Чем лечить варикоз вен – самые эффективные мотоды. Почему возникает варикоз. Основные причины варикоза на ногах

Варикоз на ногах – это достаточно серьезная болезнь, которой должно уделяться максимальное внимание, особенно со стороны женщин. В процессе болезни вены становятся менее эластичными, а стенки, из-за неправильной циркуляции крови, несколько расширяются,из-за чего проступают и становятся видимыми снаружи кожи. В некоторых случаях, если не лечить варикоз, возможны серьезные последствия, вплоть до образования тромбов. Лечение варикоза в домашних условиях должно происходить с согласия и контроля лечащего врача.

Причины

Расширение вен на ногах легко перепутать с обычной, временной усталостью, на что и списываются первые симптомы болезни. При этом в организме начинаются не всегда резкие проявления – немного колет в конечностях, ноги отекают, наблюдается усугубление состояния в вечернее время. При этом отечность к утру спадает или уходит полностью – нельзя списывать такие проявления на переутомление. Из-за патологической циркуляции крови ситуация будет постепенно усугубляться, а отеки, характерный цвет и тяжесть в ногах будут только нарастать.

Из-за постоянной неправильной циркуляции крови в венах возникает образование узелков, их весьма хорошо видно, а при прикосновении отдают сильной болью. Прежде варикоз наблюдался у женщин более 40 лет, которые большую часть жизни, обычно из-за профессии, проводили на ногах. Сегодня болезнь помолодела и уже нередко может возникать и у мужчин при малоподвижном образе жизни.

Замечены некоторые факторы, которые увеличивают риск возникновения варикоза.К ним относятся:

Генетическая предрасположенность – это обусловлено низкой эластичностью тканей в сосудах, что провоцирует повышенное давление в них;
Беременность — из-за сильной нагрузки на ноги и высокого давления в брюшной полости;
Частое ношение неудобной обуви, которая пережимает вены и нарушает циркуляцию. Отдельного внимания заслуживают высокие каблуки – их следует исключить;
Регулярное поднятие тяжестей, наиболее опасна статическая нагрузка;
Длительное пребывание на ногах из-за условий труда;
Вредные привычки, которые ухудшают состояние сосудов – курение, алкоголь;
Неправильное, вредное питание;
Тяжелые виды спорта;
Климакс.

Симптомы

Симптоматика болезни может быть стабильна, если негативные воздействия постоянны, а может иметь переменный характер. Не зависимо от варикоза, его формы и тяжести, необходимо обращать внимание на признаки болезни и не относиться легкомысленно к лечению. На наличие болезни в теле указывают:

Ноги становятся тяжелыми, появляется постоянная усталость в конечностях, которая обостряется в вечернее время;
Вены начинают проступать, при этом могут иметь нехарактерный цвет, обычно синий. Если поднять руку вверх, положив ее на стул, опухлость вен исчезает;
На ногах появляются узелки, которые отчетливо видно, хотя они могут быть небольшие или конгломератами;
Часто сопровождается отечностью ног, при чем могут проявляться отеки стоп, голеней, лодыжек или нескольких участков;
Учащается регулярность возникновения судорог;
Постепенно может увеличиваться сухость кожи из-за недостатка питательных веществ;
Возможно образование уплотнений, которые по внешнему виду обладают буро-черным цветом;
В запущенных стадиях возможны трофические язвы.

Профилактика

Зная основные причины возникновения заболевания можно исключить факторы риска, чтобы не испытывать проблемы от варикоза. Современная медицина выделяет такие рекомендованные меры предотвращения болезни:

Использовать специальные медицинские чулки, колготы;
Предотвращать излишний набор веса, который многократно увеличивает риск болезни;
Исключить употребление табака и спирта;
Проводить с определенной периодичностью небольшой массаж ног. Особенно хорошо массажировать вместе с позвоночником;
Побольше заниматься физкультурой, увеличить уровень активности. Варикоз возникает из-за застойных явлений в ногах, а пассивный образ жизни – это одна из основных предпосылок для болезни;
Постоянно принимать душ, следить за гигиеной ног, принимать теплые ванночки с добавлением соли;
Употребление специальных средств, которые оказывают венотонизующий эффект;
Максимально устранить стрессовые явления и успокаиваться;
Составлять рацион из полезной пищи, исключая вредную;
Отдавать предпочтение работе, где присутствует небольшая, умеренная нагрузка, лучше двигательная, и исключить длительное пребывание на ногах или в сидячем положении;
Добавьте в рацион мед – он известен своим благотворным воздействием на сосудистую систему организма;
Отказаться от высоких каблуков.

Лечение варикоза

Лечение варикоза на ногах в домашних условиях — это наиболее удобный вид терапии, который позволяет снизить риск развития болезни или исключить ее проявление в целом. Не стоит основываться на догадках, определяя причины болезни, и самостоятельно устранять их, лучше будет проконсультироваться с врачом, чтобы предотвратить потенциальный вред от самолечения.

Наружные средства: крема, мази, гели

Лечение варикоза ног должно производиться с учетом того, что изначально повреждаются сосуды, которые прилегают к поверхности кожи, а затем возможно усугубление болезни. Если на начальных стадиях предотвратить распространение недуга, то можно быстро выздороветь. Лучшее средство для восстановления сосудов верхних слоев кожи – это наружные препараты.

Крема удобно использовать для предотвращения застоя крови, стимуляции кровотока, снятия болезненных ощущений, отечности ног. Выделяют 4 основные, распространенные группы препаратов внешнего нанесения, разделенные по типу воздействия:

Гепариновые мази – они помогают рассасывать повышенное количество тромбоцитов и стимулируют кровоток. Лучшие представители группы – Лиотон 1000, Долобене и Гепариновая мазь;
Нестероидные препараты, которые устраняют воспалительные реакции на ногах и предотвращают тромбоз – Вольтарен, Фастум-гель и Диклорен;
Приготовленные при помощи использования натуральных компонентов – иглица, каштан, донница. Они используются при хронической форме варикоза, так как не обладают побочными эффектами. Позволяют укрепить стенки сосудов, снимают повышенную усталость, отечность ног. Лучшие средства – это Венитан, Репарил гель и Троксевазин;
Гормональные препараты оказывают сильное антигистаминное воздействие, и предотвращают образование воспаления. В нише можно выделить – Целестодерм, Флуцинар, Синафлан.

Лечебная гимнастика

Регулярные занятия спортом способны не только предотвратить развитие болезни, но и ускорить ее устранение. Важно подходить к вопросу с умом, бег безусловно эффективен, но становая тяга у пауэрлифтеров напротив вредна. Можно использовать такие простые упражнения:

Приседания. Ноги поставить на ширину плеч и понемногу опускаться, до достижения тазом уровня, когда он станет параллельным полу, а затем встать. Выполнить около 5 раз, но не следует слишком напрягаться, если выполнять тяжело, не делайте;
Махи ногами. Разводите, махайте ногами в стороны, назад, вперед. Для каждой ноги выполнить по 5 махов в каждом направлении;
Вращать ногу, удерживая ее на весу. Необходимо взяться за опору и отведя в сторону вращать ногу. Выполните 5 повторений и вращайте в другом направлении, затем смените ногу;
Перекатывание с пятки на носок и наоборот. Очень полезное упражнение, может использоваться в различных формах выполнения.

Ванны

Эффективное лечение варикоза средствами медикаментозного характера не всегда приемлемо по состоянию здоровья и отсутствию денег на препараты. Приготовить ванночки, чтобы устранить варикозное расширение вен на ногах, это результативное и удобное лечение в домашних условиях, которое не требует больших затрат и при этом практически полностью безопасно.

Особенно полезны солевые ванночки, делаются они с расчета на 10 л воды по 2 ст.л. морской соли. Ее необходимо растворить в воде и погрузить ноги в воду на 20-25 минут. Оптимальная температура воды 38 градусов, можно определить приблизительно.

С использованием скипидара подойдет и белый и желтый вариант, который продается в каждой аптеке. Приготовление белой ванной:

В тазик вливают подогретую воду порядка 10 л;
Добавляют 1 ст.л. скипидара;
Подержать в воде 20 минут, если процедура хорошо переносится.

Желтый скипидар используется при немного большей температуре воды – 37-42 градусов. Постепенно нужно увеличивать температуру при помощи доливания кипятка.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для быстрого и эффективного избавления от варикоза наши читатели рекомендуют крем "ВАРИУС ". Средство устраняет варикоз за один курс, быстро и эффективно, состоит только их натуральных компонентов. ВАРИУС совершенно безопасен . Средство не имеет побочных эффектов.

Медикаменты

При лечении от варикоза важна комплексная терапия, поэтому необходимо использовать не только препараты местного лечения, но и общего воздействия. Лучше всего подойдут для комплексного лечения — таблетки, капсулы или инъекции.

Преимущественно используется 3 типа препаратов:

Флеботоники.Позволяют усилить кровоток по организму и увеличить тонус сосудов. Конечно же такими средствами лечение вен в домашних условиях не достигается, но можно устранить негативные симптомы, сопровождающие варикоз. Распространены Ангистакс, Флебодиа, Детралекс. Лекарства употребляются дважды в день по 1 таблетке. Курс лечения подбирается индивидуально;
Препараты для разжижения крови. Такие вещества предотвращают образование тромбов, кровь становится более жидкая, устраняя склонность к загустению. Это следует учитывать при ранах, так свертываемость также несколько ухудшается. Можно использовать Венолайф, Тренал, Аспирин. Необходимо индивидуальное назначение, так как не всегда есть необходимость в них;
Противовоспалительные препараты.Они позволяют облегчить протекание болезни, обезболить участки, устранить отечность и предотвратить склеивание тромбоцитов. Популярными являются Диклофенак, Индометацин.

Лечение пиявками

Народный и медицинский подход может расходиться во мнениях в отношении эффективности пиявок, но все же многие отмечают положительный результат. С противоположной стороны отмечается, что эффект кратковременный и нестойкий.

Варикозное расширение вен нижних конечностей, если лечение производится дома, может включать различные методы, но на свой страх и риск, к чему относится и гирудотерапия. На короткое время пиявка способна устранить болевые ощущения и тяжесть в конечностях, но при этом может привести к осложнениям, к примеру, воспалению или аллергии. Из-за специальных жидкостей, выделяемых пиявкой, после ее отсоединения на месте укуса долгое время продолжается течение крови,при этом возможно образование тромбофлебитов и абсцессов.

Народные средства

Лечение от варикоза народными средствами используется достаточно часто, так как нас окружают природные вещества полезные при варикозе, их нужно только взять и приготовить.

Крапива

Настой из крапивы активно используется в качестве перорального лекарства, при этом смесь легка в применении.Необходимо:

Измельчить 2 ст.л. крапивы;
Залить 1 стаканом кипятка;
Продержать так жидкость 1 час и процедить;
Необходимо выпивать трижды в сутки по ¼ стакана;
Эффект от средства достигается в течение 6 месяцев.Каждый месяц делать перерыв в 2 недели.

Яблоки

Лечение от варикоза подручными средствами может заключаться в распространенном продукте – яблоках, лучше брать сорт «антоновские». Необходимо 2 шт средних яблок поместить в 1 л кипятка и удерживать так 4 часа. Затем полученные яблоки растереть в воду и смешать. После отцеживания пить дважды в день по 50 г.

Чеснок и мед

Следующий способ, как лечить варикоз на ногах у женщин в домашних условиях заключается в использовании необычного сочетания продуктов – чеснока и меда. Необходимо 250 г чеснока очистить и измельчить,затем растопить мед (350 г) и залить его. Выдерживать 2 недели. Нужно употреблять по 1 ст.л. трижды в день в течение 2 месяцев.

Каштан

Мало известными средствами от варикоза считаются каштаны. Необходимо немного конского каштана, идеально, чтобы были и цветы, и плоды. 50 г каштанов измельчить и залить водкой 0,5 л. Настоять 2 недели, иногда перемешивая. Следует пить по 40 капель трижды в день 1 месяц. Также его можно использовать в качестве растирки.

Компрессы и растирки от варикоза

Картофель

Еще одно эффективное средство против варикоза – это растирки или компрессы. Благодаря своим свойствам впитывать вредные вещества популярно использование картофеля, который необходимо натереть,уложить на ноги, преимущественно на места проявления вен и болезненных ощущений. Картофель укладывается на кожу и фиксируется бинтом. Выдержать компресс сутки, каждые 4 часа меняя содержимое.

Грецкий орех

Зеленый грецкий орех один из лидеров в лечении варикоза, но специфика в сложности добычи,так как он доступен только в конце лета/начале. Приготовляется просто, необходимо положить в емкость и залить оливковым маслом. Далее настаивать орехи 6 недель, при этом желательно, чтобы на емкость попадал свет. Смазывать жидкостью ноги каждый вечер.

Морская соль

Когда варикоз приобрел обширное распространение, то может приготовляться компресс из морской соли. Она способствует тонусу сосудов, устраняет отеки и уменьшает количество проявляющихся сосудов.

Необходимо добавлять соль в воду, пока не образуется кашица, и смесь помещается в холодильник. Затем уложить смесь на ткань и приложить к коже, при этом ее следует примотать бинтом. Продержать так до момента нагрева соли.

Каланхоэ

Каланхоэ – это мощное растение, которое имеет сильный эффект на варикоз. Необходимо сорвать листики и измельчить, а затем положить на солнце до высыхания. Необходимо насушить 250 г листьев, поместив в 0,5 л банку,затем залить спиртом, можно водкой и отложить на неделю в темное место. Дважды в день растирать ноги, что позволяет устранить болевые ощущения.

Медовая терапия

Если присутствуют боли в мышцах, сильные спазмы и судороги на ногах, то следует использовать медовое лечение. Также мед славится тонизирующим воздействием на сосуды. Следует ежедневно натощак съедать по 2 ч.л. меда. Максимальный эффект наблюдается при использовании на голодный желудок и не запивая никакой жидкостью. Также его можно использовать в качестве профилактики.

Вы все еще думаете, что быстро избавиться от варикоза сложно?

Запущенная стадия заболевания может вызвать необратимые последствия, такие как: гангрена, заражение крови. Часто жизнь человека с запущенной стадией можно спасти лишь ампутацией конечности.

Ни в коем случае нельзя запускать заболевание!

Для слабого пола ножки – это атрибут красоты, а с таким диагнозом рушатся все планы, и меняется жизнь в целом. Каждый самостоятельно решает, как бороться с этой патологией, и что предпринять, чтобы было действенно и эффективно. Варикозное расширение вен – это увеличение поверхностных вен, сопровождающееся нарушением обмена веществ и кровообращения, нередко происходит закупорка лимфоузлов.

Лечение варикозного расширения вен в домашних условиях

Лечение варикоза в домашних условиях

Многие прибегают к народным средствам лечения, чтобы избежать хирургического вмешательства. Большой популярностью пользуются рецепты от варикоза в домашних условиях. Они известны с давних времен.

Как лечить варикоз в домашних условиях? Существует множество способов лечения на дому, но для достижения наилучшего результата следует придерживаться комплексного лечения, включающего:

пищевые ингредиенты;
использование повязок и ванночек;
физические упражнения.

Применение средств народной медицины допускается в том случае, если заболевание на ранней стадии развития. Перед их применением следует проконсультироваться с врачом, он подберет оптимальный вариант терапии исходя из сопутствующих симптомов и общего состояния больного.

Как дома лечить варикоз? Лечение народными способами запрещено, если:

болезнь на 3-4 стадия развития;
имеются хронические заболевания;
больной находится в состоянии алкогольного опьянения;
имеется индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов;
имеются аллергические реакции.

Пищевые ингредиенты

Как убрать вены в домашних условиях? Бороться с варикозом можно при помощи пищевых ингредиентов: настоев на травах, овощей, орехов. Полезны они тем, что очищают кровь, и выводят токсины.

Эффективен при его использовании с добавлением меда и кипяченой воды. Принимать его нужно внутрь утром до завтрака. Благодаря имеющимся в составе витаминам A, B, C улучшается состояние стенок сосудов и их эластичность. Возможен способ прикладывания повязок. Для этого смоченный кусок воздухопроницаемой ткани наложить на больное место и держать пару часов, и так повторить в течение 2 недель.

Избавиться от варикозных вен можно при помощи крапивы. Возьмите 2 столовые ложки крапивы, залейте ее 250 г кипяченой воды. Дайте настояться. Употребляйте по половине стакана три раза в день на протяжении месяца.

В борьбе с недугом используются яблочные настои. Три яблока залить кипятком и настоять 3 часа. Размять до образования кашицы и употреблять с медом утром и перед сном на протяжении месяца. Настой обладает тонизирующим эффектом, улучшает эластичность сосудов.

Использование повязок и ванночек

Мази, ванночки и растирания при лечении варикоза

Действенными средствами против варикоза являются повязки и ванночки. Врачи рекомендуют солевые повязки, так как соль по своим природным качествам обновляет омертвевшие клетки, снимает воспалительные процессы, улучшает приток крови. Они просты в использовании и легки в приготовлении. Растворите обычную соль в кипяченой или дистиллированной воде (50–60 о C) в соотношении 100 г соли на 10 л воды. Концентрация соли не должна превышать 10%. Повышенное содержание соли не приводит к улучшению эффекта, а, напротив, усугубляет ситуацию и может вызвать осложнения. Воздухопроницаемую ткань смачивают в солевом растворе и прикладывают на чистую и сухую кожу. Сверху ее можно закрепить лейкопластырем. Лучше всего накладывать повязку на ночь, так как держать ее нужно около 10 часов. Курс составляет 10 дней.

Хорошим эффектом обладает ванночка из морской соли. В теплую воду влить 2 столовые ложки молока, 100 г соли и 10 капель любого эфирного масла. Ноги нужно держать в воде не меньше 20 минут, такие ванночки принимать в течение 7 дней.

В домашнем лечении при варикозе также используется голубая или зеленая глина. Чтобы она была пригодна к использованию, ее разводят в воде до состояния жидкого теста. Полученную смесь прикладывают к больному участку на 40–80 минут. Курс лечения 2–3 месяца.

Можно приготовить чесночную мазь, улучшающую кровообращение. Одну столовую ложку измельченного чеснока смешайте с 60 г подсолнечного масла без примесей. Прикладывайте ее, туго прижав бинтом, на ночь, в течение 10 дней.

Физические упражнения

Массаж и примочки при варикозе вен

Борьба с варикозным расширением вен с помощью физических нагрузок возможна только на начальных стадиях заболевания. Врачи не советуют нагружать ноги, если имеются воспалительные процессы. Благоприятное воздействие оказывает массаж. Проводить сеанс рекомендуется после лечебных процедур, чтобы улучшить приток крови и предупредить ее застой.

Лечебная гимнастика рекомендуется на любой стадии варикоза. Такие упражнения, как циркуляция стопы, «велосипед», махи ногами, лежа на спине, снимают симптомы болезни. Хорошо помогают приседания с вытянутыми руками, их нужно делать как можно чаще и постепенно увеличивать количество подходов. Заканчивать гимнастику рекомендуется контрастным душем.

Меры предосторожности

Независимо от причин возникновения варикоза, лечение должно быть комплексным. Оно способствует полному избавлению от диагноза, останавливает дальнейшее развитие и предотвращает развитие тяжелых осложнений. При неправильном лечении могут возникнуть: внезапные кровотечения, закупоривание, воспаление кровеносных сосудов, поражение здоровых участков кожи.

Варикозное расширение вен на ногах в домашних условиях возможно лечить только на начальных стадиях развития заболевания. Если варикоз сопровождается образованием тромбов или трофических язв, то показано лечение в условиях стационара. В этой статье мы освятим вопрос: как вылечить варикозное расширение вен на ногах у женщин.

Как лечить варикоз на ногах у женщин

В домашних условиях лечить варикоз вен нужно комплексно. Моно терапия, согласно клиническим исследованиям, в несколько раз менее эффективна.

Лечение варикоза в домашних условиях может включать:

медикаментозную терапию;
немедикаментозные методы воздействия:
компрессионный трикотаж или бинтование ног эластичными бинтами;
водолечение;
массаж;
лечебную физкультуру;
методы и средства народной медицины.

Арсенал методов, которые можно применять при лечении варикоза дома гораздо меньше, чем при профессиональном комплексном воздействии. Но приведенные методы так же могут помочь бороться с варикозным расширением вен. Главным условием является лечение под наблюдением врача.

На консультации врач не только оценит эффективность и безопасность методик, но и посоветует индивидуальное лечение, проконсультирует по правильному подбору компрессионного трикотажа и т.д. Самолечение может привести к эскалации развития заболевания или осложнить его течение.

Рассмотрим некоторые методы лечения варикоза в домашних условиях.

Медицинские препараты, которые, после консультации с врачом, можно применять в домашних условиях – это фармацевтические средства для наружного использования и гомеопатические препараты.

Фармацевтическая промышленность выпускает большое количество мазей, кремов и гелей для лечения варикозного расширения вен. В начальной стадии болезни они эффективно действуют и могут, как снять симптомы варикоза, так и предотвратить дальнейшее развитие болезни. Дома можно применять средства на основе натуральных компонентов. В зависимости от активного вещества, входящего в состав лекарства, их делят на несколько групп:

на основе гепарина . Активное вещество оказывает антитромботическое действие, снимает воспаление сосудистой стенки, нормализует проницаемость сосудов. В состав многих мазей входят вещества, способствующие глубокому проникновению гепарина внутрь тканей, обладающие анальгезирующим эффектом и стимулирующие локальное кровообращение. В эту группу входят –Гепариновая мазь, Долобене, Гепатромбин. Лиотон1000, Тромбофоб, Тромблесс. Венолайф и др. Данные препараты препятствуют агрегации тромбоцитов, уменьшая риск образования тромбов. Гепарин способствует рассасыванию уже имеющихся тромбов. Кремы и гели снимают отеки, восстанавливают сосудистую стенку, повышают тонус вен и снимают проявления варикоза – зуд, боль и тяжесть в ногах.
Средства на основе растительных компонентов (конского каштана, гинкго билоба, красных листьев винограда, донника и т.д.) – Венитан, Венен, Троксевазин, Антистакс, Эсцин, Венастат, Гинкор, гель Доктор Тайсс, Репарил-гель и др. Действующие вещества препаратов укрепляет венозные стенки, снимают болезненные ощущения и отеки, улучшают кровоснабжение тканей, обладают антикоагулянтными свойствами.
Группа средств на основе нестероидных синтетических веществ . Наиболее популярными являются: Диклорен. Вольтарен-гель, Диклофенак, Фастум-гель и др. Они снимают воспаление и препятствуют образованию отеков, репарируют сосуды, улучшают кровоток.
Препараты на основе глюкокортикоидов . Гормональные препараты нужно использовать только по назначению врача, так как могут оказывать побочные действия на организм и имеют противопоказания к применению. Самыми популярными являются – Целестодерм В, Флуцинар, Лоринден и др. Мази обладают антигистаминными свойствами, снимают отеки и болевые ощущения. Восстанавливают трофику тканей и микроциркуляцию крови.

Использовать средства наружного применения нужно в соответствии с инструкцией к препарату.

Существует более 200 эффективных и безопасных гомеопатических средств лечения варикозного расширения вен. Без системного воздействия, препараты наружного применения имеют меньшую эффективность. Гомеопатия борется с варикозом «изнутри». Вылечить варикоз на ногах помогут такие гомеопатические препараты как:

Калькарэя флюорика – увеличивает просвет вен, тонизирует венозную стенку, восстанавливает функцию клапанов, укрепляет соединительную ткань;
Флюорикум ацидум – это средство востребовано у женщин, так как снимает косметические проблемы сосудистых звездочек, тонизирует и восстанавливает вены, снимает зуд и отеки.
Карбо вегетабилис и випера – препарат нормализует кровоток, снимает синдром «холодных ног», удаляет выступающие вены, выравнивает цвет кожи в области поражения.
Сепия – этот препарат так же востребован у женщин, он не только борется с варикозом, но и лечит гинекологические заболевания.
Графитес – эффективно снимает отечность при варикозном расширении вен и даже при осложнении заболевания – слоновости.
Гамамелис и миллефолеум – действуют на общее состояние организма, снимают симптомы варикоза, такие как боль, зуд, жжение, усталость и т.д.

При правильном применении гомеопатические препараты восстановят эластичность сосудов и функцию системы клапанов. Грамотный гомеопат поможет избавится, не только от косметических деффектов, что очень важно для женщины, но и попутно избавит от многих проблем, которые отягощают течение варикоза и способствуют его прогрессированию.

Немедикаментозная терапия, лечебная физкультура против варикоза

В домашних условиях можно применять комплексы упражнений для борьбы с варикозом и профилактики рецидивирования и прогрессирования заболевания. Для лечения ног при варикозном расширении вен существуют специальные и эффективные комплексы. Например, упражнения по методу Микулина помогают нормализовать кровоток, стимулируют обменные процессы в тканях, тонизируют не только сосуды, но и повышают их эластичность.

Кроме того, комплекс активизирует работу мышечно-венозного насоса голени, ягодиц и бедер. Главное условие – регулярность выполнения комплекса. Его необходимо делать 2-3 раза в день по 10-15 мину. Комплекс выполняется без напряжения, между упражнениями рекомендуется делать 3 минутные перерывы для отдыха. Видео с детальными разъяснениями и рекомендациями можно найти в интернете. В комплекс Микулина включены упражнения виброгимнастики, которые способствуют очищению сосудов.

Упражнения для ягодиц помогут не только скорректировать фигуру у женщин, но и активизировать работу насосов нижней части тела . Лечебная физкультура эффективна в комплексном лечении заболеваний вен нижних конечностей и профилактике варикоза. Даже после достижения результата, упражнения необходимо продолжать выполнять постоянно, чтобы избежать рецидива заболевания.

Очень хорошо помогают бороться с варикозом умеренные физические нагрузки – езда на велосипеде, плаванье, спортивная ходьба. Размеренный. Спокойный темп, правильное дыхание оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и нормализуют кровоснабжение ног, способствуют оттоку крови и лимфодренажу конечностей.

Массаж

В домашних условиях можно задействовать массаж для лечения варикозного расширения вен. Перед проведением массажа нужно проконсультироваться с врачом, так как его нельзя применять на поздних стадиях развития заболевания. Не рекомендуется применять вибрационные методы, нельзя воздействовать на область расширенных и тромбированных вен. После сеанса массажа рекомендуется выполнять упражнения лечебной физкультуры.

Следует помнить, что любое физическое воздействие на область расширенных вен ног должно оказываться без усилий, основными действиями являются поглаживания, пощипывания в направлении от низа ноги к верху, массируя ягодицы и поясницу. Правильно выполненный массаж способен снять отечность, боль, спазмы мышц, судороги и напряжение в ногах, стимулировать тонус вен.

Выполняется массаж, лежа на спине, приподняв согнутые в коленях ноги. Вначале массируют бедро и ягодицы, затем прорабатывают мышцы голени и завершают массажем стоп. Можно использовать не только кремы и мази от варикоза, но и эфирные масла. Масло мелисы, мяты охладят кожу, стимулируют кровоток, снимут зуд и боль, устранят отеки. Масло лимона и апельсина стимулирует тонус вен, восстанавливает микроциркуляцию, обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Масло кипариса включают во многие кремы и мази от варикозного расширения вен. Оно обладает антисептическим, вяжущим, противовоспалительным, успокаивающим и сосудосуживающим свойствами. Его используют при лечении трофических язв. В комбинации с маслом бергамота, жасмина, сандала, майорана и др. оно эффективно снимает сосудистую сетку, восстанавливает эластичность и целостность кожи ног. Кипарисовое масло используют как для приема внутрь, так и для холодных компрессов при варикозе.

При осложненных, прогрессирующих формах варикоза проводить массаж в домашних условиях запрещено.

https://youtu.be/UugEcSTXTWk

Водолечение при варикозе

В домашних условиях можно применять методы гидротерапии. Водные процедуры оказывают положительное влияние на состояние сосудов ног в целом. Борются с застоем крови и лимфостазом, снимают болевые ощущения и отеки. Можно принимать в домашних условиях контрастный душ, чередуя обливание пораженных вен теплой и холодной водой.

Очень хорошо работает гидромассаж. Промышленность выпускает такое приспособление, как «Душ Алексеева», но при отсутствии специальных насадок можно проводить гидромассаж с помощью обычного душа.

Начинать необходимо с массажа ступней . Круговыми движениями массируя тыльную сторону и плавно переходя на подошву стопы. Массаж проводят не менее 10 минут.
Затем обрабатывают «точку долголетия» расположенную в выемке под коленной чашечкой . Ее так же круговыми движениями струи воды обрабатывают в течение 5 минут. Можно массировать эту точку пальцами руки в моменты, когда ноги устали, отяжелели, болят и появились отеки.
Потом обрабатывают поясничную область . Можно менять расстояние между душем и телом, усиливая или уменьшая напор. Движения могут быть круговыми, вибрирующими. Главное, чтобы массаж приносил удовольствие.
Приступают к массажу живота и бедер . Живот массируют по кругу, бедра в направлении от колена к ягодицам и животу.
И только после этого приступают к гидромассажу голеней ног . Снизу вверх можно совершать спиральное движение, вертикальное или круговое массирование. Если варикозное расширение выражено сильнее на одной ноге, то и массировать ее рекомендуется дольше.

После массажа можно нанести лечебный гель, мазь или крем. Температура воды при гидромассаже должна быть теплой или температуры тела.

При водолечении варикозного расширения вен применяют ванны и ванночки для ног с лекарственными травами. Для них используют отвары коры ивы, дуба, каштана. Интересен рецепт из отвара коры, сбора лекарственных трав (сушеница топяная, льнянка льнолистная, зверобой, ромашка, василек синий) и черного ржаного хлеба.

Применяют контрастные ванночки с отваром чеснока. Чеснок стимулирует кровообращение, препятствует образованию тромбов, очищает и укрепляет сосуды. На 4 литра отвара достаточно использовать большую головку чеснока, предварительно измельчив его. Отвар остужают и используют для холодных ванночек. Можно чередовать теплые ванны с отваром коры дуба и ивы, например и холодные ванночки с отваром чеснока.

В домашних условиях гидротерапия легко справляется с начальными проявлениями варикозного расширения вен. В комплексе с медикаментозным и траволечением она показана и на более поздних стадиях развития заболевания. Но необходимо проконсультироваться с врачом, так как гидротерапия тоже имеет противопоказания.

В домашних условиях не рекомендуется применять герудотерапию и лечение укусами пчел . Эти методы должны использоваться только специалистами, чтобы не спровоцировать аллергические реакции и кровотечение. А вот аппликации из прополиса, употребление внутрь настойки из подмора пчел, восковой моли могут помочь в лечении варикозного расширения вен.

Данные средства являются природными биостимуляторами и могут восстановить поврежденные клапаны и сосудистую стенку.

Народные средства лечения варикоза

В домашних условиях применяют отвары и настои лекарственных трав.

От отеков на ногах используют бузину черную, василек луговой, горец почечуйный, донник белый, желтушник, золотую розгу и др.
Противовоспалительный эффект оказывают отвары багульника, белокопытника, будры, водокраса, герани, девясила высокого, кровохлебки, плюща и др.
Усиливают регенерацию тканей отвары граната, будры, зверобоя, календулы, окопника, сушеницы, физалиса и др.
Препятствуют образованию тромбов отвары галеги лекарственной, горца почечуйного, гравилата, дымянки, зопника клубненосного, льнянки, медуницы, одуванчика, таволги и др.

Отвары используются как перорально, так и для обертываний, ванночек, компрессов.

Можно ли вылечить варикоз в домашних условиях? На ранней стадии, определенно, можно. Но следует помнить, что любое терапевтическое воздействие необходимо согласовывать с врачом. Самолечение может повредить и осложнить течение варикозного расширения вен.

Вы все еще думаете, что быстро избавиться от варикоза сложно?

Ни в коем случае нельзя запускать заболевание!

Вам понадобятся:

Есть ли у вас варикоз

Основные симптомы:

поверхностные вены сильно расширены, их деформации видно невооруженным глазом;
отечность ног после долгого хождения или стояния;
боль ноющего и сжимающего характера в нижних конечностях;
судороги в мышцах икр;
на коже нижней части голени может появиться пигментация, уплотнение и дерматит;
вены становятся извитые, приобретают багровый или темно-синий цвет;
тяжесть в ногах, жжение в области нарушения кровообращения.

Не спешите радоваться, если не обнаружили у себя таких признаков. Часто развитие болезни протекает незаметно. Казалось бы, усталость ног после дневной беготни, небольшие отеки или зуд в районе голени и ступней – это нормально. Именно так проявляет себя варикоз на первых стадиях.

Особенно подвержены заболеванию женщины. Им приходится носить высокие каблуки, облегающую одежду и белье. Если мужчина, придя с работы, может позволить себя отдых перед телевизором, то бедным хозяйкам предстоит еще немало домашних дел. Добавьте к этому наследственность и гормональные изменения во время беременности, родов и климакса. Дамы – частые пациенты флебологов.

У сильного пола причинами болезни зачастую являются высокие физические нагрузки, включая силовые виды спорта, и вредные привычки.

Осложнения

Легкомысленное отношение к данному заболеванию, приводит к тяжелым последствиям и ухудшает состояние.

При первых проявлениях следует приступать к лечению и помнить об осложнениях:

кожные и трофические язвы;
экзема;
разрыв варикозных узлов;
тяжелые кровотечения при ранах нижних конечностей;
острый тромбофлебит.

Не говоря уже о ужасном внешнем виде, трудностях передвижения и болях.

Профилактика

Любую болезнь легче и дешевле предотвратить, чем потом лечить. Следуйте таким рекомендациям:

Избегать неподвижного стояния. Без физических нагрузок увеличивается давление, кровь в слабых сосудах начинает застаиваться и тогда вода накапливается в стопах, лодыжках, что приводит к болевым ощущениям.
Постоянная физическая активность. Нужно менять положение тела и двигаться регулярно. Из-за сокращения мышц икр кровь к сердцу оттекает эффективнее, мягкие ткани быстро поглощают жидкость, после чего исчезают боли.
Носить лечебные гольфы или колготки. Они не задерживают жидкость в тканях.
Нельзя спать в сидячем положении.
Каждые 30-50 минут разминаться после сидячей работы.
Часто разгибать и сгибать голеностопные суставы.
Горячие ванны можно принимать исключительно по вечерам. Полюбите контрастный душ.
Уменьшить количество потребляемой соли.
Каждый день поднимать ноги выше уровня сердца. Такое упражнение нужно делать 3-4 раза в сутки по 5-10 минут. Вечером делайте «велосипед», чтобы разогнать кровь.
Одежда и обувь должны быть удобной и не тесной. Высокие каблуки используйте только для торжественных случаев.
Меньше стоять, больше ходить.
Посещать бассейн. При этом не обязательно плавать, можно просто стоять или ходить в воде. Под ее давлением застоявшаяся кровь начнет интенсивнее откачиваться.

Лечение

Оно отличается в зависимости от стадии заболевания. На первых порах легко вылечить варикоз без хирургии с помощью мазей, и .

При покупке обращайте внимание на предназначение препаратов:

Рассасывающие, предотвращающие застой крови

Их основной компонент – гепарин.

Болеутоляющие, снимающие усталость и укрепляющие сосуды

Такие гели делают на основе натуральных ингредиентов.

Нестероидные противовоспалительные

Назначаются при тромбозах и тромбофлебитах.

Гормональные с антигистаминным действием

Также предотвращают воспаления.

Для комплексного лечения помимо средств местного назначения принимают капсулы, таблетки и уколы. Эти медикаменты призваны усилить кровоток, улучшить тонус стенок сосудов, снять отечность, предотвратить тромбообразование и улучшить циркуляцию крови, разжижая ее.

Такую терапию нельзя проводить самостоятельно. Только врач сможет подобрать вам правильный препарат, определить его дозу и необходимый курс.

Если назначены инъекции, предлагаем узнать, . Не всегда есть возможность дождаться медсестры или сходить на процедуру (тем более при варикозе), поэтому данное умение будет полезным.

Вылечить вены на ногах без операции также можно с помощью гидротерапии. Эффективным считается и пневмомассаж.

Диета

Правильный образ жизни, режим сна и здоровое питание – залог быстрого восстановления венозной системы.

Лучше отказаться от:

спиртного (вообще!);
крепкого кофе;
консервации;
копченых продуктов;
острого (перец, соусы, хрен, приправы);
сладкого и соленого;
жареного (особенно это касается картошки).

Необходимо включить в рацион:

продукты, содержащие витамины A, B, C, E;
зерна овса, пшеницы и ржи;
любого сорта капусту;
соевые и бобовые;
шиповник, крыжовник, морковь;
свежевыжатые соки цитрусовых;
ягоды – чернику, клубнику, клюкву;
всевозможные овощи;
петрушку, крапиву, укроп.

Физические упражнения

Помимо стандартной терапии медики также настаивают на выполнении пациентами легких домашних упражнений.

«Березка». Лечь на пол, высоко поднять ноги вверх и приподнять спину так, чтобы поверхности большей частью касались только лопатки.
Подняться на носочки, а потом резко стукнуть пятками пол (15-20 раз).
Расставить широко ноги, взяться за удобную поверхность, что находится на ширине груди, не до конца присесть и оторвать пятки от пола. Затем снова подняться. Повторять упражнение 10-20 раз.
Усевшись на пол, нужно ровно вытянуть ноги; потом согнуть одну в колене, а вторую поднимать вверх и вниз, не сгибая ее. Выполнить около 10-15 подходов.

В дополнении ко всему следует часто пользоваться лестницей и проходить каждый день около 3 километров, надевая удобную обувь и нетугие колготы.

Народные средства

Почти безвредная, простая в применении и очень эффективная народная медицина много столетий пользуется уважением больных, столкнувшихся с различными недугами. В копилке ее знаний есть немало средств, позволяющих убрать варикоз.

Для приема внутрь:

Настойка из листьев лещины

2 столовые ложки листьев залить 0,5 л кипятка, 2 часа продержать в термосе. Принимать полстакана перед едой 3 раза в сутки.

Медово-чесночная настойка

250 г почищенного чеснока залить 350 г меда, настаивать 2 недели. Принимать 1 столовую ложку за 30 минут до еды 3 раза в день в течение 1-2 месяцев.

Лимонно-чесночная вытяжка

4 лимона со шкуркой и 4 головки чеснока перемолоть на мясорубке. Залить 3 л теплой кипяченой воды, настаивать 3 дня при комнатной температуре, перемешивая. Процедить и пить во время или после еды по 100 мл 3 раза в сутки. Хранить настой в холодильнике. Для полного излечения нужно принять 4 такие дозы без перерыва.

Яблочный уксус

Принимайте каждый раз перед едой 2 чайных ложки на чашку воды.

Настойка на водке и мускатном орехе

Молотый мускатный орех (100 г) залить 0,5 л водки. Настаивать 10 дней, периодически встряхивая банку. Потом процедить и принимать 3 раза в сутки за 30 минут до еды по 20 капель.

Шишки хмеля

Измельчить 1 столовую ложку, залить кипятком и греть на водяной бане 15 минут. Пить 1 стакан перед едой.

Соки

Очень полезны для крови и сосудов такие соковые смеси:
- 10 частей морковного на 6 частей сока из шпината;
- морковный (10), свекольный (3), шпинатный (30);
- морковь (7) стебло сельдерея (4), шпинат (3) и петрушка (2);
- листья шпината (4), репа – все растение (2), кресс-салат (2).

Для наружного применения:

Морская соль

Растворить морскую соль до состояния кашицы, охладить в холодильнике 1 час. Потом положить на ткань холодную соль и приложить к больным участкам. Держать до тех пор, пока соль не станет теплой.

Лимон

Нарезать лимон дольками и приложить к венам, затем накрыть листком бумаги и перемотать бинтом. Оставить на 2 часа или сделать компресс на всю ночь.

Картошка

Потертый картофель выложить на пораженные участки, забинтовать. Менять повязку каждые 4 часа в течение суток.

Семена льна

Варикозное расширение вен (а также варикоз, варикозная болезнь) подразумевает под собой патологический процесс, характеризующийся поражением вен чаще всего нижних конечностей, сопровождающееся истончением их стенок, увеличением диаметра просвета и образованием так называемых «узлов». Начатое лечение варикоза в самом начале заболевания позволяет избежать операции, а профилактика препятствует развитию осложнений.

Содержание:

Причины развития варикоза

Обычно варикоз поражает нижние конечности, может развиваться годами и даже десятилетиями. Варикозное расширение вен (варикоз) на ногах – это всегда нарушение функционирования клапанов вен и кровотока. Правильный кровоток характеризуется движением крови по венам ног в направлении снизу наверх (обратном силе притяжения). Во многом этот процесс возможен благодаря работе венозных клапанов, которые препятствуют обратному току крови. Нарушения в работе этих клапанов приводят к нарушению венозного кровотока и как следствию к растяжению вен. По таким венам кровь начинает течь в хаотичном порядке, нередко застаиваясь в венах ног. Из-за возникающего на этом фоне значительного давления сосудистые стенки не выдерживают, расширяются и утончаются. При этом расширенные вены невооруженным глазом заметны под кожей в виде узлов. Нередко из-за замедления кровотока в расширенных венах происходит тромбообразование. Нарушение процессов питания кожного покрова ведет к появлению трофических язв.

Причин развития варикозной болезни на ногах довольно много:

Генетическая предрасположенность (по наследству передаются предрасполагающие к болезни факторы – врожденная слабость венозных стенок и клапанного аппарата, утрата эластичности).
Нарушение циркуляции крови на фоне запоров , ношения узкой обуви, курения, дефицита физической активности.
Прием гормональных препаратов (монофазные противозачаточные таблетки с высокой дозой эстрогена ведут к сгущению крови).
Повышение давления венозного типа, провоцируемое ожирением, беременностью, малоподвижным образом жизни (сидячая работа), постоянными вертикальными нагрузками (работники, весь день пребывающие стоя на ногах).
Гормональные изменения в пожилом возрасте.

Данные причины могут также привести к неправильному патологическому току крови по венам нижних конечностей – рефлюксам или обратному току крови из более глубоких вен в поверхностные вены. Эти же причины способствуют усугублению болезни в дальнейшем.

Видео: Причины развития варикозной болезни в программе Малышевой "Жить здорово!"

Симптомы варикоза на ногах

расширение подкожных вен;
ощущением жжения или тепла по ходу вен в нижних конечностях;
чувство тяжести в ногах;
отеки мягких тканей нижних конечностей в вечернее время (область стоп, лодыжек, голеней);
ночные судороги в икроножных мышцах;
потемнения и уплотнения кожи голеней;
боли по ходу вен;
трофические язвы.

У каждого пациента симптоматика при варикозе может быть различной, но один пункт остается неизменным – ощущение тяжести в ногах, которое еще называют «синдромом тяжёлых ног». Чаще всего симптоматический комплекс наиболее выражен в вечернее время, а также во время сильной жары.

Если болезнь запущена, кожа на ногах стала синюшного оттенка, а пациент на данном этапе никакого лечения не получает, не редко наблюдается гиперпигментация кожи и липодерматосклероз, в более серьезных случаях развиваются трофические язвы.

Опасность представляет не сам варикоз, а развивающееся на его фоне осложнение – тромбофлебит (воспаление внутренней стенки вены), приводящий к формированию тромбов. Тромбы нередко перекрывают просвет вены (флеботромбоз), а также могут отрываться и попадать в легкие. В результате серьезных осложнений варикоза среди пациентов наблюдается летальный исход.

Диагностика варикоза на ногах

При обнаружении у себя вышеперечисленных симптомов или хотя бы нескольких из них необходимо срочно обратиться к врачу флебологу или сосудистому хирургу. От своевременности обнаружения болезни зависит характер лечения, а также предупреждение развития осложнений.

Для диагностики варикоза назначают следующие исследования.

УЗИ вен или дуплексное сканирование – оценка проходимости и расширенности вен, направление тока крови, а также определение наличия тромбов в венах.
Контрастная венография – оценка состояния вен, определение наличия опухолей и тромбов посредством воссоздания точного «слепка» вен пациента на рентгеновском снимке. Обычно данный способ заменяется УЗИ, поскольку последний считается более простым в осуществлении.

Когда нужно безотлагательно обратиться к врачу

При появлении следующих симптомов поход к врачу должен быть незамедлительным:

Возникновение острой боли в нижних конечностях при любом движении. При этом нога с виду припухшая и очень плотная, кожа как будто горит.
Чувство слабости, сопровождающееся одышкой, чувством недостатка кислорода.
Из пораженной болезнью вены начала сочиться кровь.

Лечение варикоза на ногах

Способ лечения варикозной болезни выбирается с учетом возраста пациента, запущенности заболевания, наличия осложнений. Методы лечения могут носить консервативный или медикаментозный характер.

Консервативные методы лечения варикоза.

Безоперационный метод лечения применяется на начальном этапе развития недуга, когда нет осложнений. Консервативные методы включают в себя прием специализированных медикаментозных средств (ангиопротекторы, антикоагулянты, венотоники, нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток, мазей и гелей), которые помогут снять болевые ощущения, а также являются профилактикой осложнений.

Большое значение в терапии варикозного расширения вен имеет восстановление тонуса стенок сосудов. Осуществить это возможно при помощи специальных средств, среди которых выделяют современный высокой очистки препарат Флебофа. Средство отечественного производителя не содержит красителей, не имеет пленочной оболочки, без консервантов, именно поэтому действующее вещество диосмин всасывается быстрее, сводя к минимуму вероятность проявлений аллергических реакций.

Безоперационная терапия варикоза дополнительно предусматривает ношение компрессионного белья, соблюдение специальной диеты, систематические физические нагрузки (комплекс лечебных упражнений).

Эти меры уменьшают венозную недостаточность, предупреждая развитие тромбофлебита. Далее врач дополнительно к вышеописанным мерам лечения варикоза может назначить курс ручного или аппаратного лимфодренажа , процедуры улучшают отток крови из нижних конечностей, сокращая отеки. Эффект от процедуры не долговременный.

Лечение варикоза пиявками.

Лечение пиявками является довольно эффективным методом борьбы с варикозным расширением вен. Проникая внутрь пораженной болезнью вены, слюна пиявок, благодаря содержанию в ней гирудина (натурального гепарина), способствует разжижжению крови и предотвращает формирование тромбов. Сегодня на основе гирудина созданы лекарственные препараты, благодаря чему «контакта с пиявками» можно избежать.

Современные безоперационные методы лечения варикоза на ногах.

Склеротерапия.

Склеротерапия является наиболее эффективным нехирургическим методом лечения варикоза. Во время процедуры в просвет больного сосуда врач вводит специальный препарат, вызывающий склеивание его стенок и в дальнейшем (в течение 1,5 лет) их рассасывание. Обычный терапевтический курс на стадии сосудистых звездочек включает от 3 до 6 процедур на каждую ногу. Результат будет заметен спустя 2-8 недель, в течение которых могут наблюдаться боль, гематомы небольшое покалывание, которые постепенно пройдут. Вводимый препарат в каждом конкретном случае подбирается индивидуально, поэтому риск осложнений минимален. В период лечения пациент должен носить компрессионный трикотаж.

Эффективность склеротерапии в лечении варикоза можно сравнить с классической хирургией, уступает она только наиболее современным методикам - эндовенозной лазерной коагуляции, что обусловлено появлением «foam form» (пенной) склеротерапии, а также проведением процедуры под контролем УЗИ или транслюминисцентной лампы. Все это в разы сократило количество побочных явлений.

Склеротерапия может проводиться с использованием ультразвукового сканера, тогда процедура называется эхосклеротерапия. Дополнительное применение сканера дает возможность врачу полностью контролировать движения иглы в вене и распределение препарата.

Если препарат вводится в измененную вену в виде микропены, то процедура называется foam-form склеротерапия. За счет более тесного контакта микропены с венозными стенками метод имеет высокую эффективность. Вытесняя кровь из сосуда, микропена способствует более быстрому его склеиванию и блокированию функции.

Эндовазальная или эндовенозная лазерная коагуляция.

Один из современных и малотравматичных способов лечения варикоза на ногах. Воздействие лазерного луча на поврежденную вену осуществляется под местным наркозом. Результаты заметны через месяц после процедуры. Метод довольно дорогостоящий.

Медикаментозную терапию варикоза на ногах хорошо дополнять народными средствами, которые не только повысят тонус и эластичность венозных стенок, но и предупредят дальнейшее развитие болезни. Рецепты народной медицины при регулярном применении помогают вылечить сильно запущенные случаи заболевания (язвы на коже, тромбоз).

Прежде чем заниматься лечением, важно выявить причину заболевания, обратившись к врачу, не затягивайте и не дожидайтесь осложнений (язвы на коже, тромбоз), начинайте лечение как можно раньше, пока толщина вен на поверхности не превысила 5 мм, а узлы не более 7 мм. Во время терапевтического курса рекомендуется носить одежду и обувь, не стесняющую движения, отказаться от тяжелых физических нагрузок и от привычки закидывать ногу на ногу.

Современные методы оперативного (хирургического) лечения варикоза на ногах

При отсутствии желаемого результата вследствие консервативного лечения варикоза требуется хирургическое вмешательство. Операция является радикальным методом лечения заболевания, в ходе которого осуществляется удаление измененной вены. Сегодня это делается под тумесцентной анестезией (местная анестезия из смеси природных анестетиков). Преимущества метода в том, что пациентка может покинуть клинику через два часа после операции, нет послеоперационных гематом, легче переносится, нет интоксикации, как при проведении операции под общим наркозом.

Флебэктомия – через специальные проколы производится удаление измененных болезнью вен с целью нормализации кровотока по глубоким венам. Операция в некоторых случаях является предпочтительнее склеротерапии. Среди преимуществ наблюдается быстрое восстановление пациента, небольшие рубцы, к тому же полученный эффект сохраняется годами.

Короткий стриппинг – удаление только измененного участка вены через два маленьких разреза. Заранее определяет местонахождение и протяженность пораженной вены. При данном методе мягкие ткани пациента не страдают, наблюдается быстрое восстановление, отсутствие болевых ощущений после операции.

Эндоскопическая диссекция вен - при данном методе врач с помощью небольшого размера на пораженной вене вводит в нее эндоскоп, который дает возможность получить данные о внутреннем состоянии варикозной вены, протяженности пораженного участка, а также с точностью контролировать свои действия во время отсечения участка вены, минимизировав травму.

Профилактика варикозного расширения вен на ногах

Ограничение на посещение сауны, принятие горячих ванн, длительное пребывание на солнце (все это приводит к снижению венозного тонуса и застою крови).
Больше двигательной активности (умеренный бег, плавание, пешие прогулки, аквааэробика, велоспорт, лыжи).
Контроль за своим весом.
Отказ от обтягивающей, тесной одежды и узкой и тесной обуви.
Избавьтесь от привычки сидеть «нога на ногу».
Избегайте запоров (правильно питайтесь, соблюдайте питьевой режим).
Равномерно распределяйте нагрузку на ноги (не сидите или не стойте подолгу в одном положении).
Контрастный душ и холодные обливания ног.
Ношение компрессионного белья людям, находящимся в группе риска (беременные, с наследственной предрасположенностью, работники, у которых сидячая работа, либо чей труд связан с серьезными физическими нагрузками или необходимостью проводить весь день на ногах).
Лечебная физкультура.

Во время лечения варикоза любые физические упражнения запрещены, только в целях профилактики.

Видео: Профилактические упражнения от варикозной болезни.

Диета при варикозе

Ограничение соленой, острой и копченой пищи.
Отказ от алкоголя.
Ограничение мясной продукции.
Обогащение рациона свежими фруктами и овощами, продуктами, способствующими укреплению стенок сосудов (морковь, оливковое масло, грецкие орехи, шиповник, зеленый чай, проросшие зерна пшеницы, бобовые, зеленый лук).
Ежедневный прием яблочного уксуса (на стакан воды 2 ч. л.).

При обнаружении у себя первых признаков варикоза незамедлительно обращайтесь к специалисту. Людям, входящим в группу риска (те, кто имеет предрасполагающие факторы), и имеющим наследственную предрасположенность к варикозной болезни рекомендуется раз в два года посещать флеболога с обязательным проведением ультразвукового исследования.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью