Профилактика гриппа и орви таблетки. Профилактика гриппа и простуды народными средствами — лимон с чесноком и медом. Противовирусные и иммуномодулирующие средства

Грипп — воздушно-капельная вирусная инфекция. Медикаментозные меры профилактики и терапии гриппа:

• Вакцинация (специфическая профилактика) – эффективный метод во время эпидемий. Способствует снижению заболеваемости, осложнений и смертности.
• Химиопрепараты – препараты для профилактики гриппа. Многие из них используют в качестве лечения.

Средства профилактики гриппа

Нижепредставленные препараты имеют противопоказания, нужна консультация специалиста

1. Первым барьером на пути инфекции является . Для повышения иммунитета клеток слизистой существуют лекарственные средства:

• и инфагель – смазывать дважды в день носовые ходы.
• и интерферон – в виде назальных капель.

– индуктор интерферона. Способен предупреждать развитие астенического синдрома (общая слабость) и осложнений. Не используется за пределами РФ и стран СНГ.

(Тилорон) – индуктор интерферона. Обладает противовирусным и иммуномодулирующим свойством. Не используется за пределами СНГ.

(Меглюмина акридонацетат) – противовирусная, противовоспалительная активность, индукция интерферона. Препараты для профилактики простуды и гриппа (циклоферон) можно применять вместе с антибиотиками и витаминами.

(амантадин) – популярное средство против гриппа, взаимодействуя с вирусным белком, лишает вирус возможности размножаться.

Тамифлю (озельтамивир) – ингибирует нейраминидазу, препятствуя высвобождению новых вирусов и проникновению в здоровые клетки. Предупреждает развитие заболевания. Рекомендован при контакте с больным человеком, недостаточной эффективности вакцины, в группе риска. Профилактическое действие препарата равняется длительности приема.

Гропринозин (инозин пранобекс) – стимулирует гуморальный и клеточный иммунитет.

Противогриппозный иммуноглобулин - противовирусное действие, активация неспецифической резистентности организма. Действующая основа – антитела.

Экстракт элеутерококка, мультивитамины усиливают работу ЦНС, стимулируют общую сопротивляемость.

Для усиления эффективности рекомендуется сочетать препараты против гриппа с правилами индивидуальной защиты и гигиены: избегать контакта с больными, использовать маску, мыть руки, регулярно проветривать помещение, вести правильный образ жизни (отсутствие вредных привычек, физическая активность, питание).

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

В сезон обострения и эпидемий простудных заболеваний тяжело уберечься и не подхватить вирусную инфекцию. Часто посещая места массового скопления людей, пользуясь услугами общественного транспорта, сидя в офисе рядом с чихающими коллегами, каждый человек невольно начинает задумываться, какие таблетки для профилактики гриппа и простуды можно приобрести в аптеке. И это неудивительно, ведь один человек, подхвативший инфекцию, может заразить не только коллег, но и домочадцев, включая маленьких детей.

Вирусная инфекция протекает тяжело, человек надолго выходит из строя, не может ходить на работу, полноценно заниматься домашними делами. Не говоря уже о риске заразить своих близких.

Чтобы вовремя распознать начинающееся заболевание, нужно знать основные симптомы, которыми проявляются ОРВИ и грипп:
• возникновение ломоты и болезненности в мышцах и суставах;
• чихание;
• слезотечение;
• заложенность носа;
• першение в горле;
• общее недомогание и усталость;
• повышение температуры тела;
• боль при глотании;
• головные боли, распространяющиеся на область висков, глаз, ушей.

Количество гриппозных вирусов увеличивается с каждым годом, а борьба с ними становится все более тяжелой, по причине постоянного их мутирования. Несмотря на то, что с учетом всех особенностей и разновидностей вирусов, постоянно создаются новые лекарственные препараты для борьбы с ними, оптимальные методы лечения и профилактики подобрать сложно.

Провоцируется развитие простудных заболеваний несколькими вирусами:
• аденовирус;
• коронавирус;
• парагрипп;
• риносинциальный вирус.

Поскольку на начальной стадии заболевания тяжело распознать, каким именно вирусом поражен организм, лечение может затянуться, а симптомы усугубиться в своих проявлениях. Нет нужды напоминать о том, что антибактериальная терапия, назначаемая себе самостоятельно во время ОРВИ, бессильна, поскольку антибиотики не воздействуют ни на одну разновидность вирусного возбудителя. Поэтому, чем дольше больной не обращается к врачу и не получает адекватного лечения, надеясь вылечить грипп с помощью антибиотиков, тем сильнее прогрессирует болезнь, и тем тяжелее будет устранить ее симптомы.

Таблетки для предотвращения заболеваний

Профилактика гриппа – лучшее решение для предотвращения болезни, и начать ее нужно своевременно, нежели потом долго и настойчиво лечить, отдавая много денег за лекарства и не имея возможности полноценно работать, спать и заниматься домашними делами.

Купить в аптеке лекарство для профилактики гриппа в сезон эпидемии вирусных инфекций – дело несложное, к тому же это станет наилучшей мерой обезопасить себя и своих близких от долгой и тяжелой болезни. Но как разобраться во всем многообразии лекарственных средств, предлагаемых сейчас в аптеках и так сильно рекламируемых по телевидению?

Для начала нужно разобраться, на какие группы подразделяются профилактические медикаменты:
1. Адаптогены.
2. Иммуномодуляторы.
3. Противовирусные препараты.
4. Витаминные комплексы.

Нужно рассмотреть каждую группу отдельно и рассказать о препаратах, которые входят в число активно действующих в этой разновидности лекарственных средств.

К этой группы медикаментов относятся препараты, вызывающие образование собственного интерферона в организме при помощи активных веществ различной природы.

Наиболее распространены препараты с функцией индукции интерферона:
1. Кагоцел – препарат с выраженными противомикробными, радиопротекторными и иммуномодулирующими свойствами. При использовании во время вирусной инфекции, стимулирует синтез собственного интерферона и устраняет первые признаки ОРВИ быстро и эффективно. Принимать его можно как взрослым, так и детям, благодаря минимальному количеству противопоказаний.
2. Амиксин – таблетки с противовирусным и иммуномодулирующим эффектом. Выпускается в двух вариантах – для приема взрослыми и детьми. Применять его можно не только для профилактики гриппа и ОРВИ, но и во время разгара болезни, препарат помогает быстрее восстановить защитные силы организма и побороть инфекцию.
3. Арбидол – успешно борется с проявлениями поражения коронавирусом, и вирусами групп А и В. Входящий в состав интерферон помогает избежать тяжелых осложнений заболевания и снизить пагубное воздействие бактерий на организм. можно применять взрослым и детям, достигшим 3-летнего возраста.
4. Гриппферон и Интерферон – оказывают на организм противовирусное, иммуностимулирующее и антисептическое действие. Выпускаются в виде капель для интраназального введения. Такой способ введения обеспечивает всасывание в слизистую оболочку носа и эффективное отражение вирусной атаки, не пуская их к распространению по кровотоку. Показаны к применению взрослым и детям, включая новорожденных.

Группа препаратов с функцией индукции интерферона подбирается врачом, с учетом проявлений заболевания и возраста пациента.

Самым распространенным индуктором человеческого интерферона являются вирусы, которые внедряясь в человеческий организм в малых количествах, стимулируют его вырабатывать местный иммунитет против этой вирусной группы. Этим и объясняется действие подобных препаратов – организм вырабатывает свою собственную защиту на основе интерферона, производимого в клетках, как реакцию на внесенный возбудитель. Переборов вирус, введенный в клетки в мизерном количестве, организм вырабатывает устойчивую защиту к нему в будущем.

Адаптогены

К этой группе относятся препараты, способные повышать уровень устойчивости организма человека к простудным и вирусным заболеваниям. Такие лекарства выпускаются в основном на основе растительных экстрактов.

Наиболее эффективными считаются:
1. Геримакс – лекарственное средство натурального происхождения, созданное на вытяжках целебных растений – женьшеня и зеленого чая. В состав также входят витамины 10 групп и 7 различных минералов, что является дополнительным источником стимулирования защитных сил организма. Обладает способность ускорять процесс выздоровления и повышать местный иммунитет. Рекомендуется к применению у взрослых.
2. Имупрет — препарат с натуральным составом, который содержит сбор лекарственных растений, в форме экстрактов. Применяется при лечении инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей, как на стадии обострения, так и протекающих в хронической форме. Также рекомендуется использование Имупрета с целью снижения частоты простудных заболеваний. Применяется у взрослых и детей старше 1 года.

Лекарственные средства из этой группы не только повышают сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, но и повышают умственную и физическую активность, а также улучшают работоспособность и память.

Иммуномодуляторы

Эти лекарственные средства призваны восстанавливать местный иммунитет и устранять нарушения в естественной защите организма.

Различают иммуномодуляторы химического производства и растительного происхождения:
1. Бронхомунал – препарат, содержащий лизаты бактерий. Прием этого лекарственного средства приводит к повышению иммунитета против инфекций дыхательных путей. Всасываясь в слизистую оболочку желудка и кишечника, микробные бактерии в малом количестве вызывают образование иммуноглобулинов (антител) к данным видам возбудителя. Организм перебарывает их и приобретает защиту против этих типов бактерий. Рекомендуется принимать взрослым и детям, соответственно имеет две формы выпуска, со взрослой и детской дозировкой.
2. ИРС 19 – аналогичный Бронхомуналу препарат, содержащий лизаты бактерий. Выпускается в виде назального спрея. Рекомендуется для профилактики ЛОР заболеваний. Применять можно взрослым и детям с 3 месяцев.
3. Иммунал — действующие компоненты – аскорбиновая кислота + эхинацеи экстракт. Характеризуется действием, направленным против воспалений и поднятием защитных сил организма. Выпускается в виде капель для внутреннего приема и таблеток. Показан взрослым и детям с 1 года.

Эти лекарства обладают накопительным эффектом, поэтому рекомендуется принимать их курсами.

Противовирусные препараты

Применяются для профилактики простудных заболеваний, гриппа и ОРВИ. Наиболее эффективными себя зарекомендовали следующие препараты:
1. Анаферон – противовирусное лекарственное средство в виде таблеток, имеет две формы выпуска – для взрослых и детей. Снижает риск проникновения вирусов в организм, принимается в целях профилактики, а также в первые часы заболевания. Безопасен, быстро облегчает симптомы гриппа и ОРВИ.
2. Циклоферон – противовирусное средство с высоким уровнем противовоспалительного, иммуномодулирующего эффекта. Приводит к клиническим улучшениям во время заболевания гриппом, ОРВИ, и поражений другими видами вирусных инфекций. Выпускается в таблетках и в виде инъекций.
3. Амизон – препарат, обладающий не только противовирусными и иммуностимулирующими свойствами, но и оказывающий эффект обезболивания и жаропонижения. Применяется для профилактики и лечения гриппа, вирусно-бактериальных и респираторных инфекций. Выпускается в таблетированной форме. Показан к применению взрослым и детям от 6 лет.

Какой именно противовирусный препарат поможет в каждом конкретном случае – решит врач.

Каждый год жители нашей страны тратят на антивирусные препараты от простуды и гриппа более тридцати миллиардов рублей. Одни выбирают эффективное лекарство по рекомендациям аптекаря, другие по яркой рекламе, цене, красивой упаковке, совету подруги или соседки, а кто-то поступает правильно, и идет к врачу. Я же хочу вам представить список самых популярных и результативных противовирусных препаратов. А также ознакомить вас с особенностями каждого средства от гриппа. быстро поставят вас «на ноги».

Все препараты от гриппа, в зависимости от механизма их действия, можно разделить на следующие группы:

1. вакцинные препараты, которые стимулируют выработку антител к возбудителям гриппа;
2. препараты, повышающие защитные свойства организма путем активизации выработки интерферона;
3. истинные противовирусные препараты, которые подавляют размножение вируса за счет инактивации нейромидазы (Осельтамивир, Занамивир) и те, что блокируют М2-каналы вирусной клетки (Амантадин, Ремантадин).

Эффективные средства от гриппа и ОРВИ – это новые препараты, которые на рынке не больше 10-40 лет. Их «молодой возраст» объясняется длительными испытаниями перед тем, как они поступили в продажу. К вашему вниманию список лекарств, в котором представленные лучшие препараты от гриппа и ОРВИ:

• Ингавирин;
• Ремантадин;

Ингавирин – это эффективное лекарство против гриппа, ОРВИ и других заболеваний вирусной этиологии. Ингавирин, хоть и новое лекарство, но успело заслужить хорошие отзывы у тех, кто его попробовал для лечения и .

Основа препарата витаглутам или имидазолилэтанамид пентандионовая кислота.

Механизм действия. Препарат обладает противовирусным, имунностимулирующим и противовоспалительным эффектами.

Ингавирин пагубно действует на аденовирусную инфекцию, грипп А, В, респираторно-синцитиальный вирус, вирус парагриппа. Активизирует выработку интерферонов, цитотоксических лимфоцитов (Т-киллеров) в организме. Витаглутам подавляет размножение вируса на этапе формирования ядра.

Путем снижения выработки воспалительных белков, препарат снимает воспаление.

Ингавирин отлично снимает интоксикационные симптомы, катаральные явления, приводит к скорейшей нормализации температуры тела.

Побочные эффекты возникают редко в виде нетяжелых аллергических реакций.

Препарат не применяют при повышенной чувствительности к его составляющим и у детей.

Ингавирин – это капсулы для приема внутрь по 60 мг и 90 мг. Средняя цена в России:

• Ингавирин 60 мг, 7 капсул – 380 рублей;
• Ингавирин 90 мг, 7 капсул – 480 рублей.

Арбидол — это хорошее лекарство от гриппа и ОРВИ, которое состоит из умифеновира и вспомогательных веществ.

Механизм действие: Таблетки Арбидол обладают противовирусным и имунномодулирующим эффектами. Умифеновир отлично справляется с вирусами гриппа А и В, коронавирусами, ассоциированными с тяжелым респираторным синдромом путем блокирования слияния жировой оболочки вирусной клетки с клеточной мембраной. Повышает продукцию интерферонов, иммунных клеток, усиливает активность фагоцитов.

Препарат хорошо переносится больными. В редких случаях могут возникать аллергические реакции.

Препарат не применяют при повышенной чувствительности к его составляющим и у детей до трехлетнего возраста.

Данных о применение препарата при беременности и лактации отсутствуют.

Арбидол не влияет на быстроту физических и психических реакций, поэтому может применяться у больных, деятельность которых требует повышенного внимания.

Арбидол выпускается в виде таблеток по 50 мг, капсул по 100 мг, 200 мг, порошка для суспензии 25мг/5 мл флакон 37 г,

Средняя цена в России:

• Арбидол 50 мг, 10 таблеток –180 рублей;
• Арбидол 100 мг, 10 капсул – 250 рублей;
• Арбидол Максимум 200 мг, 10 капсул – 500 рублей;
• Арбидол порошок для суспензии 25мг/5 мл флакон 37 г – 300 рублей.

Тамифлю — самое эффективное лекарство от свиного гриппа и гриппа В. Тамифлю состоит из осельтамивира и вспомогательных веществ.

Препарат широко применяется для профилактики и лечения свиного гриппа и других серотипов гриппа А и В.

Механизм действие: препарат с выраженным противовирусным действием на вирусы гриппа А и В. Тамифлю действует непосредственно на вирус путем ингибиции нейромидазы, без которой вирус не может распространятся по организму и размножаться.

Препарат эффективно снижает интенсивность и риск возникновения осложнений, укорачивает контагиозный период. При использовании препарата с целью профилактики гриппа, 90% людей, принимавших Тамифлю, не заболевают.

К Тамифлю не развивается резистентность.

Препарат не применяют при повышенной чувствительности к его составляющим и при почечной недостаточности.

При беременности и лактации Тамифлю назначают с осторожностью, когда ожидаемый эффект превышает риск возникновения побочных реакций и патологии плода.

Побочное действие препарата:

• диспепсия: тошнота и рвота наблюдаются после приема первой дозы. С дальнейшим приемом диспепсия проходит;
• очень редко: понос, боли в животе, головная боль, судороги, кашель, бессонница, недомогание, носовые кровотечения, снижение остроты слуха, конъюнктивит, дерматит, крапивница, бронхит, синусит, увеличение лимфатических узлов.

Обратите внимание! У некоторых пациентов, которые принимали Тамифлю для профилактики или лечения гриппа, наблюдались судороги и нарушения сознания по типу делирия. Причину таких реакций так и не удалось выяснить.

Тамифлю выпускается в виде капсул по 30 мг, 45 мг, 75 мг и порошка для суспензии 12 мг/1 мл.

Средняя цена в России:

• Тамифлю капсулы 75 мг 10 шт. – 1360 рублей;
• Тамифлю порошок для суспензии 12 мг/1 мл флакон 30 г – 1140 рублей.

Реленза и Тамифлю — это антивирусные препараты от гриппа А и В. Действующее вещество препарата – Занамивир. Реленза выпускается в виде порошка для ингаляций через Дискхалер.

Механизм действие: препарат имеет выраженное противовирусное действие на вирусы гриппа А и В. Занамивир действует селективно на вирус, путем ингибиции нейромидазы, без которой вирус не может распространятся по организму и размножаться.

Препарат эффективно снижает интенсивность симптомов гриппа, снижает риск возникновения осложнений и укорачивает контагиозный период. К Реленза не развивается резистентность.

Препарат не применяют при повышенной чувствительности к его составляющим. Пациенты с бронхоспазмом в анамнезе, требуют тщательного наблюдения при лечении Релензой.

Побочное действие препарата:

• аллергические реакции: крапивница, отек Квинке, редко синдром Стивенса-Джонсона, токсический эпидермальный некролиз.
• бронхоспазм;

Обратите внимание! У некоторых пациентов, которые проводили ингаляции Релензы для лечения гриппа, наблюдались бронхоспазм и нарушение дыхание. Если вы болеете астмой или хроническим бронхитом при использовании Релензы, имейте под рукой ингалятор с Сальбутамолом или другим бронходилятатором.

Средняя цена в России:

• Реленза 20 доз с Дисхалером. – 1200 рублей.

Ремантадин

Ремантадин – это старое проверенное средство для профилактики и лечения гриппа и ГРВИ и клещевого энцефалита на основе римантадина.

Механизм действия препарата. Препарат обладает противовирусным действием. Ремантадин – это производное амантадина (противопаркинсоничный препарат), которое останавливает процесс репродукции вируса. Препарат эффективный в начале заболевания.

Прием Ремантадина противопоказан лицам с острой патологией печени, острыми и хроническими болезнями почек, тиреотоксикозом, повышенной чувствительностью к компонентам препарата. Ремантадин не назначается беременным.

Побочные реакции:

• нарушение внимания и концентрации, нарушение сна, головные боли, головокружения, раздражительность, быстрая утомляемость;
• сухость во рту, отказ от пищи, тошнота, рвота, боли в животе.

Внимание! Препарат назначают осторожно лицам с гипертонической болезнью и пожилым людям, так как он повышает риск инсульта.

Ремантадин выпускается в виде таблеток по 50 мг и капсул по 100 мг.

Средняя цена в России:

• Ремантадин 50 мг, таблетки 20 шт. – 205 рублей;
• Ремантадин 100 мг, капсулы 10 шт. – 160 рублей;

Амиксин, как и выше названые препараты от гриппа и ОРВИ, широко применяется для их лечения и профилактики. Основа Амиксина – Тилорон.

Механизм действия. Амиксин обладает хорошим противовирусным и имунномоделирующим эффектами, путем повышения образования интерферонов клетками кишечника, печени, Т-лимфоцитами и нейтрофилами. Препарат также подавляет размножение вирусом за счет прекращения трансляции вирусных белков. Амиксин активный по отношению к вирусам гриппа, гепатитов А, В, С, герпеса, цитомегаловирусов,

Препарат не применяют при повышенной чувствительности к его составляющим, у детей до семилетнего возраста, беременным и кормящим матерям.

Побочные реакции возникают редко в виде тошноты, рвоты, болей в животе, аллергических проявлений.

Амиксин выпускают в виде таблеток покрытых оболочкой по 60 мг и 125 мг.

Средняя цена на территории России:

• Амиксин 60 мг, 10 таблеток – 600 рублей;
• Амиксин 125 мг, 6 таблеток – 700 рублей.

Противовирусные препараты следует принимать только после консультации с врачом. Только он сможет подобрать для вас эффективный и безопасный препарат, учитывая ваш возраст, тяжесть заболевания и сопутствующую патологию. Самолечение может принести вред вашему организму.

Рассмотрим рецепты и отзывы читателей газеты «Вестник «ЗОЖ».

Касторовое масло, пихтовое масло — простые, но эффективные народные средства для профилактики простуды и гриппа.
Чтобы не подхватить простудные заболевания, достаточно каждое утро смазывать носовые ходы касторовым маслом. (ЗОЖ 2012, №2 с. 39).
С той же целью в период эпидемий применяется пихтовое масло , но им смазывают нос не изнутри, а снаружи – перед выходом на улицу нужно 1-2 капли пихтового масла нанести на крылья носа. Перед сном повторить.
У женщины была внучка, благодаря этому методу она не пропустила за 5 лет ни одного дня в садике. (ЗОЖ 2012, №16 с. 31).

Лимонное масло.
Пропустить через мясорубку 1 лимон с кожурой, добавить 100 г масла сливочного и 2 ст. л. меда, растереть. Использовать лимонное масло для профилактики в период эпидемий гриппа и ОРЗ, используя, как обычное масло, намазывая на хлеб. Хранить в холодильнике. (рецепт из ЗОЖ 2012, №3 с. 33).

Чесночное масло — популярное и эффективное народное средство профилактики простуды и гриппа у взрослых.
Раздавить 3 зубчика чеснока, смешать с 1 ст. ложкой сливочного масла. Намазать эту массу на хлеб, украсить листиком петрушки. Съесть этот бутерброд, запивая теплым молоком. Если делать так 1 раз в неделю, никакая простуда не будет страшна (ЗОЖ 2000, №2 с. 12).

Профилактические меры против простуды и гриппа в домашних условиях.
Если вы пришли домой из людного места в период эпидемии гриппа и ОРЗ, чтобы не заболеть, надо принять следующие меры:
1. Съесть 2-3 дольки чеснока или небольшую луковицу.
2. Вырезать из лука полоски и вставить их в ноздри на 30-40 минут.
3. Обеззаразить воздух в квартире с помощью самодельного «прибора ароматерапии»: на влажную ткань или бумажную салфетку капнуть эфирное масло (лаванда, пихта, сосна, эвкалипт), разложить эти салфетки на батареи в квартире, у рабочего места и в изголовье кровати.
4. Рядом с собой поставить плошку с натертым чесноком и мелко нарезанным луком, время от времени подносить к носу и делать 5-6 вдохов над их поверхностью (рецепт из ЗОЖ 2007, №24, с. 19).

Хрен с медом — простое народное средство для профилактики простуды у взрослых: 200 г столового хрена (продается в магазинах) смешать с 200 г меда. Принимать на ночь по 1 чайной ложке. (ЗОЖ 2003, №21 с. 26).

Луковый напиток.
Натереть на мелкой терке 3 луковицы, залить полученную кашицу 300 г теплой кипяченой воды. Дать настояться 7 часов в плотно закрытой банке. Процедить. Пить по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды. В напиток можно добавить по вкусу мед – это увеличит его полезные свойства и сделает приятным на вкус. Этот напиток осенью – первейшее средство для профилактики простуды и гриппа. (ЗОЖ 2012, №21 с. 31).

Хвойный напиток для профилактики простуды.
5-литровую эмалированную кастрюлю наполнить до половины нарезанной хвоей сосны, пихты, кедра. Кастрюлю заполнить холодной водой, не доходя 3-4 см до края. Выдержать 12-24 часа при комнатной температуре, затем двести до кипения, покипятить на слабом огне 5 минут и снова настаивать 12-24 часа. Процедить, разлить по литровым бутылкам или банкам, не доливая примерно 100 мл. В каждую емкость добавить по 1 лимону, прокрученному на мясорубке. Получится 3-4 литра напитка. Хранить в холодильнике. Пить вместо чая в любое время дня таким образом: налить полкружки напитка, долить доверху горячей водой, пить с сахаром или вареньем.
Мужчина пьет такой напиток зимой и уже 5 лет ничем не болеет, не смотря на возраст. (ЗОЖ 2010, №2 с. 8,).

Профилактика гриппа и простуды народными средствами — лимон с чесноком и медом.

Женщина готовила себе такое профилактическое средство: 5 лимонов, 1 головку чеснока перекручивала на мясорубке, добавляла 100 г меда. Принимала по 1 ч. л. 3 раза в день. Этот рецепт спас ее от простуды и гриппа — за зиму ни разу не чихнула. (ЗОЖ 2007, №2 с. 18,).

Если неприятно жевать лимоны с чесноком, эти же составляющие можно применять в жидком виде: 1 лимон и 1 головку чеснока прокрутить на мясорубке или натереть на терке, залить 0,5 л холодной кипяченой воды. Сутки настоять в комнате, затем убрать в холодильник. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды, 2 раза в год, зимой и осенью. (ЗОЖ 2005, №7 с. 23).

Чеснок от простуды.
Женщина до 50 лет постоянно болела ОРЗ. Продолжалось это до тех пор, пока она не стала использовать для профилактики чеснок. И вот уже 20 лет живет без простуд. Просто отрезает от зубчика чеснока небольшую дольку и закладывает её между десной и щекой, время от времени перекатывает языком на новое место, чтоб не жгло. Периодически чеснок меняет. (ЗОЖ 2009, №23 с. 30).

На основе чеснока можно приготовить состав, который не только служит профилактике простуды, но и чистит сосуды от холестерина, улучшает работу сердца и снижает давление. 1 кг чеснока, 1 кг лимонов с кожурой пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 ст. л. утром натощак. (ЗОЖ 2008, №22 с. 30).
Вообще-то этот рецепт чаще используют в других пропорциях – 10 лимонов, 10 головок чеснока, 1 кг меда.

Кулон из чеснока.
Взять пластмассовое яйцо от киндер-сюрприза. В верхней части проделать отверстия, в нижнюю положить натертый чеснок. Повесить на шею, как кулон. Чеснок убивает бактерии до того, как они попадут в носоглотку. Женщина носит такой кулон и уже 4 года, не болеет никакими простудами. (ЗОЖ 2004, №24 с. 25).

Профилактика гриппа и простуды народными средствами — мылом.

Чтобы в период эпидемии не заболеть простудой и гриппом, надо смазывать носовые пазухи хозяйственным мылом. Это народное средство поможет также быстро вылечить насморк. (ЗОЖ 2009, №24 с. 33).

Поможет и детское мыло. У женщины 15 лет был хронический насморк. Она прочитала статью академика Н. Ф. Гамалея, и стала лечить насморк мылом. Болезнь удалось вылечить неожиданно просто. Туалетное мыло высшего качества (женщина использовала детское мыло) надо размылить и втирать пену чистыми руками в носовую перегородку в течение минуты. Начнется чихание, сморкание, слезы, это нормально, быстро проходит, зато сразу возвращается дыхание. Первое время процедуру делайте по мере закладывания носа, затем 2-3 раза в день. И наконец, как профилактику при контакте с больными гриппом и ОРЗ. (ЗОЖ 2004, №22 с. 24).

Бабушка каждый день при умывании промывала нос изнутри мыльной пеной, сейчас ей 92 года, последние 40 лет никаких простуд у нее не было. (ЗОЖ 2000, №13 с. 20).

Холод помог избавиться от хронических простуд.
Мужчина болел частыми бронхитами, пневмониями, каждую осень лежал в больнице, появилась астма. Лечить пытались разными народными средствами: травами, массажем, медом, салом, витаминами. Ничего не помогало. Мужчина узнал, что какой-то врач в их городе лечит болезни холодом. Попасть на прием ему не удалось, но он увидел, как во дворе медицинского центра занимаются легко одетые, не смотря на ноябрь, кашляющие дети. Тогда мужчина решил лечить свою хроническую простуду сам. Начал заниматься зимней рыбалкой – уходил на все выходные с раннего утра на водохранилище, иногда шёл совсем больной. Жена с сыном тоже приезжали на автобусе к нему к обеду, приносили чай и бутерброды, остаток дня проводили на воздухе. Сыну было 9 лет, и он тоже часто страдал простудами. В результате зимних вылазок никто из них за зиму ни разу не заболел. А весной мужчина забросил свой ингалятор и про болезни совсем забыл. (Рецепт ЗОЖ 2007 г., №24, стр. 10).

Формула антипростуды.
В 70-х годах в городах Сибири проводили исследования с целью определить формулу анипростуды. Эта формула была найдена, за 3 года в испытательной группе ни один человек не заболел гриппом и ОРЗ. В чем же она заключается?
В течение двух месяцев в период межсезонья (октябрь-ноябрь, февраль-март) участники эксперимента в качестве профилактики простуды и гриппа принимали 2 раза в день по 20 капель экстракта элеутерококка и аптечный гипс на кончике ножа.
Элеутерококк – это природный антропоген, способный повышать сопротивляемость организма. Он так же способствует понижению уровня сахара и холестерина в крови, предупреждает онкологию.
Гипс (сернокислый кальций) содержится во многих минеральных водах. Сернокислый кальций особенно необходим организму при разных болезненных состояниях. При инфекционных заболеваниях потребность в нем – до 10 мг в сутки, при онкологии до 35 мг, а здоровому человеку достаточно 1 мг в сутки.
Кроме этих двух средств для профилактики простуды и гриппа в течение тех же двух месяцев желательно пить зеленый чай с листочками смородины, облепихи или лесной земляники.
(ЗОЖ 2006, №21 с. 12).

Чесночная икра для профилактики простуды и гриппа у взрослых.
1 головку чеснока натереть на мелкой терке, добавить по 1 ч. л. порошка имбиря, душистого перца, корицы, мускатного ореха. Все это растереть в однородную массу. Каждое утро перед завтраком съедать по 1 ч. л. этой смеси, можно, намазывая на хлеб.
Женщина стала есть постоянно эту смесь и уже 4 года не болеет никакими простудными заболеваниями. (ЗОЖ 2004, №14 с. 9).

Как избежать простуды и отрастить волосы.
Женщина против выпадения волос стала делать перцовую маску: брала 50 г самогона, добавляла 1 стручок красного перца и настаивала неделю. Раз в неделю делала маску для волос из этой настойки – втирала в кожу головы, надевала на голову полиэтиленовый кулек и теплый платок. Ходила так около часа, затем мыла голову. Волосы перестали выпадать, стали густыми, а простуда не берет ее уже 5 лет. (ЗОЖ 2004, №15 с. 27).

Профилактика гриппа – это чрезвычайно важный вопрос, поскольку такую болезнь лучше предотвратить, чем тратить время, деньги и последние силы на ее лечение. Вот почему к выбору и соблюдению защитных мер нужно подходить с особенной серьезностью, а не поверхностно.

Для качественной протекции от вирусных инфекций помогают не только лекарственные препараты, но и некоторые народные средства. Вот только следует знать, как всеми ними правильно пользоваться, чтобы вместо пользы не столкнуться с вредом для здоровья.

В целом, выделяют такие виды профилактики гриппа:

• вакцинация;
• химиопрофилактика;
• соблюдение гигиены (неспецифические мероприятия).

Все эти варианты следует рассмотреть подробнее.

Есть различные способы защиты от гриппа

К примеру, вакцинация считается наиболее эффективным методом профилактики гриппа и ОРВИ. Она позволяет укрепить иммунитет, благодаря чему значительно увеличиваются шансы организма успешно противостоять вирусным атакам.

Именно прививки от вирусов помогли в свое время полностью ликвидировать инфекции вроде дифтерии, полиомиелита, а также кори. Увы, пока что нет прививки, которая могла бы раз и навсегда защитить от гриппа, поскольку инфекционные штаммы постоянно мутируют и меняются. А потому прививаться приходится каждый год – незадолго до предполагаемого начала эпидемии.

Статистические данные подтверждают, что люди, прошедшие вакцинацию, реже болеют гриппом, а если и заболевают, практически никогда не сталкиваются с осложнениями. А вот среди тех, кто отказывается от такой иммунопрофилактики, встречаются даже такие осложнения, как смертность.

В качестве основной цели вакцинирования рассматривается не ликвидация самой инфекции, а уменьшение процента заболевших ОРВИ. Подобная мера рекомендуется всем людям, начиная с детей полугодовалого возраста, но особенно показана:

• тем, кто старше 65 лет;
• детям, посещающим детский сад и школу;
• медицинским работникам и военным;
• всем, кто по долгу службы контактирует с большим числом людей;
• людям, страдающим от хронических болезней легких и сердца.

Беременным разрешается прививаться, начиная со второго триместра. Хотя, конечно, об этом стоит задуматься заранее и пройти вакцинацию еще до того, как зачинать ребенка. Так или иначе, представительницам женского пола, находящимся «в положении» нужно, прежде всего, знать, что делать для профилактики острых респираторных инфекций, ведь подобные болезни несут угрозу не только для самих женщин, но и для их будущих чад.

Иногда люди не спешат выбирать прививку из всех средств для профилактики гриппа, поскольку опасаются возможных побочных реакций или полагают, что это больше вредно, чем полезно. Однако по-настоящему опасные побочные реакции случаются очень редко или когда вакцинацию проводят, невзирая на очевидные противопоказания.

Из типичных побочных эффектов тем, кто выбирает данный способ профилактики заболевания, следовало бы отметить:

• головную боль;
• ощущение ломоты в суставах;
• чувство беспричинной слабости;
• повышение температурных показателей (до субфебрильного уровня);
• проявление местных аллергических реакций (покрасневшая кожа, сыпь, припухлости).

Как правило, они проходят уже через несколько часов, реже – через пару дней. А вот вероятность тяжелых побочных реакций – одна миллионная процента.

Прежде чем прививаться необходимо рассказать врачу, какими болезнями вы болели/болеете. Он должен проверить, нет ли у вас аллергии на компоненты вакцины (к примеру, на куриный белок, который является основой большинства таких препаратов).

Так что следует резюмировать, что именно вакцинирование является самой эффективной профилактической мерой против гриппа и ОРВИ. Но следует учитывать и определенные противопоказания, чтобы предотвратить возможные побочные эффекты.

Профилактические средства для взрослых

Какие лекарства можно принимать для профилактики гриппа и простуды?

Чаще всего медики рекомендуют препараты, вроде Арбидола, интерферонов, а также индукторов интерферона. Из интерферонов обычно предпочитают Гриппферон (это эффективные профилактические капли в нос), Альфарон (еще одни капли в нос) и специальные мази.

Гриппферон — эффективные капли в нос

Что касается индукторов интерферона, пользу можно получить от Амиксина и Циклоферона.

Есть еще препараты для защиты от гриппа, сделанные на основе растительных культур. В принципе, и применение некоторых растений в чистом виде оказывается весьма полезной мерой. Особенно эффективными в укреплении защитных сил организма считаются:

• чеснок с луком, поскольку в них содержится множество фитонцидов, уничтожающих микробов;
• мята – оказывает вирулицидное действие, нередко применяется в ингаляциях;
• лимон, клюква, облепиха и некоторые другие ягоды и цитрусы – в этих культурах содержится витамин С и прочие полезные микроэлементы, с помощью которых удается укрепить иммунитет.

А теперь давайте немного подробнее рассмотрим, какие препараты можно пить взрослым для профилактики гриппа и ОРВИ?

Амизон

Это лекарство не только защищает, но и успешно лечит инфекцию. Из противопоказаний следует отметить разве что запрет применения для детей, не достигших шестилетнего возраста. В профилактических целях его пьют по:

• 0,25 грамм в течение пяти суток;
• по таблетке за два дня в течении трех недель.

В принципе, достаточно будет одной упаковки, в которой содержится 20 таблеток.

Спектр действия у описываемого лекарства достаточно широкий, и стоит оно относительно недорого.

Арбидол

Данные таблетки тоже рекомендуется попить для профилактики. В лечении острых респираторно-вирусных инфекций они оказываются не менее эффективными: удается справиться, как с самой болезнью, так и с ее осложнениями (бронхитом, пневмонией, герпесом и так далее).

Арбидол считается эффективным профилактическим средством

Такое средство могут смело принимать не только взрослые, но и дети, начиная с двухлетнего возраста. Защита от гриппозной инфекции обеспечена, если пить по 0,2 грамма ежедневно на протяжении пары недель.

Ремантадин

Лучше всего уберегает от штамма вируса А. Помогает даже, если принимать его в разгар массовой эпидемии.

Достаточно таблетки в сутки на протяжении 15 дней.

Анаферон

Отличное гомеопатическое средство, помогающее лечить грипп (в составе комплексной терапии) и защитить от него.

В течение трех месяцев можно выпивать по пилюле в день.

Амиксин

Но детям до семи лет его принимать нежелательно.

Профилактическое средство Амиксин детям противопоказано

Его достаточно пить всего единожды в неделю – по 0,125 грамм. Общий курс составляет не меньше 6 недель.

Профилактика у детей

Интерферон

Отдельно следует рассмотреть, что давать ребенку для протекции от гриппа.

Во-первых, малышу понадобится укрепление иммунной системы, в чем помогают такие проверенные средства, как Интерферон, а также Гриппферон.

Если ребенку нет еще и полугода, эти лекарства принимаются в виде назальных капель.

Достаточно одной капли дважды в сутки.

Обычно выпускают в ампулах для того, чтобы делать раствор.

Лекарство надо пить, как при лечении, так и для предотвращения гриппа. Оно разрешено для детей и взрослых, независимо от возраста.

Для приготовления раствора содержимое ампулы разводится в 2 миллилитрах охлажденной воды. Полученная, в результате, жидкость закапывается в носик.

Анаферон

Разрешается деткам с семилетнего возраста. Таблетку можно развести в теплой воде. Когда у врачей спрашивают: «Что лучше принимать для профилактики гриппа?», они нередко акцентируют внимание именно на данном препарате.

Но все равно внимательно почитайте инструкцию перед применением, ознакомьтесь со списком возможных противопоказаний (это, впрочем, относится к приему всех средств без исключения).

Анаферон защищает от гриппа даже в период эпидемии

Это также одно из лучших средств, защищающих детей от простуды и прочих вирусных заболеваний. Его можно выпить даже во время эпидемии, чтобы организм был защищен от инфекционных атак.

Основная форма данного лекарства – это таблетки, которые необходимо растворять в воде или рассасывать.

Виферон

Под этой маркой выпускают не только лечебные мази, но и свечи. Хранить их следует в холодильнике. В сущности, это один из лучших противовирусных препаратов для профилактики гриппа на сегодняшний день.

Используют его даже для профилактики новорожденных малышей. Помогает также в комплексной терапии. Причем, прием рекомендован уже после появления первой симптоматики.

С его помощью удается избежать послегриппозных осложнений, вроде присоединения бактериальной инфекции.

Мазь наносится на носовые слизистые трижды в день посредством ватной палочки.

Оксолиновая мазь

Вот еще одно эффективное средство, проверенное временем. Врачи прописывают такое лекарство даже новорожденным (примерно со 2 месяца жизни).

Что необходимо делать? Смазывать носовую слизистую посредством ватной палочки. В лечении данный препарат обычно не используют, зато в профилактике гриппа во время эпидемии он – один из лучших.

Афлубин борется против вируса и укрепляет иммунитет

Афлубин

Вот еще одно гомеопатическое лекарство, которое можно дать ребенку для укрепления его защитных сил против вируса.

Поскольку по вкусу оно нравится далеко не всем детям, его обычно разводят в чае. У него достаточно широкая многофункциональность и способность выполнять следующие свойства:

• иммуномодулирующие;
• дезинтоксикационные;
• жаропонижающие;
• противовоспалительные.

Тем более, прием этого препарата необходим, когда отмечены первые признаки болезни.

Гриппферон

Разрешается детям всех возрастов. Храниться в холодильнике.

Ребенку можно принимать эти капли до пяти раз в день. На вопрос: «Что нужно принимать для профилактики гриппа?» медики нередко рекомендуют именно этот препарат.

В лечении он тоже эффективен.

Арбидол для детей

Разрешается, как профилактическое и лечебное средство с двухлетнего возраста. Действует не только, как противовирусный препарат, но и как иммуномодулирующий, защищая детский организм от большого количества вирусных недугов.

Если ребенок будет принимать его на регулярной основе для активной профилактики, его организм станет устойчивым к гриппозной инфекции.

Беременным нужно особенно тщательно заботиться о своем здоровье

Защита беременных от гриппа

Как быть с профилактикой гриппа и ОРВИ у беременных женщин, ведь вирусная инфекция оказывается для них опаснее вдвойне, так как может навредить ребенку? Какие препараты можно посоветовать попить?

Прежде всего, следует задуматься об укреплении иммунитета, так как иммунная система женщины «в положении» очень ослаблена (что способствует развитию различных болезней).

Кроме полноценного питания, употребления натуральных продуктов (фруктов и овощей) и обильного питься нужно проконсультироваться с врачом по поводу приема иммуномодулирующих средств.

Например, тот же Интерферон не зря считается лучшим препаратом для профилактики гриппа у онкобольных, у которых также серьезные проблемы с иммунитетом. Вот и во время беременности он способен реально помочь, как защитить от гриппозной инфекции, так и вылечить ее.

Прививка, например, беременным нежелательна – по крайней мере, не раньше второго и третьего триместра (и то следует проконсультироваться с врачом). Поэтому медики рекомендуют задуматься о вакцинации еще до того, как делать попытки по зачатию ребенка.

Выводы

Мы рассмотрели лучшие средства для профилактики ОРВИ и гриппа, некоторые из которых можно принимать на постоянной основе, а другие – только в течение определенного времени.

Правильная профилактика гриппа уменьшает вероятность заражения

Так или иначе, всегда нужно внимательно читать инструкцию, узнавать, нет ли противопоказаний к его использованию и советоваться с врачом, если возникают какие-то сомнения. Так следует поступать взрослым и, тем более, если подбирается эффективное лекарство для детей.