Тошнит и упадок сил. Тошнота как симптом: возможные причины и лечение. Сопутствующие симптомы тошноты

Слабость или упадок сил – распространенный и достаточно сложный симптом, возникновение которого зависит от воздействия ряда физиологических и психологических факторов.

Слабость или упадок сил

В большинстве случаев пациенты описывают слабость в соответствии со своими индивидуальными ощущениями. Для одних слабость тождественна сильной усталости, для других – этот термин обозначает возможные головокружения, рассеянность, потерю внимания и нехватку энергии.

Таким образом, многие медицинские специалисты характеризуют слабость, как субъективные ощущения пациента, которые отражают недостаток энергии, необходимой для выполнения повседневной работы и обязанностей, которые до появления слабости человеку удавалось выполнять без проблем.

Причины слабости

Слабость – распространенный симптом, присущий широчайшему перечню заболеваний. Установить точную причину заболевания позволяют необходимые исследования и анализы, а также сопутствующие слабости иные клинические проявления.

Механизм возникновения слабости, ее характер – обусловлены причиной, спровоцировавшей возникновение данного симптома. Состояние утомленности может возникнуть как в результате сильного эмоционального, нервного или физического перенапряжения, так и вследствие хронических или острых заболеваний и состояний. В первом случае слабость может исчезнуть самостоятельно без каких-либо последствий – здесь вполне хватает полноценного сна и отдыха.

Грипп

Так, популярной причиной возникновения слабости является – острое вирусное инфекционное заболевание, сопровождающееся общей интоксикацией организма. Наряду со слабостью здесь проявляются дополнительные симптомы:

повышенная температура;
светобоязнь;
боли в голове, суставах и мышцах;
интенсивное потоотделение.

Вегето-сосудистая дистония

Возникновение слабости свойственно еще одному распространенному явлению – вегето-сосудистой дистонии, которая представляет собой целый комплекс разнообразных симптомов, среди которых отмечаются:

нарушение сна;
головокружения;
перебои в работе сердца.

Ринит

Приобретающий хронический характер, в свою очередь, сопровождается возникающим отеком слизистой носа, что со временем приводит к воздействию на гипофиз. Под этим воздействием у вовлеченной в область отека главной железы внутренней секреции нарушается нормальное функционирование. Возникшие сбои в работе гипофиза ведут к разбалансировке многих систем организма: эндокринной, нервной, иммунной и т.д.

Другие причины слабости

Резкая и сильная слабость – симптом, присущий тяжелым отравлениям, общим интоксикациям .

У здорового человека слабость может возникнуть в результате: травм головного мозга, потери крови – как результат резкого снижения давления.

У женщин слабость возникает во время менструации .

Также слабость присуща анемии – заболеванию, для которого характерно снижение гемоглобина, содержащегося в эритроцитах. Учитывая, что данное вещество переносит кислород из органов дыхания к тканям внутренних органов, недостаточное количество в крови гемоглобина ведет к кислородному голоданию, испытываемому организмом.

Постоянная слабость присуща авитаминозу – заболеванию, свидетельствующему о недостатке витаминов. Такое обычно происходит в результате соблюдения жестких и нерациональных диет, плохого и однообразного питания.

Кроме того, слабость может являться симптомом следующих заболеваний:

Хроническая усталость

Хроническая усталость - это защитная реакция организма на постоянные перегрузки. Причем не обязательно физические. Эмоциональные нагрузки способны истощать нервную систему не меньше. Чувство усталости можно сравнить со стоп-краном, который не дает организму довести себя до края.

За ощущение бодрости духа и прилив свежих сил в нашем теле отвечает целый ряд химических элементов. Перечислим лишь некоторые из них:

Чаще этим заболеванием страдают жители крупных городов, занимающиеся бизнесом либо другой, весьма ответственной и напряженной работой, живущие в неблагоприятных экологических условиях, с нездоровыми амбициями, постоянно находящиеся в условиях стресса, неполноценно питающиеся и не занимающиеся спортом.

Исходя из выше изложенного, становится понятно, почему хроническая усталость приобретает масштабы эпидемии в развитых странах в последнее время. В США, Австралии, Канаде, странах Западной Европы показатель заболеваемости синдромом хронической усталости составляет от 10 до 40 случаев на 100 000 населения.

СХУ - синдром хронической усталости

Слабость – неотъемлемый симптом физического и умственного перенапряжения. Так, среди современных людей, которым приходится подвергаться на работе колоссальным нагрузкам, чрезвычайно часто встречается т.н. синдром хронической усталости.

СХУ может развиться у любого человека, хотя чаще встречается у женщин. Как правило:

Данное состояние свидетельствует о крайнем истощении запаса жизненных сил. Слабость здесь возникает по мере роста физических и эмоциональных перегрузок. Далее – уже постоянная слабость и упадок сил сопровождаются рядом дополнительных симптомов:

сонливость;
раздражительность;
снижение аппетита;
головокружение;
потеря концентрации внимания;
рассеянность.

Причины

Хроническое недосыпание.
Переутомление.
Эмоциональные стрессы.
Вирусные инфекции.
Обстановка.

Лечение

Комплексность лечения является главным принципом. Одним из важных условий лечения являются также соблюдение охранительного режима и постоянный контакт больного с лечащим врачом.

Сегодня хроническая усталость лечится с применением различных методик очищения организма, осуществляется введение специальных препаратов с целью нормализации работы центральной нервной системы и мозговой деятельности, а также для восстановления функционирования эндокринной, иммунной системы и системы желудочно-кишечного тракта. Кроме того, важную роль в решении данной проблемы играет психологическая реабилитация.

В программу лечения синдрома хронической усталости в обязательном порядке должны включаться:

Помимо лечения у специалистов, вы можете снять усталость с помощью простых советов по изменению образа жизни. Например, попробовать регулировать физическую нагрузку, уравновешивая периоды сна и бодрствования, не перегружать себя и не пытаться делать больше, чем вы в силах сделать. В противном случае это может сказаться негативно на прогнозе СХУ. Со временем периоды активности можно увеличивать.

Правильно распорядившись имеющимися силами, вы сможете выполнять больше дел. Для этого нужно как следует планировать свой график на день и даже неделю вперед. Верно распределив дела - вместо того, чтобы торопиться сделать как можно больше в короткий промежуток времени - можно добиться стабильного прогресса.

Также могут помочь следующие правила:

избегать стрессовых ситуаций;
воздерживаться от алкоголя, кофеина, сахара и подсластителей;
избегать любых продуктов и напитков, вызывающих отрицательную реакцию организма;
питаться регулярно маленькими порциями, чтобы облегчить тошноту;
много отдыхать;
стараться не спать подолгу, так как чрезмерно длительный сон может ухудшить симптомы.

Народные средства

Зверобой

Берем 1 стакан (300 мл) кипятка и добавляем в него 1 столовую ложку сухого зверобоя. Настаивать такой настой следует в теплом месте на протяжении 30 минут. Схема употребления: по 1/3 стакана трижды в день за 20 минут до еды. Длительность приема – не более 3 недель подряд.

Подорожник обыкновенный

Необходимо взять 10 г сухих и тщательно измельченных листьев подорожника обыкновенного и залить их 300 мл крутого кипятка, настоять в течение 30-40 минут в теплом месте. Схема употребления: 2 столовые ложки на один прием, трижды в сутки за полчаса до еды. Длительность приема – 21 день.

Сбор

Смешиваем 2 столовые ложки овса, 1 столовую ложку сухих листьев мяты перечной и 2 столовые ложки листьев татарника (колючего). Полученную сухую смесь заливают 5 стаканами крутого кипятка и настаивают в течение 60-90 минут в посуде, закутанной в махровое полотенце. Схема употребления: по? стакана 3-4 раза в день до еды. Длительность приема – 15 дней.

Клевер

Нужно взять 300 гр высушенных цветков лугового клевера, 100 гр обычного сахара и литр теплой воды. Ставим воду на огонь, доводим до кипения и всыпаем клевер, варим в течение 20 минут. Затем настой снимают с огня, остужают и только после этого добавляют к нему указанное количество сахара. Принимать настой клевера нужно по 150 мл 3-4 раза в сутки, вместо чая или кофе.

Брусника и земляника

Понадобятся листья земляники и брусники по 1 столовой ложке – их смешивают и заливают кипятком в количестве 500 мл. Настаивается лекарственное средство в термосе в течение 40 минут, затем пить по чайной чашке трижды в сутки.

Ароматерапия

Когда нужно расслабиться или снять стресс, капните несколько капель лавандового масла на носовой платок и вдыхайте его запах.

Вдыхайте запах нескольких капель розмаринового масла , нанесенных на носовой платок, когда вы чувствуете душевную и физическую усталость (но не в первые 20 недель беременности).

При хронической усталости примите расслабляющую теплую ванну , добавив в воду по две капли гераниевого, лавандового и сандалового масла и одну каплю иланг-илангового.

Чтобы поднять настроение, когда у вас депрессия, каждое утро и вечер вдыхайте запах смеси масел , нанесенных на носовой платок. Для ее приготовления смешайте 20 капель масла шалфея мускатного и по 10 капель розового масла и масла базилика. Не применяйте масло шалфея и базилика в первые 20 недель беременности.

Цветочные эссенции предназначены для облегчения расстройств психики и снятия напряжения к эмоциональной сфере. Они особенно полезны, если вы находитесь в депрессии или потеряли интерес к жизни:

клематис (ломонос): чтобы быть бодрее;
маслина: при всех типах стресса;
шиповник: при апатии;
ива: если вам тягостны ограничения образа жизни, налагаемые заболеванием.

Симптомы слабости

Слабость характеризуется упадком физических и нервных сил. Ей свойственны апатия, утрата интереса к жизни.

Слабость, вызванная развитием острых инфекционных болезней, возникает внезапно. Нарастание ее напрямую связано со скоростью развития инфекции и появляющейся вследствие этого интоксикации организма.

Характер появления слабости у здорового человека в результате сильного физического или нервного перенапряжения связан с объемом перегрузок. Обычно в этом случае признаки слабости возникают постепенно, сопровождаясь утратой интереса к осуществляемой работе, возникновением усталости, потерей концентрации внимания и рассеянностью.

Примерно тот же характер носит слабость, вызванная длительным голоданием или в случае соблюдения жесткой диеты. Наряду с указанным симптомом появляются и внешние признаки авитаминоза:

бледность кожных покровов;
повышенная ломкость ногтей;
головокружения;
выпадение волос и т.д.

Лечение слабости

Лечение слабости должно основываться на устранении фактора, спровоцировавшего ее появление.

В случае инфекционных заболеваний первопричиной является действие инфекционного агента. Здесь применяют соответствующую лекарственную терапию , подкрепленную необходимыми мерами, направленными на повышение иммунитета.

У здорового человека слабость, возникшая в результате переутомления, устраняется сама. Основные меры борьбы – полноценный сон и отдых .

В лечении слабости, вызванной переутомлением, нервным перенапряжением, большим значением обладает восстановление нервных сил и повышение устойчивости нервной системы . С этой целью лечебные меры направлены, в первую очередь, на нормализацию режима труда и отдыха, устранение негативных, раздражающих факторов. Эффективно применение средств фитотерапии, массажа .

В некоторых случаях в устранении слабости потребуется коррекция рациона , привнесение в него продуктов, богатых витаминами и необходимыми микроэлементами.

К каким врачам обращаться при слабости и изнеможении:

Вопросы и ответы по теме "Слабость"

Вопрос: Здравствуйте! Мне 48 лет, работаю физически в графике 2/2. Уже около месяца ощущаю сильную усталость,даже 2 дня выходных не приводят в норму.Утром встаю с трудом,нет ощущения, то я выспалась и отдохнула. Месячных нет уже 5 месяцев.

Ответ: Если 5 месяцев нет месячных, обратить внимание необходимо на следующие факторы: физическую активность; нервные перенапряжения; нарушение питания; жесткие диеты. Кроме того, необходима очная консультация гинеколога (кисты, миомы, инфекционное поражение мочеполовой системы) и эндокринолога (сахарный диабет; отклонения со стороны эндокринной системы; проблемы с надпочечниками). Возможно, имеются проблемы с балансом гормонов. Для проверки этого необходимо сдать кровь. В случае подтверждения диагноза врач назначит терапию гормонами.

Вопрос: Здраствуйте! Мне 33 лет у меня (жен/пол) болит шея и слабость.

Ответ: Возможно остеохондроз, вам нужна очная консультация невролога.

Вопрос: Здравствуйте! У меня при болях остеохондроза болит эпигастральная область может быть какая то связь!

Ответ: При остеохондрозе в среднем или нижнем грудном отделах позвоночника могут быть боли в подложечной области и в животе. Их часто принимают за симптомы заболеваний желудка или поджелудочной железы, желчного пузыря или кишечника.

Вопрос: слабость боль в правой лопатке от плеча нечего есть не хочу что со мной

Ответ: Причин боли в правой лопатке может быть много. Рекомендуем обратиться к терапевту очно.

Вопрос: Здравствуйте! Мне 30 лет, я переболела туберкулёзом, а слабость так и осталась, даже стало хуже. Подскажите, что мне делать, жить невозможно!

Ответ: Побочным эффектом применения противотуберкулезных препаратов становятся мышечные, суставные, головные боли, слабость, апатия, отсутствие аппетита. Восстановление после туберкулеза заключается в соблюдении режима дня, налаживании питания и правильной физической активности.

Вопрос: Здравствуйте, подскажите, к какому врачу еще стоит обратиться: соабость на протяжении 4-5 месяцев, полная апатия, рассеяность, в последнее время боль за ушами, приходится пить обезболивающие препараты. Анализы в норме. Хожу на капельницы из за головноых болей. Что может быть?

Ответ: Боль за ушами: лор (отит), невролог (остеохондроз).

Вопрос: Здравствуйте! Мне 31 год, женщина. У меня постоянно слабость, упадок сил, недосыпание, апатия. Часто мерзну, долго не могу согреться под одеялом. Трудно просыпаюсь, в течении дня хочется спать.

Ответ: Развернутый общий анализ крови, надо исключить анемию. Проверьте кровь на тиреотропный гормон (ТТГ). Последите за артериальным давлением несколько дней, нет ли снижения давления. Проконсультируйтесь у невролога: нарушения кровообращения в сосудах позвоночника, головного мозга.

Вопрос: Мужчине 63 года. СОЭ 52мм/с. Проверили легкие -чистые, хронический бронхит для курильщика характерный. Утром усталость, в ногах слабость. Терапевт выписала антибиотики от бронхита. К какому врачу обращаться?

Ответ: Высокий СОЗ может быть связан с хроническим бронхитом курильщика. Частые причины слабости: анемия (анализ крови) и заболевания щитовидной железы (эндокринолог), но лучше пройти комплексное обследование.

Вопрос: Здравствуйте!Я женщина 50 лет,в сентябре 2017 переболела анемией железодиф.Гемоглобин поднялся в январе 2018,слабость сохраняется до сих пор ходить тяжело,болят ноги,все проверила,В12 в норме,МРТ головного и спинного мозга,узи всех органов,сосуды нижних конечностей,все в норме,ЭНМГ в норме,а еле хожу,что это может быть?

Ответ: Если не устранена причина анемии, она может рецидивировать. Кроме того, следует проверить щитовидную железу.

Вопрос: Здравствуйте меня зовут Александра два года назад после родов выписалась из больницы с диагнозами, анемия второй степени, синусаритмия. На сегодняшний день очень плохо себя чувствую, головокружения, слабость, быстрая утомляемость, стрессы постоянные, нервы, дипрессия, боли в сердце, временами немеют руки, иногда обмороки, голова тяжёлая, работать не могу, не могу вести нормальный образ жизни....двое детей нет сил выйти с ними на улицу... подскажите пожалуйста что мне делать и как быть..

Ответ: Пройти обследование, начиная с терапевта. И анемия, и синусовая аритмия могут быть причинами вашего состояния.

Вопрос: Добрый день! Мне 55 лет. У меня сильная потливость, слабость, усталость. У меня гепатит С, врачи говорят, что не активен. Ощущается в правом боку под печенью клубок круглый с кулак. Мне очень плохо, часто бываю у врачей, но толку нет. Что делать? Отправляют на платное обследование, но нет денег, госпитализировать не хотят, говорят, что еше дышу, еще не упала.

Ответ: Здравствуйте. Жалобы на некачественное медицинское обслуживание - горячая линия министерства здравоохранения: 8 800 200-03-89.

Вопрос: 14 лет хожу по врачам. Нет сил, слабость постоянная, ноги ватные, спать хочу и хочу. Щитовитка - норма, понижен гемоглобин. Подняли его, но не нашли от чего. Сахар в норме, а пот льет градом. Нет сил, могу лежать целый день. Помогите посоветуйте, что делать.

Ответ: Здравствуйте. У кардиолога консультировались?

Вопрос: Добрый день! Скажите пожалуйста, у меня шейный хондроз, часто болит в области затылка и отдает в лобную часть, особенно когда кашляю в лобной части отдает болью. Меня пугает не может ли это быть не дай бог рак. Спасибо!

Ответ: Здравствуйте. Это и есть проявление шейного хондроза.

Вопрос: Здравствуйте! Сильная слабость, особенно в ногах и руках появилась внезапно, головных болей нет, есть тревога, волнение. У эндокринолога была, у терапевта была, у кардиолога была, УЗИ брюшной полости сделала, принимала уколы, а состояние такое же: то появляется сильная тяжесть во всем теле, то отпускает. Спасибо!

Ответ: Здравствуйте. Если эндокринолог, терапевт и кардиолог ничего не нашли, то осталось проконсультироваться у невропатолога для исключения нарушения кровообращения в сосудах позвоночника, головного мозга. Если слабость появилась на фоне стресса, депрессии - у психотерапевта.

Вопрос: По утрам сильная слабость, отсутствие аппетита, внутри всю потряхивает, голова словно в тумане, зрение становится рассеянным, нет концентрации внимания, страх, депрессия по поводу своего состояния.

Ответ: Здравствуйте. Причин может быть много, вам нужно проверить щитовидку, гемоглобин и проконсультироваться у невролога и психотерапевта.

Вопрос: Здраствуйте, недели 2 испытываю слабость к вечеру, тошнота, кушать не хочеться, безразличие к жизни. Скажите, что это может быть?

Ответ: Здравствуйте. Причин может быть много, вам нужно очно проконсультироваться у терапевта, который направит вас на обследование.

Вопрос: Здравствуйте, мне 49, занимаюсь фитнесом, работа на ногах, но в последнее время упадок сил, кружиться голова.Сплю не меньше 8 часов, гемоглобин в норме, щитовидку проверяла, принимаю магний по назначению, мое давление низкое(всю жизнь). Посоветуйте, что надо еще проверить.

Ответ: Здравствуйте. Вам нужна очная консультация невролога по поводу головокружений.

Вопрос: Здравствуйте, возраст 25 лет, женщина, около месяца сильная слабость, головокружение, апатия, постоянно хочется спать, нет аппетита. Подскажите, что делать?

Ответ: Здравствуйте. Если это присходит на фоне приема препаратов - вам следует обсудить это с лечащим врачом, если нет - вам нужна очная консультация невролога (головокружения).

Вопрос: Здравствуйте, постоянная слабость вообще, жить не могу нормально, со спиной начались проблемы и жизнь под откос, боюсь, что не найду решение проблемы и не знаю в принципе как ее решать, можете посоветовать что-нибудь? Я очень сильно взволнован, в страхе живу, мне 20 лет, я боюсь с ума сойти.

Ответ: Здравствуйте. Постоянная слабость - симптом многих заболеваний и состояний. Вам нужно провести обследование - сдать анализы крови: общий, биохимический, гормоны щитовидной железы и обратиться на очный прием к терапевту и психологу.

Вопрос: Здравствуйте! Мне 22 года. Уже как 4 день кружится голова. И бывает тяжело дышать и ко всем этому чувствую слабость и усталость. Неделю назад в течении двух дней после тяжелых выходных шла кровь с носа. Подскажи чем может быть вызваны данные проблемы? Спасибо за ответ.

Ответ: Возможно, что Вы переутомились. Скажите, пожалуйста, не было ли у Вас последнее время ситуаций, когда Вы плохо и мало спали, чрезмерно много времени проводили за компьютером? Описанные Вами симптомы могут быть при повышении артериального давления, при внутричерепной гипертензии. Рекомендую Вам сделать М-ЭХО, ЭЭГ и проконсультироваться у врача невролога.

Вопрос: На протяжении 3 месяцев держится температура около 37, сухость во рту, усталость. Анализы крови и мочи в порядке. Последнее время часто болел ангиной лечил антибиотиками.

Ответ: Данная температура не считается повышенной и при отсутствии жалоб лечения не требует, но в том случае, если Вас беспокоит утомляемость, сухость во рту, необходимо пройти ряд обследований. Рекомендую Вам сделать бактериологический анализ (посев из зева), анализ крови на сахар, а также анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4, антитела к ТПО), поскольку данные симптомы могут быть проявлением многих заболеваний. Также рекомендую Вам сделать такое исследование, иммунограмма и посетить лично врача иммунолога.

Вопрос: Здравствуйте, мне 34 года, жен.пол, на протяжении примерно 3-х лет - постоянная слабость, одышка, временами отекают руки и ноги. Болей нет нигде, головокружения редко бывают, гинекологически всё в порядке, давление в норме, только бывает иногда температура от 37,5 и выше, без простуды, просто так. Но слабость в последнее время всё сильнее, особенно после сна, и в последнее время не могу никак вылечить орви или простуду, кашель уже месяц или больше (не сильный). К врачам по этому поводу не пойду, хочу спросить об этом здесь. Это синдром хронической усталости? И можно ли как-нибудь избавиться от этого?

Ответ: Советую Вам в обязательном порядке пройти комплексное обследование, обратиться в клинику вегетативных расстройств или в какую-либо психосоматическую клинику, в которой Вам обязательно назначат консультации всех специалистов (психиатра, невролога, эндокринолога, кардиолога). После обследования доктора примут по Вам решение. Психотерапия обязательна в любом случае!

Вопрос: Здравствуйте! Мне 19 лет. Последнюю неделю стала плохо себя чувствовать. Болит живот, иногда отдает в поясницу, порой бывает легкая тошнота. Усталость, потеря аппетита (точнее порой мне хочется кушать, но как посмотрю на еду, аж тошнит), слабость. С чем может быть это связано? Давление у меня все время пониженное, есть проблемы с щитовидной железой.

Ответ: Выполните анализ крови, мочи, осмотр гинеколога.

Вопрос: Здравствуйте. Мне 22, на работе в офисе резко стало плохо. Закружилась голова, чуть не потеряла сознание. Температуры, кашля, насморка нет. Не простудное состояние. Раньше такого не было. И до сих пор чувствуется слабость. Наблюдала в последнее время уставшее состояние, после работы валюсь с ног, хотя работаю 8 часов, не физически. Беременность исключаю, т.к. была менструация. Какие анализы посоветуете сдать, чтобы определить в чем дело?

Ответ: Здравствуйте! Сдайте развернутый общий анализ крови, надо исключить анемию прежде всего. Проверьте кровь на тиреотропный гормон (ТТГ) в любой день цикла. Последите за артериальным давлением несколько дней, нет ли снижения давления. Если ничего не выявится, то дополнительно проконсультируйтесь у невропатолога, надо исключить нарушения кровообращения в сосудах позвоночника, головного мозга.

Слабость в теле, которая дополнительно сопровождается головокружением – это довольно неприятное чувство. Однако не всегда ему уделяется должное внимание. Чаще всего с такими проблемами к врачу не обращаются, а ведь это может стать сигналом начинающегося серьезного заболевания. Например, если дополнительно у больного появляется одышка, повышается утомляемость, сонливость, а также температура. Поэтому если возникает головокружение и слабость, необходимо выяснить причины этого состояния.

В каких случаях слабость не патология?

В принципе, если у человека появилась слабость в теле, которая дополняется головокружением, то это само по себе может не быть связано с какой-либо патологией. Чаще всего причиной развития такого состояния является моральное истощение организма или физическая усталость. Именно поэтому голова чаще кружится под конец дня. Однако после кратковременного отдыха недомогание и слабость проходит. Однако если усталость сильная, то для восстановления функциональности организма может потребоваться и вся ночь.

Представленное состояние также характерно для тех людей, которые выздоравливают после определенных заболеваний: ОРВИ или других инфекционных патологий. Дело в том, что организм тратит огромные силы на борьбу с болезнью для восстановления ему необходимо некоторое время, например, 2 недели.

Однако если головокружение и слабость продолжается более 14 дней, а также дополнительно сопровождаются такими симптомами, как одышка, повышенная утомляемость, пониженная активность, постоянное недомогание, вялость, сонливость, часто нет аппетита, а также немеют руки, то нужно обязательно обратиться к врачу, после чего пройти тщательно обследование.

Кто больше всего подвержен такому состоянию?

Существуют некоторые группы населения, которые больше всего подвергаются риску появления головокружения, слабости и сонливости. При этом пониженная работоспособность, одышка и другие симптомы проявляются не только у женщин, но и у мужчин. В группу риска входят:

Подростки в период полового созревания. Дело в том, что в этом возрасте у ребенка полностью меняется гормональный фон. Отсюда могут возникать такие симптомы: плохое самочувствие, упадок сил, ребенку постоянно хочется спать, он может становиться раздражительным, иногда даже агрессивным.
Женщины с менструальным кровотечением. В этот период голова часто кружится, появляется повышенная утомляемость, пониженная работоспособность, частое недомогание.
Женщины в период климакса. Тут ощущение усталости и сонливости может присутствовать постоянно. Проблема заключается в том, что у женщин в это период не хватает некоторых гормонов, которые раньше регулировали жизнедеятельность организма.
Беременные. Они часто ощущают повышенную усталость, голова кружится тоже достаточно часто.
Женщины, ждущие пополнения семейства, часто подвержены головокружениям и слабости

Люди, страдающие гипотонией (пониженным давлением). У них просто не хватает жизненных сил.
Диабетики.
Пожилые люди. Всем известно, что с возрастом организм начинает функционировать хуже. Отсюда и пониженная работоспособность, постоянная усталость, одышка и другие симптомы. Пожилым людям хочется спать, однако часто у них возникает бессонница.
Офисные сотрудники. Тут во всем виноват недостаток движения.
Люди, которые сознательно отказываются от полноценного питания. Недостаток необходимых витаминов и минеральных веществ приводит к тому, что у человека появляется сонливость, повышенный уровень утомляемости, кружится голова, может появляться одышка.

Во время визита к врачу необходимо обязательно рассказать ему о роде своих занятий, расписать режим дня, характер и рацион питания. Кроме того, нельзя забывать о хронических патологиях, которые беспокоят постоянно, а также о тех препаратах, которые приходится принимать.

Причины головокружения и слабости

Итак, если кружится голова и появляется слабость, этому могут способствовать такие причины:

Хроническое недосыпание. Для полного восстановления сил организма необходим ночной сон, который длится не менее 7-8 часов. Если спать меньше, то организм не успевает восстановить свои резервы. Слабость и головокружение может вызвать также и избыток сна (более 10 часов).
Хронический стресс. На борьбу с ним организм тратит огромные силы. Если из стрессового состояние человек по каким-то причинам выйти не может, то у него исчерпываются все силы, появляется хроническая усталость, постоянно кружится голова. Работоспособность при этом может быть пониженная.
Анемия, спровоцированная недостатком железа. В этом случае в организме уменьшается уровень гемоглобина, а, значит, и возможность крови переносить кислород. Начинается гипоксия тканей. В этом случае появляется не только повышенная утомляемость и кружится голова. Могут появляться и такие симптомы, как одышка, бледность кожных покровов.
Инфекционные патологии. Практически для всех патологий подобного типа характерны такие симптомы, как слабость, головокружение. Кроме того, вследствие интоксикации организма у больного появляется температура, одышка, пониженная физическая активность. Кроме того, слабость в теле может быть самым первым симптомом начинающейся патологии. Первое, что нужно делать в этом случае - обратиться к врачу.

О причинах головокружения и методах лечения рассказывает врач-невролог, доцент Анастасия Федотова:

Патология неврологического характера. Эти заболевания могут сопровождаться и повышенной утомляемостью, и головокружением. Если патологическое состояние связано с нарушением работы нервной системы, то пациенту тоже постоянно хочется спать. Причиной головокружения может стать менингит, энцефалит, новообразование головного мозга, остеохондроз. Эти патологии являются очень опасными для здоровья, вот почему так важно вовремя обратиться к врачу. Самостоятельно ничего делать не рекомендуется, лучше довериться специалисту.
Поражение вестибулярного аппарата.
Патологии сердечно-сосудистой системы: вегетососудистая дистония, аритмия. Дополнительными симптомами могут быть повышенная утомляемость, одышка.
Нарушение кровообращения в головном мозге. Кроме повышенной усталости тут могут присутствовать еще и такие симптомы: свист в ушах, снижение концентрации внимания.

Определение характера голоокружения

Гипертония. В этом случае присутствует повышенная утомляемость, одышка, рвота, головокружение. Дело в том, что при резком подъеме давления может нарушаться функциональность некоторых внутренних органов.
Нейроциркуляторная дистония. Чаще всего ею страдают женщины. То есть голова кружится от психологического перенапряжения, эмоционального стресса.
Опухоль головного мозга. При этом среди симптомов присутствует не только головокружение, слабость, тошнота, но и сильная головная боль, шум в ушах или снижение остроты слуха, паралич лицевых мышц, косоглазие.
Мигрень. В этом случае у больного нарушается кровообращение, вот почему может случаться головокружение, ведь работа вестибулярного аппарата ухудшается, появляется светобоязнь.

Что же необходимо делать, если у человека появилась слабость в теле и головокружение, постоянная усталость, одышка, поднялась температура? Если кружится голова и присутствуют другие симптомы, необходимо, прежде всего, узнать причину этого патологического состояния. Для этого необходимо обратиться к доктору. Если точно установить, от чего появляется такое патологическое состояние, то можно будет назначить адекватное лечение.

Что делать если кружится голова и слабость?

Диагностика

На фото УЗДГ сосудов шеи и головы - один из видов исследования причин головокружения

Эффективным лечение может быть только в том случае, если будет установлена реальная причина развития состояния. То есть придется делать всестороннее комплексное обследование. Оно включает такие процедуры:

Лабораторные анализы крови и мочи, чтобы установить, есть ли в организме воспалительный процесс.
Рентгенография. Таким способом проводится оценка состояния позвоночника, в особенности шейного отдела.
Диагностика проходимости сосудов.
МРТ или КТ. Это исследование даст возможность получить полную информацию о деятельности организма в целом и головного мозга в частности. Также процедура поможет установить причину развития патологического состояния.

Если все причины установлены, можно начинать лечение. Самодеятельностью в этом случае заниматься нельзя, так как это чревато серьезными осложнениями.

Лечение

Нужно учесть, что серьезное заболевание, симптомом которого является головокружение или слабость, случается в одном случае из 10. Естественно, лечить необходимо не симптом, а первопричину патологии. Если же она не установлена, то пациент может получить диагноз: «синдром хронической усталости».

В основном в лечении используются такие методы:

Медикаментозное лечение строго по рекомендациям лечащего врача.
Корректировка режима и рациона питания. Он должен быть обогащен всеми необходимыми для нормальной функциональности организма витаминами и минеральными веществами. Это даст возможность восполнить энергетические затраты.
Нормализация сна. Нужно помнить, что ночной отдых не должен быть меньше 7 и больше 9 часов.
Распределение режима отдыха и работы. Не стоит переутомлять организм. Если работа сидячая и однотонная, то нужно делать периодические перерывы, выполнять физические упражнения.
Необходимо по возможности избегать всяческих стрессовых ситуаций, сильных эмоциональных потрясений. Необходимо обеспечить себе всесторонний психологический комфорт.
Выполнение лечебных физических упражнений. Физическая активность позволит активизировать кровообращение, а также обмен веществ в организме. Также не следует забывать о целебной силе свежего воздуха. Особенно это касается детей и беременных женщин, сотрудников офисов.

Постоянный контроль артериального давления у пациентов с гипертонией и гипотонией. Естественно, нужно принимать меры для корректировки состояния.
Своевременное лечение простудных, а также других патологий. При надобности нужно соблюдать строгий постельный режим. Болезнь нужно долечивать до конца.
Желательно проходить медицинский осмотр дважды в год. Это даст возможность вовремя определить наличие заболевания и существенно сократить сроки терапии.
Укрепление иммунитета естественным, медикаментозным путем. Тут можно принимать поливитаминные комплексы.
Своевременная профилактика заболеваний сердечнососудистой системы.
Нужно постоянно контролировать уровень сахара в крови.

Следует отметить, что нет единственно правильной методики лечения. Слабость, головокружение, сонливость – это не специфические симптомы. Они могут говорить о простом сбое функциональности организма, или о серьезной патологии. Поэтому гадать не стоит, а лучше обратиться к доктору. Только в этом случае можно предупредить серьезные осложнения. Оставьте свое мнение о статье или расскажите нам и другим читателям о том, как вы справляетесь с головокружениями и слабостью.

Слабость в теле и головокружение в той или иной мере ощущают время от времени все люди. Как правило, такие симптомы кратковременны, появляются после физического или интеллектуального переутомления и бесследно проходят после отдыха. Но бывают и такие случаи, когда указанные симптомы становятся хроническими и не покидают человека даже после длительного отдыха. В чем их причина и как избавиться от данного болезненного состояния, мы детально рассмотрим в этой статье.

Когда слабость – это норма?

Несмотря на то, что слабость в теле и головокружение являются самой частой жалобой пациентов на приеме у врача, в большинстве случаев эти симптомы не связаны ни с какой болезнью, а являются следствием физического либо морального истощения организма.

Ощущение слабости, легкого недомогания и головокружения часто застают человека в конце рабочего дня и по дороге домой. Но стоит переступить порог родной квартиры, поужинать, отдохнуть немного (обычно хватает 10-40 минут) и вся усталость проходит. В некоторых случаях может понадобиться для отдыха вся ночь.

Также слабость и головокружение считается нормой на этапе выздоровления от различных заболеваний, особенно инфекционных. Длительность астенического синдрома зависит от типа заболевания и индивидуальных возможностей организма к восстановлению, длится, как правило, до 2 недель. Если болезненное состояние сохраняется дольше указанного времени, то стоит обратиться к врачу за советом.

Тяжелые умственные перенапряжения и хронический стресс часто выступают причиной головокружения и слабости в теле

Кто чаще всего страдает головокружением и слабостью?

Существуют контингенты населения, которые в силу своих анатомических и физиологических особенностей более подвержены ощущению слабости и головокружению. Не правильно считать, что данные жалобы возникают только у женщин, мужчины также подвержены данному явлению.

Группы населения, которые часто жалуются на слабость и головокружение:

подростки на этапе полового созревания;
период менструального кровотечения у женщин;
климактерический период;
беременные женщины;
люди, которые склонны к гипотонии;
больные сахарным диабетом;
люди пожилого возраста;
пациенты-реконвалесценты после болезни;
офисные работники;
вегетарианцы, люди, которые соблюдают строгие посты, девушки, которые сидят на изнуряющих диетах;
люди, которые трудятся в социальной сфере.

Очень важно рассказать специалисту о роде своих занятий, о привычном режиме дня, наличии отдыха, характере питания. Также следует указать, какими хроническими заболеваниями вы болеете, и какие лекарства принимаете – они также могут быть причиной астении и головокружения.

Причины головокружения и слабости в теле

Причин головокружения и слабости существует масса, диагностику усложняет еще и неправильная трактовка пациентами своих ощущений – некоторые путают эти симптомы с другими похожими ощущениями. Ниже мы рассмотрит только те состояния, которые одновременно сопровождаются и слабостью и головокружением.

Хроническое недосыпание

Чтобы организм возобновил свои силы и отдохнул от тяжелого труда в день, ему необходимо 7-8 часов ночного сна. Если этого не происходит, постепенно организм вычерпывает все свои резервные возможности, что непременно сказывается на состоянии здоровья. Также вызвать головокружение и слабость может сон, который превышает норму (более 10 часов в сутки).

Хроническая стрессовая ситуация

Стресс – это нормальный физиологический ответ вашего организма на сложившуюся внешнюю ситуацию, которая несет потенциальную угрозу. При этом выделяются стрессовые гормоны (адреналин, норадреналин, кортизол), которые подготавливают организм к борьбе или бегству. Симптомами являются повышение давления, частоты сердцебиений, дыхания, умственных процессов. Все это требует больших затрат энергии.

Если организм живет в условиях хронического стресса, то со временем все энергетические запасы исчерпываются, что приводит к срыву адаптации и различным патологическим состояниям, одним из которых является синдром хронической усталости. Его самыми частыми признаками выступает слабость во всем теле, головокружение и головная боль.

Железодефицитная анемия

Данный вид анемии самый распространенный, хотя малокровие любого характера может стать причиной жалоб пациента на слабость. При снижении железа в организме, уменьшается количество гемоглобина в эритроцитах, что приводит к развитию общей гипоксии. Это негативно сказывается на роботе не только головного мозга, но и всех органов и тканей.

Клинические признаки анемии, среди которых важное место отводится головокружению и слабости

Инфекционные заболевания

Практически все заболевания инфекционной этиологии сопровождаются головокружением и слабостью. Это может быть связанно с интоксикацией организма токсинами микробного происхождения, обезвоживанием при кишечных инфекциях, гипоксией при поражении дыхательной системы и пр. Также головокружение и слабость могут быть самыми первыми признаки заболевания, когда инфекция еще находится в инкубационном периоде, и нет никаких других симптомов.

Заболевания вестибулярного аппарата

При поражении структур уха часто развивается головокружение, которое называют вертиго, или истинное. Дело в том, что во внутреннем ухе находится вестибулярный аппарат, который контролирует положение тела в пространстве и равновесие. Вызвать патологические симптомы могут средний отит, кохлеарный неврит, болезнь Меньера и прочие ЛОР-заболевания.

Неврологическая патология

Пожалуй, данная группа заболеваний может сопровождаться указанными симптомами без исключения. Это и последствия черепно-мозговой травмы, перенесенной инфекции ЦНС (менингит, энцефалит), инсульт, атеросклероз сосудов головного мозга, шейный остеохондроз, новообразования головного мозга.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Артериальная гипертония часто выступает причиной головокружения и слабости в теле, особенно, если давление повышается резко (гипертонический криз). Также спровоцировать приступ могут сердечные аритмии и вегето-сосудистая дистония.

Как устранить головокружение и слабость в теле

Эффективно бороться с головокружением и общей слабостью можно только установив его истинную причину, что сделать нелегко. Действительно серьезной этиология бывает в одном случае из 10. Это означает, что вниманию врача должны быть предоставлены все пациенты, которые жалуются на хроническую слабость и головокружение.

Если первопричина патологических симптомов выявлена, то приступают к ее непосредственному лечению, но если объективных причин нет, то устанавливается диагноз синдрома хронической усталости и проводится его коррекция следующими доступными консервативными методиками:

рациональное питание, которое обеспечит пополнение энергетического запаса организма;
нормализация сна;
рациональное распределение режима работы и отдыха;
избегание хронических стрессов и выработка стрессоустойчивости;
регулярная общетонизирующая гимнастика;
контроль артериального давления;
рациональное лечение и соблюдение постельного режима при заболеваниях;
общеукрепляющая и симптоматическая терапия.

Видео-передача о головокружении

Жить здорово!: От чего кружится голова 29.01.2014

Также в комплексное лечение можно включить такие методы, как рефлексотерапия, акупунктура, массаж, различные физиотерапевтические процедуры. Если соблюдать все правила здорового образа жизни, то, наверняка, вам никогда не придется искать причин головокружения и слабости в теле.

Головокружение и общая слабость – весьма распространённые жалобы, на которые указывают пациенты. Симптомы принадлежат различным нарушениям в сердечно-сосудистой и нервной системе. Они часто являются спутниками тяжёлых вирусных, бактериальных инфекций, болезней глаз и органов носоглотки. И это, далеко, не весь список возможных заболеваний, которым могут сопутствовать такие тревожные проявления.

К частому головокружению и слабости, доктора относятся с настороженностью, по причине их субъективности и невозможности точного описания со стороны больного. Обычно, головокружением называют ощущение нестабильности опоры под ногами, потерю равновесия, дезориентацию в пространстве. Кажется, что всё вращается вокруг и возникает желание сесть или прилечь. Слабость или бессилие характеризуют понижением общего тонуса, отсутствием физической силы, появлением усталости. Объёмная и сложная работа ожидает врача для того чтобы разобраться со всеми симптомами и поставить верный диагноз.

Головокружение, дезориентация в пространстве (likar.info)

Симптомы головокружения и слабости два неразрывных проявления связанные между собой, например, слабость в ногах, будет сопровождаться головокружением во время сильного испуга или стресса. При резком подъёме с кровати или длительном вращении в одну сторону может закружиться голова и появиться тошнота, которые так же, будут сопровождаться недостатком физической силы.

В медицине головокружение, условно, разделяют на два типа – это ложное (липотимия) и истинное (вертиго). Пациенты, которые ранее, никогда не испытывали вертиго, могут часто путать его с любыми другими изменениями, происходящими в организме. Но всегда есть предпосылки этим ошибочным симптомам. Истинное головокружение появляется без видимой причины и, как правило, оно сопровождает множество серьёзных патологий.

Симптомы, характерные для ложного головокружения

Симптомы характерные для истинного головокружения

повышенное потоотделение;

частое сердцебиение;

бледный цвет кожи;

ощущение мелькания мушек перед глазами;

помутнение в глазах;

неустойчивая пошатывающая походка;

состояние похожее на алкогольное опьянение;

головные боли, тяжесть и пустота в голове;

сердечные боли могут вызвать страх, панику и головокружение

чувство кружения своего тела или вращения всех предметов вокруг;

усиление симптомов при быстром подъёме головы или наклоне;

повышенное потоотделение в сочетании с кружением в голове;

рвота, тошнота, головные боли в сочетании с головокружением;

внезапная усталость;

потеря баланса с вероятностью падения;

чувство звона в ушах;

бледный цвет кожи и частое сердцебиение в сочетании с кружением головы

Заболевания, которые вызывают слабость и головокружение

Воспаление внутреннего уха (uho-gorlo-nos.com)

Редкая, кратковременная слабость и головокружение могут проявляться и у здоровых людей. Систематические прогрессирующие приступы, которые сопровождаются другими дополнительными симптомами, это уже повод записаться на приём к врачу и пройти обследование.

Заболевания или симптомы, при, которых наблюдаются признаки ложного головокружения:

остеохондроз;
травмы позвоночника (шейный отдел);
депрессия и неврастения;
мигрени;
гипотония;
диабет;
инфекционные болезни;
высокая температура;
интоксикация;
нарушение работы сердечной мышцы;
патологии глаз;
беременность;
климакс;
низкий гемоглобин.

Истинное головокружение сопровождает такие основные заболевания:

травмы головы;
опухоли мозга;
травма внутреннего уха
нарушение работы вестибулярного аппарата;
опухолеподобные образования внутреннего уха;
длительный хронический отит;
лабиринтит;
болезнь Меньера.

Причины слабости и головокружения

Колебания артериального давления (www.libemed.ru)

Истинное головокружение можно разделить на две подгруппы, в зависимости от причин, которые его вызывают:

периферическое (появляется при нарушении работы вестибулярного аппарата и воспалении вестибулярных нервных волокон);
центральное (появляется при заболеваниях головного мозга).

Но не всегда слабость и головокружение могут являться причинами серьёзных заболеваний. Например, от длительного вращения на аттракционах может, закружиться голова, и появиться тошнота. Злоупотребление диетами, из-за снижения углеводов в рационе питания, приведёт к снижению работоспособности и головокружению. Стресс, бессонница, переутомление, малоподвижный образ жизни, вредные привычки - все эти факторы способны вызвать спазм сосудов и скачки артериального давления в результате, которого будет кружиться голова, возникнет головная боль и потеря сил.

Диагностика слабости и головокружения

МРТ головного мозга (gkb-luki.tmbreg.ru)

С жалобами на головокружение, сопровождающимися слабостью и другими симптомами необходимо прийти на приём к врачу невропатологу или терапевту. Лечение напрямую зависит от факторов, вызывающих, эти симптомы. Для того что бы максимально точно установить диагноз, следует пройти ряд таких обследований:

рентгенография позвоночного столба (шейный отдел) и головы;
УЗИ кровеносных сосудов шеи и головы;
энцефалограмма;
компьютерное исследование мозга;
также необходимо проконсультироваться с лором и офтальмологом;
сдать кровь на общий и биохимический анализ;
сдать кровь на сахар;
сделать общий анализ мочи.

Основные принципы лечения

Лечение головокружения (zhkt.guru)

Основное лечение направлено на улучшение состояния пациента, после того, как будут установлены все причины головокружения и слабости. Для устранения симптомов применяются следующие препараты:

Хонолитик, Скополамин поможет справиться с тошнотой и успокоить нервную систему;
антигистаминный препарат Меклозин успешно применяется для профилактики и лечения головокружения и рвоты;
нейролептик Метеразин обладает сильным успокаивающим и противорвотным эффектом;
Вазодилатор, Вазобрал улучшит мозговое кровообращение.

Полезны также будут щадящая мануальная терапия, иглоукалывание и физиотерапия (дарсенваль, рефлексотерапия).

Неотложные меры при внезапном головокружении и слабости

Правильное положение тела при обмороке (www.culture.mchs.gov.ru)

Часто внезапное бессилие и чувство кружения в голове могут быть предвестниками обморока. Больной слышит звон в ушах и жалуется на сильное головокружение. Появляется пот на лице, конечности становятся холодными, кожа бледнеет. Возникает ощущения ватности ног, теряется ориентация в пространстве. Необходимо, как можно быстрее принять меры, иначе человек может упасть и получить травму.

Действия, которые нужно применять для оказания помощи при обмороке:

Найти место, куда можно положить больного.
Ноги приподнять для того чтобы обеспечить прилив крови к голове.
Если возможность лечь отсутствует, то тогда следует усадить человека, а голову опустить на колени.
Обеспечить хороший доступ воздуха.
Убрать сдавливающую одежду.
Дать вдохнуть смоченную нашатырным спиртом вату.

Резкое появление слабости и головокружения, сопровождающиеся, затруднением речи, онемением или параличом рук, ног, лицевых мышц, может быть симптомом инсульта. Следует немедленно уложить пациента на ровную поверхность и вызвать скорую помощь

Профилактика слабости и головокружения

Здоровый образ жизни (www.personal-vitality-coach.com)

Если никаких серьёзных органических нарушений не выявлено, то головокружение и слабость можно победить самому. Для этого нужно:

Проводить, как можно, больше времени на свежем воздухе.
Умеренно заниматься спортом.
Уменьшить употребление кофе и крепкого чая.
Оставить в прошлом вредные привычки.
Наладить режим дня.

Причины вертиго и слабости могут быть самые разнообразные. Основные – это воспалительные процессы или патологические изменения во внутреннем или среднем ухе и головном мозге. Именно вестибулярный аппарат, который находится в полости внутреннего уха и связан тесно с мозгом, несёт ответственность за равновесие тела. Невозможно самостоятельно поставить диагноз и справиться с заболеванием. Важно, своевременно обратиться к врачу и пройти обследование для того, чтобы устранить главный фактор, который вызывает головокружение.

Практически каждому человеку известны такие ощущения как слабость, головокружение, сонливость и тошнота. Возникнуть они могут из-за напряженного процесса работы или учебы или вследствие других причин.

Эти симптомы не всегда безобидны. Их наличие может указать на развитие достаточно опасных заболеваний. Единичные или редко повторяющиеся случаи названных симптомов в целом не доставляют неудобств, но когда явления регулярны, на них стоит обратить внимание.

Чтобы распознать причину слабости, сонливости, тошноты, головокружения, постоянной усталости, головных болей, необходимо знать, симптомы некоторых болезней.

Признаки гипотонии

Пониженное давление может быть постоянным или возникать только во время погодных изменений (во время дождя). При снижении артериального давления мозг не получает необходимое количество кислорода из-за недостаточного кровоснабжения. Дополнением к вялости и сонливости часто становится головная боль и тошнота. Констатировать гипотонию можно при систематическом измерении артериального давления. Желательно проводить процедуру несколько раз в течение дня.

Заболевания эндокринной системы

Такие симптомы, как сонливость, понижение давления, головокружение, постоянная слабость, частое мочеиспускание, жажда, сухость во рту, зуд на коже могут указывать на сахарный диабет. При появлении данных признаков необходимо сдать анализы на сахар и посетить эндокринолога.
Когда нарушаются функции щитовидной железы , у человека наблюдаются усталость, сонливость, головокружение, тошнота, головная боль. Могут начаться проблемы с весом, волосами, ногтями и памятью. Причинами этих симптомов является недостаточная выработка гормонов щитовидной железы.

Поражения головного мозга

Внешние и внутренние яды могут отравить центральную нервную систему. В этом случае наступает интоксикация коры головного мозга. Это может привести к необратимым последствиям.

Симптомами в данном случае являются головная боль, слабость и тошнота. В зависимости от тяжести поражения, дополнительно возникает сонливость, вялость. Тошнота может перейти в рвоту. Указывать на поражение головного мозга может ощущение боли при глотании, сужение зрачков.

Сотрясения, ушибы и прочие травмы влекут за собой нарушение кровообращения, отек. Каждая область мозга отвечает за определенные функции организма. При черепно-мозговой травме повреждение может быть нанесено на центры, осуществляющиеся процессы сердцебиения и дыхания. Поэтому при обнаружении симптомов в виде головной боли, слабости, тошноты, рвоты, головокружения, сонливости нужно немедленно вызвать скорую помощь, поскольку счет идет на секунды.

Другие возможные причины

Железодефицитная анемия. Характеризуется сонливостью, постоянной слабостью, усталостью и головокружением. Возможно выпадение волос и искажение вкуса. Такие симптомы возникают, когда нарушена выработка гемоглобина, что провоцирует нехватку воздуха. Определить заболевание с точностью можно, если сдать кровь на анализ. Если диагноз подтверждается, назначается лечение со специальным рационом и дополнительными препаратами с высоким содержанием железа.

Депрессия. При нарушении стабильности эмоционального фона организм провоцирует снижение физической активности и тормозит в отношении мыслительных процессов. В сложной ситуации организм пытается сам себя успокоить. В таком состоянии приходит ощущение сонливости, усталости, слабости. Нередко причиной является ночная бессонница или сбившийся режим дня. При депрессии еще одним признаком может быть боль в области сердца и частые головные боли. Своевременное обнаружение симптомов и лечение у специалиста уберегут от необратимых последствий.

Употребление лекарств. Для некоторых медикаментов характерно наличие побочного седативного эффекта. Сонливость, общая слабость, усталость, головокружение и головные боли могут быть побочными эффектами от употребления:

транквилизаторов и нейролептиков;
препаратов против аллергии;
против артериальной гипертензии;
снижающих уровень мочевой кислоты;
гормональных контрацептивов;
наркотических и ненаркотических обезболивающих.

Если прием медикаментов негативно сказываются на качестве жизни и работы, то можно попросить фармацевта или врача порекомендовать аналогичные товары, оказывающие меньшее седативное воздействие и не вызывающих сильную тошноту.

Слабость и тошнота принадлежат к числу симптомов, которые являются спутниками многих состояний организма, в том числе – патологических. Самыми частыми причинами появления этих симптомов можно назвать беременность, пищевые отравления, нарушения работы вестибулярного аппарата, побочные воздействия медикаментозных средств, эмоциональные и физические нагрузки. Рассмотрим подробнее каждую из вышеназванных причин.

1 Метаболическая или обменная тошнота – является следствием развития гиповитаминоза, может сопровождать такое заболевание, как сахарный диабет и появляться во время длительного и изнурительного голодания. Такой вид тошноты и слабости часто появляется в результате несбалансированного питания человека, когда ему не хватает многих видов витаминов, ферментов или полезных микроэлементов. Часто метаболическая или обменная тошнота появляется вместе с такими симптомами, как нарушение стула (диарея, понос или запор), лихорадка или озноб.

2 Тошнота вестибулярная. Данный вид тошноты и сопутствующая ей слабость является следствием развития невроза совершенно разного рода этиологии. Чаще всего тошнота вестибулярная появляется у женщины во время климакса или у беременных женщин.

3 Тошнота рефлекторного происхождения. Может появиться вследствие развития воспалительного процесса в области пищеварительной трубки или воздействия на рецепторы блуждающего нерва.

4 Тошнота, которая напрямую связана с попаданием в организм человека ядов, токсинов, некачественных продуктов питания. Тошноту, которая появляется при отравлении, называют токсической. Причем токсины могут попасть в организм извне, а могут постепенно накапливаться до определенного момента, после чего накопления эндогенных токсических веществ вызывают отравление.

5 Тошнота и слабость, которая связана с мозговой природой человека. Данный вид тошноты и слабости появляется из-за различных нарушений в работе головного мозга, развитии заболеваний, которые поражают головной мозг, развития артериальной гипертензии, повышенного внутричерепного давления и многих других. Может появиться данный вид тошноты вместе с сильной слабостью при развитии атеросклероза.

Пищевое отравление как причина слабости и тошноты

Ученые выделяют несколько видов отравлений. Наиболее распространенными среди них можно назвать отравления алкоголем, ядовитыми растениями, медицинскими препаратами или угарным газом.

Пищевая интоксикация находится на первом месте. Причиной такого лидерства считается нарушение гигиенических и санитарно-экологических норм во время приготовления продуктов, их транспортировки и хранения. В таких случаях пища быстро инфицируется патогенными микроорганизмами, а те, в свою очередь, выделяют токсины и другие, вредные для человеческого организма, вещества.

Среди симптомов отравлений можно выделить диспептический синдром (нарушение акта дефекации), повышение температуры тела, ухудшение общего состояния, озноб и боли в области живота разной интенсивности и характера.

Во время всего периода лечения больной должен принимать необходимое количество жидкости, которое составляет не менее 2 литров в сутки и сбалансированное питание, в составе которого отсутствуют жирные и раздражающие желудочно-кишечный тракт элементы.

Тошнота, как патология ЖКТ

Если причина тошноты скрывается в приемах пищи, то необходимо думать о нарушении работы органов пищеварительной системы. Многие заболевания могут вызывать слабость и рвоту, например – хронический гастрит. Если симптомы усиливаются после приема пищи, то следует думать о понижении кислотности желудочного сока. А если тошнота становится сильнее между приемами еды, то следует говорить о гастритах, которые сопровождаются нормальной или даже – повышенной секреторной функцией.

Такие синдромы могут сопровождать человека после операций в период реабилитации, особенно после проведенных вмешательствах на структурах брюшной полости.

Тошнота и слабость во время беременности

Рвота, слабость и головокружение, тошнота и быстрая утомляемость могут сигнализировать о наступлении беременности. Токсикоз первого триместра может начинать проявлять себя на пятой-шестой неделе, а заканчиваться – на начале второго триместра.

Особенно сильно тошнота и слабость тревожит беременных в утренние часы. Сила проявления этих симптомов может быть снижена при регулярном употреблении пищи маленькими порциями. Во избежание тошноты и рвоты утром врачи рекомендуют до поднятия с кровати съесть небольшой бутерброд или сочное спелое яблоко.

Слабые симптомы токсикоза не несут большого вреда ни организму матери, ни процессам развития плода. Они могут просто сопровождать беременность и быть следствием течения многих физиологических процессов организма.

Регулярные позывы к тошноте, головокружение и общая слабость могут свидетельствовать о передозировке медикаментозных средств или выступать в роли побочных эффектов приема поливитаминных комплексов. Улучшить ситуацию поможет консультация врача, который изменит назначения, и вы будете принимать те же витамины, но только в других концентрациях.

Наиболее коварными тошнота и рвота становятся при появлении в третьем триместре беременности, так как могут быть проявлениями гестоза. Среди других важных для диагностики процессов следует выделить появление белка в выделяемой моче, лабильность артериального давления, сильные отеки и резкий набор лишних килограммов.

ВСД как причина тошноты и рвоты

Спровоцировать появление этих неприятных симптомов может и вегето-сосудистые нарушения в работе организма. Эта патология сопровождается большими нарушениями в регулировании артериального давления и температуры тела пациента. Она может опускаться ниже нормы или подниматься до гектических показателей. Периоды таких изменений будут сопровождаться ознобом, слабостью и приливами жара. Пациенты могут ощущать жар даже при холодных конечностях.

Среди других симптомов ВСД необходимо выделить перебои в работе сердечной мышцы, боли в области грудины, одышку и ощущение нехватки воздуха, тошноту и рвоту, диспептические нарушения (боли в области живота, нарушения процессов дефекации).

Среди нарушений в работе нервной системы внимание стоит уделить слабости, головокружению, нарушениям ритма сна, сильным головным болям, чувствительности к колебаниям атмосферного давления и погодных условий, предобморочным состояниям, которые в определенных случаях могут переходить в более тяжелую форму – потерю сознания.

При подозрении на вегето-сосудистую дистонию, как и в других случаях, для комплексного лечения и предотвращения осложнений необходимо обратиться к специалистам.

Нарушения работы вестибулярного аппарата

Симптомы (такие как головокружение, тошнота, слабость, а особенно – ухудшение слуха и нарушение процессов ориентации в окружающем мире) сигнализирую о том, что патологический процесс повредил внутреннее ухо. Самым распространенным его повреждением можно назвать воспаление вирусной природы, которое известно специалистам под названием «лабиринтит».

Нарушения в работе вестибулярного аппарата, кроме того, может проявляться в виде синдрома укачивания. Больше всего он ощущается человеком при поездках на наземном и морском транспорте. Такое состояние тяжело назвать патологией, скорее – особенностью организма, которую можно наблюдать у многих людей. Симптомы быстро исчезают и не оставляют за собой следов при устранении причины их появления. В аптеках все желающие могут, за умеренную цену, приобрести средства, которые уменьшат симптомы данной болезни или вообще избавят их от «морской болезни».

Кроме выше проанализированных причин, вызывать тошноту и рвоту могут перегревание организма, использование разнообразных медикаментозных средств, большие эмоциональные нагрузки и глубокий насморк.

Тошнота, головокружение, слабость - вот триада, с которой, к сожалению, приходится сталкиваться многим.

Беспокоить эти жалобы могут очень часто, или - изредка, или - с какой — то периодичностью, но недомогания, сопровождающиеся резкой слабостью, головокружением и тошнотой могут вызываться многими причинами, которые иногда трудно сразу определить, чтобы принять меры по лечению.

В настоящее время существует более восьмидесяти серьёзных заболеваний, которые сопровождаются этими симптомами. Но и сами по себе тошнота и головокружения могут быть ответной реакцией на пищевое отравление, интоксикацию какими-либо вредными веществами, стрессы, усталость, отсутствие полноценного питания, отдыха и сна, в частности.

Самостоятельно разобраться в причинах возникновения постоянной слабости с головокружением и тошнотой не всегда удаётся. Обязательно нужна консультация специалиста, чтобы не усугубить состояние и избежать осложнений, если при обследовании обнаружится серьёзная болезнь.

Причин может быть множество. Самые распространённые, не считая беременности, пищевых токсикоинфекций и отравления какими — либо вредными газами и веществами, являются:

Тошнота и головокружение: причины — вегетососудистая дистония

Её можно было бы отправить в тот же ряд, где идёт речь о беременности, отравлениях, переутомлении, авитаминозах и т.д., поскольку — это первый диагноз, о котором можно подумать, услышав жалобы на слабость, головокружение и тошноту (если пациент уверен, что у него нет беременности, он не отравлен и совершенно не переутомлён).

Вегетососудистая дистония (ВСД) имеет настолько разнообразные проявления и сопровождается таким множеством жалоб (при отсутствии выраженных объективных данных), что сейчас этот диагноз выставляется и детям, и взрослым, и даже - очень взрослым, т.е., — пожилым. Хотя до недавнего времени ВСД не являлась диагнозом. Это - симтомокомплекс, который наблюдался у детей и подростков в период активного роста организма и сопровождался тошнотой и головокружением, постоянной слабостью. При этом не выявлялось никакой серьёзной патологии со стороны внутренних органов и систем. Также этим страдали молодые «нервные» впечатлительные женщины, люди искусства и т.п.

Но в связи с возросшим темпом жизни, стрессами, перегрузками, недосыпами, отсутствием полноценного отдыха и режима питания сосуды и у детей и у взрослых стали такими лабильными, что реакция организма, и, в частности, периферической нервной системы и сосудов, на все эти внешние раздражители

бывает непредсказуемой. Повышается или резко понижается артериальнон давление, появляется потливость, слабость, головокружение, тошнота, «потемнение» или мелькание «мушек» перед глазами. Такое состояние без лечения и, соответственно, отдыха, может продолжаться длительное время - перманентно. Могут возникать внезапные ухудшения - кризы, требующие неотложной помощи.

Во всех случаях, если беспокоит постоянная тошнота, головокружения и слабость, нужно обратиться к врачу для уточнения диагноза и, помимо назначенного лечения, исключить все причины, вызывающие это состояние.

Как правило, нормализовав образ жизни и питания, отказавшись, как это ни банально звучит, от вредных привычек (курение и алкоголь очень сильно влияют на тонус сосудов, усугубляя патологическое состояние), добавив физической активности, можно избавиться от мучительных симптомов вегетососудистой дистонии. Лечение, которое назначается курсами, включает приём сосудистых препаратов, адаптогенов, ноотропов, при необходимости - антигипертензивных и улучшающих трофику.

Тошнота и головокружение: причины – остеохондроз

Тоже, казалось бы, «дежурный» диагноз, который выставляется часто, если есть жалобы на тошноту и головокружения, общую слабость, но при этом нет явных признаков какой — либо болезни. Остеохондроз часто недооценивается. Исследования показали, что остеохондрозом болеют даже дети дошкольного возраста. Он давно перестал быть прерогативой пожилых и значительно «помолодел». Именно при шейном остеохондрозе первыми его проявлениями могут быть тошнота, головокружения и слабость. Позже, по мере развития, появляется утомляемость, «полуобморочные» состояния, мучительные головные боли, которые могут сопровождаться рвотой, сильные боли в шейном отделе позвоночника, вплоть до того, что поворачиваться приходиться всем туловищем.

Остеохондроз - это дегенеративно-дистрофические изменения межпозвоночного хряща, прогрессирующие с возрастом.

Тошнота и головокружения, общая слабость, как проявления шейного остеохондроза на ранних стадиях, связаны с изменениями и в сосудах.

В начале заболевания его можно приостановить, избавив себя от мучительных проявлений в будущем. Но для этого нужно точно верифицировать диагноз, обратившись к специалисту, и при необходимости пройти некоторые обследования: рентгенограмма шейного отдела позвоночника, МРТ (магнито-резонансная томография), КТ (компьютерная томография).

Так что тошнота и головокружения, а также слабость, причиной которых часто бывает остеохондроз, требуют консультации врача и серьёзного лечения в дальнейшем. Лечение должно быть комплексным: физиотерапевтическое (массажи, лечебная физкультура, плавание, рефлексотерапия, электрофорез, фонофорез), медикаментозное (сосудистые препараты, витамины и микроэлементы, хондропротекторы), сбалансированная диета.

Тошнота, слабость и головокружение: причины – вертиго

Триада, включающая тошноту, головокружение и слабость, является проявлением синдрома вертиго: на латыни означает «вращать». Вертиго, в зависимости от уровня поражения, бывает периферическая (возникает в вестибулярном аппарате, органах зрения) и центральным (поражаются нервные центры).

Периферическая форма вертиго связана с поражением периферических органов (внутреннего уха), проявляется остро, длится от нескольких минут до нескольких дней, симптомы тошноты, головокружения и слабости выражены ярко. Может также снижаться артериальное давление, нарушаться слух, появляться рвота, потливость.

При центральной форме вертиго клиника менее выражена. Тошнота, головокружение и слабость практически постоянны. Причиной могут быть нарушение мозгового кровообращения, опухоли головного мозга, рассеянный склероз, травмы, эпилепсия, мигрень.

Тошнота и головокружение: причины — анемия и гипотония

Анемия и низкое давление могут быть причиной тошноты, головокружения и слабости. Тут также необходима консультация врача, т.к. для уточнения диагноза анемии, которой тоже существует несколько видов, необходимо исследование крови.

При анемии нельзя заниматься самолечением. Она, в свою очередь, может быть самостоятельным заболеванием, либо проявлением какой — либо другой, ещё более серьёзной болезни.

Лечится, в таком случае, выявленное основное заболевание, в результате которого и возникли анемия и гипотония.

Тошнота и головокружение: причины — заболевания сердечно-сосудистой системы

Заболевания сердечно-сосудистой системым также сопровождаются тошнотой и головокружением. Причиной являются ишемическая болезнь сердца с нарушениями ритма, гипертоническая болезнь. Лечение должно проводиться исключительно под наблюдением врача — терапевта или кардиолога.

Тошнота и головокружение: причины — эндокринные заболевания

являются причиной слабости, головокружения и тошноты. Это и гипогликемия при сахарном диабете (т.е., резкое снижение глюкозы в крови), и нарушения обмена при гипер- или гипотиреозе. Обследование и лечение назначает эндокринолог, занимает длительное время.

Тошнота, слабость и головокружение: причины — солнечный удар, тепловой удар, перегрев

Это патологические состояния, при которых основными проявлениями являются тошнота, головокружения, слабость, часто - рвота, потливость, сердцебиения.

Тошнота и головокружение: причины — черепно-мозговые травмы

Сотрясение головного мозга сопровождается тошнотой, головокружением, слабостью. Эти клинические проявления одновременно являются и диагностическими критериями при обследовании пациента.

Можно перечислить ещё множество причин, вызывающих тошноту и головокружение.

К ним относится, например, пожилой возраст (происходят дегенеративные изменения в структурах головного мозга, черепных нервах, сосудах и т.д.); климакс, беременность (происходят гормональные нарушения); приём определённых лекарственных препаратов (побочные действия в виде тошноты, головокружений и слабости часто встречаются у противосудорожных, антибактериальных, антигипертензивных и многих других).

Но какие бы причины не вызывали тошноту, головокружение и слабость, не стоит заниматься самолечением.

Необходимо сразу обратится к врачу и лечить основное заболевание, а не отдельно взятые симптомы. Только в этом случае лечение будет успешным.

Чаще всего люди обращаются к врачу с вполне конкретными жалобами – на боль, нарушений функций конкретного органа или на кашель, повышение температуры тела и так далее. А вот что делать тем больным, у которых регулярно возникает общее недомогание, тошнота, головокружение и слабость, ведь такие симптомы ясно свидетельствуют о патологических процессах, происходящих в организме, но найти причину их возникновения не так уж просто.

Почему возникают тошнота, головокружение, слабость

Причин возникновения таких неприятных симптомов, как тошнота, головокружение и слабость – очень много, от беременности до сахарного диабета. Поставить правильный диагноз, основываясь только на этих симптомах практически невозможно, обязательно нужно провести дополнительные методы исследования или обратить внимание на сопутствующие симптомы.

Самые распространенные причины

1. Вегетососудистая дистония – этот диагноз выставляют при отсутствии других жалоб и нормальном функционировании всех внутренних органов и систем. ВСД – диагноз, который раньше чаще всего выставляли детям и подросткам, находящимся в стадии активного роста и молодым, «нервным» женщинам. Сегодня от «проблем с сосудами» страдает огромное количество людей разного пола и возраста. Частые стрессы, напряженный ритм жизни, постоянное перенапряжение, хронический недосып, плохая экология и малоподвижный образ жизни – все это приводит к ослаблению организма и риску «разбалансировки» нервной системы. Факторами риска развития ВСД считается неправильное питание, длительное нахождение в душном помещении, работа за компьютером, отсутствии физической активности и нервное перенапряжение. При ВСД часто наблюдаются и другие заболевания, на фоне которых симптомы вегетососудистой дистонии остаются незамеченными, но в таком случае даже самое эффективное лечение этих патологий не поможет избавиться от головокружения, тошноты и слабости.

2. Анемия и гипотония – снижение гемоглобина и падение артериальное давления часто встречаются у одного и того же больного, а симптомами таких нарушений становятся головокружение, тошнота и слабость, возникающие при физическом или умственном перенапряжении, в душном помещении, в транспорте и при нерегулярном питании. Характерные симптомы анемии и гипотонии – это головокружение, шум в ушах и потемнение в глазах при резкой перемене положении тела, например, если резко встать, присев на корточки, общая слабость, повышенная утомляемость, частые респираторные заболевания и бледность кожных покровов и слизистых.

3. Нарушение мозгового кровообращения – повышение давления, атеросклероз и другие заболевания могут стать причиной сужения сосудов головного мозга и не поступления в мозг кислорода и питательных веществ. При нарушении мозгового кровообращения кроме головокружения, слабости и тошноты больные жалуются на шум в ушах, снижение внимания и концентрации и мелькание мушек перед глазами. Такие симптомы возникают при физическом или эмоциональном перенапряжении, длительном нахождении в душном помещении или усталости.

4. Остеохондроз – шейный остеохондроз может стать причиной постоянных жалоб на головокружение, тошноту и слабость, в этом случае жалобы возникают в вечерние часы, регулярно и усиливаются при резком повороте или наклоне головы, а также ухудшение состояния в осенне-весенний период и при перемене погоды.

5. Заболевания сердечно-сосудистой системы – тоже могут стать причиной появления подобных жалоб, кроме того у больного будут наблюдаться боли или тяжесть в груди, нарушение ритма сердца или приступы одышки.

6. Заболевания спинного и головного мозга – сильные и постоянно повторяющиеся приступы головокружения и тошноты, сопровождающиеся резкой слабостью во всем теле или отдельных частях организма, могут свидетельствовать о патологии спинного или головного мозга.

7. Нарушение обмена веществ и эндокринные заболеваний – резкое падение уровня сахара в крови при сахарном диабете, нарушение обмена веществ при гипо- и гипертиреозе могут стать причиной головокружения, тошноты и резкой слабости. Также больные жалуются на холодный пот, рвоту и обморочное состояние.

8. Заболевания органов слуха – нарушение вестибулярного аппарата, возникающее при травмах и воспалениях внутреннего уха, могут стать причиной сильной тошноты, головокружения и слабости.

9. Беременность – головокружение, тошнота, рвота, слабость, сонливость и повышенная чувствительность к запахам и вкусам часто встречается в первом триместре беременности.

10. Солнечный и тепловой удар – при перегревании организма или долгом нахождении под воздействием прямых солнечных лучей у больных возникает предобморочное состояние, тошнота, рвота, головокружение и слабость.

11. Сотрясение головного мозга – появление вышеперечисленных симптомов после удара головой, падения или других травм может указывать на сотрясение головного мозга.

12. Отравление – такие симптомы характерны для отравления лекарственными препаратами или психотропными веществами.

Лечение

Тошнота, головокружение и слабость – это только клинические проявления какой-то патологии организма, поэтому лечить их без определения причины заболевания не только бесполезно, но даже может быть вредно. Так как при разных заболеваниях требуется абсолютно разное лечение, а например, при беременности прием любых лекарственных препаратов противопоказан. Поэтому, если тошнота, головокружение и слабость появляются регулярно, без визита к врачу не обойтись. А до обращения к специалисту улучшить состояние больного поможет изменение образа жизни:

правильное питание;
8-ми часовой ежедневный сон;
отказ от вредных привычек;
ежедневные прогулки на свежем воздухе;
частое проветривание помещение;
отказ от крепкого кофе, чая, какао и других, возбуждающих нервную систему, продуктов;
уменьшение нервного и психического напряжения – а если избегать стрессов и перенапряжения не удается, можно начать прием мягких успокоительных препаратов: валерианы, пустырника или пиона.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью