа, заливается кипяченой водой в объеме 300 миллилитров. Настаивается около 2-3 часов. Принимать готовое средство лучше до еды.
2. Применение травяного сбора. Для приготовления напитка берется ромашка, тмин и корни валерианы в равном соотношении. Смесь заливается кружкой воды и доводится до кипения. Настаивается 15-20 минут, а потом процеживается. Употреблять лекарство необходимо до трех раз в сутки.
3. Употребление травяного сбора No2. Для его приготовления берутся в равном соотношении листья мяты, плоды фенхеля, семена аниса и тмина. Заливаются кружкой кипятка. Настаивается отвар приблизительно час. Перед употреблением следует процедить.
4. Хороший эффект оказывают корни одуванчика. Берется ложка засушенной травы, измельчается и заливается стаканом прохладной воды. Лучше готовить на ночь. Через 8-10 часов напиток процеживается и принимается на голодный желудок.
5. Исключением является лишь то, что у пациента может проявиться повышенная восприимчивость компонентам средства. Отвары обычно принимают в течение месяца. После чего делают перерыв.

• Употреблять необходимо только свежие отвары.
• Храниться напиток может не больше суток в прохладном месте. Перед приемом следует подогревать.
• Приобретать травы лучше в аптеке. При самостоятельном сборе стоит учитывать место сбора. Есть вероятность сбора ядовитых трав, что приведет к отравлению.

Если народные методы лечение не помогают справиться со вздутием, то лучше обратиться за помощью к доктору.

Соблюдение рационального питания

Если возникает вопрос, как быстро вывести , необходимо задуматься о правильности питания. Эта причина является самой распространенной среди остальных.

Первым делом из меню исключаются продукты, вызывающие повышенное газообразование. К списку относятся:

• ржаной хлеб;
• кондитерские и мучные изделия;
• выпечка, торты, крема, шоколад;
• некоторые фруктовые культуры в виде лимона, бананов, апельсинов, гранатов;
• некоторые овощные культуры в виде капусты разных видов, помидоров, бобов и гороха;
• сухофрукты в виде изюма и чернослива;
• газировка, спиртное, соки;
• жирные сорта мяса и рыбы;
• специи, пряности.

Чтобы убрать из кишечника газы, надо придерживаться некоторых рекомендаций.

1. Увеличить количество потребляемой жидкости. По стакану чистой воды нужно принимать на голодный желудок перед каждым приемом пищи.
2. Упор стоит сделать на жидкие блюда. В рационе должны присутствовать супы, бульоны, компоты, чаи, травяные отвары, кисель.
3. Питаться как можно чаще, но по чуть-чуть. Объем порций не должен превышать 200 грамм. Но при этом количество приемов может доходить до 6 раз за день. Последний прием осуществляется в 18:00.
4. На ночь следует употреблять по стакану кисломолочного продукта: кефира, натурального йогурта без добавок, ряженки, простокваши.

Кроме этого, существуют правила поведения за столом.

1. Не ешьте на ходу. Надо обязательно выделять время для завтрака, обеда и ужина.
2. Пищу необходимо пережевывать не меньше 10 раз. Даже если употребляется кефир, суп или манная каша. Пищеварительные процессы начинаются именно с ротовой полости. Слюна помогает в расщепление продуктов. При этом во время жевания желудок начинает вырабатывать соляную кислоту для дальнейшего переваривания.
3. Нельзя во время еды разговаривать. Это может привести к попаданию воздуха, что закончится отрыжкой и газообразованием.
4. Не переедайте. Если пищеварительный канал будет переполнен, он плохо справиться со своей работой. Такой процесс приведет к брожению, гниению и размножению вредных бактерий.
5. Запивать еду сладкими напитками запрещается. Жидкость разбавляет желудочный сок, что ведет к понижению концентрации ферментов. Сахар является запуском бродильных процессов.

При соблюдении правил удается избежать чрезмерного скопления газов.

Физическая активность для очистки кишечника

Выгнать пузырьки газа можно при помощи физических упражнений. Ко всему этому, они помогают укрепить мышечные структуры в области брюшины. Есть несколько эффективных упражнений.

1. Если у больного имеются противопоказания, то можно просто прилечь на спину, согнуть колени и напрягать мышцы пресса. Повторить упражнение нужно по 10-15 раз по несколько подходов.
2. Прилягте на спину, согните ноги в коленных суставах. Аккуратно ладонями надавливайте на область расположения кишечного тракта. Производите такие движения в течение одной минуты. Для завершения процедуры осуществляйте поглаживания.
3. Сохраняйте исходное положение. Обхватите руками согнутые ноги. Подтяните бедра к туловищу насколько это возможно. Находитесь в таком состоянии не меньше одной минуты.
4. Делайте упражнение «Велосипед». Для этого примите положение лежа на спине. Приподнимите ноги и согните их в коленных суставах. Ладони расположите за затылком. Совершайте ногами движениями, имитируя езду на велосипеде.

Если удаление газов требуется у людей с лишним весом, то нужно не только делать обычную зарядку, а заняться каким-либо видом спорта. При этом стоит придерживаться строгой диеты, чтобы сжечь лишний жир в подкожном слое.

Выпустить газы гораздо сложнее, чем запустить их в кишечник. Чтобы предотвратить развитие такой проблемы, необходимо придерживаться профилактических рекомендаций.

1. Избегайте стрессовых ситуаций. Волнительные моменты подталкивают людей к перееданию. Этот процесс неблагоприятно сказывается на дальнейшей работе желудка и кишечника. Скинуть лишний стресс можно, делая любое дело, занимаясь в спортзале, отдыхая в кругу близких и людей, медитируя и гуляя по свежему воздуху.
2. Избавиться от пагубных привычек в виде курения. У некоторых людей существует такое правило — курить и пить кофейный напиток одновременно. Никотин проникает в желудок, что ведет к замедлению его работы. Ко всему этому, пузырьки газа перемешиваются с жидкостью и перекрывают просвет в кишечнике.
3. Если больному были прописаны антибиотики, то одновременно с этим необходимо принимать бифидобактерии. Это поможет избежать развития дисбактериоза.
4. Все подвергать пищу тепловой обработки. Печеные фрукты и тушеные овощи лучше перевариваются организмом. И это не мешает ему получать полезные микроэлементы.
5. Если вздутие возникло у малышей до года, то научитесь делать массаж. В качестве дополнения прикладывается теплая грелка или пеленка к животику. Повторять манипуляции следует до двух-трех раз за день.

Такую деликатную проблему, как частый выход газов из заднего прохода, мало кто обсуждает вслух. Издавать характерные звуки, свидетельствующие о чрезмерном газообразовании в кишечнике, – признак невысокой культуры в представлении большинства людей.

Именно поэтому подобную проблему обычно замалчивают, пытаясь решить ее самостоятельно. При этом человек зачастую даже не обращается к врачу, хотя такое проявление нарушения пищеварения может быть сигналом многих хронических недугов.

Узнать причину, почему часто выходят газы из заднего прохода, бывает непросто.

Переедание – одна из причин выхода газов из заднего прохода

Метеоризм, а именно так называют избыточное внутри кишечника, может быть обусловлен действием целого ряда самых разных факторов:

• избыток углеводов, сахара в потребляемой пище;
• чрезмерное количество клетчатки в рационе;
• недостаток у человека ферментов, необходимых для полноценного переваривания пищевого комка;
• нарушение перистальтики, прежде всего – появление спазмов кишечника, а также запоров;
• переедание;
• слишком частое потребление пищи, когда предыдущий объем еды не успевает перевариться в желудке до момента поступления новой порции продуктов;
• несовместимость некоторых компонентов пищи, причем у каждого человека могут быть свои «запретные» сочетания продуктов;
• употребление бобовых, капусты и некоторых других видов пищи, при переваривании которых выделяется большое количество газов;
• частые стрессы, вследствие которых происходит нарушение выработки ферментов, появление спазмов в кишечнике и т.п.

Также метеоризм может быть вызван хроническими болезнями пищеварительной системы ( , дисбактериозом), поэтому при длительном появлении газов без видимой причины желательно обратиться к гастроэнтерологу.

Причины скопления газов в кишечнике

Собственно говоря, процесс образования определенного количества газов в кишечнике в ходе переваривания пищи является естественным явлением. Газообразные вещества вырабатываются микроорганизмами, участвующими в расщеплении органических веществ из пищевого комка.

Если газы вдруг перестают вырабатываться, это может быть опасным симптомом – к примеру, сигнализировать о непроходимости кишечника.

В норме такие газы образуются в объеме до 600-700 мл/сутки. При этом человек лишь изредка ощущает небольшие позывы «освободить» кишечник от излишков воздуха, например, сразу после сна или при посещении туалета.

Дисбактериоз — одна из причин скопления газов в кишечнике

Если же объем вырабатываемых газообразных веществ достигает 900 мл/день и более, можно говорить о развитии метеоризма. При наличии такого заболевания, излишки воздуха далеко не всегда свободно покидают кишечник. Нередко человек ощущает вздутие живота, спазмы и даже боль, но не может освободиться от газов, что причиняет ему дискомфорт.

Причины скопления газов в прямой кишке могут быть различны:

• , вследствие которых затрудняется отхождение воздуха из-за нахождения большого количества каловых масс в кишке;
• употребление чрезмерно большого объема пищи, обуславливающей повышенное газообразование: блюда из гороха, фасоли и т.п.;
• нарушение перистальтики кишечника из-за стрессов, появление спазмов в области живота;
• дисбактериоз, при котором количество «вредных» бактерий начинает преобладать над полезной микрофлорой, расщепляющей пищу.

Если человека беспокоят постоянные газы в заднем проходе, причины этого явления лучше выяснить у врача. Возможно, потребуется прием специальных медикаментов для нормализации состава кишечных бактерий или более основательное лечение.

Почему слишком часто отходят газы из прямой кишки

Как задержка отхождения газов, так и их чрезмерно частые «выхлопы» мешают человеку, причиняют ему дискомфорт. В последнем случае пациент иногда вынужден отказываться от общения с людьми, посещения различных мероприятий, чтобы не оконфузиться случайно, находясь в обществе.

Если довольно интенсивно урчит в прямой кишке и газы после еды часто отходят, причины этого могут быть те же, как и при чрезмерном газообразовании в общем. Чаще всего бурление в животе и отхождение воздуха с явно неприятным ароматом происходит по причинам:

• злоупотребление мясной пищей, особенно в сочетании с мучными блюдами;
• после употребления бобовых;
• беспорядочное питание, когда пищеварительная система не успевает приспособиться к слишком частым или, напротив, редким приемам пищи;
• питье газированных напитков;
• заглатывание воздуха во время еды.

Препятствовать отхождению газов из кишечника по возможности не следует. Лучше найти возможность уединиться, чтобы дать организму освободиться от избытков воздуха из пищеварительной системы.

В противном случае возможно растяжение кишечника вплоть до появления (выпячиваний) стенок кишок.

Как бороться с чрезмерным газообразованием

Соблюдение режима питания помогает устранить проявления метеоризма

Основной метод борьбы с метеоризмом – устранение влияния тех факторов, которые привели к появлению указанной деликатной проблемы. Очень хорошо, если человек сам догадывается, какие погрешности в питании спровоцировали подобную ситуацию. В противном случае лучше обратиться к врачу, который сможет найти причину повышенного газообразования.

Скорректировать питание

Наиболее результативно помогут устранить проявления метеоризма следующие действия:

• соблюдение режима питания: прием пищи – от 3 до 6 раз в день, но не чаще, чем через 2,5 часа между ближайшими перекусами;
• не принимать блюда из бобовых совместно с углеводистой или мясной пищей. Так, гороховый суп лучше готовить без мяса, а есть его желательно без хлеба;
• отказаться от привычки пить газированные напитки, тем более во время еды;
• не злоупотреблять сладостями и выпечкой;
• не принимать сырые фрукты совместно с кулинарно обработанной пищей. Так, яблоки лучше съесть за 20-30 минут до основной еды или даже раньше;
• отказаться от применения жевательной резинки, так как при ее жевании происходит заглатывание воздуха;
• принимать пищу не спеша, хорошо пережевывая ее.

Принять меры

Если же появления метеоризма избежать не удалось, можно принять меры для избавления от вздутия живота:

• выпить таблетку активированного угля, препаратов на его основе или аналогичного действия;
• заварить ромашковый чай, облегчающий пищеварение, или приготовить укропную воду;
• сделать легкий массаж области живота круговыми движениями по часовой стрелке;
• пройти курс лечения от дисбактериоза с применением специальных препаратов (рекомендуется только по совету врача).

Если же постоянно скапливаются газы в прямой кишке, как избавиться, подскажет специалист-гастроэнтеролог.

Длительные проявления метеоризма могут сигнализировать о серьезных неполадках с пищеварением, поэтому самолечение может быть опасно.

При условии рационального питания и недопущения значительных погрешностей в приеме пищи, эпизоды отхождения газов будут весьма редкими и малозаметными. Такое состояние пищеварительной системы будет являться признаком хорошего здоровья и нормального функционирования кишечника.

Заключение

С редкими случаями вздутия живота можно справиться самостоятельно, нормализовав питание и отказавшись от употребления отдельных продуктов. При отсутствии положительного результата лучше прибегнуть к консультации специалиста, что позволит вовремя диагностировать проблемы с кишечником или иные недуги и таким образом сохранить здоровье.

Человеческий организм – разумный и достаточно сбалансированный механизм.

Среди всех известных науке инфекционных заболеваний, инфекционному мононуклеозу отводится особое место...

О заболевании, которое официальная медицина называет «стенокардией», миру известно уже достаточно давно.

Свинкой (научное название – эпидемический паротит) называют инфекционное заболевание...

Печеночная колика является типичным проявлением желчнокаменной болезни.

Отек головного мозга – это последствия чрезмерных нагрузок организма.

В мире не существует людей, которые ни разу не болели ОРВИ (острые респираторные вирусные заболевания)...

Здоровый организм человека способен усвоить столько солей, получаемых с водой и едой...

Бурсит коленного сустава является широко распространённым заболеванием среди спортсменов...

Почему газы в кишечнике плохо пахнут

Постоянные газы с плохим запахом из кишечника

Образование газов - процесс абсолютно естественный. У здорового человека они выходят через прямую кишку примерно 15 раз в день. При этом зловония быть не должно. Газы в кишечнике с неприятным запахом, которые отходят постоянно, могут быть признаком болезни пищеварительного тракта. Что же делать в таком случае? Как лечить зловонный метеоризм?

Газы и их образование

Так называемое пуканье, или отхождение газов, не принято обсуждать в обществе. Именно поэтому многие понятия не имеют, для чего нужен этот физиологический процесс. Некоторые даже считают, что выпускать газы - это ненормально. Однако это не так.

Даже у абсолютно здорового человека в пищеварительном тракте постоянно содержится определенный объем газа (примерно 200 мл). На протяжении дня он потихоньку выходит через прямую кишку, что в простонародье и называют пуканьем. В среднем одна порция газа составляет 40 мл, а за день их насчитывается около 15. Получается, что в сутки через организм человека проходит примерно 600 мл газов (норма - от 200 до 2000 мл).

Большую часть газа (20–60%) составляет заглатываемый при приеме пищи или разговоре воздух. Это азот, углекислый газ и водород. Все они не имеют запаха, так же, как диоксид углерода, метан и водород, образующиеся в самом кишечнике. Зловоние выпускающимся газам придает аммиак, сероводород, а также следы ароматических углеводородов - индол, меркаптан и скатол. Причины их повышенного содержания могут быть самыми разными - от съеденного специфического продукта до заболевания желудочно-кишечного тракта.

Основные причины повышенного газообразования

Метеоризм - это избыточное скопление газов в кишечнике. Такое состояние часто сопровождается вздутием живота, громким пуканьем (по-научному оно зовется «флатуленция»), ощущением тяжести, дискомфорта и нередко отрыжкой. По статистике, от метеоризма периодически страдает 100% людей, причем лишь 40% из них имеют какие-либо заболевания пищеварительного тракта.

Избыточное газообразование может возникнуть в любом возрасте. У младенцев это явление часто связано с физиологической незрелостью ферментной системы пищеварения. Пожилые люди страдают от скопления газов из-за возрастного удлинения кишечника. Существует даже такое понятие, как «высотный метеоризм», когда повышенное газообразование является следствием низкого атмосферного давления в горах или на любой другой высоте.

Если же рассматривать наиболее частые причины повышенного газообразования, то лидирующую роль можно отдать погрешностям в питании. Но давайте рассмотрим все основные причины метеоризма:

• употребление продуктов, вызывающих процессы брожения (это капуста, горох, хлеб, квас и т. д.);
• избыток белков, простых углеводов в ежедневном рационе;
• непереносимость лактозы (молочных продуктов);
• дисбактериоз кишечника;
• кишечная инфекция;
• каловый завал, непроходимость кишок;
• гельминтоз (глисты);
• невроз, хронический стресс.

Также метеоризм, особенно зловонный, может быть симптомом болезни пищеварительного тракта. Обычно это:

• гастрит;
• язвенная болезнь;
• атония желудка;
• парез;
• панкреатит;
• гастроптоз;
• болезнь Крона;
• проктит;
• дуоденит;
• колит;
• перитонит;
• синдром раздраженного кишечника.

При серьезном нарушении процесса образования, абсорбции и выведении газов они скапливаются в пищеварительном тракте в виде пены. Это приводит к снижению активности ферментов, ухудшению усвоения питательных веществ, что еще больше усугубляет ситуацию с повышенным газообразованием.

Что делать?

Первое, что нужно сделать при зловонном метеоризме, - это пересмотреть свой рацион. Соблюдение диеты лежит в основе лечения всех болезней желудочно-кишечного тракта, помогает наладить пищеварение, нормализовать стул, уменьшить отхождение газов. Кроме того, при наличии других тревожных симптомов не помешает сходить на прием к гастроэнтерологу.

При избыточном газообразовании врач может назначить такие обследования, как:

• УЗИ брюшной полости;
• копрограмма;
• колоноскопия;
• фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФЭГДС);
• клинический анализ крови;
• биохимический анализ кала.

Если по результатам обследования будет выявлено заболевание пищеварительного тракта, то врач назначит лечение, направленное на его устранение. В иных случаях достаточно будет пересмотреть свой рацион.

Диета

Повышенное газообразование вызывают продукты, в которых содержится раффиноза, сорбитол, пектины, фруктоза и крахмал. Также к зловонному метеоризму приводит чрезмерное употребление грибов, гусятины, свинины и других тяжелых для желудка продуктов. Они очень долго перевариваются в кишечнике, начинают загнивать.

Дурной запах газа также могут вызывать такие напитки, как пиво и квас, они усиливают процессы брожения. Следует исключить или жестко ограничить употребление таких продуктов, как:

• бобовые, капуста, редис, лук;
• груши, яблоки, виноград;
• хлеб, сдоба;
• свинина, гусятина;
• все крупы, кроме рисовой;
• молоко и блюда, содержащие его;
• газированные напитки, пиво, квас;
• кукуруза;
• консервы, маринады, соленья;
• колбаса;
• грибы.

Рекомендуется изменить режим питания. Количество приемов пищи следует увеличить до 6 в день. Порции при этом должны быть небольшими, важно избегать переедания. Кроме того, кушать нужно правильно, тщательно пережевывая пищу, не спеша, не разговаривая. Также важно, чтобы блюда были теплыми. Особенно полезно ввести в рацион такие продукты, как:

• кефир, йогурт, творог, простокваша, сметана;
• нежирные сорта мяса;
• картофель, свекла, тыква, кабачки;
• зеленый чай, отвар шиповника и черемухи;
• отварная рыба;
• омлет, яйца всмятку;
• разваренная рисовая каша;
• зелень.

Мясные блюда желательно готовить на пару, тушить или запекать без добавления масла. Хотя бы раз в месяц следует делать разгрузочные дни, например, на кефире.

Лекарственные препараты

В некоторых случаях, когда соблюдение диеты помогает мало, врач может назначить прием препаратов, уменьшающих метеоризм. К ним относятся:

1. Пеногасители - «Эспумизан», «Боботик», «Саб симплекс», «Инфакол». Они уменьшают поверхностное натяжение пузырьков газа, что приводит к их разрыву и легкому отхождению.
2. Сорбенты - «Уголь активированный», «Энтеросгель», «Полифепан», «Смекта». Впитывают вредные токсичные вещества, а затем выводят из организма естественным путем.
3. Спазмолитики - «Но-шпа», «Спазмол». Устраняют спазмы, болезненные ощущения, дискомфорт.
4. Пробиотики - «Линекс», «Энтерол», «Бификол», «Аципол». Способствуют восстановлению микрофлоры кишечника, заселяют его полезными бактериями.

Многие стесняются такой деликатной проблемы, как постоянное отхождение газов с неприятным запахом. Это вполне естественно, в нашем обществе не принято обсуждать этот интимный процесс. Однако прийти на прием к врачу с жалобой на метеоризм - вполне нормально.

Возможно, понадобится лишь скорректировать диету, и повышенное газообразование пройдет. А в случае заболевания пищеварительного тракта проконсультироваться со специалистом особенно важно. Своевременное обращение к врачу ускорит момент выздоровления и позволит избежать возможных осложнений.

1zhkt.ru

Почему пуки воняют? | От чего зависит их запах?

Зловония, вырывающиеся из вашего заднего прохода, порой могут иметь на столько едкий и вонючий запах, что способны сбить с ног лося. Птицы начинают падать с деревьев, а листва и цветы завядают. В чем же причина, почему вонь вашего пердежа на столько сильная? Ведь бывают случаи, когда вы пукните, а запаха совсем нет или же он практически не заметен. Что ж, в данной статье мы постараемся ответить на этот вопрос, который кстати интересует достаточно большое количество людского населения. Почему воняют пуки и от чего зависит интенсивность их вони.

От чего зависит интенсивность вони пердежа?

Прежде чем ответить на этот вопрос давайте немного разберёмся с основами и процессами пищеварительной системы и некоторыми химическими реакциями. Газы, появляющиеся в нашем организме, вырабатываются непосредственно в нем и поступают из вне. Когда вы разговариваете или жуёте, то в пищевод попадает воздух. Также в следствии переваривания продуктов питания они вступают в химическую реакцию с желудочным соком и происходит выделение газов. Затем переваренные продукты выходят из желудка в кишечник, где процесс не заканчивается лишь избавлением от переваренной пищи. Там происходит всасывание жидкостей стенками кишечника. Также в кишечнике содержится достаточно большое количество бактерий, которые в процессе своей жизнедеятельности выделяют значительное количество газов. Более подробно весь процесс газообразования и выделения мы описывали в статье почему люди пукают.

Итак, мы выяснили от куда берутся газы в нашем организме. Но изначально газы не имеют запаха. Тогда от куда же он берётся? Теперь непосредственно о главном – почему пуки воняют. Ответить на этот вопрос нам поможет великая наука химия. Запах в наших пуках появляется за счет содержания в них таких газов как меркаптан и сероводород. В обоих этих газах присутствует соединение серы, которая в реакции даёт запах. Как известно сероводород имеет запах тухлых яиц. Вот именно из-за его содержания пук воняет тухлым яйцом. Также неприятный запах нашего пердежа вызывают такие вещества как индол и скатол. Скатол ещё именуют фекальным газом. Оба этих соединения присутствуют в человеческих экскрементах и кишечном канале. Эти газы в большей степени начинают образовываться при переваривании белковой пищи. Как видите к вони пуков приводит содержание едких газов, образование которых зависит от продуктов, употребляемых в пищу.

Бывает такое, что раньше ваш пердеж ничем не вонял, а в последнее время достаточно сильно воняет. Некоторые люди начинают связывать это с какими-либо заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Хотя это может быть не совсем так. Практически везде при диагностике неисправностей проверяют самые банальные вещи, которые в первую очередь ведут к описываемому диагнозу. К примеру компьютерный мастер на вопрос, почему не включается компьютер, может спросить – а вы его в розетку включили? И поверьте в некоторых случаях это и есть причина или она кроется где то в этой области. Мы пойдем по тому же пути. В первую очередь вспомните, не менялся ли ваш рацион питания. Возможно вы стали употреблять продукты, содержащие серу в больших количествах, которая в свою очередь при реакции с другими инертными газами вызывает неприятный запах.

Как избавиться от вони пуков или уменьшить её?

Выше мы уже говорили о том, почему пуки воняют – это едкие газы. А они в свою очередь имеют свойство впитываться в стенки кишечника. Если вы не будете сразу пукать, а задержите свой пердеж, то он возвращается обратно. Газы в свою очередь при этом никуда не деваются. Но так как наш пук содержит едкие и инертные газы. А едкие газы в свою очередь имеют особенность впитываться, то они впитаются в каловые массы и стенки кишечника. В результате чего останутся только инертные газы, конечно не в чистом виде, но содержание едких газов будет меньше. И если вы некоторое время будете сдерживать свои пуки, то в последствии они буду иметь менее вонючий запах.

Также вы можете прибегнуть к помощи специального нижнего белья, которое поглощает запахи. И если вы перданёте в присутствии других лиц, то они не учуют вашего вонючего пука.

Почему тихие теплые пуки воняют сильнее чем громкие?

Прежде всего давайте ответим на вопрос почему же пуки теплые? Ответ на данный вопрос повлечет за собой ответ почему они воняют в большей степени. Скорее всего многие из вас замечали такой факт, что вонючие и тихие пуки могут быть достаточно тёплыми. С чем же это связано. Мы уже говорили, что вонь появляется в следствии активности бактерий нашего кишечника. В следствии жизнедеятельности бактерий нашего кишечника образовываются вонючие и едкие газы, а также выделяется тепло. Пузырьки газа, которые образовываются в кишечнике имеют небольшие размеры и кишат этими самыми бактериями. Поэтому они теплые и вонючие. А почему же они тихие? Как вы уже знаете наш пердеж содержит инертный и едкий газ. Едкий имеет особенность растворяться или впитываться, а инертный нет. Так вот тихий пук сильно воняет по той причине, что содержание едкого газа в нём много, а инертного, который отвечает за громкость и силу давления меньше.

Из этого следует, что громкие пуки воняют в меньшей степени по той причине, что они имеют большое содержание инертных газов и меньшее едких. Вот вам и ответ. И если вы будете долгое время не давать пердежу вырваться на волю, то инертных газов станет достаточно много, а едкие газы впитаются в стенки кишечника. После чего если вы резко пукните, то пук будет громким и не вонючим. Но можно постараться пукнуть тихо.

На этом, дорогой читатель, наше увлекательное путешествие в мир вонючих пуков заканчивается. Надеемся информация, которую вы прочитали в нашей статье будет вам полезна, и вы сможете применить полученные знания в правильном направлении. Желаем успехов. С облегчением!

kakashich.ru

Зловонный метеоризм

Сам по себе метеоризм заболеванием не является, это только симптом, указывающий на неполадки в работе организма человека. Ощущения достаточно неприятные и перечень заболеваний, вызывающих образование метеоризма, достаточно большой.

Зловонный запах является достаточно частым спутником метеоризма. Происходит подобное по причине выделения газами, попавшими в кишечник, углекислого газа, как продукта своего распада. Углеводы, содержащиеся в продуктах питания, полностью не усваиваются и выделяются при расщеплении их в желудке человека.

В толстом кишечнике человека отмечается обилие растительных волокон, пектина и целлюлозы. В таких условиях активно развивается микрофлора кишечника и сложные углеводы способствуют образованию углекислого газа, метана и органических кислот. При этом непосредственное поступление азота из крови имеет второстепенное значение. Поступает азот в трубку кишечника по причине определённой разницы в давлении в крови и кишечнике. Таким образом, наступление метеоризма с неприятным запахом объясняется сбоями расщепления ферментов углеводов и белковых соединений в тонком кишечнике.

Зловонный метеоризм причины

Кишечная диспепсия проявляется в виде метеоризма. Органы пищеварения в результате этого функционального расстройства не повреждаются. Для метеоризма характерно сильное распирание кишечника образующимися в нём газами. При этом возможно возникновение болевых ощущений, чувства дискомфорта и выделение газов с неприятным запахом. Основными причинами возникновения метеоризма являются неправильное питание, сбои процесса обмена веществ и кровообращения, а также сложности при передвижении пищи по кишечнику.

Кишечные газы на три четверти являются продуктами функционирования бактерий. Ими вырабатываются ферменты, способствующие разложению пищи, попавшей в кишечник. Результатом становится выделение газов. Основная часть микроорганизмов сосредотачивается в толстом кишечнике, они вырабатывают метан, сероводород и аммиак. Повышенному газообразованию способствует приём в пищу определённых продуктов, которые плохо перевариваются и потому бродят в кишечнике и разлагаются в нём. В частности, это можно сказать о пиве, чёрном хлебе и молоке. Также причина зловонного метеоризма может быть в нарушениях деятельности пищеварительной системы, вызванных изменениями его бактериального состава (дисбактериоз). В таком случае также усиливается брожение в желудке, сопровождающееся выделением большого количества зловонных газов.

Зловонный метеоризм лечение

В случае частых проявлений зловонного метеоризма рекомендуется обратиться к врачу, чтобы избежать развития более серьёзного заболевания. Только после точного определения причин возникшего состояния можно вести речь о его лечении. При этом требуется внесение изменений в питание больного и назначение ему диеты, предполагающей исключение капусты, свежего хлеба и бобовых. Также надо ограничить употребление продуктов с высоким содержанием крахмала, в частности картофеля, а также мучных блюд.

Из медицинских препаратов целесообразно применение лекарств, вызывающих адсорбцию газов на поверхности. Это активированный уголь, Смекта и белая глина.

При назначении лечения метеоризма выбор определяется причиной, которая его вызвала. Например, если это ферментативная недостаточность, необходимо принимать ферменты, если причина в дисбактериозе - требуется восстановление полноценной кишечной микрофлоры. Если пациента мучают боли, необходимо принимать препараты для снятия мышечных спазмов желудка и кишечника. Это Но-шпа и спазмолитические препараты. В том случае, если причиной метеоризма являются механические повреждения целостности желудка, для лечения нужно хирургическое вмешательство.

Сильное газообразование в отделах кишечника характерно для метеоризма. Чаще всего он является следствием переедания или употребления в пищу пищевых изделий, содержащих клетчатку в больших количествах. В некоторых случаях повышенное скопление газов сопровождает многие патологические процессы и заболевания ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Большинство людей, стесняясь подобных проявлений, не обращаются своевременно к врачу, а пытаются решить проблему с помощью внесения корректировок в питание. В результате длительного игнорирования неприятных симптомов терапия откладывается и может привести к опасным для здоровья пациента последствиям.

Газообразование: причины физиологические

Газообразование является нормальным физиологическим процессом, который протекает в кишечнике. Только патологические изменения или неверный рацион способны спровоцировать повышенное образование газов, что доставляет человеку дискомфорт.

В процессе заглатывания воздуха в отделах ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) формируются газы. В кишечнике же они возникают вследствие жизнедеятельности различных микроорганизмов. При глотании в желудок поступает около 3 мл воздуха, часть из которого выводится из организма посредством отрыжки, а оставшееся количество переходит в кишечник.

Причины газообразования:

1. Ведение разговоров при употреблении пищи.
2. Спешка во время еды.
3. Жевание жевательной резинки.
4. Питье посредством трубочки.
5. Сухость полости рта.
6. Повышенное отделение слюны.
7. Курение.
8. Употребление алкогольной продукции.
9. Употребление некоторых продуктов, которые вызывают в кишечнике процессы брожения или гниения. Например, изделий, содержащих фруктозу, сорбитол, лактозу, раффинозу.

Другие причины метеоризма

Газы, образующиеся в результате влияния перечисленных выше факторов, не обладают запахом. Если же возникающая отрыжка воздухом сопровождается появлением неприятного запаха, то это говорит о присутствии бактерий в отделе толстого кишечника.

Газообразование в животе, причины которого не связаны с заглатыванием воздуха, считается следствием размножения и развития в кишечнике микробов. Эти микроорганизмы в процессе пищеварения воздействуют на поступившие в организм углеводсодержащие продукты, приводя к образованию газов. Каждый такой продукт способен по-разному воздействовать на людей, поэтому у некоторых подобные пищевые изделия не вызывает никаких реакций из-за индивидуальных особенностей организма.

Если у человека наблюдается повышенное газообразование в кишечнике, причины и лечение такого состояния следует выяснить совместно со специалистом. Это объясняется возможными проблемами с пищеварением, которые установить самостоятельно невозможно, например:

1. Недостаток ферментов пищеварения.
2. Проблемы всасывания пищи.
3. Биоценоз кишечника (нарушение состава бактерий).
4. Нарушение моторики.
5. Аномалии кишечника.
6. Синдром раздраженного кишечника.
7. Прием определенных лекарственных препаратов.
8. Беременность.
9. Новообразования в кишечнике.
10. Нарушение кровотока в кишечнике.
11. Влияние психогенных факторов.

Типы метеоризма

В зависимости от причин повышенного газообразования, выделяют следующие типы метеоризма:

1. Алиментарный. Он является следствием потребления продуктов, вызывающих усиленное образование газов.
2. Дигестивный. Этот тип развивается в результате ферментативной недостаточности, нарушения всасывания и производства желчных кислот.
3. Дисбиотический тип, который возникает на фоне нарушенного состава микрофлоры отделов кишечника.
4. Механический тип, развивающийся при нарушениях эвакуаторной функции системы пищеварения.
5. Динамический. Он возникает при сбоях в двигательной функции кишечника и его аномалиях и патологиях развития.
6. Циркуляторный. При таком метеоризме нарушается формирование и всасывание газов.
7. Высотный. Такой тип метеоризма образуется на фоне снижения атмосферного давления.

Симптоматика повышенного газообразования и диагностика

Основными клиническими проявлениями газообразования считаются:

• Урчание в животе;
• Вздутие;
• Боли;
• Неприятный запах после отхождения газов;
• Нарушение акта дефекации;
• Приступы тошноты;
• Ощущение жжения в сердце;
• Частое биение сердца;
• Бессонница;
• Недомогание.

Симптоматика напрямую зависит от 2 основных составляющих:

1. Биохимической. Проявления метеоризма зависят от неверной организации процесса образования и выведения газа.
2. От повышенной чувствительности кишечника, которая является следствием функциональных нарушений органа.

Для выяснения причин такого дискомфорта применяются следующие диагностические методы:

1. Копрограмма. Это исследование кала позволяет определить наличие ферментативной недостаточности системы пищеварения.
2. Посев кала на дисбактериоз.
3. Выяснение у пациента особенностей его питания.
4. Рентгенография.
5. ФЭГДС (фиброэзофагогастродуоденоскопия).
6. Колоноскопия.

Выбор методики обследования осуществляется врачом на основе осмотра и опроса пациента.

Лечение

Основу терапии повышенного газообразования составляют следующие мероприятия:

1. Организация правильного рациона с исключением провоцирующих метеоризм продуктов.
2. Дробное питание, исключающее переедание.
3. Отказ от вредных привычек.
4. Прием соответствующих лекарственных препаратов, если причина метеоризма скрывается за болезнями системы пищеварения. Подобрать лекарство может лишь врач. Самолечение должно быть исключено во избежание опасных для здоровья последствий.
5. Народные методы с использованием лекарственных трав, из которых готовят настойки, отвары, чаи. Примерами таких растений являются корень солодки, мята, желтый плавиковый шпат и другие.

Применять медикаменты или народные рецепты следует строго после консультации с врачом и совместно с правильным питанием.

Комплексное воздействие

Системное лечение метеоризма включает в себя терапию симпатического, этиотропного и патогенетического направления. Следует помнить, что если фундаментальной причиной аккумулирования газов выступает какая-то болезнь, то лечить необходимо основное заболевание. Терапия симптоматической направленности направлена на уменьшение болевого синдрома и включает в себя использование средств спазмолитического типа (нош-па, дротаверин). Если формирование метеоризма обусловлено аэрофагией, то должны быть приняты все меры для минимизации поступления воздуха в организм в процессе приема пищи.

Патогенетическая терапия основывается на комплексной борьбе с чрезмерным газообразованием при помощи нескольких препаратов:

• Специальные сорбенты продуктивно связывают токсические элементы в общий тип (Энтеросгель, Фосфалюгель, активированный уголь и пр.). Данная группа веществ имеет один значительный недостаток – длительное применение препаратов ведет к привыканию.
• Медикаменты ферментативного действия на высоком уровне улучшают работу всех органов системы пищеварения (Панкреатин, Мезим и др.).
• Если газы скапливаются в виде специфической пены, то для нормализации работы кишечника необходимо задействовать лекарства-пеногасители. Данная группа медикаментов (диметикон, симетикон) существенно улучшает работу всасывающего органа и продуктивно воздействует на его моторику.

Терапия этиотропной направленности борется с причинами, которые влияют на накопление :

• Во время протекания динамического метеоризма необходимо принять препараты, которые усиливают перистальтические движения кишечника (Церукал).
• Лечение метеоризма напрямую привязано к причинам возникновения недуга. Так, при механических факторах воздействия на повышенное газообразование действия следующие: при опухолях кишечника проводится оперативное хирургическое вмешательство, при развитии диареи – прием препаратов слабительного действия.
• В случае проявления дисбиоза назначаются пробиотики, которые в своем составе имеют живые бактерии.

Наиболее безопасным и эффективным препаратом при повышенном газообразовании считается Эспумизан. Медикамент не имеет противопоказаний и назначается людям пожилого возраста, беременным женщинам и кормящим матерям.

Если человека длительное время беспокоит метеоризм, то особое внимание следует уделить специальной диете. Сбалансированная схема питания отлично устраняет дискомфортные ощущения и нейтрализует патологическое расстройство. Газы постепенно покинут полость кишечника. Полный или частичный отказ от жирных, соленых, острых и жареных продуктов позитивно отобразится на работе органов ЖКТ.

Искусство грамотного питания

Человеческий организм является довольно индивидуальной структурой. В первую очередь больному потребуется четко выявить те продукты, которые влияют на метеоризм. У одного пациента это могут быть мучные изделия и всевозможные сладости, у другого – жирная и мясная пища. Но с особой осторожностью необходимо относиться к тем продуктам, которые имеют в своем составе большое количество клетчатки, а именно:

• хлеб черный;
• все культуры бобового типа;
• цитрусовые + фрукты + ягоды;
• капуста+ томаты + лук.

Проведите простой эксперимент и исключите из схемы качественного питания один из следующих продуктов: изюм, чернослив, бананы, горох, редис, капуста свежая или кислая, чечевица, горох и сдоба. Так можно будет точно установить, что именно влияет на формирование деликатной проблемы. Также на 14-20 дней постарайтесь полностью отказаться от употребления молока цельного и коктейлей на основании его. Алкогольные и газированные напитки не только провоцируют развитие бродильных процессов в организме, но и ухудшают общее состояние человека. Гастроэнтерологи рекомендуют тщательно пережевывать пищу и полностью отказаться от всех жевательных резинок.

Неперевариваемая клетчатка отлично подходит при повышенном газообразовании в отделах всасывающего органа. Это могут быть пшеничные отруби молотого типа, которые следует употреблять небольшими порциями по 4-5 раз в день. Если имеется диетическое мясо, то его необходимо тщательно тушить или варить. Качественной альтернативой мясу будет нежирная рыба, а кофейным напиткам – настои на основе целебных трав. Принцип раздельного питания позволит не только контролировать недопустимость смешивания белковой и крахмальной пищи, но и нормализовать микрофлору кишечника (в т. ч. и газы).

Особую опасность несут в себе экзотические блюда. В некоторых случаях они просто плохо перевариваются желудком даже здорового человека. При метеоризме экспериментировать с китайской и азиатской кухней не стоит.

Диетологи и гастроэнтерологи часто акцентируют внимание на целесообразности проведения разгрузочных дней. Такое решение позволит не только восстановить работу всех органов пищеварительной системы, но и ликвидирует токсины различного рода. В такой период приветствуется прием отварного риса (без сахара и соли). Разгрузку кишечника и желудка можно осуществить при помощи слабого по жирности кефира.

Рецепты народной медицины

При помощи специальных отваров и настоек газы в органах системы пищеварения отлично отходят. Так, например, фенхель обладает мягким действием при метеоризме и эффективно устраняет патологический симптом. Рассмотрим подробнее некоторые рецепты из кладовой народной мудрости:

1. Настой на основе семян тмина и аниса помогает улучшить процесс пищеварения. Знахари рекомендуют просто глотать семена этих растений после трапезы. Рецепт приготовления зелья довольно прост. 1 ч. л. семян заливается 250 мл крутого кипятка. Жидкость настаивается на протяжении 15 минут и тщательно процеживается. Использование настоя производится строго перед каждым приемом пищи.
2. Чай из мяты. Для напитка можно использовать различные виды растения (перечная, кошачья и колосовая). Измельченные листья мяты заливаются 200 мл кипящей воды. Заварку выдерживают на медленном огне не больше 5 минут. Напиток употребляется по желанию пациента.
3. Концентрированный отвар из корня солодки готовится так же, как и чай из мяты. Единственным нюансом будет его употребление: 80 мл перед приемом пищи.
4. Настой из укропа. 1 ст. л. семян растения потребуется тщательно растереть в ступе до порошкообразного вида. Далее потребуется добавить 300 мл крутого кипятка и накрыть емкость ровно на 3 часа. Полученный раствор выпивается на протяжении 24 часов (за 30 минут до еды).
5. Целебная жидкость из одуванчика. Корень универсального растения измельчается и заливается 250 мл теплой воды (после кипячения). Настой оставляется под крышкой на ночное время. Утром его следует процедить и пить по 4 раза строго перед едой.
6. Если у человека наблюдается метеоризм с длительными запорами, то здесь может помочь настой льнянки. Для приготовления целебной жидкости необходимо 1 ст. л. растения выстоять в 250 мл кипятка на протяжении 2 часов. Прием производится по 2 ст. л. в течение всего дня и ¼ стакана перед сном.
7. Картофельный сок (свежевыжатый) эффективно устраняет неприятные симптомы повышенного газообразования. Медики рекомендуют употреблять концентрат по 120 мл перед едой на протяжении 10 дней. В случае необходимости курс лечения можно повторить. Газы эффективно выходят при первом сеансе.

Особого внимания заслуживает настой из куриной слепоты. Целебная жидкость помогает при острых хронических запорах и метеоризме. 2 ст. л. травы необходимо залить 500 мл крутого кипятка. Настаивать жидкость следует 24 часа, после этого потребуется отвар процедить. Прием осуществляется по 130 мл трижды в день.

Метеоризм в кишечнике не является самостоятельной болезнью. Однако избыток газов способен не только создать неприятные ощущения в организме, но и спровоцировать развитие различных болезней патологического типа. Параллельно с этим будут наблюдаться различные симптомы: изжога, запоры, диарея, боли в желудке, беспричинная потеря веса. В таком случае больному человеку рекомендуется обратиться за помощью к квалифицированному специалисту и пройти детальный курс обследования. Это позволит исключить серьезные расстройства. Если после диагностики подозрения на прочие заболевания исчезают, то метеоризм можно будет ликвидировать, изменив рацион. Качественный прием пищи и применение медикаментозных препаратов позволят оптимизировать процесс пищеварения. Внимательно соблюдайте рекомендации врача и берегите свое здоровье!