Почему болят пятки ног лечение и причины. Симптомы болезни - боли в пятках

Не редкость появление боли в пятках или стопе, что доставляет дискомфорт и не дает возможность выполнять привычные дела. В этом случае стоит не только ознакомиться с распространенными ситуациями и их вариантами решения, но и уделить внимание походу к опытному специалисту, ведь без врачебной помощи никак не обойтись, так как это может быть признак серьезной проблемы, справиться с которой дома в домашних условиях никак не получится, а можно сделать только хуже. В другой статье читайте о том, и как его вылечить.

В статье собраны основные проблемы, связанные с болью в пятке и предложены известные пути их решения, но эти сведения предлагаются только в ознакомительных целях.

Почему и что делать если болят пятки ног народные средства

При болях в пятках хорошо помогает спорыш или лопух. Траву кладут в обувь или носки, которые не снимают в течение целого дня. Также снять боль помогают компрессы из тертого картофеля или потертой вместе с кожурой черной редьки. Компрессы можно делать на ночь, обмотав ногу полиэтиленовым пакетом и надев носки.

Что делать если болят ступни и пятки ног как лечить

Причиной болей в ступнях и пятках ног может служить в первую очередь лишний вес, малоактивный образ жизни, плоскостопие или неправильно подобранная обувь. Облегчить болевой синдром помогают массажи ног, ванны с колотым льдом (в воду погружают одни пятки), а также катание ступней ноги небольшого мяча.

Лекарственные препараты и обезболивающие мази должен назначать врач.

Почему болят пятки и икры ног, причины

Боли в икрах ног могут быть вызваны большой физической нагрузкой. Также причина болей в икрах ног может скрываться в стопах, – если у человека плоскостопие, или наоборот, слишком высокий подъем, а он длительное время пребывает в неудобной для себя обуви. Иногда боль бывает вызвана надрывом или воспалением ахиллесова сухожилия, воспалением вен или сужением артерий. В общем, необходим вердикт врача.

Почему болит пятка на левой ноге при ходьбе, лечение народными средствами

В народе боли в пятках связывают с пяточными шпорами. Утихомирить ее иногда помогают 30-минутные компрессы из кефира или теплого отварного толченого картофеля с добавлением столовой ложки керосина.

Почему болят пятки и стопы обеих ног по утрам у мужчин

Боли в пятках и стопах обеих ног по утрам – симптомы воспаления подошвенной фасции, возникающие из-за накопления солей в зоне воспаления. Это приводит к образованию костного нароста, в народе именуемого, как пяточная шпора.

Боль при этом заболевании может беспокоить не только по утрам, но и после непродолжительного отдыха. Если не обращаться к врачам, состояние только усугубится.

Почему болит пятка больно наступать как и чем лечить

Кроме внешних причин (неудобной обуви, чрезмерных нагрузках, ушибах) боли в пятке могут быть спровоцированы подошвенным фасциитом, пяточной шпорой, ревматизмом, псориатическим артритом, болезнью Бехтерева и т.д. Пройдите обследование и получите ответ на свой вопрос.

Почему так сильно болят пятки, если это не шпора

В большинстве случаев боль в пятках, если это не шпора, может возникать по нескольким причинам, а именно, из-за:
— неправильной осанки;
— длительного стояния на ногах;
— значительной физической нагрузки;
— нагрузки, связанной с переносом тяжестей;
— травм и растяжений сухожилий.

Почему болят пятки от бега, обуви, каблуков, стоячей работы, холода, шлепанцев

К болям в пятках приводит постоянное перенапряжение свода стопы, особенно когда неправильно подобрана обувь, слишком высокие каблуки или излишек веса (при ожирении). Симптомы боли в пятках также присущи ряду заболеваний – ревматоидному артриту, подагре, болезни Бехтерова, остеомиелиту и травм – растяжение сухожилий, их разрыв, ушибы и переломы.

Почему болят пятки если долго стоять, стоишь, ходишь, после долгой ходьбы

Выяснить причину болей в пятках можно у хирурга, нейрохирурга, травматолога, ортопеда, невролога, так как причин для этого более, чем предостаточно – пяточная шпора, артрит, травмы сухожилий, фасциит подошвы и т.д.

Почему болят пятки во время и после беременности у беременных

Во время беременности растущий плод заставляет женщину невольно откидываться назад. Естественно, что наибольшая нагрузка при этом приходится на пятки, поэтому в них и возникают болезненные ощущения. Это нормально.

Статья уделяет внимание вопросам, связанны с энцифалитным клещом и помогает быстро находить ответы на часто задаваемые вопросы о нем и борьбе с ним. ...

правой ноги) и их лечение" data-essbishovercontainer="">

Пятка - представляет собой мягкую подушку из жировой ткани, окружающей пяточную кость. Она способная сохранять форму, выдерживать давление веса тела и нагрузки во время движения. Пятка служит естественной защитой всех элементов подошвы: костей, мышц и связок, потому первой принимает удар и проявляет болезненные симптомы.

Каждый человек может испытывать время от времени боли в пятке. Причины развития заболеваний чаще всего включают:

Нарушения походки
Ожирение, диабет, артрит
Плохо подобранную обувь
Частое нахождение на ногах
Бег и прыжки по твердым поверхностям
Травмы пятки (переломы напряжения)
(воспаление суставной сумки)
Невромы (увеличение нерва)

Чаще всего пятки болят у мужчин и женщин среднего возраста, физически активных людей, детей в возрасте 8-13 лет, беременных женщин, и причины связаны с чрезмерной нагрузкой на заднюю часть стопы.

Пяточные боли на фоне плоскостопия и воспалений фасции

На вопрос о том, почему болят пятки, ортопеды отвечают постановкой диагнозов, таких как и - они чаще всего провоцируют болезненность.

Фасция - это элемент соединительной ткани, которая тянется вдоль подошвы: от пятки к подушечке у основания пальцев ног. Она сохраняет правильное положение костей и суставов. Ушибы или чрезмерные растяжения могут вызвать воспаление и . Распространенной причиной является , меняющее натяжение фасции при уплощении подошвенных арок. На это указывает острая боль с утра или после отдыха.

Комплекс голеностопного и подтаранного суставов отвечает за натяжение и расслабление подошвенной фасции. При уплощении свода стопы связки ослабевают, и в точке их крепления к пяточной кости начинается боль. В состоянии покоя фасции расслабляются, потому первые шаги после ночного сна вызывают перенатяжение и спазм.

Чаще всего подошвенный фасциит сочетается с , вызванной поражением связок и образованием костного нароста. Его можно увидеть только на рентгене. Каждый десятый пациент с образованиями на пяточной кости не ощущает симптомов. Пятка болит при присоединении воспаления связок. Однако шпора в данном случае выступает следствием болезни, и в первую очередь необходимо восстановить нормальную функцию мышц стопы. О том, как лечить болезнь лучше узнать у ортопеда, поскольку мази и народные средства приносят только временное облегчение.

Синдром предплюсневого канала, проходящего по задней части голени к стопе, возникает из-за защемления большеберцового нерва дельтовидной связкой. При ее провисании нервный канал сжимается, что провоцирует онемение над нижней части стопы, боли, жжение и покалывание у основания пятки.

Болезни ахиллова сухожилия

Сухожилие, названное в честь Ахилла из греческой мифологии, является самым крупным в организме человека и выдерживает значительные нагрузки. Однако, как и другие соединительные ткани, оно подвержено разрывам и растяжениям. Прямой удар по сухожилию и резкое сокращение голени провоцирует отек, затрудняет движение стопы. Сухожилие над пяткой болит в результате частых травм и развития , который проявляется дискомфортом после тренировок, бега, постепенно перерастает в слабость нижней части ноги, появление боли спустя несколько часов после активности.

Бурситы пятки

Расположенные за пяточной костью сумки с жидкостью работают в качестве подушки и смазки между мышцами и сухожилиями, скользящими по костной ткани. Частое напряжение лодыжек становится источником воспаление или раздражения в области пятки, о чем говорит краснота, и боль. Болезнь часто путают с тендинитом, поскольку он так же вызван интенсивными спортивными тренировками. Невозможность ходить, притрагиваться к пораженному месту, стоять на цыпочках составляет полную картину бурсита. Если пятка болит сбоку, то необходимо лечение подпяточного бурсита, возникающего из-за воспаления и дистрофии тканей.

Появление боли в результате травм и нагрузок

Деформация Хаглунда или шишки - это следствие разрастания ткани задней части пяточной кости. Причину того, почему болит пятка правая или левая, стоит искать в обуви с жестким задником. Нарост давит на ахиллово сухожилие и сумку, чем обуславливает сочетание тендинита и бурсита. Предпосылками деформаций становится плоскостопие, а именно заваливание стопы на бок и внутрь (высокая арка).

Если пятка болит у ребенка, врач может заподозрить болезнь Севера, которая развивается в возрасте 8-16 лет. Источником патологии становится воспаление задней части пяточной кости из-за плохого кровоснабжения сухожилий. Признаки обостряются после физических нагрузок, а бег и прыжки вызывают воспаление. Отдых, ледовые компрессы, растяжение икроножной мышцы, подъем пяток на возвышенность назначают в острой фазе заболевания. В период активного роста стопы детей тревожит остеохондропатия бугра пяточной кости. Зачастую лечить боль в пятке специальными процедурами не нужно, так как ребенок перерастает болезнь.

Системные заболевания, опухоли и инфекции

Причинами комплексного поражения суставов являются аутоиммунные болезни, признаками которых может выступать боль в пятке. А при она становится первым явным симптомом. Подагра связана с воспалением и чувством жара в пораженной области. ограничивают подвижность суставных сочленений. Лечение должно быть комплексным. Развившиеся на фоне инфекции поражают множественно суставы, делая их чувствительными. и туберкулез костей также локализуются в зоне пятки. Рак костных тканей начинается с болей. Потому вопрос о том, почему болит правая или левая пятка, лучше задавать специалисту.

Лечение боли в пятке назначается после обследования

Ортопед задает вопросы, касающиеся образа жизни, заболеваний, травм, обуви, проводит осмотр, изучает состояние суставов, мышцы стопы и голени. Рентген с нагрузкой определяет не только наличие шпоры, а также другие резкие отклонения, такие как стрессовый перелом, злокачественные образования или следы повреждения мягких тканей из-за аутоиммунных расстройств. Даже если боль сосредоточена в правой пятке, врач проверяет обе ноги. Анализы крови выявляют онкологические процессы, ревматоидные артриты. При наличии свища или раны назначают биопсию тканей.

Простая жалоба на мозоль на пятке должна послужить шагом к обследованию. Возможно, речь идет о плоскостопии, необходимости подбора ортопедических стелек, отказа от неудобной обуви. При беременности считается, что большой вес давит на пятку. Однако боль всегда имеет источник в виде плантарного фасциита или пяточной шпоры.

Лучше один раз посетить хирурга или ортопеда и установить правильный диагноз, чем лечить себя сомнительными домашними методами. Чаще всего врачи советуют отказаться от травмирующих пятку действий, применять холодные компрессы, массировать свод стопы, носить ортезы, выполнять упражнения на растяжку. Когда пятка болит долго и консервативные методы бессильны, применяется хирургическое вмешательство для устранения шпор, невром.

Специалист подскажет, что делать для профилактики заболеваний: выбирать обувь с фиксацией по ноге, отказаться от каблуков, выбирать ортопедические стельки.

Ноги - это наше все! Они несут нас по жизни, принимая на себя все, что мы взваливаем себе на плечи. Однако и у них есть участок, который принимает большую часть нагрузки. Пока эта область здорова, о ней обычно не вспоминают, но стоит только появиться боли, как жизнь резко осложняется. Сегодня мы поговорим о том, почему появляется боль в пятке при ходьбе. Причины подобной патологии различны, а последствия, мягко говоря, малоприятны. Надеемся, представленная вашему вниманию информация поможет сохранить здоровье ног.

Пятка с точки зрения анатомии

Стопа принимает на себя вес тела и обеспечивает возможность прямохождения. Пятка же представляет своеобразный амортизатор. В ее основе лежит самая крупная кость стопы - пяточная, которую окружает большой слой жировой клетчатки. Все это делает ее максимально приспособленной к большим нагрузкам. При движении она смягчает силу удара, тем самым предохраняя позвоночник от травмы. Именно поэтому повреждения пяточной кости могут привести к различным нарушениям позвоночника и, как следствие, спинного мозга. К сожалению, такие случаи встречаются довольно часто, ведь несмотря на кажущуюся монолитность, пяточная кость довольно хрупка. Это связано с тем, что она имеет губчатую структуру, сквозь нее проходят нервы и кровеносные сосуды. Все это создает определенные предпосылки к её повреждениям. В результате человек чувствует боль в пятке при ходьбе. Причины же для этого могут быть самыми разными. Остановимся на наиболее распространенных. Итак…

Причины, не связанные с заболеваниями

Как ни странно, но одной из самых распространенных причин боли в пятке становится неудобная обувь. Конечно, красота, как известно, требует жертв, но узкие и сдавливающие ногу туфли, равно как и высокие каблуки, являются прямой причиной боли в пятке левой ноги, да и правой тоже. Смещая нагрузку при ходьбе на стопу и тем самым нарушая сложившийся за миллионы лет эволюции порядок, неудобная обувь может очень сильно влиять на здоровье ног в целом и пяток в частности. К счастью, эта проблема легко решается. Что же нужно сделать, чтобы прекратилась боль в пятке при ходьбе? Лечение в этом случае будет заключаться в пересмотре своего гардероба и отказе от тех пар обуви, которые вызывают наиболее негативные ощущения. Ортопедические стельки, которые помогают удерживать стопу в правильном положении, тоже могут улучшить ситуацию.

Еще одной распространенной причиной, не связанной с патологическими процессами в организме, становятся травмы. Острые, жгучие боли в пятке могут быть вызваны повреждениями других костей, входящих в состав стопы, или голеностопного сустава. Логичным решением в этом случае будет визит к травматологу.

Патологические изменения в пятках

Кроме физиологических, существует еще ряд факторов, которые могут вызвать боль в пятке при ходьбе. Причины дискомфорта зачастую следует искать в нарушении деятельности организма и различных патологиях. Такие симптомы могут сопровождать следующие заболевания:

плантарный фасциит;
пяточная шпора;
воспаление сухожилий стопы - тендинит;
артриты различного генеза - ревматоидный, псориатический, реактивный инфекционной этиологии;
остеопороз;
подагра;
эритромегалия;
сахарный диабет.

Конечно, не все эти заболевания широко распространены, поэтому подробнее поговорим о наиболее часто встречающихся патологиях.

Плантарный фасциит

Среди всех патологий, связанных непосредственно со стопой, плантарный фасциит занимает ведущее место. Развитие его происходит из-за дегенеративно-воспалительных процессов в фасции подошвы стопы. Она представляет собой прочную пластинку соединительной ткани, с помощью которой происходит совмещение пяточной кости с плюсневыми. Подошвенная фасция выполняет поддерживающую функцию, формируя арку стопы. Кроме этого, ее задачей является амортизация при беге и ходьбе. При значительных нагрузках в фасции образуются микроразрывы и трещины, которые вызывают воспаление. Чаще всего это бывает связано с ношением обуви на слишком низком каблуке или совсем без него, избыточным весом, работой на ногах. Как следствие появляются боли в пятке левой ноги, если процесс затрагивает левую фасцию и, соответственно, в правой, если повреждена правая.

Лечение в этом случае будет заключаться в ограничении нагрузки, использовании ортопедической обуви, а также специальных ортезов, которые на ночь фиксируют стопу под прямым углом. Если принятые меры не дают результата и не снимают боль в пятке при ходьбе, лечение заключается в применении противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Также значительного облегчения можно добиться, делая ледяной массаж.

Боли в пятке: шпоры

Пяточная шпора является прямым продолжением плантарного фасциита. В поврежденных тканях подошвенной фасции, расположенных у пяточной кости, со временем откладываются соли кальция и образуется костный вырост. Основной симптом этого заболевания - боли в пятках по утрам, при ходьбе по лестницам и при длительных нагрузках. Шпора - довольно серьезное заболевание, и его лечение требует комплексного подхода. Прежде всего больному нужно обеспечить функциональный покой на несколько недель. Проводится гормонотерапия: в пяточную область вводят кортикостероидные препараты. Кроме этого, неплохо себя зарекомендовало физиолечение - ударно-волновая и лазерная терапия, массаж. В случае неэффективности консервативного лечения прибегают к оперативному вмешательству.

Тендинит ахиллового сухожилия

Это заболевание представляет собой дистрофию и воспаление сухожилия, соединяющего икроножные мышцы и пяточную кость. Причиной патологии чаще всего становится чрезмерная нагрузка и тесная, неудобная обувь. Если воспалительный процесс продолжается длительное время, возможен разрыв сухожилия. Проявляется тендинит болью по ходу сухожилия, которая усиливается при попытке встать «на носки». Наиболее сильно болевой синдром выражен по утрам. При осмотре конечности можно заметить припухлость и покраснения в области лодыжки и пятки. Подвижность стопы при этом резко ограничена.

Лечение тенидита требует срочного медицинского вмешательства. При разрыве сухожилия конечность необходимо зафиксировать, приложить холодные компрессы и срочно доставить пострадавшего в медицинское учреждение. Операционное вмешательство в этом случае неизбежно. Если разрыва не произошло, визит к врачу все равно не стоит откладывать. Хирург-травматолог или ортопед назначит противовоспалительную терапию и составит программу реабилитации.

Диагностика

Для того чтобы ответить на вопрос «как избавиться от боли в пятках», прежде всего необходимо правильно определить причину дискомфорта. На первом приеме хирург или ортопед проведут общий осмотр и назначат дополнительные обследования. Для диагностики пяточной шпоры или фасциита обычно бывает достаточно рентгеновского снимка. Иногда дополнительно назначается ультразвуковое исследование. Для того чтобы определить проблемы в ахилловом сухожилки, используют МРТ.

Гораздо сложнее поставить диагноз, если боль в пятке связана с системными заболеваниями. В этом случае приходится привлекать врачей других специальностей. Так, например, если возможной причиной подобных болей мог стать ревматоидный артрит, то без развернутых биохимических анализов крови и консультации ревматолога поставить правильный диагноз будет очень сложно. То же касается и сахарного диабета. При повышении уровня сахара в крови просто необходимо проконсультироваться с эндокринологом.

Боль в пятке при ходьбе: как лечить

Разумеется, лечение при этой проблеме должен назначать врач, однако если боль появилась впервые, можно попробовать справиться с ней самостоятельно. В первые два дня рекомендуют применять ледяной массаж. Для этого несколько раз в день пятку в течение пяти - семи минут (до онемения) растирают кусочком льда. В следующие дни холод чередуют с теплом, то есть через пятнадцать минут после массажа кусочком льда к пятке прикладывается грелка. Одного раза в день такого воздействия будет достаточно. При выраженном болевом синдроме можно использовать противовоспалительные средства («Ибупрофен» или «Диклофенак»). Однако о выборе препарата лучше все-таки поговорить с врачом.

Профилактика

Разумеется, любой дискомфорт, в том числе и боль в пятке при ходьбе, причины которой могут быть самыми различными, мало кого обрадует. И если вы до сих пор с ней не сталкивались, то лучше принять определенные меры, чтобы она не появилась. Огромную роль в этом играет обувь. Избегайте тесной обуви на очень высоких каблуках. Однако и туфли или босоножки на плоской подошве тоже не стоит носить. Кроме того, необходимо ограничивать нагрузки - избыточные, они не принесут пользы вашему организму. Излишний вес тоже является немаловажным фактором в развитии рассматриваемой нами патологии. Но самое главное - стоит помнить, что нельзя игнорировать такие боли. Если в течение нескольких дней они не исчезли, то стоит обратиться к врачу, ведь чем больше будет откладываться лечение, тем больше шансов на развитие осложнений.

Боль в пятке это достаточно неприятное ощущение, которое доставляет дискомфорт в повседневной жизни. Она может возникать в любом возрасте и причин, этому довольно много. И только узнав, почему болит пятка, вы сможете помочь облегчить свое состояние. Но все равно не стоит заниматься самолечением, в таких случаях помочь может только врач.

Причины возникновения боли пяток

Данная область может болеть в силу разнообразных причин. И если они возникли, то не стоит долго терпеть и не обращаться за медицинской помощью, ведь заболевание, которое вызвало недуг, может прогрессировать. Поэтому, для того чтобы убрать мешающий вам дискомфорт и вернуть своим ногам здоровье, необходимо выяснить, почему болят пятки.

Если болит левая пятка или правая, тогда это может быть сигналом различных серьезных заболеваний. Для начала необходимо разобраться с внешними факторами, которые могут вызвать боль, их несколько:

Некомфортная обувь – не стоит сразу переходить с высокого каблука, на совершенно плоскую подошву, может вызвать неприятные ощущения в ноге.
Сильные физические нагрузки – после длительной пробежки, лучше на время отказаться от тренировок и дать своим ногам небольшой отдых.
Всевозможные травмы – это также один из факторов, который может повлиять на возникшую боль, и если вы получили травму или ушиб, стоит не наступать на травмированную ногу и срочно обратится к врачу.

Также существует ряд заболеваний, из-за которых может болеть пяточный участок, они следующие:

Трещины на пятках – такое заболевание может вызвать сильный дискомфорт при ходьбе, и только те люди, которые сталкивались с подобной проблемой, знают, какую острую боль они могут вызвать и даже иногда появляется кровоточивость;
Подошвенный фасцит – оно возникает в виде воспаления, которое расположена на поверхности стопы в виде широкой полосы. В основном, боль в пятке возникает, если происходит случайное растяжение, или воспаляется сама фасция. Если своевременно не лечиться, могут возникнуть соли, которые приведут к пяточной шпоре;
– это нарост, который образовался внутренней части кости пятки. Симптомом ее возникновения, является острая боль по утрам, когда вы только проснулись. Такое заболевание можно определить только после прохождения ультразвукового обследования;
Хроническое заболевание суставов – это те заболевания, которые возникают при нарушении обмена веществ. В этом случае болят сухожилия пятки.

Вот почему болят пятки ног, лечить и причины выяснить может только врач после сдачи крови.

Как лечить?

Итак, болят пятки, что делать? Острая боль в пятке, является только симптомом, поэтому лечение будет зависеть от причины ее возникновения или заболевания, которое вызывает такие неприятности. Но многие задаются вопросом, почему болят пятки ног и как их лечить? Именно поэтому существует определенный ряд рекомендаций, которым следует придерживаться для лечения и профилактики, они следующие:

В первую очередь, необходимо бороться с лишним весом, если такой имеется, ведь он увеличивает нагрузку на пятки;
При плоскостопии рекомендуется ношение ортопедических стелек;
Не рекомендуется обувь с плоской подошвой, но и каблук должен быть не менее 5 см;
Производить лечебную гимнастику ног.

В случае возникновения внезапной острой боли, можно приложить кусочек льда и растереть это место противовоспалительным кремом. Но если боль не уходит, стоит обратиться к врачу. Мои пациенты пользуются проверенным средством , благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

К какому врачу обратиться?

У каждого страдающего подобной проблемой возникает вопрос, если болит пятка, к какому врачу обратится? В этом случае тоже будет завесить от причин возникновения боли. Если боли в пятке правой ноги, лечение тогда будет проходить у врача хирурга, потому что здесь, скорее всего боль вызывается образовавшейся пяточной шпорой.

Опытный хирург поставит точный диагноз после осмотра и беседы с пациентом. Но также врач, может направить на УЗИ, для постановки точного диагноза. Также для лечения подобного заболевания понадобится курс массажа, поэтому придется обратиться к врачу массажисту.

Но если болит пятка после удара, тогда это, скорее всего, ушиб, в этом случае помогут врачи, такие как травматолог, терапевт, ортопед. Еще могут понадобиться консультации врачей, следующих специальностей, невролога, онколога и фтизиатра. Когда пациенты приходят с таким вопросом: «очень болят пятки, не могу ходить» выясняется причина и назначается обследование.

Сколько может болеть?

Каждый, кто страдает такой болью, задает вопрос, когда сильно болит пятка внутри что делать? А также, сколько будет длиться эта боль? Но стоит помнить, что причины возникновения боли могут быть разные. И если у вас только начала болеть пятка, и вы приложили лед, обработали место обезболивающим гелем, а боль все равно не проходит и становиться сильнее, тогда немедленно нужно обращаться к врачу.

Если болит пятка внутри после сильного удара, тогда она может длиться недолго, около недели смотря от тяжести ушибы, стоит только временно не наступать на ногу и ограничить себя в активных физических нагрузках. А если болит кость на пятке, тогда здесь не обойтись без врачебного вмешательства и боль не прекратится до тех пор, пока врач не определит причину и не начнет индивидуальное лечение.

Что делать в домашних условиях?

Когда болят пятки что делать в домашних условиях? Это достаточно актуальный вопрос, ведь порой, народные средства оказываются эффективны и совсем невредные для здоровья человека. Важно не совершать . Поэтому многие предпочитают действовать самостоятельно, не прибегая к традиционным методам лечения. Но если вам не помогает, и боль продолжается, тогда стоит немедленно обратиться за врачебной помощью.

Существуют некоторые методы домашнего лечения, которые могут помочь избавиться от боли и убрать дискомфорт надолго, они следующие:

Первый метод избавления от боли, это прогревание – оно эффективно снимет отечность и воспаление, а также снизит болевые ощущения. Для этого необходимо:

Обычную пищевую соль, использовать около 1 кг, растворить в кипятке и прокипятить до ее полного растворения. Необходимо парить ноги в этой горячей воде, на протяжении 10 дней. Курс лучше пройти полностью, не бросая после облегчения боли, которая наступить через четыре дня;
Также можно применять для распарки, молочную сыворотку, она тоже сможет снизить боль с первых же процедур;
Еще в таких случаях, можно использовать самогон или спирт. Сначала спирт, стоит разогреть на сковородке, аккуратно чтобы он не загорелся, потом опустить в него ноги. Наиболее экономным способом, будет использование самогона. Для этого его стоит только поджечь, и подогреть ноги под пламенем.

Следующий метод это компрессы, они бывают ночные и круглосуточные. Они хорошо снимают боль и воспаление, а также прогревают пятку. В таких случаях используют следующие компрессы:

Для компрессов часто используют чеснок. Его необходимо хорошо измельчить, кашицу его положить на пятку, которая болит, а потом надеть теплые носки. Но может от чеснока возникнуть жжение, поэтому лучше предварительно кожу натереть маслом. Также очень эффективна смесь чеснока с мелом, такие компрессы относятся к ночным, но лучше всего их делать в вечернее время, где-то на три часа;
Еще существует самый древний и надежный метод лечения боли в пятке, это деготь, который намазывают на горбушку серого хлеба и прикладывают к пятке на ночь. Курс процедур составляет около 3 раз;
Также одним из эффективных методов, является репчатый лук. Стоит лишь кашицу приложить на пятку и обернуть пакетом или тканью, и оставит на ночь. И через четыре проделанных сеанса, вы почувствуете облегчение.

Сегодня существует множество методов лечения, но не стоит забывать, что, прежде всего лучше выяснить причину, с помощью медицинского обследования, а потом уже начинать рекомендованное лечение. Ведь, если пренебречь рекомендациями возникнут осложнения. Поэтому, лучше сразу обратиться к врачу, который определит вам лечение, и вскоре вы забудете о не комфортной боли, которая создавала вам дискомфорт.

Видео по теме

Иногда острая боль в пятке возникает мгновенно, и человеку становится трудно ходить. Современная жизнь так устроена, что мы большую часть времени проводим на ногах, порой исключая возможность полноценного отдыха. Это дает повышенную нагрузку на ноги, из-за чего и возникает травмирование пятки, результатом которого является возникновение неприятных ощущений. Боль постепенно может усиливаться, и чтобы избежать этого, нужно обратиться к ревматологу или травматологу своевременно.

Основной функцией пятки является амортизирующее действие при движении или беге. Осуществляется это при помощи пяточной кости и жировой прослойки. Пятка имеет множество нервных окончаний и капилляров, поэтому является довольно уязвимой.

Каковы причины болей?

Боли в пятках могут свидетельствовать о множестве заболеваний костей и суставов. Чаще всего жалобы больных направлены на боль, возникшую вследствие подошвенного фасциита. Характеризуется этот недуг воспалением или надрывом соединительной ткани. Зачастую с возникновением этого заболевания связано ношение неудобной обуви, плоскостопие, сильные физические нагрузки и прочие механические нарушения. Довольно частой причиной болей является воспаление сухожилия, характеризуемое чувством покалывания. Часто возникает боль при ревматическом артрите.

Подагра, артрит и прочие воспалительные заболевания могут характеризоваться болью в левой или правой пятке. Ощущения могут появиться в любое время суток при выполнении каких-либо действий или даже в состоянии покоя. Правильное лечение этих заболеваний позволит избавиться от болей в области пяток.

Фасциитом болеют как взрослые, так и молодые. Это связано с сегодняшней экологией, продуктами питания, содержащими химию и консерванты, а также с многочисленными стрессами. Ввиду всех этих факторов возникает нарушение обмена веществ и насыщения кальцием, вследствие чего нарушается крепость костей и суставов. Травмы и перегрузки сухожилия, ушибы кости, хламидиоз, гонорея и другие инфекции и хронические заболевания - эти и многие другие причины могут вызывать боль даже в состоянии покоя.

Вернуться к оглавлению

Влияние фасциита на организм

Первым признаком фасциита является боль, возникшая при ходьбе сразу после покоя или сна. Эту боль терпеть очень сложно, поэтому пациенты не желают опираться на больную пяту. Спустя определенный отрезок времени боль может стихнуть, а потом неожиданно вернуться. Это обуславливается тем, что когда человек отдыхает, боль стихает, постоянно перегружаемые апоневрозы отекают, а микроразрывы срастаются. Только больному стоит немного пройтись, как фасция снова подвергается разрыву.

Пациенты, болеющие фасциитом, испытывают постоянную боль тупого ноющего характера в области середины кости пятки порой на протяжении всего дня. Особенно часто фасциитом болеют спортсмены, полные люди или те, у кого работа несидячего характера. Есть такие случаи, когда эта пяточная боль становится фактором патологических нарушений ахиллова сухожилия. Вероятностью возникновения фасциитов служит постоянная смена спортивной обуви. А вот при постановке диагноза ревматолога или травматолога сбить с толку могут тендинит или паратендинит, особенно в сочетании с плантарным фасциитом.

Вернуться к оглавлению

Артрит и пяточная шпора

При артрите пяточная боль появляется очень часто, а воспалительные процессы распространяются на всю стопу. Этот недуг связан с поражением ткани, связывающей фаланги пальцев с пяточной костью. Боль эта выявляется в нарастающей форме, преимущественно утром. При массировании стоп болевые и дискомфортные ощущения угасают, но под воздействием физических нагрузок они снова могут появиться.

Лечение артрита должно быть своевременным, поскольку он способствует разрушению суставов и костей и воздействию даже на внутренние органы. Обратившись как можно быстрее к доктору, можно максимально скоро устранить причину болей.

Пяточной шпорой называют хронический подошвенный фасциит. Причиной ее возникновения служит солевое скопление и развитие наростов. При ходьбе происходит давление на стопу, что становится причиной возникновения дискомфорта и боли в пятке. Человек, находясь в состоянии покоя или сидячем положении, может не испытывать болевого синдрома, но при выполнении нескольких шагов боль беспокоит в более сильной форме.

Подошвенный фасциит можно обнаружить только при рентгенографическом исследовании. В некоторых случаях костный нарост может полностью отсутствовать, а болевые ощущения могут продолжаться. При возникновении таких болей нужно определить, где она локализуется, ибо данные ощущения могут свидетельствовать о травмировании сухожилий или связок.

Вернуться к оглавлению

Воздействие ревматоидного артрита

Опасность ревматоидного артрита заключается в том, что иммунитет путает клетки организма с инородными и начинает их атаковать. В результате возникают постоянные воспалительные процессы, по причине которых начинается разрушение костной ткани и поражение суставов. Итогом подобного воздействия может быть подрыв иммунной системы или полное поражение атакуемого органа.

При частичном поражении ног болевой синдром распространяется одновременно на пальцы и пятку. Суставы быстро разрушаются, а вырабатываемые антитела против клеток организма выступают в роли этакого яда.

Причины развития данной болезни:

воздействие вирусных инфекций;
сильные простуды;
всевозможные осложнения после перенесенного гриппа.

К основным признакам относится острая боль в области пяты, порой пациент испытывает сильно высокую температуру тела, у него пропадает аппетит и возникает депрессия. Полностью излечиться от ревматоидного артрита невозможно, для улучшения состояния больного необходимо как можно быстрее обратиться к доктору.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью