Мочегонные отвары при отеках. Мочегонные таблетки на трава. Мочегонные травы при отеках: список

Что провоцирует отеки? Чаще всего – это задержка жидкости в тех или иных тканях организма. Причинами таких процессов могут быть недостаточная работа почек, заболевания сердечнососудистой системы, беременность. Что делать, если отекает лицо, ноги, руки, а уменьшение потребляемой жидкости не приносит результатов? Издавна для избавления от отеков используют наиболее доступные и эффективные средства – мочегонные травы.

Мочегонные народные средства при отеках

Мудрость природы и вековой опыт народных целителей предоставляют нам множество рецептов отваров, настоек и компрессов из трав, помогающих избавиться от излишней жидкости и, собственно, от отеков. Мочегонные травы при отеках не только налаживают работу почек, но и очищают мочевые пути. Некоторые из народных средств обладают антибактериальными свойствами, поэтому они оказывают противовоспалительное действие, уничтожая источник инфекции. Таким образом, устраняются не только отеки, провоцируемые плохой работой воспаленных почек, но и первопричина заболевания. Народные средства от отеков помогают справляться с проблемами аллергического характера, а также при затрудненном выведении жидкости в связи с плохим кровообращением. Так что же пить при отеках? Вот несколько народных рецептов мочегонных средств:

1. Смешать в равных пропорциях измельченные плоды шиповника, листья подорожника, зверобоя, толокнянки и крапивы. Залить 1 ст. л. полученной смеси 600 мл кипятка, настоять до остывания, процедить. Принимать настой 3 раза в день по 200 мл.
2. Смешать измельченные в равных пропорциях плоды можжевельника, корень солодки и любистка. Залить 1 ст.л. смеси 200 мл прохладной воды, настаивать до 7 часов. После настой нужно кипятить 15 минут, процедить и принимать по 50 мл 4 раза в день.
3. В одинаковых пропорциях взять измельченные зелень и корень петрушки. 1 стакан полученной смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать 12 часов. В настой добавить лимонный сок из одного плода. Принимать 2 раза в день по 70 мл по схеме: 2 дня приема, 3 дня – перерыв, и снова 2 дня приема. Продолжать до уменьшения отеков.
4. Брусничный лист при отеках также используют как отличное мочегонное средство. Измельченные листья брусники (1 ч. л.) заварить в 1 стакане кипятка. Пить по 4 стакана такого чая в день.
5. 3 ст. л. измельченного корня лопуха нужно добавить в 1 л кипящей воды. Кипятить смесь до выпаривания половины жидкости. В отвар добавить 2 ст. л. меда. Принимать 3 раза в день по 200 мл на ночь.
6. Горсть плодов шиповника опустить в кипяток и варить 10 мин. В остывший отвар можно добавить мед по вкусу. В таком виде принимать шиповник при беременности от отеков ног и рук нужно 3 раза в день по 150 мл.

Отеки при сердечной недостаточности

Болезни сердечнососудистой системы часто сопровождаются отеками. Но проявляются отеки постепенно в течение нескольких месяцев, а то и годов. Избавится от таких проявлений болезни невозможно, не восполнив сердечную недостаточность и не компенсировав нормальное поступление крови во все части тела. Как правило, при сердечной недостаточности первыми отекают ноги, затем живот, ягодицы и поясница. Одновременно с приемом необходимых для лечения сосудов и больного сердца лекарств можно принимать меры по выведению лишней жидкости из организма. Стоит запомнить, что травы от отеков, применяемые в таких случаях, должны быть достаточно действенны именно в малых количествах, поскольку общий прием жидкости все же нужно ограничивать. Еще одно предостережение: избавляясь от отеков при сердечной недостаточности, нужно знать, что некоторые травы способствуют резкому изменению артериального давления. Поэтому, принимая, казалось бы, безобидные травяные чаи, нужно советоваться с врачом.

Мочегонные травы: особенности народных диуретиков и список лекарственных растений

Различные растения применялись в народной медицине веками, что позволило исследовать их свойства досконально. Эти знания остались актуальными и сегодня, поскольку во многих случаях даже врачи могут рекомендовать своим больным не синтетические диуретики, а мочегонные травы, обладающие значительно более мягким действием. Основным преимуществом трав мочегонного действия перед синтетическими диуретиками является их безвредность при условии отсутствия аллергических реакций и следования определённых рекомендаций (способ приготовления, частота приёма). Также важно знать, какая мочегонная трава применяется при конкретном заболевании. Это позволит, помимо вывода из организма лишней жидкости, вылечить и укрепить органы, пострадавшие от болезни, тем самым, укрепить организм и ускорить процесс выздоровления.

Давайте разберёмся, какие травы мочегонные, и какие заболевания ими можно лечить? Конечно, в попытке перечислить все существующие в мире мочегонные травы, список получится бесконечным, поэтому рассмотрим только основные из них, прорастающие в наших широтах:

Этими мочегонными травками лечат:

Мочегонные противовоспалительные травы

Самой обширной группой патологий являются воспаления, которые могут поражать любые органы, будь то сердце, лёгкие, мочевой пузырь или мозг. Во время воспаления ткань, в которой происходит патологический процесс, воспаляется, увеличивается в размерах и скапливает в себе жидкость.

Приём мочегонных и противовоспалительных трав позволяет не только вывести из организма лишнюю жидкость, сняв воспаление, но и нормализовать работу органов и систем организма. При этом важная роль отводится качеству принимаемого сырья, особенно если растения покупаются с рук. Для того чтобы травы оказали требуемый от них противовоспалительный эффект, на них не должно быть плесени и посторонних включений, также они должны обладать характерным стойким запахом. Если запах слабый или в нём ощущаются сторонние примеси, значит, сбор неправильно хранился и потерял большинство своих полезных свойств.

Трава мочегонная при цистите

Воспаление мочевыводящих путей — заболевание очень распространённое, особенно у женщин. Мочегонные травы при цистите способны облегчить состояние женщины не хуже медикаментозных средств, особенно если речь идёт о хронической форме заболевания, которая может беспокоить больного на протяжении нескольких лет. Главное, знать, какие растения и как использовать. Основными народными средствами борьбы с циститами являются медвежьи ушки, чеснок, баросма, кукурузные рыльца, гадрастис и эхинацея.

Эти травы снимают воспаления мочевыводящих путей, что позволяет расширить их просвет и снять болевые ощущения при мочеиспускании, борются с вирусом, вызвавшим воспаление и выводят лишнюю жидкость из организма.

Мочегонные травы для почек

Одним из самых уязвимых органов человека являются почки, в обязанности которых входит фильтрация мочи. Во время любого заболевания почек органу становится тяжело справляться с этой функций и ему необходимо помочь. Именно с этой целью и рекомендуется пить различные мочегонные травы при пиелонефрите. Если не выводить лишнюю жидкость из организма при пиелонефрите, то со временем у больного разовьётся стойкое повышение давления. Основными растениямии, принимаемыми при пиелонефрите являются полевой хвощ и толокнянка.

Помогают мочегонные травы и при мочекаменной болезни. В этом случае вывод мочи позволит избежать выпадения солей в осадок и не даст образовываться новым камням. Основными лекарственными растениями, препятствующими образованию камней являются:

Для растворения уже образованных камней можно использовать следующий отвар: петрушка, шиповник, листья брусники, земляники и настой семян моркови. Всё это разбавляют в пропорции 1 ст. ложка на 250 мл кипятка в период ремиссий и 1 ложка на 200 мл кипятка в период обострений.

Мочегонные травы при гипертонии и сердечной недостаточности

Сердечная недостаточность и гипертония - это два заболевания, идущих рука об руку. Каждое из этих заболеваний со временем приводит к развитию другого. Так, если не принимать мочегонные травы при внутричерепном давлении, то сердцу придётся испытывать повышенную нагрузку, противодействуя и проталкивая кровь в кровеносные сосуды, что непременно приведёт к изменению в структуре миокарда и дальнейшему воспалению сердечной мышцы. Бывают и противоположные ситуации, когда первопричина давления в проблемах со стороны ССС.

Мочегонные травы при сердечной недостаточности должны не только помогать выводить лишнюю жидкость из организма, но и обладать способностью регулировать тонус сосудов. К таким растениям относят пастушью сумку, рябину, сушеницу, барбарис, астрагал и арнику.

При гипертонии хорошо показывают себя растения, обладающие помимо диуретического эффекта ещё и успокаивающим, а также сосудорасширяющим и регуляторным воздействием. Такими растениями являются: укроп, спорыш, береза и прочие.

Мочегонные травы для детей

Лечения фитотерапией детей имеет ряд преимуществ, поскольку помимо диуретического эффекта растения позволяют наполнить организм ребёнка витаминами и помочь ему бороться с различными вирусами. Обычно в разумных дозировках все лекарственные растения безвредны, но с особой осторожностью надо подбирать мочегонные травы детям, склонным к аллергии. В остальном же главное подобрать разумную дозировку при которой выбранное лекарственное средство сможет оказать умеренный диуретический эффект при минимальном риске возникновения осложнений.

В тех случаях, когда на купленном сборе трав указана дозировка только для взрослого человека, рассчитать оптимальную концентрацию для ребёнка необходимо самостоятельно. Помочь в этом может следующая формула:

• ребёнок до 2-х лет - 1/12 дозы взрослого;
• 2-4 года - 1/8;
• 4-6 лет - 1/6;
• 6-8 лет - 1/4;
• 8-10 лет - 1/3;
• 10-14 лет - 1/2;
• 14-16 лет - 3/4.

Разобравшись с тем, кому при каких заболеваниях и в какой концентрации можно использовать растительные средства из народной медицины, давайте рассмотрим основные диуретические травы и их применение.

Расторопша — мочегонное

При приёме расторопши, мочегонное воздействие мягкое и непродолжительное, поэтому отвары из этой лекарственной травки следует лить по чуть-чуть ежечасно первые дни лечения. Однако такое неудобство в применении лекарственного растения с лихвой компенсируются его полезностью и способностью не только повысить вывод мочи из организма, но и оказать спазмолитический, антиоксидантный и противовоспалительный эффект, что важно при многих заболеваниях печени, почек (пиелонефрит, камни) и воспаления мочевыводящих путей.

Отвар из расторопши готовится следующим образом: 30 г семян кидаются в 0,5 л воды, доводится до кипения и оставляется на медленном огне до испарения ½ жидкости, потом настаивается 15 минут и процеживается. Отвар рекомендуют принимать на протяжении 2-х недель 12 раз в день ежечасно по 1 ложке. В профилактических целях - на протяжении 6 недель по 1 ложке дважды в день.

Чабрец — мочегонное

У чабреца мочегонным эффектом обладают травы, собирать которые лучше в период цветения, аккуратно подрезая их, а не вырывая. Иначе, можно повредить корень растения. Чабрец обладает не только диуретическим, но и иммуностимулирующим, успокаивающим и обезболивающим действием.

Применяется данная народное лекарственное средство при заболеваниях почек, атеросклерозе, болезнях желудках и в случае, когда необходимо очистить кровь. Для этих целей лучше всего подходит чай из чабреца, который готовят следующим образом: 15 г травяной смеси запаривают в литре кипятка и настаивают 15 минут, дальше пьют по 1 стакану трижды в день.

Данное лекарственное средство нельзя принимать при обострениях язв желудка и двенадцатиперстной кишки, а также во время беременности.

Календула — мочегонное

В качестве природного диуретика, календула рекомендуется при рахите, золотухе и камнях в мочевом пузыре. Очень часто цветы календулы добавляются в различные травяные лечебные чаи, сборы и настойки.

Настойка готовится следующим образом: на 100г спирта берётся 25г цветов, настаивается и принимается трижды в день по 30 капель.

Отвары делают так: в 1 стакан кипятка кидают 10г цветов календулы, доводят до кипения, отстаивают и пьют по 3 столовых ложки трижды в день.

Существуют данные, что календула может стать причиной выкидыша, поэтому при беременности лучше воспользоваться другим мочегонным средством.

Хвощ — мочегонное

Полевой хвощ как мочегонное растение хорошо применять при гипертонии, заболеваниях почек, мочекаменной болезни, заболеваниях печени, воспалительных процессах, отравлениях свинцом. Данное лекарственное растение в качестве мочегонного хорошо подходит детям и людям преклонного возраста, поскольку оно богато белковыми веществами, солями кремниевой кислоты, дубильными веществами, жирными маслами, алкалоидами, органическими кислотами и флавоноидами.

В качестве народного диуретического средства хвощ используют следующим образом: 4 ч.л. сухой травы кидают в 400мл кипятка, настаивают, процеживают и выпивают на протяжении 1 дня маленькими глотками через равные промежутки времени по чуть-чуть.

Берёзовый сок мочегонный

Сок берёзовый и почки - мочегонные, известные людям уже издавна. Берёзовый сок, помимо мочегонного действия, способно повлиять на работу желудка, стимулирует обмен веществ, расщепляет камни в почках и мочевом пузыре, выводит токсины из организма, помогает при разных проблем с печенью и воспалениях.

Как готовить берёзовый сок, рассказывать нет никакой необходимости, а вот как делать водный настой из берёзовых почек, знают немногие. Для этого необходимо 10г почек залить стаканом кипятка, закрыть и греть на водяной бане 15 минут. Охлаждать при комнатной температуре в течение 45 минут, а потом отжать. В полученную настойку долить 200 мл кипяченой воды. Готовый настой пьют тёплым перед едой.

Липа мочегонная

У липы мочегонным эффектом обладают древесина, семена, кора, листья и соцветия. Липа содержит в себе флавоновые гликозиды, каротин, талицин, дубильные вещества, сапонины, аскорбиновую кислоту и эфирные масла.

Наиболее распространённым рецептом мочегонного средства из липы является чай, для приготовления которого берётся 2 ч. л. листьев и соцветий заливают стаканом кипятка, настаивают 10 минут, процеживают и выпивают горячим.

Мелисса — мочегонное

В качестве мочегонного средства при заболеваниях ССС лучше всего подходит отвар из мелиссы, приготовленный следующим образом: 10г измельчённой зелени на 200мл воды следует кипятить 10 минут, потом процедить и по 1 ч.л. принимать трижды в день за полчаса до еды.

Как само растение, так и травяные препараты на основе мелиссы обладают хорошим спазмолитическим, мочегонным и седативным воздействием, прекрасно снижает давление, нормализует ЧСС.

Мелиссу нельзя употреблять людям с гипотонией, а также тем, кто работает на производстве, где требуется повышенное внимание и хорошая психическая реакция (мелисса обладает слабым снотворным действием).

Зверобой мочегонный

Лечебные свойства зверобоя - мочегонное, противовоспалительное, вяжущее, кровоостанавливающее. Такое сочетание свойств очень полезно при лечении различных заболеваний почек, в том числе и мочекаменной болезни. Благодаря лекарственным свойствам зверобой помогает вывести из почек камни, а противовоспалительное свойство уменьшает неприятные ощущения, связанные с данным заболеванием.

При мочекаменной болезни наиболее полезным будет отвар, приготовленный следующим образом: запарить 1 с.т. травы на стакан кипятка, остудить и пить трижды в день по 1/3 стакана. Каждый день необходимо заваривать новый настой.

Семена льна — мочегонное

Семя льна - мочегонное и желчегонное средство с давней историей использования в народной медицине. Данное лекарственное средство хорошо помогает при камнях в почках и печени, позволяя вымыть из организма камни и песок. Однако в связи с сильной потерей жидкости организмом при лечении данным природным диуретиком, необходимо отслеживать, чтобы суточный объём потребляемой жидкости составлял не менее двух литров. Особенно это касается людей, которые решили при помощи льна не подлечиться, а использовать его диуретический эффект для похудения.

Применять семена льна можно различными способами, вплоть до покупки муки из семян льна, ежедневно потребляя утром по 1-ой десертной ложке.

Корица - мочегонное средство

Корица - мочегонное средство с интересными и неоднозначными свойствами. С одной стороны этот природный диуретик помогает почкам выводить лишнюю жидкость из организма, нормализует уровень сахара в крови у диабетиков, укрепляет ССС, является профилактикой потери кальция при приёме синтетических мочегонных, нормализует метаболизм, используется как средство для похудения, с другой — корица ускоряет ЧСС и незначительно повышает АД. То есть, при гипертонии и некоторых заболеваниях сердца эту пряность использовать нельзя.

Также следует учитывать, что корица — это природный антибиотик и при совместном применении с другими лекарствами, способно изменять их. При заболевании почек и печени, несмотря на мочегонный эффект корицы, необходимо с осторожностью его принимать, так как в данном природном диуретике содержится токсичный кумарин, способный в большой концентрации повредить этим органам.

Валерьянка — мочегонное

Корень валерьянки мочегонное достаточно слабое и рекомендовать его с точки зрения лекарственного препарата, нельзя. И пусть данное средство народной медицины есть почти в каждом доме в виде таблеток или капель, его практическая польза вызывает сомнения, а весь полученный эффект в основном связан с эффектом «плацебо». Дело в том, что основное лекарственное вещество, входящее в состав валерьяны - валепотриаты — сложные эфиры, обладающие седативным действием. Но их быстрая разрушаемость в процессе хранения лекарства или при термической обработке, не позволяет получить существенный лечебный эффект, даже если принимать данное средство в дозировке 800 мг за раз (около 30 таблеток).

Мать и мачеха — мочегонное

Отвар мать и мачехи как мочегонное рекомендуется при заболеваниях почек, отёках. водянке. Также данную лекарственную траву можно использовать в качестве средства для похудения, поскольку она нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Приготовить отвар из мать и мачехи просто. Берётся эмалированная посуда, высыпается 1 ч.л. сбора и заливается 200мл кипятка, закрывается крышкой и греется на водяной бане в течение 15 минут. Потом отвар надо процедить и охладить. Пить по 1/3 стакана за час до еды. Готовый курс лечения данным диуретиком не должен превышать полтора месяца.

Мать и мачеху нельзя пить беременным, при лактации, детям до двух лет и при проблемах с печенью.

Шалфей мочегонный

У шалфея мочегонным эффектом обладают листья, из которых готовят простой отвар (1 ч.л. на стакан воды, кипятить 30 минут, остудить и процедить).

Благодаря тому, что в состав листьев шалфея входят парадафенол, уваол, олеановая и урсоловая кислота, алкалоиды, дубильные вещества и эфирное масло, данное лекарственное растение можно применять не только как диуретик, но и как ранозаживляющее, вяжущее, отхаркивающее, кровоостанавливающее, спазмолитическое, седативное, дезинфицирующее и противовоспалительное средство.

Настой из шалфея в качестве диуретического средства рекомендуют при заболеваниях желчного пузыря, печени, почек, мочевого пузыря и при отёках.

Можжевельник — мочегонное

Плоды можжевельника как природного диуретика входят в состав многих мочегонных и желчегонных отваров и настоев. В большинстве случаев, для получения максимального эффекта данное лекарственное средство сочетают с другими растениями, такими как корень любистка или корень стальника, с фиалкой, петрушкой или анисом.

Наиболее полезно данное мочегонное при хроническом воспалении мочевого пузыря или почек, но при остром воспалении или длительном приёме можжевельник навредит почкам, поэтому с самолечением необходимо быть осторожным.

Душица — мочегонное

Мочегонные травы душицы уже довольно давно применяют в народной медицине как желчегонное, мочегонное и противовоспалительное средство. В состав трав душицы входят такие полезные вещества как фитонциды, флавоноиды, тимол, карвакрол и эфирные масла, оказывающие благотворное действие на организм человека.

Различные отвары и настои душицы в народной и официальной медицине применяют в качестве диуретика при проблемах с перистальтикой кишечника и нарушениях пищеварения.

Воздержатся от приёма данного лекарственного средства, следует людям с проблемами сердца и кровеносных и сосудов, а также беременным женщина.

Пустырник мочегонный

Пустырник входит в состав многих лечебных мочегонных чаёв для почек, в составе которых он оказывает спазмолитическое, мочегонное, противовоспалительное и антисептическое действие. В этих целях совместно с пустырником чаще всего используются такие растения:

Мочегонные травы

Многие растения издавна считаются мочегонными. На сегодняшний день, несмотря на большой выбор синтетических мочегонных, актуальность их применения нисколько не уменьшилась. В настоящее время мочегонные свойства многих трав доказаны клиническими исследованиями, они входят в состав современных препаратов и широко назначаются. При этом у них практически не обнаружено серьезных побочных эффектов.

Как действуют мочегонные травы

Механизм мочегонного действия трав на сегодняшний день раскрыт не полностью. Последние теории говорят о том, что растения являются акваретиками, то есть содержат компоненты, которые усиливают выведение воды из организма без влияния на выведения электролитов (солей). Такие травы могут действовать путем расширения мелких сосудов почечных клубочков, таким образом, повышая фильтрацию мочи. К механизмам их действия также относят ослабление обратного всасывания воды в нефронах (часть почки, ответственная за образование мочи), воздействие на ферменты и гормоны.

Некоторые растения способны влиять и на выделение электролитов почками. Известно, что для снижения артериального давления требуются мочегонные средства, которые выводят из организма и натрий, элемент, который способствует его повышению. В одном из исследований было показано, что крапива двудомная способствует снижению давления у пациентов с сердечной недостаточностью. Это говорит о том, что мочегонные травы могут действовать различным образом и могут быть полезны при широком спектре заболеваний.

Мочегонные травы назначаются при ряде заболеваний мочевыводящей системы. К ним относятся:

• цистит (воспалене мочевого пузыря),
• уретрит (воспаление уретры),
• пиелонефрит (воспаление почечной лоханки),
• гломерулонефрит (воспаление клубочков почек)
• почечнокаменная болезнь,
• простатит,
• бессимптомное выделение бактерий с мочой.

Примеры мочегонных трав

Многие мочегонные травы используются в официальной медицине. Приведем примеры растений, одобренных и рекомендованных германской Комиссией Е, сформированной правительством для оценивания качества трав.

Хорошо всем известных хвощ полевой является единственной мочегонной травой, которую Комиссия Е рекомендует при отеках, в том числе - травматических. Известно, что мочегонные травы часто противопоказаны при отеках, вызванных почечной и сердечной недостаточностью.

Основными действующими веществами любистка лекарственного являются терпеноиды и кумарины. Он является родственником сельдерея и петрушки, демонстрируя наилучшие мочегонные свойства. Также он имеет умеренное спазмолитическое и противомикробное действие. Комиссия Е одобряет использование любистка при инфекциях мочевыводящих путей и мочекаменной болезни. Чтобы приготовить настой из любистка, нужно 2-3 грамма сухого сырья залить стаканом кипятка на 20 минут.

Золотарник клинически продемонстрировал хорошее мочегонное и противовоспалительное действие. Он показан при инфекциях мочевыводящей системы, мочекаменной болезни, изучается возможность его применения во время беременности. 2-4 грамма растения заливается стаканом кипяченой воды.

Петрушка кудрявая с древних времен считается хорошей мочегонной травой. Используются корни и семена растения. Ее действующие вещества влияют на ферменты в почках, увеличивая выделение мочи. Этот механизм действия делает ее похожей на синтетические мочегонные, но без обычных для них побочных эффектов. Обычно 2 грамма семян или корней заливают стаканом кипятка и настаивают 15 минут.

Крапива двудомная, распространенный сорняк, часто используется как мочегонное и противовоспалительное средство при болезнях нижних отделов мочевыводящей системы. Кроме этого, исследуется ее лечебное действие при гиперплазии предстательной железы.

Разумеется, это далеко не полный список мочегонных трав, свойства которых подтверждены научно. Благодаря своей высокой безопасности, эффективности и зачастую комплексному действию (противомикробному, противовоспалительному), мочегонные травы часто становятся основой для современных растительных препаратов.

Мочегонные растения в составе растительного препарата

В состав комплексного растительного препарата Канефрон Н входят экстракты корня любистка, листьев розмарина и травы золототысячника. Благодаря современным технологиям количество действующих веществ растений в лекарстве строго стандартизировано. Это дает более надежный эффект, чем применение собственноручно приготовленных сборов. Кроме того, высокое качество препарата обеспечивается и тщательным контролем качества используемых растений.

Канефрон Н обладает мочегонным, противовоспалительным, спазмолитическим и противомикробным действием. Его можно использовать как самостоятельно, так и вместе с антибактериальными препаратами, действие которых он усиливает. Препарат показан при лечении пиелонефрита, цистита, гломерулонефрита и мочекаменной болезни.

Больше по теме

Лекарственные средства Канефрон Капли

Здравствуйте! Ребенок трех с половиной лет часто более ангинами. В мазке из горла гемолитический стрептококк. Походы по специалистам не помогли.

С отеками может столкнуться каждый человек, но чаще всего эта проблема встречается у женщин. Отеки могут возникать локально в результате травмы или ушиба. Но обычно причиной этого явления становятся усталость, болезнь или недостаток сна. Отек также может быть спровоцирован неправильным питанием или употреблением алкоголя. Справиться с проблемой помогает специальная мочегонная трава от отеков и соблюдение правил здорового образа жизни.

Причины и симптомы

Из-за чего могут отекать ноги и другие части тела? Это может быть вызвано достаточно безвредными причинами, например, продолжительным нахождением в вертикальном положении, обильным питьем, длительным сидением или лежанием на слишком мягкой мебели. Отеки могут появиться, если человек носит тесную и неудобную обувь на высоком или низком каблуке.

Скопление лишней жидкости могут спровоцировать:

• лишний вес;
• плоскостопие;
• нарушение обмена веществ;
• проблемы в работе кишечника (в этом случае будет наблюдаться, скорее всего, еще и диарея).

При снижении гемоглобина в крови или застое жидкости в организме отекают сразу обе ноги. А односторонняя отечность с покраснением говорит о том или ином локальном нарушении, к примеру, тромбозе вен, воспалительных процессах, которые сопровождаются болезненными ощущениями.

Если отеки появились под глазами, это свидетельствует о проблемах с почками. Однако чаще всего это связано с переутомлением или излишним употреблением жидкости или алкогольных напитков, особенно перед сном.

Польза трав от отеков

Мочегонная трава от отеков поможет избавиться от этой проблемы, но применять ее стоит, только если у человека есть непосредственные показания. Ее можно использовать при отечности, нарушениях в работе мочевыделительной системы, постоянном ощущении нескольких «лишних килограммов», заболеваниях почек, повышенном давлении.

Следует знать, какая при лучше. Ведь не все средства подходят для продолжительной терапии, часть из них можно использовать исключительно короткими курсами. Перед тем как начать принимать травыи другие препараты, следует уяснить, что все они способны принести пользу, только если будут соблюдены правила их применения. Также важно максимально правильно подобрать подходящий состав. Ведь все диуретики способствуют усиленному выведению жидкости.

Преимущества фитосредств

Несмотря на то что сейчас в аптеке можно купить различные лекарственные препараты, мочегонная трава от отеков в сравнении с химическими диуретиками не нарушает баланс натрия и калия, что делает это средство максимально безопасным. Медицинские препараты имеют побочные эффекты, нередко приводят к судорогам, нарушениям в работе сердца.

Натуральные травы работают мягко и имеют достаточно сильный терапевтический эффект. Они оказывают сразу несколько действий. Помимо выведения жидкости из организма, они влияют на работу почек, убивают болезнетворные организмы, снимают воспаление и понижают давление. Поэтому предпочтение лучше отдавать именно а не фармацевтическим препаратам. Кроме того, от отеков чаще всего страдают беременные женщины, и многие лекарства им запрещены. Мочегонная трава от отеков помогает справиться с этой проблемой при беременности.

Показания к приему мочегонных трав

Фитотерапия позволяет снизить давление, снять и лица. Если перед каким-либо важным событием принимать настои из трав, можно сбросить 1-2 килограмма «лишней жидкости» и стать немного стройнее. Фитотерапия показана людям, страдающим инфекционным заболеванием почек, циститом, а также при задержке жидкости из-за приема медикаментов.

Во время беременности почки очень часто не справляются со своей функцией. Фитосредства помогут справиться с проблемой отечности без вреда ребенку и матери. Они значительно облегчат жизнь, устранив риск осложнений.

При отеках сердечного происхождения

Мочегонные сборы трав при отеках способны не только уменьшать количество жидкости в организме, но и улучшать работу сердца. С этой серьезной задачей хорошо справляется боярышник. Несмотря на то что он оказывает слабое мочегонное действие, улучшение работы сердечной мышцы позволяет устранить отеки и другие неприятные симптомы.

Боярышник хорошо сочетается с толокнянкой, которая усиливает мочегонный эффект. При отечности, спровоцированной нарушением работы сердца, можно использовать следующий рецепт настоя. Рекомендуется смешать 10 г хвоща полевого, 30 г пустырника, 5 г земляники и 10 г зверобоя. Заварить 1 столовую ложку сбора в стакане кипятка (200 мл). Средство должно настояться в течение 1 часа. После чего его можно применять по 1 стакану 2 раза в сутки. Курс длится до 2 месяцев. Это средство позволит не вспоминать об отечности.

Травы от отеков почечного происхождения

Мочегонное средство при болезнях почек должно обладать противовоспалительным действием для того, чтобы влияние инфекции на органы снижалось. Это позволит облегчить работу мочевыделительной системы.

Оптимальными травами в этом случае являются ромашка, толокнянка, береза, фиалка, хвощ, можжевельник, крапива и некоторые другие. Очень часто при болезнях почек используют отвар из листа брусники. Его рекомендуют готовить следующим образом. 3 ч. ложки размельченного листа заливают 2 стаканами кипятка и ставят на 15 минут на водяную баню. После чего 45 минут настаивают и процеживают. Затем в настой добавляют воды, чтобы получилось 400 мл отвара. Принимают 3 раза в сутки по 40 мл.

Средства от отеков глаз

При отечности глаз применять медицинские препараты сильной и средней степени воздействия также нет необходимости. Даже щадящие калийсберегающие диуретики, сохраняющие уровень калия в организме, имеют слабовыраженный эффект.
Мочегонная трава при отеках глаз помогает не хуже медикаментов и является натуральным средством в борьбе с проблемой. Получить фитосбор можно из шиповника, листьев ортосифона, хвоща полевого, листьев толокнянки. Для снятия симптомов достаточно сделать настой из одного из перечисленных ингредиентов и принимать его по 100 мл трижды в день.

Натуральные диуретики при беременности

Трава мочегонная, снимающая отек конечностей, при беременности обязательно должна быть безопасной. Она не должна обладать свойствами, провоцирующими повышение тонуса матки и внезапные кровотечения.

Женщинам в период беременности можно принимать настои из таких растений, как клюква, ортосифон и ромашка. От применения можжевельника, петрушки и любистока следует воздержаться.

Важно понимать, что травы, обладающие сильным мочегонным действием, при беременности следует применять только непродолжительными курсами - не более трех недель. Это поможет избежать гипотензии (снижения давления) и обезвоживания. Травы, обладающие мягким воздействием, можно употреблять более 1 месяца.

Прежде чем начинать прием, следует обязательно проконсультироваться с врачом и ориентироваться на его рекомендации и свое самочувствие. Лечение средствами народной медицины следует проводить после консультации специалиста. Только в этом случае оно будет максимально эффективным и полностью безопасным и позволит устранить проблему отечности.

Отечность нижних конечностей встречается довольно часто, особенно в жаркое время года. С такой проблемой сталкиваются не только люди имеющие патологии лимфатической системы, но и те, кто абсолютно здоров.

Чтобы облегчить состояние и избавиться от отеков, возьмите на вооружение мочегонные травы, список которых вы сможете изучить ниже. В этой статье мы собрали самые действенные «подарки природы», из которых создают чаи, сборы, таблетированные фитопрепараты, и употребляют как самостоятельное терапевтическое средство при отеках нижних конечностей. Но помните, прежде чем использовать ту или иную траву или сбор, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Медицинские препараты направлены на выведение лишней жидкостной составляющей из организма и устранение отёчности. Многие из них стимулируют почки на выведение соединений натрия, вместе с которым выходит и лишняя вода. Но в отличие от трав, у них масса побочных эффектов, представленных усталостью, судорогами , аллергическими реакциями, головной болью и головокружением.

Именно по этой причине лучше использовать мочегонные травы, которые не уступают химическим препаратам. Они также хорошо устраняют отечность и способствуют улучшению кровотока. Из трав можно делать отвары, настои, ванночки для ног и чаи. Все эти средства устраняют лимфостаз и сопутствующие ему дискомфортные ощущения. Далее представлен список мочегонных трав.

Сушеная и свежая петрушка. Это растение мы используем в качестве приправы к пище. Но не многие знают, что она является отличным диуретиком. Помимо этого, она богата минералами, хлорофиллом и витаминами, без которых организму не обойтись. Свежую «травку» можно добавлять в различные блюда, а сушеная петрушка, отлично подойдет для заваривания чая для выведения жидкостной составляющей из тканей нижних конечностей.

Мята перечная. Еще одно растение из которого многие делают чай от тошноты и лимфостаза. С ее можно готовить не только чаи и отвары, но и ножные ванночки. Лучше всего, если они будут контрастными. Возьмите два таза с водой. В один налейте горячую воду, в другой прохладную с добавлением отвара мяты, и попеременно держите в них ноги по 10 минут. Повторите процедуру несколько раз, закончив погружение ног в таз с прохладной водой. Если не хотите возиться с приготовлением отвара, замените его несколькими каплями эфирного масла.

Лепестки гибискуса. Гибискус – это тот же чай, знакомый нам как каркаде. Этот мочегонный чай от отеков обладает приятным вкусом с легкой кислинкой и отлично освежает. Пить его необходимо несколько раз в день для повышения эффективности.

Листья и корни одуванчика . Одуванчик прекрасный диуретик. Он способствует выведению из тканей лишней жидкостной составляющей и застоявшейся лимфы. Его можно употреблять как чай, и на его основе готовить сборы.

Соцветия боярышника. Цветы боярышника – это эффективное мочегонное средство. Они помогают не только устранять застои жидкости и лимфы, но и улучшают работу сердца и снижают высокое давление. Принимают его как отвар или настой.

Хвощ. Хвощ по действию можно сравнить с медикаментозными диуретиками. К тому же, у него нет побочного воздействия. Из него можно делать чай или отвар, добавляя другие мочегонные травы.

Можжевеловые ягоды. Можжевельник давно используют в качестве диуретика в народной медицине. Это растение не выводит соединения калия из организма, как это делают химические препараты.

Листья крапивы . Это лекарственное растение можно найти повсеместно. Оно входит во многие мочегонные сборы, но чтобы был эффект, чай из него обязательно нужно пить теплым. Крапива замечательно чистит мочевыводящую систему, снимает воспалительные процессы, устраняет лимфостаз, и выводит лишнюю жидкость из тканей нижних конечностей. Также чаи из крапивы используют для лечения суставных сочленений.

Трава подмаренника. Ее используют как противоотечное средство. Для того чтобы приготовить снадобье, нужно использовать стебли, листья и цветы растения. Отвары и настои из этого растения снимают отеки и опухоли на ногах. Принимать настой нужно с осторожностью тому, кто имеет проблемы с сердцем почками и давлением.

Кукурузные рыльца. Рыльца, как и мочегонные травы, используются для снятия отёков и устранения почечных или печеночных заболеваний. Они богаты калием, поэтому являются просто идеальным мочегонным средством, которое не только его не вымывает, но и восстанавливает. Им можно использовать в качестве чая, как в сушенном, так и в свежем виде.

Гинго билоба. Его используют в китайской медицине. Он улучшает кровоток и снимает отечность в нижних конечностях. При употреблении этого растения нужно обязательно посоветоваться с врачом.

Лабазник. Эту траву используют для устранения воспалительных процессов в почках и мочевыводящих путях. Также таволга помогает снять отечность ног при лимфостазе. Для этой цели ее необходимо принимать по 1 стакану три раза в день. Для того чтобы эффективнее устранить отеки, к таволге можно добавить базилик, сельдерей и розмарин. Эти мочегонные травы усилят диуретический эффект и помогут быстрее избавиться от лимфостаза.

Аптечная ромашка . Многие считают, что ромашка может использоваться лишь для успокоения нервной системы, но на самом деле она является отличным диуретиком, который снимает отечности с нижних конечностей. Но чтобы отвар ромашки подействовал как мочегонное, а не как успокаивающие средство, готовить его нужно в удвоенной концентрации. Для его приготовления вам понадобится столовая ложка сухих соцветий растения и стакан кипящей воды. После того как отвар настоится и остынет, его нужно процедить и принимать по столовой ложке 5 раз в сутки. Противопоказаний у этого лекарственного растения нет, поэтому пить его могут даже будущие мамочки, но даже в таком безопасном средстве необходимо знать меру.

Цветы календулы. Календула помогает справиться со стрессами, зудом, сгущением крови и тромбами, а также с отечностью нижних конечностей. Для снятия лимфостаза, необходимо взять 2 чайных лужки сухих цветков, чайную ложку соцветий василька и залить эти травы двумя стаканами воды, добавив в настой корку лимона или апельсина. Особой эффективностью она обладает для снятия отеков, возникших от сильной нагрузки, ношения тесной одежды и высоких каблуков.

Семя и соцветия льна. Настои из цветов или семян льна способны практически мгновенно снимать отечность. Употребив всего 2 столовых ложки льняного чая, примерно через полчаса, ощущается сильный диуретический эффект, который способствует выведению лишней жидкостной составляющей и снятию отечности на ногах.

При приеме всех вышеперечисленные трав следует учесть то, что они снимают только эпизодичную отечность, которая является симптоматикой серьезных недугов. Зачастую отечность выступает кратковременным явлением, и при правильном лечении, проходит. Если она появляется постоянно, необходимо обратиться к врачу для определения причины лимфедемы.

Сделанный настой не нужно процеживать, так как льняные семечки – это превосходный скраб для кишечника. Он всасывает и выводит токсины, попутно очищая его от шлаков. Чтобы приготовить этот настой вам понадобится 3 столовых ложки льняных семян и литр кипящей воды. Залитые семена нужно оставить на час, а затем можно употреблять. Так как у настоя горьковатый вкус, его можно «скрасить» медом или лимонным соком. После приема этого средства, мочегонный эффект будет настолько выраженным, что на время приема настоя лучше остаться дома. При желании к льняному семени можно добавить мочегонные травы для большей эффективности средства.

Сборы и фитотаблетки

При отеках нижних конечностей активно используются различные сборы трав, которые обладают диуретическим эффектом. Они чаще всего назначаются при нарушенной функции мочевыводящей системы, когда лишняя жидкость из организма не выводится в полном объеме, приводя к появлению отечности. Хорошим мочегонным эффектом обладает настой из березовых почек, листьев брусники, толокнянки и можжевеловых ягод, которые берутся в количестве одной столовой ложки и заливаются 200 миллилитрами кипящей воды. После того как сбор настоится его необходимо пить перед едой по 5 столовых ложек.

Хорошими мочегонными показателями обладает рябиновый сок, который необходимо принимать на протяжении дня по половине стакана в течение недели. Пить его нужно до еды. Помимо сборов, врачи могут назначать таблетки Фитозелин, основанные на петрушке, хвоще, пырее, березовых листьях и спорыше.

Большинство из вышеперечисленных народных средств можно приобрести в аптеке, а некоторые травы даже собрать самостоятельно. Главное помнить одно, что перед траволечением необходимо посоветоваться с врачом, дабы избежать неприятных последствий. Будьте здоровы.

Сбор Зайцевой (видео)

Патологии почек и мочевого пузыря, гипертония, интоксикация, склонность к отёкам - вот те болезни, при которых назначаются диуретики - препараты для выведения лишней жидкости из организма. Но спортсмены задали моду применять их не в качестве лекарств, а как средства для борьбы с лишними килограммами незадолго до соревнований, чтобы оказаться в нужной весовой категории. Женщины тут же подхватили эту идею, но вместо синтетических таблеток, чтобы не травиться лишний раз, чаще всего используют мочегонные травы, которые не сжигают жиры, но от 2-3 кг избавиться помогают.

Действие на организм

Многим кажется, что мочегонные травы - панацея для похудения в короткие сроки и без вреда для здоровья. Действительно, у них есть преимущества, благодаря которым армия их поклонников неуклонно растёт с каждым годом:

• отсутствие в составе раздражающих ингредиентов;
• комплексное воздействие: способствуют похудению, выводят жидкость, уменьшают отёчность, снижают активность бактерий, производят противовоспалительный эффект;
• очищение почек и мочевыводящих путей;
• контроль артериального давления;
• улучшение функционирования внутренних органов;
• нормализация работы сердца.

Похудение происходит за счёт выведения скопившейся в тканях жидкости, которая как раз и составляет в весе те самые 2-3 кг. Все излишества будут выводиться с мочой. Отёчность спадёт - и некоторые части тела будут казаться постройневшими. Но жиры никуда не денутся, они останутся складками на вашей талии и бёдрах.

Кажется, что действие растительных диуретиков на организм - только самое положительное. Но откуда тогда столько критики? Мало кто обращает внимание на его оборотную сторону. Даже самая хорошая мочегонная трава вместе с благотворным влиянием имеет массу недостатков:

• придётся много и часто бегать в туалет: не будет ли это мешать работе, встречам, полноценной жизни?
• вместе с лишней жидкостью и токсинами из организма вымываются полезные вещества, особенно много уходит кальция и калия, а это всегда чревато разрушительными последствиями для костей (всего опорно-двигательного аппарата в целом) и сердечно-сосудистой системы;
• результат похудения оказывается очень нестойким: как только вы прекратите пить мочегонные травы, потерянные с таким трудом килограммы вернутся;
• а слишком долго принимать такие средства нельзя, иначе можно оказаться на больничной койке с сильнейшим обезвоживанием: максимум 5 дней, не больше;
• жировые отложения никуда не денутся, они останутся с вами.

Результат, несомненно, хорош: применяя растительные диуретики, каждый день можно терять от 700 гр до 1,2 кг веса. Но при этом даже самые эффективные мочегонные травы способны сбить работу организма, и после такого похудения вам придётся долго восстанавливаться. Имейте в виду и плюсы, и минусы этих средств, чтобы принять правильное решение о том, стоит ли избавляться от лишнего веса данным способом.

Полезный совет. Чтобы восполнить в организме нехватку кальция, который будет теряться в ходе приёма мочегонных трав, включайте в рацион бананы, авокадо, курагу, изюм, финики, грецкие орехи и гречку.

Список

Травы можно заготавливать самостоятельно, если есть возможность собирать их вдали от мегаполисов и промышленных предприятий. Также их можно приобрести в аптеках в качестве отдельного одноимённого средства, или фитосбора, или лекарственного препарата. Но минимум, что для этого нужно знать, - их названия. Приводим список лучших, потому что на самом деле в природе насчитывается около 200 эффективных диуретиков.

Травы

• Алтей (корень и трава);
• берёза (листья);
• брусника (листья);
• валерьянка;
• василёк (цветы);
• душица;
• зверобой;
• золототысячник;
• календула;
• крапива;
• кукурузные рыльца;
• липа;
• мать-и-мачеха;
• мелисса;
• можжевельник (ягоды);
• мята;
• ортосифон тычинковый;
• петрушка;
• пижма;
• пустырник;
• расторопша;
• ромашка;
• смородина чёрная (листья);
• спорыш;
• толокнянка;
• фенхель;
• хвощ полевой;
• цикорий;
• чабрец;
• шалфей;
• шиповник.

Аптечные препараты

• Канефрон Н: золототысячник, корень любистка, листья розмарина;
• Мочегонные сборы № 1 и 2;
• Леспенефрил (Леспефрил, Леспефлан - его аналоги);
• Нефрофит;
• Фларонин;
• Цистон.

С одной стороны, собирать и заготавливать травы самостоятельно - дело очень полезное. Так можно быть на 100 % уверенными, что будете худеть с помощью натурального средства без химии и синтетики. С другой стороны, растения часто представлены в разных подвидах, которые легко спутать между собой, а свойства они имеют разные. Плюс к этому малейшее нарушение в хранении - и сырьё можно выбрасывать. Именно этим объясняется рекомендация специалистов покупать уже готовые фитосборы в аптеке, так как они правильно укомплектованы и содержат подробную инструкцию по применению.

Показания и противопоказания

Похудение с помощью мочегонных трав может давать лечебный эффект, если у вас есть состояния и заболевания, которые являются непосредственными показаниями для употребления подобных средств. А может обернуться серьёзными осложнениями в плане здоровья при наличии противопоказаний. Поэтому всегда имейте в виду два списка, которые сориентируют вас, когда растения будут работать во благо, а когда - во зло.

Показания

• Гипертензия артериальная;
• гломерулонефрит;
• интоксикация лекарствами, ядами;
• мочекаменная болезнь;
• пиелонефрит;
• почечная недостаточность;
• сердечная недостаточность;
• уретрит;
• цистит.

Противопоказания

• Аденома простаты;
• беременность;
• возраст до 18 лет;
• гипокалиемия;
• индивидуальная непереносимость;
• лактация;
• нефрит;
• нефроз.

У многих женщин настолько велико желание похудеть как можно скорее любыми способами, что даже противопоказания им не помеха. Болею - не болею, а сбросить эти несчастные пару килограммов надо. Результат-то будет, только радости от снижения веса хватит ненадолго: побочные эффекты не заставят себя ждать, а заветная цифра на весах возвратится в исходное состояние очень быстро.

Побочные эффекты

Игнорирование противопоказаний, неправильная схема применения, передозировка, нежелание изучить более подробно инструкцию - все эти легкомысленные действия так свойственны многим женщинам, добивающимся похудения с помощью мочегонных трав. В результате их ждёт не только потеря ненавистных килограммов, но и целый ряд побочных эффектов - неприятных, даже опасных для здоровья и требующих врачебного вмешательства:

• обезвоживание организма;
• аллергические реакции;
• сыпь на коже;
• дискомфорт;
• постоянное желание мочеиспускания, хотя жидкости может и не быть;
• боли в сердце и почках;
• резкое понижение давления;
• судороги.

Да, с помощью трав можно добиться незначительного похудения, но вместе с тем и приобрести проблемы со здоровьем - тоже вполне вероятно. Чтобы снизить риск побочных эффектов, необходимо чётко и безоговорочно соблюдать правила их использования и придерживаться инструкции по применению к аптечным фитосборам.

Правила применения

Чтобы любая трава была для вас мочегонная и безвредная, нужно придерживаться определённых правил по её применению. Соблюдайте дозировки, слушайте специалистов, будьте внимательны к собственному организму - и тогда лишние килограммы, уходя, не заберут ваше здоровье.

1. Пройдите обследование на наличие противопоказаний и получите разрешение у врачей-специалистов (нефролога, уролога и аллерголога).
2. Внимательно изучите инструкцию по применению к выбранному препарату.
3. Соблюдайте указанные в ней дозировки и курс приёма.
4. Не употребляйте их после 16.00, иначе бессонница вам обеспечена.
5. Сделайте перерыв в занятиях спортом. Единственное разрешение - не более 45 мин низкоинтенсивной .
6. Питьевой режим по-прежнему должен быть обильным (до 2 л в сутки).
7. Не употребляйте аптечные мочегонные препараты на травах без разрешения врача, так как они разработаны для лечения определённых заболеваний, а не снижения веса.

• поднимать тяжести, заниматься бегом и боевыми искусствами;
• посещать баню, сауну, солярий, пляж;
• употреблять чай, кофе, цикорий;
• пить алкоголь (на протяжении всего курса похудения + ещё 72 часа после его окончания);
• включать в рацион зелёные коктейли с сельдереем, укропом;
• соблюдать .

Соблюдайте эти правила, чтобы похудеть без вреда для здоровья. И помните: выбрав такой способ борьбы с лишним весом, вы берёте всю ответственность на себя за последствия такого мероприятия.

Рецепты

Растительные диуретики можно заваривать отдельно друг от друга, можно их сочетать при соблюдении правильных пропорций. В аптеках продаются мочегонные сборы трав, обладающие высокой эффективностью. Только вам решать, что выбрать. Несколько полезных рецептов позволят почувствовать себя настоящим травником.

• Семена льна

30 гр сырья залить стаканом , кипятить 3 мин. Процедить. Выпить за 5 приёмов.

• Листья брусники

Траву измельчить, залить 300 мл кипятка, томить на огне полчаса. Отжать, добавить воды до первоначального объёма. Пить по 75 мл трижды за день.

• Петрушка

Зелень измельчить, залить стаканом молока, томить в духовке до тех пор, пока половина жидкости не выпарится. Отжать. Пить каждый час по 50 мл.

• Фитосбор

Смешать 3 части листьев брусники и по 1 части листьев крапивы, алтея, пижмы. Взять 15 гр данного сбора, залить стаканом кипятка, настаивать в термосе 5 часов. Процедить. Пить по 50 мл трижды на день.

• Листья берёзы

Измельчить 30 гр сырья, залить 500 мл горячей воды, но не кипятка. Кипятить 3 мин, процедить. Пить по 100 мл трижды на день.

• Плоды шиповника

50 гр плодов залить литром воды, кипятить 10 мин, настаивать до тех пор, пока отвар не потемнеет (он должен стать красно-коричневым). Процедить. Пить по 100 мл дважды на день.

• Корень алтея / спорыш

Залить 15 гр измельчённого сырья стаканом кипятка. Оставить в термосе на 4 часа. Принимать по 50 мл трижды за день.

• Крапива

Залить 30 гр листьев 500 мл воды (горячей), довести до кипения, томить 5 мин. Процедить. Принимать в тёплом виде по 100 мл дважды на день.

Прежде чем применять мочегонные травы, задумайтесь о последствиях такого похудения. Взвесьте все за и против. Что для вас важнее: застегнуть молнию на любимом платье, чтобы единоразово сходить на торжественное мероприятие, или устроить организму тотальную встряску и потом ещё долгое время устранять побочные эффекты такой мгновенной стройности? Если всё-таки это необходимость, обязательно следуйте советам врачей по применению таких сборов, чтобы свести риск вреда к минимуму.