Введение

1. Влияние наркотиков на организм человека

3. Механизмы воздействия курения на организм человека

Заключение

Список литературы

Введение

Цель данного реферата – рассмотреть отрицательное влияние на организм наркомании, курения и алкоголизма.

Наркомания - тяжелейший недуг современного мира. Растущее потребление наркотических и психотропных веществ, прежде всего, увеличивает количество тяжелейших нейропсихических заболеваний. Так, в США в конце 70-80-х годов число лиц, страдающих неизлечимыми болезнями вследствие употребления героина, превышало 180 тыс. человек, марихуаны - более 12 млн.

Наркомания, как подчеркивают эксперты Всемирной организации здравоохранения, является большой угрозой для здравоохранения в мировом масштабе. Каждое государство предпринимает меры по предупреждению злоупотребления среди населения, исключением не является и Россия.

Алкоголизм - заболевание, вызываемое систематическим употреблением спиртных напитков, характеризующееся патологическим влечением к ним, развитием психической (непреодолимое влечение) и физической зависимости (появлением абстинентного синдрома при прекращении употребления). В случаях длительного течения болезнь сопровождается стойкими психическими и соматическими расстройствами.

Данная проблема стала особенно актуальна для нашей страны в последние 5 - 6 лет, когда в связи с политическими и экономическими реформами количество больных этим недугом резко возросло. По данным ВЦИОМа ежегодно на каждого россиянина, включая женщин и детей, приходится по 180 литров выпитой водки.

Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части. Для первой – проблемой является бросить курить, для второй – избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, а также – сохранить своё здоровье от продуктов курения, поскольку вещества входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не на много безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, что входящее в зажжённую сигарету.

Всё больше и больше моих друзей, знакомых затягивает эта привычка. Многие уже не мыслят своей жизни без сигареты.

Я бы рекомендовал нашему государству, если бы у меня была такая возможность, сделать все возможное для борьбы с наркотиками. Крайне необходимо для учебных заведений всех уровней закупить оборудование для экспресс-анализа на наркотики - если выявить наркомана и как можно раньше начать его лечить, можно избежать многих последующих осложнений, как физического здоровья так и психического состояния пациента. Из предыдущего предложения вытекает и проблема кадров - крайне не хватает врачей психологов и наркологов, которые работали бы в школах, ВУЗах и т.д.

Влияние наркотиков на организм человека

Наркомания ведет к грубому нарушению жизнедеятельности организма и социальной деградации. Это болезнь с хроническим течением, развивается постепенно. Причиной ее является способность наркотических веществ вызывать состояние опьянения, сопровождающееся ощущением полного физического и психического комфорта и благополучия. Наркотик - это яд, который медленно разрушает не только внутренние органы человека, но его мозг и психику. Бензин или клей "Момент", например, превращают людей в умственно неполноценных за 3-4 месяца, "безопасная конопля" - за 3-4 года. Человек, употребляющий морфин, через два три месяца настолько утрачивает способность что-либо делать, что перестает за собой ухаживать и полностью теряет человеческий облик.

Те же, кто употребляет кокаин, живут не больше 3-4 лет. В один прекрасный момент они погибают от разрыва сердца или оттого, что их носовая перегородка утончается и начинает напоминать пергаментный листок, который трескается, лопается, и, в конце концов, все заканчивается смертельным кровотечением.

При употреблении ЛСД человек теряет способность ориентироваться в пространстве, у него появляется ощущение того, что он может летать. В результате он, поверив в свои возможности, прыгает с последнего этажа...

Все наркоманы, вне зависимости от вида принимаемого наркотика, долго не живут. Они утрачивают для живых существ инстинкт самосохранения. Это приводит к тому, что около 60% из них в течение первых двух лет после приобщения к наркотикам предпринимают попытку самоубийства. Многим это удается.

Итак, все наркотики и их действия делятся на следующие группы.

1) Седативные яды, успокаивающие психическую деятельность. Они сокращают вплоть до полного устранения функции возбудимости и восприятия, вводя человека в заблуждение, одаривая его букетом приятных состояний. Эти вещества (опиум и его алкалоиды, морфий, кодеин, кока и кокаин) изменяют мозговые функции и отнесены к категории Euforica.

2) Галлюциногенные средства, представленные большим числом веществ растительного происхождения, очень разные по своему химическому составу. Сюда входят мескалин из кактуса, индийская конопля, гашиш и прочие тропеиновые растения. Все они вызывают церебральные возбуждения, выражающиеся в деформации ощущений, галлюцинациях, искажении восприятия, видениях, и поэтому их относят к категории Fantastica.

3) Сюда относятся вещества, легко получаемые путем химического синтеза, вызывающие сперва церебральные возбуждения, а затем глубокую депрессию.

К таким средствам причисляются: алкоголь, эфир, хлороформ, бензин. Эта категория Inebrantia.

5) Excitantia. Здесь преобладают растительные вещества, возбуждающие мозговую деятельность без немедленного влияния на психику; сила воздействия на разных лиц бывает разной. Сюда входят растения, содержащие кофеин, табак, бетель и др.

Состояние наркомании характеризуется тремя свойствами:

1) непреодолимое желание или потребность продолжать принимать наркотики и доставать их любыми способами;

2) стремление увеличивать дозы;

3) зависимость психического, а иногда и физического характера от воздействий наркотика.

Так называемый синдром наркомании возникает лишь в результате принятия наркотического средства, независимо от того, происходит ли это случайно или после систематического употребления. Этапы этого процесса, протекающего более медленно или более быстро, в основном следующие:

1) Начальная эйфория, часто весьма кратковременная. Она характерна для определенных наркотических веществ (особенно морфия и опиума), а не для всех средств. В таком состоянии повышенной раздражительности, причудливых и часто эротичеких видений человек теряет контроль над собой.

2) Толерантность носит временный характер. Это явление объясняется реакцией организма на действие одной и той же дозы вещества, принимаемой неоднократно. Постепенно организм реагирует слабее.

3) Зависимость. Большинство исследователей пришли к выводу, что зависимость - явление как физическое, так и психическое. Выражается оно классическими симптомами абстинеции, или "отнятия", которые наркоман переносит очень тяжело и с риском тяжелых органических или функциональных приступов.

4) Абстинеция (синдром отнятия) происходит обычно через 12-48 часов после прекращения принятия наркотика. Наркоман не может переносить это состояние, вызывающее у него нервные расстройства, тахикардию, спазмы, рвоту, диарею, слюнотечение, повышенную секрецию желез. При этом появляется навязчивое желание найти токсическое вещество - наркотик - любой ценой.

Наркомания – это пристрастие к употреблению наркотиков, болезненное влечение, которое приводит к тяжелым нарушениям психических и физических функций организма.

В современном обществе мало кто не знает о вреде наркотиков, но все же эти вещества по-прежнему привлекают людей, становясь губительными для многих.

Статистика подростковой наркомании

Общий уровень наркотизациии школьников:

Пробовали…………………… 14%

Не пробовали…………………86%

Возрастной уровень наркотизации школьников

У кого можно приобрести наркотики?

Старшие ребята …………….36%

Одноклассники ……………..27%

Друзья ………………………26%

Продавцы наркотиков ……..23%

2. Влияние алкоголя на организм человека

Принятый алкоголь быстро всасывается и поступает в кровь. Из крови алкоголь поступает в ткани, где распределяется неравномерно. Поскольку он хорошо растворяется в липидах - жироподобных веществах, которыми богаты нервные клетки, - то наибольшее его накопление происходит в мозгу. Именно эти клетки и гибнут в первую очередь. Механизм гибели клеток при употреблении спиртного был раскрыт в 1960-х советскими и американскими учеными (табл. 1).

Таблица 1

Механизм гибели клеток под действием алкоголя

Под действием алкоголя происходит интенсивное склеивание эритроцитов, обеспечивающих ткани организма кислородом. Диаметр некоторых капилляров настолько мал, что эритроциты буквально "проползают" по ним поодиночке; нередко раздвигая при этом стенки капилляров. Поэтому несколько склеившихся эритроцитов закупоривают капилляр, прекращая подачу кислорода и питательных веществ в клетку, которую питает капилляр. Нервная клетка безвозвратно гибнет. Этот процесс происходит по всему телу.

Число отмирающих клеток зависит от количества алконаркотика. У систематически пьющего человека с годами наблюдается заметное уменьшение объема мозга (сморщенный мозг). Выпадение целых структур головного мозга, в результате массовой гибели нейронов, приводит к дезорганизации его работы. В первую очередь страдают участки коры больших полушарий головного мозга, ответственные за высшие функции человека: нравственность, память, творческие способности. Давно замечено, что пьяница пропивает в первую очередь стыд и совесть, а также все то, что дается человеку культурой и воспитанием. Поражение подкорки головного мозга первое время не столь заметно, поэтому пьющие квалифицированные работники определенное время могут сохранять профессиональные навыки.

Степень выраженности опьянения зависит от количества и качества выпитых спиртных напитков, индивидуальной чувствительности к алкоголю и психофизического состояния человека. Выделяют три степени опьянения - легкую, среднею и тяжелую

Существующие классификации алкоголизма можно разделить на два типа. В первом случае основой является клиника алкогольного заболевания, во втором - различные социальные, психологические, даже экономические и лишь отчасти клинические критерии. В России принят первый тип классификации. Весь период развития алкоголизма делят на три стадии, последовательно сменяющих одна другую:

I - начальная (неврастеническая);

II - средняя (наркоманическая);

III - исходная (энцефалопатическая).

В I стадии алкоголизма психическая зависимость от алкоголя проявляется в форме влечения к спиртным напиткам обсессивного (навязчивого) характера, ведущего к утрате количественного контроля выпитого алкоголя. Отмечаются растущая алкогольная привыкаемость к спиртным напиткам, переход от периодического пьянства к систематическому.

Во II стадии появляется физическая зависимость от алкоголя с компульсивным влечением (непреодолимое влечение, возникающее вопреки воле, разуму, чувствам) к спиртным напиткам. Выявляются черты деградации личности, патологические изменения со стороны внутренних органов.

В III стадии влечение к алкоголю приобретает компульсивно-овладевающий характер. Абстинентный синдром (негативное переживание воздержания) утяжеляется. Утрачивается ситуационный контроль. Нередко возникают алкогольные психозы (например, белая горячка).

Отмечено, что чем более крепкие напитки употребляют, тем выше степень развития алкоголизма. Например, при так называемом винном алкоголизме степень его развития обычно ниже, чем при злоупотреблении более крепкими спиртными напитками (водкой, самогоном). Продолжительность первой стадии алкоголизма бывает различной, но чаще всего от 1 года до 6 лет. Длительность II стадии примерно в 60% случаев составляет менее 10 лет, в остальных - от 10 до 15 лет.

Можно выделить два основных класса проблем, связанных с неумеренным потреблением алкоголя, - негативные последствия для самого пьющего (разрушение его здоровья и личности); негативные последствия для общества в целом (усиление связанных с пьянством социальных проблем.

При разовом неумеренном потреблении алкоголя - утрата самоконтроля, агрессивность, несчастные случаи, переохлаждение или перегрев по неосторожности, арест за пребывание в нетрезвом виде в общественных местах, отравление алкоголем.

При длительном неумеренном потреблении - повышенный риск развития цирроза печени, некоторых видов рака и сердечно-сосудистых заболеваний, недостаточность питания, долговременные функциональные расстройства и утрата самоконтроля, несчастные случаи, потеря трудоспособности, развитие алкоголизма и ранних психозов и т.д.

Алкоголизм разрушает репродуктивную систему, вредно влияя на яички и яичники. При злоупотреблении алкоголем нарушается также и половая потенция, что связано со снижением условных и безусловных рефлексов, вследствие тормозного действия на подкорковые центры. У женщин наблюдаются расстройства регулярности менструального цикла. При приёме спиртных напитков во время беременности высока вероятность рождения ребенка с врожденными дефектами (в том числе - формирование генетически детерминированной склонности к алкоголизму). Более 90% детей, страдающих психическими и физическими расстройствами, - это дети пьющих родителей.

Для ранних стадий алкоголизма более характерны такие заболевания как язвенная болезнь, травмы, сердечно-сосудистые расстройства; для более поздних - цирроз печени, полиневриты, мозговые нарушения. Злоупотребление алкоголем, по данным Всемирной организации здравоохранения, является третьей по частоте (после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний) причиной смертности в современном мире. Алкоголики и пьяницы живут в среднем на 15-20 лет меньше, чем люди непьющие. Только 25% алкоголиков преодолевают 50-летний рубеж. Риск самоубийства у людей, страдающих этим заболеванием, в десятки раз выше, чем у обычных людей.

Как свидетельствует статистика, 90% случаев хулиганства и изнасилований при отягчающих обстоятельствах связаны с опьянением. Грабежи, разбойные нападения, нанесение тяжких телесных повреждений в 70% случаев совершаются лицами в нетрезвом состоянии. Около 40% убийств также совершается при опьянении. 50-60% всех разводов связано с пьянством одного из супругов.

Проблемы окружения пьющего - это увеличение конфликтов в семье и ее разрушение, рост материальных трудностей и преступности. Круг проблем для общества включает нарушения общественного порядка, дорожно-транспортные происшествия, несчастные случаи на производстве, снижение производительности труда, прогулы, а также экономический ущерб, вызванный расходами на лечение, пособия по нетрудоспособности, на борьбу с преступностью, связанной с алкогольным опьянением.

Механизмы воздействия курения на организм человека

Курение является причиной возникновения злокачественных новообразований и заболеваний многих органов человеческого организма.

Никотин – алкалоид, содержащийся в листьях и стеблях табака. При курении вдыхается с дымом, через легкие попадает в кровяное русло, преодолевает гематоэнцефалический барьер и через несколько секунд попадает в центральную нервную систему. Другой точкой приложения действия никотина являются вегетативные ганглии.

Окись углерода (угарный газ) является весьма токсичным компонентом табачного дыма. Механизм патогенного действия окиси углерода достаточно прост: вступая в связь с гемоглобином, окись углерода образует соединение карбоксигемоглобин. Он препятствует нормальной доставке кислорода к органам и тканям, в результате чего развивается хроническое кислородное голодание. Особенно вредное влияние оказывает окись углерода на организм беременной женщины, зародыш и плод.

Аммиак и табачный деготь (смолы) при сгорании табака попадают в трахею, бронхи и легкие. Аммиак растворяется во влажных слизистых оболочках верхних дыхательных путей, превращаясь в нашатырный спирт, раздражающий слизистую и вызывающий ее повышенную секрецию. Итог постоянного раздражения – кашель, бронхит, повышенная чувствительность к воспалительным инфекциям и аллергическим заболеваниям. Причем, наряду с самим курильщиком, страдают и «принудительные» курильщики: они получают огромную дозу вредных веществ.

Курение приводит к развитию трех основных заболеваний с летальным исходом: рак легкого; хронический бронхит и эмфизема; коронарная болезнь.

Табак является причиной смертности от рака легкого в 90% всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75% и от болезни сердца в примерно 25% всех случаев.

Примерно 25% регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше, т.е. в данном случае средняя потеря лет жизни является существенной. Умершие вследствие курения в среднем потеряют 10-15 лет своей жизни.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), в мире травит себя табачным дымом одна треть населения в возрасте старше 15 лет. В России примерно две трети мужчин и не меньше трети женщин – курящие.

Согласно оценкам ВОЗ, ежегодно от обусловленных табаком болезней умирает около 5 миллионов человек. Если нынешние тенденции распространения курения будут сохраняться, то к 2030 году 10 миллионов человек будут ежегодно погибать от табака.

В течение двадцатого века табак убил около 100 миллионов человек, то есть больше, чем погибло во Второй мировой войне. Некоторые эксперты предсказывают, что если ничего не предпринимать, табачные изделия вызовут до одного миллиарда смертей до конца XXI столетия.

В Российской Федерации в группе из тысячи 20-летних курильщиков, которые будут курить в течение всей своей жизни, мы можем ожидать, что до достижения возраста 70 лет 250 будут убиты курением. Каждый из этих 250 умерших от курения людей в среднем потеряет около 22 лет ожидаемой продолжительности своей жизни. И еще 250 людей умрут от связанных с табаком болезней после семидесяти лет.

Влияние веществ табачного дыма на различные органы человека

Как табачный дым воздействует на мозг

В течение 10 секунд после вдоха табачного дыма никотин достигает мозга и начинает действовать на определенные группы нейронов, рабочих клеток мозга. На поверхности каждого из этих нейронов находятся рецепторы, подобные замочным скважинам, в которые попадают особые вещества, называемые нейромедиаторами, и открывают их, позволяя мозгу передавать сообщения или вырабатывать те или иные вещества, участвующие в регуляции работы головного мозга или всего организма. Никотин, не являясь ключом-нейромедиатором, оказывается отмычкой, способной "открывать замок", предназначенный для другого вещества – ацетилхолина. Таким образом, никотин запускает в работу ацетилхолиновые рецепторы в отсутствие ацетилхолина. Более того, он делает эти рецепторы неспособными реагировать на воздействие ацетилхолина, снижает чувствительность к нему.

Снижение чувствительности рецепторов на фоне хронического потребления никотина приводит к образованию дополнительных ацетилхолиновых рецепторов в головном мозге. В результате мозг курильщика имеет огромное число ацетилхолиновых рецепторов, отличающихся повышенным сродством к никотину. Воздействие никотина на ацетилхолиновые рецепторы заставляет мозг выделять ряд других веществ, в частности, норадреналин, серотонин, дофамин, ацетилхолин, гамма-амино-масляную кислоту (ГАМК), глутамат, эндорфины.

Только полное прекращение отравления мозга табачными ядами гарантирует человеку нормализацию психофизиологических процессов в организме.

Курение и легкие. Ни один орган не страдает от курения в такой степени, как легкие. Это не удивительно, ведь, как мы уже отмечали, в одном кубическом сантиметре табачного дыма насчитывается до 600 тысяч частиц копоти. Человек, который выкуривает на протяжении 30 лет по 25 папирос в день, вдыхает 10 триллионов этих частиц. Из них половина оседает в бронхах и легких.

Одним из первых следствий интенсивного курения является развитие хронического воспалительного процесса, заканчивающегося, как правило, хроническим бронхитом. По утрам курильщика мучает удушающий кашель, иногда носящий приступообразный характер и сопровождающийся отхаркиванием сероватой, грязно-коричневой мокроты. Установлено, что курящие подвержены бронхиту в 6 раз чаще некурящих людей. При дальнейшем отравлении организма табачным дымом возможны и более тяжелые заболевания органов дыхания, например, эмфизема легких, бронхиальная астма.

Рак легких у курильщика встречается в 30 раз чаще, чем у некурящих людей. При курении значительно снижается сопротивляемость легких различным инфекционным заболеваниям, начиная от вездесущих ОРЗ и кончая туберкулезом. Установлено, что из 100 больных туберкулезом 95 к моменту развития этого заболевания уже длительное время курили.

Курение и ротовая полость. Общеизвестно, что курильщика выдают гнилые, желтые зубы. Даже ежедневный уход за ними не может предотвратить их от разрушения табачным дымом. Чтобы ввести дым из полости рта и носоглотки в легкие, курильщик, слегка приоткрывая рот, вдыхает свежую порцию воздуха, вместе с которым попадает табачный дым. Температура воздуха, поступающего "снаружи" на 35-40 градусов ниже температуры находящегося во рту дыма (обычно около 55-60 градусов). Такой колоссальный перепад температур, наблюдаемый во время выкуривания одной сигареты с количеством "затяжек" в 20-25 раз, разрушает зубную эмаль. В ней появляются микроскопические трещинки, через которые внутрь зуба начинают проникать болезнетворные микробы, которых в ротовой полости предостаточно. В результате зубы начинают разрушаться, крошиться, развивается кариес. В трещинках зубной эмали откладываются частички табачного дегтя. Поверхность зубов приобретает желтоватый цвет, от зубов идет специфичный табачный запах. Из засевшего в зубах табачного дегтя постепенно вымываются ядовитые вещества, отравляющие организм. Все это может привести к раковым заболеваниям ротовой полости, глотки, желудочно-кишечного тракта.

Курение и желудок. Образующиеся при сгорании табака никотин, анилин и различные кислоты раздражают слюнные железы, что приводит к выделению слюны. Слюна проглатывается вместе с вредными веществами.

Курение изменяет как секрецию желудочного сока, так и моторику желудка. Попадая в желудок, табачная смесь начинает активно атаковать его стенки, что приводит к выделению соляной кислоты. В результате желудок начинает переваривать сам себя.

Хроническое отравление табачными ядами отражается на вегетативной нервной системе. Она теряет способность эффективно управлять деятельностью желудочно-кишечного тракта. В результате нарушается его двигательная активность, возникают спазмы. Несколько сигарет натощак могут вызвать даже кишечную непроходимость.

Существует миф, что курение снижает чувство голода. Это обусловлено тем, что никотин, всасываясь в кровь, действует на нервные окончания, расположенные на стенках желудка и кишечника, и те блокируют передачу импульсов, сигнализирующих о голоде.

Курение и рак. Пожалуй, самой страшной ценой за слабость к сигарете являются раковые заболевания, которые слишком часто заканчиваются мучительной смертью. Ошибочно считать, что это только рак легких. Канцерогенные компоненты табачного дыма проникают во многие органы и ткани, делая в них свое черное дело по перерождению нормальных клеток в опухолевые. Результатом многолетнего курения являются также рак губы, гортани, пищевода, желудка, поджелудочной железы.

Число больных раком и предраковыми заболеваниями легких среди курильщиков, ежедневно выкуривающих одну пачку сигарет, в 20 раз выше, чем среди остального населения. А у тех, кто выкуривает две пачки, – уже в 80 раз выше. Так, в ХХ веке потребление табака возросло почти в 100 раз, а заболевание раком легких увеличилось в 40-50 раз, уступая только раку желудка, и это при том, что за четверть случаев рака желудка ответственность опять-таки несет курение. Резко возросла заболеваемость раком легких и среди женщин, причем динамика ее роста почти в точности соответствует увеличению числа курящих женщин. В целом же только за последние десять лет уровень смертности от злокачественых опухолей органов дыхания у курильщиков повысился во всем мире в среднем в полтора-два раза.

Причиной возникновения рака у любителей табака, являются содержащиеся в табачном дыму различные ароматические углеводороды типа бензпирена и бензантрацена, а также анилин, пиридин, относящиеся к канцерогенным веществам. Не последнюю роль играет и накапливаемый листьями табака мышьяк. Некоторые исследователи считают, что первопричиной злокачественных опухолей являются радиоактивные элементы – прежде всего полоний, а также радиоактивные изотопы свинца, висмута и калия.

Курение и язвенная болезнь. Курение повышает риск язвенной болезни. В 1979 году была высказана идея, что между курением сигарет и язвенной болезнью существуют причинно следственные взаимоотношения . В этих взаимоотношениях, вероятно, могут участвовать несколько механизмов. У курильщиков повышена секреция кислоты в желудке, понижена секреция щелочи в поджелудочной железе, понижен уровень pH в районе луковицы 12-перстной кишки и понижен синтез простагландинов слизистой желудка.

Курение также способствует апоптозу, то есть программируемой смерти клеток слизистой желудочно-кишечного тракта и нарушает процесс образования сосудов в слизистой желудка, что блокирует процесс обновления клеток.

Курение влияет и на течение язвенной болезни. У курильщиков язва двенадцатиперстной кишки заживает дольше, чем у некурящих, а рецидивы оказываются более частыми. Эти закономерности выявлены как для мужчин, так и для женщин.

Курение и сердечно-сосудистая система. Статистика неумолимо свидетельствует, что смертность от инфаркта миокарда среди курильщиков в 5 раз выше, чем среди тех, кто не отравляется табачным дымом, а кровоизлияние в мозг у любителей табака наблюдается в 3-4 раза чаще. Все дело в том, что никотин и другие вредные вещества вызывают сужение сосудов, особенно сердца и головного мозга, в результате чего повышается артериальное давление. Сердцу становится трудно справляться с нагрузками, оно работает с перенапряжением, что приводит к учащению пульса. Известно, что в спокойном состоянии сердце сокращается 70 раз в минуту, перекачивая в сутки 7200 литров крови. У курильщика число сердечных сокращений значительно увеличивается, вследствие чего работа сердца по "перекачке" крови возрастает в сутки на 1000-1400 литров. Таким образом, как во время физических упражнений, так и в состоянии покоя, сердце работает с большой перегрузкой.

Табачный дым вреда приносит немало, хотя курение вроде бы не вызывает такой явной деградации, какую вызывает алкоголизм или наркомания. Однако табачные яды, подобно троянскому коню, открывают путь к более сложным формам наркотизации.

Заключение

О пьянстве и курении, алкоголизме и наркомании - вредных для здоровья факторах – говорилось и говорится очень много. Но факт остается фактом-алкоголем, никотином и наркотиками злоупотребляют миллионы жителей планеты.

О вреде курения известно давно. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. Курение - не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают всерьез.

Проблема употребления алкоголя также очень актуальна в наши дни. Сейчас потребление спиртных напитков в мире характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Ведь алкоголь особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его.

Последствия длительного употребления наркотических веществ разрушительны: они вызывают нарушения сердечной деятельности и кровообращения, болезни печени и почек, служат причиной рака и деградации личности, что часто связано с социальным падением и большим числом самоубийств.

Алкоголизм и наркомания приобрели в обществе характер эпидемии. А главное – победить эти болезни сегодня практически невозможно. Методов, правда, много, но стопроцентного результата пока еще никто не добился. Так что же делать? Возможно, что в недалеком будущем проблема наркомании и алкоголизма будет решена с помощью генетической вакцинации. Дело в том, что ученые выдвинули гипотезу о том, что примерно у 15% людей имеются гены, отвечающие за проявление так называемого комплекса удовольствий. Именно эти гены и определяют склонность человека к злоупотреблению алкоголем, наркотиками, психотропными веществами и курением. Умная природа, правда, предусмотрела средства защиты от нежелательных пороков, так называемые гены-блокаторы. Хорошо, если они работают нормально. А если нет, то беда – "наркотические" гены проявляются "во всей красе".

В большинстве стран, участвующих в борьбе против наркотиков, контролируется лишь небольшая часть продукции, то есть препараты, вошедшие в список запрещенных наркотических средств, столь разнообразные по своим свойствам, вызывающим наркоманию. Ступени наркомании ведут все ниже, определяя обострение бедствия, являющегося, как подчеркивают эксперты Всемирной организации здравоохранения, большой угрозой для здравоохранения в мировом масштабе. Опасность эта увеличивается по мере того, как фабрики и лаборатории производят все новые и новые типы наркотиков, все более сильных и вредоносных.

В России и в Астраханской области, в частности, сейчас крайне тяжелая экономическая ситуация, но это не снимет ответственности с сегодняшнего правительства, президента и думы, наконец, перед будущим поколением, если не будут приниматься срочнейшие меры по борьбе с наркотизацией общества. Ведь если сегодняшнее поколение превратится большей своей частью в наркоманов, что, по оценкам специалистов, далеко не фантастика, мы либо вообще не получим следующего поколения, либо получим абсолютно больное поколение. Генофонд нации при сегодняшнем течении процесса борьбы с наркотиками безвозвратно исчезнет, а с ним исчезнет и сама нация, сама Россия.

Список литературы

1. Бабаян Э.А. Гонопольских М.Х. Наркология Учеб.пособие-2-е изд.- Медицина, Москва, 1990

2. Белогуров С.Б. Популярно о наркотиках и наркоманиях. – 2-е изд., испр. и доп. – СПб: «Невский Диалект», 2000.

3. Березин И.П., Дергачев Ю.В. Школа здоровья. - СПб, 2001

4. Васильченко Е.А. Табакокурение. - М., 2000

5. Горин А.Г. Курение и молодежь. - Киев, 2002

6. Еременко Е.С. Вред курения. - Минск, 2002

7. Иванова Е.Б. Как помочь наркоману. «Комплект», Санкт-Петербург,1997

8. Лещинский Л.А. Берегите здоровье. - М., ИНФРА-М, 2001

9. Наркомании у подростков/ В.С. Битенский, Б.Г. Херсонский, С.В. Дворяк, В.А. Глушков.- К.: Здоровье, 1989.

10. Николаева З.А. Алкоголизм. Наркомания. Токсикомания. (Понятие. Вопросы квалификации. Рекомендации). М., 1999.

11. Орехов В.В. Социальное планирование и вопросы борьбы с наркоманией. - Л., 1972.

12. Пятницкая И.Н. Наркомании.- М.: Медицина, 1994.

13. Сбирунрв П.Н., Целинский Б.П. Наркомания - опасность социальная. //Вестник МВД РФ. 1997.

14. Ткачевский Ю.М. Уголовно-правовые меры борьбы с пьянством и наркоманией. - М., 2000.

Вспомните:

Что понимают под вредными привычками?

Ответ. Привычка - действие, которое со временем становится автоматическим, неосознанным.

Под вредными привычками мы понимаем особенности образа жизни, оказывающие отрицательное влияние на здоровье. Например, склонность к курению, злоупотребление алкоголем и излишества в питании, приводящие к ожирению. Особо вредной привычкой является наркомания.

Какие изменения происходят в сердечной мышце под влиянием алкоголя?

Ответ. Влияние алкоголя – это не просто временное нарушение функций сердца. При постоянном приеме спиртного сердце накапливает много жира, ткани становятся дряблыми. Это препятствует нормальной работе сердечной мышцы, она не справляется со своей работой, подвержена гипертонической болезни и атеросклерозу. Систематический прием алкоголя на ряда протяжении лет приводят к тахикардии, возникновению одышки, появлению болей в области сердца.

В чем опасность действия алкоголя на развивающийся плод?

Ответ. При воздействии алкоголя у плода проявляются: аномалии развития челюстно-лицевой области: недоразвитие скуловой дуги, нижней челюсти; укороченная верхняя губа, спинка носа; узкие глазные щели;

нарушение физического развития: непропорциональное телосложение, малый или, наоборот, слишком высокий рост и/или вес; низкая масса тела при рождении;

патология нервной системы: микроцефалия - недоразвитие мозга или отдельных его частей, приводящее к некоторым неврологическим и интеллектуальным расстройствам; неполное заращение спинномозгового канала; многочисленные аномалии развития органов, наиболее часто встречаются пороки развития сердца, наружных половых органов и суставов.

Алкогольный синдром плода - одна из главных причин врожденной задержки умственного развития. Такие дети страдают стойким снижением интеллекта, социальная адаптация их ограничена.

Вопросы после § 15

Какие ядовитые вещества содержит дым, образующийся при курении табака?

Ответ. Табачный дым содержит ядовитые вещества: никотин, этилен, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, аммиак, органические смолы (синильная, уксусная), табачные смолы, ядовитые газы (сероводород, угарный, углекислый) и другие вредные для организма вещества (всего около 800).

Почему курение представляет особую опасность для органов дыхания?

Ответ. Особую опасность курение представляет для органов дыхания: разрушаются слизистая оболочка «дыхательных путей», появляется «кашель курильщика», утолщаются и теряют свою эластичность голосовые связки, грубеет голос. Опасным последствием курения становится рак легких. Установлено, что курящие люди подвержены этому онкологическому заболеванию в 30 раз чаще, чем некурящие. Курение может стать также причиной рака кожи, губ, языка, гортани.

Чем опасно курение для здоровья подростка?

Ответ. Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной - сосудистой системах. В 12-15 лет они уже жалуются на отдышку при физической нагрузке. В результате многолетних наблюдений французский доктор Декалине еще 100 лет назад пришел к убеждению, что даже незначительное курение вызывает у детей малокровие, расстройство пищеварения. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.

Оказывается: если человек курит в день от 1 до 9 сигарет, то сокращает свою жизнь (в среднем) на 4,6 года по сравнению с некурящими; если курит от 10 до 19 сигарет, то на 5,5 года; если выкуренных 20 до 39 сигарет - на 6,2 года. Длительно и много курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 - инфарктом миокарда, в 10 раз - язвой желудка и в 30 раз раком легких. Ученые выяснили, что курение в 2 раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого. Сердце у курящего делает в сутки на 15 тысяч сокращений больше, а питание организма кислородом и другими необходимыми веществами происходит хуже, так как под влиянием табака кровеносные сосуды у подростка сжимаются. Ученые выяснили, что в табаке содержится масса ядовитых веществ. Среди них наиболее известен никотин: по своей ядовитости он равен синильной кислоте.

Как развивается зависимость от алкоголя?

Ответ. Алкоголь действует на центры положительных эмоций, расположенных в промежуточном отделе мозга – гипоталамусе. Первично, после его приема у человека появляется беззаботное и приподнятое настроение, которое хочется испытывать вновь. С течением времени развивается зависимость физическая и психическая. Часть нервных клеток гипоталамуса превращается как бы в «приобретенный центр алкоголизма». Его активность обусловлена определенной концентрацией алкоголя в крови. Если его концентрация снижается, он начинает посылать сигналы, требующие введения в организм дозы алкоголя, для выравнивания его концентрации. Возникает потребность обязательного приема алкоголя. Алкоголизм – болезнь, которая начинается с привычки употреблять спиртные напитки в небольших дозах.

Какое влияние оказывает алкоголь на нервную систему?

Ответ. При частом и обильном употреблении алкоголя быстрее всего поражается именно мозг. Это сказывается на самочувствии человека и на его поведении. Человек становится подозрительным, раздражительным, происходит частая смена настроения, эмоциональная неуравновешенность. При многолетнем употреблении спиртных напитков развиваются необратимые изменения в головном мозге, что является следствием психических расстройств. Пьющий человек часто страдает потерей памяти, что является следствием кислородной недостаточности. Алкоголь оказывает отрицательное воздействие на сосуды головного мозга, приводя к такому заболеванию как инсульт, влекущий за собой инвалидность или смертельный исход. Алкоголь также негативно сказывается на зрении - снижается острота. Из-за токсического воздействия на мозг и глазные мышцы возникает явления диплопии, т. е. двоение в глазах. Так же нарушаются и слуховые, вкусовые функции.

Почему алкоголь поражает печень и почки?

Ответ. Этиловый спирт и его производные очень пагубно влияют на состояние клеток печени, постепенно вызывая их полное разрушение. В очаге разрушения появляется рубец, который уже не в состоянии производить никакие действия. Под воздействием алкоголя в данном органе сокращается количество витамина А, а также снижается способность к метаболизму иных компонентов. Со временем под влиянием спиртного печень становится меньше, кровеносные сосуды сжимаются, повышается артериальное давление в этих областях. Оно превышает норму в три - четыре раза. В особо тяжелых случаях могут лопнуть стенки сосудов, человек умирает от внутреннего кровотечения.

Всем известно негативное влияние алкоголя на почки. Алкоголь ослабляет полностью организм человека. Вследствие употребления чрезмерных доз, алкоголь вызывает токсическое отравление всего организма. В первую очередь от токсического отравления страдают почки. Алкоголь воздействует на основные рецепторы человеческого мозга, что не может не отразится на функционировании всех органов и систем. Являясь важнейшим органом, способствующим очищению организма от токсинов, почки в то же время являются одним из наиболее уязвимых органов. Употребление алкоголя повышает уровень токсинов в организме. На здоровье почек также влияет экологическая ситуация, стрессы, неправильный образ жизни. Основной проблемой является нагрузка, которую оказывает алкоголь на функционирование почек. Токсины, вырабатываемые при расщеплении алкоголя ферментами печени, оседают в почках, что приводит к торможению их работы. В результате этого у человека наблюдается отечность конечностей, лица, а также внутренних органов. Почки и алкоголь не могут взаимодействовать в нормальном режиме функционирования всего организма.

Чем алкоголь вреден подростку?

Ответ. Алкоголь оказывает разрушающее действие, действуя на подростка совершенно иначе, чем на взрослого. Попадая в организм, он отравляет все внутренние органы, задерживает физическое и психическое развитие подростка.

Алкоголь, а именно этанол, который содержится в нем, оказывает вредное влияние на мозг подростка. Мозг подростка еще находится в стадии развития, а поступающий в организм алкоголь нарушает химические реакции, которые происходят в нем. Алкоголь, воздействуя на мозг подростка, задерживает развитие мышления, интеллектуальное и эмоциональное развитие. Под воздействием алкоголя нарушается этическое восприятие мира. В незрелых структурах мозга быстро формируется привязанность к алкоголю.

Страдает не только мозг, но и внутренние органы. Ведь обмен веществ у подростка ускорен, и вредные вещества быстрее проникают во внутренние органы. Под воздействием алкоголя разрушается печень. У подростка еще формируется набор ферментов, которые регулируют работу печени, а алкоголь нарушает выработку этих ферментов. Он приводит к перерождению клеток печени в жировые клетки, нарушает синтез витаминов в печени, мешает правильному белково-углеводному обмену.

Под воздействием алкоголя нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Алкоголь нарушает выработку желудочного сока, работу поджелудочной железы. Такие нарушения могут привести к развитию сахарного диабета, панкреатита. При частом употреблении пива из организма вымываются полезные вещества, так как пиво является сильным мочегонным средством. Уменьшается количество воды в организме, которая необходима для нормальной работы подросткового организма. Слабоалкогольные коктейли снабжают организм излишними калориями, так как содержат повышенное количество сахара. Очень часто в них находятся вредные красители, которые пагубно влияют на организм подростка.

Под воздействием алкоголя разрушается сердечно-сосудистая система. Развиваются такие заболевания как тахикардия, нарушается давление.

От употребления подростком алкоголя страдает и иммунная система. Подросток, который употребляет алкоголь, более подвержен простудным заболеваниям, тяжело переносит болезнь и с трудом восстанавливается после нее. Организм не способен защитится от малейших вирусов и инфекций, которые поступают в организм подростка.

Отрицательно влияет алкоголь и на несформировавшуюся репродуктивную систему подростков. Девушки, которые употребляют алкоголь, повышают риск рождения больных детей. Под действием алкоголя развивается риск бесплодия, организм женщины становится не способным выносить плод. У молодых людей нарушается нормальное развитие органов сперматогенеза. Юноши также могут стать бесплодными.

В этой статье рассказывается о том, как именно сигареты и алкоголь влияют на человеческий организм. Почитайте, если Вам не хватает последней капли чтобы бросить пить и курить.

Практически никто из числа людей, практикующих употребление сигарет и спиртного в качестве методик расслабления, полностью не осознает вред курения и алкоголя на организм человека, продолжая подвергаться их пагубному влиянию. Современный темп и стиль жизни оставляют отпечаток на каждом из нас.

Некоторые пытаются бороться с полученным стрессом путем участия в различных общественных или спортивных мероприятиях. Другие ищут себя, погрузившись с головой в религию. Наибольшее число людей компенсирует свою моральную и физическую усталость вредными привычками. Именно благодаря им некоторая часть людей способна поддерживать высокий темп, диктуемый современным миром.

Курение: влияние на человека и его характеристика

Какое же влияние оказывает курение на человеческий организм? Ни для кого не является секретом, что листья табака проникли в Старый Свет вместе с мореплавателями, которые завезли их из Америки уже много лет назад. С тех самых пор эта пагубная зависимость и начала свое распространение по просторам Европы. На сегодняшний день не существует ни единого уголка на нашей планете, в котором бы не были известны табачные изделия.

Как правило, началу самого процесса курения предшествует какое-либо эмоциональное потрясение. Этим фактом может быть практически любое событие, оставившее на человеке свой негативный след. Как показывает статистика, многие люди получают свой первый опыт по употреблению табачных изделий еще в детском возрасте.

В большинстве случаев жертвами подобной статистики становятся дети из неблагополучных семей, находящиеся в состоянии постоянного стресса. Никто из них даже не задумывается, какой именно вред оказывают сигареты на растущий организм ребенка.

В процессе сгорания табачной смеси и сигаретной бумаги в окружающий мир высвобождается огромное количество различных токсичных веществ, являющихся чужеродными для человеческого организма. Некоторые из них уходят в атмосферу, не причиняя вреда человеку. Другие же проникают непосредственно вглубь организма, приводя к образованию разнообразных патологических состояний.

Влияние никотина на организм сложно переоценить, поскольку он оказывает свое воздействие абсолютно на все системы человека. Наиболее сильные токсические поражения получают легкие, которые первыми встречают весь букет отравляющих веществ. Однако благодаря достаточно сложному устройству человека, легкими дело не ограничивается и никотин продолжает свой путь, проникая во все системы и органы.

Попадая в кровь, производные табачного дыма разносятся по всему организму, где оставляют свой отпечаток. Вершиной их движения является головной мозг. Под воздействием токсинов мозг рассылает искаженные нервные импульсы по всему телу. Именно их курящий человек и воспринимает, как расслабленность и отдых. На самом же деле речь идет о дезориентации нервной системы, реагирующей на внешние раздражители.

Результатом подобного воздействия становятся следующие состояния, обусловленные влиянием никотина на человека:

• угнетение чувства голода;
• снижение аппетита;
• повышение давления;
• нарушение обмена веществ;
• сгущение крови.

Приведенный выше список показывает лишь небольшую часть того воздействия, которое оказывается на организм табачным дымом. При этом следует помнить, что курение и алкоголь в сочетании друг с другом оказывают гораздо более сильное влияние на человека, подрывая основы его здоровья.

Алкогольная зависимость и последствия курения

Влияние алкоголя на организм имеет некоторые отличия от последствий курения, указанных ранее. Спиртные напитки также являются своеобразным антидепрессантом, призванным облегчить жизнь человека и снять его стресс. Принцип действия этанола на организм имеет свои особенности, продиктованные самой структурой его употребления. В целом алкоголь и табак оказывают схожее действие, но на различные системы и органы.

Первым, кто ощущает токсическое воздействие, является пищеварительный тракт, в который непосредственно попадают спиртные напитки. В дальнейшем структура действия обеих токсинов достаточно схожа: всасываясь в кровь, этанол распространяется по всем системам и органам, достигая головного мозга, нарушая его структуру и блокируя полноценную работу.

В результате подобного процесса в мозг поступает меньшее количество кислорода, а частичное удушье воспринимается организмом как опьянение. Последствиями такого положения вещей является постепенное отмирание клеток мозга, не подлежащих восстановлению. Со временем и прогрессированием пагубной зависимости человек становится более рассеянным, забывчивым и вялым.

Наибольший вред для здоровья несут в себе алкоголь и сигареты совокупно.

Именно в таком виде токсическое воздействие на человека увеличивается в несколько раз и может привести к непоправимым последствиям, способным усложнить его дальнейшую жизнь.

Многих людей интересует вопрос, что лучше, пить или курить. Ответить на него однозначно нельзя, ввиду индивидуальности каждого человека в отдельности. Можно утверждать наверняка, что именно пьющий человек оказывается в плену физической зависимости от спиртного. В то время как курение не формирует настолько сильной привычки. В некотором роде этот фактор и является ответом на вопрос, что вреднее, алкоголь или сигареты, но это лишь один из доводов в пользу той или иной привычки, которые можно приводить бесконечно.

Почему хочется курить, когда выпьешь? Ответ на этот вопрос кроется в структуре воздействия алкоголя и сигарет на организм. Когда человек пьет, происходит стимуляция его пищеварительной системы и повышается аппетит. В свою очередь, никотин подавляет желание принять пищу, что на подсознательном уровне и становится причиной появления тяги к сигарете после приема спиртного.

Влияние алкоголя и курения, оказываемое одновременно, существенно увеличивает токсическую нагрузку, воздействующую на организм. Подобное влияние, прикладываемое единоразово, способно пройти незамеченным. Его преобразование в привычку существенно ускоряет угнетение всех систем, приводя к скорейшей деградации личности и разложению основных органов человека.

Отказ от вредных привычек - залог крепкого здоровья и хорошего самочувствия

Влияние алкоголя и никотина сложно переоценить, поскольку оно особенно велико и разрушительно. При этом рано или поздно пьющий курильщик понимает всю суть, охватившей его проблемы. Как правило, это происходит в тот момент, когда у него возникают серьезные проблемы со здоровьем. Именно в этот момент он впервые задается вопросом, как бросить пить и курить.

Однако в подобном случае, когда вредные привычки достаточно сильно укоренились, сделать это очень сложно. В свою очередь, бросить пить и курить одновременно практически невозможно из-за слишком большой нагрузки на организм. Поэтому подавление аналогичных фактов проводится поэтапно и начинается с той привычки, которую легче бросить.

Отказ от курения позволит существенно оздоровить все органы и системы, но сам этот процесс сопряжен с определенными сложностями. Заключаются они в привыкании организма к токсическому воздействию, которое формируется в течение долгого времени. Поэтому первые дни здоровой жизни являются особенно трудными и неприятными. Именно этот фактор не позволяет многим людям навсегда избавиться от пагубной зависимости и возвращает их в ее объятия. При этом для тех, кто все же смог превозмочь себя, жизнь становится намного ярче и комфортное.

Следующим шагом, который необходимо пройти для того, чтобы победить алкоголизм и табакокурение, является отказ от спиртного. Имея положительный опыт нейтрализации никотиновой зависимости, навсегда избавиться от привычки выпивать будет гораздо легче. При этом чтобы человек бросил пить, ему понадобится определенная поддержка, поскольку спиртное вызывает сильную зависимость, перебороть которую достаточно сложно. Исходя из этого, компетентная помощь никогда не окажется лишней. Только такой подход даст возможность человеку полностью преодолеть алкоголизм и табакокурение, а также полностью излечиться от последствий этих вредных привычек.

Заключение

Алкоголь и никотин являются одной из наибольших проблем современного общества, которое само вынуждает многих людей прибегать к этим средствам. Сиюминутное расслабление и недолгий отдых имеет достаточно высокую цену, которая заключается в постепенном поражении всего организма и ухудшении его здоровья в целом.

При этом для того чтобы человек бросил пить и курить, ему понадобится определенная помощь, поскольку самостоятельно побороть подобные привычки достаточно сложно. При соответствующей помощи и желании избавиться от аналогичных проблем преодолеть эти пагубные зависимости можно. В подобной ситуации профилактика алкоголизма играет важную роль, поскольку гарантирует недопущение возвращения проблемы и способствует еще большему оздоровлению человека.

Никотин, содержащийся в табаке, и алкоголь являются сильнодействующими психоактивными веществами. ПАВ (психоактивные вещества) – любые вещества и их смеси, как естественного, так и искусственного происхождения, влияющие на функционирование центральной нервной системы, вследствие чего происходят изменения психического состояния человека. Курение и алкоголь наряду с избыточным весом являются основными причинами предсказуемых смертей.

С химико-биологической точки зрения никотин является нейротропным ядом, являясь токсичным для нервных клеток. В силу своей специфики нервные клетки являются восприимчивыми к воздействию любого рода вредных веществ. В классификации ПАВ никотин относится к третичной группе, находясь на периферии депрессантов и стимулирующих веществ. Алкоголь в той же классификации относится к группе депрессантов.

Стимулирующие ПАВ – психотропные вещества, которые активизируют психическую и физическую (в меньшей степени) активность человека.

Депрессанты – любые вещества, оказывающие угнетающее воздействие на ЦНС или угнетающие определенные аспекты ее деятельности.

Курение и алкоголь, совмещаемые одновременно, дополняют друг друга в своем воздействии на ЦНС, усиливая эффект.

Алкоголь поступает из желудка в кровь в течение первых двух минут. Кровь разносит его по всем всему организму. Наибольшему воздействию подвергаются клетки головного мозга, в первую очередь больших полушарий головного мозга. После первой дозы алкоголя мозг дает незамедлительную реакцию в виде ухудшения условно-рефлекторной деятельности, замедленного формировании сложных движений, нарушения координации, происходит изменение соотношения процессов возбуждения и торможения ЦНС.

Проникая к лобным долям коры головного мозга, алкоголь раскрепощает эмоции человека, что проявляется в виде неоправданной радости, беспричинного смеха, легкости суждений. Усиливающееся возбуждение после приема алкоголя сопровождается ослаблением процессов торможения в коре больших полушарий головного мозга, вследствие чего прекращается контроль над работой некоторых отделов головного мозга. Утрачивается стыдливость и сдержанность. Каждая последующая порция алкоголя способствует все большей парализации высших нервных центров. Нарушение деятельности нервной системы наблюдается при любом употреблении алкоголя: разовом, эпизодическом, систематическом.

Малая доза никотина, которую человек получает, выкуривая одну сигарету, способствует кратковременному повышению возбудимости коры головного мозга, после чего следует угнетение деятельности нервных клеток. При курении возбуждение быстро сменяется угнетением.

Алкоголь и табак, а именно никотин, содержащийся в нем, оказывают воздействие на одни и те же нервные центры, что усиливает «пьянящий» эффект. Так, полученная доза никотина с выкуренной сигаретой усиливает эффект опьянения (нарушение координации движений, утрата возможности полноценной оценки обстановки).

Курение и алкоголь: основные признаки зависимости

Курение и алкоголь развивают у человека зависимость, требующую лечения. Алкогольная зависимость либо алкоголизм характеризуется следующими симптомами:

• Психические и соматические расстройства;
• Регулярное употребление алкогольных и слабоалкогольных напитков;
• Абстинентный синдром в случае прекращения приема спиртных напитков;
• Нарушение мозговой деятельности;
• Психическая и физическая зависимость от алкоголя.

Никотиновая зависимость – вид наркотической зависимости, проявляемой в регулярном курении никотиносодержащих смесей (в основном табака), а также в психических и поведенческих расстройствах человека. Основными признаками никотиновой зависимости являются:

• Непреодолимое желание (тяга) к курению;
• Неспособность контролировать свои поступки;
• Раздражительность, нетерпимость, развитие стрессовых состояний;
• Абстинентный синдром при длительном перерыве в употреблении либо отмене никотиносодержащих веществ;
• Продолжение употребления никотиносодержащих веществ даже при осознании их негативного воздействия на организм человека.

В настоящее время практикуется множество методик лечения зависимостей от алкоголя и табака.

Алкоголь и табак: так ли вредны?

Воздействие курения и алкоголя на организм человека в целом и на ЦНС в частности является предметом исследования психологов, наркологов, психиатров, терапевтов, пульмонологов и многих других специалистов. О вреде курения и алкоголя известно всем и каждому. Алкоголизм и никотиновая зависимость занимают лидирующие позиции среди причин смертности. Тем не менее, алкоголь и табак (никотин) являются разрешенными видами ПАВ, доступными любому человеку, достигшему совершеннолетия.

Многочисленные исследования показали, что среди умеренно пьющих людей (потребляющих в среднем 8-12г чистого алкоголя в день) уровень смертности ниже на 18%, чем среди непьющих либо страдающих алкогольной зависимостью людей.

Недавние исследования также показали, что регулярное потребление никотина, стимулирующего определенные участки коры головного мозга, способствует снижению риска развития ряда психических заболеваний (среди которых болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона).

Тем не менее, обнаруженные учеными факты положительного воздействия курения и алкоголя на организм человека не являются основанием для бесконтрольного употребления алкоголя и табака.

Современный мир заставляет человека чувствовать себя неполноценным. Он диктует, как мы должны отдыхать, как должны одеваться, выглядеть, работать и жить. Конечно, у человека существует огромное количество забот, задач, проблем. Все это создает бесконечный стресс, и люди порой не знают, как его устранить или уменьшить. Конечно, можно предложить множество решений: от планирования, которое может упорядочить жизнь, до делегирования своих обязательств. В любом случае решение всегда можно найти, но большинству людей это сложно, поскольку у них работа, дети, ипотека, и они очень устают. И тут на помощь приходит «легкое» решение, к которому прибегают и герои фильмов, и наши родители. Отличным примером может быть сериал «Секс в большом городе», где героиня сидит в баре после неудачного романтического свидания, пьет алкоголь, а когда ей одиноко, она курит свою любимую сигарету. То же самое в кино и в жизни делают и женщины, и мужчины.

«Вредные привычки»: курение, алкоголь, наркомания - почему люди могут пристраститься к употреблению?

Алкоголь и сигареты кажутся очень простым способом решения сиюминутных проблем. Порой на голову сваливается все и сразу. Тогда нам хочется убежать, забыться, чему и «помогают» легальные продукты с акцизами. Считается, что алкоголь и сигареты снимают стресс, при этом у них приемлемая цена и приобрести их можно на каждом шагу, да и действуют они незамедлительно. Скромный и стеснительный человек, комплексующий по поводу, например, внешности, после пары бокалов пива или вина с легкостью общается с людьми, пританцовывает и даже поет караоке! Кто скажет, что он грустит и у него стресс? К чему приводит курение и алкоголь? Разумеется, к разрушению мозга, которое происходит в момент приема алкоголя. И мощное отравление табачным дымом не может снять стресс, но поскольку человек доверяет проверенному способу, то снова и снова (примерно каждые выходные) делает то же самое - «расслабляется» с напитками и ежедневно курит.

Но расслабиться не получается, поскольку каждый день появляются новые проблемы, а алкоголь и сигареты делают свое дело. Формируется привыкание к этим «вредным привычкам», побочным эффектом которых являются дополнительные проблемы: отравление и разрушение продолжаются, здоровье с годами подрывается, сил и энергии становится меньше. Только это не останавливает - люди продолжают делать то, что считают нужным, во что верят. А верят они в благородство вина и магию сигарет.

Стадии привыкания и зависимости от курения и алкоголя

1. Самый первый этап, на котором новички (или «вечные новички») только пробуют первые сигареты и первый бокал алкоголя. В первый раз люди экспериментируют еще в подростковом возрасте, когда все эти «новые» взрослые штучки - настоящее открытие! И, как правило, это ужасно на вкус, ровно настолько, что молодые люди не верят в то, что к этому вообще возможно привыкнуть. Алкоголь воняет и обжигает, а от табачного дыма кружится голова и тошнит так, что некоторые больше никогда не захотят это пробовать. Те, кому это очень не понравилось, иногда остаются на этом этапе. Сигарету выкуривают раз в полгода, также и с алкоголем - в Новый год и в день рождения. В Центре Аллена Карра мы таких людей называем «вечные новички».
2. На втором этапе оказываются те, кому удается справиться с отравлением. Этих людей не останавливает забота о здоровье или общественное порицание. Они еще молоды, их организм справляется с отравлением, вызванным табачным дымом и этанолом. Они убеждены, что ситуация под контролем. В этой категории находится большинство людей, употребляющих сигареты и алкоголь. Они считают, что все это помогает отдыхать и расслабляться, общаться и грустить.
3. • Третий этап зависимости - когда человек после долгих лет употребления никотина и/или алкоголя начинает понимать, что он не контролирует ни сигареты, ни алкоголь. На этом этапе он уже пробовал «завязать», но тщетно. Он уже не чувствует облегчения или удовольствия. Теперь употребление алкоголя и/или сигарет просто необходимо.
   • Четвертый этап - это серьезные проблемы со здоровьем и различные варианты диагнозов.

Получить консультацию

Алкоголь и никотин, разумеется, влияют на нервную систему. Употребление алкоголя приводит к склеиванию лейкоцитов, которые в мельчайших капиллярах образуют так называемую виноградную гроздь. Другими словами, оно приводит к закупорке сосудов, что провоцирует отмирание целых участков мозга. Именно этот эффект приводит к «заторможенному» состоянию, нарушению речи, координации. И теперь главному органу необходимо несколько дней, чтобы восстановиться. Но не тут-то было. Впереди снова пятница!

Так что опаснее и вреднее - курение или алкоголь? Выкуривание сигарет так же, как и алкоголь, создает закупорку капилляров только потому, что уровень углекислоты в крови зашкаливает после каждой выкуренной сигареты. Но главное в табачном дыме - это никотин, который провоцирует апатию, усталость, поскольку курящие всегда испытывают синдром абстиненции. Никотин также нарушает когнитивное функционирование, то есть дестабилизирует тонкие механизмы мозга (например, память и умственная деятельность становятся все хуже и хуже). Более того, никотин не только является ядовитым и взывает привыкание, он относится к средним стимуляторам, а благодаря этому свойству происходит нарушение функции надпочечников, что создает реальное физическое и эмоциональное напряжение и наносит вред здоровью человека.

Сердечно-сосудистая система также подвергается разрушению алкоголем и никотином.

Алкоголь оказывает негативное влияние на сердце, которое является главным органом, отвечающим за кровообращение. При употреблении алкоголя оно первым принимает на себя удар. Алкоголь увеличивает пульс до 100 ударов в минуту, нарушается обмен веществ и питание сердечной мышцы. Поскольку алкоголь, как и табачный дым, сгущает кровь, то сердцу приходится работать в усиленном режиме, а это очень значительная нагрузка.

Алкоголь, являясь мощным ядом, повреждает клетки сердечной мышцы и повышает давление. То же самое происходит при курении. Никотин сужает кровеносные сосуды, а угарный газ приводит к их закупорке.

При употреблении алкоголя в сердечной мышце скапливается излишнее количество жира, что делает ее дряблой. Сердцу становится трудно выполнять свою функцию, поэтому неудивительно, что для пьющих людей частыми диагнозами являются преждевременный атеросклероз и гипертоническая болезнь. Еще хуже то, что это не единственное негативное влияние алкоголя. Он в любом количестве создает серьезные проблемы в любом возрасте.

Употребляя никотин и/или алкоголь, человек не подозревает, что разрушаются не только нервная система, сердце и сосуды, но и репродуктивная система. Этанол, как и никотин, вызывает разрушение всех клеток, в том числе и половых. У пьющих женщин идет разрушение яйцеклеток, в то время как у мужчин появляется множество «бракованных» сперматозоидов. Разумеется, в дальнейшем это повышает риски врожденных аномалий у будущего ребенка. Алкоголь и никотин опасны до зачатия, а также во время беременности, поскольку яйцеклетка уже имплантировалась в стенку матки и теперь «питается» материнской кровью. Отказ от алкоголя и сигарет в этом случае очень важен.

Активное и/или пассивное курение во время беременности также влияет на здоровье будущего малыша, его развитие, его здоровье.

Даже если человек не планирует ребенка, то в любом случае алкоголь, как и никотин, уменьшает сексуальное желание и снижает потенцию у мужчин, а у женщин создает сексуальную неудовлетворенность, нарушая кровоток к гениталиям.

Для Вас не будет открытием, что курение обычных или парение электронных сигарет влияет на респираторную систему - об этом уже много написано. Хронические воспаления легких и бронхов, мокрота становятся банальными для курящих (как и статистика по раку легких, которым заболевает каждый четвертый любитель табачного дыма). Но мало кто знает, что алкоголь также негативно влияет на респираторную систему. Алкоголь и его ядовитые производные мощным образом воздействуют на слизистую легких, бронхов и дыхательных путей в целом, высушивая их в прямом смысле, вызывая нехватку кислорода и даже приступы удушья. Поскольку этанол, как и никотин, разрушает иммунную систему, то все дыхательные пути для вирусов и вредной микрофлоры открыты.

Для большинства людей алкоголь и сигареты - это маленькая награда за большие усилия, которые современный человек вкладывает в работу, семью. Как многим кажется, это возможность расслабиться и насладиться минутами радости, причем неважно, посиделки это за столом в хорошей компании с друзьями/родственниками или небольшой перекур в одиночестве. В это же время в списке заболеваний Всемирной организации здравоохранения существуют две болезни - алкогольная и никотиновая зависимости, у которых даже есть свои обозначения - F11 и F17. Эти болезни чем-то схожи: хроническое разрушение, привыкание, но есть еще кое-что. Это депрессивные состояния, шизофренические и поведенческие расстройства. Как это влияет на психику? Отрицательно! Почему это не беспокоит употребляющих алкоголь и тех, кто курит сигареты/электронные сигареты?

Существуют 2 причины легкомысленного отношения к алкоголю и никотину:

1. Все процессы происходят очень медленно и незаметно. Человеку нужны годы, чтобы начать замечать все негативные аспекты зависимости.
2. Эти «вредные привычки» имеют большинство наших друзей, коллег, знакомых, родственников. Это делают даже врачи и известные люди. Они прекрасно понимают вред алкоголя и никотина, но раз они это делают, то, стало быть, в этом есть хоть какой-то смысл? Абсолютно никакого!

Употребление алкоголя и никотина в любой форме - наркотические зависимости, то есть две болезни, лечение которых должно происходить на уровне психологии (буква F в коде этих болезней относит их к разряду психических расстройств).

Узнайте больше о вреде курения и алкоголя

Укажите телефон, чтобы получить бесплатную консультацию