মলদ্বারের তাপমাত্রা বেশি। পুরুষদের মধ্যে রেকটাল থার্মোমেট্রি কখন সঞ্চালিত হয়?
কিছু ক্ষেত্রে রেকটাল শরীরের তাপমাত্রা পরিমাপ করা হয় বাধ্যতামূলক পদ্ধতিরোগীদের পর্যবেক্ষণ করার সময়। এই প্যারামিটারের ওঠানামা হল মূল্যবান সূচক সাধারণ অবস্থাজীব এইভাবে, মলদ্বারের তাপমাত্রা বৃদ্ধির সূত্রপাত নির্দেশ করতে পারে রোগগত অবস্থাঅভ্যন্তরীণ অঙ্গে বিকাশ।
পরিমাপের জন্য ইঙ্গিত
মলদ্বার হল একটি গহ্বর যা মলদ্বার স্ফিঙ্কটার দ্বারা বন্ধ হয়ে যায়। যার ফলে তাপমাত্রা সূচকএটির অভ্যন্তরে ধ্রুবক থাকে এবং একটি দিক বা অন্য দিকে বিচ্যুতিগুলি, একটি নিয়ম হিসাবে, যে কোনও রোগ বা প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির বিকাশকে নির্দেশ করে, কারণ এটি মলদ্বারের মান যা অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির তাপমাত্রার সূচকের দিক থেকে সবচেয়ে কাছাকাছি। মলদ্বার পদ্ধতি নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়:
- থার্মোনিউরোসিস - সরাসরি ত্বকের নীচে অবস্থিত জাহাজগুলিতে, একটি শক্তিশালী খিঁচুনি রয়েছে, এর কারণে, শরীরের থার্মোরেগুলেশন বিরক্ত হয়:
- যদি কারণে বগলে তাপমাত্রার মান প্রাপ্ত করা অসম্ভব তীব্র ক্লান্তিঅসুস্থ যখন নরম কোষথার্মোমিটারের সাথে আলগাভাবে সংযুক্ত;
- 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে;
- শরীরের হাইপোথার্মিয়া সহ, যখন শরীরের অভ্যন্তরে তাপমাত্রা স্বাভাবিক হতে পারে, তবে তার পৃষ্ঠে হ্রাস পায়;
- বগলের ত্বকের ক্ষতি বা প্রদাহ সহ;
- যদি রোগী অজ্ঞান হয়;
- মহিলাদের ডিম্বস্ফোটনের সময় নির্ধারণ করতে।
রেকটাল পদ্ধতি ব্যবহার করা নিষিদ্ধ যখন:
- মলের ব্যাধি (কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া);
- তীব্র পর্যায়ে মলদ্বারের প্রদাহজনক রোগ;
- পলিপ, ক্ষয়, মলদ্বারে অবস্থিত নিওপ্লাজম;
- অর্শ্বরোগ
মলদ্বারের তাপমাত্রা কীভাবে পরিমাপ করবেন
কিভাবে মলদ্বার তাপমাত্রা পরিমাপ? এটি করার জন্য, একটি প্রচলিত পারদ থার্মোমিটার ব্যবহার করুন। এই ক্ষেত্রে, রোগীকে অবশ্যই তার পাশে শুয়ে থাকতে হবে এবং তার পা তার পেটে টানতে হবে। সহজে সন্নিবেশের জন্য থার্মোমিটার শেষ মলদ্বারপেট্রোলিয়াম জেলি বা বেবি ক্রিম দিয়ে গন্ধযুক্ত করুন এবং মলদ্বারে 2 সেন্টিমিটার গভীরতায় কমপক্ষে 5 মিনিটের জন্য ইনজেকশন দিন। পরিমাপ করার সময়, নিতম্বকে যতটা সম্ভব শক্তভাবে চেপে ধরার পরামর্শ দেওয়া হয়।
মলদ্বারের তাপমাত্রার সাধারণ সূচকগুলি বগলে এর মানগুলির থেকে আলাদা। মলদ্বারের জন্য, আদর্শ 37.0 থেকে 37.7 0 সেন্টিগ্রেডের মধ্যে পরিবর্তিত হয়।
এই আদর্শের উপরে থাকা ডেটা শরীরে শুরু হওয়া প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়াগুলি নির্দেশ করে, প্রায়শই এগুলি হল:
- সংক্রামক এবং ভাইরাল রোগ;
- প্রদাহজনক এবং purulent প্রক্রিয়া;
- ম্যালিগন্যান্ট বা সৌম্য টিউমারের বৃদ্ধি।
শিশুদের মলদ্বার তাপমাত্রা পরিমাপের বৈশিষ্ট্য
মলদ্বারের তাপমাত্রা পরিমাপ করার সময়, এটি মনে রাখা উচিত যে 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে এই পরিসংখ্যানগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় কিছুটা বেশি। আদর্শটি 38 0 সি পর্যন্ত বলে মনে করা হয়। পরিমাপের সময়, শিশুকে সর্বাধিক শান্তি দেওয়া উচিত, কারণ উচ্চ পারদর্শিতাসক্রিয় আন্দোলনের কারণে ঘটতে পারে।
জীবনের প্রথম তিন মাসে নবজাতকদের মধ্যে, তাপমাত্রা সূচকগুলি দ্বারা প্রভাবিত হয়: কান্নাকাটি, খাওয়ানো, ম্যাসেজ এবং রুমের পরিবেষ্টিত বায়ুর পরামিতি।
এক বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য, 38.5 0 সেন্টিগ্রেডের উপরে মান হতে পারে জ্বরজনিত খিঁচুনিতাই সময়মতো অ্যান্টিপাইরেটিক ওষুধ দেওয়া এবং ডাক্তারের কাছে যেতে দেরি না করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
মহিলাদের মলদ্বার তাপমাত্রা পরিমাপের বৈশিষ্ট্য
মহিলাদের পরিমাপ বেসাল শরীরের তাপমাত্রামলদ্বার মধ্যে হয় কার্যকর উপায়গর্ভাবস্থা পরিকল্পনা। এই তাপমাত্রা সূচকগুলি ব্যবহার করে, আপনি ডিম্বস্ফোটনের সময়কাল, ঋতুস্রাবের পদ্ধতি নির্ধারণ করতে পারেন বা গর্ভাবস্থার সূত্রপাত সম্পর্কে জানতে পারেন।
এই ক্ষেত্রে, মলদ্বারের তাপমাত্রা নিম্নলিখিত পরামিতিগুলির বাধ্যতামূলক বিবেচনার সাথে নির্ধারিত হয়:
- আপনি ঘুমের পরেই তাপমাত্রা পরিমাপ করতে পারেন, কমপক্ষে 6 ঘন্টা স্থায়ী, বিছানা থেকে না উঠে, ঘুম থেকে ওঠার পরপরই, একই সময়ে;
- থার্মোমিটারটি মলদ্বারে ঢোকানো হয় সুপাইন অবস্থায় পা পেট পর্যন্ত টেনে নিয়ে;
- একটি পারদ থার্মোমিটারের জন্য পরিমাপের সময় 5 মিনিটের কম হওয়া উচিত নয়।
নির্ভরযোগ্য ফলাফল পেতে, কমপক্ষে তিনটি চক্রের জন্য পরিমাপ নেওয়া হয়।
সাধারণত, মলদ্বারের তাপমাত্রা নিম্নলিখিত সূচকগুলির সাথে মিলিত হওয়া উচিত:
- তাপমাত্রা শেষ হওয়ার 1-2 দিন আগে মাসিক চক্র- 36.3 0 C;
- ডিমের পরিপক্কতা (ফলিকুলার ফেজ, গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা যার মধ্যে খুব কম) - 36.6-36.9 0 С;
- ডিম্বস্ফোটন - 37.0-37.4 0 С;
- ডিম্বস্ফোটনের পরে তাপমাত্রা - 37.0 0 С।
গর্ভধারণের জন্য সবচেয়ে অনুকূল সময় হল ডিম্বস্ফোটনের 1-2 দিন আগে। এই সময়ের মধ্যে, জরায়ুর মিউকাস টিস্যু সবচেয়ে সংবেদনশীল হয়ে ওঠে, যা গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা বাড়ায়।
যদি, দুই বা তার বেশি সপ্তাহের জন্য মলদ্বারের তাপমাত্রা পরিমাপ করার সময়, 37.0 0 সেঃ এর একটি সূচক স্থির করা হয়, এটি একটি গর্ভাবস্থা নির্দেশ করতে পারে।
এছাড়াও, একটি গ্রাফ ব্যবহার করে যা মলদ্বারে তাপমাত্রার মানগুলি প্রদর্শন করে, রোগগুলি সনাক্ত করা যেতে পারে। প্রজনন অঙ্গমহিলা শরীরে: এন্ডোমেট্রিওসিস, হ্রাস স্তরপ্রোজেস্টেরন, উপাঙ্গ বা ডিম্বাশয়ে প্রদাহ।
বেসাল (মলদ্বার) তাপমাত্রা মহিলাদের তাদের শরীরের অবস্থা নিরীক্ষণ করতে অনুমতি দেয়।
মাসিক চক্রের বিভিন্ন সময় সহজেই ব্যবহার করে নির্ধারণ করা হয় প্রচলিত থার্মোমিটার. কিন্তু নিয়ন্ত্রণ এবং নির্ভরযোগ্যতার জন্য, আপনাকে বেসাল তাপমাত্রা পরিমাপ করতে শিখতে হবে। একটি ভুলভাবে সম্পাদিত পদ্ধতি সময়সূচীতে উল্লেখযোগ্য ত্রুটিগুলি প্রবর্তন করবে।
কেন আপনি একটি বেসাল চার্ট করতে হবে?
মলদ্বারের তাপমাত্রা সূচকগুলি গর্ভধারণের মুহূর্তের সূত্রপাত এবং পদ্ধতি সনাক্ত করতে সহায়তা করে। ডিম্বস্ফোটন না ঘটলে, এটি হরমোন উৎপাদনে ত্রুটি এবং সম্ভাব্য বন্ধ্যাত্ব নির্দেশ করতে পারে। অনেক মরিয়া দম্পতি, বেসাল তাপমাত্রা সঠিকভাবে কীভাবে পরিমাপ করতে হয় তা শিখে, দীর্ঘ প্রতীক্ষিত উত্তরাধিকারী অর্জন করতে সক্ষম হয়েছিল।
ক্রমাগত তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ নির্ধারণ করে গর্ভাবস্থাকে কাম্য করে তুলবে নিরাপদ দিনযৌন যোগাযোগের জন্য। যদি অনাগত শিশুর লিঙ্গ গুরুত্বপূর্ণ হয়, তাহলে সময়সূচী নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে শুভ দিনএকটি মেয়ে বা একটি ছেলে গর্ভধারণ করা
রেকটাল সূচকের পরিবর্তন গর্ভাবস্থার সূত্রপাতের নিশ্চিত চিহ্ন। এই নিয়মের কার্যত কোন ব্যতিক্রম নেই।
কোনো সিদ্ধান্তে পৌঁছানোর জন্য, গ্রাফটি অবশ্যই গত 3 মাসে চক্রের পরিবর্তনগুলি দেখাতে হবে। এই বিষয়ে কোন তাড়াহুড়ো কাঙ্খিত ফলাফল বয়ে আনবে না।
তাপমাত্রা পরিমাপের নিয়ম
অনেক মহিলা জানেন বেসাল তাপমাত্রা কী এবং কেন এটি পরিমাপ করা দরকার। কিন্তু বেশিরভাগই গবেষণা পরিচালনার সমস্ত জটিলতার সাথে পরিচিত নয়।
গতিশীলতার সমস্ত পরিবর্তন সম্পূর্ণরূপে দেখার জন্য, মাসিক শুরু হওয়ার মুহূর্ত থেকে তাপমাত্রা পরিমাপ করা উচিত। থার্মোমিটারটি মুখের মধ্যে, যোনিতে ঢোকানো যেতে পারে। কিন্তু ডাক্তাররা বলছেন যে শুধুমাত্র মলদ্বারের পদ্ধতিরই অধিক নির্ভরযোগ্যতা এবং কার্যত সম্পূর্ণ অনুপস্থিতিত্রুটি তাপমাত্রা একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে একটি উপায়ে ক্রমাগত পরিমাপ করা উচিত।
পরিমাপ সকালে নেওয়া হয়, ঘুমের সময়কাল 3 থেকে 6 ঘন্টা হওয়া উচিত। AT অন্যথায়স্কোর নির্ভরযোগ্য হবে না। রাতে পান করতে পারেন গরম পানিমধু দিয়ে - এটি আপনাকে দ্রুত এবং শান্তভাবে ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করবে।
রেকটাল তাপমাত্রা পরিমাপ করার আগে, আপনি উঠতে এবং খুব আকস্মিক আন্দোলন করতে পারবেন না। অতএব, ঘুমাতে যাওয়ার আগে, আপনি পারদ থার্মোমিটারটি ঝাঁকিয়ে ফেলুন এবং এটি আপনার প্রসারিত বাহুর ব্যাসার্ধের মধ্যে রাখুন। মলদ্বারে তাপমাত্রা পরিমাপের অবিলম্বে, আপনি শিশুর ক্রিম দিয়ে পরিমাপের যন্ত্রের ডগা লুব্রিকেট করতে পারেন। এটি একটু মসৃণ হবে অস্বস্তিপদ্ধতি থেকে। ইলেকট্রনিক থার্মোমিটারগুলি এই ধরনের গবেষণার জন্য উপযুক্ত নয়, কারণ সেগুলি কম নির্ভুল এবং সংবেদনশীল নয়।
প্রাপ্ত সমস্ত ডেটা অবশ্যই একটি নোটবুকে প্রবেশ করাতে হবে যার কারণে সূচকগুলি পরিবর্তন হতে পারে:
- অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় ব্যবহার;
- চাপের পরিস্থিতি;
- বিমানে যাত্রা;
- প্রদাহজনক প্রক্রিয়া এবং শ্বাসযন্ত্রের রোগের উপস্থিতি;
- ভারী বোঝা, সেক্স।
ঘুমের বড়ি, হরমোন এবং সাইকোট্রপিক ওষুধ গ্রহণ অধ্যয়নের নির্ভরযোগ্যতাকে প্রভাবিত করতে পারে। মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ করার সময় বেসাল তাপমাত্রা পরিমাপ করা অর্থহীন।
মুখের মধ্যে, পরিমাপ 5 মিনিটের জন্য বাহিত হয়, থার্মোমিটার অবশ্যই জিহ্বার নীচে রাখা উচিত। যোনি এবং মলদ্বার পরীক্ষার জন্য, 3 মিনিট যথেষ্ট। থার্মোমিটারটি যোনিপথে অর্ধেক ঢোকানো হয়। মলদ্বারে - শুধুমাত্র ডগা।
মলদ্বারের তাপমাত্রার পরিবর্তন কী নির্দেশ করে?
মহিলা চক্রের প্রতিটি ধাপে বেসাল তাপমাত্রা কী হওয়া উচিত তা না জেনে সঠিক সময়সূচী করা অসম্ভব।
জন্য প্রাথমিক পর্যায়েইস্ট্রোজেনের বর্ধিত উত্পাদন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই সময়ের মধ্যে, বেসাল সূচকগুলি 37 ডিগ্রি অতিক্রম করে না। ডিম্বস্ফোটন শুরু হওয়ার আগে, তাপমাত্রা তীব্রভাবে কমে যায়।
নিষিক্তকরণের জন্য প্রস্তুত একটি পরিপক্ক ডিমের উপস্থিতির একটি নির্ভরযোগ্য লক্ষণ হল মলদ্বারে তাপমাত্রা গড়ে অর্ধেক ডিগ্রি বৃদ্ধি। এটি চক্রের 12 তম এবং 16 তম দিনের মধ্যে ঘটে। যদি তাপমাত্রা পরিবর্তিত না হয় - কোন ovulation নেই, গর্ভধারণ অসম্ভব। এই ক্ষেত্রে, আপনি একটি গাইনোকোলজিস্ট পরিদর্শন করা উচিত। এই ধরনের ব্যর্থতা একেবারে সুস্থ মহিলাদের মধ্যে ঘটতে পারে। তবে বছরে একবারের বেশি নয়।
দ্বিতীয় পর্যায়ে, ইস্ট্রোজেন উত্পাদন হ্রাস পায় এবং প্রোজেস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। এই পর্যায়ে, তাপমাত্রা 37 ডিগ্রি বেড়ে যায়। ঋতুস্রাবের পদ্ধতি 0.3 ইউনিট দ্বারা হ্রাস দ্বারা প্রমাণিত হয়।
পুরো চক্র জুড়ে তাপমাত্রা সূচকে ওঠানামা এবং ড্রপের অনুপস্থিতি সম্ভাব্য বন্ধ্যাত্ব নির্দেশ করতে পারে।
কোন বেসাল তাপমাত্রা গর্ভাবস্থার সূত্রপাত নির্দেশ করে? যদি চক্রের মাঝখানে থেকে এবং নিজেদের আগে সমালোচনামূলক দিনতাপমাত্রা সূচকগুলি 37-37.2 ডিগ্রি স্তরে রাখা হয় - শিশুর আসন্ন উপস্থিতির সম্ভাবনা বেশি।
সঠিকভাবে বেসাল তাপমাত্রা কীভাবে পরিমাপ করা যায় তা খুঁজে বের করার পরে, আপনি অনেকের উত্তর পেতে পারেন গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন. কিন্তু এমনকি সবচেয়ে নিখুঁত সময়সূচী স্ব-নির্ণয় এবং স্ব-চিকিত্সা নিযুক্ত করার অধিকার দেয় না। তবে তিনি স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে দ্রুত রোগ নির্ণয় করতে সাহায্য করবেন।
ইঙ্গিত
মলদ্বার খালের কাঠামোগত বৈশিষ্ট্য, যেমন মলদ্বার স্ফিঙ্কটার, যা এর লুমেন বন্ধ করে দেয়, এই গহ্বরের তাপমাত্রা স্থিতিশীল হওয়ার ক্ষেত্রে অবদান রাখে।
মলদ্বারের তাপমাত্রা সূচকগুলি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির খুব কাছাকাছি। এই কারণগুলি এই সত্যকে প্রভাবিত করে যে মলদ্বারে তাপমাত্রা পরিমাপ সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য সূচক দেয়।
এছাড়াও, বেশ কয়েকটি পরিস্থিতিতে, তাপমাত্রা পরিমাপের অন্যান্য পদ্ধতিগুলি অকার্যকর এবং অকার্যকর হয়ে ওঠে। যেসব ক্ষেত্রে রেকটাল সুপারিশ করা হয় সেগুলির মধ্যে রয়েছে:
- মানুষের মধ্যে thermoneuroses উপস্থিতি;
- একটি শিশুর মধ্যে সূচক পরিমাপ;
- রোগীর অত্যধিক পাতলা হওয়া এবং দুর্বলতা (না যথেষ্টঅক্ষীয় অঞ্চলে নরম টিস্যু);
- শরীরের সাধারণ হাইপোথার্মিয়া (যখন ত্বকের তাপমাত্রা অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির তাপমাত্রার চেয়ে অনেক কম হয়);
- প্রদাহজনক প্রক্রিয়া চামড়াবগল এবং মৌখিক গহ্বর;
- রোগীর চেতনার অভাব।
উপরের সমস্ত কারণগুলি অন্য উপায়ে তাপমাত্রা পরিমাপ করা অসম্ভব করে তোলে। শরীরের কম্পন, শিশুদের হাইপারঅ্যাকটিভিটি থার্মোমিটার ফিক্সিংয়ের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, যেমন পরিস্থিতিতে অজ্ঞানএকজন ব্যক্তির, মৌখিক গহ্বরে পরিমাপ করা এমনকি রোগীর জীবনের জন্য হুমকি সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, এই ধরনের ক্ষেত্রে, সবচেয়ে অনুকূল অবিকল হয় রেকটাল পদ্ধতিপরিমাপ
যাইহোক, এছাড়াও আছে নির্দিষ্ট contraindicationsএই পদ্ধতি দ্বারা তাপমাত্রা পরিমাপ করতে। এর মধ্যে রয়েছে অন্ত্রের ব্যাধি, মল ধরে রাখা, মলদ্বারে বিভিন্ন প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, এর উপস্থিতি অর্শ্বরোগ, পায়ু ফাটল (বিশেষ করে রোগের বৃদ্ধির সময়) ইত্যাদি।
পরিমাপ গ্রহণ
একটি পারদ চিকিৎসা থার্মোমিটার রেকটাল শরীরের তাপমাত্রা পরিমাপ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। রোগীকে সুপাইন অবস্থায় থাকতে হবে। উরুর বিরুদ্ধে শক্তভাবে চাপা হয় উদর প্রাচীর. থার্মোমিটারটি ব্যবহারের আগে একটি জীবাণুনাশক দ্রবণ এবং চলমান জল দিয়ে পরিষ্কার করা হয়।
এর পরে এটি শুকনো মুছে ফেলা হয়। পারদ স্তম্ভ ঝাঁকান 35 ° C এর নিচে একটি চিহ্নের দিকে নিয়ে যায়। আরও আরামদায়ক সন্নিবেশের জন্য, থার্মোমিটারের শেষটি ভ্যাসলিন দিয়ে লুব্রিকেট করা হয় বা সব্জির তেল. সন্নিবেশ করার পরে, গ্লুটিয়াল পেশীগুলিকে শক্ত করা এবং এটি চেপে নেওয়া প্রয়োজন। তাপমাত্রা 5 সেন্টিমিটার গভীরতায় পরিমাপ করা হয়। 5 মিনিট পরে, থার্মোমেট্রি রিডিং রেকর্ড করা যায়।
অপছন্দ বগল, মলদ্বার পরিমাপের জন্য, 37 ° C থার্মোমিটারে একটি সাবফেব্রিল চিহ্ন নয়।
আসল বিষয়টি হ'ল মানবদেহের এই অংশে, সমস্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লির মতো, তাপমাত্রা ব্যবস্থা কিছুটা বেশি, তাই 37.2 - 37.7 ডিগ্রি সেলসিয়াসের রেকটাল তাপমাত্রা পরিমাপ করার সময় থার্মোমিটারের সূচকগুলি পরম আদর্শ।
একজন ব্যক্তির জ্বর কী নির্দেশ করে
হাইপারথার্মিয়া একটি সংকেত যে শরীরে কিছু ব্যাধি ঘটছে। এই প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ হল:
যখন একজন ব্যক্তির এমন গুরুতর হয় রোগগত প্রক্রিয়া, আপনার সহজাত লক্ষণগুলির উপস্থিতিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত: ফুসকুড়ি, তীব্র ব্যথা।
তাপমাত্রায় সামান্য বৃদ্ধি শরীরের প্রাকৃতিক চক্রের কারণে হতে পারে, অতিরিক্ত গরম, স্নায়বিক স্ট্রেনএবং অন্যান্য কারণ।
শিশুদের মধ্যে থার্মোমেট্রি
প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিশুদের শরীরের তাপমাত্রা কিছুটা বেশি থাকে। নবজাতক শিশুরা হাইপোথার্মিয়া এবং অতিরিক্ত গরম উভয়ের জন্যই খুব সংবেদনশীল। এই বয়সে, থার্মোমেট্রি স্বাস্থ্যের অবস্থা মূল্যায়ন করার সবচেয়ে উদ্দেশ্যমূলক উপায়গুলির মধ্যে একটি।
কারণ axillary এবং মৌখিক উপায়পরিমাপ এই বয়সের রোগীদের মধ্যে সঠিক ফলাফল অর্জন করতে দেয় না, শরীরের তাপমাত্রা পরিমাপের পদ্ধতি কান খাল. কিন্তু একটি শিশুর মলদ্বারের তাপমাত্রা পরিমাপ সবচেয়ে সঠিক তথ্য প্রদান করে।
পারদ থার্মোমিটার দিয়ে শিশুদের রেকটাল তাপমাত্রা পরিমাপ করা, নির্দিষ্ট দক্ষতা ছাড়াই, একটি নির্দিষ্ট বিপদ বহন করে। অতএব, ইন সাম্প্রতিক সময়েডিজিটাল থার্মোমিটার জনপ্রিয়তা পাচ্ছে।
শিশুদের মলদ্বারের তাপমাত্রার আদর্শ 38 ° C এর মধ্যে। পদ্ধতির সময়, শিশুকে আশ্বস্ত করা উচিত, কারণ। সামান্য নড়াচড়া সূচক বৃদ্ধির কারণ হতে পারে।
বিশেষ করে একটি শিশুর জীবনের প্রথম মাসগুলিতে, তাপমাত্রা বক্ররেখা সবেমাত্র প্রতিষ্ঠিত হচ্ছে।
দুই বা তিন মাস পর্যন্ত, এর পরিবর্তনগুলি উস্কে দেওয়া যেতে পারে সামান্যতম কারণগুলি: চিৎকার, বুকের দুধ খাওয়ানো, swaddling. শিশুটি যে ঘরে অবস্থিত তার বায়ু পরামিতিগুলিরও একটি প্রভাব রয়েছে। একটি স্থিতিশীল আর্দ্রতা এবং 20 - 22 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রা একটি শিশুর জন্য সর্বোত্তম বলে মনে করা হয়।
এটি মনে রাখা উচিত যে 1 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য, শরীরের তাপমাত্রা 38 - 39 ডিগ্রি সেলসিয়াসের উপরে বিপজ্জনক হতে পারে - এই ধরনের পরিস্থিতিতে, শিশুর ফাইব্রিল খিঁচুনি হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। অতএব, যদি তাপকমে না অনেকক্ষণআপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।
মহিলাদের বেসাল রেট চার্ট
একটি বেসাল (রেকটাল) পড়ার চার্ট গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার একটি কার্যকর এবং জনপ্রিয় উপায়। এটির সাহায্যে, আপনি ডিম্বস্ফোটনের সময়কাল নির্ধারণ করতে পারেন, গর্ভধারণের জন্য সবচেয়ে অনুকূল, মাসিকের পদ্ধতি বা গর্ভাবস্থার সূত্রপাত সম্পর্কে শিখতে পারেন।
সময়সূচী যথাসম্ভব নির্ভুল হওয়ার জন্য, নিম্নলিখিত বিষয়গুলি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত:
- পরিমাপ ঘুমের পরে অবিলম্বে নেওয়া হয় (একই সময়ে, বিছানা থেকে না উঠে);
- পরিমাপের প্রাক্কালে ঘুম সম্পূর্ণ হওয়া উচিত;
- সূচকগুলি একটি স্থির অবস্থানে কমপক্ষে 5 মিনিটের জন্য পরিমাপ করা হয়;
- ন্যূনতম তিনটি চক্রের জন্য ডেটা প্লট করা আবশ্যক।
ঋতুস্রাব শেষ হওয়ার আগের দিন মহিলাদের মলদ্বারের তাপমাত্রার আদর্শ হল 36.3 ° C। ফলিকুলার পর্যায়ে - 36.6 - 36.9 ° C। এই সময়ে, প্রয়োজনীয় শর্তাবলীডিমের পরিপক্কতার জন্য, তাই এই সময়ের মধ্যে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা খুব কম।
ডিম্বস্ফোটনের সময় মলদ্বারের তাপমাত্রা 37.0 - 37.4 ডিগ্রি সেলসিয়াস। এই সময়কালের শুরুর কয়েক দিন আগে এটি একটি শিশু গর্ভধারণের জন্য সবচেয়ে অনুকূল। এই সময়ে, জরায়ুর শ্লেষ্মা ঝিল্লি সবচেয়ে সংবেদনশীল, সেমিনাল তরল সহ, শুক্রাণু প্রবেশ করার সময় আছে ফ্যালোপিয়ান টিউবডিমের সাথে যোগাযোগের জন্য। ডিম্বস্ফোটনের পরে, মলদ্বারের তাপমাত্রা হ্রাস পায় এবং মাসিকের কয়েক দিন আগে 37.0 ডিগ্রি সেলসিয়াসে পৌঁছায়।
যদি দুই সপ্তাহ বা তার বেশি সময় ধরে মলদ্বারের তাপমাত্রা 37 ° হয়, এর মানে হল গ্রাফের এই ধরনের গতিশীলতা গর্ভাবস্থার সূত্রপাত নির্দেশ করতে পারে।
উপরন্তু, সাহায্যের সঙ্গে বেসাল চার্টআপনি একজন মহিলার রোগের সম্ভাব্য উপস্থিতি সম্পর্কে জানতে পারেন। এটি করার জন্য, মলদ্বারের শরীরের তাপমাত্রার আদর্শ জানা যথেষ্ট। এই জাতীয় রোগগুলির মধ্যে: এন্ডোমেট্রাইটিস, প্রোজেস্টেরনের ঘাটতি, অ্যাপেন্ডেজের প্রদাহ ইত্যাদি।
শরীরের তাপমাত্রা কমানোর পদ্ধতি
কমাতে উচ্চ তাপমাত্রাবাড়িতে শরীর, আপনাকে অবশ্যই নিম্নলিখিত নির্দেশিকাগুলি অনুসরণ করতে হবে:
- ডিহাইড্রেশন এড়াতে পর্যাপ্ত তরল পান করুন;
- ঠান্ডা স্নানের সাথে অঙ্গগুলিকে শীতল করুন;
- কপালে কুলিং কম্প্রেস ব্যবহার করুন;
- ঘরের তাপমাত্রায় জল দিয়ে শরীর মুছে ফেলুন;
- বিছানা বিশ্রাম পর্যবেক্ষণ করুন।
ঘামের সাহায্যে থার্মোরগুলেশন উন্নত করাও সম্ভব। আপনার ডায়েট পর্যালোচনা করা উচিত এবং এটি থেকে চর্বিযুক্ত এবং ভাজা খাবার বাদ দেওয়া উচিত।
যদি শরীরের তাপমাত্রা 38 ডিগ্রি সেলসিয়াসের উপরে থাকে তবে অ্যান্টিপাইরেটিক ব্যবহার করা প্রয়োজন।
একটি উপসর্গ পরিত্রাণ পেতে, আপনাকে প্রথমে এটির কারণটি স্থাপন করতে হবে। থার্মোরগুলেশন ব্যাধি বিভিন্ন হতে পারে: হাইপোথার্মিয়া, হাইপারথার্মিয়া, শরীরের তাপমাত্রায় পরিবর্তন। তবে এগুলি সকলেই মানবদেহের কাজে যে কোনও ত্রুটির সাক্ষ্য দেয় এবং চিকিত্সার প্রয়োজন।
একজন মানুষ অসুস্থ হলে তার শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে যায়। এটি একটি চিহ্ন হতে পারে সংক্রামক রোগ. সঠিকভাবে শরীরের তাপমাত্রা জানতে, এটি পরিমাপ করা আবশ্যক। কিভাবে এটা ঠিক করতে?
একজন ব্যক্তির শরীরের তাপমাত্রা পরিমাপ করতে একটি থার্মোমিটার ব্যবহার করা হয়। আপনি যদি ঐতিহ্যগতভাবে এটি পরিমাপ করেন, তাহলে আপনাকে আপনার বগলের নীচে একটি থার্মোমিটার রাখতে হবে, এটি আপনার শরীরের বিরুদ্ধে টিপুন এবং একটি নির্দিষ্ট সময় অপেক্ষা করুন।
খুব কম লোকই জানেন যে শরীরের সঠিক তাপমাত্রা অন্য উপায়ে পরিমাপ করা যেতে পারে - মলদ্বার। এই পদ্ধতিটি অনেক লোকের কাছে সুপরিচিত, এটি ছোট বাচ্চাদের পিতামাতার জন্য এবং গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করা মহিলাদের জন্য প্রাসঙ্গিক।
তার মলদ্বারে পরিমাপ করা হয়. তাত্ত্বিকভাবে, এটি করার জন্য, আপনি একটি নিয়মিত থার্মোমিটার ব্যবহার করতে পারেন, যার শেষটি তীক্ষ্ণ নয়, তবে বৃত্তাকার হওয়া উচিত। বাড়িতে দুটি থার্মোমিটার রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়:
- স্বাভাবিক উপায়ে তাপমাত্রা পরিমাপ করতে;
- মলদ্বারে এটি পরিমাপ করতে।
সবচেয়ে সঠিক রিডিং রেকটাল পদ্ধতি দ্বারা দেওয়া হয়।
কোন ক্ষেত্রে এটি পরিমাপ করা হয়?
অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির তাপমাত্রা খুঁজে বের করতে, আপনাকে মলদ্বারে পরিমাপ করতে হবে। এইভাবে, প্রাপ্ত রিডিং সবচেয়ে সঠিক হবে। এটি পরিমাপ করা হয় যা ক্ষেত্রে আছে শুধুমাত্র মলদ্বার তাপমাত্রা. এর মধ্যে রয়েছে:
মলদ্বার পরিমাপ করা সবসময় সম্ভব নয় contraindications আছে. এ অন্ত্রের ব্যাধি, মল ধরে রাখা, মলদ্বারে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, অর্শ্বরোগের উপস্থিতি এবং পায়ু ফাটল(তাদের বৃদ্ধির সময়) - এটি নিষেধাজ্ঞাযুক্ত।
মলদ্বারের তাপমাত্রা কীভাবে পরিমাপ করবেন
এটি একটি থার্মোমিটার ব্যবহার করে পরিমাপ করা হয়, যা ইলেকট্রনিক এবং পারদ, যা রিডিংকে প্রভাবিত করে না, তবে শুধুমাত্র পদ্ধতির সময়কাল। উভয় বিকল্প তার পরিমাপের জন্য উপযুক্ত। এটি একপাশে শুয়ে থাকা প্রয়োজন, থার্মোমিটারটি প্রাথমিকভাবে একটি জীবাণুনাশক সমাধান দিয়ে চিকিত্সা করা হয় বা চলমান জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। নরম টিস্যুগুলির ক্ষতি না করার জন্য, পারদ থার্মোমিটারের শেষটি উদ্ভিজ্জ তেল বা পেট্রোলিয়াম জেলি দিয়ে লুব্রিকেট করা হয়। এটা প্রবেশ করা প্রয়োজন 5 সেন্টিমিটার গভীরতায়এবং আপনার নিতম্ব শক্ত করুন। ইতিমধ্যে 5 মিনিটের মধ্যে পারদ থার্মোমিটারসঠিক ফলাফল দেখাবে। ডিজিটাল থার্মোমিটারশেষ সম্পর্কে একটি সংকেত রিপোর্ট করবে - যাতে আপনি এটি বের করতে পারেন।
সকালে সঠিক পরিমাপ করার জন্য, আপনাকে সন্ধ্যায় একটি থার্মোমিটার প্রস্তুত করতে হবে। আপনার এটিকে বালিশের নীচে রাখা উচিত নয় যেখানে আপনি এটিকে চূর্ণ করতে পারেন, এটি বিছানার পাশে বিছানার টেবিলে রেখে দেওয়া ভাল।
সব অভ্যন্তরীণ অঙ্গএবং মানুষের শ্লেষ্মা ঝিল্লির তাপমাত্রা কিছুটা বেশি থাকে। অতএব, যদি থার্মোমিটার, মলদ্বারের তাপমাত্রা পরিমাপ করার সময়, 37.2-37.7 ডিগ্রি দেখায়, এটি হল স্বাভাবিক তাপমাত্রাঅন্য কথায়, আদর্শ।
কোনো ব্যক্তির জ্বর হলে
শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে যেতে পারে নিম্নলিখিত রোগ দ্বারা সৃষ্ট:
কিছু রোগ দেখা দিতে পারে সহগামী উপসর্গফুসকুড়ি এবং গুরুতর ব্যথা সহ।
শরীরের তাপমাত্রা সামান্য বাড়লে এমন হতে পারে স্নায়বিক উত্তেজনা, অতিরিক্ত গরম, ব্যাধি, বিষক্রিয়া বা অন্যান্য কারণ।
শিশুদের মধ্যে তাপমাত্রা
নবজাতকদের মধ্যে এই ঘটনাটি হাইপোথার্মিয়া এবং অতিরিক্ত গরমের সাথে যুক্ত হতে পারে - তাদের শরীর খুব সংবেদনশীল. এটি লক্ষ করা উচিত যে শিশুদের মধ্যে তাপমাত্রা প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় সামান্য বেশি। জন্য শিশুরেকটাল তাপমাত্রা স্বাভাবিক বলে বিবেচিত হয় যদি এর সূচক 38 ডিগ্রিতে পৌঁছায়। স্বাভাবিক মানে শিশু সুস্থ।
ছোট বাচ্চাদের তাপমাত্রা নিন প্রথাগত পদ্ধতিসবসময় সম্ভব নয়, তবে রেকটাল পদ্ধতি আপনাকে এটি করতে এবং আরও সঠিক ডেটা পেতে অনুমতি দেবে। আপনার যদি দক্ষতা না থাকে তবে এটি করবেন না। পারদ থার্মোমিটার, ইলেকট্রনিক ব্যবহার করা ভালো হবে।
একটি শিশুর মলদ্বার তাপমাত্রা পরিমাপ করার জন্য, এটি প্রথমে শান্ত করা আবশ্যক। একটি শিশুর জীবনের প্রথম দিন থেকে, তার তাপমাত্রা লাইন শুধুমাত্র প্রতিষ্ঠিত হচ্ছে। শিশুর কান্নার সময়, খাওয়ানোর সময় বা দোলানোর সময় এর রিডিং ভুল হতে পারে।
যদি এক বছর পর্যন্ত কোনো শিশুর উচ্চতা বেড়ে যায় এবং কিছু সময়ের জন্য স্থায়ী হয়, তাহলে আপনাকে একজন ডাক্তারকে ডাকতে হবে, এবং স্ব-ঔষধ করবেন না.
একটি মহিলার মলদ্বার তাপমাত্রা
মলদ্বার সূচকের চার্ট ব্যবহার করে গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করা হয়। এবং আপনি ডিম্বস্ফোটনের সময়কাল এবং ঋতুস্রাবের পদ্ধতিও লক্ষ্য করতে পারেন।
মাসিক চক্র সুস্থ মহিলা 28 দিন, তবে এটি 23, এমনকি 31 দিনও হতে পারে - এটি প্রতিটি মহিলার জন্য পৃথক।
গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময়, প্রতিটি মহিলার নিম্নলিখিতগুলি করা উচিত: স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতিএবং তাপমাত্রা পরিমাপ করুন। পুরো মাসিক চক্রের সময়, এটি ভিন্ন হতে পারে: মাসিক শেষ হওয়ার আগের দিন - 36.3; চক্রের শুরুতে - 36.8, এবং ডিম্বস্ফোটনের সময় - 36.6 এর নিচে। যদি গর্ভাবস্থা না ঘটে থাকে, তবে মাসিকের ঠিক আগে, এটি 37.0-এ বেড়ে যায়। প্রতিটি মহিলা বিশেষ, অতএব, প্রতিটি ক্ষেত্রে সূচকগুলি পৃথক হবে।
একটি সঠিক সময়সূচী তৈরি করতে, আপনার প্রয়োজন কিছু নিয়ম অনুসরণ করুন:
তাপমাত্রা থাকলে 37 ডিগ্রির উপরে মাসিক হওয়ার আগেএবং স্বাভাবিকের চেয়ে কয়েক দিন বেশি স্থায়ী হয়, তাহলে আপনি গর্ভাবস্থার বিষয়টি বিবেচনা করতে পারেন। পরিষ্কারভাবে পরিমাপ করা এবং সময়সূচী অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ - তাহলে আপনার প্রত্যাশা ন্যায়সঙ্গত হবে।
চিকিত্সকরা সুপারিশ করেন যে সমস্ত মহিলার গর্ভপাত হয়েছে, ভ্রূণ বিবর্ণ হয়েছে এবং যারা স্বতঃস্ফূর্ত গর্ভপাতের ঝুঁকিতে রয়েছে তাদের জন্য একটি সময়সূচী তৈরি করা এবং বজায় রাখা। এটি আপনাকে এমন একটি সমস্যার দিকে মনোযোগ দিতে দেয় যা এখনও নিজেকে প্রকাশ করেনি এবং সময়মতো চিকিত্সা শুরু করে। একটি সময়সূচীর সাহায্যে যা এক মাসেরও বেশি সময় ধরে বজায় রাখা হয়, এটি সনাক্ত করা সম্ভব বিভিন্ন রোগযৌনাঙ্গ, যা বয়সের সাথে সাথে আরও বেশি দেখা দিতে শুরু করে।
যদি বেশ কয়েক মাস ধরে পুরো চক্রের সময় রেকটাল সূচকগুলি অপরিবর্তিত থাকে তবে এটি ডিম্বস্ফোটনের অনুপস্থিতিকে নির্দেশ করে, যা স্বাভাবিক নয় এবং এটি বন্ধ্যাত্বের কারণ।
মনোযোগ, শুধুমাত্র আজ!
ডিম্বস্ফোটনের সূত্রপাত নির্ধারণের ঐতিহ্যগত, প্রমাণিত উপায় মলদ্বার পরিমাপতাপমাত্রা অনেক মহিলা সম্ভবত তার কথা শুনেছেন। তাদের মধ্যে কেউ কেউ সফলভাবে এই পদ্ধতিটি গর্ভনিরোধক এবং গর্ভাবস্থার পরিকল্পনায় ব্যবহার করে এবং এই ধরনের পরিমাপের সময়সূচী রাখে। এই সূচকগুলি পর্যবেক্ষণ করে, আপনি বিলম্বের আগেও গর্ভাবস্থা হয়েছে কিনা তা জানতে পারেন। বেসাল তাপমাত্রার নির্ভরতা এবং হরমোন নিয়ন্ত্রণগর্ভবতী মহিলাদের এই নিবন্ধে বিবেচনা করা হবে.
কয়েক ঘন্টা ঘুমের পরে বিশ্রামের সময় বেসাল তাপমাত্রা পরিমাপ করা হয়। এটি সর্বনিম্ন, এটি হরমোনের কার্যকলাপ নিরীক্ষণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। মাসিক চক্র. ডিম্বস্ফোটনের সূত্রপাত বৃদ্ধি দ্বারা নির্দেশিত হয় এই সূচক 0.25-0.5 ডিগ্রি সেলসিয়াসে। বেসাল তাপমাত্রা বিভিন্ন উপায়ে নির্ধারণ করা যেতে পারে - মুখের মধ্যে, যোনিতে বা মলদ্বারে (মলদ্বারে পদ্ধতি), এবং একই পদ্ধতিতে প্রতিদিন পরিমাপ করা উচিত। বিশ্রামে মলদ্বারে তাপমাত্রা পরিমাপের পদ্ধতিটি সবচেয়ে সঠিক এবং তথ্যপূর্ণ বলে মনে করা হয়, বিশেষত গর্ভাবস্থায় অবস্থা পর্যবেক্ষণের জন্য। বেসাল তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণের এই পদ্ধতি প্রাচীনতম পদ্ধতি, যা আপনাকে ডিম্বস্ফোটনের সূত্রপাত এবং সর্বাধিক নির্ধারণ করতে দেয় উপযুক্ত দিনগর্ভধারণের জন্য, ট্র্যাকিং হরমোনের পটভূমিগর্ভাবস্থার আগে এবং পরে। তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণের মৌখিক এবং যোনি পদ্ধতি কম জনপ্রিয় এবং ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় না।
একটি সুস্থ মহিলার মধ্যে, রেকটাল তাপমাত্রার মধ্যে একটি ডিগ্রির কয়েক দশমাংশের পার্থক্য রয়েছে বিভিন্ন সময়কালসাইকেল. যদি বেসাল তাপমাত্রার পরিমাপের ফলাফল, বেশ কয়েকটি চক্রের জন্য ডিম্বস্ফোটনের অনুপস্থিতি সম্পর্কে উপসংহার পাওয়া যায়, তাহলে গাইনোকোলজিকাল (এবং সম্ভবত এন্ডোক্রিনোলজিকাল) পরীক্ষা করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করাটা বোঝা যায়। বিশেষ গুরুত্ব হল গর্ভাবস্থায় মলদ্বারের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা।
গর্ভাবস্থায় মলদ্বারের তাপমাত্রা: এই পরিমাপ পদ্ধতির ভিত্তি কী
রেকটাল তাপমাত্রা বিশ্লেষণ হরমোন কার্যকলাপ ট্র্যাকিং উপর ভিত্তি করে. ডিম্বস্ফোটনের সময়, শরীরে প্রোজেস্টেরন নিঃসৃত হয়, শরীরের উপর একটি হাইপারথার্মিক প্রভাবের সাথে থাকে, যখন মলদ্বারের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়। কর্পাস লুটিয়ামডিম্বাশয়, ফেটে যাওয়া ফলিকলের জায়গায় গঠিত, এই হরমোন তৈরি করে। সুতরাং, ডিম্বস্ফোটনের সময়, মলদ্বারের তাপমাত্রা বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যায়। এই সূচকগুলি বিশ্লেষণ করে, ডিমের মুক্তি সম্পর্কে একটি পরোক্ষ উপসংহার টানা সম্ভব। তবুও এই পদ্ধতিকিছু ত্রুটি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়. কখনও কখনও মলদ্বারের তাপমাত্রা বৃদ্ধির অনুপস্থিতি ডিম্বস্ফোটনের অনুপস্থিতির গ্যারান্টি দেয় না - এবং তদ্বিপরীত, সময়সূচীর একটি নিখুঁত বক্ররেখার উপস্থিতি ডিম্বস্ফোটনের গ্যারান্টি এবং যথেষ্ট প্রোজেস্টেরন স্তরের উপস্থিতি নয়। কখনও কখনও (ovulation ছাড়া follicle এর luteinization সঙ্গে), পরিপক্কতা এবং ডিমের পরবর্তী মুক্তি পরিলক্ষিত হয় না। উপরন্তু, রক্তে প্রোল্যাক্টিনের মাত্রা বৃদ্ধির দ্বারা চিহ্নিত একটি রোগে, মলদ্বারের তাপমাত্রার গ্রাফ গর্ভাবস্থায় তাদের অনুরূপ। এটি লক্ষ করা উচিত যে, সুস্পষ্ট ত্রুটি থাকা সত্ত্বেও, অনেক মহিলা গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় মলদ্বারের তাপমাত্রা পরিমাপের পদ্ধতিটি সফলভাবে ব্যবহার করে, পাশাপাশি এটি হওয়ার পরে তাদের অবস্থা নিয়ন্ত্রণ করতে।
রেকটাল তাপমাত্রা সূচকগুলির বিশ্লেষণের ফলাফলগুলি যথেষ্ট তথ্যপূর্ণ হওয়ার জন্য, কিছু নিয়ম মেনে চলা প্রয়োজন:
- যন্ত্রগত ত্রুটি কমানোর জন্য, একই থার্মোমিটার ব্যবহার করে পরিমাপ করা হয়। একটি পারদ থার্মোমিটার সর্বোত্তম, আপনি একটি ইলেকট্রনিক ব্যবহার করতে পারেন;
- পরিমাপের সময়কাল কমপক্ষে পাঁচ মিনিট হওয়া উচিত;
- মলদ্বারের তাপমাত্রা পরিমাপ একইভাবে, প্রতিদিন একই সময়ে নেওয়া উচিত (সর্বোত্তমভাবে - কমপক্ষে তিন ঘন্টা বিরতিহীন ঘুমের পরে সকালে)। এটি করার জন্য, একই সময়ের জন্য অ্যালার্ম সেট করুন;
- রেকটাল তাপমাত্রা পরিমাপ না করা পর্যন্ত আপনার বিছানা থেকে উঠা উচিত নয়। আকস্মিক নড়াচড়া করারও পরামর্শ দেওয়া হয় না - উদাহরণস্বরূপ, থার্মোমিটারটি ঝাঁকান (এটি আগে থেকেই প্রস্তুত করা উচিত - এটিকে নীচে নিয়ে আসুন কম স্কোরসন্ধ্যা থেকে এবং বিছানার পাশে রাখা);
- যে মহিলারা নাইট শিফটে কাজ করেন তারা কয়েক ঘন্টা (কমপক্ষে তিন) বিরতিহীন ঘুমের পরে দিনের তাপমাত্রা নিতে পারেন। এটি লক্ষ করা উচিত যে নিয়ন্ত্রণের এই পদ্ধতিটি কম নির্ভরযোগ্য।
এই ধরনের পরিমাপ প্রতিদিন ফাঁক ছাড়াই করা উচিত, ফলাফল অবিলম্বে রেকর্ড করা উচিত।
গর্ভাবস্থায় মলদ্বারের তাপমাত্রা: মাসিক চক্রের বৈশিষ্ট্যগত প্রবণতা
নিয়মিত পরিমাপ পরিচালনা করার সময় মহিলা শরীরের অবস্থা ট্র্যাক করার এই পদ্ধতিটি সবচেয়ে কার্যকর। এই দৈনিক সূচকগুলি ব্যবহার করে, অবিলম্বে একটি গ্রাফ তৈরি করা বেশ সুবিধাজনক।
মাসিক চক্রের নিয়মিততা রয়েছে, যা প্রজনন বয়সের মহিলাদের জন্য সাধারণ:
- ঋতুস্রাবের শুরু থেকে, কেউ মলদ্বারের তাপমাত্রা 37 ডিগ্রি সেলসিয়াস থেকে নেমে যেতে পারে। মাস শেষ পর্যন্ত প্রদত্ত তাপমাত্রাপ্রায় 36.6°C, প্রায়ই সামান্য কম;
- ভবিষ্যতে, ডিম্বস্ফোটন চক্র শুরু হওয়ার আগে, মলদ্বারের তাপমাত্রা সেই চিহ্নের চারপাশে থাকে যা মাসিকের শেষে পর্যবেক্ষণ করা যেতে পারে;
- ডিম্বস্ফোটনের শুরুতে, তাপমাত্রা বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যায় - 37.1 - 37.4 ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে;
- ডিম্বস্ফোটনের পরে, মলদ্বারের তাপমাত্রা এটির সময় হিসাবে একই থাকে;
- যদি গর্ভাধান না ঘটে এবং মাসিক শুরু হয়, পরিমাপ সূচকটি প্রায় 37 ডিগ্রি সেলসিয়াসে নেমে যায়।
গর্ভাবস্থায় মলদ্বারের তাপমাত্রা নিরীক্ষণ করা সবচেয়ে বেশি পরামর্শ দেওয়া হয় প্রথম তারিখ. এটি শুরু হওয়ার পরে, এটি অপরিবর্তিত থাকে (প্রায় 37.1 ডিগ্রি সেলসিয়াস), সাধারণত এই সূচকগুলি বেশ কয়েক মাস (গর্ভাবস্থার 4-5 তম মাস পর্যন্ত) পরিবর্তিত হয় না এবং তারপরে হ্রাস পায়।
গর্ভাবস্থায় মলদ্বারের তাপমাত্রা: পরিমাপের ত্রুটি
যে ক্ষেত্রে গর্ভধারণ ঘটেছিল, চক্রের দ্বিতীয় পর্যায়ে তাপমাত্রা ডিম্বস্ফোটনের সময় সূচকের তুলনায় কমে যায় না, যেমন। 37-37.1 ডিগ্রি সেলসিয়াসের কাছাকাছি থাকে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, এটি উপসংহারে আসা যেতে পারে যে বিলম্বিত মাসিকের প্রত্যাশিত সময়ের কয়েক দিন আগে গর্ভাবস্থা ঘটেছে। যাইহোক, এই ধরনের সিদ্ধান্ত সবসময় সঠিক হয় না। আপনি যদি গর্ভাবস্থায় মলদ্বারের তাপমাত্রা পরিলক্ষিত হয় সে সম্পর্কে তথ্যে আগ্রহী হন তবে আপনার নিম্নলিখিতগুলি বিবেচনা করা উচিত।
কখনও কখনও মলদ্বারের উচ্চ তাপমাত্রা নিম্নলিখিত ঘটনার ফলে লক্ষ্য করা যায়:
- পরিমাপ সঠিকভাবে করা হয়নি - কিছু সুপারিশ অনুসরণ করা হয়নি;
- যে কোনও মহিলার দেহে উপস্থিতিতে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াশরীরের তাপমাত্রা একটি সাধারণ বৃদ্ধি দ্বারা অনুষঙ্গী;
- যদি, পরিমাপের কিছুক্ষণ আগে, যৌন মিলন ঘটেছিল;
- সংক্রমণের ক্ষেত্রে, সেইসাথে একটি স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগের বৃদ্ধি;
- furunculosis সঙ্গে;
- উপস্থিতিতে শারীরিক কার্যকলাপ, তুচ্ছ সহ, পরিমাপের আগে (উদাহরণস্বরূপ, একজন মহিলা জল পান);
- কিছু নেওয়ার পর ওষুধগুলোবা ঔষধি গুল্ম এর infusions;
- আগের দিন উল্লেখযোগ্য পরিমাণে অ্যালকোহল পান করার পরে;
- স্থানান্তরিত হওয়ার কারণে চাপযুক্ত অবস্থাসেইসাথে খারাপ ঘুম;
- ফ্লাইট এবং সময় অঞ্চল পরিবর্তনের পরে।
গর্ভাবস্থার উপস্থিতি যাচাই করার জন্য, এইচসিজি (কোরিওনিক গোনাডোট্রপিন) এর জন্য রক্ত পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা জরায়ু গহ্বরে নিষিক্ত ডিম্বাণু স্থির হওয়ার পরে শরীর দ্বারা উত্পাদিত হতে শুরু করে (প্রায় এক সপ্তাহ - যৌন মিলনের 10 দিন পরে) )
কেন গর্ভাবস্থায় মলদ্বারের তাপমাত্রা পরিমাপ করুন
গর্ভাবস্থার উপস্থিতিতে, শরীরের সংশ্লিষ্ট হরমোনের পরিবর্তনের কারণে, তাপমাত্রা উন্নত থাকে। আধুনিক পদ্ধতিক্লিনিকাল এবং পরীক্ষাগার পরীক্ষাগুলি চালানোর অনুমতি দেয় কার্যকর নিয়ন্ত্রণস্বাস্থ্যের অবস্থা ভবিষ্যতের মা. উপরন্তু, কিছু ডাক্তার (বিশেষ করে পুরানো স্কুল) গর্ভাবস্থায় মলদ্বার তাপমাত্রা পরিমাপ সুপারিশ। এই পদ্ধতিগুলি বিশেষ করে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য উপযোগী হবে যারা পূর্বে গর্ভপাতের অভিজ্ঞতা অর্জন করেছে। বেসাল তাপমাত্রার নিয়ন্ত্রণ সময়মতো হুমকিপ্রাপ্ত গর্ভপাতের অন্তর্নিহিত লক্ষণগুলি সনাক্ত করা এবং এই জাতীয় ঘটনা এড়াতে ব্যবস্থা গ্রহণ করা সম্ভব করে তোলে। যে ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থায় মলদ্বারের তাপমাত্রা চার্টে 37 ডিগ্রি সেলসিয়াসের নিচে একটি ড্রপ পরিলক্ষিত হয়, ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার স্বাভাবিকের নিচে hCG মাত্রা সহসায় বৃদ্ধির বিষয়েও সতর্ক হওয়া উচিত। একই পরিমাপ ফলাফল প্রাপ্তির ক্ষেত্রে প্রযোজ্য যা 37.6 ° C এর মান অতিক্রম করে, যেহেতু এই সূচকগুলি একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার বিকাশকে নির্দেশ করতে পারে।
এটি লক্ষ করা উচিত যে গর্ভবতী মহিলারা যারা আগে স্বতঃস্ফূর্ত গর্ভপাতের ঘটনা অনুভব করেননি তাদের বিশেষভাবে চিন্তিত হওয়া উচিত নয় যখন থার্মোমিটারে প্রায় 36.9 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেসাল তাপমাত্রার চিহ্ন পাওয়া যায়। সংখ্যাগরিষ্ঠ আধুনিক ডাক্তাররাসংযুক্ত করবেন না বিশেষ তাৎপর্যবেসাল তাপমাত্রা ট্র্যাক করা, আল্ট্রাসাউন্ড আকারে পরীক্ষার ফলাফলকে অগ্রাধিকার দেওয়া এবং এইচসিজি বৃদ্ধির গতিবিদ্যা পর্যবেক্ষণ করা। প্রতিটি মহিলা শরীরএটি নিজস্ব উপায়ে স্বতন্ত্র, তদ্ব্যতীত, এই সূচকগুলির ওঠানামা প্রায়শই বিভিন্ন উস্কে দেয় বাইরের. এটি সত্ত্বেও, অনেক বিশেষজ্ঞ গর্ভাবস্থায় মলদ্বারের তাপমাত্রা 37 ডিগ্রি সেলসিয়াসের নিচে কমানোর দিকে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেন। এই ঘটনাগর্ভপাতের সম্ভাব্য সম্ভাবনা বা গর্ভধারণকারী ভ্রূণের বিকাশ বন্ধ করার ঝুঁকি নির্দেশ করতে পারে। যে কোনও ক্ষেত্রে, প্রথমত, আপনার শরীরের সংকেতগুলি সাবধানে নিরীক্ষণ করা উচিত এবং চিকিত্সকদের সহগামী সুপারিশগুলি অনুসরণ করা উচিত।
সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য ফলাফল পেতে, গর্ভাবস্থায় মলদ্বারের তাপমাত্রা কঠোরভাবে পরিমাপ করা প্রয়োজন সকাল বেলা, একই থার্মোমিটার ব্যবহার করে জাগ্রত হওয়ার পর। এর আগে আপনার বিছানা থেকে উঠা উচিত নয়। উপরন্তু, কিছু বিশেষজ্ঞরা কথা না বলা বা এমনকি আপনার চোখ পুরোপুরি না খোলার পরামর্শ দেন। যদি জাগরণ আগে আসে, তবে টয়লেটে যাওয়ার আগে আপনার বেসাল তাপমাত্রা পরিমাপ করা উচিত।
এটি লক্ষ করা উচিত যে গর্ভাবস্থার কোর্স ট্র্যাক করার জন্য মলদ্বারের তাপমাত্রা পরিমাপের পদ্ধতিটি প্রায় 18-20 সপ্তাহ পর্যন্ত বেশ তথ্যপূর্ণ। ভবিষ্যতে (20 তারিখের পরে), গর্ভাবস্থায় মলদ্বারের তাপমাত্রা হ্রাস পায় এবং এর পরিমাপ আর কার্যকর হয় না।